《跑出我人生》 第1页 《跑出我人生》作者：丧尸舞【完结】 内容简介： 重回少年时代的苏祖，得到了一个系统，走上了曾经梦想追逐的体育竞技之路。 关键词：励志 重生 第一章 重生 “苏祖，苏祖，醒醒……” 似乎过了冗长的梦魇，耳边一个声音不断响起，朦朦胧中抬起头，略有恍惚的视线里，一个蓝色的身影在面前晃动。 “苏祖，快点起来，要上体育课了。”蓝色的身影似乎有些急躁，轻推了他一把。 他失去焦点的视线渐渐拉了回来，落在了眼前的人影上，顿时一下子愣住了。 站在面前的是一个圆脸的少年，皮肤有些黑，略有些焦黄的头发贴在脑门上，因为人长得有些胖，一身蓝色的校服也被撑得圆滚滚的。 有些陌生，又有些眼熟。 “彭……彭程？”他下意识地喊道。 少年赫然是他曾经的最要好的初中同学，记得最后一次见面还是他出事后的那年冬天，那时候的彭程已经发福挺着个大肚腩，听说了他的事后上门探望。 从头到尾两人也没有说太多的话，只是在走前默默的在他床边留了两千块，然后又带着老婆孩子去了外地。 就在这一瞬间，他才发现自己所处的环境，竟然是一间有些陈旧的教室里。 抬起头能看到两侧周围都是有些发灰的白色的墙面，上方天花板上吊着四根长轴荧光灯，正前方最上面是“好好学习，天天向上”的红色标语，标语下面是一块两米多长一米多宽的黑板，隐约还能看到没擦拭干净的粉笔字迹，黑板前面是一个半人高的棕色木讲台，依稀有几处斑驳掉了漆。 不算大的教室里密密麻麻的塞了几十张课桌和凳子，让本就局限的空间愈发的拥挤。 “这是我曾经的初中教室？！”他有点分不清此刻是梦境还是现实。 “苏祖，你睡糊涂了吧，赶紧去上体育课。” 圆脸少年推了他一把，看他清醒过来，拉着他从座位里站起，“别发呆了，今天是老敖的体育课，去晚了要受罚的。” “体育课？老敖？” 他有些懵，这些字眼他听着很陌生，但似乎又有点印象。 啪嗒！ 被圆脸少年一拉，他起身没有站稳，一不小心踢到了身下的长条木凳。那种一块厚实木板加四个脚的长条凳子，坚硬结实。脚踢到后身体一晃，微微打了个踉跄，下意识的手一撑桌面，又站稳了。 等等！ 我是站起来了？ 苏祖瞪大了眼睛，僵直着身体有一秒钟，才缓缓低下头，看到的是洗得有些褪色的蓝色校裤，和一双起了毛边的白色回力运动鞋。 记忆似乎很久远，蓝白色的校服只有两身，一直都是反复换着穿。 这双回力运动鞋还是刚上初中的时候，母亲买给他的礼物。他家在农村，在他工作之前，家庭条件一直也就温饱，初中第一年三百块的学费还是借的。那一年上了初中，母亲怕他再穿以前那种款式陈旧的绿色解放鞋会被同学笑话，在茶场采了两天茶，才给他买的。 他中学的几年一直都保护得特别好，因为是运动鞋是白色，每次洗完晾晒都用白纸铺在上面，就怕鞋面变黄了。 关于鞋子的记忆只是一闪而过，他的注意力很快的留在了双腿上。 两只脚稳稳当当地站在地上，完全不是那段最后黑暗的记忆里，无论如何用力、外部刺激都毫无知觉。 在那一段噩梦痛苦的记忆，整整三年挣扎在病床和轮椅之上，那样巨大的痛苦和绝望，再也没有比一个健康的身体来得重要。 无数个叹息挣扎的夜晚，下半身永久瘫痪，如果没有失去过，谁又能明白那种感受？ 而此时此刻，即便不用看，他也清晰的感受到他的双腿又回来了，可以轻松的弓起脚背，活动着脚趾，甚至稍微一使劲，大腿小腿上的每一条肌肉都能够紧紧的崩了起来，无比的自然。 看着周围陌生又熟悉的环境，感受着身体里传来的蓬勃活力和似乎无穷无尽的精力，他站在原地，突然咧着嘴笑了起来。 “我回来了，回到十五岁读初三的那年。” 穿越？重生？ 在人生最艰难的那段日子里，他为了麻醉自己，逃避现实，看过很多网文小说电影电视，其中有不少讲的是重生回到过去的，而现在真的发生在了他的身上。 “你吃错药了啊，苏祖，傻笑个什么劲，赶紧走啦！” 站在一旁的圆脸少年看着自己的这个死党，傻傻的站在原地傻笑，不时的摸了摸大腿小腿，在那里蹦蹦跳跳，表情简直有些无语。 “算了，懒得管你。” 彭程摇了摇头，扭着微胖的身体，快步钻出了教室。 苏祖回过神来时，发现教室里已经空无一人，下意识地跟着走出了教室。 教室外的阳光明晃晃的耀得人眼花，长长的花圃，粗粝斑驳的水泥过道。 苏祖站在花圃旁的林荫树下，天空湛蓝得发亮，偏斜的日光照射在远近建筑物和各种草木上，旁边的过道上，不时有三三两两打打闹闹的少年少女。 这是我的中学，阳信中学。 铃铃铃—— 一阵急促的电铃声响起，原本还慢悠悠在外面晃的学生，和被捻着归巢的鸭子似的朝各自的教室里钻。 第2页 “体育课么？” 电铃声响后的几分钟，苏祖才想起方才彭程念叨的，循着那些泛黄的记忆迈开腿朝外面走去。 阳信中学是吴兴县下面的一所镇办的公立中学，全校只有初中部三个年级，切实落实的是国家的九年义务教育开设。如果要上高中，就要到吴兴县县城。 两千年初，乡镇中学的条件一直跟不上，吴兴县本身就是难得的沿海发达省份里的穷县。在前世，苏祖的记忆里，一直到自己毕业后的十几年，除了多一栋教学楼，也没什么大变化。 阳信中学的操场一共两个，一个是在校内几栋宿舍中间的一块篮球场，是水泥地，全校开会或者放电影都在那。另外一个大操场就是在校区旁边临河的一大块被围墙圈着的空地。 苏祖沿着两排教室的走廊往外走，经过两扇已经生锈的大铁门，眼前的视野顿时开阔起来。 一大片的沙土地映入眼帘，在明亮的阳光下，微微还让人有几分眼晕。最远处是高高拦起的河坝，各种高低栏杆沿着围墙树立。 一走进操场，苏祖远远地就看到排成队列的男女同学们，站在队伍最前面的是一个高大的男生，正带头活动手脚热身。 在男生旁边，站着的是一个络腮胡的壮汉，手里拿着个文件夹，一件黑色的短袖被鼓起的肌肉撑得紧紧的。 “苏祖来了。” 正在热身的人群中，有眼尖的男生看到苏祖，突然喊了一句。 一时间，全班五十多道目光都落在了他的身上。 苏祖神色平静，下意识想着如果是以前的自己，恐怕这会被这么多人看着，应该会不太好意思吧。只是在后来十多年里四处闯荡，跑业务、演讲、开课，心态已经练得波澜不惊。不说一群初中生盯着他看，就是上千人的会场脱稿也能扯上半个小时。 五十多个人的队伍分成四排，前面两排是女生，后面两排是男生。在后方的男生队伍里，苏祖一眼看到彭程圆乎乎的身体，正朝他挤眉弄眼，一幅促狭的样子。还有几个男生甩腰扭屁股嘿嘿直笑，满脸幸灾乐祸的表情。 苏祖看到这些稚嫩的面孔，多数都已经不太记得名字，已经过去快二十年没有交集，乍一看眼熟的有，但名字想起的只有寥寥几个。 领操的应该是叫郭文旭，是体育科代表，挺忠厚的一个大个子，好像和自己参加过县运会。 络腮胡子的壮汉是体育老师敖丁平，指导过自己跳高和跑步，看着很粗糙的一个汉子，但说话声音有点尖细，大部分男生私下里都叫他老敖。 “敖……敖老师……我来晚了。” 苏祖走到敖丁平面前，可能还不太适应，说得略有些吞吐。 “先去跑个两圈，再回来和我说话。” 敖丁平斜睨了一眼苏祖，将手里的文件夹背在身后，昂着下巴神情淡淡地说道。 “呃……” 苏祖微微愣了一下，这一鼻子灰碰的，以他后来历练出的脸皮倒也不觉得尴尬，只是一个满脸大胡子的壮汉，那副傲娇的神态不免让他心里觉得有些好笑。 “哈哈哈……苏祖，让你在教室睡觉。” 正在热身的初三（三）班队伍里，听到敖丁平的话，呼啦一下，发出了一阵哄笑。男生咧着嘴幸灾乐祸，女生也是抿嘴偷笑。 “敖老师，四百米怎么够，怎么也要一千米……” “苏祖可能跑了，不多跑点，他可活动不开啊。” 苏祖看着那些起哄的男生女生，也没有什么羞恼的感觉，反而有点怀念这样的青春年少。毕竟，心理和思想上已经是个三十多岁的怪蜀黍了。 久违了，我的初中小伙伴们。 迟到罚跑，这是敖丁平体育课的特色。乡镇中学很多学生纪律性很差，再加上这几年正是港台古惑仔录像带盛行的时候，学生拉帮结派和社会混子沾染，体育课经常会有逃课迟到的。 敖丁平对这种情况基本就是一个措施，罚跑。 苏祖心里其实也明白，虽然是罚跑，但站在体育老师的角度来讲，十几岁的少年，又没有限制时间，其实跑个两三圈就是热身运动了。 苏祖低着头系好鞋带，在煤渣跑道上，开始跑步，脚步踩踏的声音簌簌作响。 他初中的体育成绩在同龄人中还是非常不错，校运会100米短跑拿过第二，跳高拿过第一，还参加过县运会，也拿了名次。后来读高中因为偏科严重，一度考虑过练体育做体育特长生，但最后因为家里反对而放弃。 阳信中学的操场跑道是那种煤渣铺成的，2001年一所乡镇中学条件差不多也就这样了。 大操场因为是原来河边一大块沙地农田圈下来，地方不小。但因为资金的问题，只设计了两条跑道，一个横穿整个操场两头的笔直跑道，大概有一百二三十米，其中有六七十米是铺了煤渣，剩下的都是硬泥地。另一条稍微像样点，铺了煤渣的跑道就是苏祖现在跑的两百米圆形跑道。 苏祖沿着跑道慢慢跑动，感受着后来不曾体会过的年轻健康的身体，心里有着一种难以言说的畅快。 就在他跑了一圈左右的距离，突然面前一个突兀的“+0.1%潜能值”符号一闪而过，一块透明的方框若隐若现在眼帘浮起。 第二章 系统 “眼花了？” 第3页 苏祖脚步一顿，停在了煤渣跑道中间，疑惑地揉了揉眼睛。 在他视野下方，正缓缓的浮现出了一个半透明的面板框，有点像看过科幻电影里角色使用的高科技眼镜才有的功能。 说多少高端大气算不上，但半通明的浅蓝色的属性框，有着特有的科技感，各项数据一项项的数值在面板框里显示出来。 姓名：苏祖 年龄：15 职业：学生 体能素质：8 敏捷素质：12 力量素质：8 反应素质：13 耐力素质：9 柔韧素质：13 潜能值：247.6% “这是……系统？穿越之后的福利？” 在事故后的那几年，百无聊赖的他看过很多的小说，经常都会有一些穿越重生后获得的福利，他以为重生已经是最大的福利，没想到还有赠送大礼包。 他将注意力放在了这个浮现在自己视野内的面板框，面板框从透明逐渐清晰起来，体能素质，敏捷素质，力量素质，反应素质，耐力素质，柔韧素质，这几项顾名思义，各项数值反映的是他现在身体的状况。 “个人身体属性的数据化么？” 苏祖摸着下巴看着视野下方虚空悬浮的属性面板，这种有点类似于游戏中角色的个人属性反馈到人的身体上，还是比较直观的。 “果然是柔韧和反应最高。” 印象里自己的柔韧性在中学阶段还不错，横劈叉和竖劈叉都没什么问题，下腰手也能做到。虽然比起一些柔韧性极好的女生，或者练跳舞的肯定有差距。但当时读书的同龄人中，已经超过了大部分人。记得县运会的时候，还用刚初学乍练的背越式拿下过跳高比赛的第二名。 “不过，这个最后的潜能值，又是什么意思？” 就在苏祖将注意力落到了最后一项，潜能值上时，面板栏里其他六项体能素质，力量素质、敏捷素质、反应素质、耐力素质、柔韧素质后面一齐闪动了下，出现了一个点亮的“+”号。 看到各项数值后面的“+”时，苏祖忍不住有些好奇，“这是个人属性加点？该加哪一个呢？” 苏祖稍微思索了下，按着曾经玩网络游戏，一个专攻速度敏捷的习惯，将注意力落在了敏捷素质12后面的“+”号上，意念上的轻轻一动，那个点亮的“+”号顿时闪动了一下，敏捷素质从12跳到了13上。 而与此同时，属性面板最后一项潜能值，数值从247.6%变成了147.6%。 “咦？潜能值是用来加点的？再来一次。” 苏祖怎么说也是久经各类网游考验，这个初始版的冠军系统稍微一琢磨大概也明白了。再次将意念注意力落在了敏捷素质后面点亮的加号上，果然，轻轻的一个跳动，敏捷素质的数值再次起了变化，从13跳到了14。而潜能值上的数据也从147.6%再次变成了47.6%。 与此同时，个人属性面板上的那些闪动的“+”号也变成了灰色，无论哪一项素质都无法再点亮增加。 “有点意思。个人身体属性的数据化后，每项数值可以通过潜能值来提升？100%的潜能值就是一个属性点，现在是代表我的敏捷素质提升了两个属性点了么？” “身体的各项数值由潜能值转化加点，那么潜能值的获得的方式是什么？” 苏祖想起刚才跑步过程中突然浮现的“潜能值+0.1%”的数字，想起曾经玩过的各种网络游戏，猜测潜能值有点像经验值，自己不是通过打怪获取，而可能是通过某种方式，跑步或者各种体育锻炼获取。当潜能值累积到100%就有一个属性点可以添加。 此时他的个人属性面板上数据变成了： 姓名：苏祖 年龄：15 职业：学生 体能素质：8 敏捷素质：14 力量素质：8 反应素质：13 耐力素质：9 柔韧素质：13 潜能值：47.6% 六项素质中，敏捷素质在加了两个属性点后，已经超过反应素质和柔韧素质爬升到最高。 “你站在那里发什么呆，还不快点跑。” 就在苏祖研究这突然出现的系统正欢快，突然远远的一个声音把他拉了回来。 苏祖转头望去，不远处体育老师敖丁平双手抱胸，正圆瞪着眼睛神色不善地盯着他。 “老敖还是这个认真的劲头啊！” 被敖丁平这么一打岔，苏祖也顾不得研究系统，在他记忆里敖丁平看着是个粗糙的汉子，但说话声音细，人也心细，做人做事一直很认真，也爱较劲，说了跑一百米就一米都不能少。在整个中学时代，不少懒散拖沓的学生曾经被他折腾得欲仙欲死。 原地深吸了口气，刚好看看这两点敏捷素质是不是有效果，迈开双腿继续跑了起来。 这一跑，苏祖就发现身体似乎有点不一样的感觉。方才加点的时候，没有什么以前看过小说里的，全身出现凉气热气，虎躯一震之类的反应，但是两点的敏捷素质提升，让他此刻清晰的体会到跑动起来脚步的步频和节奏就是快了不少。 “试试看有多大提升。” 苏祖心里默念一句，跑动的节奏骤然加快，步频瞬间提升起来，这种速度的提升肉眼看可能并不明显，但身体跑动起来的感觉，双腿在跑道上踩踏变换的速度，却是身体能够真实无比的感受到。 第4页 脚步踩在煤渣的跑道上嗖嗖作响，苏祖只觉得耳畔生风，因为刚才一圈两百米还是在熟悉身体，处于慢速度的匀速跑，此时豁出全力，跑动起来竟然说不出的畅快。 不远处，敖丁平正看着正在热身的队伍，眼角的余光不经意地扫到快速奔跑的苏祖，眼睛突然亮了一下。 噗噗噗的回力运动鞋踩踏在跑道上，每次抬脚都带起一些煤渣碎粒朝后飞起。 在圆形的跑道上，一个人影快速狂奔。 一般的体育课热身跑动，大部分都是慢跑活动身体，很少有这样全速跑动的，苏祖的这一番全力跑动，在操场上顿时还是有些吸引人眼球。即便没有参照物，粗粗看过去也都觉得苏祖现在的速度挺快的。 “这个步频和速度，这小子好像跑得比以前快了啊。” 敖丁平视线随着苏祖绕圈跑动而转动，虽然没有用秒表手记，但他是练体育的，年轻时候400米跑手计也过了三级运动员标准，再加上体育课常年带班，对于一般学生跑步的速度比常人要敏感不少。很多时候目测就能估计个七七八八。 此时苏祖在跑道上展现出来的速度，即便没有秒表计时，也少了参照物，速度快得也有些出乎敖丁平的意料。 “等下测试50米的时候到是可以看看。” 敖丁平放下环胸抱着的文件夹，轻轻的在大腿上拍了拍，心里默默想道。 他这学期刚接手初三（三）班的体育课，之前没有摸底测试，只是根据平时的表现和之前初一初二记录的数据大概评估。不过这个年纪的学生正是身体发育的时候，体育成绩时不时有个突然大爆发也不奇怪。 苏祖一圈跑完，呼哧呼哧地喘了着粗气，一圈200米全速跑下来，小腿也微微有些发涨，但内心却是颇为高兴。 毕竟已经是瘫痪在床多年，哪里想到回到了学生时代这样在跑道上驰骋，两耳生风，脚步快捷。尤其是加点以后，两点的敏捷素质让他自我感觉脚步轻快了许多。 但是，因为没有测试计数，他对自己的速度也没个明确的概念。 只是那种奔跑的感觉，实在是很痛快。 跑完重新回到敖丁平面前，敖丁平神色好了许多，挥了挥手，让他重新归队。 第三章 体育课 苏祖转身看着一张张稚嫩得几乎让他目眩的脸庞，土气的衣着，灰扑扑的神色，这就是他的少年青春同窗过的小伙伴。 在队伍前左右看了眼，也记不起自己是哪个位置，干脆直接在男生最后一排的队尾加了上去，跟着队伍一起做了后面两节的热身运动。 在他旁边的站的是一个高高大大的男生，苏祖打量了一下，目测了下对方比自己要高上个六七公分，名字好像是叫张杰华，跟体育科代表郭文旭个头差不多，印象里跑得很快，他们三个一起参加过校运会和县运会。 只是后面好像张杰华在初三下学期辍学了，从那之后，再也没有见过，是个有点傲气的男生。 不一会热身运动完毕，领操的体育科代表郭文旭也回到队尾和苏祖并排站一起。 队伍前，敖丁平打开文件夹，随意的扫了眼，又再次合上，用颇为特色的声音尖细声音说道：“你们应该也听说了，今年中考体育分数是30分，按往年的经验，一般是50米短跑，立定跳远，跳绳，仰卧起坐、引体向上，实心球，男生1000米/女生800米，这些项目里面的三项。” “哇，这么多，到底考的是什么？” “要是跑1000米就死了，最怕长跑了，要死人的。” “仰卧起坐更难好吗？我听说是一分钟要做五十几个才满分。” “你怕个屁，说的好像你考的上高中一样。” 敖丁平话音一落，整个班级的队伍里顿时响起了一阵嘈杂声，男生女生七嘴八舌的讨论开。 “切，这么简单，肯定满分。”站在苏祖左侧的张杰华撇了撇嘴，又朝他挑了下眉，“苏祖，你行不行啊？” “应该可以吧。” 苏祖淡淡道，中考体育满分其实不算太难，运动能力稍微出色点的学生都应该能达到。 “没记错的话，当年考的是50米短跑，跳绳和实心球。” 苏祖仔细地回忆了一下，时间过去太久，快二十年的时间，诸事繁琐，要不是当初自己体育是满分，怕是早记不得了。 阳信中学只有初中部，中考后的高中需要去其他中学念。在整个吴兴县城乡中学加起来有十三所，但有高中部的只有吴兴一中、二中、仙方中学和江临中学四所，中考的竞争压力也是非常激烈。 这个时候是2001年，对于乡镇中学的初中生来说，如果中考不能考上高中，基本不是回家务农就是外出打工。至于说职高、中专之类的，这时候热度已经下去，很多人也不愿意去上，没什么市场。 敖丁平看着队伍里的学生叽叽喳喳地讨论了一阵后，拍了拍手，将所有人的注意力拉了回来。 “体育30分是最容易拿的，比起物理化学的五六十分，你天天做题都不一定能拿满分。今天先测试下50米，都跟我到跑道来。刚好下周是校运会，你们也可以看下班级里谁跑得比较快。” 敖丁平说着，带着整个班级的人朝操场一侧的跑道走去。 “校运会在下周，好像后面就应该是县运会了……” 第5页 苏祖跟着散开的队伍一起慢悠悠的走着，似乎因为熟悉的人和事的刺激，慢慢的一些模糊的记忆又浮现了起来。 11月16日，吴兴县中学运动会开始的时间，他记忆格外深刻。 当年参加完校运会后，马上跟着参加了这次中学县运会，拿到了几个名次，算是苏祖学生时代为数不多的光辉时刻。 也是因为这个原因他才在读高中的时候，由于数学英语偏科严重，还动过去当体育特长生的念头。 “彭程，今天是几号来着？” 绕开了几个眼熟但叫不上名字的同学，苏祖跑到彭程身边，手肘捅了捅他的胳膊，低声问道。 “周五啊，几号我也忘了。”彭程左顾右盼，眼睛滴溜溜地在女生队伍里打转，漫不经心地回答。 学生时代，日期很多都是按着周算的，周一开学，周五放假，很少有人会去记得是具体几号。而这时别说后来普及的手机，在阳信镇这地方就是戴个电子表的学生都不多。 “周五？那现在是最后一节课了？等下就可以回家了？” 苏祖听到彭程的回答，抬头看了看天色，明亮的太阳已经在西半边天空，粗粗估计现在应该是下午三四点钟了。 “是啊。”彭程点了点头，“等会你要不要跟我去游戏机厅，我们打几把拳皇再回去？” “拳皇？” 苏祖一阵讶然，这两个字他都已经忘记了很多年。 “要不三国战纪，或者西游记也行。” 苏祖摇了摇头，摆手道：“还是不要了，我直接回家。”毕竟已经是成人了，对玩游戏兴趣不大。 他初中的时候是沉迷过一段街机，后来高中大学也是爱玩各种网游，到工作后渐渐忙碌起来，心态变了，大部分的游戏也就没什么吸引力了。别说是拳皇，就是撸啊撸，王者农药都提不起劲。 “昨天是重阳节，今天是10月26号。” 突然，一个清脆的女声从旁边传来。苏祖转头望过去，看见身后站着是个扎着马尾面容清秀的女生，似乎听到他和彭程两人说话。 “哦，那个……谁……谢谢啊！” 苏祖犹疑了一下，想了想女生的名字，好几个名字在脑子里蹦出来，一时间怎么也确定不了，干脆直接开口道谢。 说完，也不理会这个女生跟彭程，直接溜到了队伍的另一边。 他现在刚重生回来，一时间很多状况摸不清，虽然不认为有人能发现他穿越重生，但一些细节记忆早忘却了，能低调就低调些，总会少些麻烦。 “2001年10月26日，星期五。” 苏祖站在队尾，默念了一遍日期，搜索着脑子里模糊的记忆，一点一滴的和现在对上。 “苏祖，你问几号干嘛？” 在前面转悠了半天，彭程看到苏祖溜回到队尾，扭着圆乎乎的身躯跟着溜到他身边。 “没干嘛，不就问重阳节嘛，看能不能回家过节，结果昨天才是。” 苏祖直接找了个借口回答，他们这些学生除了本镇的十几个人，大多数都是来自乡镇下面的各个村，平常在学校寄宿，一般一周都是周五傍晚回家，周日傍晚再赶到学校。 “总觉得你有点不对劲。”彭程摸着下巴，圆脸上露出狐疑的表情。 “刚趴教室睡觉，脑子可能有点不太清醒。” 苏祖打了个哈欠，心头微微一跳，他初中时和彭程关系要好，上的是一个班级，睡的是隔壁床，吃饭上厕所都在一块，实在太过熟悉，稍微一点异常就能够看得出来。 而且二十年前的自己还是个读初中的小屁孩，和二十年后在社会里打滚了多年的自己，就算是同一个人，在说话方式行为习惯上也已经有许多不同。 “不管你什么毛病了，等会你真不去游戏机厅啊？我还想和你对打呢，我从别人那新学了八神的一招。” 彭程疑惑了一阵，到底是少年人心大，听到苏祖的回答，也没太往心里去，话题又转移到游戏上。 “等会再说吧。” 苏祖敷衍了一句，反而沉默了下来，呆在原地，因为在这一瞬间，他眼角下方的视野中“+0.1%潜能值”的数字又跳着闪过。 “刚才做了热身运动也能增加潜能值？” 第四章 50米测试 “敖老师，50米要多少满分啊？” 稀稀拉拉的队伍围绕在跑道两侧，有人朝敖丁平问道。 “50米跑，男生满分10分是7秒2，女生满分10分是8秒3，男生9分是7秒4，女生9分是8秒8，后面每慢0.2秒减1分，以此类推。” 敖丁平蹲在跑道旁将提前量好的50米节点做了记号，听到有人问也不用翻文件，一溜数据直接报了出来。 在跑道前后折腾了一两分钟，划好起跑和终点线，测定了距离，敖丁平将哨子和花名册扔给了体育科代表郭文旭，让他在起跑线喊口令。自己跑到终点线，从口袋里掏出秒表准备计时。 先是男生，后是女生，五个人一组。 苏祖在一边的空地上，原地蹦蹦跳跳，也不理会偶尔有掠过他身上的目光，此时此刻，对于自己重生回到初中，总还有些不太真切的感觉。 尤其是后面瘫痪的那几年，失去了行走的能力，简直生不如死。此刻不但回到了自己的少年时代，还加上一个系统，随着自己不断进行运动锻炼，潜能值似乎在不断的增加着。 第6页 一时间，苏祖跑道旁的操场上，跑跑跳跳。也不管已经开始的50米测试，依旧自顾自的一会压腿，一会深蹲，一会收腹跳，似乎怎么都不够。 “苏祖，苏祖，快点，到你测试了。” 正在苏祖试验着潜能值增加的方式，远处跑道上张杰华朝他招手。 “来了。” 苏祖停下来动作，快步跑了过去，走到其中空着的一条跑道上，站好位置。 “喂，苏祖，要不要比比看谁快啊？”起跑线前，张杰华勾了勾手指。 “嗯？”苏祖先是微微一愣，随即笑道，“好，来比比。” 张杰华的短跑水平，苏祖是有印象的。他们一起参加过校运会和县运会，校运会一二百米第一，县运会一百米也有第四名，算是蛮有天赋的那种。平常基本没见怎么跑步过，比起赛来随随便便就是第一。要不是退学了，有机会上高中大学得到指点训练，一二级运动员水平是能达到的。 不过这种少年人的好胜心，实在是久违了，少年意气，有人挑战，怎么也得应承下来。 “嘿嘿。”张杰华咧着嘴笑了笑，又朝旁边喊道，“郭子，你别吹哨子了，还差一个人，过来一起了。你可是体育科代表，大家一起来跑一组看看。” 郭文旭在场边拿着花名册负责吹哨，听到张杰华的声音后，憨笑一声，“行，一起跑就一起跑。彭程，你别走。” 一把拉住从身旁走过的彭程，郭文旭将挂在脖子上的哨子取下，又将花名册扔给彭程。 “彭程，你来帮我们喊口令。” “这都被你逮住了，好吧好吧。”彭程接过郭文旭扔过来的花名册，把口哨的带子挂在脖子上，瞅了瞅这一组跑道上的五个人，又给苏祖做了个加油的动作。 “这一组这么强的阵容，都是我们班跑得快的啊，苏祖，你可要加油啊，我压你赢。” 苏祖笑了笑，没有说话，微微降低重心，摆出起跑的姿势。 因为是体育课，只是测验，所以起跑方式都是站立式的，就苏祖知道的，其实除了几个参加县运会的学生后来有体育老师教过蹲踞式起跑，大部分人也根本不会。 站在起跑线前，苏祖望着另一端终点线旁，体育老师敖丁平手掐秒表半蹲在地，更远处有刚跑完的男女生站在跑道两侧围观。 “预备——哔~！” 一声清亮的哨子声响起，起跑线上苏祖几乎没来得及有什么念头，下意识的就随着身体的本能蹿出。 嗒嗒嗒嗒的脚步声快速响起，耳畔风声贯耳，煤渣跑道上50米的距离，似乎被无形的画面拉长了。上一回这么奔跑，似乎已经隔了一个世纪。 “好快！” 这一组是初三（三）班男生里跑得最快的几个，从哨音落下，起跑的速度和节奏都比之前的人明显不一样。眨眼之前，就有几个身影和旁边的人拉开了差距。 50米的终点线旁，敖丁平盯着一个个穿过的身影，及时的接连按下秒表，等人全部过线，看了眼自己第一个计时的数据。 “咦？苏祖比郭文旭和张杰华快了这么多？” 敖丁平看着跑过终点线的几人，心里大感惊奇。这一组的几个男生他大致都有印象，算是这个班里跑得快的几个人。 张杰华他很早就有留心到，是他反感的那种不好好上课的类型，但耐不住真的有天赋，随随便便测试比赛都是很突出的成绩。 另外一个郭文旭是体育科代表，他亲自选的，发育的早，身体强壮匀称，跑跳方面在阳信中学这种偏远的穷乡下，算是很优秀的。 但这一次两人从起步加速，到刚才终点线前，被苏祖差不多落下有一两米的距离。 “敖老师，他们几个跑的成绩是多少？” 旁边一个帮敖丁平记录成绩的女生看几人跑完，敖丁平迟迟没有说话，忍不住问道。 “6秒5！” 敖丁平站直了身体，低头看了眼秒表，又抬头看了眼穿过终点线后，还跑了二十米缓冲的苏祖背影，眼里掠过丝惊奇之色。 “第一个冲线的苏祖6秒5，第二张杰华6秒8，第三是郭文旭7秒，后面的周年丰7秒6，吴建雄7秒8。” 敖丁平将秒表的时间报给说话的女生，乡镇中学学生的身体素质大多一般，无论饮食或者训练都远不如城市，体育拔尖很少。 “张杰华50米6.8秒，郭文旭7秒，这两个人跑得不慢，跟他们平时表现的差不多，那就是苏祖的速度超出别人一截。” 这是50米短跑，一般就是差不多速度刚加起来就到头了，在运动能力不错的学生间相差都不会太大，0.3秒的差距，这个就有点不一样了。 敖丁平是专业的体育老师，自然明白初三这个阶段很多学生也就十四五周岁，在阳信镇这乡下农村，饮食条件和训练远远赶不上城市。他这种吹哨手记的方式，学生能够跑到7秒左右就算是不错，能跑到6秒8以内就是一届几百个学生里的佼佼者了。 “靠，苏祖，你今天吃什么药了，跑得这么快！” 跑完的五个男生晃悠悠的走到终点线前，张杰华看着苏祖露出不可思议的神情。 大家都是同学，从初一到初三，相互之间的速度多少都有底。在张杰华的印象里，他从小学到初中，一直都是跑第一，苏祖和郭文旭都要比他慢点。 第7页 “是超常发挥了。”苏祖轻笑道。 “我看也是。”张杰华摇着头，有些不服气。 “老敖……啊，敖老师，我们刚跑了多少？”一走回终点线前，张杰华开口向敖丁平问成绩，一时兴起，差点直接将外号给喊了出来。 敖丁平脸色一黑，粗壮的身体配着满脸的络腮胡还是颇有威慑力，狠狠瞪了眼张杰华，才开口道：“跑得还行，苏祖，郭文旭，张杰华，你们三个再到起跑线跑一次。” “还跑？”张杰华露出疑惑之色，转头望向记录数据的那名女生，“刘晓燕，刚才我跑了多少？” “6.8秒。”抱着记录本子的女生回答。 “我都6.8秒了，那苏祖呢？”张杰华指了指苏祖问，他也知道能跑到6.8，已经算可以了。 “6秒5。” “不是吧，苏祖，你是不是吃了兴奋剂了，这么快。” 张杰华瞪大了眼睛，不敢相信，旁边的郭文旭也是露出惊疑的神色，“以前没见你跑得这么快啊。” 50米6秒5这个成绩苏祖也出乎他的意料，在上辈子他记得50米最快好像也就是6秒8还是6秒9，6秒5这个成绩几乎不用去想。当时还记得敖丁平顺嘴提过，早三年在吴兴二中有个学生跑了6秒2，后来被推荐到建平市体育学校去了。 “两点敏捷素质的加点，50米的短跑提升了我差不多0.30.5秒的成绩。” 虽然是手记，不一定准确，但苏祖一趟跑下来也大概能估算出来。 上辈子他50米和郭文旭的跑步速度差不多，离张杰华有0.10.2秒的差距。他最好也就跑过一次6秒8。 刚才这趟跑自我感觉并没有跑得特别顺畅，事故以后瘫痪的那段时间，在身体的适应度上还稍显生涩，但计时上已经超过了他的最好成绩。 将视线调整到视野下方，那个半透明的个人属性框缓缓的浮现出来，“潜能值+0.1%”的数字从刚才到现在已经跳了好几次。 属性面板上，潜能值那一栏已经变成了47.9%，就是说他刚热身跑步这会，潜能值就已经获取了0.3%，似乎只要随着他运动起来，潜能值就一直有增长。 终点线上，敖丁平看着三人走回起跑线，心里隐隐有一丝期待。 让苏祖再跑一次，就是想看看他是不是真的能稳住这个成绩。然后张杰华和郭文旭跟着一起跑，张杰华本来就有天赋，郭文旭的速度不错，比过赛的都知道，一般在有对手的情况下，更容易跑出成绩。 阳信中学初三的体育课，有三个班是敖丁平带的，初二还有两个班，每个班级50米能够跑道7秒的也就那么两三个，能够跑到6秒8的，一届三四百个学生，更没几个。50米6秒5这个成绩，在阳信中学已经算是非常惊人了。 敖丁平在转到阳信中学前，也在吴兴县的其他几个乡镇都当过体育老师，50米6秒5在吴兴县的初三学生都是最拔尖的那一类。 按照国家学生体质健康标准，6秒8是高三的优秀等级，6秒5已经是大三大四的优秀等级。 毕竟都是没有经过专业的体育训练，能够50米跑进6秒5，一百米肯定进13秒以内。稍加训练，换上钉鞋，指导下起跑姿势之类的，提升个0.20.3秒不在话下。 半个月后，可就是吴兴县的中学运动会了。 第五章 第二趟 三人重新回到起跑线上，这一次包括张杰华和郭文旭神色的郑重了许多。 两人一个自诩运动健将，爱出风头，一个是体育科代表，刚被人落了一截，成绩差了半秒，脸上实在有些挂不住。 都是少年人，更是爱面子。 起跑线旁，依旧是彭程在喊口令吹哨子，似乎因为听到苏祖跑得比张杰华和郭文旭快，神情兴奋异常，似乎比自己跑的还高兴。 “彭程，你别再那乱晃了，赶紧的。”起跑线上，张杰华有些不耐烦地冲他喊道。 彭程摸了摸鼻子，轻哼一声，又朝苏祖挑了挑眉，一幅“我很看好你”的样子。没有再继续搞怪，在起跑线前向终点的敖丁平挥了挥手，开始喊口令。 “各就各位，预——备——哔~！” 又一声清亮的哨子声响起，三个人同时电射而出，站立式的起跑姿势，一时也看不出谁的起跑快些。 苏祖双脚踩在跑道上，大幅度摆动着胳膊，双腿不断加快步频，几步之后，他似乎就感觉到旁边的张杰华和郭文旭被他拉开。 50米的距离一晃眼就已经冲过了终点线，但苏祖也只觉得速度才刚刚提起来，还可以加速。 冲过终点线后，又和上次一样，足足缓冲十几二十米，才彻底停下来。转头望去，张杰华和郭文旭跟着到了身后。 “你……什么时候跑这么快了？” 呼哧呼哧地喘了两口粗气，张杰华看向苏祖的目光都变了，一次被人拉开可以说是运气，没发挥好，或者对方超常发挥，接连两次就真的是实打实的能力的体现。 敖丁平看着手里的秒表，又看了看走回来的苏祖，眼里隐隐放光。 “敖老师，这次跑了多少？” “6……6秒4……”敖丁平的声音本就细，这时更是有几分尖锐，瞪大了眼睛看着苏祖，“你这次跑了6秒4。” “什么？！6秒4！”张杰华和郭文旭两人几乎都不敢相信，他们俩都是经常跑步，50米测试也做了好多次，明白其中的意义，毕竟中考满分也才7秒2。 第8页 苏祖听到6秒4这个数据也忍不住紧紧的握了下拳头，开始一趟还不太确定，结果这一趟跑得比先前还要快0.1秒，两点敏捷素质的提升是真真切切的。 这种速度的提升，让他内心忍不住一阵振奋。更让他惊奇的是，一行“+0.2%潜能值”的数字再次一闪而过，眼角视野下方的透明个人属性框里，潜能值那一栏的数值已经由47.9%变成了48.1%。 “这一趟50米竟然提升了0.2%，刚才最开始跑一圈200米才0.1%，热身运动获得了0.1%，第一趟50米跑也才0.1%，第二趟比第一趟高出一倍，是因为刚才这一趟50米发挥得更好？” 苏祖一时也没太明白潜能值增长的方式，想了想还是觉得回头还是需要多研究，这个潜能值的增长没有个量化指标。 “你们这趟应该发挥得比较好，苏祖6秒4，张杰华6秒7，郭文旭6秒9。” 敖丁平向三人报出这趟的成绩，目光却一直停留在苏祖身上，像是第一次认识一样。 三人里郭文旭身高超过了一米七五，平常爱运动，肌肉强健，体格匀称，在初中生这个阶段，这样的身体素质基本都是碾压着其他人。 张杰华个子也不低，身高腿长，而且一直都是很有天赋那种。跑50米100米向来都是第一位。 苏祖目测身高也就一米七，看着瘦瘦的，但展现的速度已经完全不像他这个年龄段的，已经是大学三四年级的优秀标准。 短跑是一项吃天赋的运动，在未经过训练时靠的是天赋跑，在经过科学的训练以后，还是得靠天赋跑。 敖丁平年轻的时候也拿过铅球二级运动员证书，见识过一些田径的训练情况。 一般来说，人有没有经过专业训练，两者的差距是天壤地别。以百米为例，很多二级三级的运动员在刚进入专业训练前，和经过专业训练一两年以后，提升的速度可能相差一两秒。 原因就在于，最开始运动员本身有些天赋，但训练不够，不懂技术，完全无法发挥他们身体的真实水平。 而训练到一定程度，到了一级运动员，健将级运动员开始，每一点点的提升，除了科学的指导，长期的刻苦训练外，更多的还是靠个人的身体素质，也就是天赋了。 以敖丁平的经验，凭苏祖现在展现出来的速度，在吴兴县的中学运动会肯定能够取得名次了，稍加训练调整下，或许前三乃至更好的名次也有希望。 吴兴县的体育水平总体落后，尤其是田径这块，一直都是荒漠地带。可能是受水土环境和经济实力等因素的影响，不管长跑短跑的径项或者投掷跳跃的田项，每年的体育特长生都很少。反而是举重和体操运动员有出过几个。 敖丁平现在也不过才三十出头，在这种穷乡镇中学当个体育老师可以说是混日子，几乎没什么进步的空间，但要是能够带出点成绩来，说不定有可能向上进一步。再不济以后申请调动到其他好点的中学时，也多了点成绩和底气。 “苏祖，你下周开始傍晚放学后来大操场，多练练，到时候县运会选人我会推荐你。” 两趟50米跑下来，附近跑道旁的几个学生，都能明显的感觉到敖丁平对苏祖的态度有所变化，尤其是听到敖丁平要让苏祖参加县运会时，一个个眼神更是异样。 毕竟在这群乡镇中学的初中生眼里，去参加县里的中学运动会还是很高大上的。 这种情况到也正常，老师都偏爱学习成绩好的学生，体育老师关注跑得快的学生也是顺理成章的事。 不过，也没有什么莫名其妙的酸话，除了张杰华有点不爽的情绪，大部分人也就惊讶羡慕下，也就那样了。毕竟，在阳信中学这种乡下地方，体育好点有什么用，考不上高中还不是要出去打工。 操场上，初三（三）班的学生又接着进行50米测试，差不多测试到最后两组的时候，铃铃铃铃清脆的下课铃声从教学区传到了操场上。 上已经测试完的男生女生忍不住左右张望，最后一节体育课下课就周末回家，一个个伸长了脖子，等着敖丁平喊下课。 敖丁平不为所动，依旧按照着进程测试完了最后两组女生的50米成绩，然后才吹哨子集合队伍，拿出花名册对着队伍里的人头一个个点了过去。 不出所料的少了5个人，男生女生都有，迟到早退的情况敖丁平都懒得说什么。在花名册上做了记号，吹哨解散下课。 第六章 回家 从宿舍里找到自己的书包，一路跟着走蜂拥而出的人流，苏祖站在阳信中学门口，有种亲切而又陌生的感觉。 嗡嗡的说话声和杂乱的脚步声交汇在一起，间或夹杂着自行车车铃的叮当声，相互打闹的叫骂声。蓝色的校服和其他各种颜色的衣服汇聚成一道道人浪，不断的穿过校门，向外面街道涌去。 “苏祖，要带你一程吗？” 身后一阵车铃声的响起，郭文旭背着个大书包，骑着一辆有些年头的凤凰自行车，单脚点地停下。 “不用了，你先回去吧。”苏祖看了眼郭文旭自行车的后座，笑着拒绝。 “那行，我先走了啊。” 郭文旭露出憨厚的笑容，对苏祖拒绝也不以为意，摇了摇手，蹬着自行车再次往前，拥挤的人潮里一边打着车铃，一边灵活的左右穿梭。 “记得好像我以前也骑过一段时间的自行车吧。” 第9页 苏祖带着几分缅怀，看着穿梭在人流中的单车和飞扬的少年少女，想起曾经刚上初一的时候也骑过一段时间自行车，只是刚骑了没几次，就老有人偷偷拔自行车的气门芯，后来就干脆不再骑车，直接走路了。 苏祖家在离阳信镇有五六公里远的阳平村，走路的话沿着大路，也就是县道和乡道差不多要一个小时。 还有条近道，可以省个二十分钟，不过那条路不太好走，要走河坝和田埂小路，路边杂草丛生，运气好的话，还能遇到一两条长虫躺在路中间，被人脚步一惊就哗啦啦的钻进旁边的芦苇荡里。 苏祖离家多年，那条小路只有模模糊糊的印象，也懒得去想，干脆就直接走大路，县道四五公里，乡道一公里。 这个时候路还是黄泥路，大概要再过上两年，吴兴县拿到了拨款，几个乡镇的县道才开始打沥青的柏油路。至于乡道，那得等十年后村村通工程覆盖到。 一路上苏祖也看到不少和他一样走路回家的中小学生，不时还冒出三三两两踩着自行车大声呼喊的，肆意飞扬。也有同村认识的小伙伴，骑着自行车问苏祖要不要捎他一程。 苏祖都笑着摇头拒绝了，就这路况，自行车后座硌屁股不说，好多一些人和事都对不上，也免得说话累。 走出了阳信镇的那一段路，他将书包的两条背带系得紧了些，沿着县道右侧直接开始跑了起来。 这个时候有时间，他很想测试下看看，自己跑步回去能够提升多少潜能值。 十月底是秋天，天气颇为干燥，路面也没有什么泥泞，只是偶尔经过的拖拉机和去县城的中巴车卷起尘土，飞扬一片。 县道两旁是大片的稻田，这个时节正是秋收。路边不少稻田已经收割，露出一片片密密麻麻连在泥地里的茎干。田地上到处都能看到忙活的人，一部分还未曾收割的田地上，金灿灿饱满沉甸的谷穗连绵一片，被风一吹，形成一道道黄色的浪花。 一路沿着路旁奔跑，沿途秋收的气息让他颇为畅快。除了偶然零星经过拖拉机和摩托车外，几乎没有其他机动车。 在上辈子他从去县城读高中后，这个秋收农忙的时候基本就不在家里，已经忘记了这种秋天连绵的金黄色稻田的场景。有限的几次过年回家，开车经过的时候两边都是枯黄光秃秃的，完全没有看头。 十几年后沿路的三四层小楼都还未出现，偶尔的乡间小道路口有的房屋，也依旧不过是低矮的民房。 一路上，苏祖一会加速跑上几十米，一会又慢跑个几百米，跑累了就慢慢走，缓过气来就继续。一路跑跑停停，苏祖满身大汗淋漓，尤其是粘着书包的后背，汗水早已浸透，几乎可以拧出水来。 好在他对系统的潜能值增长也摸索出了点规律，潜能值的增长主要是根据他进行身体锻炼的运动而增长。 他刚慢跑了大概五百多米，不知道是不是有背了七八斤的书包缘故，潜能值增长了0.3%，但是他背着书包全速冲刺了一百多两百米，潜能值就增长了0.4%，而后慢走休息，走了一千多米，潜能值数值仅仅增加了0.1%。 这几次不同的尝试，苏禅大概将各种运动和潜能值获取关联上，他毕竟是一个有不少学习经验和工作经历的成年人，对于出现的系统总能够以理性和实践去进行分析。 在这短短的时间内，苏祖大致上将获取潜能值的运动锻炼划分为三种：普通锻炼方式，有效锻炼方式，极限锻炼方式。 普通锻炼方式就是普通人走走路，做个操，舒缓筋骨，这种方式因为对于身体整个的运动效果有限，每次获取的潜能值较少，但却最容易，只要身体处于动态或压力状态下就行。 有效锻炼方式，相对就是慢跑，竞走，负重这些对身体锻炼效果较为明显的方式，苏祖估计着可能其他诸如跳绳、俯卧撑，平板支撑应该都会增长，具体还待去尝试。 极限锻炼方式，这个就是身体每一次以最大负荷，全力以赴的去锻炼，获取的潜能值增长是最多的，只是这种方式一是非常辛苦，二就是每次用尽全力后需要一定的时间来缓和疲劳。 这三种方式，各有优劣，具体潜能值增长和各项属性素质，苏祖还觉得有不少疑问需要慢慢摸索分析，这一趟五六公里的路程差不多就增加了17%的潜能值。 不过这会，他一时已经顾不上这个，走过最后一段跨河的石桥，他远远看到自己的家了。 从村口向家方向走的这一段，苏祖脚步突然变得有些迟缓。 人说，近乡情怯。他穿越了时光，回到过去，重新开始这一世的人生，更是有着太多难言的情绪。 在镇里读初中，一周回一次家，在县城读高中，一月回一次家，在外地上大学，半年回一次家，出来工作闯荡，更是一年或几年才回一次家。 走在不到两米宽的泥土路上，两边杂草茂盛，占了差不多占据了三分之一，硬实的地面上依稀能看到不少拖拉机、摩托车雨天碾过路边后，干涸留下的轮胎痕迹。 家门口的水井旁，那棵合抱粗的大柳树还没有被推倒，要等到过上几年，拓宽路面的时候才被父亲和领居们砍倒。 路边不远处，几个男男女女的身影正在田里忙着收割，镰刀割稻谷和打谷机的声音交织成一片。已经收割完的田地上，偶尔还有鸡鸭等家禽在田间游弋找食。 第10页 苏祖看着眼前低矮的平房，两扇大门紧闭，用锁锁着。这是2001年，家里的房子要等到2012年他赚了一笔钱后，才重新推到重改成三层楼的小洋房。放眼望过去，后来那种一栋栋三四层楼，像是小别墅区似的景象还不见踪影。 “苏祖，你放学了？” 家门口的水井旁，一个气色红润的老人正在拎水洗菜，老人只有一条胳膊，看到苏祖回来，热情地向他打招呼。 “嗯，放学了，徐三爷。”苏祖将书包放在水井旁的空地上，看着老人拿着竹竿钩正准备拎水，伸出手准备帮忙道，“徐三爷，我来帮你拎水了。” 老人是苏祖的邻居，农村里远亲不如近邻不是空话，邻里间会有摩擦争执，但更多是互相照应。印象里，苏祖遇到父母不在家，都会跑到徐三爷家蹭饭。 “还要你小孩子来帮忙，你有什么力气。”老人摇着头拒绝，从井里拎水用的是一根两米长的竹竿，一头有两个发叉倒钩。将水桶提手挂在竹竿钩上，放下井里，单手用力一摇竹竿，一桶水装满，水桶还不脱钩。那只断臂在胸前将竹竿固定着，另一手快速的抓下方的一截竹竿，连续两下，一桶水就拎了上来。整个动作行云流水，丝毫没有半分迟滞。 “徐三爷，厉害啊！”即便见过不止一次，再次见到苏祖依旧不免为老人娴熟的动作赞叹。 “嘿嘿，这算什么。”老人面不红气不喘，咧着嘴笑了笑，“这算什么，想当初我年轻的时候，一百斤的稻谷可以夹着走二里路呢。对了，你饿了吧，等下先过来吃饭。你爸妈打谷子，估计没那么快回来。年轻小伙子，饿不得嘞。” “没事，我等会就好了。” 苏祖回头看了眼锁着的大门，有些哭笑不得。 忘了这个时候农忙，大家都在打谷子收割，自家也应该是在忙活这个。想了下要去接下父母，毕竟收完的稻谷装袋是要扛包的重活，却发现早不记得自家的田地在哪里了。 干脆将书包垫在身后，坐在柳树下的一条长凳上休息，上了节体育课，一路跑跑走走的回来，刚好身体也有些疲惫，属性面板里，他的力量和耐力一栏数值都是偏低。 期间，徐三爷也来叫了两次，让苏祖去他家吃完饭。苏祖没有答应，还让老人有些不高兴，后世见多了尔虞我诈、人情冷漠，此时回到少年时期的邻里相处，倍感温暖。 不过，他不是以前那个少不更事的少年，能不麻烦别人尽量不麻烦别人。 等了差不多有半个多小时，天色将暗，不远处的路上一辆堆满了稻谷的手拉板车出现，两个人影一前一后。前面的是个个头不高的中年汉子，衣着脏乱，正大汗淋漓的拉着板车。车后面是个带着草帽的农村妇女，扶着稻谷和草帽后面推车。 苏祖站在柳树下，透过远近的炊烟灯火，望着推拉着板车的两人，眼眶一下就红了。 几步跑了过去，望着两张熟悉而有年轻了许多的脸庞，嘴唇有些颤抖地开口道：“爸，妈，我回来了。” 第七章 父母 昏沉的暮色下，母亲叶青梅看着大门还锁着，一开口就朝苏祖带着责怪的关切，“你就在门口傻等？又忘了钥匙放在厨房的门槛下面了？” 苏祖摸了摸脑袋，转头冲叶青梅傻笑，“也没等多久，我哪里还记得住。” 以前父母经常外出干活，自己上学回来得早没钥匙，母亲就会将锁门的钥匙放在厨房的门槛下面。只是快二十年的时间，后来离家多年，被各种信息资讯冲击得，模糊了不少记忆。 “你就是这么没记性，读书可不能这样。”叶青梅半是埋怨半是关切地叮嘱着。 “知道了，我和我爸卸车，妈，你先去做饭吧，我饿死了。”苏祖面对着年轻了许多的母亲，回起话来却没有半丝的犹疑和尴尬，这本来就是发生过的生活，是他的父母。 “嗯，青梅，你去弄饭，我和苏祖来就行。”一旁的父亲苏元化停下板车，站直身歇了口气，目光在苏祖身上扫了扫，也转头朝叶青梅说道。 叶青梅看了看天色，点了点头，“行，那你两父子来弄，我去做饭。元化，太重的你别让苏祖搬，他还长身体呢。” 因为是刚打下来的稻谷还没有晾晒，都是湿的，分量不轻，一个化肥袋的稻谷小的七八十斤，大的尿素袋有百来斤。 苏祖和父亲苏元化折腾得满头大汗，才将手拉板车上的稻谷卸下来，直接堆在了堂屋里。 父子俩坐在家门口的长凳上歇息，苏祖呼哧呼哧地喘着粗气，这种体力活，他这幅还原远未成年的身体力量耐力都大大不足。 苏元化背半靠在墙上，连续劳作一天也感到疲惫，砸吧着嘴点了根烟，“你最近成绩怎么样，下半年就要中考了，有没有把握？” “成绩？”苏祖愣了下神，嘴角挂起一丝苦笑。在原来的自己，这个时候成绩还不错，后面中考考到吴兴县县城一中。只是现在的自己，是那个混迹社会多年的灵魂，中学里那点东西，早还给老师了。就算现在从头开始，没有两三个月恐怕也追不上来。 “怎么？你成绩下滑了？”苏元化看到苏祖的表情，顿时坐直了身体，神色郑重起来。 “没……没有，还和以前差不多。”苏祖略有心虚地回了句。似乎是回到十几岁的少年时代，在父母前面自然而然就有了孺慕的感觉，敷衍的一句瞎话都不知怎么开口。 第11页 苏元化神情慢慢松弛下来，无声地吐了口气，“那就好，最好往前冲一冲。你要知道，让你好好读书，不是为了我们，就是希望你以后挣口饭吃的时候会轻松些。” “嗯。”苏祖点了点头，父母亲真是一心为他着想。即使在后面他工作以后，家庭宽裕很多，父母也依旧保持着务农，几亩薄田在伺候着。从不开口跟他要钱，旁人说子女事业有成，可以享享清福了，父母亲也总是摇着头说，能减少一点负担也好。 和父亲苏元化谈到这里，苏祖发现，他还没有来得及思考一下未来的路该怎么走。 读书，对于一个农村出来的小孩来说，是一条改变命运的很重要途径。不敢说唯一，但绝对是最优先的选择之一。 苏祖后来工作在社会上接触各行各业，明白学历不是万能的，但没有学历真是在起步就差人一大截。 只是，以现在的心态真会踏踏实实的上完三年高中，然后努力学习考一个学校？ 苏祖对这一点很是怀疑，他不是什么学霸，智力平平，依靠的是比别人更加勤奋。重活一回，不说心态能否摆正，就是再努力考个二本或一本，也不会有特别大的意义。未来十几年先知先觉的优势，足以抵消任何高学历带来的好处。 上辈子三十几岁的人，繁忙的工作之余，偶尔也会贪恋曾经在学校无忧无虑的时光，但那些最轻松无压力的日子，都是父母辛苦劳作用血汗换来的。 那时候的自己不懂事，总不可能再重来一次。 一边上学，一边找点小生意做做，或者找找发家的路子，这个倒是可行。不过起步资金是个问题，而且初中阳信镇太偏僻，机会太少。等到高中吴兴县的话，封闭式管理，也不确定能有多少时间。 以现在的年纪和身份，短期内要想改变并不容易。农村的机会实在太少，得劝说父母进城才行，但他也知道父母都是本分老实人，而且父亲比较固执，母亲也比较胆小，贸然想要说动他们放弃务农不太可能。 前世他在出了那次事故前，能够挣到有房有车，这次重来，不说做什么大企业，成为福布斯财富榜上的人物，对于改善生活他到没觉得有多大问题。 只是时间早晚的问题，再不济等到05、06年开个淘宝店，好好经营一番，跟在马老板身后混个小康总是没问题的。 不记得什么彩票中奖号码，07、08年股市他没资本没赶上，但后面在2014、2015年被人念叨烂了的几只妖股他还是记得的。全通教育那种几块钱的股票，后来暴涨到四百多，超过茅台成为A股第一股，还有什么暴风集团，乐视，巨人在线。只要在2015年5月份最后崩溃前离场，随随便便都是几倍、几十倍的回报。 像看过的一本小说，重生了，你手上都是王炸，无论选择哪一条路，就记忆里的那些事件和节点，无论如何都不可能会差。 苏祖静静地思考这接下来的路该怎么走，改变家庭经济状况这种事，短期内有些麻烦，但只要给个几年时间，完全不是什么问题。 关键现在脑海里多了这个冠军系统，人体属性数据化，只要不断训练获取潜能值就能够加点增强。成为一名运动员这个年少的梦想，上辈子未能成行，这一世，要不要重新来过？ 父亲苏元化一直是反对他从事体育的，高中时因为偏科，又被体育老师看中，已经准备练体育，希望弄个体育特长生资格，后来就在父亲的一再劝说反对下，最后放弃了。 “如果依旧老老实实按着前世的轨迹，那人生还有什么意义。读档重来，就是能有一个新的选择。”苏祖看着身旁还未显老态的父亲，心中默然想道。 那时候十几岁的自己，面对未来一片迷茫，而现在，不会了。 第八章 秋收（上） 父子两人坐在家门口歇息，没有再说话。不一会的时间，母亲叶青梅从厨房出来喊吃饭。 晚饭是三菜一汤，一盘青椒炒蛋，一盘芋头丝炒小鱼干，一盘榨菜肉丝以及一个丝瓜汤。依旧是苏祖熟悉的口味，不知道是菜肴还是少年时代特别能吃，连扒了四大碗饭才算吃饱。 其实在他整个童年和青少年时代，家庭条件虽不宽裕，但父母双亲健在，一直被照顾得很妥帖，没吃过什么苦头。反而是刚工作在各个城市闯荡那几年碰得一头包，火车站被偷过钱，租房遇黑心中介，被同学骗过传销，最穷时啃馒头喝开水，睡了几晚的肯德基。 慢慢的阅历渐长，工作有了起色才真的好起来。 在家门口的井旁提了两桶水洗完澡，母亲叶青梅将衣服收拾去洗，苏祖也没阻拦，只是在旁边陪着说了会话，操弄晚一干琐事一家三口也就准备睡觉。 父母房间里有一台十四村的黑白电视，装了闭路线，能收七八个台。以前回家苏祖总是要看会电视剧，现在当然考虑到父母劳累一天，而且这时候也没什么节目可看的，干脆直接回房睡觉。 苏祖的房间和父母房间隔了一堵墙，陈设也简单，一张床，一个书桌，零散的放了一些杂物。 在床上躺了每几分钟，他就直接安然入睡。原以为会心潮澎湃，构想未来，统统抵不过困意。这是在家里。 这一夜苏祖睡得特别踏实，瘫痪的自己能够重新站起来，重回到了年时时代，有了一个系统，父母双亲身体健康，没什么比这更安稳的了。 第12页 再次醒来，听到父母房间里的西洋钟“铛铛”的响了五声，接着是一阵窸窣的穿衣声。 苏祖明白这是到了清晨5点，母亲起来做早饭。昨晚吃饭的时候听到父母讲家里的稻谷还没打完，要早点出门。 苏祖起床后，帮着母亲叶青梅拎了两桶水，便被赶出了厨房。本来还想着帮忙烧火做饭，但叶青梅根本不让他碰，让他回去再睡会，等天亮了些再读会书。 苏祖无奈地在家门口的长凳上，看了看蒙蒙亮的天色，也不准备睡觉，干脆开始晨练。 既然真的准备向一个职业运动员发展，那还是要持之以恒的坚持，一分一毫都不要浪费。而且，老天让他重生，又给了一个训练系统，不充分利用起来，简直是种罪过。 前世里，他接触了不少业界的佼佼者，也跟过几个上市的大老板，耳濡目染之下早已经明白，每个有所成就的人都有着一些特质，坚持和决心。 他正是在这些人的影响下，后面在做自己的事业时，才等到了风口到来，有了起色。 就像麦当劳创始人雷·克拉克说的那句，“世上没有东西可以取代坚毅的地位，才干不能，有才能而失败者比比皆是；天才不能，才华横溢又毫无进取者不胜枚举；单靠教育不能，受过教育但潦倒终生者充斥世间；惟有坚毅与果断者能够无所不能，得到成功。” 苏祖先是在门口伸展了下筋骨，活动了下手腕关节，才开始锻炼。因为没有器械和场地，就直接在原地做俯卧撑，一组三十个，来回做了五组。中间夹杂着深蹲，收腹跳和原地高抬腿。 本来想要跳绳，但一时没找到，就找了个台阶，做双脚的抬腿，脚步变换和前后滑步。这是他后来有钱去健身学来的拳击里的基础步伐训练。 苏祖一番折腾持续了快一个小时，天色渐渐大亮，门口水井旁提水的人多了起来，有提水的叔伯姑婶好奇的瞟了他两眼，倒也不在意，这个年纪的年轻人不就是这样精力旺盛，使劲折腾不是。 苏祖对这些更是无所谓，反倒是他父亲苏元化经过门口看到皱起了眉头。 吃早饭的时候，苏元化看着苏祖那满头汗的样子，就点着筷子不满地说道：“今天我和你妈去田里打稻谷，你在家里好好的复习下功课，别老是搞那些有的没的，蹦踏个什么劲！” “爸，我跟你们一起去吧，我也很久没干过了。”苏祖将嘴里的饭咽下，也不理会苏元化的责怪，直接说出了自己的想法。 虽然是实打实的农家子弟，但从小到大苏祖农活干得真不多，父母一直怕他辛苦，脏活重活几乎从不让他沾手。 “你？”苏元化没想到苏祖主动提起，接着摇了摇头，“你不用去了，你有什么劳力。” 一旁的叶青梅也附和道：“就是，你又干不动，没一会就累了。你好好在家看书就行了。” “妈，没事，我又不可能一整天都看书。” “你做不来的。” “你教我就好了。” 来回说了半天，苏元化和叶青梅最终同意苏祖一起下田打稻谷，对于他们来说不管能做多少，有这番心意已经很让他们颇为欣慰。而且真的要是累了，直接让苏祖回来就好了。 对于苏祖来说，穿越回来还不到一天时间，想马上改变家庭情况肯定不现实，但自己毕竟不再是那个懵懂不知的少年，能够面对父母辛苦而袖手旁观，力所能及的情况下能帮父母分担多少是多少。 …… 苏祖拉着空板车，脚步轻快地跟在苏元化和叶青梅身后。 这种板车是乡村最常用的一种人力载货工具，大江南北的乡村几乎都有。后世网络上，还有一个以拉货为生红极一时的板车哥，用的就是这种。 一路沿着田野间的小路穿梭，小路不宽，也就堪堪板车通过。道路两侧的田野间，却早有人活动的身影，弯腰低头将稻谷割下码放整齐。这个时候晨间的露水浓重，直接用打谷机打的话，一来太重，二是太湿不容易打干净，会有很多谷穗颗粒浪费。 打谷机也就是脱粒机，用来将农作物籽粒与茎秆分离，这个时候的脱粒机多数是人力驱动的半机械化工具，就是一个人蹬踏一根木板，通过齿轮驱动木制的圆筒滚轮，圆筒滚轮上有铁丝交错排列形成的锯齿。 机械化的动力脱粒机，在苏祖的记忆里，应该还要四五年才大规模出现，大型的收割机应用，差不多要2010年以后。 小麦和稻谷差不多都有一个脱壳去杆的过程，最早的老方法是连续地拍打，使谷物和杆分离开，使用打谷机脱粒的话，人踩动木板，圆筒滚轮转动，只需要将割好的稻谷一簇一簇放在上面，直接就能够脱粒。 后世的新闻上，有张08年的时候领导在江西调研的亲民照，在稻田里也是拿着稻穗，踩着打谷机，与农民一道分享丰收的喜悦。 第九章 秋收（下） 人力打谷机虽然省力，但连续不间断的蹬踏打谷机的驱动板，也依旧是一件力气活，长时间下来很费体力，对下半身大腿小腿的肌肉负荷不小。 苏祖来打稻谷准备干的也是这个活，用镰刀割稻谷他不熟练，一不小心还容易伤到自己。但至少蹬踏打谷机，将水稻放在上面脱粒，应该还能胜任。更关键的是，这个过程中，对于腿部肌肉的训练，还能够不断增长潜能值。 第13页 苏元化和叶青梅已经下田开始割稻谷，秋收的水田早就排过水晾晒干，人穿鞋踩上去也不会陷进泥里。 苏祖等父母两人割了不少稻穗，露水也不再那么湿重，便将割倒的稻穗搬到打谷机旁，开始脱粒。 一脚支撑着地，一脚用力踩在打谷机的驱动板上，滚筒咕噜一下转动了起来。拿着稻穗放在滚筒上方，哗啦啦的声音接连响起，开始脱粒。 随着苏祖开始不断踩打谷机劳作，在他的视野下方，一条条“+0.1%潜能值”的潜能值值的数据不断浮现。 “果然，进行劳动锻炼潜能值的增长也是有效果的。” 没过多长时间，苏祖变换着双腿，感到脚步沉重，身体开始疲惫。但潜能值一栏的数据值也在跳动增长，已经跳动到64.2%。潜能值的累计似乎只要身体在进行高强度的运动，就可以获取提升。 “不过，能不能屏蔽掉这个提醒，一直在跳出来，感觉像是得了飞蚊眼。” 苏祖心里吐槽，随即惊奇地发现视野下方的属性框隐去，一条一条的潜能值值增长提醒也不再出现。 “这个好，挺人性化的。” 苏祖脸上浮起一丝微笑，逐渐的全身心投入到稻谷脱粒的劳作当中。 枯燥反复又极为消耗体能的工作，很容易让人的身体和心里疲惫，但苏祖一直咬着牙坚持。只有从事了这种高强度的体力劳动，才能体会到什么才是辛苦劳动。 “如果还是那个少不更事的自己，恐怕干不了一会就撂挑子了吧。” 苏祖记忆里自己虽然也能吃点苦，但对于下田做农活向来是敬谢不敏，后来读高中，读大学，谈女朋友，也很少和人提及自己的出身。 那种因为自卑而诞生的敏感，一直到了后面事业有所成就，在大城市能够站住脚跟，才渐渐能够正式自己的出身。 “苏祖，你累不累，累了让你爸来。”叶青梅看着苏祖额头开始冒汗，动作似乎有些慢下来，忍不住开口道。 “不累，妈，我还挺有劲的。”苏祖擦了把汗，笑着露出一口白牙。 “别逞强，又不是没你不行，累了就歇息。” “嗯，知道了，我再干会，不行了再换我爸来。” 打谷机转动的声音响彻田野，大片金色的稻谷被割倒脱粒。苏祖一会将系统召唤出来，一会又隐藏了进去。身体虽然疲惫，但是看着一点点潜能值在增加，脱粒装袋的稻谷也越来越多，竟找到几分玩网游升级打怪的感觉。 一整天下来，苏祖和苏元化父子俩轮班上阵，工作效率上比以往翻了一倍。 临近傍晚的时候，一家三口已经将打下来的稻谷装袋，齐整的码放在板车上，比平常要多了四袋。 回到家后，苏祖在叶青梅的催促下洗了澡，草草吃过晚饭便直接回房躺着休息，一整日下来的劳作，双腿已经是灌了铅一般的沉重，腰酸背痛，等躺到床上就连小拇指也不想动。 他体能素质、力量素质和耐力素质，本来就不高，十多岁的少年人大强度的劳作一天，即便有着后世的经验，会更科学的分配体能，也累得不轻。 摊开四肢懒懒地躺在床上，苏祖这个时候也才有时间，认真的查看系统。念头一动，眼前一个半透明的属性面板就再次出现。 姓名：苏祖 年龄：15 职业：学生 体能素质：8 敏捷素质：14 力量素质：8 反应素质：13 耐力素质：9 柔韧素质：13 潜能值：103.2% “潜能值超过了百分之百了？！” 苏祖内心涌起一股喜色，注意到各项素质后面那个灰色的“+”此时又再次点亮，可以再次加点。 这一天开始还有注意到潜能值的增长，但后面启动屏蔽隐藏功能后，就没有再去注意。 一天八九个小时的劳作，苏祖其实意识到，这幅身体在体能、力量和耐力三项素质实在太差，尤其是和苏元化这样的成年男子相比，更是差距甚远。 苏祖思虑再三，没有把这一点属性点加在了体能或者力量上，反而再次点在了敏捷素质上。加完点他的敏捷素质已经有了15点。 敏捷素质直接关联到了跑步的步频，步频决定速度，他现在的速度还远远不够。随着他的加点，潜能值一栏数据也从103.2%，变成了3.2%。 毕竟，苏祖也明白，他现在才是十六岁的少年，按周岁算的话，十五周岁都还差几个月。体能力量耐力几项数值，合理的饮食和锻炼，随着年龄增长身体的生长发育，慢慢的也会达到一个成年男子的水平。 而且，各项属性的均衡发展，短期内很难出效果，毕竟每一点潜能值的增长都需要自己进行大量的运动。还不如将优势进一步放大，这样的话，他选择体育运动员这条道路，也能够有更多的说服力。 他有系统在手，本身速度不错，想从事的是最受欢迎的短跑一类的项目，可不是要去练举重铅球马拉松这种。 隔天周日，苏祖醒来发现身体除了双脚有些酸胀外，疲惫一扫而空。少年人恢复能力强，基本踏实的睡一觉就再次生龙活虎。 苏祖还想跟着下田收稻谷，但苏元化和叶青梅没有再同意，头前一天的辛苦他们都看在眼里。做父母的总是愿意自己多辛苦，子女少受点苦。 第14页 而且，昨天多了苏祖的帮忙，其实已经收割得差不多了。苏祖下午又要回阳信中学，还不如在家休息，温书复习下功课。 苏祖拗不过父母二人，只好乖乖的在家，做一些俯卧撑之类的运动锻炼，积累潜能值。 书包里的各类书籍和试卷没有去翻，现在的他恐怕除了少数一两科能及格外，其他的都看不明白。 中午苏元化和叶青梅回来，给苏祖准备了下一周的钱米生活费，苏祖收拾了下衣物，便赶回了阳信中学。 第十章 校运会 阳信中学大操场。 解放军进行曲在半人高的大喇叭下加持下，响彻整个操场的每个角落。 阳信中学初一到初三三个年级，二十一个班的师生陆续从各个教室出来，汇聚在操场上站成一个个四方的队列。今年刚从另外一个乡镇调来的校长杨小和背着手站在麦克风前，一阵嗤嗤的刺耳噪音后，开始了名为“文明精神，强壮体魄”的运动会的长篇致辞。 主席台下方，初三三班的队列里，苏祖原地轻轻做着踮脚尖动作，各种强度的锻炼都能获取潜能值。尝到了属性加点的甜头，现在只要一有时间动弹，他就不会停下。 主席台上老掉牙的致辞没什么新意，苏祖稍微听了两句，就直翻白眼。后世听过各种发言报告，也做了许多演讲，这样内容他脱稿讲个一两小时都不带重样。 再次开始一个乡村中学初三学生的生活，这几天对于苏祖来说还真是有些难熬。 阳信中学这样的乡镇中学各方面硬件本来就比较差，住宿条件是七八个人的宿舍，晚上各种呼噜磨牙梦话。食堂里五毛一块钱的大锅饭菜，清汤寡水，见不到几丝肉丁。 如果仅是生活条件也就罢了，接着还要上课。一节课四十五分钟呆坐在教室里，没电脑没手机，实在让人有点坐不住。 讲课的内容有些太简单吧没意思，有些照本宣科听着无趣，有些知识点早忘记了一时又听不明白。左右都是一帮有着一二十年代沟的小屁孩也没法聊天。百无聊赖的趴着睡觉或走神发呆，就有任课老师过来敲桌子点名回答问题。 也不知道是不是受到上一辈子瘫痪在床那两年的影响，现在苏祖觉得自己得了多动症一样。 只要一有空，就愿意让自己动起来。跑跑跳跳，早晚都去操场跑步，课间篮球乒乓球样样都来，就是不为了潜能值，也想着时时刻刻感受着年轻身体里无穷无尽的精力。 苏祖现在的心情还是比较愉悦的，熬了三天的课程，终于在今天开始了校运会，不用困守在教室里。 十几分钟后，讲台上，阳信中学最大的领导终于讲话到了尾声，在全校师生的热烈掌声中，宣布了阳信中学第六届校运会开始。 2001年的阳信中学场地和条件限制，总共比赛的项目只有100米、200米、400米，4X100米接力赛、男生1000米/女生800米、铅球、跳高以及跳远，因为整个初中有三个年级，所以一开始的各个年级比赛的项目相互错开，以免同时挤占场地。 班上原来给苏祖报名的是跳高、跳远和一千米跑，苏祖在前两天强烈要求下硬是改成了男生的100米、200米跑还有跳高。 体育科代表郭文旭和班上的其他同学，在上周的体育课见识了苏祖的50米测试成绩后，也没有什么异议，各个班级的校运会集体荣誉感还是非常强的，只是在后来又加了一项4X100米接力赛。 苏祖对这个无所谓，他前世今生耐力都不好，中长跑项目一直是垫底。跳远的话，一直都没有好好练过，干脆不去碰。反倒是跳高，因为柔韧性不错的缘故，虽然没人指点，成绩还可以。 初三（三）班里，男生有实力竞争前三名的，主要也就苏祖，张杰华和体育科代表郭文旭三人。 其中苏祖是和张杰华都参加的是100米和200米，另外一项苏祖是跳高，张杰华是跳远。郭文旭参加的是400米和1000米和铅球。三人都有接力赛，再加上另外班上另外一个男生，组成了4X100接力赛的队伍。 上午最先开始的是初三年级的跳远和跳高的比赛，先是跳远，然后是跳高，参加的人数不多，也就十来个，一人三次机会，直接没分预赛决赛。 跳远开始以后，苏祖在旁观战，从头到尾其实也没有多大悬念。 张杰华看着懒散，人又傲气，平常也不怎么参加体育活动，但随随便便一跳，都是在6米多，足足超出第二名二三十公分，天赋远远超过了这个年纪的初中生。 苏祖也惊讶于身边一直有这么一个天赋不错的同学，在曾经的记忆里，只有张杰华跑步很厉害，但向来都是不认真的。 等到跳远比赛结束，跳高比赛终于开始。 苏祖试跳顺序排在比较靠后，看着前面开始试跳的几个班选手，实在有点忍俊不禁。 校运会这种比赛是各班自己内部推荐，所以有一些学生完全不会跳高，千奇百怪的方式方式都出来。有直接冲向栏杆收腿跳的，有背越式和俯卧式的，多点的是跨越式，这个算是体育课老师有演示过，正常一些。 大部分人开始的高度也就1.2米1.3米，有一次过杆的，也有几次不过的，各种加油指点的声音交织在一起，气氛倒是挺热烈。 “苏祖，加油！” 等苏祖准备上场的时候，旁边也有不少人在鼓掌。转头望过去看到整个初三（三）班级不少人都围了过来，其中还有个白白胖胖带着幅银框眼镜的男子，正是他初三三班的班主任徐明学。 第15页 苏祖点了点头，走到栏杆前，向负责的老师要了一个1.4米的高度。 他用的也是跨越式，背越式由于没有专门的气垫和指导，他没有尝试过。 以他现在的敏捷素质和原有的柔韧性，1.4米不是大问题，一次跳过，开头几个其他班级还在跳1.2和1.3米的选手，顿时苦着脸。 接着各个班级跳高的选手又来回轮流着跳了几次，加油叫好声不断，高度也渐渐提升，到后面只剩下三四个人，开始争夺前几名，逐渐来到了1.5米以上的高度。 其中隔壁班有个男生最后一趟，更是用初学乍练的背越式跳到了1.6米，场面一瞬间沸腾了起来。 这个高度，很多初三的男生女生都没有横杆高，离得远看起来还没什么，走近了发现横杆已经到头顶，这就很恐怖了。 苏祖眼看这样，最后干脆要了一个1.65米的高度。 “你确定？” 临时兼裁判的是一个初二的体育老师，看到苏祖要的这个成绩还以为他听错了，连续两次向苏祖确认了一遍，这个高度在没有受过专业训练的初中生而言，已经是高难度了。 苏祖点了点头，直接从场边开始助跑，由于三点敏捷素质的加点，他助跑的速度要比别人快得多，一个跨越滞空跳过，堪堪擦过横杆，落在了软垫上还向前滚了两圈。 站起身听到场边初三（三）班的小伙伴呼啦啦的欢呼鼓掌，比刚才的气氛热烈，其中彭程郭文旭还有几个男生都跑过来拍苏祖肩膀称赞。 旁边当裁判的体育老师也笑着问，“要不要破纪录？我们学校的跳高纪录是1.7米。” “破，破，破个纪录看看。”彭程在旁边欢快地喊着。 苏祖摇了摇头，他现在身高也就一米七左右，跨越式跳个1.65米差不多就是极限了。 他上一世最好的一次成绩也是1.65米，县运会第二名，也是用背越式才跳出来的，而现在敏捷素质的提升，单用跨越式就已经能够达到这个水平。 而想要破校运会这个记录，肯定是要采用背越式，但阳信中学用的垫子就是普通几张软垫叠一起，不是专门的气垫他也没想尝试。 而且，系统里提升的是三点敏捷素质，力量和柔韧性都没有提升，苏祖的主要重心也放在跑步这方面，跳高这一项已经拿了第一就差不多了。 第十一章 100米 下午开始的是初三年级的重头戏，男生和女生的100米、200米比赛，和铅球比赛。400米与1000米以及4X100米接力赛这三项是放在了第二天。 男生100米预赛开始，敖丁平就和原本安排负责当裁判的体育老师换了班，亲自拿着秒表在终点线计时。 起跑线前，学校也拿了几个生了锈的助跑器出来，跑步的男生很多都是第一次用，有样学样采用蹲踞式两脚踩在助跑器上。至于效果如何，谁也说不清楚。 在阳信中学的校运会，项目报名最多的项目就是100米短跑，毕竟这个相对简单，又不像1000米那么费力。像初三三班参赛的除了苏祖和张杰华，还有其他三四个同学。 人数相对较多，预赛总共分了四组进行，张杰华被分在了第一组，苏祖在第四组。 起跑信号用的依旧是哨子，发令枪这种东西，大家都只是在电视上看到过。 一声清亮的哨子声过后，起跑线前的选手跑了出去，苏祖在旁边看了下，可能是用了起跑器的缘故，大家起步都不怎么样。 尤其是张杰华，起步看起来还比别人慢了不少，但过了50米，慢慢的就赶上，后半程身高腿长的优势彻底体现出来，冲刺的速度很快。 上一辈子，苏祖就觉得张杰华在短跑上很有天赋，各方面实力都超过他，阳信中学校运会第一，县运会也拿到了第四名。而且那个县运会第四还是在起跑失利的情况下拿到的，不然名次可能会更高。 只是不知道为什么张杰华在初三下学期辍学了，不然苏祖估计他如果上了高中，有人指导训练一下，一个二级运动员不是什么问题。 在千禧年初，吴兴县85%的中学生都来自于乡镇农村，有高中部的四所中学练体育的加起来都不超过五十个，但能够拿到二级运动员体育特长生加分录取的，一年都不超过十个。 “12秒9！” 很快成绩出来，苏祖在看到后半程，张杰华远远甩开其他人三四米远，就已经知道他这趟成绩不差，但听到12秒9，仍旧还是有点惊讶，忍不住给他鼓了鼓掌。 张杰华50米是6秒7，但100米竟然能够跑进13秒，这样的后半程发力还真是很强悍。 张杰华拿到这个成绩摸了摸鼻子，神情依旧是拽拽的臭屁样。从初一开始，在短跑这上面同年级里他几乎都跑得最快的。 正好这时候看到苏祖在一旁鼓掌，张杰华顿时走了过去，昂着下巴带着几分趾高气扬道：“喂，苏祖，100米要不要再比比，你可不一定跑得过我了。” “这小子是赖上我了……” 苏祖看着张杰华那挑衅的样子，实在有些想笑，显然是还在记着体育课里被他超过的事。 这个年纪的少年啊。苏祖无声感叹，摇了摇头回到了起跑线旁。 男生的100米预赛又跑了两组，然后轮到了苏祖开始跑。跑道边上，这些天熟悉的小伙伴郭文旭、彭程，还有那个上次体育课记录成绩单女生刘晓燕，熟悉不熟悉的都在一旁加油。 第16页 苏祖活动了下手腕脚腕，在起跑线前也没什么紧张的情绪，两世为人，各种大小场合磨练砥砺早有一颗大心脏。 况且系统在手，上周体育课加了两点属性点在敏捷素质上，50米已经跑出6秒4，回家打稻谷潜能值百分之百后又加了一点敏捷素质，15点的敏捷素质，在步频上已经远远超过普通的初中生了。 “各就各位——预备——” “哔！” 哨音一响，煤渣跑道上六个人影再次飞快跑出。 苏祖的反应素质是13，在没加点的情况下和柔韧是最高的两项，所以起跑的速度很快。而且凭借着敏捷素质带来的快速步频，短短几米之后，就和两侧的其他选手拉开了差距。 因为是预赛，苏祖这趟并没有全力以赴，他敏捷素质有加点，但体能和耐力都相对较弱，只是个预赛而已，左右扫视身旁都没有人超过他，后面就直接速度放了一些下来。 双腿快速踩在跑道上，虽然有留力，在旁边人看来已经是风驰电掣般，快得不行。等苏祖冲过终点线跑了几步缓冲速度，再回头望去，后面最快的两个男生也才堪堪过了终点线。 “12秒9！” 敖丁平掐着秒表看着一个个过线的学生，站起身公布了刚才的一组成绩。在他旁边内内外外围拢了好几圈人，听到成绩后，有初三三班的学生已经开始欢呼了起来。 “我们班两个进100米决赛了，而且都是12秒9，比其他几组第二名最快的也快了0.5秒。” “第一肯定没问题了，就是不知道张杰华还是苏祖谁第一。” “我觉得是苏祖，50米测验他比张杰华快。” “那不一定，张杰华他个子高，起步慢，但是后面冲的快，不过管他呢，反正肯定是我们班的。” 苏祖回到自己班级所在的位置，沿途还能听到自己班里有男女生在热烈讨论，这时候的初中生活还真是比较单调，一场校运会，虽然参加的人不多，但是大家这股子热情有点高涨。 过了十多分钟，每一组最好的成绩统计出来，初三男子的100米决赛也即将开始。 这种校运会，可没有什么正事大赛中的什么，预赛一天，决赛另一天，或者半决赛和决赛间隔两小时的说法，拢共就那么点人，都是一起比完了拉倒。 苏祖在起跑线前，看到了刚才不知道溜哪里去了的张杰华，原本挺傲气的脸上此时多了几分沉着，也没和往常一样同苏祖说话。淡淡地瞟了一眼，就在自己的赛道上默默做着准备。 “还真把我视为竞争对手了。” 苏祖身体里装的是一个三十多岁的大叔灵魂，看着少年人这股认真的劲头，不免有些感慨。 发令的哨声再次响起，起跑线上各个进入决赛的选手都第一时间飞奔而出。 这一趟苏祖没有再保留，内心也想试试自己加了三个敏捷素质的属性点后，能够达到怎么样的一个成绩。又或者是因为多了一个挑战自己的少年缘故，总之算是尽了全力。 成绩最终也没有太大悬念，苏祖冲破终点线的成绩是12秒4，张杰华紧随其后，12秒7，其他的男生最快的第三名也在13秒3。 第十二章 广播 “第一了，苏祖你跑了第一名。” 小伙伴彭程扭着圆滚滚的身材第一时间冲了出来，一把抱住苏祖又蹦又跳地叫道。 “喂喂，彭程，你别抱我，你身上这汗味……” 苏祖连拉带扯地挣脱里彭程的拥抱，对于刚刚的100米决赛第一也没有太多兴奋。以他现在的敏捷素质，步频别他们快多了，在这种几乎算不上正式比赛的校运会里，以碾压之姿实在太正常不过。 而且，这个成绩说到底也算不上什么。 在后世苏祖所了解的信息中，他现在也不过是勉强达到了国家三级运动员水平，就是参加高考都加不了分，跟大城市许多经过训练有天赋的同龄人比起来还有差距。 很多重点中学，体育学校在他这个年纪已经有不少能够达到国家二级运动员水平，天赋极佳的已经是在11秒到12秒这个区间。 更别说放眼全国、全世界，在美国、牙买加这样的短跑强国里，此时像他这个年龄崭露头角的天才短跑健将，已经是达到11秒以内，开始向最顶尖那一层次迈进了。 当然，这次的成绩在苏祖看来，其实还算不错。这个成绩大概能够让他清楚自己处在什么样的一个位置。 而且没想到，张杰华竟然也跑到了12秒7，这成绩还是很出乎苏祖意料的。只是比赛一结束，苏祖就看到张杰华黑着个脸甩头离开，连成绩多少都没看，似乎仍旧对输给他愤愤不平。 这场比赛里面涉及的因素不少，助跑器大家都不太会用，穿的就是普通的运动鞋不是钉鞋，跑道是煤渣跑道，在训练程度上更不用说，几乎没有人有专门训练过。 这样的情况下，能够出这个成绩真是非常难得了。 若非有系统加成，这样的天赋让苏祖也不免羡慕。如果没有潜能值换来的三个敏捷素质的属性点增强，苏祖明白自己撑死也就跑个13秒的水平，肯定是不如张杰华的。 “老徐，你们班上连续出了两个很会跑的啊，对了，刚这个上午跳高好像也第一，这次校运会你们班应该是总分第一了。不像我们一班，现在最好的成绩还是个女生跳远第三名。” 第17页 人群另一边，初三（三）班的班主任徐明学正和一个头发微秃的中年男子说着话，头发微秃的男子是初三（一）班的班主任，看到100米前面两名都是三班的学生，顿时有些羡慕。 徐明学摇了摇头，“总分第一有什么用，回头也就是杨校在教师会议上夸两声，又不给我发奖金。还是要看下半年中考，老郑，你班里可是有4个年段前十，年段第一都在你班里。” “嘿，你这说的，要是总分没用，你跑这来盯着。” “班级比赛，我当班主任总要来看下嘛。”徐明学被逼无奈的样子。 “老徐，话不能这么说。”一旁的敖丁平在统计完各人成绩后，回身和两人说道，“你班里苏祖和张杰华这两人是好苗子，下星期去县运会也能拿名次的，这水平赶上高中生了。” “县运会啊……”徐明学扶了下鼻梁上的眼镜框，“我是觉得去不去没太大意义，县运会拿了名次也没什么用，我们县中考又没招体育特长生，而且，他们这个水平也就在我们这块算不错，你要放到县里市里，也就一般。难道还真当运动员不成？” “老徐，你不要说丧气话。”敖丁平是体育老师，被人质疑自己专业无用自然有些不满。又指了指主席台，“杨校这刚调来不久，还是很重视这次县运会的，到时候县里教育局和文化体育局有领导来看的。” “行，行，不说了。你想带他们去县里见见世面就去吧，我是觉得没太大意思，我们这地方哪里有出过什么运动员哦。” 男生100米比赛结束后，过了半小时男生的200米的比赛紧接着也就开始。 苏祖再次拿到了初三年级男生200米的第一名，最后的成绩是25秒34，和苏祖一直保持竞争的张杰华是第二名，成绩是25秒41，第三名是五班的一个男生，25秒59。 这一趟苏祖明显感觉到，在200米后面的100米速度就慢了下去，尤其是最后的50米他完全冲不起来，被张杰华接连赶了上来，最后冲线的时候差点超过他。 “200米，我就差一点点。”张杰华站在跑道一边呼哧呼哧地喘着粗气，看着苏祖蛮不甘心地念叨着。 “嗯，你后半程爆发比我强。”苏祖吐了口长气回答道。 “下一回，苏祖，下一回我肯定能超过你。”张杰华甩了下粘在额头上的头发，留下了一句话，头也不回地朝外跑了。 苏祖耸了下肩，也没心情理会这少年的莫名情绪，在前世里大家一起参加过比赛，但私下打交道并不多，一直不知道他从哪冒出来的奇怪好胜心。 “恭喜初二六班张芳芳同学，获得了女生跳高冠军，张芳芳同学，你是最棒的，加油！” 一则广播突然在大操场上响起，整个操场上所有的人听到后都是一愣。 “这是怎么回事？” “我们校运会的广播台有播学生的成绩吗？” “主席台上那个播报的人是谁啊？” 操场上所有的学生在听到广播播报后，都议论纷纷起来。 “我怎么没想到？！”站在旁边的彭程突然一拍大腿，脸上一幅幡然醒悟的表情。 “彭程，你在说什么？” “广播稿，广播稿。”彭程指着主席台上的一个女生，一连两遍，快速地喊道，“你们谁带纸和笔了，赶紧写广播稿。拿给主持人念，比第一名是不是，他们有我们多吗？！” 其他人一时间也反应过来，一个个找笔找纸的，回教室拿的，不一多场时间，大操场上的大喇叭里声音传了出来。 “恭喜初三三班苏祖同学，在校运会中或得了男子跳高第一名，希望他再接再厉，夺得更多荣誉！” “恭喜初三三班苏祖同学，在校运会中获得了男子100米第一名，并且打破了校运会百米纪录，创造了新的好成绩！” “恭喜初三三班苏祖同学，在校运会中获得了男子200米第一名，并且打破了校运会二百米纪录，创造了新的好成绩！” 一连三条，是把上下午的都算上了，连续念了两遍，大操场上的众多师生都听呆了！ 阳信中学的校长杨小和忍不住和人打听了下情况，更别提体育老师敖丁平一幅时不时同其他老师炫耀的场景。 不少人心里都有这么个念头：这是哪冒出来的厉害人物，拿了三个第一了，这风头一下全被他抢光了啊！ 苏祖到没在意自己突然成了“校园风云人物”，而是在听到广播后，发现自己跑完的100米和200米破了学校的纪录。 阳信中学1969年建立，1989年开始有了第一届校运会，两年一届到今年2001年也办了6届。阳信中学男生100米的校运会纪录是12秒6，200米校运会记录是25秒42、都是由1995年一个名叫冯志强的初三学生创造的。 所以，其实即使是乡镇中学，也会有许多有天赋的人物出现，只是后来是否有更进一步，或者泯然于众人，这也就谁都说不清。 而苏祖这次的100米成绩是12秒4，200米成绩是25秒34，已经破了原先的校运会纪录。 至于以后，他今天创造的校运会成绩，也会在一代代的后来者里，被再次刷新。 第十三章 谈心 隔天周五，也是校运会的最后一天。 初年年段上午进行的是男女400米和1000米，下午是4X100的接力赛。 穿越回来快一周的时间，苏祖的心态在某些方面已经开始转变，尽管对于一个普通中学生的生活还并非完全适应，但这种相对简单，没有太多压力和各种纷争勾心斗角的生活，比起后来工作后面对的复杂局面，还有瘫痪那一两年里每一天都是黑色绝望的生活，已经让他无数次生出感恩之心。 第18页 回到自己年少青春时，一切能够重来，去追逐那以前不切实际的梦想，简单，纯粹，没什么比这个更好的了。 苏祖上午没有比赛，拒绝了彭程溜出去到镇上的游戏机厅打游戏的提议，反而拉着他继续到运动会的大操场。 作为一个后来沉迷各种街机网络游戏的过来人，他本质上不反感电子游戏，但实话说当做课后的娱乐消遣可以，但要是没日没夜的深陷其中，荒废学业，想想未免有些可惜。 “彭程，你很喜欢玩游戏？” 苏祖站在大操场边缘充当围墙的高大河坝上，看着坐在河坝上玩石子的彭程。 “你不喜欢啊？以前都是你带我去的？”彭程耷拉着脑袋，一幅无精打采的样子。 苏祖给正从河坝前面跑道跑过的女生们鼓了鼓掌喊加油，才回过头回答道：“我也喜欢玩的，俄罗斯方块，坦克大战，从掌机到小霸王，还有现在的街机，以后可能还会各种单机、网络游戏，你都不知道我小学三年级，有一天在同学家玩了一下午的魂斗罗，回家的路上一路梦想着我爸会给我买个小霸王游戏机该多好。” “这个……你以前跟我说过啦。”彭程依旧懒洋洋提不起精神。 “说过了吗？”苏祖笑了起来，“说过就好，我想告诉你，我以后游戏会玩得很少了，比起玩游戏，我找到我更喜欢的事了。” “啊？”彭程拍了拍屁股，站了起来，“什么更喜欢的事？” 苏祖站直了身，目光落在操场上，终点线前，参加400米预赛的女生正准备冲线。 “我喜欢跑步，而且跑得还挺快，我要去做个运动员。” 彭程瞪大了眼睛，上下看了看苏祖，“你没搞错吧，真的假的，当运动员，我们这里从来没有过吧，我听都没听说过。” “以前没有，不代表以后也没有。喜欢玩游戏没什么，总比跟他们学古惑仔当混混强，不过，我觉得你应该想想，既然喜欢这个，干嘛不更进一步，你可以去设计游戏，去开游戏公司，去推广游戏，去往你喜欢的事情方向更努力一把。” “你这样一说，我感觉就没那么喜欢玩了。而且那岂还要考上高中，还要考上大学？” “当然，你认真想想，过了下学期，我们就分道扬镳了。” 苏祖拍了拍彭程的肩膀，留下他一脸错愕的表情，从河坝上跳了下去。 “喂，苏祖，你说得好像跟真的一样，那你要考吴兴一中了？” 彭程的声音从身后传来，苏祖没有回头地招了招手，“不一定，我可能不在吴兴了。” 少年，不是我想干涉你的人生，而是忘不了你二十岁生日，在网吧做代练给我电话时的哭声，忘不了最后一次见面时，我们沉默无言的尴尬。不想让你荒废了人生最好的几年光阴，那时候没人跟我们说过这个，我只希望你今后能有个别样精彩的人生。 …… 上午比赛结束后，苏祖所在的初三三班郭文旭拿下了男生组400米第二名和1000米第一名，另外还有两个女生，一个是女生组的400米第一名和800米第四名。班主任徐明学对校运会虽然不感冒，但基本每场比赛都有在现场，其中800米第四名的那个女生在跑完后，还出现了虚脱的情况，也是他自己动手泡葡萄糖水照料。 下午两点开始的是4X100的接力跑，以苏祖和张杰华远超出其他班级男生的实力，加上郭文旭本身速度不错，另外加的那个男生虽然弱些，但只要不是速度实在太慢，基本没有太大问题。 4X100米的比赛开始，苏祖是最后一棒，他印象里这种接力赛也就只有初三的校运会跑过一次，后来高中大学都没有再参与过。 比赛开始后，张杰华的第一棒和郭文旭的第二棒，都落下其他班级的选手不少的距离，到了第三棒虽然被其他人追回来一些，但和苏祖交接最后一棒的时候没有出现失误，依旧没有悬念地拿到了取得了第一。 之前几届的校运会4X100米这一项的成绩实在不怎么样，初三三班以超过原来1.3秒的成绩刷新了校运会纪录。 女生那边情况差些，但也拿到了4X100的第三名。再加上昨天的成绩，初三三班的总积分毫无悬念的是各个班级第一。 各项比赛结束后，举行的是校运会的闭幕和颁奖。 苏祖接连三次上台拿了三个第一名的奖状和礼品，不但引起了其他各年级师生的注意，连带阳信中学的校长杨小和开着玩笑说，就是你霸占了昨天的校园广播啊！ 4X100米和积分总第一这两项是班级的集体荣誉，奖状和奖品都是班级所有。其他三项是苏祖个人的，第一名的奖品是个十几块的笔记本和钢笔，苏祖拿了三份，将其中的一份给了彭程，另外两份塞进书包。 闭幕结束以后，也到了下午的四点半，又加上是周五最后一天，基本各个年级都没有课，直接就放学，寄宿的学生刚好回家。 苏祖在宿舍收拾了一下个人物品，倒没有马上离开，而是做在宿舍的床上，再次召唤出系统，查看了一下个人的属性板数据。 姓名：苏祖 年龄：15 职业：学生 体能素质：9 敏捷素质：15 力量素质：8 反应素质：13 耐力素质：9 柔韧素质：13 第19页 潜能值：184.9% 看着潜能值到了184.9%，苏祖长长吐了口气，脸上露出了一丝笑意。 尤其是体能素质提升了一点，从8到9，更让他有几分惊喜。这一点体能素质的提升，并不是他加点的结果，而是从上周走路回家，收谷子做了一天农活，到这一周前面三天早晚的训练和后面校运会比赛，通过锻炼身体自然增长的。 十五六岁的少年人，潜力就是好，一周大强度的运动和训练，体能提升明显，作用在系统面板上，就是体能素质提升了一点。 这一周的时间，除了体能素质外，潜能值从3.2%涨到184.9%，也基本是苏祖最大程度的努力。 因为早上有晨读，白天要在班里上课，晚上也有两个小时的晚自习，真正能够腾出来的时间不算多。连贯性的锻炼时间也只有在早上晨读前一个小时，和下午最后一节课到上晚自习这之间的一段空闲时间。 至于说逃课去锻炼，苏祖不是做不出来，三十多岁在社会上晃荡多年，学校和老师的那点权威远不足以让他忌惮。比起教室，他当然更愿意在操场上呆着。 问题在于他现阶段他身份是个初三学生，班主任徐明学对于逃课这事抓得特别严，早读和晚自习都有点名，一发现逃课没有什么情面讲，就是直接叫家长。连几个和街面上不清不楚的人士厮混的学生也不敢去触这个霉头。 苏祖也不想表现什么异样，招惹麻烦。叫家长这种大杀器，曾经的他无奈，现在也会觉得头痛。 比起曾经看过的一些重生类的小说，一重生就是退学怼老师，在苏祖看来很多没有必要。不说他准备走体育运动员这条路，从学校往上走更加有机会。 就是真退学说要去创业赚钱，家里父母那一关都过不了，这个时候的农村，大部分的父母对于让子女读书还是有着一种强烈的信念和使命感，谁家小孩上了什么重点大学，在哪个大城市读书，是比谁赚到了多少钱，更加风光的一件事。 苏祖有了184.9%的潜能值，没有马上加点，准备等到过了200%有了两个属性点再来。这周五校运会结束，但是下周五和周六就是县运会了。 县运会吴兴县十三所中学都会参加，苏祖的目标主要落在这上面，按照曾经的记忆，这次县运会还算收到重视，开幕式当天来了县文化体育局和教育局的政府工作人员。 最重要的是，市里的一个教练在这一届县运会上挑选走了一个参加运动会的学生。 第十四章 训练 在家中呆了两天，因为稻谷已经收割完，剩下的主要就是一些晾晒工作，也没什么需要苏祖帮忙的。 苏祖有时间就开始了大强度的锻炼，怕父亲苏元化看着他一天到晚跑来跑去惹得生厌，干脆直接到了离家不远的青龙山。 青龙山不高，也就是个两三百米的小山坡，但上面有座庙叫青龙寺，算是阳平村在四里八乡最出名的所在，香火不错。上山的山路善男信女们曾经集资修建了一条七八十级的台阶。 苏祖在专业的运动训练方面懂得不多，但中学大学都上过体育课，再加上后世大量网络资讯电影视频的冲击，一些简单的训练方式还是知道的。 他的体能，力量和耐力都是短处，需要好好的加强锻炼。 通过校运会后，苏祖发现了他直接在敏捷素质上加了三点后的影响，他在校运会200米跑的时候，明显感觉到200米后半程冲刺不起来，这是明显体能耐力不足。 敏捷素质带给身体的是灵活性，作用在跑步上直观的体现就是提升了步频，步频快自然速度快，但这仅仅是一方面，体能、力量、耐力、柔韧性的高低都会对最终的速度有所影响。 力量强，爆发力高，能够冲得起更快的速度。体能和耐力，则能够让告诉的奔跑持续更长的时间。 苏祖的理解里，敏捷高，直接表现就是跑步的时候脚步移动快，步频快，但是力量的提升，能够大大的提高蹬踏的力量，提升步距，这就是爆发力。而体能耐力，可以让他在最后冲刺的时候还能稳定住速度，甚至有所提升。 当初随意加了敏捷素质，带来的效果很明显，而其他各项素质不说要完全平衡，但是关系紧密的肯定要提升上去。 这也是苏祖和张杰华跑了几次的感觉，50米由于距离近，他的步频快，他领先优势明显，100米的时候，他的体能也能支持，即便张杰华后半程冲起来，也还赶不上。但是到了200米，两人最后的成绩就极为接近了。 不过，苏祖暂时不准备马上加点提升其他几项的属性，一是现在平衡加点，很难有专项的突出。再一个他现在的年纪，身体还未完全长成，通过锻炼就能够有很大的效果。 而且通过一次次的锻炼，还能够获取潜能值，又再次用来提升各项属性。 这样的提升效果比普通人强了好几倍，而且各项属性数据化后，苏祖能够随时掌握到自身的优势和不足。 苏祖在山脚下做了五六分钟的热身运动，打开身体各个关节，又围着山脚下的土路慢跑了两圈。运动前先做个热身，能够有效避免受伤，这个大部分有健身的人都是知道的。 等身体开始发热，逐渐进入状态了，苏祖便准备开始他的自我训练。 内容也比较简单，就是青龙寺上山的台阶上做蛙跳和冲刺跑。 第20页 这个系统没有任务，没有经验，没有技能，但系统给了潜能值让他提升各项属性，但是这些潜能值不会凭空获得，依旧需要刻苦的训练才能一点一点积攒起来。 冲刺跑也就跑了两躺，蛙跳只跳了三趟。这种锻炼方式强度太大，苏祖只练了几趟就感觉体力消耗飞快，因为没有专业的教练指导，苏祖也就停了下来。避免出现什么过度疲劳，膝盖损伤之类的问题。 剩下的其他多数时间都是原地高抬腿、收腹跳、俯卧撑之类的，然后就是平地的折返跑。 折腾来折腾去，一个周末的时间很快就过去。这个时候的潜能值累积已经到了231.4%，也就是说他有两个属性点可以添加。 到了周日下午，苏祖也就收拾好东西，准备回校。 临行前和父母说了下周周五周六要去县里参加县运会，要周六傍晚才能回来。 苏元化坐在门口的长凳上，点了根烟，有些不太乐意。 “你这次去县里比赛，比完以后就回来好好的读书，明年就中考了，别再搞这些有的没的了。” “嗯。”苏祖支吾了声，也没有多说话，父亲苏元化是一直不太支持苏祖体育锻炼之类的，更别说异想天开的当运动员。 两世父子他知道父亲苏元化的性格，想说服不是一时半刻的事。 这其实也正常，整个阳信镇，1977年恢复高考以来，都没有出过一个专业的运动员。大部分人对这方面还存在着误解，即使是高中的体育特长生在很多人眼里也是书念不下去，成绩太差做了这个选择。 如果苏祖不是手握系统，能够不断提升自己的属性，也不会在田径上面浪费时间，以他的天赋，再怎么训练顶天估计也就是个二级运动员的水平。 而一个二级运动员，考大学加个一二十分，对于掌握了接下来十几年趋势的人来说，这点辛苦毫无意义。 “当初你那个表哥叶谦，不是在高中练体育了，结果嘞，练得人都昏过去了。”苏元化弹了弹烟灰，继续给苏祖做着思想工作。 表哥叶谦是苏祖二舅的儿子，他的事情，苏祖是知道的，或者说曾经年少的自己还受到了一定程度上受了影响。 他比苏祖大五岁，因为二舅妈是生他的时候难产而死的，所以一生下来，二舅就不待见，当时准备就要送人。后来苏祖的外公外婆看不过眼，不舍得孙子送人，硬是留了下来。二舅因此和家里人闹翻，搬到了县城，后面有二婚取了个小学老师，一二十年都没有什么往来。 表哥叶谦耐力非常好，在学校和县里的运动会都拿了不少1000米1500米的中长跑第一，后来考上吴兴县二中的高中时，开始练体育。成绩不错，高二的时候已经是二级运动员水平，这在吴兴县是非常不错的体育人才了。但不久的一次训练中人昏倒了，一查才知道是长期营养跟不上造成的。 不管是青少年，还是职业运动员，长期的训练量大，对于营养要求极高，每天摄入的肉食蛋白质和碳水化合物就是一笔不小的费用，对于当时只依靠外公外婆的表哥来说，完全无法满足，后来表哥叶谦放弃了跑步，高中毕业也没赶上大学扩招，直接去了部队当兵。 苏元化反对苏祖练体育的最大原因也在这里，怕苏祖走这条路家里给不了太多的支持。没有足够的营养补充，练得越凶，身体垮得越快。而且这营养方面的开销也是个不小的负担。 这个时候温饱是解决了，但远称不上富足。尤其是活钱少，有力气也没地方用。农村的年人均收入不过几千元，经济发展滞后，大量的劳动力外流，进城打工找出路。 十几年后家家户户都盖着小洋房，逢年过节门口小汽车都停不下来，年夜饭端上来的鸡鸭鱼肉基本都没什么人碰。 可现在这个阶段，一周家里能吃上顿肉的，已经是家境殷实的了。 苏祖也明白这点，不过，此时在家庭看来的如同天堑般的经济问题，其实根本不是太大的问题。 体育竞技是唯成绩论的，只要成绩足够好，展现的天赋足够高，各种各样的困难都会让路。前提只有一个，你有天赋，而且还能出成绩。 看看埃塞俄比亚、肯尼亚这些国家那一溜溜的长跑冠军就知道了。 而且，从两千年开始，国内经济开始起飞，这些问题自然而然都会迎刃而解。 “不过，想要改变父亲的观念，靠我开口恐怕是不行的。” 苏祖自然明白，他这个年纪人微言轻，即便说得很透彻又有道理，父亲苏元化也不一定听得进去。但是换一个人，有些身份地位的，谈起这个问题，说服力就强得多了。 第十五章 县运会开幕 在学校呆了四天，期间苏祖和十几个男生女生，被敖丁平和另外一男一女两个体育老师召集起来，每天下午第二节课后，开始在大操场进行训练。 其中，他熟悉的人里张杰华和郭文旭都在，另外还有四个是其他班级的男生张凯、任东等人。女生的话人数少些，只有五个，苏祖看了看，有印象，但基本也叫不出名字。 这些就是校运会和各个体育老师看中，阳信中学准备参加县运会的选手。 在大操场临阵磨枪的几天训练，其实效果有限，但对于大部分没什么比赛经验的他们来说，多少还是学到了一些东西。 第21页 简单的比如蹲踞式起跑，不求练得多好，但基本要会用，起跑时能双脚能用上力。 还有诸如跑步过弯道时，左手摆臂幅度小些，右手摆臂幅度大些之类的注意事项。 敖丁平又从学校仓库里找出了一些七八成新的钉鞋，让所有人挑到合脚的，跑着试了试感觉。 苏祖和张杰华都在跑道上来回跑了几趟，手记的秒表成绩都有所提升，其中100米最好的一趟苏祖跑了12秒27，张杰华也达到了12秒66。 敖丁平几乎乐得合不拢嘴，苏祖和张杰华的短跑成绩是这两周里他看着提升的，就算他手记有些许误差，这个成绩在初中生里也非常突出，已经不是他开始预期的仅仅拿名次了。 周五早上6点，苏祖和其他个十多个男女生就在小操场集合。 今天是吴兴县中学运动会开始的日子，因为要赶早上九点的开幕式，所以一行人提前一天就得到了通知。 带队的是阳信中学的校长杨小和白白胖胖的教导主任彭得武，另外随行的就是这几天负责苏祖他们训练的三个体育老师，敖丁平和另外一男一女两个体育老师。 一行人上了学校租用的中巴车，便出发开往吴兴县县城。 经过了四五十分钟的颠簸，中巴车在吴兴一中的门口停下。 两年一届的县运会基本都是在吴兴一中召开，吴兴一中是吴兴县最好的中学，初中基本只接收城关的学生，高中的话，只招收全县中考前350名的学生。 进了吴兴一中，找到了提前已经分配好的休息场地后，校长杨小和与白白胖胖的教导主任就离开了队伍。 等到了上午九点，各个中学的代表队开始在吴兴中学的操场站好队，阳信中学参加此届的县运会人数并不多，总共男女生加起来也就十二个人，有一些项目并没有报名。 相比较起几个大的乡镇中学好几十人的队伍，站在偌大的操场上格外显得人丁稀薄。像本土作战的吴兴一中，人数就有七八十人，吴兴二中也有五六十人。 当然其中一些乡镇中学人数比这还少的也有，其中苏祖就发现有所乡镇中学就来了6个人，全是男生，比他们人数还少。 不一会，主席台上有人开始了校运会开幕致辞。 上辈子苏祖少年人还懵懵懂懂不太懂主席台上的几人，现在听了一下介绍，发现来的人规格还挺高。其中级别最高的一个是吴兴县的办公室主任，另外还有一个县教育局局长和一个文化体育局的副局长，还有其他七七八八穿着正装和运动服的人员。 上午10点，径赛最先开始的是初中组的女子100米预赛，另外田赛开始的是女子跳高，阳信中学两项都各只有一个女生参加。 上午没有比赛的其他几个男女生跟着过去加油，苏祖和张杰华则被敖丁平拉到了一旁的空地上，抓紧做热身运动，检查钉鞋之类的。 女子的100米预赛之后，马上开始的就是初中组男子的100米预赛，老敖对于这个项目看得比什么都重。 没多久，在苏祖和张杰华压腿热身的时候，两名体育老师领着方才参加100米预赛的女生走了回来。看着敖丁平摇了摇头，显然没有进入决赛，是被淘汰了。 敖丁平也不以为意，这名女生的速度他心里有数，相对来说算是跑得快的，但想要进入决赛肯定没那么容易，随口安慰了一下，目光主要还是盯在苏祖和张杰华身上。 10点30分，广播里开始响起男子组100米预赛的集合通知，敖丁平给苏祖和张杰华贴好号码牌，走到了男子100米预赛区。 吴兴一中是县里最好的中学，场地条件要比阳信中学好了不少，而且有过多次县运会举办经验，赛事的安排也正轨了许多。 初中组的男子预赛选手总共有37人，分成了6组。其中张杰华在第2组，苏祖在第5组，两人组里都是6人，最后的第6组是7人，取前8名的成绩最后参加决赛。 在预赛区内，负责带队的各个中学老师神色都有些紧张，不断的在自己学校的选手旁边叮嘱。这个年纪的少年，参加过的比赛经验太少，即便平时成绩不错，也很容易发挥失常。 尤其是成绩取前8名参加决赛，这个最让人他们担心，因为有些组里可能相对水平都高，很可能第二名，第三名都能跑出前8的水平，有些组里水平差一点，明明有实力进入决赛，但是没有相应的对手刺激，即便跑个小组第一也进入不了决赛。 敖丁平担心的也是这个，这种县运会参加的人数说多不多，又没有半决赛，很可能跑步发现比自己小组快就松懈了，结果最后没进入决赛。 苏祖在预赛区默默观察了一遍的各组选手们，其中有几个穿着的运动服选手，神色格外的自信，特别活跃地在原地蹦蹦跳跳，做着简单的热身。 “这几个人可能是高一高二练体育的学生。” 苏祖心中默然想道，这几个气质外貌明显异于普通的初中生，临赛前的那种自信和老道的赛事经验都不经意的流露出来。 但也仅仅是怀疑而已，这种事无凭无据，谁也不好说。 上辈子苏祖本来不知道这种初中组里混进了高中生比赛的事情，还是后来一个同学的哥哥，在县里读高中，回来说起县运会比赛时，他们班的体育特长生在老师安排下去帮初中生比赛。 看来体育比赛改年龄这种事情，不止是上了层次的大赛有，就连普通的一个县中学运动会也不少见。 第22页 事实上敖丁平担心的要点，也是怕其他中学用了高中生来比赛，因为各个中学师生间都不认识，根本识破不了。 “不过也不是赢不了他们。” 有时候别只看相差一两岁，身体的发育程度和训练程度差距是天壤之别的。但苏祖依旧很有信心，他现在的速度百米已经稳定在12秒2到12秒4之间，这个速度在如果不是专门练短跑的体育特长生，能够超过他的也不多。 苏祖默默的召唤出了系统，查看了一下自己的个人数据。 姓名：苏祖 年龄：15 职业：学生 体能素质：9 敏捷素质：15 力量素质：9 反应素质：13 耐力素质：9 柔韧素质：13 潜能值：339.4% 最近一段时间的训练，他的力量素质继体能素质后，自然增长了一点。得益于现在身体的处在的年龄，只要稍微大的运动量下去，在体能、力量等各个方面的素质就能增长起来。 而且近期的训练，苏祖的潜能值已经积攒有339.4%，随时随地都可以再加三个属性点上去，只要在比赛中不出现大的意外，他对于拿下第一还是有一定把握。 第十六章 举重教练 在离100米预赛区不远的主席台下，开幕式之后各方领导该离开的离开，该被招待的请去招待。 吴兴县文化教育局副局长姜贤武此时正陪同着一名中年人，在吴兴一中的操场里转悠。 “陈教练，你从市里下来一躺可是很难得啊？”姜贤武笑眯眯地和身旁的中年人说道。 这名中年人五十多岁，头发稀疏，个子也不高，穿着一件蓝白色运动服，听到姜贤武的话，不由微笑道，“小姜，你可别这么说，建平市这些个县里，吴兴远了些，我也就来得少。这回来吴兴要不是你帮忙，很多工作都没办法开展。” “陈教练，你可别这么说，当初我给你做助理，要不是你提携我，我也不可能有今天。不管怎么说，我都是市举重队出来的人。”姜贤武可不敢小看面前这人，虽然不在体制内，但这些年培养出来的举重人才可不少，在全国也有些名气，市里的各方领导都很是看重。 建平市在各个体育项目中表现平平，唯独这举重是传统强项，就是面前的这位陈教练，一二十年来钻研了一套比较成熟的培训机制。 陈涛拍了拍姜贤武的肩膀，“当初就不想放你离开的，你偏要走，好在这后面起起伏伏十来多年，你也趟出了路子，这不，我这就找你帮忙来了。” “陈教练，您言重了，能帮上您一点小忙我可甚是荣幸，而且，也是我们文化体育局的分内工作。这些年间我们市的举重项目就一年比一年突出，我可听说上次全运会和亚运会上取得成绩的有几个可是您培养出来的。”姜贤武笑着说道。 陈涛摆了摆手，轻叹一声道：“说起来我们建平市能够拿得出手的体育项目，也就举重了。前段时间全国少儿举重分龄赛里，我们队有个被首都体育大学看中要走了，省里也挖走了几个。我队里一下子就剩下大猫小猫三两只，我这次下来，就是看看有没有合适的苗子。” 各个地级县市体育文化系统都有发觉培养人才的工作，有好苗子被省里挖走再正常不过的事，一般运动员培养到了一定程度，有天赋的都会送往高一层级继续训练。 “您在各个学校看得怎么样？有入眼的吗？别的不说，我们吴兴人，在举重方面还是不错的。” “这半个多月，我走访了不少地方。你们县的光明小学有一个五年级的女生，资质不错，不过谈了几次，人家家长不愿意。另外还有下面乡镇的中小学里，仙方中学有两个初一的男生，我看得了下还算可以。” “那就好，您要有空，其他的中小学继续转下，我们人这么多，多少合适的苗子还是有的。这不，今天县运会，我不就让您赶回来看看，说不定就有合适的。” 陈涛粗粗的扫了一眼操场上的学生，“参加比赛的大部分都是初三学生了吧，十三四岁还行，十五六岁的话，练举重年纪可能就大了点，不过也不是不行。” 举重运动员的选拔，在选材上非常重要。有句行话叫做“选材成功意味着训练成功的一半”，举重项目要求运动员骨骼粗壮，肌肉强壮有力，身体结实等，一般都要是从少年儿童时期开始培养，最好的年龄就是13岁，刚进入青春期，骨关节成熟，不会造成身体伤害。 其实早晚几年也行，主要还是看个人的素质水平，是否合乎要求。 这一点姜贤武自然也是明白，“我们既然来了，就先看看再说。那边的一百米预赛开始了。” 陈涛没有再说话，对于肌肉爆发力要求极高，举重运动员尤其是中小级别，很多在50米60米都能够跑出非常不错的成绩。尤其是前30米的启动，比起一些短跑运动员还快。 从这一点上，看一些有爆发力的项目和身体协调性的项目，多少也能够看出点端倪。 …… 100米短跑预赛区，一声发令枪响后，第二组的来自各中学的预赛选手快速跑出。 跑道两边瞬间一阵欢呼鼓舞和加油叫好声，因为这一组有张杰华，敖丁平站在终点线附近守着，听到在枪响后，都在关注着这组人的成绩。 第23页 预赛组总共选手37人，分成6组比赛，取前八名决赛，竞争还是非常激烈，一个小组的成绩要是慢些，稍微不慎可能小组第一也进步了决赛。 转瞬之间，七个身影就已经冲到了面前，相互之间都距离都咬得非常近。 “快快，冲！” 敖丁平拍着手掌，大声的吼了起来。 张杰华在后半程的加速很快，但和身边的选手并没有拉出太大的优势。其中一个小个子的男生，几乎比他还要快上一瞬撞线。 在一个个选手冲过终点线后，包括敖丁平都第一时间跑到了负责计时的裁判旁边，一窝蜂的问起了成绩。 “第一名是谁？” “87号是第几名，成绩多少？” “能不能进决赛？” 体育竞技就是这样的感染力，两组的百米预赛开始后，整个操场上的气氛不自觉的就热烈了起来。 当然，围着裁判员追问选手成绩这样的情况，也只会发生在不那么正轨的校运会和县中学运动会里，真正的大型正式的比赛不会有这样的情况发生。 “各位老师，都往外退一下，不要干扰我们裁判的工作。” 在一连几声哨子声中，负责计时的裁判黑着一张脸，将一大堆人都给推了出去。 县运会的裁判多数都是吴兴一中、二中等几个中学的体育老师，不少人都熟悉，所以第一组和第二组的时候，都弄得有点乱糟糟的。 再极为裁判的一再声明之下，各个学校的相关人员，也反应了过来，各个向后退了几米，没有再干扰统计数据的裁判。 张杰华喘着气，也同样关注着裁判那边的成绩。他们一跑完没有马上离开赛道，终点线旁还有人得对照记录一下背上的号码。 等了半分多钟，跑道上的选手才允许离开。 “刚跑得不错。”跑道旁阳信中学没比赛的队友跑过来拍了拍张杰华胳膊。 张杰华甩了甩头，似乎成绩没出来，也没心思说话，垫直了身体朝裁判组那边看。 “12秒63！小组第二。” 没多长时间，敖丁平拿了成绩朝两人跑了过来，脸色有些凝重。虽然12秒63这个成绩已经非常不错，但是只是小组第二，这可不一定就能进入决赛。 “小组第一是谁，我旁边那个小个子？他跑了多少？”张杰华面色有几分难看。 “他12秒58，比你快了一点点。你先别着急，进决赛应该有机会。” 以敖丁平的经验，初中组12秒63这个成绩已经相当快了，在往年县运会第一也不过就这个成绩，但这几年下来似乎生活水平好起来了，学生的成绩一直有在提高。好在刚才第一组最快才12秒9几，张杰华进决赛还是很有希望。 张杰华长吐了口气，整个人稍微才松弛了下来。十多岁的少年人，第一次算大型的比赛，虽然学校没有给比赛的选手们什么巨大的压力，但有时候个人的好胜心，自己给自己的压力也不小。 “你还站在这里干嘛，赶快回起跑线上，等会就要到你了。” 敖丁平转头突然看到苏祖还在一旁，顿时狠狠地瞪了他一眼，开口大声喝道。 苏祖没吱声，扭头往回跑了。毕竟他是第五组的选手，这个时候还是要在起跑线随时等着。 第十七章 预赛加点 苏祖再次回到起跑线附近的百米预赛区，预赛的第三组的发令枪响起，可能是刚才终点线的裁判们的声明起了效果，第三组第四组的统计效率都快了不少。 不过是几分钟的时间，预赛的第五组已经开始，苏祖听到叫自己的号码和名字。 在起跑线前，穿着钉鞋试了下起跑器的感觉，这种蹲踞式的跑法苏祖说不上别扭，但也不太适应。毕竟没有专业训练过，只是基本上会用，想靠这个起跑提升多少速度是没有太多指望。 在起跑线前，平定了一下心绪，摒除周遭嘈杂的声音。随着发令枪一股白眼升腾，苏祖在听到枪响的第一时间，全身肌肉猛然暴起，快速的超前跑去。 他的反应素质虽然没有强化过，但在同龄人中也不弱，起步基本没有被人拉开差距。而凭借着强大的敏捷，脚下的步频比起其他人要更甚一筹，这相当于，别人才跑了七步，他就已经跑出了八步的距离，如果每一步跨越的距离不是相差特别大，这样的步频带来的强大速度和冲击力，很轻易的就和其他人拉开了距离。 敏捷素质带来的是快速的移动，当然在真正的短跑田径中，其实决定速度还是爆发力，是速度力量，动力性力量。 只是在系统数据化人物属性后，苏祖加点的敏捷素质很大程度提升的是他的步频，步频远超出同龄人，带来的直观体现就是速度。 “小组第一。” 在冲过终点线时，苏祖清晰的感觉到两旁没有人，应该自己顺利的取得了小组第一。 在终点线的跑道上呆了几十秒钟，等旁边的裁判和负责统计的老师确定了成绩，才离开了跑道。 “12秒37。” 敖丁平拿到苏祖的成绩后，神色极为激动。 这个成绩目前排在所有小组里面的第一位。进决赛已经是板上钉钉的，按他的估计，后面第六小组里想要超过这个成绩应该也很难。 刚才几组的成绩敖丁平心里大致有数，其他各组的第一成绩大概都在12秒5到12秒7之间，而且可能有些还是鱼目混珠的高一学生，不过这个东西各个中学间了解不多，也没人去说破这个，谁叫你们这些中学没有高中部呢。 第24页 苏祖目前的成绩算是在小组赛中第一，但敖丁平也不敢确定哪些以高中生身份参加比赛的各个学校选手，会不会在预赛中留力，决赛中再大爆发。 “跑得不错，下午再接再厉，你们这届的成绩比起前面几届提升了非常多。苏祖，你有很大机会拿第一名，张杰华也有希望冲击前三。” 在敖丁平记忆里的几次县运会，苏祖这个成绩已经是非常的不错，上一届的县运会初中组的百米决赛第一的成绩也不过是12秒65。 这个成绩放在初中生，已经是三级运动员的水平，算是运动能力相当突出的了。当然要是到了高中组，那也就一般，一些体育特长生百米短跑即便达不到二级运动员水平，但已经有不少人能跑进12秒。 苏祖站在一旁听着敖丁平的分析，心里有几分不太确定，上一辈子无缘参加一百米，而且一百米比赛的时候，他在跳高，最终的百米成绩决赛第一的成绩记得不太清楚。但是按照张杰华的刚才12秒63的百米速度，最后只拿到了第四名，那他现在的实力想拿到第一还不太稳定，要引起人的注意更难。 记得后来第一个破百米10秒的同姓运动员，那可是在他这个年纪，参加这样的运动会里跑出了11.7的惊人成绩。 想到这里，苏祖做了个决定，觉得有必要再尝试提升一下。 召唤出系统的个人属性面板，潜能值一栏的数字是339.6%，可以添加三个属性点。 这一次苏祖没有全部将属性点加在了敏捷素质上，反而是先加了两点的力量素质后，才一点的敏捷素质。 在近来训练和比赛的过程中，苏祖已经发现，他的敏捷素质带来的步频提升，已经超过了同龄人一截，但是由于力量不够，他的步频虽然快，但每一步的步距，冲刺的速度并没有特别的理想。而且力量素质低，蹬踏的力度不够，步距也明显小了。 这个时候提升敏捷素质，加大步频也有效果，但显然没有加力量素质提升的速度来得明显。 短跑毕竟是一项需要超强爆发力的运动，很多的短跑运动员相对力量都大得吓人。 至于体能素质加点对于短跑速度没有立竿见影的效果，耐力等方面也一样，初始的属性值太低，三点加下去也不够突出，索性就先放在一边。 此时苏祖的个人面板上，各项数据是： 姓名：苏祖 年龄：15 职业：学生 体能素质：9 敏捷素质：16 力量素质：11 反应素质：13 耐力素质：9 柔韧素质：13 潜能值：39.6% 两点力量属性点加上去，苏祖的感觉和以前添加速度素质完全不一样，几乎是一瞬间感到了身体的肌肉突然僵硬了一下，然后又慢慢的平复下去。 裸露在外面的胳膊和小腿上的皮肤，肉眼可见的有了几分肌肉线条。但也不算夸张，刚好他跑完预赛，身体的肌肉没有松弛下去，整个给人的感觉并没有突兀。 微微握了一下拳头，小臂，肱二头肌等肌肉鼓胀起来，几乎原来身体力量素质四分之一的提升，这种力量暴增，让苏祖有种前世看电影里各种超级英雄变身的感觉。似乎猛然一踩在地上，整个人就可以弹跳得飞到空中一样。 初中组男子100米的预赛结束以后，径赛接着开始的是初中组女子的400米预赛，再半个小时候后面，是初中组男子的400米预赛。田赛方面，10点和初中组女子100米预赛同时将开始的是，初中组女子跳高决赛和初中组的男子铅球决赛。不管参加多少人，都是取前6名最好成绩。 下午径赛方面是100米的决赛和200米的预赛，田赛则是初中组男子的跳高决赛和女子的铅球决赛。 阳信中学来的人不多，总的参加的项目也不算多，但是下午的三项100米决赛、200米预赛和跳高，苏祖都是有报名参加的。 想到自己的体能和耐力方面不算多好，苏祖在接下来的男女400米预赛中，只是郭文旭参加400米跑时在跑道旁鼓掌加油了一下，其他时间都被敖丁平安排在各个学校的等待区休息。 等到了中午差不多12点左右，负责带队的校长杨小和与教导主任彭德武没有再出现，由着敖丁平和另外两位体育老师，带着一行人出了吴兴一中，在旁边的一个饭店吃饭。 吃饭的时候，敖丁平根据上午的表现，分析了一下各项赛事的成绩。 其中初中组的男生100米，苏祖和张杰华都进入了决赛，苏祖是有力争夺第一名和张杰华争夺前三，这自不必说。 400米的预赛，作为校运会400米第一的郭文旭也顺利的进入了决赛。男子铅球方面，有个壮实的男生取得了男子组的第三名。 女生组上午的比赛，参加100米被淘汰的那位女生，在400米的预赛里取得了决赛资格。 对于阳信中学来说，这个上午的成绩已经相当不错，毕竟总共参加的也就十来个人。 吃过午饭，又在吴兴一中旁边的一家青年旅社休息了一个小时。 这种青年旅社的条件，在后世的苏祖看来条件差得可以，但此时对于一帮县城都很少来，更不要说住宾馆旅社的乡镇中学生来说，还是很满意的。 和苏祖一起住的就是参加铅球项目取得了第三名的成绩的男生，名字叫任东，基本上算是完成了任务，这个时候比其他人要悠闲得多。 第25页 苏祖和对方不熟悉，也没心思和他聊天扯淡，眯着眼躺了一会，没多久就被叫醒，准备前往吴兴一中准备下午的比赛。 第十八章 决赛准备 苏祖看着下午的比赛时间安排，觉得对自己的体能还是有点考验的。 14:30开始的是100米的决赛，15:30开始的是200米的预赛，同时15:30开始的跳高决赛。 好在跳高项目是在最后，而且前面可以免跳，不然冲突起来，体能消耗太大，还真不太确定自己200米预赛成绩够不够进入决赛。 苏祖估算了下，他除了跳高外，其他的几项径赛都是短跑，相隔的时间也长，合理安排好的应该没有什么问题。 这种县中学运动会，各个中学，尤其是乡镇中学参加的人数少，基本都是每个人兼了好几个项目，体能好的自然占了很大优势。 到吴兴一中的比赛场后，敖丁平领着苏祖和张杰华两人在跑道旁热身。 苏祖在跑道上来回跑了两趟，感觉身体隐隐有些不对。突然在力量素质上加点，导致他感觉跑动起来，似乎提速冲刺都可以，但是有点掌控不太好。 他原来的力量素质不过8点，骤然加了2点，几乎相当于原来力量素质的四分之一，这个程度的增加，平常还好，但是跑起来总觉不是特别顺溜。 “算了，这个时候也来不及适应了。先跑完再说。”苏祖心里默默想道，下次加点要注意了，增加得太多，如果没有提前适应，自己对身体的掌控能力下降。 有点像那些超级英雄电影，屌丝男主角突然获得超能力，但是一开始完全没有办法掌控好。一不小心就造成了破坏。好在他经过敏捷素质的提升，身体足够灵活，力量素质增加两点，远远没有电影那么夸张。 “下午人少了不少。”张杰华一边压着腿一边看着远处操场上的人群。 上午吴兴一中的操场人来人往非常热闹，到了下午时间，来的人除了各个学校参赛人员外，相对就要少了许多。 “毕竟刚过中午。”苏祖在旁边简单热身，坐了几个深蹲和抬腿的动作。 为了配合县运会，周五这天吴兴中学的课程调整到了周日，所以偌大的校园里，除了参赛的各个学校人员，剩下的就是吴兴中学寄宿生和闲着无事愿意来看比赛的学生。 “对了，你上午那个小组第一很厉害？”苏祖想起张杰华上午一百米是小组第二的事情。 “厉害，起步非常快，尤其是前半程，快我好几米，感觉好像比你还快点。要不是中后半程速度不怎么稳得住，我估计跑的成绩和你差不多，可能，真的是人矮一点，起步就快吧。” “你这话是在说我比你矮啊。”苏祖感觉到张杰华无时无刻不在找优越感。 张杰华耸了耸肩，一副理所当然的样子，“难道不是么？矮的人腿短，起步跑得快，后面就不行了。” 苏祖呵呵一声，懒得在身高这个话题上纠缠，不过张杰华那组预赛第一的那个男生，倒还是值得注意一下，前半程的速度确实很惊人，他当时有看到，只是距离有点远，没有仔细观察。 就他现在的敏捷素质，已经远比一般的中学生高，反应素质也不错，但起步前半程也很少能够和张杰华拉开几米的距离。 如果前面半程有这样的速度，比他还快，那瞬间的爆发力确实不容小觑。 “看来上午的加点还真是有必要的，不然今天下午的比赛想要稳稳获胜，还是有点难度。” 苏祖心里默默地想道，感受着身体力量素质和敏捷素质加点后，带来的身体提升，对接下来要面对的对手，也没有什么担心的。 想起那个小个子的男生却是蛮瞩目的，一边热身活动着筋骨，又朝张杰华问道：“你知道哪个中学的？” “我后来问老敖了，好像是江临中学吧。我跟你说，那男生真挺矮的，黑黑的，跑起来还真是快。” “江临中学？”苏祖对照了一下曾经记忆里的百米前几名，但时间久远，是在记不太清，一时间也没法对照。 …… “姜局，您下午也来看这帮小子跑步？” 百米预赛终点线前，负责计时和记录数据的裁判员是吴兴一中的一名体育老师，看到姜贤武和一个穿运动服的中年男子出现，连忙开口打招呼道。 姜贤武笑了笑道：“我这陪我师父，市里来的陈教练过来看看，上午他看中个苗子，想再看看。” 姜贤武是文化体育局的副局长，人年轻，和各个学校教育系统，尤其是体育类的教师走得也比较近。况且，吴兴县地方不大，是以基本上很多老师都认识他。 “哟，陈教练，您好您好，我是吴兴一中高二的体育老师，我和您是本家，我叫陈国民。”裁判员陈国民笑容满面地上前握手。 “陈老师你也好。” 陈涛神色温和同裁判陈国民握了握手，“我就过来看看，打扰你们工作了。” “哪里，哪里，陈教练您这客气了。” 能够让文化体育局的副局长作陪，还口称师父，这个陈教练不问可知，自是有些来头。 “陈教练，您是市田径队的短跑教练呢？”陈国民热情地问道，面对陈涛说不上巴结不巴结，但能交好一个体育系统内的人，对一个普通体育老师来说，自然愿意多条人脉。 第26页 姜贤武在一旁笑了笑，“不是短跑教练，是市举重队的教练。” “哦，举重队的啊？”陈国民惊讶了一声，随即笑容更甚，“我们建平市的各个项目里，可就举重出彩，陈教练功不可没啊。” 陈涛不置可否地笑笑，转过身微微蹲下，注意力集中在了跑道另一端的起跑线上。 他这样的人物，在市体育局也算一号人物，自然不用太过在意一个体育老师的态度。 姜贤武见状，跟着也摆了摆手，“那个，陈老师，你先忙你的，我们在旁边看下就好。” “哎，行，那我就先过去了。” 陈国民看两人的态度，不再多话，转头回到了自己的位置。 等负责计时的裁判员陈国民走后，姜贤武在陈涛旁边也蹲了下来，“陈教练，上午你可说这个年纪练举重不合适，怎么，下午又拉着我来，这是有看上的了？” “嗯，是有一个。”陈涛淡淡道，“我再看看，等会比赛完，你让人叫过来，我看看。” 第十九章 11秒89 “初中组男子百米决赛马上开始，请各个选手准备。”操场上广播声响起。 百米决赛的起跑线附近，从上午各组比赛中的前面8位已经筛选了出来，统一站在跑道上。 苏祖在人群中看了看，他是预赛小组成绩第一，在第四道，在他左侧的是张杰华说的那个小个子男生，脸上带着像郭文旭一样的憨厚笑容。身高目测不超过一米六，穿着一条刻意修改的黑色短裤，上身是一件格子短袖，被宽大的骨架撑得满满的。 就在苏祖打量别人的时候，其他人也在不时的注意着他，毕竟上午的预赛小组成绩第一，跑道了12秒37，可以说是第一名的有力争夺者。 其中站在苏祖右侧第五道，一个身形修长有力，气质明显比普通初中生要成熟几分的男生，更是上上下下将他扫视了个遍。 苏祖也注意到了他的异样目光，猜测这会不会是混在决赛组里的高中生，不过无凭无据，也没什么意义，在上午预赛后，增加了两点力量素质和一点敏捷素质后，苏祖自信在吴兴县的中学生中，能够对他构成威胁的人应该没有。 起跑线前，来自各个中学的选手们都在默默准备着。没有什么炫耀，恶意谩骂，或者开口嘲讽之类的，一个中学生比赛，哪来那么多花花肠子。 在最后对了一遍各自背上的号码牌，检查了一下起跑器的固定，发令员就便举旗示意所有的决赛选手准备。 苏祖蹲在起跑线前，微微的调整的全身的重心，砰地一声枪响后，双腿猛然在起跑器上一蹬，整个登时弹射而出。 两点力量素质的加成可以让他清晰的感觉到，这一次的起跑比起以往更加迅速有力，瞬间就抢到了优势。 在这一瞬间，苏祖果然感觉自己左侧的那个矮个男生果然起步非常快，前二三十米几乎不比他慢，直到三十米过后，才稍稍弱了下去。 而在这短短的数秒时间，右侧的那个男生渐渐发力跟了上来。 苏祖眼角的余光扫过，双脚变化的步频快得异常。他现在的敏捷素质高达16点，在步频上已经远超过这个年龄的选手，甚至比起一些体育特长生也不在话下。 100米的距离，在这种全速的奔跑下，8条跑道上的身影一闪而过，苏祖全力冲刺，眼见终点线在望，猛然一低头，率先冲过了终点线。 “遭了！” 一冲过终点线，苏祖心头一紧，刚才低头冲刺的一瞬，由于上午刚加的两点力量素质，身体还未完全适应，造成了重心不平衡，脚步顿时混乱，扑咚一声整个人朝前面跌了过去。 旁边围观的老师学生都忍不住发出一声惊呼，这种冲线跌倒在比赛中是最常见的一种场景，运动员在冲线的瞬间，猛然一低头朝前面冲线，很容易造成跌倒。 而且由于速度太快，这摔下去一般不会太轻松。 在跌倒的一瞬间，强大的敏捷素质这个时候发挥了作用，苏祖双手在地面撑着快速的爬了两下，又连连调整脚步，半侧身朝前在地上滚了一圈，才停了下来。 而且他这一滚，还是直直往前，如果往旁边稍微有些角度，很可能就造成了其他跑道的选手跟着一起摔倒。 苏祖这一番动作很快，一倒下几乎马上就再次站了起来，前后不到一秒钟。刚站起身，差不多其他各组的选手也冲过终点线，从身旁跑了过去。 “怎么样，怎么样，没事吧？” 在苏祖跌倒后，一直在旁边关注着的敖丁平第一时间反应过来，快速跑了过来。 “没事，没事。” 苏祖站起身，上下看了看，只有双手的手掌在煤渣跑道上擦破了皮，膝盖上有几道细细的口子。 “我先看看。” 敖丁平紧张兮兮地上下检查了一下苏祖的受伤的部位。 “你这趟跑得太快了，落下我一截，刚怎么摔倒了？”张杰华跑过终点线十多米后，喘着气再次到了苏祖面前。看着苏祖的眼神简直不可思议。 “冲线的时候没稳住重心。”苏祖拍了下膝盖上沾的煤渣碎粒，笑着说道。 “得小心点，不然你100米跑了个第一，200米可就跑不了啦。” “张杰华，你回到自己跑道上去，正在统计成绩不知道吗？” 第27页 敖丁平看张杰华跑过来，直接朝他吼了一声，又在苏祖身上，上下观察了一遍，才松了口气，“你等下看看身体会不会有哪里不对劲，一有问题，马上跟我说，我现在先去看看成绩。” 苏祖看着敖丁平离开，又望了眼跑道两边指指点点的人群，心里也有些无奈，虽然不在意其他人的目光，但这大庭广众出个糗总不是那么愉快的。 “下次看来不能贸然乱加属性点了。” 苏祖吹了吹手掌上的一些细沙颗粒，抖了抖身上的泥土，刚才这一跤还好反应快，只是擦了点皮，要是稍一不慎，可能直接摔个狗吃屎，脸和下巴直接贴地来个摩擦，那就真的惨了。 …… “方才那男生身体素质很不错，这样的高速冲线，在摔倒的最后一瞬间，还是调整了身体，避免造成了更大的伤害。”陈涛在一旁一直全程目睹了苏祖冲线，到重心不稳摔倒的过程。 “确实不错，我们在旁边都看得清楚，他取得的小组第一几乎是绝对优势，估计百米成绩差不了。陈教练，你看上的不会就是他吧。” 陈涛摇了摇头，“不是他，虽然这个百米第一的各方面看着都不错，但身子骨已经在快速发育阶段了，而且还不知道肌肉质量如何？” “那您看上的是？” “那个第二名的小个子，你注意到了没有。之前的预赛我看过了，前30米的速度非常快。年龄可能是偏大了，但爆发力不错，人虽然瘦，但骨架宽大，如果身体发育晚的话，还有机会试试。小姜，你也知道，在这个年纪，很多经过训练的，已经开始参加全国青少年比赛了。” “嗯，我们吴兴毕竟落后了一些。” 陈涛砸吧砸吧嘴，目光在苏祖身上逡巡了一遍，“他刚跑了多少秒，成绩出来了吗？这个成绩来说爆发力应该是相当强的，那样的话，个子就矮了一些，就是不知道后面能不能还长高，不然的话朝力量举，大体型级别倒也能练练。” “大重量级？我们这边应该出的比较少吧。” 姜贤武虽然已经离开举重队多年，但当初到底是做助理教练出身的，后来一直也有关注着这方面。 国内的举重队选举重运队员，多数都会挑选矮个子，尤其是中小级别，这是优势项目，训练上也有经验。但不是说大个子就不能举重，同样的大重量级别的举重运动员在身高上就没有什么限制，而且大重量基本都需要高大的，肌肉多力量大，在力量举方面，超过两米的举人比比皆是。 “你说的也是，大重量级别我们的身体素质比起欧美人不占优势。对了，成绩出来了吗？第一名跑了多少？” “11秒89，手记进12秒了。” “什么，11秒89？”陈涛有些吃惊，“确定是11秒89？” 像陈涛这种举重教练，对于短跑并不陌生，尤其是30米和60米，对于百米的成绩自然也有所了解。 别看这个成绩连二级运动员标准都不到，但要考虑到是这是初中生，初三上半学期，很多学生也就十四五周岁，算上吴兴县这地方是田径荒漠，能矮个子里拔高个子已经不容易了。 “初中组的话，那还不超过十六岁吧，有详细资料吗，这成绩还是可以的。” “我去问问。” 第二十章 电话 “成绩出来了，11秒89。” 一个激动的声音响起，敖丁平从跑道两侧的人群中冲了出来。 “11秒89，苏祖，你破了县运会纪录。”敖丁平脸上满是兴奋之色，连连拍这苏祖的肩膀说。 “县运动会记录是11秒96，是1997年吴兴二中郑剑东创下的，我之前已经看过了，想不到你不但拿了第一，竟然真能破记录。” 原以为能拿个第一就不错了，没想到竟然还破了纪录，这县运会纪录，全县每年几千上万的初中生，可不是那么容易的。 “11秒89！” 苏祖听到这个成绩心里再波澜不惊，也有也不由得露出了笑容，这可以说是他目前跑过的最好成绩，比起上辈子这个年纪的自己，足足已经提升了1秒多的成绩。 在百米赛跑中，1秒多的差距，那简直是天上地下，完全不同的等级概念。 “仅仅是半个多月的时间，我提升了4点的敏捷素质和2点的力量素质，百米短跑速度就提升了1秒多，要是这样一直持续下去……？” 苏祖内心有点火热起来，如果没有系统，他知道无论如何都不可能跑出这个成绩，上辈子参加县运会100米，他最后可是连决赛的没有进，唯一进入决赛的张杰华是第四名。 “对了，张杰华。”想起了一起比赛的小伙伴，苏祖赶忙向敖丁平问道：“敖老师，张杰华跑了多少，是第几名？” “张杰华第三名，成绩是12秒54，非常不错了。第二名是江临中学的那个小个子男生，12秒39。” 敖丁平乐呵呵地回答，显然对这个成绩非常满意。 百米的短跑项目比起运动会的其他项目，不管在什么时候，都要惹人关注得多。而如今，县运会的百米前三里，有两个是他教的学生，其中一个还破了记录。 再加上其他几个项目取得的成绩，他敖丁平后面不管面对哪个领导，都了说话的底气。 “那个江临中学的小个子跑了第二，张杰华竟然跑了第三名？” 第28页 苏祖是第一名，因为和后面的选手有着0.5秒的差距，所以并不清楚具体的名次。 小个子男生预赛就是张杰华那一组，凭借超强的爆发力，前半程速度确实很快，在刚才的比赛中，苏祖深有体会，没想到后半程也保持住了，拿下第二名。 “只是张杰华？”苏祖转头看向张杰华，心头惊诧不已，莫非是因为他的出现，导致了张杰华的状态发挥比前世更好了？ “看我干嘛？就是第三名咯。”张杰华看到苏祖看了过来，顿时没好气地说了句，脸上有几分失落之色。 苏祖抿了下嘴唇，他很想说了一声，别灰心少年，你虽然输给了我和另外一名选手，但其实进步已经超过了另一个时空的你。 但这种话一开口，估计这敏感傲气的少年，说不定会以为你是在嘲讽他，立马翻脸动手来一场全武行。 “还真是有趣。” 这是第一次苏祖清晰的感觉到，自己似乎在改变了一点什么走向。 体育竞技项目，看绝对的实力水平，同样在一水平线上的时候，也看个人的能力发挥。 另一个时空的张杰华是县运会百米第四名，而且成绩也达不到现在的12秒54，但可能因为他重生后的刺激，在某种程度上小蝴蝶煽动了下小翅膀改变了什么。 想想也是，张杰华当初在阳信中学的短跑项目上，基本没有对手，他天赋好，又自视甚高，基本连准备参加县运会后的少数几天训练，都完全没有用心。等碰上了县运会里各个中学运动能力都是最出众的选手，能有个第四名的成绩算是天赋不错的了。 而这一回，他虽然是第三名，但名次其实是提升了两位，第一名被苏祖占据，他要超过两个选手，才能有第三名这个成绩。 “好了，苏祖你和张杰华准备休息下，再过半小时200米预赛，跑完预赛，你要接着去跳高了。”敖丁平拍了拍手，做着接下来的工作安排。 …… 陈涛从口袋里掏出诺基亚3310，拨了个号码，没几秒钟电话通了。 “喂，小谢，我是陈涛。” “陈教练，你好。”电话那头传来了一个爽朗的声音，“你可是好久没来我们体校了，今天怎么这么有空打我电话？” “嘿，我这不是怕你说我又去你那挑人么，你可是有几个宝都藏着掖着的主。”陈涛手握着电话，笑容满面。 “别别别，你陈教练挑的人，哪次我敢不放。能进举重队，在您陈教练手里训练，可是我们学生的荣幸。我还想求你什么时候再来我们学校转转呢。”电话那头的声音告饶道。 “算你小子识相，我看看下月去一趟你们体校转转。” 陈涛和电话那头的人谈笑风生，他的举重队在市里算是最出成绩的，各个职业体校、业余体校都愿意向他这边输送人才。而且这市的举重队、田径队等选苗子，普通的中学会看一看，但主要的其实还是体育运动学校，业余体育学校一类的居多。两者头面上的负责人也比较熟悉。 “小谢，今天我就回报你们一次。”和电话里的人聊了一阵，陈涛将手机换到另一手上，把话题扯到了正事上。 “是这样的，我现在呢在吴兴县。这边正举行校运会，我这边看了下，有个苗子挺不错的，可以到你们体校去好好培养下。” “哟，您陈教练看到好苗子，还舍得放手给我们体校呢？” “嘿，你小子，要不是不太适合去举重，市田径队那边又没像样的教练，你当我愿意便宜你呢？我就问你要不要吧？” “要，要，您陈大教练的眼力我还信不过，但您总得给我说说情况吧。” “我刚看了，100米11秒89。” “11秒89？”电话那边有些迟疑，“这个成绩……多大年纪？” “我也还没看资料，但一个初中组的比赛，年纪能大到哪里去？” 电话那头的声音微微高了几分，“你说还是初中生？” “对的，初中组的百米决赛，我亲眼看着跑的，你先等下。”陈涛说着突然放下了手机，抬起头看向一旁走过来的姜贤武，“拿到了吗？” “刚找裁判员那边拿到了张他们学校报的资料，有些简单。”姜贤武将一张白纸递给了陈涛。 “小谢啊，我拿到个人信息，跟你说下。”陈涛再次拿起电话，眯着眼将手里的那张白纸最大限度的拿远些，这老花眼没戴眼镜，看着有些吃力。 “姓名，苏祖；性别，男；吴兴县阳信中学初三三班，1987年1月26日出生，家庭住址，吴兴县阳信镇阳平村52号。” “87年的？”电话那头谢彩文声音再次沉默了一下，才回复道，“那就是还不到十五周岁？对了，陈教练，你确定出身年月没错？身高多少，体重多少？” “没有，一个县运动会哪有统计那么详细。不过身高的话，我刚目测了一下，大概在一米七左右吧。”陈涛舔了舔说得有些发干的嘴唇，慢悠悠地说。 “一米七的话，会不会矮了点。”谢彩文自言自语地在电话那一头说着，“不过年纪还小，还能够再长，关键是11秒89，11秒89……二级运动员好像没到，这……” “我说小谢，你别瞎嘀咕了，这学生没经过专业训练，笨手笨脚的，跑这个成绩，还是煤渣跑道呢。你要有兴趣，回头自己来一趟。” 第29页 第二十一章 200米预赛和跳高 在阳信中学的休息区休息了一阵，苏祖和张杰华在另一位老师的带领下，再次开始准备200米的预赛。 敖丁平没有跟着去200米，而是先去了田赛的跳高区，和裁判交涉打招呼，先放弃前面的试跳，等200米预赛结束直接过来。 “张杰华，我发现，你今天比赛的成绩，比在学校的时候跑得快了啊。”苏祖和张杰华两人在操场上走着，随口问了句。 “再快也没有你快。”张杰华撇了撇嘴，口气有些不爽。 “你最近不会是有跑步训练了？” “再练也没你练得多，我就是下午放学跑我姑姑家吃饭。” 苏祖轻笑一声，果然是这样，上辈子张杰华一百米二百米短跑上，阳信中学几乎没人比得过，所以一直没认真。这一次有了自己在，结果受到刺激，默默的加练了一下。 虽然也不知道对方是在哪加练的，但成绩进步是事实。 他一直觉得张杰华的天赋不错，除了上体育课，几乎从没见他训练和跑步过，直接拉到跑道上，就是阳信中学百米年级第一。 阳信中学再怎么没有条件，也是一个六七万人的乡镇，一届初中学生光男生也有二百多人。至少百里挑一的水平，换做学习成绩来说，至少也能上名牌大学的水准。 以这个道理类推全国，其实优秀的苗子不少，但在他们最具天赋的那个时间段，很多人没有机会发掘，自己都不知道。渐渐随着岁月增长，泯然众人矣。 当然，这也是国情，受制于人种素质和训练水平，也许最顶尖的那一层次的短跑运动员可能不会多，但是在第二档第三档，这种短跑运动员应该来说会有一个庞大的基数。 一个优秀的选拔机制肯定能够选拔出不少好种子，到了后世，国内在跑跳很多项目上虽然依然达不到国外的最高层次水平，但已经有越来越多的种子脱颖而出，训练方式越来越科学，选拔机制也越发完善。 根本的原因就是经济条件好了，饮食训练都得到提升。 比如在4X100这种项目上，即讲究个人实力，也依赖团队配合，后世中国、日本已经达到了世界第一梯队的层次。其他各个项目的崛起，更是不胜枚举。 吴兴一中的圆形跑道是三百米，也是煤渣铺成的，苏祖记得应该要在两年后得到拨款，吴兴一中才会换成塑胶跑道。这在当时的吴兴县，还是头一份，第一个有塑胶跑道的中学。 苏祖在200米预赛区等待的时间不久，预赛的小组赛便已经开始。 预赛各个中学参赛人数是28人，共分成五个小组，这一次苏祖分在了第二组，张杰华是第四组。 在起跑线前，这一次苏祖收到的关注目光比之前的要多得多，毕竟刚跑完一百米，又破了县中学运动会的纪录，大家都看得出他的实力超出一截，自然会受到一些人的关注。 跑道旁，此时就有几个吴兴一中的体育老师站在旁边摸着下巴观察，考虑着中考的时候如果成绩不太差是不是可以开个特例给招生过来，毕竟这个年头，在吴兴县这穷地方，好苗子确实太少见。只是，这里面条条框框还是有好多流程要走，现阶段在中考上吴兴一中也没有体育特长的招生。 大家都是体育老师，起码也是师范学院体育专业或者体育系统考进来的，明白在一个乡镇初中生能够跑进12秒是什么概念。看看那起跑姿势，跑动姿势，哪个都能看得出没有经过专业训练，要是有校田径队就好了，直接可以特招。可惜的是吴兴一中还没开设，要有也是在建平市或者一些大城市的重点中学才有。 200米预赛的起跑线前，发令枪响之后，小组比赛的各个选手再次电射而出。 这一次苏祖并没有像百米一样豁出全力去跑，反而一直在掌控着跑动的节奏，适应着突然增长的力量素质和敏捷素质结合带来的效果。 这种凭空增长的属性力量，如果没有经过一定时间的适应，身体会变得陌生，在细节的处理上，很容易就失衡。 但饶是如此，苏祖依然轻松的跑了一个小组第一，甩开了第二名五六米远，最终的成绩是25秒22，和他在校运会决赛中的成绩差不多。 一般来说，高水平的职业运动员，有经过长期的训练，有速度的持续性和比较强的意志力，速度耐力和速度持久性强，身体的耐乳酸能力较高。 但普通人或者初中生，没有经过训练，所以其训练的持续性和速度耐力等都没有很大的强度基础，前50米速度快，优秀一些的100米也能够维持得住速度，但200米后半程基本速度都会有大的滑落。 这也是《田径运动员技术等级标准》中，三级运动员100米手记是12秒40达标，而200米手记是25秒50。 在很多职业运动员中，跑200米的兼顾100米出成绩的不少，跑100米换到200米，除了一部分天赋异禀之外，大多更难出成绩。 以国际田联官网为例，把历史上100米和200米最好的前100个成绩列出来，人类100米跑进10秒的次数和人数，远比200米跑进20秒要多得多。 跑完了200米的预赛，苏祖等裁判员记了背上的号码，也无心看其他几组选手的成绩，赶紧跑到了田赛的跳高区。 跳高比赛也刚开始不久，1.3米的第一轮试跳已经过了，因为敖丁平事先已经沟通过一遍，所以第一轮试跳苏祖免跳没有参加，直接报的是从1.45米的试跳开始。 第30页 参加跳高比赛的初中组男生并不多，但因为是县运会，素质都不错，来的也基本是各个中学在年纪里前一二名的水平。 从第一轮试跳开始，很快就达到了一米四五试跳高度。 苏祖刚参加完200米预赛，气都还有点没喘匀，但这个高度不是难事，第一次试跳直接一个跨越式就通过，然后被敖丁平拉到一旁好好的坐着休息。 虽然看上去100米决赛和200米的预赛运动量都不算大，但这是短跑，是无氧供能的运动方式，短时间内最大强度的极限运动产生了大量的乳酸堆积，很容易造成肌肉酸痛，从而影响了后续其他比赛的成绩。 跳高横杆随着一轮一轮的试跳，不断攀升。当高度来到了一米六的时候，大部分选手已经被淘汰了，剩下的也就不过三五个人。在初中组这个年龄段，1.65米这个高度已经很有挑战难度。 苏祖在阳信中学校运会也不过跳了一个1.65米，当然那是跨越式，而这次县运会明显会背越式跳高的选手多了起来，动作相对也标准一些，多多少少都看得出有经过专人点拨。 “看来还是得用背越式啊。” 苏祖心里感叹，背越式是不是绝对比跨越式跳得高，这个苏祖不能肯定说，但在他用起来肯定是背越式比跨越式有优势。 当然，后世在某个网络的视频里，非洲肯尼亚的高中跳高比赛，那些天赋吓人的高中生在泥地里赤脚跨越式都能达到一米九两米这样逆天高度的。 而一米九四的跳高之王哈维尔·索托马约尔能够跳过超出身高五十几公分的高度，在人类的历史上都是奇迹。几十年过去他创造的世界纪录扔高高挂着，只能是留待后人打破。 而且，跳高讲究身体素质，柔韧性，弹跳力，爆发力还有身体的协调能力，还有就是很看悟性。有些人从来没有跳过高，突然看到人家跳一次，跨越式或者背越式，一学就会，而有一些无论如何都协调不好身体。 背越式跳高苏祖也从未有人教过他，在上个时空的那一次县运会里，模仿过别人跳了一次，结果成功跳到了1.65米，得了第二名。后来上了高中大学，也陆续学习过一些，只是大学之后，受制于身高天赋，一堆堆的体育生里实在比不过人家，后来干脆就放弃了。 而这一世因为系统的缘故，敏捷素质和力量素质都有了不同程度的提升，他在短跑上已经体会到了，也很想试试跳高如何。 第二十二章 跳高第一 1米70，这是苏祖和另一位最后剩下选手的试跳高度。 苏祖第一次试跳使用背越式，手脚的时候，脚后跟碰到竿失败。同样的另外最后剩下来的一位选手，也在臀部碰到了竿，都未能成功。 直到第二次试跳，苏祖找到了背越式跳高的发力方式，才顺利的跳过，狠狠地摔在海绵气垫上的那一刹，内心也极为振奋。 不断的体育竞技，和人比赛，让他也越发享受起那种一次次挑战原有成绩的感觉。 和他争夺第一的那名选手，是吴兴二中的一个学生，手长脚长，差不多有一米七八左右。在第三次试跳中，也成功的跳过了1米7这个高度。 此时场地上，内外已经围了一圈的人，都在关注着。这个高度对于初中生来说，已经是相当的可怕。即便是高中生中优秀的选手，不是有天赋和针对性训练很多也难跳到。 跳高比赛的最大看头，基本也是最后几名选手相互挑战高度的时候，一次次成功或者失败，都能惊起旁边围观者的阵阵惊呼。 1米75，跳高的竿再次提升高度，旁边的学生和老师都已经开始惊叹。每次5厘米的高度增加，并非选手愿意这样加，规则中最低一次可以是2厘米的，只是因为跳高架子并非专业的用具，而是吴兴一中直接找木匠制作的，每一个间隔的距离只设了5厘米。 这个高度，已经达到或者超过了在场大部分人的身高，尤其是苏祖，他现在个子也不过在一七零左右，走到横竿下面，都碰不到头。 敖丁平和其他几位阳信中学的师生站在一旁，不时的搓手跺脚，神情比苏祖本人还要紧张。 苏祖在校运会时的表现就已经非常惊人，而在县运会中的表现更是远远超出了预期，原本不过是在同龄人中稍微突出几分，结果渐渐的在一次次比赛中，越发引人注目。 阳信中学本来参加的项目就不多，能够拿到几个第一的话，学校光彩，老师也有面子。实际点申请教育经费报告的时候，运动场所和体育设施建设一栏，随笔一提曾获得多少第一名奖项之类也能有理有据。 苏祖此时没有心思想其他杂七杂八的事情，几次采用背越式的跳高，也在抓紧注意姿势和动作要领，身体力量素质和敏捷素质的提升也在跑过百米决赛和200米预赛中，越发的熟悉。 苏祖斜站在跳高架子外，长长吸了一口气，排除起跳杂念，开始助跑。 他助跑的速度不快，背越式跳高和跨越式不同，不需要助跑很快，只需要掌握住节奏，先小步积累能量，在离横杆数米远的距离，转为大步，在起跳的一瞬间，加速身体围绕纵轴旋转，使身体背对横杆将助跑积累的势能转化向上的腾起的力量，仰头、倒肩、展体，挺胸，并稍后收双腿，形成杆上背弓姿势，重心过横杆后，加速向上甩腿。 第31页 “哇！” 一阵瞬间响起，苏祖从垫子上弹起身，看着横杆稳稳架在上面，没有落下，也忍不住双手握拳，狠狠的鼓励一下自己。 “现在，就看看另外一名选手，能不能跳过了。” 苏祖一次试跳成功，主动权在握，现在就看对方能否跳过1米75这个高度。 在苏祖看来对方身体素质着实不错，弹跳力，柔韧性，身体协调能力都不弱，算是特别强力的竞争对手，现在细细看起来，其实一个县十几所中学，五六千名学生，其中总是有一些天赋不错的。 第一次…… 第二次…… 第三次……最终吴兴二中的那名选手没有跳过1.75这个高度，苏祖顺利的拿到了第一名。 “不错，不错，这个成绩，上午的高中组也没有人跳到。”负责跳高的裁判是个女老师，笑着鼓掌向苏祖祝贺。 1米75这样的距离，在县运会跳高上出现的也不多，高中组比赛有时候还会出现，初中组确实是很难得。 跳高比赛结束，围观的学生老师也跟着散开。这个时候苏祖看到了跑过来的张杰华和郭文旭，还有另外一名叫张凯的男生。 “可以啊，又拿了个跳高第一。”张杰华拍了拍苏祖的肩膀，一直臭臭的脸色好看了许多。 “怎么，刚才忘记问了，你200米成绩多少？” “比你快，25秒17，预赛第一。”张杰华嘚瑟着说，一幅你还不赶紧夸奖我表情。 “我猜也是，不然你哪来那么开心。”苏祖笑着说，少年，就你那性格谁能不知道。 “喂，过分了啊，你已经两个第一名在手了。我这才预赛第一，说不定明天的200米决赛又被你干掉了。” “小鬼，那你可以要努力了。” “少来，不过啊，我觉得明天4X100应该要拿个第一吧，你、我这里跑的算快的了，郭子和张凯差不多，也还行吧。” “你这么有信心？”苏祖看了看张杰华，平常可看不出他有这个想法。 “你接连两个第一了。200米我知道跑不过你，我要是再不从4X100里拿个第一，我回学校以后，一点面子都没有。” “你明天不还有个跳远么？” “跳远我没把握。” “呵，这可不像你说的话啊！” …… 有一搭没一搭的聊着，一旁的敖丁平看了看手表，转身朝几人说道： “好了，你们几个，别在那瞎扯淡了，赶紧收拾下，我们准备去吃饭了。” 苏祖此时才发现，天色已经暗了下来，暮色渐重，整个操场上大部分的人都散去。田赛这边，只有几个负责的老师在拆跳高架子。 阳信中学队伍一行人，出了吴兴一中，依旧在中午休息的那家宾馆，简单洗漱了一番，就有人喊去吃饭。 晚饭是在这家宾馆旁的一个饭店，老袁饭店。比中午那家要上了个档次，名字虽然俗气，装修却还不错，窗明洁净的。特色炒菜，各种肉蔬搭配，还有个骨头煲等，口味地道，直把一帮子折腾了一天的半大小伙吃的满嘴流油。 这时节大家生活条件不说多好，但各种大鱼大肉平常还是比较少的，再加之各个都是十五六岁的初中生，基本没有下过馆子，一时间根本停不下来筷子。 期间阳信中学的校长和教导主任也出现，感谢了一下各位同学的努力云云。至于坐下来一起吃饭，看着这一个个如狼似虎的模样，顿时摇头苦笑，拉着几个老师又到了旁边包厢开了一桌。 第二十三章 200米决赛 吴兴一中门口。 上午9点，一辆桑塔纳2000缓缓停了下来。 从车上下来的是一个年纪三十五六岁的中年男子，穿着一身浅白色的运动服，头上戴了顶鸭舌帽。 一下车，中年男子看着站在门口的陈涛，几步就迎了上去，握住对方的手。 “陈教练，我这来得还算及时吧。” 陈涛笑容满面的握了握对方手，“小谢，我说你可够早的，从建平开过来走国道可是要三四个小时呢。” “我们可是早上5点就出发了呢。” 开车的是一个二十四五岁的青年，不等谢彩文开口，抢先回答道。 “哦，早上五点就出发了，小谢啊，你还是原来的急性子啊。”陈涛先是愕然，接着哈哈大笑道。 谢彩文苦笑一声道：“这不没办法，建平到吴兴这边只有国道，不早点出发，我就怕来得晚了。刚好队里最近也没什么事，我就让小郑送我来看看。” 说着，谢彩文指了指开车的青年，介绍道：“陈教练，这是郑威，刚来我们的队里的助理教练，我昨天接到您的电话，转了一圈，整个队里也就他会开车。” “陈教练，您好，我叫郑威，土生土长的建平人，您叫我小郑就好。” “嗯，小郑，你也好啊，一路开车辛苦了。”陈涛微笑着点了点头，转头看向谢彩文，“小谢，看来你们体校可以嘛，人才层出不穷啊。” “陈教练，您就别寒碜我们了。我们在田径项目上，也是薄弱的很，这不一听到您说有不错的苗子，我就大早上赶过来了。” 陈涛眯着眼笑了笑，“行，你让小郑把车停好，我们进去吧。小谢啊，我跟你说，这人我是真想弄到我举重队去……” “我说我的陈教练，我来之前，你可不是这么说的……” 第32页 “哈哈，小谢啊，你就是太年轻……” …… “哎，我说你真觉得这里面有高中生？”张杰华压低着声音说道。 “我哪知道，不过是听人说的。老敖自己不也说嘛，除了他们自己中学的其他人哪里知道。” “你这么一说，到还是真有可能。你看那个，比我还高，看着老多了。” “瞎扯什么，比你高就老啊。你小声点，别乱说。” “算了，懒得管他们，高中生又怎么样，照样赢他们。我要拿第一的。” “呵呵。”苏祖翻了个白眼，似乎越来越适应年轻过来的心态，“你当我是摆设咯。” “校运会哥让着你知道吗？”张杰华大咧咧地说道，“我这一周可是有经过一段时间的训练的，你后半程不行，跑不过我。” “你不说，你没训练吗？” “呃……” 200米决赛区前，苏祖和张杰华两人不时打量着等会一起比赛的几位选手，有一搭没一搭的聊着。 苏祖也不得不感叹，年轻就是好。经过一个晚上的休息，两人又原地复活，精神饱满的准备着今天的决赛。 不多时，广播里响起了200米决赛的通知，各个决赛的选手请到起跑线前准备。 张杰华是第四道，苏祖是第五道，两人一个200米预赛第一和第二，都是来自阳信中学，还是吸引了不少人的关注。 有不少人好记得昨天苏祖拿了100米的第一和跳高第一，不少师生目光再次落在他的身上，似乎都想看看，这个来自乡镇中学的小子，还能创造什么成绩。 欣赏有天赋的选手比赛，本身就是一件愉悦的事情。尤其是当你能够当面近距离看到，这种参与感更让人兴奋。 在这会时间，苏祖也发现了，跑道两侧围绕了不少人，其中还有一部分都是成年人的装束，就连他中学的校长杨小和也在几十米跑道外圈和几个人笑声的交谈着。 体育竞技，真的是一项纯以成绩说话的运动。即便是一个小小的贫困县的县中学运动会，都能够吸引不少人的目光。 在起跑线前压腿活动脚腕，几分钟后发令员就让所有的参赛选手就位，场边嘈杂的声音，一时间也安静了下去。 “各就各位，预备……” 发令员站在起跑线前，盯着每一个选手的动作，手里的发令枪高高举起。 “啪——” 一声清脆的枪响，起跑线前，8名决赛的选手瞬间跑出。 苏祖反应不慢，枪响的瞬间就跑了出去，在他旁边的几名选手也同样跟着。大家都没有经过专业训练，在起跑一项上，主要是考验反应力，集中精神的话，彼此之间差距也不大。 但一跑出几步之后，这个时候短程的爆发力就体现出来了。爆发力强步频快的，在前面三十米就能够跑出一定的优势。 在职业运动员中，很多中小量级的举重运动员前面三十米可以说跑动的速度超快，不逊于田径好手。所以才会有举重队在中小学的短跑比赛里选苗子，看重的就是这个瞬间爆发力。像2012年奥运会77公斤级举重冠军吕小军，最开始就是小学运动会短跑比赛，被体校看中，走上了职业运动员道路。 “加油，加油！” 场面响起一阵阵呐喊声，8名运动员快速的沿着跑道奔驰。 吴兴一中的跑道是300米的环形跑道，比阳信中学长了一百米，所以在弯道上，差不多是一个半的弯道。 大家过弯道基本都没什么技术，凭的基本就是个人感觉，唯一懂得一点的就是，在弯道时，左右手的摆幅大小来控制。 这个时候，能够看得出来，方才被苏祖和张杰华调侃的那名像高中生的选手，明显过弯的水平要比他们强，至少明眼人能够看得出，至少也是经常跑圈的人。 但本身的速度限制，在前面50米就已经被苏祖给拉开了距离，到了一百米的时候，又被张杰华给赶上，落到了第三位。 苏祖的步频极快，超过了这个年龄段的选手，三十米的距离就开始和其他人拉开差距，到了五十米左右差距更大，不过超过了一百米以后，这个差距逐渐被人缩短。 主要跟上他的就是张杰华，张杰华的起步和步频都不算快，但是中后程能够保持得住，冲得起来，速度耐力好。 100米的距离被苏祖拉开，但是到了150米的距离已经渐渐赶上，只落后了几个身位，而这个时候其他的选手普遍也出现了速度下滑，跟两人的距离在拉远。 苏祖明显感觉得到，张杰华这次跑200米的速度比校运会的时候要快了不少，他这次可是已经加了两点的力量属性和一点的敏捷素质，但上演的场景，依旧有点像上次的校运会。 “这第一名和其他人拉开的差距不小啊。” “几乎不在一个级别。这速度太快了。” “那个第二名的冲上来了，唉哟，还不错，竟然跟上了。” “200米后半程速度很难保持，要是能够稳住速度基本就不错了，还能冲得起来，这个选手不错啊，哪个中学的？” “听说第一第二名都是阳信中学的。” “嚯——这会阳信中学出风头了呀。” 跑道外的人群中，来自各个学校的老师看着跑道上的选手，相互之间讨论着。 “冲线了！”一个声音又响起。 第33页 苏祖这次经过了适应，没有再出现昨天百米那样控制不住摔倒的事情。同样，他一冲过线，感觉身边的张杰华也跟着就到了。然后接着才是后面的选手，陆陆续续的赶上。 “怎么样？跑了多少？”人群中不知从哪冒出个声音率先喊道，显然关心这次200米成绩的人不少。 “第一道25秒68，第二道25秒91，第三道26秒02，第四道24秒98，第五道24秒71，第六道25秒29，第七道25秒67。” 随着成绩出来，众人再次一阵惊呼，有些体育老师忍不住再次凑到裁判那边看了一遍成绩。 第四道和第五道的成绩更其他人的成绩相差太大了，夸张一点的都达到了1秒的差距。这不是400米，也不是1000米，而是200米。 在初中生这个阶段的成绩，没有经过什么训练，25秒到26秒就算是很优秀了，能够跑进25秒以内，已经非常游戏了。 尤其是第五道，24秒71，这个成绩离二级运动员水平也不远了，不少围观的体育老师看着苏祖眼神都变了。 吴兴县各个中学，每年的体育特长生，短跑能够达到二级运动员水平的都不多，在初三能有这个实力，可以想见天赋绝对不赖。如果有机会得到好的训练指导，一个一级运动员，乃至国家运动健将级都有可能。 终点线前，苏祖双手撑着膝盖，呼哧呼哧剧烈的喘着气。对于他来说跑一趟200米比起100米累多了，而且这种累不是说距离双倍，疲惫就双倍，而是起码被放大了三五倍以上。 200米对于肌肉的耐受力考验和100米不是一个等级的，长期无氧让肌肉产生的大量乳酸使得小腿隐隐发涨。 “还……还是你赢了啊。” 旁边跑道的张杰华站直身，双手扶着腰，胸腹起伏如风箱，显然也累得不轻。 “你这后程太吓人了，我拉开你那么多，都差点被你赶上来。” 长长地匀了几口粗气，苏祖才缓缓站起身，看着张杰华慢慢说道。 “没什么用，还是跑不过你。”张杰华脸色挣扎了一下，最后还是有些无奈地叹了口气。他刚才这一趟已经是全力在拼，自我感觉已经是最大努力了，可惜依旧差了一点。 现在的成绩离他们两上次在校运会的成绩已经突破了一截。 “拜托，我是县运会第一，你也是第二，还想怎么样？” “一人之下，万人之上咯。” “哈哈哈，你可以这么认为。不过，你还有跳远，你可以试试，说不定有机会加冕为王。” “你说得没错，这项你没有参加吧。看来我的机会来了。” 苏祖和张杰华彼此之间的几次比赛较劲，从原来的不咸不淡，慢慢的有些交情。 当然，其中很大程度上是现在的苏祖有着后世的心态和阅历，什么样的人都接触过。能放平心态去面对一个有点傲气的少年人。 体育竞技比赛，苏祖没想过放水让张杰华赢什么的，但尽量带着不会让气氛沉闷下去。 想当初第一次校运会，张杰华输了以后可是连人都见不到躲到不知哪个角落去了。 少年，要么一直赢下去，要么就只能习惯失败…… 第二十四章 招生 就在苏祖和张杰华调侃的时候，在他们不远处，几个气质迥异于在场师生的人影在低声交谈着。 “怎么样，小谢，我没有骗你吧。”陈涛指着刚跑完200米的各个中学选手们，语气颇有得色。 谢彩文先是沉默了一阵，慢慢开口道：“还是你陈大教练眼毒呐，这200米都快到二级运动员水平了。我虽然没有看到他昨天的100米决赛，但是刚才观察了一下，你说的这个选手，前面100米确实快，起码拉开其他人0.5秒以上的成绩，尤其是步频，要不中后程稳不住，成绩还能更好些。” 谢彩文是建平市体校田径队的主教练，虽然侧重方向上不完全在短跑这个项目，但到底了解要比常人深入许多。 他刚才也看了陈涛给他的资料，出身年月是1987年1月26日，虚岁十六，周岁的话，现在离十五周岁都还有几个月，不敢说如何跟那些天才运动员相比，但是在谢彩文他手下经手过的运动员，这个年纪里算是很突出的了。 “还想成绩好些，我说小谢，你这要求太高了啊，不过是初中生，后半程的速度耐力，肌肉耐受力都不够，而且看节奏看姿势，你也看出来，没受过专业训练，这样的水平在我们建平市就算天赋好的了。” “陈教练您说的也是，吴兴的条件毕竟差了一些，场地硬件跟不上，出来的成绩能达到这个程度算不错了。可惜，没赶上昨天的100米决赛，能再看一次就好了。” 谢彩文心知肚明，建平市这个地区市田径方面历来薄弱，尤其是在短跑项目，这么多年过来，健将级的都没出过，一个原因是教练员水平和设施配套，另一个也是选材上没有什么天赋突出的选手。 “你想观察下100米，这个能有多大问题，等会直接找他们领队的老师商量一下就是了。”陈涛满不在乎地说道，像他这样老资格的教练员，不说门生故吏满天下，可在整个建平市，不管哪个县市乡镇都有几分面子。 谢彩文笑了笑，“那就得你陈教练出马了。” 一行人说着，也不耽搁，一齐朝阳信中学的队伍那边走了过去。 …… 第34页 张杰华的100米跳远比赛，苏祖只来得及看了第一次试跳，就被人敖丁平兴冲冲的拉开了。 回到阳信镇队伍所在的区域，苏祖看着站在面前的几人，心里多少有了几分猜测，但等对方开口后，仍旧不免有些惊讶。 “苏祖同学你好，我是县文化体育局的姜贤武，这两位是市举重队的陈教练和体校的谢教练，我们想找你聊聊。”姜贤武笑着招呼道。 “姜先生好，两位教练好。” 苏祖礼貌地问好，看着眼前这位穿着衬衫西裤的中年人，没想到市里的两个教练这么大面子，竟然有文化体育局的人作陪。 在一些偏远落后的县级单位里，由于地方上的业务不多，很多时候，文化局体育局广播局都会合并成一个部门，诸如文化体育局，文体新局，文化广播局，文广体育局等等。一般到了地区市这几个部门才会单独分属成各自的部门。 “小苏同学，你也好啊，你的比赛我都看了，成绩非常不错，很有天赋，来我们市举重队训练怎么样？”陈涛抢先开口说道。 “市举重队？” 苏祖微微愣了下，他记得这届县中学运动会是有市举重教练来吴兴县挑人的，可怎么也没想到挑到他身上来。 他倒是知道建平市的举重队成绩一直不赖，挖掘培养过一个69公斤级的奥运冠军，亚运会和全运会的冠军有好几个，可以说给省和国家举重队输送过不少苗子。 后世十多年，建平这边还有人专门开了个版块讨论，论述地区地方的重力，气候，以及当地人的基因，是否较其他地区更为合适举重这个项目。 只是他现在身高就有一米七了，在举重运动员上选材合适么？在一般人眼里，举重的话，多半都是一个个矮矮壮壮的汉子。 “哎哎，陈教练，你这是哪出啊？”谢彩文不干了，脸上多了几分急躁，你个陈教练大老远把我叫来，可现在又想亲自下场，这算怎么回事？ 一个闪身挤到了陈涛旁边，笑着朝苏祖道：“苏祖同学，你好，我是建平市体校的谢彩文，你可以叫我谢教练，我想招你到我们体校来训练跑步，你愿不愿意啊？” “小谢，你这不经逗啊，我就……”陈涛被谢彩文挤了下，张了张嘴后半句还想说什么，看着谢彩文那幅表情，最后干脆走到一边，有些哭笑不得。 “建平市体校的？”苏祖装傻充愣道，“那我是不是不上学了？” “学还是要上的。”谢彩文耐心地解释道，“我们体校是上午半天文化课，下午半天开始训练。” “那还要中考吗？”苏祖问了特别想知道的问题，他前世没进过体校，其中内情并不清楚。以他现在的水平，如果要参加中考，还真是需要花费一番功夫。 几人听到苏祖的问题都笑了起来，谢彩文笑着说道：“体校主要训练的就是体育项目，就不需要中考了。如果你成绩突出的话，到时候确实有机会被一些大学特招进入。” “那我是可以。不过，这个你们还得问我爸妈，我挺喜欢跑步的。” “没问题，没问题。”谢彩文笑得眼角纹都皱成了花，“你的父母那边，我们会去谈。你要是有空的话，我们现在就过去都行。” “这么急。”苏祖也被面前的这个中年人给弄得一愣一愣，他展现出来的天赋不错，但想想曾经了解过的妖孽们，怎么也不用这么急吧。 要不是看到这两人有着县文化体育局的人员陪同着，苏祖都不由得怀疑对方是不是骗子了。 “两位教练，我是苏祖的体育老师，要是你们不着急的话，可以等到下午。我们下午还有一场4X100的比赛。”敖丁平在一旁插话道。 “哦，是这样。那没事，不着急。是我唐突了。”谢彩文尴尬地笑了声，“那等下午大家比赛结束，我们做个简单测试。” 第二十五章 跳远 “哈哈，小谢啊，你这可是求才若渴啊。”陈涛将谢彩文的表现看在眼里，打趣道，“既然下午还有比赛，而且是接力赛，刚好我们也一起看看情况。” “话说陈老，我们聊了半天，怎么没见你提起看中了哪个学生？” 谢彩文回过神来，他对陈涛颇为了解，能大方的给自己推荐优秀种子，自己怎么可能会空着手在一旁看笑话。 “嘿，你小子还惦记上我的人了啊！行，下午一起带来让你测试下，”陈涛单手叉腰指了指苏祖，“和小苏同学昨天一起跑100米的那个第二名就是了。” “果然是他。” 苏祖一听陈涛说起这个，立刻就想起了他和张杰华讨论的那个江临中学的小个子，前半程爆发力极其出色，昨天百米决赛跑了第二名。如果苏祖没出现，另一个时空里就是他跑了百米第一，然后被陈涛选上去了市举重队。 “你陈教练眼毒，这点建平市哪个不知道，我下午真得好好看看你选中的这位同学。” 谢彩文可是知道陈涛在举重运动员的选材上很有一套，在他手上训练过的选手不少后来进了省队国家队，各个赛场都表现不俗。 在运动员选材上，教练员的权限极大，除了科学分析选手的数据，目前已经取得的成绩，更加注重将来可能达到的上限。 在初中小学阶段，很多时候各个项目的教练员并不是以学生的成绩为参考第一因素，而是会观察譬如四肢协调程度，身体发育程度，骨骼密度，肌肉弹性，柔韧性等指标。 第35页 换句话说，经验占了很大部分，看一定的眼缘。有点像浸润古董多年的老手辨别老物件的真假，艺考时艺校老师面试学生，这见得多了，一望之下基本就八九不离十。 后世苏祖曾听一个在北体研究生讲，当初他在某个北京二三流小学生运动会里做裁判，一个60米短跑结束后，有两个清华附小和北大附小的田径教练，同时看中了60米短跑比赛里面的第三名，想要问问人家家长的联系方式。 问两个教练怎么就看上了？人家模模糊糊地也就是说协调性好，看着不错之类。想想这第三名小学生的际遇，这是一套北京市学区房才能办的事。 苏祖见这两名教练提起了要招收到举重队的另一名选手，顿时有了些想法，朝谢彩文和陈涛礼貌地说道：“两位教练，如果没有我的事的话，我就去给我的同学加油了，他是跳远第一，我得去给他加油了。” “你还有同学在跳远，是哪一个啊？”谢彩文笑着问道。 “就是跟我一起跑200米第二名的那个同学，他跑得也很快的。跳远很厉害。” “哦？”谢彩文微微惊奇，“你那同学叫什么？刚刚200米第二名就是他？” 200米的决赛谢彩文看得清清楚楚，虽然主要注意力放在苏祖身上，但那个第二名后半程冲刺的速度可是看在眼里，两人最后到终点拉开了其他选手一大截，好像最后都跑进了25秒。 “对，是他。名字叫张杰华。”苏祖点头道。 “那个，陈教练，你看现在我们也没事，要不，一起过去看看。” 谢彩文来了兴趣，200米在初中生这个阶段能跑进25秒，怎么也说得上是好苗子了，反正既然来了，看看也不妨事。万一这次下来能够捞到两个好苗子，那也不枉大早晨国道里奔波三四个小时的车程。 “那就去看看吧。”陈涛无可无不可，看谢彩文有兴趣，跟着转转也好。 苏祖走在前面带路，张杰华的跳远他是知道，校运会的时候跳了6米15就拿到了第一名。 但是因为他没有参加跳远比赛，不太确定这个成绩在县运会能跳到多少。 他这一番话，就是想让这两个教练关注一下张杰华，万一不小心被看上了，或许能改变他早早辍学的命运。 至于这样做到底对不对，苏祖也懒得细想，但内心总不那么希望一个有点天赋的苗子，就这样早早进入社会，为了生活奔波浪费了天赋，最后泯然众人矣。 众人来到跳远比赛区的时候，跳远比赛正进行得如火如荼。 依旧是每人三次试跳机会，取最好名次的前六名。简单粗暴，不需要预赛决赛，也没有跳高的高度限制，直接取的就是最好成绩。 苏祖过来的时候，正看到张杰华坐站在沙坑一旁发呆，跑过去拍了拍他肩膀，“你发什么呆呢，刚才跳了多少？” 张杰华伸了个懒腰，露出一抹得意的笑容，“也不看看哥是谁，目前排名第一，6米25。” “6米25？比你校运会跳的6米15远了10公分？” 苏祖对跳远这块一直不是特别了解，这个距离在他后世了解的世界级都是八米多，听到这个成绩的概念并不特别清晰，只是和上次校运会相比，这是又进步了啊！ “6米25已经很远了好不好，第二名现在才5米9，你以为都是你啊？”张杰华看苏祖那搞不清状况的模样，有些恼羞成怒。 “6米25在你们这个年纪已经算是非常不错的成绩了，离国家二级运动员的标准也差不了太多。” 一身白色运动服的谢彩文笑容可掬，出现在了两人身后。 “这位同学，你能站起来下吗？” 张杰华茫然地看了眼对方，又看了眼苏祖，一幅“这是谁？你认识这个人吗？”的懵懂模样。 “这是市里来的谢教练，你赶快起来。” 苏祖在旁边推了他一把，张杰华才缓缓地站起身，仍旧一头雾水。 谢彩文却没理会那么多，直接走到了张杰华身前，先是目测了下身高，接着又捏骨摸手，看臂展，尤其是在看腿长的时候，谢彩文的手触碰到张杰华的小腹和髋部，直吓得他嗷嗷直叫，以为谢彩文要扒他裤子。 旁边围观的人，顿时笑得乐不可支。 苏祖看着谢彩文的神情动作，暗觉得可能有戏，看来张杰华的这个跳远成绩是打动对方了。 跳远比赛也没有因突然冒出几个人而打断，依旧按部就班的进行着。 很快就来到了张杰华的第二次试跳，张杰华如释重负地吐了口气，兔子似的跑离谢彩文，到了跳远的助跑区。 在一众人的目光下，张杰华开始助跑起跳。 这一番动作，在一旁的谢彩文看得直摇头，助跑太近，速度太慢，踏板基本没踩到，落地后的姿势还有个手插在身后沙地的动作。 这种业余表现，让一个专业的田径教练看得恨不得过去踹他两脚。 张杰华跳完以后依旧挺得意，还冲苏祖招了招手。场边负责量距离的老师又皮尺量了量，6米31，比他第一趟跳得还远。 “这小子天赋可以啊。” 陈涛也是全程观看了张杰华的跳远，虽然他的专项是举重，但早年间也在田径队待过，对于一些项目还是有所了解的。 谢彩文点了点头，向张杰华招了招手，让他过来。 第36页 “你这跳远谁教的，一塌糊涂。” 张杰华听到这话后，眼神不自觉的就瞟向了一旁不远的敖丁平。 弄得敖丁平很不自在地喊了一嗓子，“我每次教你跳远，你都不见人，你还看我？” “算了，先别管那个。”谢彩文没有继续扯下去，转而认真地看着张杰华，“张同学，你等会这样跳，助跑呢，你尽量远一点。然后最大速度冲起来，别管踏板，就是速度一定要快。” “另外，刚才那位苏同学，你等他们跳完了，你也跳一趟。” “我？”苏祖指了指自己，满脸惊讶。 “对的。”谢彩文郑重地说道，“你也一样，就是最大速度冲起来跳，别管踏板踩得准不准。” “那行。” 既然这样说，苏祖也没什么拒绝的道理。曾经的他之所以没有涉及跳远这一块，一是他跳高比较好，初一初三的校运会都是第一名，二就是私下里跳远的成绩并不怎么样，也就是五米五，五米六的水平。 而重生以来，即便有了训练和系统加成，也会下意识忽略跳远这项。 第二十六章 跳远（二） “小谢啊，你这是想把两个苗子都搂在手里呀。” 陈涛毕竟是老教练，看到谢彩文那股子认真指点的劲，心里大概琢磨出什么。 谢彩文看着远处助跑前的两人，眼神有些热切，“老教练，你也是知道，我们体校的田径队这几年一直没出什么成绩，尤其是径项，好几年没什么响动了，也就最近才有个长跑队员去了省队试训。我以前是想管管不了，现在我主管田径这块了，是想用心做点事。” “小谢，你这抱负够大的啊，不过也不是你们体校田径队的问题，是建平这边，干脆点说吧，就是省里的各个地区县市，在田径项目上，从整体氛围到教练水平，还有运动员选材，都滞后了。不过近些年有了个好现象，改革开放一二十年了，大家比条件比过去好了，改开后出生的这代人也长起来了。你看看各个小学初中，运动会的纪录年年都在破，优秀的运动员种子比过去多了。”陈涛感叹道。 “有潜力的种子是多了，可也要能发芽。现在这情况，人们的观念不比以前，只想着为国争光。一些家长明知孩子有天赋也不愿意放。” 谢彩文轻叹了口气，“你看着我这大老远跑一趟，最后也还不知道最后能不能成呢。” 陈涛闻言也是无声地叹息，作为一个教练员，深深的知道里面的无奈。很多时候不是一个好苗子，就真的能够培养成为优秀的运动员。 这里面涉及的因素太多，运动员个人的勤奋程度和心理状态，家庭成员的支持力度，教练员训练水平及软硬件设施，还有其他的七七八八的意外情况，数不胜数。 在建平市，或者说全国范围内，很多家庭父母都是不同意子女从事体育类项目的，这种遭遇到的阻力可以说一直相当大。 扪心自问有几个父母真能够让子女离开身边，冬练三九，夏练三伏，辛苦就不提了。耗费的可是人生最好的时间，出成绩了还好，要是没出成绩或者受个伤什么的，他们这些教练员，真不知道该怎么面对孩子的父母们。 …… 张杰华的第三次试跳，听从了谢彩文的指导，助跑的距离差不多有四十几米。 轻吸了一口气，目光坚定地对准了沙坑前方的踏板，开始最大程度的加速冲刺。 四十几米的距离，他跑动起来，也不过就是几秒钟的时间，但这几秒钟相对于之前的那几趟，速度确确实实完全提起来了。 旁边围观在助跑道上的人群看着微微后撤了半步，这种近距离迎面冲刺跑起来的速度感，还是给人有些压力的。 砰—— 一阵狠狠的踏在木板上的声音，张杰华整个人瞬间起跳，飞了出去。 腾空中足足有半秒的时间，才扑咚落了下来，太快的速度让整个人直接沿着沙坑超前方滚了过去。 “犯规了，犯规了。” “可惜，这趟踩过线了。” 几个声音同时响起，负责用皮尺量距离的裁判员也是大为可惜。 一旁的谢文华眼睛发亮，亲自下场，朝那个裁判员借皮尺，测量距离。 “多少？”陈涛站在一旁看着谢谢彩文整个人都趴在了沙坑里，没有起身，忍不住出声问道。 “6米53！” 谢彩文将皮尺还给一旁负责测量的裁判，转头将成绩说了出来。 “这个距离，要是没犯规的话，要破了我们的县运会记录了啊。”负责测量的裁判结果皮尺，看着这个距离，啧啧称奇道。 “6米53，已经超过了二级运动员的标准，小伙子还是很有潜力的。”陈涛称赞道，看着谢彩文从沙坑中出来，“小谢，你这是让选手学卡尔刘易斯啊。” “跳远嘛，跳是一部分，但助跑更关键。跑是跳的基础，跳是跑的结果，最大化的助跑速度，有助于获得滞空时间，水平位移的距离也长些。像一般的中学生跳远，速度大部分都是没冲起来的。” 跳远最著名选手卡尔刘易斯，四届奥运会跳远冠军，23步，长达52米的跳远助跑。助跑速度达每秒11.80米，超过了当时所有跳远运动员。惊人的速度，让他比其他运动员多了一秒半的腾空时间，跳远的成绩也远超过其他人。 第37页 “这位张同学，我看他身高不错，现在应该有1米77到1米78左右，我刚摸了下跟腱，骨骼肌肉，还有很大成长空间，要是能再长个五六公分，那就更理想不过了。”谢彩文对张杰华这趟成绩很满意，同样也有几分疑惑。 “说也奇怪，按他这个跳远的距离，在同龄人中应该算是爆发力应该非常强的，身高腿长的，200米怎么才得了个第二名，这100米竟然还是第三名。” “嗨，100米的第二名我看着呢。呐，两项的第一名在那边呢，竟然都是一个中学的，还是一个班级的同学，这个有点太难得了。”陈涛笑道。 跳远比赛一结束，谢彩文请当裁判员的体育老师稍微等了一下，让苏祖也跳一趟看看。 “苏祖同学，再退一点。” 苏祖在助跑区前连连后退，几乎要退到助跑区后面的围墙上了。 “谢教练，这个距离够了吗？” “勉勉强强吧，试试看。”谢彩文皱了皱眉，吴兴一中的这个跳远场地不怎么样，才勉强四十米出头，正规的跳远场地起码要给选手有四五十米的助跑距离。 不过这也是在谢彩文这样的专业教练眼里，大部分县中学运动会，选手跳远助跑连三十米都没有。 “放轻松，目视前方，助跑的速度提起来，到踏板前直接起跳，不要有杂念。” 谢彩文在一旁出声指导。 苏祖深吸了一口气，差不多也是在四十米左右的助跑区开始起跑。他这一跑动，旁边的人目光顿时被吸引住了。 步频太快了，啪啪啪啪的脚步声像是鞭炮似的。 “跑步姿势不太好，手臂摆幅太小，且不固定，但是跑动的韵律，节奏感非常好。” 谢彩文目不转定地盯着苏祖的每个动作，像他这样的田径教练员，在近距离观察一名选手的跑步，就能够很快的分析出优缺点。 在沙坑的踏板前，苏祖猛然一跳，整个人顿时腾空而起，像是炮弹一样的打了出去。 “嚯！” 等苏祖落在沙坑上，许多人才长大了嘴，再次惊叹了起来。 “快量量，有多远。” “6米47。” 这次谢彩文没有直接下场测量，一旁负责测量的裁判员就抢先动手，测量后说出了成绩。 “这个成绩，虽然没有方才那个同学远，在初中生里，就是高中生里，也超过了绝大多数人。” “不止的。” 谢彩文摇着头，“起跳早了，没有踩在踏板上，离踏板还有十几厘米远，而且硬地起跳，弹跳力不够，不然应该能更远一些。” 第二十七章 落幕 “敖老师，你们下午的4X100米接力赛是几点？” 在苏祖和张杰华两人跳远后，谢彩文看了看手表，时间已经中午十一点半，转头向旁边的敖丁平问道。 “下午3点开始，谢教练你下午可要记得过来看我们比赛啊。”敖丁平神色有几分兴奋，他也没想到手底下的两个学生，竟然能够得到市里体校教练的看重，这在他的体育老师生涯里还是大姑娘上轿头一遭。 “要的。”谢彩文点头答应，“是这样的，我想你们比赛完以后，能不能再耽搁一会，我想给你们学校的这两位学生再做个测试。”说着指了指身旁不远的苏祖和张杰华二人。 “可以啊，这个没问题，我回头和校长主任说下就好。”敖丁平明白谢彩文的意思，笑呵呵地回答。 中午照常吃过午饭，在宾馆休息一阵。 下午是接力赛，阳信中学除了最后的男子接力赛外，这次县中学运动会比赛就全部结束。 一到了下午三点，在接力赛区，果然谢彩文几人再次出现。不过这次市举重队的老教练陈涛没有再出现，而是县文化体育局的副局长姜贤武，还有谢彩文的司机助理教练郑威。 几人都是来看下午的接力赛，尤其是姜贤武，他上午有会议，再说大小也是个领导，没可能天天在个中学运动会里腻着。还是中午陈涛给他电话说，市体校的谢彩文教练对两个参加县运会的学生特别上心，姜贤武顿时坐不住了。 地方的各级文化体育局的工作职能当中就有一项：指导协调体育训练，负责运动队伍的建设和体育人才的培养。 吴兴县文体这块发展滞后，这几年就没向上级机构推荐过什么优秀的体育人才，现在有了机会，自然要亲自临场。 吴兴县全县十三所中学，一所中学出一个接力队，4X100的接力赛自然也没必要设置预赛决赛环节，总共分成了两组，取成绩前六名。 阳信中学这次大出风头，包圆了100米一三名、200米短跑的一二名，不管另外两棒实力如何，都极为受到其他中学的重视。 临比赛前，各个队伍都已经站在跑道旁准备，这次阳信中学安排的是张杰华第一棒，苏祖第四棒，第二棒是郭文旭，第三棒是一名叫张凯的学生，这次县运会参加了1000米，可惜没进前六的成绩。 比赛枪声一响起，张杰华和起跑线上的各个中学的第一棒选手起跑出发，他起跑不算快，但很快到了50米处就开始抢占优势，到临近交接棒的时候，已经和第二名选手拉开了好几个身位的距离。 第二棒接棒的是郭文旭，交接也很顺利，他速度不是特别突出那种，但也不慢而且全程稳定，400米跑在县运会也拿了第四名。 第38页 一路将张杰华跑出的优势给保持住，但就在第二棒郭文旭和第三棒张凯交接棒的时候，两人突然出了点状况。 第三棒的张凯起跑太晚，郭文旭一时没完全减速下来，两人差点撞上了，棒子掉在了地上。好在没出接力区，也没影响到其他赛道的选手，但这一回头捡棒再重新起步加速，顿时从第一位置直接落到了倒数第二。而且转眼间最后一名的中学选手，多了加速时间也超了过去。 阳信中学这第三棒直接滑落到了倒数第一。 接力赛就是这样，你单个队员实力强劲，跑生跑死比其他选手领先了0.5秒，但交接棒稍一耽搁出错，几秒的时间一晃而过，其他比你慢的选手早交接完出去了。 在接力赛中，最重要的就是交接棒环节，个体实力薄弱一些都不是最大问题，关键就是这个交接棒衔接要好，一个交接棒往往可以给成熟稳定的队伍节省大量的时间。 像后来经常被人在亚运会亚锦赛里提起的泰国队，参加接力赛的每个选手相对其他国家的短跑健将，实力技术都差了许多。但是凭借娴熟稳定的交接棒技术，常常给中国队日本队都构成了夺冠威胁。 接力赛的交接棒就是这种，你短跑健将跑生跑死比别人领先了0.5秒，但交接棒稍一耽搁出错，几秒的时间一晃而过，其他比你慢的选手早交接完出去了。 张凯本身的速度一般，参加的是男子1000米跑，拼尽全力去追，也仅仅是从倒数第一的位置跑到了倒数第二。 苏祖看到刚才两人交接棒出了问题，内心也急躁了起来，一时不敢马上加速，只等张凯到了顺利接到棒子才转身开始加速冲刺。 此时在苏祖面前有五个人，第一名和他的距离拉开了差不多有十米的距离，苏祖牙关紧咬，什么也不想，闷着头最快速度的往前追。 整个赛场场面瞬间沸腾了起来。 跑道两侧围观的人群可以清晰地看到一名选手从倒数的第二位开始快速追击，速度快得惊人，三十米超过一个，五十米又超过一个，七十米又超过一个，八十米的时候又赶上了第二名，一路快速飞奔追赶，连连超过了前面四名取得领先优势的选手。 短跑竞技最好看的就是这一幕，一位后面的选手突然发力，接连超越对手，那股疯狂奔跑的强大的冲击力，让人跟着忍不住热血沸腾。 眼看马上就要追上第一名的选手，可惜，这个时候终点线在望，最后一棒的距离已经跑完，任凭苏祖如何努力，前面丢失的时间实在太多，无法补回来。 冲线的时候，仍旧落后了一个身位，没能超过第一名的选手。 跑道两侧的人群里，似乎也因为这没能追赶超越，而同时发出一股巨大的叹息。 “可惜了，要是不是中间交接棒出了问题，阳信中学就第一了。” 终点线前，第一棒和第二棒的张杰华郭文旭两人已经等在那里，两人神情都有些沮丧。 “郭子，都怪你和张凯交接棒出了问题，不然我们就第一了。” 张杰华臭着一张脸，满脸不爽，本以为接力赛能拿个第一，结果现在小组才拿了第二，等会还有一组的比赛，这样一算，能有个第三第四就不错了。 “张凯起步太慢了，基本都没跑起来，我没来得及减速，直接就撞上他了。我早点减速就好了。”郭文旭拍了拍额头，也是一副懊恼的神色。 “你和张凯只要稳住不要出错就可以了，之前不是有和你们说吗？我跑出优势，苏祖最后冲刺，就能赢了。”张杰华对于错失第一耿耿于怀。 “这又不是我一个人的错，我……”郭文旭张了张嘴，脸色也有些不看，干脆撇过头懒得说话。 “行了，少说几句。一个接力赛而已，没什么大不了的。” 苏祖长吸了几口气，平复呼吸，看着两人怄气的样子，开口劝慰道。 就在这时候，跑第三棒的张凯穿过跑道中间的操场，也到了几人面前。 “对不起，怪我没接好。” 一开口，张凯的眼眶有些泛红，满脸的自责。 张杰华冷哼一声，本来想开口指责一番，看了看张凯那神态，和郭文旭一样，也懒得再说话，直接转身走到一边。 “算了，没事，失误也是没办法的事情。” 苏祖安慰了一声，对于错失接力赛第一心里也有些惋惜。 “真的，我接棒的时候注意点就不会这样了。”张凯话里带着几分哭腔。 “好了好了，你可别哭啊，会被人笑话的。比赛而已，不是你的责任。” 苏祖倒是忘了这个年纪的少年人，哪里看得那么开。被人多说几句，都会委屈得落泪，何况是犯错内疚。 其实别说一个中学生的比赛，就是职业运动员里的集体项目，其中有人犯错，队友也往往很难释怀。 最后一组的接力赛比完，果不其然，4X100米接力赛后面的一组成绩也不差，阳信中学的接力赛成绩最终只排在了第四名。 至此，这届吴兴县中学运动会，阳信中学就以这样一个不算完美的收尾结束。 第二十八章 测试 县运会结束，已经是下午4点半左右。 谢彩文和助理教练郑威两人，早早在大操场等着阳信中学一行人。 阳信中学的校长杨小和本来已经安排好了车，准备县运会结束后就赶回去。中午的时候听敖丁平汇报了情况，顿时来了兴趣，毕竟这么多年阳信中学还真没几个被市里体校挑走的学生。 第39页 “这两位是市体校的谢教练和他的助理，这位是我们阳信中学的校长。”一行人见了面，敖丁平给两边的人做了介绍。 “谢教练，你好你好，我是阳信中学的校长杨小和。”杨小和满面春风地和谢彩文郑威两人握手。 “杨校长，你好。这个耽误你们时间了，实在不好意思。”谢彩文微笑着回答。 “不耽搁，不耽搁，运动会也结束了，反而是谢教练你从市里大老远赶来一趟，辛苦了。晚上一定要赏脸吃个饭。”杨小和很是热情。 “这个，我们等下再看时间。”谢彩文没有马上答应，反而向阳信中学队伍方向指了指，“我主要是想做个简单测试，看看你们学校的这两位学生的素质如何？” “这个是小事，没问题，谢教练你要做什么，我们一定配合。”杨小和朝身后大手一挥，“你们赶快过来，好好的配合谢教练进行测试。” 苏祖和张杰华中午就听到谢彩文说测试的事，也不意外，从队伍中出来，走到了谢彩文面前。 “苏同学，张同学，我们又见面了哈，刚才的是比赛我看了，跑得很好，只是运气差了点。” 谢彩文客气地和两人打招呼。 “你们俩先站直了，我量一下身高，那个敖老师，麻烦你也过来帮我个忙。” “行。”敖丁平爽快地回答，结过助理教练郑威手里的皮尺，开始配合着给两人测量身高。 “张杰华1米77，快1米78了，苏祖1米72。”助理教练郑威看着手里皮尺的数据，报出了数据。 “1米72？”苏祖听到助理教练念出自己的身高时，自己都吓了一跳，他记得曾经初中毕业的时候，身高也就1米69到1米7来着，怎么现在竟然长了两公分。 “是系统的缘故？”苏祖暗忖，想了想应该是提升了敏捷素质和力量素质，所以使得身体不得有了匹配属性的成长。 “难怪我最近吃得特别多，几乎快赶上三个人的饭量了。”苏祖想起最近饮食上的变化，饭量大了不是一点半点。 还有近来系统属性加点后，身体发生的一些变化，仔细感受一下，也能够切实感受到。 身体的各项属性值的增长，有一部分显性的变化会表现出来，像力量素质提升了两点，肌肉和骨骼跟着也就有了细微变化，以便于适应增长的属性值，人看着就精悍结实了。 而敏捷素质苏祖渐渐感觉到了一种停滞阶段，从昨天的15点的敏捷素质加到16点，步频上的提升他几乎没有太多感觉。 完全没有最初加了两个属性点的敏捷素质，速度就提升一大截的感觉。而昨天两点力量素质的提升，同样也感觉到身体状态爆棚，肌肉线条都清晰了起来。 一个重要的原因就是，他当前阶段的身体强度只能支撑起这个程度的步频，人的身体是有极限的，再想要提高步频，就需要提升身体的上限，有一个更加强壮的身体。 “以后加点要考虑综合属性了，想靠单一属性值不太可能一直增长下去，也不在身体的承受范围。” 人的身体毕竟不是游戏角色，可以无限制的在一个属性点上提升增强。不过有了系统的好处就是，可以通过训练和加点综合提升各项素质，而各项素质的综合提升，带来的身体整体更加强健，能够承受某一方面突出的可能性就越高。 各项身体素质都是相辅相成，因为都是身体的一部分，比如力量素质高了，爆发力更强，蹬地更有力，柔韧素质高了，在跑动的时候步子可以迈得更大，敏捷素质高了，步频更快。体能素质高了能够支撑起更大强度的比赛，耐力素质高了，可以提升肌肉耐受力，降低乳酸，在长距离奔跑后还能稳定住速度，最后还能冲刺起来。 苏祖隐约觉得，或许随着身体各方面素质提升，不断临近身体极限，潜能值获取的属性点效果也会下降，最初加一个属性点的敏捷素质就能提升0.10.2秒，到后面可能提升个0.01秒的成绩，都要在各项身体素质上加大量的属性点才可能有效果。 …… 谢彩文自然不知道苏祖此时想的是什么，依旧详细地在自己的记事本上写了下了身高数据，又抬起头道，“两手平行伸开，看看臂展。” 在量过臂展之后，又接着测量了胸围，腰围，臀围，腿长，下半身长，腰长等数据。 每测量一项，谢彩文都会上前仔细的打量一下两人的身体细节，譬如伸直手臂能否立掌，手肘处是否会有凸起等。甚至手指指纹，掌纹，以及皮肤，都会细致的观察一边，然后记录在案。 除了谢彩文和他的助理教练，也就是体育老师敖丁平多少能够看懂一些，其他人看着谢彩文忙活半天也不太懂他在看什么。 毕竟，专业的体育系统教练，在选材上有主观性，依靠常年的训练经验，但同样都是有科学规律的。 一个人是不是有天赋，适不适合竞技类体育运动，是有专门的运动选材学研究的，当然并不一定完全适用，但普遍的规律基本还是很有参考价值。 “张杰华同学的腿长不错，身体匀称，上午还拿了跳远冠军。” 在测量张杰华的腿长的时候，谢彩文很是满意，他上午已经粗粗的估摸了下，现在测出来的数值也比较理想。 转头又看了看苏祖，“苏祖同学的大小腿比例也很好，跟腱长，小腿比大腿长，就是腿围不够。大腿是力量之源，你肌肉质量还可以，但太少太瘦了，力量就弱了。嗯，你真要是跟陈教练去练举重，那可有得苦了，光增肌的营养餐就能吃到你吐。对了，你昨天是跳高第一名？” 第40页 “嗯，第一，跳了1米75。”苏祖回答。 “不错。”谢彩文拍了拍手，笑着鼓了鼓掌，显得心情很不错，“你们平常都有训练或者爱跑步吗？” “苏祖爱跑，我不爱。”张杰华脱口而出。 “张杰华同学平常不喜欢训练吗？”谢彩文疑惑地问道。 “没什么意思。”张杰华神情淡淡道。 苏祖忍不住翻了翻白眼，这傲娇的少年，真的是没救了。在一个田径教练面前说这个，是想证明你天赋又多好，还是在田径上没兴趣，也不愿意训练啊。 后世苏祖看一些资料里曾谈到运动员的个人心理状态，是否有强烈的好胜心，愿意积极主动训练也是教练选材的一个重要标准。 很多天赋极佳的运动员，没能出成绩的原因就是在训练态度和求胜欲望上。好的运动员是那种训练积极，对自身有充分认识，对于胜利更是有一种执着到死的精神。 像科比布莱恩特这样的球员，伤病在身，场场打封闭依旧连连砍下高分，对胜利和荣誉的渴望超越了世界上的绝大多数人。 “哦，这样啊。”谢彩文眉头不经意地蹙了下，又舒展开说，“没事，我们来测试一下立定跳远，看看能跳多少，跳完以后，我们再跑两趟50米和两趟100米，就行了。” “张杰华同学，你先来跳。” 立定跳远的测试相对简单，原地画条线跳出后直接测量成绩。 在张杰华跳出去之后，助理教练郑威紧跟着就做了记号，然后用皮尺测量成绩。 “3米04，不错，这个成绩还是不错。苏祖同学，你来跳个试试。” 立定跳远测试爆发力这个苏祖是知道，张杰华的能够跳到3米的距离，这个成绩在同龄人中也算很不错。 接下来是苏祖跳，苏祖的这一跳和张杰华跳的位置差不多。 “3米01，苏祖同学的立定跳远成绩也挺好。” 似乎怕两人产生腻烦心理，每次测量完，谢彩文都会顺口夸奖鼓励下。搞得一旁围观的阳信中学师生都忍不住抿嘴偷笑，似乎把他们俩当成了小孩子一样。 苏祖和张杰华两人立定跳远成绩相差不大，苏祖也没想到他能够跳到这个距离，他曾经跳过的最好距离也就在2米75左右，这次能够跳到超过3米的成绩，事实上他的敏捷素质和力量素质提升后，很多方面都没有去挖掘。 立定跳远结束，接着测试的就是50米和100米。 毕竟昨天的百米比赛，谢彩文没有亲眼看过，此时更希望现场测试一下。运动选材，爆发力，身材，骨龄，各种条件都是考虑因素，但最有说服力的，还是成绩。 你能够跑得出来，出的了高水平的成绩，管你是怎么样的身材，驼背也好，扁平足也罢，1米95和1米55都行，竞技体育就是唯成绩论。 50米的测试和100米都测试了两次，第一次是谢彩文计时，他的助理教练吹哨喊口令。第二次则是两人反过来。 一个是为了观察起跑反应和前半程速度，另一个是为了看后半程的冲刺和速度耐力。 两次测试的成绩，出人意料，最好的一组成绩是助理教练郑威掐表的，都比他们之前测试和比赛中取得的成绩要好。 苏祖100米是11秒82，50米是6秒42，张杰华100米是12秒39，50米是6秒65。 “苏祖的起步和爆发强，步频快，而且节奏也很不错，但是明显核心力量不够，跑动姿势不标准，手臂摆动幅度太小，后程的速度耐力也不够。而张杰华反过来，前半程起步慢，但中后期的速度耐力不错，不过核心力量也是不够。如果好好练练200米和400米，应该会有不错的成绩。” 几轮测试下来，谢彩文心底多少已经有了底，两人的测试成绩和他们之前比赛成绩比较并不是他最关心的。手记有误差，他是专业教练，也不敢说能掐得特别准。 能跑到12秒上下，就基本达到他的预期了。况且受硬件上的煤渣跑道影响，没有专业性训练能跑出这成绩，谢彩文已经非常满意了。 第二十九章 选择 从吴兴县城回来，苏祖到家的时候差不多已经是傍晚六七点了。 刚好赶上家里吃饭，苏元化和叶青梅也没有太多过问苏祖这次比赛怎么样，反倒是苏祖不自觉的就开始把话题往这上面扯。 “爸，我这次县运会短跑100米200米都是第一名，还有跳高也是。” “嗯，还行。你要是读书也能拿个第一就好了。”苏元化不咸不淡地说道。 “就是，你这跑跑跳跳的，受了伤怎么办？还是读书好。”叶青梅跟着附和道。 “呃……”苏祖被父母的话给噎住，想想没和他们说最后一趟100米决赛摔了一跤，不然更有得念叨。 “这次比赛完了呢，接下来，你就好好读书。不要再分心了。”苏元化拿着筷子指了指苏祖，“你下半年就中考了，到时候能够考上一中，就不管你了，高中再去跑步啊跳高什么的，也有时间。” 苏祖不由露出一丝苦笑，读了高中，你们就开始要念叨大学了，大学了你们就要念叨工作，工作你们就要念叨找女朋友结婚之类的了。 “我听人家说，一中全县就取前面三百名，你还要加把劲，不要松懈了。你看那个黄云兴两个儿子你知道吧，两个儿子当时都考上了一中，现在大儿子在建平市的联通公司当副总，小儿子听说毕业也留在了首都，舒服得不得了。你要有这么争气，我就放心了。” 第41页 苏元化看着苏祖默不吭声的在那扒饭，再次加了把火力，把道听途说的那个隔壁村的案列又摆了出来。 苏祖“噗”一声，刚吞下去的米饭噎着了，这种领居家的孩子，听说谁谁谁的小孩，几乎都是成长道路上父母教育子女的一个大杀器。以前网上灌水还和人聊天打屁说过这个，多年没听人提过，突然听到一时没忍住呛着了。 “怎么了？你吃慢点，别噎着。你这狼吐虎咽的，饭量还真是越来越大了。” 苏元化低声嘟哝了两句，也顾不上进行思想教育，赶忙起身在桌边给他倒了杯水。 苏祖喝了口水，缓了口气。看着一旁的父母，这样的念叨在曾经的自己，年少叛逆几乎听不进去，最烦不过。现在的心态平和，能够听到话语里那浓浓的关切和望子成龙的朴素情感。 “爸，妈，你们最近都有在家吧？”苏祖放下水朝苏元化和叶青梅两人问道。 “在啊，你有事？”苏元化随口应了一句。 “那个……最近几天可能会有客人来。”苏祖没直接说谢彩文可能会上门来，下午临别之际，对方提了一嘴，但到底如何，这个体校招生他也不太确定。 “来就来呗，多大点事。” 苏元化和叶青梅都没往心里去，以为是苏祖有同学过来玩，他们都是好客之人，多整几个菜，添双筷子的事。 …… 周一到阳信中学，很快班里和年级上都就得知了苏祖和张杰华在县运会里大出风头，拿下了好几个第一名。 尤其是两人被市里的体校看重，要招两人去练体育这个重磅的消息，更是让一帮县城都没去过几次的小屁孩咋舌不已。 在苏祖班里，除了几个成绩靠前有机会上一中的学生，其他人都特别激动。这个年纪的初中生还想不到那么长远，读大学出来工作之类的，只是马上就不用中考，还有学可以继续上，就让人特别艳羡。 而且是去读体校，练体育，在阳信中学，成立这么多年，也没听说有几个人被选走。而现在活生生的例子放在面前，一个个都有点起哄看热闹的意思。 基本上每节课一下课，彭程就会从位置上溜到苏祖面前，各种威逼利诱的小手段让苏祖给他讲县运会里发生的事，一再后悔周五的时候就应该直接请假，跟着他们一起去县城。 参加不了比赛，还不能在旁边加油？这么热闹的事情错过了，简直难以接受。说不定体校教练看我天赋异禀，直接也招去了呢。彭程不时大呼小叫地感叹着。 比较奇怪的是，从周一开始上课，张杰华一直默默的坐在教室坐后排的位置，基本上别人说什么他都不接话，一幅心事重重的样子。 等到了中午休息的时候，张杰华才把苏祖约到了宿舍外的一条林荫道上。 “苏祖，你真准备去体校练短跑吗？那个教练说体校是不是也要念书？”张杰华神情有几分低落。 “可能吧，我想去试试。体校肯定也是要读书的，上午好像半节文化课，下午才训练。”苏祖有些奇怪张杰华的情绪。 “哦。那不能考大学吧？” “体校可以考大学的。”这个苏祖曾经是有了解过的，虽然这个概率不高，可能只有一两成左右。“怎么了，你突然关心起这个？” “我爸妈不同意我去练体育的。”张杰华低声道。苏祖对这个答案到是不意外，只是看着张杰华那躲躲闪闪的表情，很想知道他自己是怎么想的。 “你是怎么想的？继续在阳信中学读书，然后再考高中？” “我也不知道。我爸妈都商量过了，练体育太辛苦了，而且听说也不赚钱，还不如让我早点出来，跟他们去上海开店。” “去上海开店？开什么店，没听你说过啊。”苏祖对这个消息倒是有些意外。 “我有个姑姑在那有开了个小超市，生意很不错。让我爸妈也跟着一起去，本钱帮我们出了。我得跟着去帮忙。” 听到这里，苏祖终于明白，为什么上一世，张杰华在初三下学习突然辍学的原因。 大概是从98、99年开始，吴兴县外出打工的潮流逐渐从广州深圳，开始往浙江上海转移，以前出去的那部分人多数都是进工厂打工居多。这一波出去的多数则是开小超市，杂货店，五金店，家具店之类的。 一时间苏祖也不知道该说什么，毕竟这真是别人的人生。 苏祖曾在社会飘了多年，从底层到中产富人都有接触过，说起读书学历，重要性自然不言而喻。但是人家这时候全家上阵开店工作，不一定比其他行业差。 在你读书的时候，别人已经在上海杭州这样的大城市住了脚，在你毕业工作的时候，别人可能已经在城市里有了几套房。 “你自己想想吧。” 苏祖扔了一句话，毕竟再惋惜对方天赋，也没法决定别人的人生。 体育这条路，本来也不是坦途。 第三十章 家访 阴天。 虽然已经忙完了田地里的事，但苏元化和叶青梅依旧还是一大早就起来，常年的劳作一直保持着早起的习惯。 早上吃过饭，眼瞅着这天气阴沉得厉害，说不准什么时候就有雨，晾晒稻谷恐怕是不成了。难得空闲一天，叶青梅收拾完家务，拿着织了一半的毛线衣去邻居六婶家求教几个花色打法。 第42页 苏元化在家对着十四寸的黑白电视看早间新闻，没多长时间，就有相熟的老李头、侯家兄弟几人过来喊打牌。 乡村地方，这时候大家秋收完了，一时间都空了下来。赶上阴雨天，邻里相熟的一起打牌吹牛，是难得的休闲。也谈不上赌钱，打个三毛五毛，折腾一天输赢也就几块钱，就图个消磨日子。 苏元化锁了门，到了隔壁老李头家的大堂，一张方桌，四条长凳，人手都是现成，几个人落了座，开始打牌。小片刻功夫，也有其他偷闲的乡亲站在一旁围观，时不时的出声指指点点。 苏元化今天手气平平，打了个把钟头没输也没赢，吵吵嚷嚷的搞得几个围观的汉子叫着换人。 “元化，元化……”门外一个声音叫开了。 从老李头大门外跑进来了一个独臂的老汉，正是苏祖隔壁家的徐三爷，一幅急冲冲的样子。 “元化，还打什么牌啊，赶紧回家去。” “怎么了，三叔？”苏元化一时没搞清状况。 “元化，苏祖学校的老师来家里了，你还不快点回去。”徐三爷一把扯下苏元化手里的牌，拉着他就要往外走。 “什么？有老师上家来了？” 苏元化微微一怔，第一反应是这小子在学校是不是闯祸出了什么事了，也顾不得继续打牌，跟着徐三爷小跑着出了门。 一直在牌桌旁边看得欢的一个邻里村汉，看着苏元化有事先走了，顿时嘿嘿直笑，摩拳擦掌地坐了空位。 苏元化小跑着到了家门口，第一眼看到一辆桑塔纳2000的小轿车，这年月小车在阳平村还不太多。 此时桑塔纳正绕着水井旁的一块空地艰难地掉头，这乡村路况，比车身也宽不了多少，能把车开进来也真是本事。 在小轿车旁边，站着三个男子，两个穿着西服西裤，比较体面。另一个是个络腮胡的壮汉，穿了身运动服，正指挥着开车的一个小年轻掉头。 “几位老师久等了，我是苏祖他爸，他在学校是出什么事了？” 这村子里有老师上门家访，其实不多见。主要也就小学的时候，有些家庭小孩辍学，同村顺路经过，打听下情况劝几句，真有多大用也不见得。 到了读初中多数就没人理会，一个镇子十好几个村，有些偏远地区蹬个自行车也要两三个小时，基本很少见有中学的老师上门的。 真要上家里，一般都没什么好事。要么就是小孩出了意外，要么就是违反纪律被处分。尤其前些年古惑仔之类的港台片影响，很多半大小子不学好，拉帮结派，打架霸凌同学，和社会上的无赖混混走一块，被学校开除劝退了不少。 苏元化的反应也是这个，只是想着苏祖平日里还算乖巧，应该不至于犯事，那会不会是出什么意外。苏元化心头微微发紧。 “哦，您就是苏祖同学他父亲啊，您好您好。”谢彩文当先迈出一步，笑容满面地伸出手和苏元化握了握。 “苏祖同学正在学校上课呢，您放心，没出事。” 苏元化闻言，左右看了看，又朝车上瞄了两眼，确实没看到苏祖，才稍稍放下心来。 “几位老师，你们这是有什么事呢？” “苏祖他爸，我先给你介绍下，这位是我们阳信中学的校长杨小和，这位呢，是市里来的谢教练，那位开车是的助理小郑，我是苏祖的体育老师，我叫敖丁平。” 好不容易指挥桑塔纳掉完头的敖丁平擦了擦额头的汗，分别向苏元化介绍了几人。 “各位好，各位好，瞧我这，赶快家里坐。” 苏元化听着是阳信中学的校长，还有什么市里来的人，顿时大吃一惊，连忙将几人请到了家中坐下。这时在外串门的叶青梅也收到了消息，跟着赶了回来，动手张罗着烧水泡茶，上瓜子干果之类。 “苏祖同学他爸，看您也就年长我们几岁，我就叫您一声苏大哥。我叫建平市体校的谢彩文，您叫我小谢或者谢教练都成。”几人坐定，谢彩文先是自我介绍了一下。 “不敢当。”苏元化咧着嘴笑了笑，似乎听清了谢彩文的介绍，登时有了几分疑惑，“你是市里来的，那个什么……体校？” “对，建平市体育运动学校。是这样的，苏大哥，苏祖同学呢，上次在县里的中学运动会，表现非常优秀，我们呢，觉得他非常有短跑的天赋，在这方面好好培养的话，以后在短跑项目上能够有大的发展前途。” “什么意思，小谢……谢教练，你是说你们来招我那小子去体校？” 这个时候苏元化明白过来了，苏祖是去参加什么县运会，表现好，被体校的人给看上了。没来由的苏元化就想起了那天苏祖问自己最近会不会在家，可能有客人来这事。敢情是这么一个客人呀。 虽然平常就觉得自家儿子爱运动，一天到晚跑跑跳跳，不过苏元化顶多也就当小孩子精力充沛爱玩，就是去县城参加运动会他也没当回事，只要不过度，锻炼锻炼身体也挺好，可现在突然出现了个体校教练站在他面前，仍让他觉得不可置信。 “对的，苏大哥，苏祖同学很有天赋，是我这几年看到最有潜力的少年人，我们这次过来，就是专程想找你和嫂子谈谈。我们相信他经过我们体校的培养，以后一定会有一个不错的前途。” 第43页 谢彩文一番话讲得情真意切，似乎还怕说服力不够，又接着说，“我们建平市体育运动学校，是在省高教厅开办的，给我们市里省里的体育队都输送过不少人才。各种设施配套也是比较好的。” “谢教练，我是个粗人，你说的这些我也不太懂，就是把你想把我家小孩拉去练体育，不读书了呗？”苏元化皱着眉头道。 “啊？……学就不上啦？”一旁正在给几人沏茶的叶青梅手里的动作一顿，开水差点都倒到了桌上。 “不上学可不成。”苏元化声音微微提高了几分，“这万一要是没练出名堂，学也不上，就白耽搁两年，到时候怎么办？！” 谢彩文有些无奈，和旁边的杨小和敖丁平几人对视了一眼，接着苦口婆心道：“苏大哥，苏大嫂，这学呢，还是可以上的。我们是国家正规的体育职业学校。涵盖了小学、中学，还有中专，每天上午是文化课，下午才进行训练，一样可以考大学的。” “我们国家的大学是有在体校招生的，很多学生都是以体育特长生的身份进入大学。虽然这个比例不算太高，但是高考考大学也是千军万马挤独木桥，都要看自己努力。苏祖在体育上有天赋，如果文化课不差的话，体校练几年，考大学的希望不比高考低。” 听到还是可以考大学，苏元化和叶青梅神色缓和了许多，做父母的最怕的就是孩子没前途，如今能得到一个市体育学校专业教练的肯定，多少让他们安心许多。 看着苏元化和叶青梅沉默了下来，敖丁平有些忍不住了，“苏祖他爸妈，我是苏祖的体育老师，你们家这小孩真是很不错的，这是一个机会，不要错过了。” “体校还是能考大学的，这个我也有了解过。”阳信中学校长杨小和也跟着开口劝道，“你们也想想，苏祖现在是初三，他成绩我来之前了解过，考一中还要再加把劲，但是真考上一中了，又能怎么样？一中每年考上重点大学的也不过二三十人，本科的话也就一百多人。而且大学毕业出来国家又不包分配，能不能找到好工作也不一定。” “我还是不太想他去。”苏元化沉默了片刻，再次摇了摇头，“这上体校学费应该不便宜，我年轻的时候当过兵，知道这天天运动锻炼，营养一定要跟得上，不然人就练坏了。我们这家庭条件吃饭读书是没问题，但供一个运动员还是有困难。” 谢彩文听到苏元化口气有些松动，也明白对方担心的是什么。他内心相当理解，一个家庭在经济方面肯定是着重考虑的。 “这个苏大哥您说得也没错，培养一个运动员是一笔很大的开销。不过，我们是正规的专业体育运动学校，国家有政策，省里和市里都有拨款，初中学费和其他中学一样的。而且对于成绩突出，潜力巨大的这部分学生，如果家庭负担较重，我们能免除学杂费。另外还有各种专项的补贴补助，这个呢，我去申请。就初中到中专这几年，衣食住行基本上我们学校都给你管到了，要是后面成绩好，推荐到市队省队，还能拿工资和补助，这待遇还能更好一点。” “这么好的条件？！”苏元化和叶青梅惊呆了。 这年头，乡镇村庄家里有人上学的话，对于家庭还是挺大负担的。虽然不敢完全相信什么吃住全包，学费全免这种话，但能够减免掉一大部分，也是一笔不小的开支。 “这个……我们再想想。”苏元化和叶青梅一时也拿不定注意。 “没事的，苏大哥，苏大嫂你们好好考虑下。” 谢彩文看得出苏元化夫妇有些意动，就算有顾虑也是人之常情，这样就不错了，他也没准备一次上门就能方方面面都谈好。 四个人小坐了一会，也就出门告辞上了车。 第三十一章 去体校 2001年12月1日，周六。 一大早苏祖就被母亲叶青梅拉着起来收拾行礼，在谢彩文接连两次登门拜访后，苏元化和叶青梅最终同意让苏祖去建平市体育运动学校。 “去体校就去体校吧，干嘛这么着急？” 叶青梅一边帮苏祖着整理着衣物，一边嘴里碎碎念道，显然对苏祖这么着急就要去建平市有着怨念。 苏元化站在门口，从口袋里掏出烟，也没点上，他心里也有几分惘然，只得安慰道：“那个谢教练说了，现在是苏祖是长身体关键的时候，每天不能耽误，错过了一天，以后想补都补不上来。” 叶青梅心里也知道，这大半年来苏祖长得飞快，年初还和她差不多高，但现在已经比她高了半个头。只是做母亲眼见子女离开的那种不舍之情，依旧让她很是伤感。 “要不，等会车来了，你跟着也一起去看看，建平市呢，我们也就十几年前去过一次。” “不去。要去你去。”叶青梅撇过了头，声音低低的，“我就是舍不得。” “我肯定是要去体校看一下的，总不能这么不明不白，连儿子以后生活在哪都不知道。”苏元化夹在耳朵上，轻叹了一声，“别担心，儿子大了，总要走出去的。不去体校，也要去读高中上大学的，况且建平市也不远，坐汽车三四个小时也就到了，有空了我们也可以去看他。” 苏家门口外的大柳树前，苏祖坐在柳树下的木墩上发着呆，没想到这重生回来也就一个多月，又要再次离家。 第44页 其实也可以选择不去市体校的，有系统在手，只有自己一直不松懈训练下去，各项属性提升，自然而然能够出好成绩。 只是真的要走体育竞技这条路，错过这样的机会就有些可惜。 而且随着各项属性点的提升，苏祖已经清晰地感觉到，他对于竞技体育的了解太浅显，如果没有专人指点着训练，自己很容易练偏了。万一不小心受伤了，更不值当。 况且，接下来明年就是中考，要他放下心思读书，心态上就很难调整过来，更别说后面还有高中三年。 年少时的梦，永远不凋零的花…… 既然决定去追逐曾未能实现的梦想，当然是马不停蹄，越快越好。这样简单、纯粹，为了理想努力，是多少人梦寐以求的。 上午八点左右，接苏祖的车到了门口。有过两次掉头的经验，开车的助理教练郑威没费多大功夫。 本来苏祖去体校报道是需要自己前往的，但是谢彩文也不知怎么想的，或许爱才心切，或许怕遇到苏祖父母的突然变卦，干脆让人开着车来接。 开车的助理教练郑威都觉得太夸张，这天赋水平是不错，但招个生也不至于做到这份上。可惜，领导张张嘴，下面跑断腿。为了接人和转学手续等事宜，他提前几天就到了吴兴县。 这样重视的程度，果然让苏元化安心了许多。毕竟去读体校，也是学校，能够派车来接，已经算得上足够隆重了。 苏祖和叶青梅最后道了别，拖着行李和苏元化上了车。 一路从乡道县道，再到国道，开了三个多小时，进入了建平市市区。接着又兜兜转转地在市区开了十多分钟，才最后到了建平市体育运动学校。 这一路上，助理教练郑威基本上也向两人介绍了一下体校的情况。 建平市体育运动学校是省高教厅批准开办的，也是建平市唯一的一所进行系统的竞技运动训练和文化、体育专业教育的中等职业学校。建立了涵盖中专、中学、小学的阶梯式“体教合一”教训模式，是市、省、国家高水平体育后备人才基地。 进了学校后，郑威一路向苏祖和苏元化介绍着学校的场馆建筑，哪里是学生宿舍，哪里是训练场，哪里是健身房，还有学校的食堂之类的，林林总总。 苏祖倒还罢了，经历过高中大学，这体校的条件，他看来也就普普通通。苏元化倒有点开了眼界的意思，不时惊叹几句，这学校真是大啊。 经过田径训练场的时候，还能够看到不少大大小小的孩子在训练。也有三三两两坐在一旁林荫树下，草地坪里嬉戏玩闹的。 因为是周末，注册报到的一些手续还要在工作日办理，但宿舍已经有先安排好。 郑威领着两人进学员宿舍，宿舍楼有六层，看得出刚建了没两年，砖墙都挺新。 苏祖被分配的宿舍是在六楼的一个二人间，带洗手间的那种，一般按普通学生都是住八人间或者四人间。这种二人间基本都是给取得一定成绩的学生住，但苏祖是中途转学过来，那些宿舍一时间腾不出床位，再加上谢彩文的看重，便直接这么安排。 “这房间里另外住的是谁呢？”苏元化看了看宿舍的条件，还真不错，打听起和苏祖一起住的舍友来。 “是个练长跑的小子，前段时间跟着去省里集训了，也不知道还回不回来。这房间是谢教练交代安排的。” 这种体校运动员跟着去省队集训，一般是体校推荐，或者是被省队教练看上了，跟着去训练观察，但最后能不能留下来，还得看队员自己的表现。 从郑威的口中，苏祖也得知谢彩文不仅仅是田径队的总教练，同时还分管着体育训练部门工作，招生、训练、科研、输送、比赛、教练员考核、基地建设等都在他的工作范围。他亲自出门去招来的学生，享受点特殊待遇也没人会有异议。 郑威这个助理教练被谢彩文使得团团转，还屁颠屁颠的。 中午的时候，田径队的主教练谢彩文出现在了宿舍门口。 谢彩文听说家长也跟着来了，为了以示重视，特意从办公室跑来和他们一起到食堂吃午饭。 大概是周末的缘故，偌大的食堂显得有些空荡，人不太多，只有一些寄宿没有回家的学员。 建平市体校食堂的伙食不错，大块鸡肉、鱼肉炖排骨煲汤之类的都有，想要单独吃面食炒菜食堂师傅也能做出来，不过这个得看花多少钱和身份级别。 至于一类灶、二类灶，冠军灶什么的，初到体校苏祖一时也看不出来。 “苏大哥，还有苏祖，你看我们食堂的伙食还是不错的，你们想吃什么随便点，就一个要求，要吃完才行。” 站在食堂窗口前，谢彩文乐呵呵地同苏元化和苏祖说道。这一顿刷的是他的卡，为了让苏元化和苏祖看看平常的伙食，也没有单独炒菜开小灶之类。 “太感谢谢教练你了，以后我这小子就托付给你了。苏祖他是属木鱼的，敲一下响一下，你该打打，该骂骂。”苏元化到目前为止对于谢彩文的安排都很是满意。 “苏大哥，你放一百个心，我一定看好苏祖。你和苏大嫂，有空也可以常来我们体校看他。” 苏祖也不理会两人在聊些什么，闻着这肉香味，说实话也是有些馋了。和食堂师傅要了一大盆米饭，肉类蔬菜样样不少，整个饭盆差不多堆冒尖尖。 第45页 他以前的饭量就可以，这一月以来，锻炼得多，身体的属性值有提升，饭量比起以前更是翻了翻。 饭桌上，苏元化看着苏祖那狂吃的模样，不由说笑道，要不是自家就种田的，米管够，光是这大肚汉就养不起。 谢彩文倒是不以为意，笑了笑，“苏祖这饭量也就一般吧，练体育的都是大肚汉。现在还在长身体，要多吃。” 饭量这种东西，普通人肯定不能运动员相比，完全是两个级别的生物。 后世新闻报道国家队有个篮球运动员以前吃油条都是用盆吃的。普通人一天两千卡路里能量可能都消耗不完，运动员起码都是四五千朝上。美国飞鱼菲尔普斯曝光的餐普，一天摄入的能量就是上万卡路里，饭量是一般人的五六倍。 在食堂吃过午饭，苏元化跟着苏祖到了他宿舍整理下东西，也就准备回吴兴县。 “你在体校，要好好读书，好好训练，这路是你自己选的，你自己就要努力。” 苏元化无声地叹了口气，再怎么样看得开，第一次子女离开父母生活，总是没办法放下心来。 “我跟我以前的几个战友打过电话，了解了一些情况，他们都和我说，真要有天赋走体育这条路，比老老实实读书强。日后工作什么的，也有机会做老师，当教练什么的。如果成绩好，还可能进政府部门上班。” “你自己训练的时候小心，不要弄得一身伤。和别人相处要懂礼貌，不要和同学起冲突，但也不要吃亏受人欺负。你也不用怕他们，有事找你们的学校的教练老师。” 苏元化不耐其烦地嘱咐着，似乎恨不得将他的生活经验全部教给苏祖。 说到最后，犹豫了片刻，“要……要是，实在辛苦，就回来，继续读书，跟不上进度我们就补习一年。” “放心吧，爸，我知道的。” 苏祖郑重地点了点头，内心无比温暖，但到底做不出什么拥抱之类的事。 看时间差不多，苏元化也就准备启程动身，临出门前，又从上衣内层的口袋里掏出了三千块钱，塞在了苏祖手里。 “这三千块你收好，省着点花，如果不够了，给老李头家打电话，他会喊我接的。” 苏祖鼻头微微发酸，这时候家里的条件他也知道，这差不多是家里能拿出来的全部活钱。有那么一瞬，苏祖都怀疑自己选择体育这条路是否错了。 前世今生，父母从未求回报，只是默默地站在身后支持。 送完父亲苏元化离开，苏祖回宿舍休息了一会，中午吃饭的时候，谢彩文已经说了，下午两点半，他就要跟着短跑队开始训练。 苏祖明白，他的体校生活，开始了。 第三十二章 庄教练 建平市体校的田径场是400米的橡胶跑道，中间一个绿色草坪的足球场。这在后面十几年看来寻常的设施，在2001一个地区市的体校，有这种田径场已经是比较先进的了。 苏祖到田径场的时候，远远的就看到七八个穿运动服的少年，正排成一排，听着一个三十出头的高大男子训话。 在那名高大男子身后，谢彩文和助理教练郑威正小声地交谈，看到苏祖出现，谢彩文朝他招了招手，“苏祖，赶紧过来认识一下。” “这位是短跑队的庄教练，以后你就跟着庄教练一起训练。”谢彩文将苏祖拉到高大男子面前。 “庄教练好。”苏祖一幅腼腆的少年模样，礼貌地问好。短跑队的教练，基本就是后面他在体校的主要教练了。苏祖不是那种不懂世故的愣头青，初次见面还是乖巧点好。 近距离打量了一眼这位庄教练，苏祖发现对方皮肤可能常年累月的爆晒，极为粗糙，体型上比他原来的体育老师敖丁平块头还大上一个量级，目测身高可能快一米九了，体重大概在两百斤上下。随随便便站在那里，就有点像小说中形容的熊虎之士的感觉。 庄教练背着手，淡淡地“嗯”了一声，没太多表情，指了指前面的队列，“先归队吧，等会跟着他们一起训练。” “是，教练。” 苏祖默默地走到了短跑队员旁边站好，顺便也观察了一下今后一起训练的小伙伴们。 队伍里的八个少年，年纪从十三四岁到十六七的都有，个子都不低，其他的看不出来，最大的特点就是黑。每个人面孔都有点黑得发亮。看到苏祖看过来，有些好奇的，有咧着嘴笑的，也有目视前方毫不理会的。 “教练，我们今天训练什么呢？” 队伍里领头的一个是约十六七岁的平头少年，人不但黑，而且长得也精壮，看到庄教练让新队员入列，便开口问道。 “老规矩吧，今天有新人来，简单点，不加练其他了。”庄韬淡淡说道。 苏祖站在队伍最边上，明显感觉到身边的一干短跑队员似乎松了口气。 “热身慢跑。” 领头的平头少年朝苏祖打了个招呼，示意他跟着队伍，黑乎乎的面孔下，大白牙格外的耀眼。 在平头少年的带领下，一干短跑队的队员，开始沿着跑道慢跑。 “嗨，你从哪来的？叫什么名字？” 慢跑了半圈，本来处于领跑的平头少年突然落后了几个身位，到了苏祖身边，向他问道。 “吴兴来的，苏祖。” 第46页 “吴兴啊，离我那有点远，你们那是不是挺靠北的了，我是武绍的。我叫张全山，今年中一。”平头少年是个自来熟，自我介绍了起来。 “我们省最北边的一个县了，我初三。”苏祖一边调整着呼吸，一边回答。 “初三啊，那你比我低一届。” 中一就是中专一年级，要是中专二年级，那简称就是名副其实的中二了。苏祖默默吐槽了一句。建平市体校有小学、初中和中专，如果学员初中毕业不想上中专，就要离开体校去普通的中学上高中，当然，要中考。 操场边的跑道旁，谢彩文看着队员们已经开始跑圈，转头朝庄韬道，“这人以后就交给你了，市举重队的陈教练最开始给我推荐的，我看着天赋也很不错，你平常也多观察观察，看看哪个项目容易出成绩。” “知道了，领导。”庄韬漫不经心道，“你专程去挑选的苗子，我怎么也会给你操练好了。” “小庄，你这口气对我意见很大啊，行了，我今天把小郑还给你，别小家子气。”谢彩文笑着说道。 这些日子为了能把苏祖弄来体校，郑威这个短跑队的助理教练被谢彩文借用走了当司机，庄韬这个短跑队的教练自然有意见，很多原本助理教练干的活，都得他这主教练亲自下场。 学校不比专业的田径队，分管的教练基本就配一名助理教练，综合训练，体能训练、针对性训练都是一把抓。教练一个人许多时候忙不过来，需要助理教练协助。 “我哪敢呢，这不还得感谢领导关心我们短跑队嘛，给我招收优秀的人才。就是小郑……” 庄韬淡淡地瞟了一眼身旁的郑威，“这巴结上了领导，受领导器重，恐怕是乐不思蜀不知道回来了。” “唉哟，庄哥，你这枪口可不能朝自己人啊，我可是你的人啊。”郑威怪叫了起来。 “去去去，你们的内部矛盾我可不管，行了，我还有事先走了，你们自己盯着点。” 谢彩文懒得理两人，这些教练员在十几岁的队员面前个个板着脸很有权威，自己有时候闹起来也是长不大。 至于借个人办事，他是分管着田径这块工作，要用谁自然就是一句话，没什么不好意思的，这个助理教练还是他分配到短跑队的呢。 在谢彩文走后，庄韬一幅冷淡的神色顿时变了，一把拉过旁边的助理教练郑威。 “小郑，你被谢总弄去跑腿就没捞点好处回来？上次跟你说的风速传感器，阻力绳那些你没提一下？” 郑威瞪大了眼睛，“我还以为你提了呢。” 庄韬拍了拍额头，一幅懊恼的神色，“这是白忙活了。算了算了，下次再说，有没有也无关紧要。这新来的小子怎么样，被老谢这样看重？” “庄哥，这个苏祖是我去接的，也和谢教练做了些测试，还真挺有天赋的。”郑威说着顿了顿，组织了一下语言，“百米11秒8左右，前半程爆发力强，步频也快，我看那个市举重队的陈教练其实也动过招人的念头。那可是出了名的眼力好。” “11秒8？”庄韬皱了皱眉，“这成绩也就还不错吧。队里张全山袁成敏都过二级，能跑进11秒5了。” “哥，他那是煤渣跑道，而且年纪要小啊，虚岁十六，周岁还不到十五呢。吴兴县的中学运动会跳高成绩是1米75，还有谢教练亲自测的跳远6米47，立定跳远3米01。除了体育课，从来没有专业训练过。谢教练说他，爆发力强，步频特别快，跑动的节奏也不错。在没有专业指导的情况，跳高能跳1米75，说明身体协调性和柔韧性非常好，有很大的可塑性和潜力挖掘。而且，身体还在发育，谢教练估摸着还会长高，这么急着把人要来就是怕他在家给耽误了。” “测过骨龄了？”庄韬直起身看了眼正在跑圈的短跑队员。 “没有，我们要测这个得去市医院拍片，太麻烦了。不过谢教练摸过肌腱和小腿，量了手臂指骨，估摸着再长个四五公分问题不大。” 苏祖现在是1米72，如果能够再长个四五公分，达到1米76、1米77左右，对于短跑选手来说身高就不算什么短板了。2000年悉尼奥运会的百米冠军莫里斯格林，也就1米76。 “哟呵，看来这次老谢还真是挖了块宝，没有专业训练，全靠吃天赋能有这水平，在建平市还真是优秀种子了，接下来就该看我们怎么打磨了。” 既然初步了解了情况，庄韬也不再有什么顾虑，毕竟现在田径队，尤其是短跑项目上实在太缺人了，好的苗子特别少。这么大的体校，好几百号人，连短跑的才八九个。 “庄教练，你今天第一天就让他跟着训练，这训练量会不会有点大了啊。” 郑威站在跑道旁远远看了眼跟着大部队跑步的苏祖，他已经被最快的几名队员拉开了大半圈的距离。 “先练练看吧。这新人刚来，总得给个下马威感受一下气氛。这要是第一天训练不吐，那我们这就不是短跑队了。”庄韬双手抱胸，远远看着跑圈的短跑队，嘴角挂起一丝笑意。 第三十三章 练到吐 …… 先是热身，简简单单绕着跑道跑了10圈，四百米一圈的跑道，十圈就是四千米。 这热身开始跑着还算好，能跟得上，但跑着跑着苏祖就发现不对了，前面跑的队员速度怎么越来越快，一个热身而已，用不着这样吧。 第47页 开始苏祖还想跟上大部队的节奏，跟着跑了两圈，发现这些人丝毫没有减速的迹象。 刚才和他打过招呼的张全山，更是任性的从队首跑到队尾，和苏祖说了两句加油，又一溜烟地从队尾跑到队首。 “这是要给我来个特别的欢迎仪式啊。” 苏祖也算见过一些沟沟坎坎，明白这肯定不是单纯的热身了，短跑队的队员们在故意加速，在热身跑圈里逗他这个新人玩呢。 他的体能和耐力本来就不怎么样，跟了一圈就发现体能下滑得厉害，而前面的队员却是各种加速冲刺，越跑越快。 这种在长跑里面各种带节奏，狠起来可比什么水军厉害多了，这个名词的出处来源就在这里。稍微不慎，跟着别人的节奏乱跑，不用一会就体能耗尽。 “你们玩你们的，我得稳住了。” 苏祖意识到后便不再理会跑在前面的大部队，控制住速度和节奏，慢慢地跑着，论脸皮和心态，他比这个年纪的少年人强多了。到后面，短跑队里跑得最慢的也套了他一圈多，他也波澜不惊。 “挺聪明的啊！” 热身的十圈跑完，张全山看着苏祖慢慢地走回来，笑着说了一句。 苏祖胸腹起伏，呼哧呼哧地喘着粗气，看到早跑完的队员们一个个谈笑自若，就庆幸刚才没跟着这些人的节奏。不然一个热身跑圈就被人带沟里了，那就丢人了。 不过这种庆幸没能维持多久，苏祖很快就发现，他丢人丢大发了。 热身完毕，休息了大概十多分钟，助教郑威带着短跑队开始的是速度耐力训练。 这个内容其实也简单，就是教练手掐秒表，开始冲刺100米，要连续冲刺20次。 要求每次速度必须在14秒以内，队伍里两个年纪十四岁以下的可以15秒。如果跑的时间超出了，就不计入总次数。跑满20次就结束。每一趟冲到终点以后，走回起点，走的过程就是休息，然后又一起开始冲，在走回起点。 苏祖开始没太明白，毕竟要求的时间是14秒，他随随便便也能跑到。 前面跑的几趟他都是全力以赴，每一组都是第一名。没穿钉鞋，但因为是橡胶跑道，成绩跑到了11秒7上下。这个成绩还让教练庄韬点头，说了句跑的不错。 这新人来也想展示下自身的实力，不至于被人小看。 但连续冲了四趟以后，苏祖就发现他跑不动了，呼吸喘得厉害，两脚灌铅似的。 这种100米的极限速度冲刺，开始几次身体储备有体能，肌肉耐受力能承受，还觉得没那么难。但越跑到后面，每跑一次都让人几乎连气都喘不过来。这种连续的冲刺，身体积累的乳酸产生的疲劳感根本来不及消除。 接下来每一趟的速度越来越慢，拖拉着走回起跑线的速度也越来越长。就这样，来来回回，反复折腾，14秒这个百米速度都觉得难以完成。 最后起码多跑了六趟，才算是勉强过关。其中速度最慢的一趟，差不多已经是十六七秒了。 这一跑完，苏祖整个人几乎瘫在了地上，连动弹手指的力气都没有。 太累了，从来没有跑过这么累的。 “别赖在地上，赶紧起来，慢慢走一会。”助理教练郑威轻轻踢了苏祖一脚，在旁边催促着喊道。 剧烈运动后躺下是大忌，很容易造成回心血量减少，心输出量下降，出现头晕、眼前发黑等症状，严重的会导致休克，对身体机能伤害很大。 “张全山，你过来扶他走一会。”郑威朝一旁正在休息的平头少年喊了声。 “好嘞。”张全山绕到苏祖身边，将他搀扶起身，“没事吧？” “没事。” 苏祖晃悠悠地站起身，摆了摆手，绕着跑道开始慢慢走动。回头看了眼气息稍微有些粗的张全山，疑惑地问道：“你不累啊？” “累啊。”张全山点了点头，接着说，“不过，跑着跑着也就习惯了。” “这训练量比我想得大啊。”苏祖感觉脚步沉重，有气无力地问道，“今天结束了吧？” “啊？这才哪到哪，下午训练才刚开始呢。”张全山呆了呆，笑着说道，“你先赶紧休息会，马上开始200米的速度耐力训练了，要跑10次。” 再然后，苏祖吐了。 在跑到第二个200米冲刺的时候，苏祖就一头栽到了操场边，吐得稀里哗啦，几乎怀疑人生。中午吃下去的那堆东西在几个小时以后，几乎全部还了出来。 两条腿好像不是自己的一样，灌了铅似的，完全使唤不动，肺部火烧火燎的感觉充斥着，每吸一口都像是吞了颗炭火一样。 豆大的汗水从额头渗出，顺着脸颊不断滑落，脖子后背一圈都是湿漉漉的。整个身体像是在被压路机来回碾过一样，榨不出一丝力气。 在今天训练之前苏祖还自觉身体在同龄人算不错的，体能力量弱些是少年人的常态嘛，结果怎么也没想到，第一天的常规训练都没完成，就练吐了。 尽管在来之前已经想象过体校的训练强度会比较大，可真开始训练才发现，远超过了自己的想象。而且，听其他队员的口气，这已经算是他新来受到照顾了。 以前就听人说体校苦，训练强度大，但没有进体校体会一遍，根本不能想象。 这还是常规的训练！ 第48页 “这体能不行啊，还得好好练。” 远处掐表计时的教练庄韬也没想到，苏祖这么快就吐了，按他的想法，能够被谢彩文这个主教练招来的，至少能把这个200米冲刺撑完。 “是差了不少，我就说之前没经过专业训练吧。” 郑威看着苏祖吐得站都站不稳的样子，面上也是一阵抽搐，这短跑队的常规训练，其实强度也不小，一般没练过的，可没几个人能撑得下来。 “我去加把火，你来掐表计时，这年轻人还得多磨。”庄韬将手里的秒表扔给了郑威。 “你别太过了啊，到时候要闹起来，老谢可饶不了你。” 第三十四章 嘲讽 “吐完了吗？吐完了就继续跑。你来之前，谢教练可是给我吹出花来了，不会就这点能耐吧。” “我跟你说，你要是吃不消，早点回家去。” “这体校不是什么人都能呆的，你这第一天就受不了，以后苦头还在后面呢。” “你这也算有天赋，这么简单的训练都完成不了，怂蛋是练不了体育的。” …… 一阵阵冷嘲热讽在耳边响起。 “我说教练你嘴巴不干啊！” 苏祖用袖子擦了下嘴边的呕吐物，缓缓站起身，汗水滑过的面庞上竟然有几分笑意。 “什么嘴巴不干，笑，你还好意思笑，你哪来的精神头，你知不知道……” 庄韬被苏祖的神情搞得有些愕然，这场景和他预想的不一样啊，他也算带过不少队员的老教练了，初次训练后队员的情绪反应可以说都在他的掌握之中，可你这是不按常理出牌啊。 “省点口水啦，教练，我继续训练了。” 苏祖挥了挥手，也不理会一脸错愕的庄韬，重新朝200米冲刺的起跑线上跑去。 真是没想到，这个五大三粗的体校教练员还有着激将法这套，这是崩溃疗法还是打磨少年人的意气？ 要不累得慌，苏祖真是挺想笑的，他又不是真的只有十五六岁的少年，被人言语上刺激几句，就热血上头，小宇宙爆发哇哇直叫。 要么就是灰心丧气，怀疑自我，在教练员的安慰下重拾信心，以后乖乖听话指哪打哪。 也不知这位庄教练是在哪学的，这样拿捏人的手段，还真是蛮有意思的。用在公司上级管理下属，效果还真不错，苏祖当年在培训机构带的那个销售团队，他就也挺爱用这手的。管理起那些刚毕业的大学生，简直不要太好使。 不过，被人言语刺激一番，心里总是不怎么爽利的。 就在刚吐完的那一会，苏祖就召唤出了系统，查看了一下此时的潜能值。 自从县运会结束到他来体校的这一段时间，潜能值也积累了不少，又加上下午拼了命的极限速度耐力训练，视野中的系统面板里，潜能值达到了163.2%。 原本还想留着加点到敏捷或者力量素质上，可遇到现在这种情况，苏祖几乎没有太多考虑余地，直接加点加在了体能素质上。 1点的体能素质加上去后，苏祖感觉多少有了几分精神，体能素质达到10点。这1点的体能素质提升，主要是体能的总上限，做不到原地满血满蓝复活。不过多少起了些作用，恢复了几分。 至少接着的200米冲刺，苏祖咬着牙还是跑完了剩下的8趟。 当然，也不止他一人，其他的八名队员里，也有一两个疲态尽露，后面进行的200400米各个段落的反复跑和阶梯跑，几个人就开始划水了。 这种速度耐力的极限冲刺跑，消耗的体能不是一般人能熬得住的。当然，苏祖也看得出，其他几个长期训练的队员虽然也觉得累，但并不像他那种要死要活的身体极限。 教练这时候也只要求尽可能完成，对于时间间歇渐渐放得宽了。 等下午的训练结束，苏祖真的站都站不稳，扶着操场旁的栏杆才免得整个人瘫倒在地。 “会打篮球吗？要不要一起去打球？学校的篮球馆球场特别不错，比起外面的露天篮球场强多了。” 张全山在经过苏祖面前，向他挑了个颜色，随口问道。 苏祖摇了摇手，实在连多回答一句话的力气都欠奉。就这强度的训练完后，还精神抖擞地去打球，简直是牲口。 “这体能有点渣啊，听说还是老谢招来的，不会是塞了钱吧！” 在张全山身后，一个声音传到了苏祖耳朵里。 苏祖慢慢的抬起头看了一眼，说话的是一个方脸的少年，比张全山一米八的个头矮上几公分，但体型更壮硕一些。记得方才有人提起好像是叫袁成敏什么的。 “今天这强度也就散散步，以后还有得苦啊。”袁成敏毫不掩饰地讥笑着。 苏祖也懒得说话，前世今生几十岁的人了，被人嘲讽两句心态波澜不惊，再说实在太累，没心思和人计较。 “袁大头，你有完没完了。”一边的张全山看不过眼，朝苏祖笑了笑，“你别理他，刚来第一天不适应这训练强度很正常。” 说着，嘟了嘟嘴，指向旁边瘫软着休息的其他几名短跑队员，“那几个刚来时都跟你差不多。” “在这里别怕被人欺负，庄教练操练起人来是要命，不过那些敢炸毛打架的，都被他踢走了。” 张全山拍了拍苏祖肩膀，一个闪身朝外跑了出去，“走啦，打球去了。” 第49页 这第一天训练结束，苏祖几乎是爬着回了宿舍。 双脚一路都在打颤，每走一步软绵绵的似乎用不上一点劲。尤其是到了宿舍楼下，中午刚来的时候还觉得6楼的宿舍比较好，但此刻恨不得马上找个人换成一楼。 衣服裤子像是从水里捞出来一样，从来没有过这么的疲惫，这样的运动量无论哪个时空都未曾有过。 可路是自己选的，跪着也要爬完。 心心念念的体育竞技之路，就是这么的辛苦，这还是第一天，第一次的简单训练。想想在各个赛场运动会上，无数取得成功或者默默无闻的运动员，都是这样日复一日的训练着。 谁的成功是轻松得来的，就算是有系统加成，没有足够的努力，最终也不会有什么成就。 唯一的一点好处就是，在历经一个下午大强度的训练吼，他的潜能值增长飞快。甚至可以说是，之好长一段时间内锻炼运动获取的潜能值，都赶不上今天的一个下午。 此时的系统面板里的数据，已经有了点看头，除了耐力素质外，各项属性已经不再是孤零零的个位数了。 姓名：苏祖 年龄：15 职业：学生 体能素质：10 敏捷素质：16 力量素质：11 反应素质：13 耐力素质：9 柔韧素质：13 潜能值：102.2% 下午加完1个属性点的体能素质后，潜能值再次积累超过了百分之一百，这样的增长速度，还真是出乎意料之外。 要知道，从他重生获得系统以来，到现在累计百分百的潜能值加的属性点也不过是8点，其中最开始的2点是系统计算之前的个人潜能值。 也就是说，苏祖从穿越回来到现在，真正依靠锻炼获取的潜能值，其实才6点。而今天一个下午的高强度训练，竟然就获取了百分之三四十的潜能值，又有了一个属性点可以加。 这种大强度，身体突破极限的训练，果然比一般的普通训练潜能值获取得高得多。 不用犹豫，苏祖直接将累计够的潜能值，转化为属性点加在了体能素质上。 第三十五章 食量惊人 “体校的锻炼强度比我预期中想得大得多，难怪后世各种新闻上报道出来都是辛苦的血泪史之类的。我现在的状况是要跟得上训练，体能素质和耐力素质要赶快提升。没有足够的体能和耐力，别说参加什么比赛，就是单单训练都扛不住。” “有了比较强的体能和耐力以后，就能够接受更大强度更长时间的训练，效果更好，而且也能同时获取更多的潜能值。” 苏祖瘫倒在宿舍里，一步一步地打算着后面的加点计划，尽管感觉体能耐力怎么加好像都可以，但为了能够当前效益最大化，他准备先将体能素质提升起来，接着再考虑耐力。 他现在是短跑运动员，优先考虑的肯定是体能，力量和敏捷三项。 就像他开始随意加了敏捷素质一样，在最初的加点，提升的效果最好。到了一定程度后，受限于身体的上限，效果就下来了。还是需要兼顾其他属性才能使得身体承受上限提高，不说全面属性平衡，但各项属性在具体的运动表现中都息息相关，不能落下太多。 其实，就是单一的属性高，在具体项目上的表现也是不一样。比如一个NBA顶尖的篮球后卫和一个田径世径赛的百米短跑选手，两个人的敏捷素质都很高，但不同训练项目的侧重，放在一个项目上比较时，专项的选手肯定要比业余未曾训练过的强。 在竞技体育项目，再是天赋接近，身体条件类似的人，在长期大量训练不同项目时，也会形成较大差异。身体属性归属性，但肌肉记忆，技巧掌握，经验熟练度都是另外一部分。需要不断大量的训练，才能在单一领域形成优势。百米世界冠军不经长期训练，直接去跑110米栏，想跑赢110米栏世界冠军几乎不可能。 在宿舍里懒洋洋地躺了半小时，可能是又加了一点的体能素质的缘故，体能素质的总上限再次提高，体力回复起来再次快了许多。苏祖强撑着站起身，在洗手间简单地洗了个澡。 本来苏祖已经疲惫得不想再动弹，但躺了这一会，人不但累，而且还饿。下午进行了超过身体适应强度的训练，又吐了个稀里哗啦，此刻人实在熬不住，胃部空荡荡的难受。 晃悠悠地下了楼，六层楼的台阶感觉如同走钢丝绳，每一步小腿在打颤。 到了食堂，已经是饭点，各种大锅菜都端了出来，浓郁的香味飘荡在空气里。 晚上的食堂人数比中午多得多，三三两两的学员成群结队的到食堂吃饭。 苏祖咽了咽口水，赶紧找了个窗口点菜点饭。下午助理教练郑威已经把苏祖的饭卡给他，作为特招生，他算是占尽了好处。 谢彩文说到做到，给苏祖的招生条件一一落实。不但初中最后这一年的学费得到了减免，而且还体校这边先给了餐补，安排的宿舍也是高规格出了成绩才享受得到的二人间，其中另外一人现阶段还不在，可以说是独享。 这种种优惠条件，要是曝光出去给其他学员知道，恐怕立刻就会有人眼红。而且，苏祖估计着到明年初中毕业，他没有出成绩或者进步不够显著，恐怕这些好处长久不了。这天底下没那么多免费的午餐。 第50页 “来，同学，要吃什么？”食堂的窗口柜台前，头戴白帽的大师傅一手拿勺，一手托着餐盘，笑眯眯地看着苏祖。 “师傅，米饭先打个两斤，不，三斤吧，这个卤蛋给我来5个，还有那个红烧排骨来两勺……那个那个，反正也不多，都端给我吧。”苏祖闻着饭菜的香味，口水狂流，下意识的觉得自己此刻能够吞得下一头牛。 食堂打饭的师傅看着手里的餐盘，呆了呆，“小伙子，你这是几个人的饭啊？” “一个人，麻烦师傅你快点。再来一份。” “要不先打一些，吃完不够再过来打，别浪费了。” 这体校食堂的大师傅不是没见过大肚汉，这体校里能吃的小子不少。包括一些运动员出身的教练员，吃起饭来都是如狼似虎。在他眼里，苏祖看着面生，个子一般，不高也不壮，不像是那种特别能吃的主。 “没事，师傅，不浪费，我能吃得完。不够我等会再找你加，对了，还有那个汤，也给我来一份呗。” 苏祖这顿饭打的饭菜比中午差不多翻了个倍，量大餐盘冒尖的饭菜，算起来够普通人四五个人吃的分量。 “哇，苏祖，你这么能吃呢？” 苏祖来回走了两趟，把要的饭菜给端到了位置上，突然听到有人在身后说话。 张全山和袁成敏两人正好刚打完了球来食堂吃饭，撞见苏祖，看到他面前的那两大堆冒尖的饭菜，忍不住惊叹道。 “你这体能不行，饭量可不小啊。”袁成敏看着也是不可思议。 他们这些体育生，运动量大，赶上在长身体的时候，饭量绝对是惊人的恐怖。也就有了中午苏祖吃饭时，谢彩文淡淡地说了一句，你这饭量就一般吧。 要是职业运动员，几个小时就要喂食一次，一天的摄入能量高达5千到1万卡路里。孙杨吃自助餐一个人能吃四个人的分量。 普通体育生运动量大点的时候，抵两三个成年人毫无压力，但苏祖这顿，两个体育生看着也有点多，这光米饭怕就有三四斤了，更别说那一大堆的鸡蛋、肉类和蔬菜。 “等会再和你们说。” 美食当前，苏祖哪有心思理会他们，左右开弓，筷子勺子一起动手，哗啦啦就大快朵颐狂吃。 “没事，你先吃着，我们看着。” 张全山和袁成敏很是好奇苏祖能不能吃完，就连开始打饭的那位食堂也不时地探着头，朝这边张望。 七八分钟后，苏祖将两大盆的米饭加各种肉蔬吃得干干净净，最后喝了一碗汤，才满意地放下了筷子。摸着微微鼓起的肚子，似乎身体的每个细胞都在欢呼雀跃着，苏祖渐渐感觉活了过来。 “靠，真吃完了。下次你可以和篮球队那些牲口比饭量了。”张全山和袁成敏两人看得目瞪口呆。 这一顿吃的可以说是苏祖重生以来，或者说是两个时空的自己吃得最多的一顿。 一方面是因为下午吐了，又经受了大强度的训练，另一方面，主要也是因为接连提升了两点体能属性的缘故，系统在提升身体属性后，也不是凭空就增强了，而是需要大量的热量营养补充获取。 第三十六章 属性提升 体校的生活总是单调而忙碌，每天都是做不完的训练，折腾得人筋疲力尽。 除了最开始的几天，苏祖很快就适应了体校的生活。 毕竟，他比这个年纪的人多了十几年的生活经验，和队里的几个小伙伴也熟络了起来，其中像张全山这样性格好，开朗大方的，算是相处得比较愉快。如袁成敏之类的，就不咸不淡，还有一些队员和小家伙，都能聊得来。 曾经苏祖也听过不少关于体校的传言，体校生各种打架斗殴，霸凌新人，抽烟喝酒泡妞，内部混乱之类的。 但在建平市体校他还没有感觉出来，也不说风气特别好，但总体和这时候的普通中学差不多。 听张全山讲，以前体校也很乱，一周总有那么几次群架，和周边的中学，乃至建平师院那边都起过冲突。和社会上的混混搞在一起的也多，到处都是拉帮结派的现象，不少人身上都是各种龙虎梅花的纹身，号称什么七狼五虎之类的。 谢彩文分管工作后，直接大刀阔斧地开了不少人，整个田径项目上踢了一大半，算是真正杀了一下学校的歪风邪气。据说当时有不少家长都来学校闹，还有一些误入歧途的学生拿着片刀要砍人。 不然一般像田径这样的大项，短跑队不可能就剩下八九个人的。 其实一般来说，体校在田径项目是最不缺人的，就建平市体校每年最开始招的百多个人都在田径上。 这个时候国情是这样，青少年体育运动员在专业体校阶段，经常刚开始一大拨人，统一算做田径运动项目下面。 练了一年半年的，各个项目的教练就开始挑人，专攻具体的重点项目。 有点像京剧学徒，从小在戏班子里学的是一样的基本功，练过几年之后，师父按照他们不同的身体素质和形象气质，再让他们去专攻生、旦、净、丑不同的角色。 还有剩下很多不被看好，没选上的运动员，一般就是从大项目上往冷门项目上调济，这几个去射箭，那几个练曲棍球去吧。 08年奥运会女子射箭冠军、山东青岛的张娟娟，就属于这种情况，当初是田径队，不被教练看好，调去射箭了，没想到无心栽柳柳成荫。 第51页 体校的文化课也简单许多，各个科目老师课堂纪律要求也不严格，最常见的景象是，老师在上面讲得天花乱坠，下面几乎都在趴着睡觉。 十多岁的少年人，每天大运动量的训练，本身就渴睡。再加上来体校的，很多是真不爱读书，文化课出了寥寥几个外，真没多少人是认真听讲的。 偶尔缺课开溜的，也不少见，不过这些都不管苏祖的事，他每天就是上课，吃饭，训练，睡觉。 来体校的第一个星期的时间，苏祖跟着其他队员训练，最开始基本都是垫底。慢慢的随着训练的适应，饮食大量摄入，体能素质上又加了2点，耐力加了1点。体能素质达到了12，耐力素质达到了10，才在第三周的时候勉强跟得上其他队员的训练节奏。 训练的项目主要是跑跳为主，着重于体能和力量的练习。比如无器械的力量练习时的蛙跳和跨步跳。 短跑对腿部和臀部的爆发力要求很高。要提高短跑能力，首先要进行的就是提高这部分肌肉的力量。蛙跳是发展大腿肌肉和髋关节力量的练习。 然后就是跨步跳，也就是三级跳，左右腿交替的连续跨跳训练。跨跳锻炼腿部爆发力、上臂摆动力量，以及整体协调性。 很多项目练法，有些苏祖有接触过，有些则完全没有试过，像踩橡皮筋高抬腿，拖拉重物跑之类的。 最大的感受就是枯燥和累。 在训练强度上，队员是没说话的资格，教练随随便便一张嘴便是蛙跳3圈，跨步跳5圈。 400米的跑道，别说是跳，就跑都累得慌。 这种体校的训练计划，一般都是教练员自行安排，凭借的多数也是经验，自身训练的体会，还有就是一些培训的时候取来的经。 至于运动员会不会受伤，膝盖磨损严重，肌肉拉伤之类的，也没人管这个。真受伤了，医院开出证明，教练也能让请假。其他的，没出成绩，进入省队国家队，谁和你谈这些。 在这点上，苏祖发现自己的短跑教练在训练计划上还是有目的性的，一般在大强度训练力量或者跑跳速度后，他会穿插着一些简单舒缓动作，放松肌肉骨骼。 而且现在是冬天，在队员们看来很高强度的训练，其实教练员眼里，还是低的，这个时候是储备体能的好时机。 苏祖在这种大强度的训练下，训练的效果提升得很快，再加上系统属性点加持，到进入体校的第四周和第五周的时候，体能短板完全补上。 第六周，也就是一个半月的时间，除了完成教练布置的训练计划外，已经开始留有余力地做一些加练。 这一段时间苏祖的加点，都是潜能值到100%就马上加点，这种属于系统作弊器一般的提升，没有大量的训练去适应，作为一个运动员根本没办法完全适应。对于身体各个方面的掌控感，都需要有一个过渡时期去适应。而且这种无形的提升，都需要跟着补充大量的营养能量。 一个多月的时间，苏祖在大强度的训练中，获取了潜能值，再加到各项属性上，数值飙升。 系统的数据面板中，苏祖各项素质数值都已经达到了两位数。 姓名：苏祖 年龄：15 职业：体校生 体能素质：14 敏捷素质：17 力量素质：13 反应素质：13 耐力素质：14 柔韧素质：14 潜能值：78.1% 所有的数值都有了提升，其中体能素质和耐力素质提升增幅最大，也是因为这种提升他才能够游刃有余地支撑起训练。 而且反过来作用在短跑上，越发强大的体能和耐力，也能够支撑更高的速度爆发，和维持更久的高速时间。 体能素质提升4点，3点潜能值属性加点，1点是训练提升结果。 敏捷素质提升2点，1点潜能值属性加点，1点是训练提升效果。 力量素质提升2点，1点潜能值属性加点，1点是训练提升效果。 反应素质无提升。 耐力素质提升3点，2点潜能值属性加点，1点是训练提升效果。 柔韧素质提升1点，纯粹依靠训练提升的效果。 总共加起来，他在体校高强度训练的一个多月时间，总共提升了12点属性值，其中7点潜能值提升，5点自然训练增长提升。 “还是想得简单了。” 苏祖看着系统里的各项数值，忍不住摇了摇头。这一个多月以来虽然各项属性点都在提升，但比他预期的还是要少得多。 除了第一天的体能潜能值增长迅猛，后续他渐渐发现，潜能值增长根本没他想得那么迅速。 最大的原因就是，身体属性值提升了，身体承受的运动强度上限也就高了。同样强度的运动，在提升以后的身体来做，潜能值获取就少了。 比如原本跑个1万米，能够获得10%的潜能值，但现在体能耐力都增强了，跑1万米的锻炼效果就有了折扣，潜能值获取可能就只有3%、5%了。 当然，即便是折扣，这个成长性在旁人看来已经无比恐怖的提升。 这种属性提升，带给苏祖的变化十分明显。 首先是整个人看上去，比以前更高，也更强壮了。他刚回到这个时空的时候，差不多是一米六九一米七左右，然后开始系统加点，训练后长到了一米七二，而现在再测试的时候，人已经达到了一米七五、一米七六左右。 第52页 而且重了足足二十斤，体态匀称修长，肌肉线条清晰可见，已经有几分运动员体型的感觉了。 短跑队教练庄韬看着也时常感叹，老谢的眼睛是毒啊，这么快能适应了体校训练节奏，还能快速成长的运动员，真是第一次见。 第三十七章 “苏祖，过来！” 操场的跑道边上，已经有段时间没出现的谢彩文笑容灿烂地站在庄韬身边，朝正在跑圈的苏祖招了招手。 “谢教练，有段时间没见你了。” 苏祖气喘吁吁地从跑道上下来，走到两人面前。 苏祖对谢彩文很有好感，虽然这段时间没怎么出现在田径场，但能够进体校还得感谢谢彩文的看重，又帮他申请了各种减免学费的福利，生活伙食补助之类。 “最近去省城出了一趟差，昨天刚回来。怎么样，最近训练得如何？” “我最近感觉进步挺大的，是吧，教练？”苏祖挑了挑眉，朝庄韬打了个颜色。 这段时间的相处，他也摸清了庄韬的脾气，看着粗豪严肃的一个人，其实内里很好相处。 “这小子，有点进步就是开始翘尾巴了。”庄韬抬脚作势欲踢苏祖，“还不给我跑圈去。” 苏祖笑着跳到一旁，避开了庄韬的大粗腿，朝谢彩文打了个招呼，继续回到跑道上跑圈。 “谢教练，我继续训练了啊。” “去吧去吧，我和你们庄教练聊会。”谢彩文笑着摆了摆手，转头和庄韬说道，“怎么样，看样子这小子比刚来的时候有长进吧，人看着长高了些，肌肉也有轮廓了。” “能不长嘛，现在已经是田径队里出了名的饭桶，一人抵好几个。”庄韬撇了嘴道。 “能吃好啊，更何况现在长身体，多长一公分有多一公分的优势。”谢彩文对饮食多少不太在意，哪个运动员不能吃，要是专业队里还有一窝蜂的营养师就天天研究这个呢。 “是进步了不少。刚来第一天你是不知道，一个常规的冲刺耐力训练就吐了，现在嘛，体能这块在他这个年龄段算是补上了，没有什么短板。” 庄韬摸着下巴，看着跑圈的八九名短跑队员，“入校前你测试的百米手记是11秒8左右，现在100米的冲刺跑训练，百米也有好几次跑进了11秒4，一个二级运动员是少不了。我觉得吧，认真比赛的话，手机跑个11秒2、11秒3问题不大。” 这一个半月的时间，苏祖的变化简直是惊人的。 要不是苏祖的每一步成长，都是庄韬看在眼里，换个人跟他说，他都嗤之以鼻，不会相信。 “什么？！”谢彩文也露出震惊之色，“小庄你没开玩笑吧，这成绩提升得，我可不太敢相信啊，你不是换一个人来蒙我的吧。” “什么换一个人。”庄韬不满意谢彩文这个说法，“是惊人的进步，这人是你招的，他的每一步每一点变化是在我眼皮子底下长起来的。要不是亲眼看到，我以前也不敢相信有这样天赋的人物出现。” 谢彩文眉头不经意地皱了一下，“有可能是他以前潜能完全没有被挖掘出来，然后我们又赶上了他成长的爆发期，这一上大强度的训练，顿时提升就快了。现在关键还是要看看上限在哪里，运动员成绩进入一个暴涨时期是很正常的，就怕到了一定程度，天赋所限，太早到天花板了。” “前些天我带着去测了骨龄，医生跟我说，他还会再长高，天花板应该还没有那么快，怎么也得到健将级吧。”庄韬慢悠悠地说道。 “嘿，老谢，你仔细看看，苏祖现在看上去是不是不太像国内的田径选手，从成长性和身体的肌肉骨骼上看去，更靠近欧美的黑人短跑选手。” “你这一说，倒真有点莫里斯·格林的意思，不过成绩还差太远，力量远远不够。这样吧，小庄，你准备找时间在把队员们的成绩都测试一下，回头报到我这里。我这次去省里开会，接到了上级的通知，明年省里举办了一个两岸三地的青少年田径邀请赛，我们体校也受邀参加了，到时候来的可是各路人马，我们带着这些小子去见识见识。” …… “苏祖，打球去不？” 张全山在操场旁，看着已经结束了一天训练，却还在加练的苏祖，大声喊道。 “行啊！你等我一下，我再跑两趟。” 苏祖回身应了一句，人依旧半蹲在起跑线前，双脚一前一后，落在起跑器上。 “威哥，我再跑两趟就去打球了啊。” 这蹲踞式起跑原来基本就是照猫画老虎，学了个假把式，进入体校这段时间以来，在短跑的主教练庄韬和助理教练郑威两人多次指点下，总算掌握了发力技巧。 一个人想要在某一个领域有所成就，不但需要对自己又清晰的认识，还要有明确的目标，持之以恒的执行力。 自从发现随着身体各项素质的提升，需要更加强度的训练才能获取更多潜能值，苏祖在一天训练完以后就会加练一些内容。他今天就拉着助理教练郑威给他指导起跑动作姿势。 “你这练得也挺辛苦的，去玩会吧。不过，我得嘱咐一点，要小心，别受伤了啊。你这起跑还得多练啊，起步的时候，大腿小腿都得用上力，要冲起来。” “准备啊！”郑威在旁边喊道，将哨子含在口中。 第53页 哔！一声清脆的哨音响起。 噗噗噗噗……一连串强有力的蹬地声，苏祖快步地朝前冲了出去，跑了三四十米后，苏祖速度减速停了下来，再次回到起跑线上。 两趟起跑练习结束，苏祖跟郑威打了个招呼，就准备朝张全山那边走去。 “你先把衣服和长裤穿上再走。”郑威将苏祖的外套扔在他手里。 “记得啊，训练完或者运动完一定要注意保暖，尤其是长裤，哪怕就5分钟的空档时间，这个也得记得穿。这个习惯一定要养成了，不然以后有你苦头吃。”郑威再次叮嘱道，又瞟了一眼不远处抱着篮球的张全山。 “威哥，我这不是赶着去打球嘛。”张全山心虚地缩了缩脖子，他上面倒是套了件运动服外套，下面穿的依旧是下午训练的短裤。 “自己注意。”郑威也没那心思多管。 “谢谢威哥了，我记住了。”苏祖一边穿长裤，一边向郑威点头感谢，知道对方是为自己好，没有不耐烦郑威的絮叨。 第三十八章 扣篮 运动完后保暖十分重要，实际上运动完后立刻穿上长衣裤保持体表温度，让身体慢慢的凉下来，对身体、关节也是很重要的。 运动完后外界温度比较低，不立刻穿长衣长裤进行保暖，身体会迅速凉下来，这样对身体伤害很多的，身体快速凉下来对身体也是伤害很严重的，即使暂时没有表现，时间长了造成一些不可逆的伤害，降低了运动寿命。 而且现在已经是冬天，剧烈运动后大量出汗，稍一不慎就可能感冒。 普通人感冒没什么，但是专业运动员，大多训练多身体强壮免疫力强，轻易不会生病，但是一感冒发烧往往是重症，虚脱无力，引起其他一些并发症都有可能。 “我说苏祖，你真是牲口啊，训练完还不够，还拉着威哥陪你加练。”张全山瞪着大眼睛，一种看神经病的表情。 在体校这一个多月的时间，他和助教还有一起训练的小伙伴已经混得熟络了，毕竟在为人处世上，他比一般这个年纪的少年人强出太多。尤其是张全山，人开朗，会来事，两人处得不错。苏祖也尽量放下过去，回归一个少年人应该有的状态。 “你刚来的时候，可是第一天就吐。这才一个多月，还敢着加练了。” “我不加练的话，哪能这么快就有力气跟你去打球。”苏祖没好气地应了句，张全山说他牲口，但他刚来的时候看张全山的体能简直就是变态。 这体校生的训练量有多大，长跑、短跑，折返跑、冲刺跑、俯卧撑、仰卧起坐，蛙跳，负重深蹲后全力冲刺跑，光是练这个有时候就数不过来，后面跟着练器械的涨体能和肌肉的就更不用说。 刚来那几天看到张全山在训练完一天后，还能活蹦乱跳的跑去打球，在苏祖眼里这体能简直跟见了鬼一样。 为了跟上这短跑队里几个人的体能，也让自己能够更多地增大训练量，苏祖最近一月体能和耐力上的加点可以说是最多的。 也因为这样，在旁人眼里，苏祖就跟坐火箭似的在进步，从最开始第一天训练跑到吐，到现在游刃有余，还能主动加练了，这样的变化被张全山称之为牲口也不足为奇。 两人出了操场，直接往篮球馆方向走。 其实田径场那边也是有篮球场的，不过这天气温度低，室外篮球场人少。而建平市体校的篮球馆那边去年新建了个篮球馆，有室内篮球场。 这样一来，除了训练时间，赶上个有空的，不管练短跑还是练其他的，一帮子人想打篮球都朝篮球馆跑，室内球场的实木运动地板怎么也比水泥地打起来得劲。 刚一进篮球馆，远远的就听到砰砰的运球声和唧唧的脚步摩擦声。 苏祖上次跟着来过一回，不过没下场，那天训练完散布放松肌肉，顺便跟着来了一趟篮球馆熟悉下体校的设施。 他前世篮球打得很一般，高中的时候还能凑合着打打，到了大学的时候身高，体能，力量，身体对抗性都不行，也就是和班级里几个爱好者玩耍的水平，偶尔能来个“天勾”、“后仰跳投”就能嘚瑟半天，别说碰到什么高手，来个校队的就能虐得他们不要不要的。 此时已经快到饭点了，球场上倒没几个人，只有一边半场有三个穿着背心的学生在慢悠悠地投着篮。 张全山一进了球场，拔了外套顿时撒欢似地几步就跑了进去，手里的篮球砰砰砰砰地拍打着，故作花哨地运着球投篮做动作。 苏祖站在一边没马上上场，随意的扭了下腰和手腕，然后脱了外套和长裤，室内篮球馆的温暖比外面高多了，而且打球又要运动，刚好等打完再穿上。“苏祖，别墨迹了，跟个老婆婆似的。” 张全山朝苏祖大喊了一声，人在三分线外砰砰地运着球，接连拍了几下，猛然抱着篮球冲了起来，单手拿球，纵身一跃朝篮筐扣了上去。 “这是要玩扣篮啊？” 苏祖被张全山的动作弄得吃了一惊，看电影电视上各种巨星轻轻松松起跳扣篮没什么感觉，但现实里一个人在你面前突然跳起扣篮那种冲击力，是完全不一样的体会。 哐啷一声巨响，篮球架颤了颤，张全山整个人落地打了两个踉跄，篮球却远远地飞了出去。 扣篮失败。 第54页 “喂，全山，你小心点啊。扭了脚你乐子就大了。” 苏祖看着张全山的扣篮动作，心里不免有些担心，练田径尤其是跑一类的径项，教练员都不太同意运动员去参加篮球足球这种对抗性强的运动，受伤后太麻烦，一不小心还会影响到整个职业生涯。 但耐不住多数大时候这群精力旺盛的活宝们，时时偷偷下场打球，体校里还好，也就只能是多嘱咐几句。真正的省队国家队，种子选手能够出成绩的，无论如何都不可能同意的。 像后世中国田径队里出成绩的几名短跑选手，上综艺节目都要提前报备，是否有跑跳一类的活动项目。 “苏祖，要不你来试试？”张全山从场边捡回球。 “我应该扣不了吧。” 重生以后苏祖还没打过篮球，上一世他这种业余得不能再业余的爱好者，在球场也去得少，做的最多的就是和各路球队球星拥趸嘴炮大战。 走到篮筐底下，伸了伸手，指尖离的篮筐还有一段的距离，但隐约感觉着似乎没想得那么高。 “看看能不能摸到篮筐？”张全山在一旁怂恿道。 苏祖也没多想，身体微微下蹲，骤然一跳，整个身体腾空而起，双手一伸，两手轻松抓住了篮筐，人在篮筐上微微吊了下，才放手落下来站稳。 “我靠，你这弹跳力可以啊。”张全山看着苏祖原地抓框，忍不住怪叫起来。 大家都是体校生，能跑能跳的自然见过不少，张全山自己就能够助跑双手摸框，不过原地的话，他顶多也就单手摸框。而且身高上，他1米8，苏祖才1米75。 “我以前是跳高的。” 苏祖找了个理由应付了句，甩了甩有些发酸的手指，他也没想到竟然能够原地双手摸框，在另一个时空他受限于天赋和身高，就是助跑起来想要单手摸到篮筐也要看运气。 这一世体能素质，力量素质，敏捷素质等各项素质的提升，让苏祖的总算感受了一把，曾经在球场上仰望那些大神各种悬挂在篮筐上的感觉。 “来试试扣篮。”张全山将球扔给苏祖，来劲了。“你原地抓框，有助跑的话肯定能扣了。” “这个扣篮真不会。我球也抓不住”苏祖抱着篮球摸了摸，比划了下手掌，右手抓在篮球上，发现食指中指都差点，想要抓起篮球有点勉强。 “弹跳够的话，抓不住篮球，也是可以扣的。”一个声音从球场中线那边悠悠传了过来。 第三十九章 “翔哥，你总算熬出头了，被华大特招进去，以后就是大学生了。” 篮球馆球场外的过道上，短跑队的袁成敏正和一个个头高高的男生聊着天。 这名男生身高有一米九左右的身高，虽然赶不上教练庄韬那么魁梧，但在十八九的青少年里，身材肌肉也算是有看头。 “我也是运气好，去年华大在前几年刚出来的大学生篮球联赛里拿了冠军，今年特招了不少篮球特长生，我去了现在还是个冷板凳。” 林翔单手拿着篮球，手掌用力一拧，篮球在右手的手指尖嗤嗤地转了起来。 “不是吧，翔哥，你篮球打得这么好，在我们体校一对一斗牛都没输过，到了华侨大学你还是个替补？” 袁成敏露出不信之色，伸手从林翔手里夺下来那个在指尖转动的篮球，在自己的右手手指上尝试着转了下球，结果一下就掉在了地上。 “有替补就不错了，华大今年招的那些篮球特长生，一个比一个厉害，教练说我技术还是太粗糙了，不过我是体校出身，体能好。训练的折返跑，后退跑，变相跑，侧身跑，启动与急停这些项目，去年拿冠军的老生也没几个比我强的。” 林翔捞住掉落的篮球，随手拍了拍，做了几个胯下运球的动作。 “早知道和你一样，学篮球好了，哪里像现在，也就个二级运动员，屁用没有。教练让我去考个教师资格证，回头考虑去乡下中学当体育老师。” 袁成敏看着林翔熟练的运球动作，有些羡慕。不是羡慕对方这打球的几下动作，而是，当初林翔从田径转项目到篮球队，结果因为篮球水平不错，文化课也还行，竟然被华大给用特长生的名额招走了。 这可是大学啊，中专生考上大学的可不多。而且华大是本科，在省内也算是有名气的。 他今年是中专二年级，比张全山还大一届，明年就是中专第三年了，到现在就只有一个百米的二级运动员，要是不能再有什么机会，等体校中专毕业，只能想办法去考个教师资格证，到县里或者乡镇当个中学老师了。 “当体育老师也挺好的。”林翔淡淡道。 “你现在是大学生了啊，可以站着说话不腰疼了。”袁成敏语气不快，这是人生前途，哪那么容易看得开。 “没那个意思，我准备在大学里好好学点东西，就是真打篮球我们也不一定混得出来，我在建平体校算是不错的了，但比起那些真正职业选手差远了。” “你这是有近距离接触过啊？赶紧说说，是不是见到大球星了。” “球星，想太多了。就之前CBA解散的一个俱乐部，有几个退役球员，听说还是替补来着，华大那边邀请来打了一友谊赛，我才真感觉到了差距，那是突也突不了，防也防不住，脚步太快了。也就我们校队几个老生，稍微能进几个球，那时候我才意识这里面差距有多大。”林翔目视前方，远远看着篮球场上有人在走动。 第55页 “有那么玄乎吗？”袁成敏不太相信。 “真就有啊，华大是去年的CUBA冠军，按说几个打球的老生都算是大学生里的一流的了，我听教练说，他推荐给广东那边的几个CBA球队，没一个要的。” “具体点说吧，这种差距差不多就是，我们体校的篮球队当初吊打市里各个学校篮球队，我是我们体校的绝对主力了吧，但我在华大校队也就冷板凳坐着。我们华大拿了去年CUBA总冠军，绝对主力弄到CBA也就是个看饮水机的。CBA最顶尖的，嘿嘿，有几个能去NBA的。” “你这样一说，让人简直是绝望啊。”袁成敏经常打篮球，平常也关注着，被林翔这么剖析开说，顿时只剩下叹气了。 “当然，不过我现在是大一新生，还有成长空间，这几年在学校打打球，学点东西吧。毕业后要不要继续打球再说。职业球员没那么容易的。” “这个也是，反正现在还早着呢。嘿，张全山那小子是要扣篮啊。” 袁成敏点点头，突然看到球场上的人在做动作，他早就看到了对方，只是一直在和林翔说话，没去理会。 “全山这个动作不行，可能要扣丢。”林翔一眼就看出张全山的起跳早了。 “果然失手了。” “那站在篮筐底下的小子是谁？在干嘛呢？以前没见过。” “新来的，听说是谢老大去个乡镇中学看中的。摸篮筐吧，也就这些刚打球的菜鸟们爱折腾这个。户外的篮球架老旧学校不让扣篮，自从修了篮球馆，一堆新手天天来弄这个。” “咦，双手抓着篮筐了，看着身高，这弹跳力不错啊。走，过去看看。” …… “其实弹跳力够的话，即便没办法单手抓住篮球，但还是可以扣的。比如，像我这样。” 话音一落，林翔人已经拍着篮球跑了出去，脚步轻快地一个上篮动作，突然人猛然弹跳而起，那个篮球就像贴在手里一样。 嘭一声闷响，轻轻松松一个单手扣篮。 “翔哥是你啊，什么时候回来的？”一看到林翔落地，张全山迎了上去开口打招呼道。 “大学放假比较早，昨天回来的。全山你是和朋友在练扣篮呢？”林翔拍打着篮球笑着问。 “我们就瞎玩。”张全山挠了挠头。 林翔瞟了眼苏祖，“你的这个朋友身高没到一米八吧，原地能够双手抓框，这弹跳力很不错了。” “其实要扣篮，弹跳够的话，扣篮挺容易的。一般抓球扣挺容易扣飞，你们看到的很多暴扣是不抓球的，全掌贴住，用掌根发力往篮筐里抡。” 林翔一边说着，一边还向两人演示着动作。 “要不要试试看？” 苏祖摇了摇头，“算了，我也就试试弹跳。” 林翔也没问，转头和张全山袁成敏聊了起来，“扣篮是很帅，球场上也招女孩子喜欢，但其实扣篮这种动作，在比赛里面用处没你们想得那么大。速度没上篮快，体能消耗大。一场球赛，没多少人有体能来回扣几次的。在正式的比赛中，没有强大的身体对抗，弹跳力，身高的话，扣篮很容易受伤的。当然，我说的不是NBA、NCAA之类的，就是说我们平常打比赛。” 苏祖不想扣，确实是不会，虽然有点蠢蠢欲动的念头，但想想还是没有去出这个风头。而且林翔说得也没错，在激烈的篮球比赛中，扣篮是很能够涨势气，但真能成功扣的并不多。 尤其在国内的比赛，人种限制，在运动能力，弹跳力上差别太大。 “来，刚好四个人，打个半场吧。” 几个人聊了一会，林翔将篮球抛给张全山，提议道。 第四十章 打架 “进了，收工！” 苏祖站在三分线外，看着林翔一个潇洒的上篮，脸上有些无奈。 12比7。 篮球专业的就是不一样，应了那句，突也突不了，防也防不住。倒不是说身体素质上的差距，他现在的身体属性各项提高，不比场上的几人弱多少。只是在单纯的技巧和球感上，就有着一边倒的效果。 苏祖和张全山两人在速度和反应上都很快，但是面对林翔的各种假动作，稍不留神，就被一晃而过。一个一米九的身高，运着球能轻易过了两个一米七五和一米八的，技巧上的差距不是一般的大。 还有那种长年累月形成的球感，两分线、三分线外无干扰基本百投百中。 “打得不错，竟然盖了我两个帽。”林翔走到苏祖身边，笑着拍了拍他肩膀。“还好没被我们教练看到，要是发现我被一个矮我十几公分的选手盖了两个帽，估计直接就要踢出我球队了。” “哈哈哈，翔哥也有吃火锅的时候。”张全山和袁成敏也笑了起来。都知道林翔在说笑，不过苏祖的运动能力确实很强，反应力量弹跳力都被几人看在眼里。 “走，大家难得聚聚，一起吃个饭吧。我请客。”一场球打下来几个人也熟悉了不少，林翔开口邀请。 “行啊，翔哥，这么大方，当然要走起。” “这个……不太好吧。” 苏祖犹豫了一下，倒不是觉得初次见面不好意思什么。而是以他现在的饭量，恐怕吃得不会少，再加上几人都是体育生，这一顿花费不会太少。 “有什么不好的，大家交个朋友，你现在去学校食堂也没什么可吃的了。我知道家馆子，在浦江路那边。”林翔很是热情，这个年纪有时候认识人也挺简单，看得对眼就成。 第56页 苏祖也不是矫情的人，也没再拒绝。 一行人出了体校，在门口拦了辆出租车，直奔浦江路。 建平市苏祖不算特别熟悉，他曾经在吴兴县上完高中后，直接就去了省外上大学，毕业后也是各个省市乱窜，省内也就榕城和鹭岛熟悉些。 2001年的建平市算是刚开始发展起来，在市中心一块的商圈建筑工地铺设了不少。十多分钟，出租车到地方。 苏祖下车后看了眼招牌，美食美客，简单直接。饭店也不大，上下两层，底下通透的十来张桌子，楼上有四五间包厢。特色是烤鱼。烤鱼这种菜色兴起还不久，传入建平这边后很受欢迎。 店里的生意还不错，吵吵嚷嚷地，四个人也不往包厢里面凑，直接在楼下大厅选了个位置。 点菜的时候，林翔考虑到了在座各位的饭量，要了条三斤重的黑鱼，又点了五六个菜，都是红烧肉，土豆炖排骨，椒盐蹄膀之类的硬菜。 等菜上来了后，林翔又让老板拿了箱啤酒。 苏祖看着老板报了箱啤酒过来，微微蹙了下眉，“要不，还是别喝了吧。” 自准备在体育这条道路上走下去以后，苏祖就打定主意不去碰烟酒。 或许有人说一次两次不妨事，适度就行，但戒律这个东西，完全靠自我管理。人的意志力远没有想得那么强，有一就有二，习惯性的自律一被打破，很多时候就会多米诺骨牌似的倒塌下去。 “不喝酒还出来吃什么饭呢？”袁成敏顶了一句，他和苏祖虽然都一个队，但关系一般，主要平常还是张全山在中间磨合着。 林翔脸色有些不快，但初次见面也不好说什么，气氛顿时有些沉闷。 张全山瞟了苏祖一眼，将手里的酒杯和林翔碰了一个，“翔哥，我这兄弟是真不能喝，就算了吧。来，我替他走一个。” 林翔默不吭声地一饮而尽，也不再理会苏祖。 一餐饭吃得不尴不尬，苏祖倒了杯开水，赔罪了几次，林翔到底上了大学，年长几岁，渐渐也不以为意，只有袁成敏在那不时得讥讽一番。 “我去趟洗手间。”吃到一半的时候，袁成敏似乎喝得有些肚胀，起身朝饭店的洗手间走去。 不多时间，饭店内一阵喧闹声响起。 三人顺着声音望去，正是洗手间方向，只见袁成敏骂骂咧咧地往回走。 “怎么个情况？”张全山站起身，看着袁成敏脸颊似乎有块红印。 “没事，刚不知道哪来的一个小痞子，在洗手间尿我鞋上了，我骂他两句，草，他还敢动手。我弄了他两拳。”袁成敏眼睛有几分红丝，也不知是喝了酒的缘故，还是刚和人打了架。 “没吃亏就行，差不多了，吃完准备走人吧。” 林翔是建平市本地人，这饭店也来几次，知道有不少街面上混的小太保常来吃烤鱼，也经常有人打架。未免惹麻烦，催促着几人快点吃完，他先起身去买单。 或是气氛不太好的缘故，张全山和袁成敏都没再继续吃，聊着刚才袁成敏和人干架的细节。 苏祖扒拉着饭菜，也懒得关注，这种在饭店喝酒了吵架打架，也不知见过多少了。更何况十几岁的少年人，血气方刚，鸡毛蒜皮的事也会动起手来。 后世那句流传甚广的“你愁啥？瞅你咋地？”的段子可是有着广大的群众基础。 等林翔退了几瓶剩下的啤酒，买完单，一行人刚走出饭店门口，就被十多个人给围上了。 “就是他！” 饭店门口呼啦啦地冒出了十多个人影，各种花里胡哨的穿着，染着黄毛红毛，即使一月份的天气，也有骚包的就穿着一件单衣，露出脖子上挂着不知是铜还是铁的项链。 这要是在十多年后，大家一看这乡村非主流的模样，保不定就笑出了声。但是在两千年初，街面上的一些小混混，洗头房的小弟，都是以这幅形象为荣。 苏祖一行人，相互对视了一眼，明白这是刚才袁成敏在洗手间揍了人，对方喊人来堵门了。 “刚是哪个打了你，你指出来。” 其中一个带头的是个染着黄毛的小混混，手里拿着一根不知从哪摸来的自来水铁管，哐啷哐啷地敲在地面的水泥上。在他身后，站着一个鼻青脸肿的小个子，黄毛的混混正让他认人。 “那个胖的。” 鼻青脸肿的小子，看了门口的四人一眼，指着袁成敏喊道。 “行啊，敢打我兄弟，站出来。” 染黄毛的混混手里的自来水管敲得叮当响，走到苏祖几人面前，伸手就要去拉袁成敏。 “哥们哥们，别激动，这是闹什么呢！” 林翔当先一步拦住了准备拉人的黄毛混混，后面张全山也跟着走了一步，将袁成敏拦在了身后。两人都是一米八多一米九的块头，站起来还是有几分威慑力。 黄毛混混被拦住了，却是丝毫不怵两人，昂着下巴喊道，“让开，不找你们其他人麻烦。刚动我兄弟那个，你自己站出来。” “要不我他给你道个歉，大家都是喝了点酒，一时冲动。”林翔拉着黄毛混混，客客气气地说道。 “是他先动得手！”袁成敏在后面喊了句，语气听着有些虚。任谁被十多个人找上，也得心虚。 “我不管谁先动得手，你先出来。”染黄毛的混混用手里的水管指着林翔张全山身后的袁成敏。 第57页 “废话真多。” 站在一边的苏祖在众人惊讶的目光中，猛然一脚踹向那黄毛混混。 苏祖也有些无奈，就是跟着出来吃个饭，也能撞得上这种破事，实在懒得再啰嗦，再不先动手，等会几人被缠上了可就麻烦了。 苏祖现在的力量比一般人强出一大截，一脚之下，那黄毛混混打滚着跌了两三米远，手里的铁棍也哐啷掉在了地上。 “草！” “干死他！” 一脚过后，围观的混混顿时鼓噪了起来，一个个扑着就朝前面涌来。 林翔同时也反应了过来，这已经动手了，就没有再何谈的可能。一个伸手拉开冲到眼前的混混，劈头盖脸就是一巴掌。另一边张全山学着苏祖的动作，也是一个飞脚，踢倒了旁边的一个。 几个人动作都很快，大家都是体育生，身体好力量大，骤然照面就打翻了最前面的三个人。 苏祖一脚踹飞了那个黄毛混混后，动作丝毫不停，那黄毛混混手里拿着铁管，算是威胁最大的，一下放翻后，其他人顿时好说了。 他前世出社会闯，打的架就不少，后来经济宽裕了，跟着健身房的一个退役拳手练过半年。现在的力量和敏捷，都极大的提升，动起手来比其他人动作更快。 而且还得小心控制着力量，这个年纪打个架不怕，别把人打坏了就行。 另一边的林翔张全山和袁成敏三人动作也不慢，体育生没打过架，说出去都没人信，平常有机会还时不时的跑散打队去学几招呢。 这时候练过和没练过的差距就显现出来，后世有档娱乐节目，56公斤级的奥运冠军和一个男嘉宾一起站在擂台上，随便男嘉宾怎么打，连奥运冠军的影子都摸不着。 不过是一分钟的功夫，十几个找事的混混就被打得跑的跑，逃的逃。 其实事实上也没打到那么多，也就前面六七个挨了几下被放倒，其他人的混混也就畏缩着在一旁。 这个时候，饭店里面也有了动静，店老板和几个服务员出门大声地呼喊了起来。 “走啦。” 苏祖最后踢倒了一个混混的，看情况差不多，怕招惹来更多人围观，大声朝其他三人喊道。 三人都是一面倒地追着打，听到苏祖的喊声，停手拔腿就跑。噗噗噗的脚步声中，转眼就消失在霓虹的路灯下。 在街上跑了三四分钟，四个人才在建平市南区的一个老旧公园停了下来。 “想……想不到啊，苏祖，你动手这么狠。” 张全山呼哧呼哧地喘着粗气，看着苏祖笑着说道。 苏祖一旁直着腰平复了下呼吸，笑着道，“全山，你刚没挨几下吧。” 张全山伸手摸了摸后背，扭了扭腰，“背上挨了两拳，不痛不痒的，刘哥你和大头呢？”张全山伸手摸了摸后背。 “我就腿上不知被谁踢了一脚，你还别说，苏祖动手的时候也吓我一跳，真是看不出来啊。”林翔大笑着说道，方才吃饭，苏祖不喝酒还有点芥蒂，这会打一架什么都消失了，感情还亲热了几分。 “我……我也没事，刚……刚才，谢谢了啊。”袁成敏嗫嚅着嘴，朝几人道谢，说着话，眼睛还不时地朝苏祖瞟了瞟。 “没事就好。”张全山揉了揉袁成敏的脖子，“今天这架打得痛快，大头，回头你记得请客啊。” 方才三人要是袖手旁观，袁成敏肯定要被胖揍一顿。 苏祖要不抢先动手，林翔和张全山敢不敢动手还两说，大家再怎么说也还是学生，身体比别人好点，但毕竟不比街面上的混混胆气足。 苏祖内心也真不想沾染这种破事，他来体校的目的简单，就是好好训练，提升水平，谋求更进一步。但不管私底下大家关系处得如何，毕竟是一起出门吃饭，总不可能让同伴被人揍，自己在旁边看戏吧。 第四十一章 选拔 虽然是冬天，但建平地处华南地区，其实不太冷。 尤其是不赶上冷空气大规模南下的雨雪天下，天气晴朗阳光灿烂，白天气温能达到十二三度。只有到了夜间，气温会再次降到七八度左右。 2月1日，结束了上午的问话课后，下午两点左右，短跑队的九个人一个不落的都出现在操场上。 昨天训练的时候，助教郑威就已经通知了，今天要教练进行一个队内的测试。大家都是体校生，也不傻，一般这种时候肯定是教练要选人了。 虽然在国内的情况，很多时候，这一步是没有的。教练指定说谁能上，谁就能上。说谁不行，你表现好，想获得机会也难。所以造成了一些走后门走关系，送礼包红包塞钱之类的乱象。 庄教练是运动员出身，这些陋习潜规则自己就有经历过，不说深恶痛绝，但真没有一点好感，再加上谢彩文这位大刀阔斧改革的领导指示，简单点好。 两点十分，庄教练那魁梧的身影出现在了操场上，同行的助教郑威还抱着个风速仪，发令枪之类的物件。 至于说电动计时仪，体校之前也有一台，当时花了大价钱购买，结果没有几回就出现了故障，想找厂家修理都找不到。这里面有没有采购部门的猫腻，外人不得而知。 小件的训练器材还好说，但这种价格昂贵的专业设备，懂行的人确实少，分管田径项目的谢彩文已经申请了几次经费，就想重新采购一个专业的田径比赛电子计时记分系统。 第58页 “开始测试前有个事先和大家说一下。” 操场上短跑队的九名队员站成一排，庄韬瞟了眼手里的文件，神情郑重道。 “四月份的时候省内有一个青少年田径邀请赛，是在我们省里举行的。到时候宝岛、港澳地区，还有帝都魔都等国内大城市都会派人来参加。我们体校也有一些名额，其中主要集中在100米、200米和400米三个项目上。” “有比赛？” 队员们眼睛都亮了起来，每天累死累活不就是为了能够参加比赛，在赛场上一鸣惊人？！ “今年看来大赛不少。” 有心思活跃的，了解内情的已经琢磨起今年的一些大项比赛，其中庄教练刚说的青少年田径邀请赛是一个，邀请了两岸三地的青少年田径比赛，这种规格一般上得去，而且在省内举行，有主场优势。 另外一个大的比赛就是今年8月份在金陵举行的全国中学生运动会，运动员的职业生涯，有时候不但要看竞技状态水平，还有看运气能不能赶上大赛。 尤其是在职业生涯的早期，中运会，大运会，青运会这种，一般都是三四年一届，很多人都会因为年龄一不小心就错过了，而没错过的，可能刚开始专业训练不久，成绩又出不来。 而错过了这些青少年运动会，再往后想要在国内赛场冒头，就只能在全国各种公开赛锦标赛和全运会这种竞争无比激烈的大型赛事上拼命了。 “你说这次到底选几个人？”张全山凑在苏祖耳边低声说着。 “不知道。”苏祖摇了摇头，他进体校前，纯粹一个外行人，这种什么青少年邀请赛听都没听说过。 普通人，如果不是特别专注于国内各项体育赛事的，十有八九都没听说过。别说什么青少年邀请赛，就是全运会、亚运会要是没有电视台转播的话，了解的人也不会太多。 “我觉得人不会多。这种邀请赛我们体校排名不行，名额肯定没几个。”一旁的袁成敏低声插话道，显然他懂行知道些内幕。 “大头他是关系户，比我懂得多。”张全山看出苏祖的疑惑，嘿嘿一笑，挑了个眼色，“等会大家有能耐就用出来，这名额最好能落我们几个手里。” “老庄人不错，你们不知道，除了我们短跑队，去比赛的队员都是教练指定的，哪来什么测试选拔。”袁成敏被张全山说是关系户，也不在意，几个人一起打球打架，算是混得熟络了，依旧和苏祖解释这里面的门道。 “你们几个，嘀咕什么呢？”庄韬在队伍前冷着一张脸，向张全山苏祖几人方向吼道。 “报告教练，我们在讨论为什么没有60米和4X100的接力赛。”张全山像模像样地举手行了个礼，大步出列喊道。 “你个活宝，天天嬉皮笑脸的，滚一边去。”庄韬眼睛一瞪，抬脚作势欲踢。 张全山看他动作早有准备，一猫腰灵活地跳了开去。 庄韬也不以为意，重新组织了一下语言，“你以为这是什么比赛，想报什么项目就报什么项目，想上几个人就上几个人。人家能给你个邀请资格就不错了。” 庄韬越说似乎也越不忿，“60米别想了，青少年比赛里这是大热项，省里各个体校田径队都快挤破头了。人家给我们的名额就是100米、200米、400米一个。呵呵，4X100接力赛这样的团体项，也是给各个大城市来的队伍准备的。” 这还是苏祖第一次听到关于国内一些赛事的内幕，不过想想也是，一般人感觉不出来体育人有多少，但要真算起来，一个县市里体校、业校就好几个，除此外各级省队市队的运动员，还有一些名气大的省内重点中学的特长生，怎么算规模都小不了。 “知足吧，能参加就不错了。行了，别废话了，先去热身，半个小时候，开始测试。” 庄韬说着又朝了队伍里一个瘦瘦的男生招了招手，“那个林文斌，你的大腿肌肉拉伤还没好，这次就不参加了，等会你协助郑教练一起帮着大家测试。” 队伍中一个男生默默地走了出来，也没什么抗议的。这个林文斌的男生大家其实都熟悉，可能是训练态度问题，不太被教练喜欢，再加上前几天跨步跳训练热身不够，肌肉有点拉伤，直接被摘下来。 “这竞争有点激烈啊。” 短跑队里的剩下的八个人互相看了看，空气中弥漫的那股子气息就不再是往日的和睦，反而有点无声的硝烟。 虽然是常年混一起训练的同伴，但这个时候就是直接的竞争对手了。竞技体育就是这样，不管是体校还是专业队、国家队，想上赛场和其他选手一较高下前，先得把身边日夜一起训练的队友斩落马下。 像是高级别的全运会、奥运会，一个项目顶多也就报名三四个人，而专项训练这个项目的国家队，各级省市专业队有多少人，一个参赛名额就不知道多金贵。 半个小时热身结束，各个队员都开始做着准备，换好钉鞋，检查起跑器之类。 先是一百米的队内测试，然后是二百和四百。原本九个人的短跑队被庄韬摘下来一个，刚好能够一组比完。 苏祖甚至在腹诽，庄韬是不是为了省事，故意拿掉一个人。 起跑线前，那名叫做林文斌的队员高高举着发令枪。 一声枪响，八个人同时跑出。 第59页 起跑线前，庄韬在枪响后同时啪啪啪地按了几下秒表，等人跑出去后，看着表秒上的数字微微要了下头。 他这趟蹲在起跑线前，主要看的是起跑反应速度，没有电子计时设备，他也就能够估摸个大概，但总的来说都是起跑反应偏慢，不太如意。 另一边，百米测试的八人转眼间已经到了终点线前，助教郑威眼睛紧紧盯着每个过线的成绩。 “苏祖，这百米的名额肯定是你的了。” 百米测试跑完，苏祖跑了第一，比第二名的张全山要快了两个身位左右。袁成敏的话跑在了第四，按说他们三人在平常训练里都是处于第一层次的，结果这次队内测试立马有了异军突起，把往日的第三给干掉了。 “成绩多少？” 过了一会参加测试的队员和负责计时的助教都回到了起跑线，庄韬从郑威手里接过他记录数据的本子，随口问道。 “还行吧。”郑威笑着回了一句，“有人进步太快了！” 庄韬打开本子看了下各人成绩，眼睛睁大了几分，11秒21，是刚刚苏祖在这组跑出的成绩，其他几个庄韬觉得跑得快的，成绩都在11秒3、11秒4左右。 刨开橡胶跑道钉鞋之类的加成，两个多月的时间从11秒8到11秒2这个提升，这已经足够惊人了。 “看来这要出人才啊，老谢这回有得嘚瑟了。”庄韬心里暗自感叹，表面依旧不动声色道，“休息10分钟，等下测试200米。” 一个小时后。 建平市体校办公区的一间办公室内。 谢彩文坐在办公桌后面的靠椅上，放下刚拿到手的短跑队测试成绩，看着坐在一旁沙发上正泡茶的庄韬，“你这次人选好了？” “刚测试完的成绩，就三个名额，有什么好选的，你是领导，你来选。”庄韬头也不抬，依旧自顾自地跑着茶水。 谢彩文砸吧着嘴，摸了摸下巴，从靠椅上起身，坐到了庄韬对面的位置，“教练员推荐制，你这扔给我算什么回事？” “不你说要队内测试的嘛，我这刚测完不就巴巴的给领导你送来了。” “嘿，你这是唱红脸你去，唱黑脸我来啊，庄韬，以前你可没这么奸诈啊。”谢彩文伸手从庄韬手里抢过一杯刚倒好的茶水，接着说道，“我想做点改变，我们既然是竞技体育，就以成绩作数，以前那套送礼塞钱的早该收起来了，也不看看害了多少人。” “呵呵。”庄韬嘴里发出一声意味深长的笑声，喝了口茶，抿着嘴道，“你手下那些长跑队，跳高跳远铅球什么的这次也报测试的成绩上来了？” “报成绩？报个屁！”谢彩文难得说了句粗口，“一个个背后搞些小动作真当我不知道呢，名单上成绩最好的那几个，我之前可没怎么听过。” “所以说老谢，我就给你送成绩，你怎么选人我可不管。真要说起来，还是你们这些领导办事不利，一个省内举行的邀请赛，就捞了那么几个名额。” “你当我不想啊，可来的大神太多，谁得罪得起。不说其他城市的队伍，就宝岛港澳那边来的人，要多占几个名额，你能怎么办。” 看着庄韬沉默下去，谢彩文也不想继续在这个话题聊下去，转了话头道，“说说吧，你们短跑队就那么几个人，你怎么想的。” “一个邀请赛而已，又不是中运会全运会，就苏祖100米、张全山200米，400米你看着要谁上就谁上。” 谢彩文微不可察地点点头，沉吟了一会，轻叹了口气，“袁成敏吧。” “呵呵，老谢，你也不能免俗啊。” 第四十二章 过年 腊月廿六，也就是2002年2月8日，建平市体育运动学校春节放假。 早上七点，苏祖在宿舍收拾完行礼，就出学校坐公交车去长途客运站，票是已经提前一天找人买好的。 建平市到吴兴县县城差不多三小时车程，然后县城转乡镇中巴客车大概四五十分钟，一路无波无澜。 苏祖到家时已经差不多中午12点，父亲苏元化和母亲叶青梅正准备着年货，两夫妻做膏（gāo）糕。 吴兴县这边过年吃食不少，尤其还不是在十几年后，集市商店什么都有卖，各家现在大多自己动手做，要是家里有小孩的，还会多做些难得折腾的小吃当零嘴。 典型的糕点，就有年糕，膏糕，千层糕，灯盏糕，盒子糕，山枣糕之类的，还有各种瓜子，有买回来生的葵花籽自己炒，也有自家种的花生。洋气点的还会自己动手做沙琪玛之类的。 看到苏祖进门，叶青梅掩饰不住的高兴，顾不得手上还沾满了做膏糕的糯米粉，拉着苏祖的衣服就上下打量着，眼里隐有雾气。 “黑了，高了，也壮了，挺好的，挺好的。” “呐，你手上都是糯米，粘了儿子一身了。”苏元化在一旁看着叶青梅久久拉着苏祖，出身提醒道。 “要你管，我自己儿子的衣服我会洗的。”叶青梅不满地回了句，慢慢地放开了苏祖。苏元化听着也不吭声，在一边忙活着嘿嘿直笑。 苏祖想起第一次上大学过年回家时，母亲也是这样拉着他，一时间心潮翻滚，只感觉老天待他不薄，重活一次，能让他站起来追逐曾经的梦想，也重温了这份难得的亲情。 “饿了吧，先吃饭，早知道你今天到家，我就把那只大番鸭杀了。”叶青梅一边给苏祖准备着饭菜，一边絮絮叨叨地说起各种家长里短。 第60页 “妈，这些可能不太够啊，我现在跟个饭桶似的，可能吃呢。”苏祖看着端上桌的饭菜，无奈地苦笑一声，他饭量本来就大，这练体育后的能量消耗，属性点提升的各项素质，都需要营养，吃的真不是一般多。 “半大小子，吃穷老子。”苏元化笑着附和了一句。 叶青梅顿时不干了，恶狠狠地蹬了苏元化一眼，“苏元化，你什么意思啊，你个大男人不指望你赚什么钱，连儿子吃饱饭都做不到是吧。” “我说笑嘛。”苏元化缩了缩脖子，低声嘟囔了一句。 叶青梅转过头朝苏祖道：“什么饭桶，别乱说。饭菜不够我再给你炒年糕，大小伙子，能吃才好。” 在乡村还有着朴素的观念，能吃的人才好，身体好劳力好，能够挣钱养活一家老小。 吃着饭，苏祖也捡着说了一些体校的事，他前世读高中大学以后，一方面自卑家庭条件，一方面又总感觉父母思想观念太落伍，跟不上时代，基本都是相顾无言，没什么交流。 而重来的这一次，苏祖分外珍惜，里里外外地讲一些学校发生的事，训练的情况，让父母安心，相信他能照顾好自己。又听父母说些闲话，将来打算，一家人其乐融融。 大年三十，苏祖帮着苏元化贴好了春联，又在厨房里忙着烧火打下手。 年夜饭是包饺子，其实在南方吴兴县这边，年夜饭倒没有包饺子的习俗。只是苏元化年轻的时候当兵，吃了几年的面食，好上这口。逢年过节都会动手包饺子，做些包子、花卷之类的。 前世苏祖基本不会操弄这些，烧个火不是太旺就是灭了，经常被父母赶出厨房。直到后来工作，独自异地他乡谋生，各种厨房内的家伙什才算会摆弄一番。 “真是懂事了。” 苏元化和叶青梅看着苏祖跟着他们忙里忙外，心里有着难言的欣慰。自从十月份以后，就感觉这个自小在他们羽翼下成长的儿子一下子长大了。 说话不再是好赖听不进去，会和父母耍脸色，不是想着天天去哪玩，要么就翘着二郎腿只知道看电视，反而会主动帮忙，做家务，劈柴烧火端茶倒水样样都愿意干。 年夜饭吃完，一家人坐在一起看春晚。苏元化和叶青梅还一人给了苏祖一个红包，苏祖欣然接受，钱不多，但这个压岁钱，可是久违了。 中间还有几个苏祖的发小来找苏祖出去玩，按上世的习惯，苏祖过年这天，吃完年夜饭就跑出去和一帮子发小在外面晃荡。要么是放鞭炮，要么就是打牌下棋，偶尔也去镇上的游戏机房打游戏。因为是大过节的，家长都不会管。 不过苏祖这一次没有外出，反而老老实实地在家里和爸妈看完了春晚。本山大叔的鞋拔子脸在南北方都很有市场，郭冬临和冯巩和奥运会的相声《台上台下》，让苏祖有些感叹。2008年的北京奥运会，在2002年春晚就已经开始预热了。 期间也和父母说起，年后会去省里参加比赛，又是引得二老的一番叮嘱。 爆竹声声辞旧岁，噼里啪啦的鞭炮声中，旧的一年过去，新的一年开始。 正月初一早上，苏祖简单的做了几组俯卧撑，活动了一下身体，就被母亲叶梅青拉着到青龙寺烧香。 其实阳平镇这边也没几个纯粹的佛教徒，大家多数也就图个彩头，求个心安。赶趟着烧了炷香，又捐了10块钱，也就回来了。 初二初三拜年走亲戚，一干舅舅、阿姨、姑姑之前也隐隐听说苏祖放弃读书，去练体育了。现在人当面自然问的也就多了。 苏祖在当时他这一辈人里，算是读书不错的，初中成绩最好的时候能够在阳信中学的年级一二十名，有机会考上吴兴一中。 他这么一个“读书种子”都放弃了读书，各家亲朋好友或惋惜或赞成地讨论着，抒发着各自对于教育未来的看法。 苏祖全程也就笑笑，别人或赞成或反对，路已经走出去了，就不要想着回头。 在一圈长辈家拜完年，日子也到了大年初六。苏祖在家里收拾了一下东西，准备回体校。 之前教练已经交代了，他有参加田径邀请赛的百米比赛的名额，正月初六就得回学校训练。 第四十三章 特训 苏祖回到体校后，几乎没来得及喘口气，就被庄韬给拉到了田径场。 今年4月份的省青少年田径邀请赛已经迫在眉睫，现在已经是2月中旬份了，离邀请赛开始也就一个多月的时间。 张全山和袁成敏两人还好，在庄韬手底下已经练了有一两年，参加200米和400米至少在基本的跑步技术上，不用操心。 可苏祖不一样，进体校到现在，满打满算也就两个多月，这两个多月练得最多的是体能力量爆发力这些基础内容，在跑动的技巧上还差了一大截。这里面的细节技巧，可不是找个人随便练练起跑就能成的。 庄韬的计划里，这剩下的时间，无论如何都得好好的强化一下，至少扔在一堆选手里，看着不那么业余吧。 因为是青少年田径邀请赛，参赛的运动员年龄限制在17岁，苏祖的年纪不是问题，他才15周岁。张全山比他大一岁，也在范围内。就是袁成敏，也堪堪赶上了时间，他是5月份生日，再过一个月就超龄了。 其实运动员改年龄，减个一岁两岁是很正常的事情，不过一个省的青少年邀请赛而已，暂时也没人在这方面动脑筋。要是再往后一些的大赛，个人的成绩渐渐起来了，可能就开始有一些操作的环节。 第61页 这次苏祖队内的选拔赛，苏祖的百米成绩提升出乎意料的好，这个主要对挖掘他的谢彩文来说。事实上在短跑队，无论是队员还是教练，几乎每天都有一种这小子一直在进步的感觉。 100米苏祖跑手记的11秒21，以第一名的拿了这个参赛名额。200米跑了23秒45，比第二名的张全山23秒58还快了半个身位。400米的话同一组跑的人只知道前面有4个人冲线的时候跟得很紧，张全山苏祖先后冲线，后面跟着的是另外一名队员和袁成敏，教练和助教记录完后，压根就没提这组的名次和成绩。 不过，每一项都只有一个名额，这种情况下，不可能只去一个运动员把三个项目全包了。分蛋糕吧，一项选一个人。 苏祖和张全山的百米二百米成绩，在队内的测试也是有目共睹，袁成敏的400米参赛资格有些争议，不排除有些队员有想法，但说到底还是教练拍板，普通队员也没能闹出什么花来。 建平市体校的操场跑道内，此时其他短跑队成员都还未回校，只有苏祖张全山袁成敏三个在训练。 起跑线前，一声声哨音中，几个人闻声而动，噗噗噗噗的脚步声很是有节奏地响起。 庄韬给苏祖特训的项目是跑动姿势，主要是跑动的身躯摆动，还有摆臂动作的固定化。 为什么说经过专业训练后成绩速度都能提升得快，抛开体能爆发力这些硬实力不讲，但是动作技巧的提升就是一个很大。 如果有注意到普通人快速奔跑的时候，就能够发现一个特点，在他们奔跑摆臂的时候，其实是非常不规范，在奔跑中，常常出现幅度过大，或者幅度过小的变化。 而经过长期专业训练的运动员，就单一个摆臂动作，奔跑起来几乎就如同教科书般，每一下摆臂动作都规范齐整，近距离看有一种美感。 正确的摆臂动作能在奔跑中更好地保持平衡，加大摆动腿的摆幅和提高后跑腿的蹬伸速度和力量，能够让身体、手臂和腿部的动作协调统一，还能够有力的提高步频。 还有就是跑动时，上半身的固定，从头到腰部在运动中，很容易会出现摆动，比如头部后仰，身体倾斜，肩膀不整齐之类的，这些习惯性的技术调整，身体逐步适应以后，在奔跑中都能够起到更大的作用。 我们平常看奥运会世径赛，有时候因为选手的水平高，摄像机拍摄角度问题，还有采取了慢放和动作回访，感觉不出什么跑动姿势。 你要换一个普通人在旁边跑步，就能够感觉出来那种，光是动作姿势就已经被秒杀了。 后世那档邀请冠军参加的娱乐节目，其中一期国家田径队4X100的几位大神，在节目最后和是为嘉宾比接力赛，不说几个田径大神们在时间上让了15秒最后还赢了这种事。就是那种近距离的跑动姿势对比，摆臂的标准程度，上半身的稳定性，步频步幅的差距，十分直观地让人感受到普通人和受专业训练的运动员的差距。 实际上顶尖的选手在跑动姿势上，尤其是短跑姿势上，几乎看不到几个动作是难看的。尤其是第二第三序列的非黑人选手，比如中日两国很多短跑选手，在动作标准上都是像教科书般精准无比。在身体天赋比不过的情况下，更加注重于任何技术细节上的提升。 在整个短跑项目上，少数跑动姿势难看的运动员，像马里昂琼斯这种，也是凭借着自身天赋过人，在长期训练中固化了自己的动作。而且禁药风波后，数块金牌取消，是不是真的依靠本身实力取得诸多荣誉也在两可之间。 苏祖现在强化的一项就是摆臂，他的步频快，但是奔跑时候的摆臂动作太业余，不但幅度大小不一，而且还手肘外向。用庄教练的话讲就是：就想只被人追得四处乱窜的老母鸡。 “摆臂动作要以肩关节为轴心，上臂带动前臂。看着，像我这样。” 跑道上，庄韬正在向苏祖演示着跑动时候的摆臂动作，话一说完，人跟着就跑了出去。 运动服嗖嗖嗖嗖的摩擦声里，一个粗豪壮硕的大汉，跑动起来却极为轻盈，每一步给人的感觉都极为有节奏和韵律，而且起步加速丝毫不慢。 这种近距离观察讲解，苏祖看得出庄韬在跑动时，手臂的每一个摆动都极为规范。 跑出了二三十米，庄韬又再次折了回来，继续和苏祖讲解道。 “在途中跑的时候，上半身要稳定，不要出现偏斜和晃动。身体一斜，在直线奔跑很容易就影响了平衡性，在跑动中就损失了速度。” “摆臂的幅度不要太大，前摆时手不超过人体中轴线和下颏水平位置，前摆后，肘关节角度注意。不要太外张，你平常跑起来自己没注意到吗，手肘都快跟肩膀平行了。也别太向里侧了，太靠近内侧，你摆臂的速度就受到影响了。手臂后摆到身体快垂直的时候，这时候肘关节会放松下来，大小臂的夹角会自然增大。” 庄韬不耐其烦地指导着苏祖的摆臂动作，从顺畅发力，到固定角度，一些之前从未听闻过的专业技巧在苏祖面前打开了新大门。 “一个运动员，业不业余，其他的不说，光是个摆臂就能看出个七七八八来，你要是不想在比赛中丢人，现在就给我好好练。” 庄韬再次强调了一下跑步姿势中摆臂的重要性，就像他说的，田径场上，专业的教练员怎么能看出一个人有没有经受过专业训练，简单，你跑两圈，人家就看出来了。 第62页 “教练，你以前也是短跑选手吧。” 苏祖被庄韬细细的指点着各个技术要点，感觉有点刮目相看，以前天天练速度、练力量没什么感觉，但这种技术指点，可不是每个人都能说的上来的。 “问那么多干嘛，赶快训练。” 庄韬似乎不想再这个话题上纠缠，直接训了一句后，踱着步子地走到跑道边上，拿起保温杯喝茶。 苏祖来回反复地练了一会，看到助教郑威拿着皮筋走了过来，偷偷向他问道：“威哥，庄教练以前是运动员吧，练的是哪个项目，刚跑起来感觉很有范啊。” “你不知道？”郑威很是惊奇地说了句，将手里的皮筋扔给苏祖，“两分钟一组高抬腿，十组记得啊。” 说着，瞟了眼正在远处操场边上喝茶的人影，“庄教练原来是省里一线队，在全运会的时候400米进了决赛，后来庄教练退役，被我们谢教练几次登门拜访给挖过来的。” “400米？！我还以为是练铅球的呢。” 看看庄韬的那身材，要说以前是田径运动员，没几个人会想到跑步上，基本都是铅球链球铁饼之类的力量项目。 “不过全运会进过决赛也是号人物了，没拿到奖牌吧？” 普通人看多了奥运会、世锦赛，对全运会没什么感觉，但进了体校从事了运动员才明白，能在全运会拿到名次的选手，实力已经是国内最拔尖的那一小撮了。毕竟十几亿人的全国运动会，已经是国内水平最高，规模性最大的运动会了。 “第五还是第六吧，没什么用，竞技体育如果不是第一，没几个人会记得的。短跑又不是我们国家的优势项目，行了，好好练吧，这次邀请赛争取跑个好成绩出来，给我们体校涨涨脸。” 第四十四章 启程 这次的省里举办的两岸三地青少年田径邀请赛，规格上不低。 由榕海省体育局、教育局联合省宝岛事务办公室，省港澳事务处等多个单位共同举办，届时除了榕海省、港澳台三地外，还将有来自国内多个一二线城市，将近千名青少年选手参加。此外，还有多所名牌高校将派员观摩选材。 从建平市到榕城地距离不算远太远，高速两个小时的车程，要是再过上十年，动车的话也就一个多小时。 此次是田径邀请赛，建平市体校总共的参赛运动员也就三十人，领队的自然是分管田径工作的谢彩文，除他外还有各个有参赛项目的主要教练员，体校统一租用了两辆大巴车。 从建平市体校开出的大巴车上，男女运动员各占一半，一路叽叽喳喳地聊着天，苏祖看得出这应该是难得出趟远门的少男少女都颇为兴奋。 经过几个小时的车程，抵达榕城市的时候，已经是下午一点左右。各个教练员安排着先在榕城体工队的食堂吃午饭。 在食堂吃饭的时候，还发生了一个小插曲。几名来自宝岛的选手不知是错过时间还是刚刚抵达，在体工队的食堂大呼小叫，吵着这个不能吃，那个油腻不健康。闹着要去外面吃麦当劳，最后在出现了几个相关的负责人，安抚之下才离开了体工队的食堂。 这事和建平体校的队伍也没什么关系，吃了饭，安顿好了宿舍，下午三点多的时候统一去查看比赛场地，做一些适应性训练。 这次的比赛放在的是榕城的体育馆，榕城市体育馆于2000年落成并投入使用。配有贵宾室、运动员更衣室、会议室、贵宾看台、新闻设施、地下停车场以及其它附属设施。40馆内设有2000个观众座席，其中活动座席708个，场馆中央设有1500平方米比赛训练场地。 场馆采用椭圆流线型外形，组合空间网架的屋顶结构，整体建筑抽象模拟花的特征，象征体育之花永远开放。算是榕城市标志性建筑之一。 苏祖张全山和袁成敏三人，跟着的教练谢彩文和庄韬在体育场中转悠，一边听着教练在和他们介绍场地。 此时体育馆的田径操场上，已经有不少人也在查看场馆设施做一些适应性训练，从口音上天南地北的都有，其中有一队说的是粤语，领队的竟然是个年轻的女教练，苏祖估计着可能来自于港澳地区的队伍。 “这次来的比赛的人可不少，估计着可能有上千人左右了吧。” 庄韬看着场馆内穿插往来的人群说道。 “差不离了，我们省内各个体校几个指标算下来就有好几百号人，再加上其他城市的，只多不少。”谢彩文对内里详情要了解许多，知道这次比赛比起一般的省内公开赛都要正式。 “教练，接下来我们该怎么练啊？”张全山开口问道，短跑队就三个人，不过跟着来体育查看场馆，倒是加了中长跑的两个，还有跳高跳远铅球等项目七八个人过来。 庄韬看着人满为患的操场，不时的还有队伍和工作人员走动，想要训练怕是不太可能了。摆了摆手道：“这样吧，径项的几个人慢跑个五圈，活动下身体，跑完就回去了。其他项目的跟我和谢教练一起走，看看场地。” 等苏祖和几个径赛项目的选手慢悠悠地跑完了几圈，庄韬谢彩文那边查看田赛跳高跳远场地也差不多结束了。 其实这个时候跳高跳远那边也有人在适应性的训练着，不过大家看着能认出衣服上的队徽，不是紫荆花就是青天白日，也懒得和这些人争。 第63页 …… 同一天的阳信中学。 “彭程？！” 初三三班的教师里，突然一个声音响起。 随着一声尖利而夹杂着愤怒的声音后，从讲台上飞出的一个粉笔头，如约而至，不歪不斜地砸在了彭程的脑袋上。 “啊啊……” 正拖着下巴神游物外的少年，突然被粉笔砸中清醒过来，发出了茫然无措的惊吓声。 “哈哈哈……”一阵哄笑声响起。 彭程抬起头看着前后桌一个个都是笑得乐不可支，黑板前的英语老师正怒瞪着眼睛看着他，心里顿时有些发虚。 “到教室背后站好，这一天天的，就不知道在想些什么。”严厉的声音再次响起。 彭程默默地捡起桌子的英语课本，低着头站到了教师最后。 课堂里讲课依旧在继续，只是随着这一个小插曲，偶尔会有后座的几个男生不时的转过头，朝彭程打眼色，做鬼脸之类的。 “唉，这日子没法过了啊！” 彭程目光扫过前面五十几个座位，其中有两个空荡荡的特别明显，就跟他现在的心情似的，空荡荡的。 …… 吴兴县长途客运站。 “让一下，让一下。” 一辆长途大巴车前，张杰华拖着一大包的行李，左右晃着身子，把两个想从旁边挤上车乘客给堵住，才勉强上了车。 “金雷，你先挤到前面去，把我的位置看住了，不要被人坐了。” 车门外长长的队伍里，一对中年夫妇也跟着人群，在奋力超前挤。男的面容和张杰华有四五分相似，只是额上皱纹一道道，显露出了被生活砥砺的痕迹。妇人则体型有些胖，正抱着一个蛇皮袋，大叫着让张杰华到后面去占位置。 “我知道了。” 张杰华应了一声，也不管两人听没听讲。金雷是他的小名，除了父母和发小外，平常也没几个人这么叫。 各种服饰着装，千奇百怪的带子行礼，不断的从车门涌了上来。 张杰华艰难地挪动了几步，就发现前面的队伍突然挺住了。他面前站着的是一对年轻夫妇，带着个三四岁的小孩，也是大包小包地行李，正挡在了过道中间。 “也是去魔都打工的吧。”张杰华心里默默地想道。 过道被堵住，后面移动的人群顿时叫骂声一片，张杰华没理会，依旧稳住脚步站着，主要是年轻的妇人抱着个孩子，还没坐下来。 好不容易，等这对年轻夫妇放好行李让开，张杰华赶紧拖动着手里的包，朝自己的位置走去，就看到自己车票上的位置上坐了个流里流气的男子。 “让让，这位置是我的。” 张杰华将手里的包放在了座位上方的架子上，拍了拍座位后背的海绵。 男子像是完全没听见一般，双手抱胸，架着二郎腿，头一转，看向外面的车窗。 “喂，说你呢，你坐了我位置。” 张杰华看着对方这幅表情，顿时有些恼火，伸手推了男子一把，这一路上车挤过来已经让人觉得很是不愉快了。 “干什么？你想干什么？”座位上的男子被张杰华推了一把，腾地站起了起来。 “让一边去听到没有，这是我的座位。”张杰华毫不示弱，怒目而视。 “金雷，怎么回事？” 张杰华的父母经过一番艰难的拥挤，终于上了车，看到儿子跟人起了冲突，赶忙上前来拉住张杰华。“座位给人家坐就坐会，没事呢。” “不行，我买的票凭什么他坐。”张杰华一把甩开母亲的手，指男子道，“你让不让？” 那名男子似乎看着张杰华人高马大的，而且后面还跟着父母，一对三，气焰顿时稍稍弱了下去，一把挤开面前的张杰华，让开了座位。骂咧咧道：“一个破座位，了不起啊，一群土老帽，赶着去城市里要饭呐，什么人嘛。” “你说什么？” 本来已经准备坐下来的张杰华，听到对方的话后，骤然转身，就要冲上前去。 “好了，坐好，别惹事。”跟在张杰华身后的父亲，一把拉住他，出身训斥道。 “出门在外，不比在家里，别和人起冲突。” 父母两人拉着张杰华在位置上坐了下来，放好行李后向他谆谆教导。 张杰华挪了挪身子，没做声，撇过头看着大巴车窗外，到处是携带着大包小包外出务工的人群。 今天好像脾气有点大啊。张杰华没来由就想着。 自己也是这庞大进城务工群体中的一员，只是，脑子里为什么偶尔会想起在学校的日子，那长长的跑道，奔跑的少年。 第四十五章 第一场预赛 第二天早上，正式的比赛就开始了。 整个田径邀请赛的时间也就五天，赛事安排比较紧密，其中60米的短跑比赛，建平体校这边没有名额，只能看着别人先开始。不过田赛那边倒是不耽搁，女子组的跳远比赛已经在如火如荼地进行着。 苏祖参加的100米是下午开始进行的预赛，这次参赛有三十多支队伍，除了少数和建平市体校这样只有一个人的，其他各个队伍都是好几个人报名。 其中省体工队一线二线队更是上了一二十个，短跑历来都是田径的大项，门槛低，对方方面面的要求也不想其他项目那么高。尤其是在运动员青少年时期，田径的人数多数都集中在跑步的项目上。 第64页 最后在百米短跑这个项目上总人数也有109人参赛，预赛就要准备个14场。 看着这么多人参赛，远处看台上的谢彩文的神情不好看，这真是憋屈的。要不是省市几个大部门牵头，又是直属上级单位，他都不稀罕参加。 看看自己本乡本土的队伍，再看看其他人，建平市体校代表队，就给了30个名额，平均到每个项目也就个把人。而百米短跑这种超级大项，更是被砍到建平市体校代表队只有一个人名额参赛。 从内场的走道出来，苏祖就感觉眼前视野突然开阔，听到了一阵热烈的欢呼声。 映入眼帘的体育场和昨天完全不一样的感受，观众席上不说都坐满了人，但放眼看过去，依旧有相当数量的观众。 或许是学校组织的，其中很多都是附近的中学生和大学生，也有不少是榕海本地人和一部分专程来看比赛的游客。 各种混杂的喧闹声也听不清具体内容，就是那种喧嚷鼎沸的热闹，招摇的彩带小红旗，让人不自觉的就有了几分紧迫感。 而且在场地上，偶尔还有出现着背着沉重摄像机的摄影师，谈笑自若的队员，神色郑重的裁判员，这是苏祖第一次感觉到了正式大赛的氛围。 有许多的观众，有摄像机，专业的裁判员和许多以前未曾见过的设备，这才是真正的比赛场。 苏祖是第五组第六道，相对于来说不管是时间安排还是跑道位置，都算不上优势，但也勉强过得去。这种预赛小组赛安排，越是靠前越容易沦为炮灰。赛事主办方一般都会把一些优秀的选手放在靠后的组别里。 和他同组的7名选手，大家都不太熟悉，也有什么亲切交谈之类的，在起跑线前各自活动了下手腕脚腕，查看了下起跑器，在发令员的指挥下各自就位。 “Set！”发令员开始喊预备口令，因为有三地的选手，采用的是国际标准的口令，紧接着就是一声枪响。 苏祖的起跑速度不错，跟顶尖高手那种0.2秒以内起跑反应肯定差远了，但基本也在同一组中也保持在了前面的位置。 凭借着快速的步频，苏祖的加速阶段的速度比其他选手更快，最先达到了最高速，三十米过后立马取得了优势，途中跑的这个最高速奔跑阶段，由于体能力量各项属性的大幅度提升，丝毫没有衰弱下来，反而一直能够持续加速，一直在最顶点的高速保持着。 其实国内的运动员在短跑项目上，前三十米一直不弱，速度快，但是持续加速能力一般，这是几十年来一直的问题。也不止国内，日本在亚洲称雄的选手，放在国际赛场也一样。 苏祖的前面起跑到加速，和国内的大多数的运动员没什么差异，但属性的提升，尤其是体能耐力三项，能够支撑起高敏捷带来的快速步频，逐渐显现出来的就是能够更长时间的保持高速，甚至在高速中还继续加速。 这种特点其实就是当初校运会和县运会张杰华速度不慢的原因，有一部分人起跑和前半程一般，但是到了后半程速度起来，能够更长距离的稳定高速，乃至加速。 尽管苏祖此时离顶尖的短跑运动员还有不小的距离，但个人的奔跑风格已经有了初步的雏形。 这一趟预赛，苏祖不敢说全力以赴，但基本也没有什么保留，一是第一次参与这样的正规大赛不知道同组选手的实力水平，另一个也是整个邀请赛100米项目建平体校只有他一个人，开赛前谢彩文庄韬两位教练都再三提醒，不要保留，一定进入决赛。 …… “看你表现了。” 看着远处赛道上的选手，庄韬内心也有些紧张起来。这毕竟是他带出来参加比赛的选手，而且是第一次正式的大赛。 “庄韬？” 突然一个带着几分喑哑的女声在庄韬耳边传来。 庄韬转头望去，就见到一个头发花白的年长女性正笑着看他。 “曾老师。”庄韬满脸惊喜地看着来人，“您也带队来比赛呢？” “我啊，已经很久没有带队员了，听说有比赛，就在办公室闲不住，过来看一看。庄韬，好久不见了啊。”妇人笑容温暖，看着庄韬的眼里满是关怀之色。 “是啊，好久不见了。老师，您身体还好吗？” “还好，也快退休了，老是老了，可怎么说我年轻的时候也是个运动员，还不至于要趟在病床上等人来伺候。”妇人很是开朗地笑着。 “老师，您能身体健康就好。” 庄韬对这位妇人毕恭毕敬，是发自内心的尊敬，这位名为曾惠珍的女性不但是当年挖掘培养他的启蒙教练，更是榕海省早期标志性的运动员。 在小学和中学念书时，体育就是最拔尖水平。后来参加了历次学校、县的体育运动会都是夺冠能手。1965年5月参加华东田径分区赛，获得女子跳高第一名，1966年6月参加全国田径分区赛，获得女子跳远第一名、女子铅球（4KG）第一名、女子五项全能第一名。 退役后进入榕海体育学院学习，毕业后担任了榕海省体工队的田径教练，不但一手挖掘了诸多田径能手，还培养了一大批专业的田径教练。给国内整个田径项目培养了大量的运动人才，是榕海省体工队的高级教练。 这个高级教练可不是随便白给的，像庄韬这样的地区市级专业体校教练，不过是个二级的初级教练员。 第65页 国家教练员职务等级标准划分，最低一级的一般就是刚跨出校门或者退役运动员转行的助理教练，再往上还有三级教练、二级教练、一级教练、高级教练和国家级教练。三级、二级的教练为初级职务，一级教练为中级职务，高级、国家级教练为高级职务。 庄韬当年就是被眼前这位面目慈祥的老人从业体校里带出来的，后来进入了省体工队练习400米短跑。 “当初我听说你退役后，就被谢彩文那小伙子给挖到建平体校去了，怎么样，成家了吗？”老妇人看着面前的大个子，似乎又回到了第一次在业体校见到那个怯怯的男生，神态无比和蔼。 “哈哈，那个老师，这事我想急也急不来，尽量争取，尽量争取。”庄韬尬笑两声，在这位老妇人面前丝毫没有半点平日里冷厉强硬。 “你啊，老大不小了，要上点心。”老妇人似乎也不想让气氛尴尬，转过话头道，“你现在也当了教练了，这次是有带队员来比赛呢？” 庄韬点点头，指着一旁的赛道上，有点像小孩子炫耀玩具的得意，“第五道那个男生，跟着我练了几个月，这次邀请赛机会难得，带他出来见见世面。” “是嘛，那我得好好看看。”曾惠珍目不转睛地看着赛道上奔跑而出的少年们。 “起跑不错，看得出来小伙子反应还可以。嗯，步频很快，取得优势了。庄韬，你们这个选手很有天赋啊，高速也保持住了。” “第一。” 庄韬看着苏祖顺利冲线，忍不住鼓了鼓掌，这第一枪总算没哑火。短跑总共三个项目，这百米第一个要是失手连复赛也进不去，后续的两项200米和400米的压力就大了。 张全山或许还有点机会，但是袁成敏的话，庄韬只能默默摇头，心里没什么底。 不管怎么说，苏祖的预赛表现也真的不错，让他在自己的恩师面前，也不至于丢脸。 “成绩出来了，看看多少？” 曾惠珍让庄韬看了下计时牌上的成绩，榕城体育馆是专业的比赛场馆，这次的田径计时计分系统都是体育局花了大价钱购买的，曾惠珍五六十岁的人了，视力不太好，看不清那计时牌上的成绩。 “11秒13。” 庄韬看清了计时牌上的电子计时，内心翻涌起的波澜，又进步了。 “这个成绩还可以，多少岁了？”曾惠珍淡淡点头。 “算是十七吧，周岁的话前两月刚满十五。去年12月份刚来体校的时候跑的成绩手记也就11秒8左右。” “嗯？”曾惠珍露出诧异之色，“去年12月份到你们体校手记11秒8？没骗我吧？” “老师，我哪敢呢。这还是当时我领导谢彩文去他们县运会里特招来的。情况是这样的，当时吧，是我们市举重队的陈教练去下面挑苗子，在县运会无意中撞上的，觉得潜力不错给谢教练打了电话。” “你说的是你们建平举重队的陈涛教练吧？”曾惠珍思索了一阵，“他在运动员选材上还是很有建树的。” “对，是他。”庄韬附和着说，“谢教练自己动手测试了成绩，直接给招到体校，然后落到我手里。就是这个成绩，进了体校的这四个多月，可能赶上这孩子快速发育了，长高了不说，这成绩提升得飞快。” “小谢也是个上心的，当初他好好的省队不呆，体育局也不去，硬是下到了地方的体校里。” 庄韬在一边陪笑，体育系统内很多人际关系都是熟人，谢彩文在曾惠珍面前也是小字辈。 曾惠珍笑了笑，“你这么一说，看来这个小队员很得你们看重。我刚看他的跑动姿势，是你教的吧？” “逃不过老师你法眼。”庄韬笑了起来。 “这样，等决赛后，你回头给我份他的资料，我到时候看看。我们不比隔壁的几个省，虽然都是沿海城市，经济上差了不说，田径这块也落后人家一大截。省体工队也一直在筛选好苗子。” 第四十六章 冲突 “哈哈，这些大陆仔，弱爆了。” “感觉对岸是越来越没人了啊，你不造，我那一组竟然有个跑12秒的也来参加比赛，真是搞不懂他们在想什么哦。” “随便啦，我们两个都是小组第一，到时候拿个冠军回去，我记得有奖金吧。” 体育场馆出口，转向更衣室的走道内，两个肆无忌惮的声音传了出来。 苏祖都不用去回头，光是口音和内容就能够听得出来说话的两名选手来自哪里。赛场出来的两个人影都是十六七岁左右的少年人，穿着蓝绿色的背心短裤，苏祖听对方内容，估计着是在他后面参加百米预赛的宝岛选手。 “送钱啦，杨翰林，你有点吊耶，跑进了11秒1了。”只听两人继续说着。 “一般般啦，我们教练上次去日本进修了一段时间，你也造在亚洲现在是日本国短跑最强嘛，学几招对付他们足够啦。吴建明，我跟你讲，这里条件太差了，吃的还是食堂，安排住的也是宿舍，酒店都没有。这算什么比赛嘛，太穷啦。” “喂，小声点啦，我们现在就在对岸，你这样说不怕被抓起来，到时候你可就回不了宝岛了。” “怕什么喽，是他们邀请我们来参加比赛的，包吃包住，还要送钱花，对岸的人真是白痴。” 对于这个岛上一部人的脑残程度，苏祖已经无话可说了。毕竟，人家不止是普通人之间这么讲，而是在电视上也光明正大的播出各种匪夷所思的言论。 第66页 现在国内经济还处于刚起飞的阶段，有些奇葩言论传播不广，到了后世网络上各种被曝光出来的脑残言论，听着都让人傻眼。后世那句经典的“吃不起茶叶蛋”的梗风靡网络的时候，更是让人简直哭笑不得。 “你俩说啥呢？” 就在苏祖停住脚步看着两人时，旁边突然一个瓮声瓮气地声音响起，一个带着北方口音的高大少年，突然从过道一边走了出来。 两名宝岛的选手也没想到突然有人跳出来，站出来的这名高大少年也不知是哪个项目，人高马大的，肌肉块鼓起，比起两人高出了不止一头。 两名宝岛选手先是愣了一下神，十多岁的少年人也不肯示弱，叫了起来。 “怎么样，关你什么事？”那名叫杨翰林的宝岛选手昂着下巴，大声喊道。 “你俩嘴巴放赶紧点，说谁白痴呢，小心哥揍你。” “喂，你想打架啊，你要搞清楚，是你们国家邀请我们来比赛的，你懂不懂规矩啊。”另一个吴建明的宝岛选手比划，用手指点了点那名挡着路的北方选手的胸口。 “草，还敢动手。” 这名北方选手明显是个暴脾气，被人指着胸口顿时怒火腾腾腾直冒，手臂一摆就将宝岛选手指着他的手臂给打飞，巨大的力道带着他整个人都打了个趔趄。整个人架势一摆开，立马就要动手打起来。 “兄弟，冷静，别冲动。” 苏祖在一旁看到赶忙冲了上去，挡在这名北方选手身前，将他抱住推开。这可不少动手打架的地方。 “你谁啊，别拦我，我今天就要揍死这两个人。” 这名北方选手看着年纪不大，也不知练的什么项目，挣扎起来力量大得吓人，要不是苏祖这段时间力量大幅度提升，压根就拦不住。 “别冲动，你和他们动手划不来。” 苏祖拦着高大少年，连拉带抱地劝他，转身瞟了眼两名宝岛选手，“赶快走啦，这里这么多人，你想被他们打啊。” 这时候的体育馆出口来来去去不少人，也听到了这边的动静，都围了过来。其中不乏各地的青少年运动员和教练员们。 两名宝岛选手毕竟是少年，看着越聚越多的陌生人，各种方言混杂，心里也有了几分惴惴不安。 这两个常年被各种电视广播绿营脑残言论影响的少年眼里，每个大陆人都是粗鲁不堪，对他们充满着恶意，要是再动手可能就被一帮大陆人打了。 “杨翰林，我们走啦，这些人素质好差。” 两名宝岛输人不输阵地笑声说了句，推开人群就朝外面跑了出去。 等两名宝岛选手离开了，苏祖才松开拦着的这位北方的选手，安抚着这名素不相识的选手。 “和这些人动手不值得，哥们，你是运动员，在比赛场上干翻他们就好了。” 苏祖也不确定面前这选手真动手会有什么后果，但可以肯定的是这次的比赛会提前结束。 运动员场下起冲突，和人打架影响本就十分恶劣，你要是和国内其他各个队伍打起来，关系够硬，各个教练领队协调保护还能淡化处理，但和某一部分敏感地区的起冲突，就说不好了。 后世几次出名篮球和冰球的集体群殴，跪台办可没站在自己人这边。 “徐文军，你个兔崽子，想造反啊？” 正在这时，一个身材不高的中年人气冲冲地走了过来。 一把拉住那名北方选手，中年人看着不高，力量却大得惊人，拖曳着他就挤出了围观的人群。 “散了，散了啊。” 这时候也有维护场馆秩序的工作人员出现，还有一些教练员招呼着自己的队员们离开。 体育场馆内的一间临时更衣室内。 苏祖看着这名身材不高的中年人，将刚才差点出手打起来的运动员骂了足足两分钟，才停了下来，转头朝苏祖道谢。 “这位同学，刚才谢谢你了啊，我是南山体校的教练张忠余。刚要不是你及时拦着，徐文军他就闯祸了。” “张教练你好，我是建平体校的苏祖。您别苛责徐同学了，我们都是年轻人，一样气不过被人看不起。” “可不是，这些人，哼，也真把自己太当回事了。”张忠余冷哼一声，虽然狠狠地训斥了一番自己的弟子，但并不代表他就看得惯。不过大环境国情如此，他一个小教练也做不了什么。 “对了，苏同学参加的是那个比赛项目？” “我参加的就是100米，这不刚预赛结束，所以撞上他们了。”苏祖回答道，又看了眼在一旁默不吭声的徐文军，“张教练，你们是哪个项目呢？” “哈哈，和你不冲突，我们是铅球。”张忠余笑道。 “铅球啊，难怪这么大劲。”苏祖默默吐槽了一句，他现在的力量值可不低，比起一般成年人还超过不少，但方才差点拉不住。 张忠余又推了把徐文军道，“你刚才要是真动手，先不说别的什么处罚，咱爷俩立马就打道回府了。你自己也知道为了这次参赛有多不容易，动手前就不用脑子多想想。还不谢谢人家苏同学。” “那个，多谢啊！”徐文军挠了挠头。 “这个，真不用。”苏祖摆手道，“我也特别想动手，不过和这些人不值得，咱们在运动场上干翻他们就是了。” 第67页 苏祖心里特别欣赏对方，刚才那些话听到的人不少，可包括他自己在内，也就只有面前这个大个子少年站了出来。 “说得对，小苏同学这句说得好。”张忠余拍手称赞，又在徐文举后脑拍了一巴掌，“你们不是看不惯这些人嘛，那就在运动场上干翻这些人，运动员的战场在赛场上。” “那个张教练，没事，那我就先走了。免得等会我们教练找我。”苏祖打了声招呼告辞。 “行，小苏同学，回头你比赛了我们去给你加油。”张忠余笑着说道。 看着苏祖的身影消失在临时更衣室的门外，张忠余转身看着徐文军轻叹了口气，“你啊，下次别脑子一热就乱来。省队那边已经给你敲定了，这个邀请赛结束，你就直接跟着去集训了。再整这些幺蛾子，是毁自己的前途。” 第四十七章 百米复赛 男子组百米赛跑的复赛安排在田径邀请赛的第二天下午。 之前说的，百米短跑这个项目上参加人数是109人，昨天预赛有14场。其中取每场预赛的前两名，总共28人，再加上各预赛小组成绩的前4人，补足32名选手进入复赛，分成四组进行。 复赛后，再取每个小组的前两名，进入决赛。决赛的时间则放在最后一天进行。 下午三点，苏祖已经站在了赛场的跑道上，同时也看到了那两位宝岛的短跑选手。他的预赛成绩11秒13，排在了第三位，而其中预赛第一的那名选手正是宝岛选手徐翰林11秒07。而和他徐翰林一起的那位宝岛选手吴建明也有11秒22的成绩，排在了预赛的第五位。 今天看台上的观众，比起昨天要多上不少，100米的短跑向来是田径项目中最有看点的一个，更何况今天是比赛第二天，一些项目都开始进入复赛决赛阶段，观赏性比第一天大了不少。 不但本地榕城的体育爱好者来了不少，就是其他各个参赛的选手下午没比赛的，也都跟着一起来。 苏祖的预赛成绩算是靠前，但也不是什么黑马，受人关注的程度远低于预赛第一的宝岛选手徐翰林。 事实上，竞技体育和国家的整体经济挂钩，国内的高水平短跑运动员和日本有差距，但比起宝岛港台来还是强了许多。 不过这个时间段的自信程度还达不到十几年以后，面对这三地选手，不管是运动员教练都会有些气弱。 复赛的速度很快，苏祖是在复赛的第三组第四道。预赛第一的那名宝岛选手杨翰林在他之后的最后一组，反倒是预赛第五的那名宝岛选手吴建明和他一组。 站在起跑线前，苏祖旁边的第五道就是吴建明。 两人默默地对视了一眼，苏祖看得出来对方似乎也认出他了，昨日的冲突时，他一直也在旁边，出来阻拦了来自南山的铅球运动员徐文军，同样也吼了对方。 不过此时赛场之上，大家都活动着四肢，平复情绪，没有说话。 在复赛上，所有的选手都是最大程度的发挥。有些可能在预赛中还有所保留的选手，在复赛上不再敢不认真。 几乎大部分的短跑选手，实力相差悬殊的话，在预赛中会留力，但没有几个人敢在预赛或者半决赛上保留。尤其是势力处于顶尖中的第二档第三档的选手，目标有时候很明确，想进前三几乎不可能，那目标就直接放在决赛，把复赛当成决赛来跑。 苏祖的这组复赛就是这种情况，不得不全力以赴，调动起身体最好的状态来跑。 …… 吴建明几乎感觉这是他从短跑以来发挥的最好一次，步调紧凑，速度完美。 从起跑开始，他就感觉到这次的起跑非常完美，也许起跑反应在0.2秒的以下，达到国际超级选手的水平了。 一起步就和旁边的选手拉开了差距，这种精准的起跑方式是他们教练从日本国家级教练那边学来的训练成果。 从起跑到加速，吴建明感觉这是个很完美的过程。在前三十米，他感觉到其他人都落后了他一个身位。 “如果不出意外，我进决赛应该是没问题了。然后在决赛中拿一个前三的成绩，这次来大陆比赛就完美了。”快速奔跑的过程中，吴建明脑子里这样的念头一闪而过。 但很快，他就感觉到不那么完美了。 原本他起步快，占据了优势，更先进入到了途中跑的最高速环节，但是渐渐的就感觉到左侧的跑道上，一个身影渐渐的从落后他一个身位，到半个身位，到并驾齐驱。 “怎么回事，他们就赶上来了？” 在一百米跑中，一个稍微的领先优势，有时候想要追赶起来可不那么容易。尤其是在选手水平接近的情况下。 预赛组的成绩里吴建明排在了第五，11秒22，和预赛第一的选手杨翰林11秒07差距不大，如果是决赛，有这么好的起步，吴建平甚至可以说，他会拿冠军。 但是，现在，他发现有人从落后的位置，逐渐超过他。 开始是左侧跑道的那个选手，这个人吴建明记得，昨天他和杨翰林聊天，有个大陆仔想来找麻烦，结果被这明选手拉开，但对他的态度同样不怎么好。 但到了七十米的距离，他微微侧头眼角余光里又出现了一个身影超过了他。 “不行啊，我要进决赛。” 吴建明整个人都紧张了起来，明明觉得发挥得非常好，怎么可能突然间冒出两个人超过他，几乎豁尽了平生所有的力量，就想去追赶跑在前面的两人。 第68页 复赛是三十二取八，每小组的前两位。如果他拿不到前二的成绩就没有机会进决赛了。 然而比赛就比赛，在实力面前，各种不切实际，小宇宙爆发的想法都没有用。等最后冲过终点线后，吴建明剧烈地喘着粗气，脸色灰白一片。 “明明我预赛第五，这次起跑的速度都特别完美，怎么会输，怎么会连决赛都进步了？！” 吴建明似乎不能接受这个现实，但当抬起头看到计时牌上的成绩时，无数不甘心只能化为一声叹息。 11秒11，他从小学四年级开始练短跑以来，跑过的最好个人成绩。不管是在训练中还是在参加过的各种运动会里，从来没有比这个成绩更好的。可是，依旧没有用。在他前面的还有两个比他更好的成绩，11秒03和11秒08。 吴建明想起了那个“强中自有强中手”的成语，也不断用我已经尽力了，超水平发挥了这些话来安慰自己，但，怎么就是那么的不甘心！ 吴建明这场跑得很不错，有些运动员在成年后二十几岁表现平平，但在青少年时期可能是包揽各种大赛大奖的厉害人物。 原因过早的大强度训练，导致身体发育早，早熟程度上比同龄人更高，所以更容易取得成绩。而过早发育的身体，在身高体能等各个方面，个人的上限会出现太早。 等到进入十八九二十岁的时候，原本在他身后追赶的选手，身体的成熟度逐渐追赶乃至超越上来，而这部分运动员却只能在原地踏步，甚至可能因为伤病或者其他各种原因出现倒退。 苏祖不确定这名宝岛选手吴建明以后成绩怎么样，但是在这个年龄段，确实还是比较强力的短跑选手。 从起跑开始，一直都占据了优势。这也是苏祖第一次开始感觉到，同龄人中的短跑好手的实力，再想和以前一样动不动和身边的人形成碾压拉开几个身位几乎不可能。 而且苏祖这组除了他之外，另外其他能够进入复赛的选手，也都不弱。有些人甚至可能在预赛中留力，除了他以外，最后竟然还有另外一名选手超过了吴建明。真是充满了变数的赛场。 “那个来自宝岛的同学……” 就在吴建明灰心丧气准备离开赛场前，忽然听到身后有人喊他。 回身疑惑地看了看对方，喊他的人是他这组复赛的第一，11秒03，昨天就是他拉架的那个大陆选手。 “什么事？”吴建明开口问，这趟个人最好的发挥也没有赢，他此刻一点也不想和其他人说话，只想回举办方安排的那个条件很一般的宿舍静静呆着。 “跑得还不错，嗯，还要多努力。”苏祖微笑着伸出手。 “哦，谢谢。”吴建明错愕了一下，听明白对方似乎是在安慰自己，还要和自己握手，下意识地道了一声谢。 苏祖和对方轻轻握了下，微笑，松手，“欢迎下次再来大陆比赛！” 说着，也不再理会对方，直接走回了建平体校所在的观战区。 在观战区前，苏祖从庄韬手里接过了衣服，三两下套在身上。运动保暖，这个被助教郑威强调了无数遍的事情，他已经形成了第一反应。 “你没招惹他了？”庄韬看着一旁经过的那位宝岛同胞神色古怪地看了苏祖一眼。 “没呢，我刚就安慰了他一下。” 有时候面对这些人，要的就是以绝对的实力打败他们，运动员的战场是在赛场上。 “明天就是决赛了，别搞什么有的没的，好好比赛。” 庄韬也是运动员出身，一些猫腻再清楚不过，运动员私下的排挤语言攻击什么的，低级别的比赛里还是很常见的。 苏祖点点头，他本来也是想过去好好嘲讽几句，“跑得还不错，但比我还是慢了一点点”、“欢迎下次来比赛，反正你也是输”之类的，但最终还是放弃了。太无聊，以一个成人的视角，最终决定的还是比赛成绩。 “你知道就好。”庄韬也不继续在这个话题上扯下去，“刚才南山体校的一个队员过来，和我打了个招呼，说等会决赛人家来给你加油。你新认识的？” “刚认识的一个朋友。”苏祖漫不经心地回答。 “嗯，等你比完了也可以去打个招呼。”庄韬倒不意外这个，十几岁的少年人交朋友有时候是件很简单的事。 “这趟邀请赛我大致看了一下，来的人是不少，但真正顶尖的选手不多，各个省队来的人不多，大部分都是一些体校的学生。你这复赛成绩是11秒03，如果保持这个成绩的话，决赛的时候有机会冲击前三。要是能够突破11秒这个大关，冠军也有希望。” “11秒大关？”苏祖觉得这个说法倒是满新鲜的，压在黄种人身上的是10秒大关，按记忆一直要到十年后，才会有他的一位本家第一个打破。 “你不要小看11秒这个成绩，跑进11秒就已经接近国家一级运动员水平了。很多人一辈子的天赋上限也就在这里。一个有些运动天赋受过训练的选手，跑进12秒不会太困难，但是再想跑进11秒，付出的努力就是几何倍数的增加，而且还不一定有用。” “二级运动员的水平在各个高中大学都不乏人在，而且这个数量还不小，但再想更进一步，达到一级运动员的水平，就不那么容易了。从这里开始，比拼的就不再是训练的努力程度，开始要靠老天爷赏脸，拼天赋的阶段了。” 第69页 苏祖明白庄韬说的，大部分普通人的生活中，从上学到毕业、工作，有二级运动员证书或者二级运动员水平的，不乏其人。但当上升到国家一级运动员，这部分人群就开始急剧缩小。除了国家队、省队，一些顶尖的高校，体院，体校外，普通和体育不相关的行业领域，这部分人就很少见。可以说是真正职业化运动员的起点。 简单的说，就是达到一级运动员水平，开始可以真正靠专项的运动能力吃饭，至于饭碗稳不稳，能不能端住了，那就是另外一回事。 苏祖想到这里，打开了系统的数据面板。 姓名：苏祖 年龄：15 职业：体校生 体能素质：17 敏捷素质：19 力量素质：16 反应素质：15 耐力素质：16 柔韧素质：14 潜能值：100.2% 苏祖各项属性素质，经过体校的训练和不断加点，已经再进一步，开始逐渐超越同龄选手，同他的短跑成绩一样，逐渐向专业的竞技运动员靠拢。 “不过属性虽然再一直提升，但加点后的提升的效果变得越来越低。这就是人类身体本身固有的限制吧。” 苏祖考虑着后面的路，随手将刚刚积累到百分百的潜能值化作属性点，加在了敏捷素质上，达到20点的敏捷素质。 随着苏祖的身体属性值提高，想要获取潜能值的训练量同样提高。而且提升效果远远弱于最开始加点时候的效果。 他现在的各项属性加点，比起两个多月前，总点数差不多又增长十几点，但百米速度的成绩大概提升不过是0.20.4秒左右。在体校选拔是手记成绩，而这次邀请赛的预赛复赛是电记成绩。手记成绩和电记成绩换算，一般自动加0.2秒比较。 最开始2点敏捷素质加点就可以达成0.20.4秒提升的效果，现在基本要各项属性数值平均都加了两三点以上才能实现。而且苏祖感觉到，再往前走下去，每0.1秒的成绩提升，可能各项属性值都要翻一番。 而且困难点还在于，他原来高强度训练个三四天就能获取100%的潜能值属性，而现在同样强度的训练，需要一周甚至更长的时间才能获取到100%的潜能值。 面对这种情况，苏祖想要再快速提升，只有提升更高强度的训练，不断突破身体极限的大负荷训练，才有可能实现。 第四十八章 第一 邀请赛的第三天下午5点，是此次比赛的重头戏，100米决赛。 “杨翰林，加油啦！” 宝岛队从体育场出口出来，情绪一直不怎么高的吴建明朝同伴鼓励了一声。 “安心啦，看我给你拿一个冠军回去，我们可是一起从艋舺出来的最强组合，看我怎么给你报仇！” 杨翰林自信满满，伸出拳头和吴建明碰了碰。 “不要轻敌，这些大陆……人，还是有很厉害的高手。我已经输了，你要再输，回岛可就很没面子了耶。” 吴建明想起昨天比赛的选手，他已经是最好状态，跑出的成绩也很好，但依旧被人无情地淘汰。而且他那小组第一跑出来的复赛成绩11秒03，已经超过杨翰林预赛第一成绩11秒07。 他和杨翰林是一个队训练的队友，大家水平相差并不大，11秒07他也大概知道差不多是杨翰林的最好成绩。 “知道啦，给我加油吧！” 杨翰林背着身挥了挥手，没有回头去看同伴，直接朝起跑区走去。 …… “哇，苏祖，你有没有公德心啊。” 建平体校的观战区，苏祖放下背包，正开始脱掉身上的长衣长裤。一起来观战的张全山夸张地喊道。 “什么鬼？”苏祖疑惑地瞟了眼张全山，这小子在200米复赛就被淘汰了，但一点没有沮丧的情绪，依旧兴奋得不得了，不断地在各个项目赛区窜来窜去。 建平体校参加的短跑项目本来就不多，张全山200米复赛淘汰，袁成敏的400米连复赛都没进，现在剩下的注意力都集中在了苏祖的100米上。 “大庭广众，众目睽睽之下，你竟然宽衣解带。那边，看到没有，好几个美女都在看着你呢。” 张全山一幅痛心疾首地表情，眼睛却不断地溜溜打转，不时着观众席上出现的靓丽身影们。 “她们是觉得我身材好，你羡慕不来的。”苏祖秀了一把肱二头肌，自重生以来，心态上不自觉的也变得年轻，在决赛之前转移下压力，也乐得很张全山开开玩笑。 在大庭广众下，场上穿外套脱外套这种事情，尤其是长裤，普通人可能觉得会难为情，但运动员哪个不是这么过来的。无论何时何地都要保护好身体保持状态，身体是运动员所有的本钱。 “要点脸啊，论身材怎么也是我比你强。”张全山不屑地瞟了苏祖一眼，摆出了一个大力士的经典动作。 “好了，闹够没有。” 张全山的动作还没摆完，突然脑后就一阵风声，啪地不轻不重地挨了一下。 “比赛前心态可以松弛一下，但不要太松了，适当的保持一定的紧张感，更容易让身体完全进入状态，超水平发挥。” 庄韬一把拍开瞎胡闹的张全山，指着他道，“你为什么没能进200米的决赛，那个成绩你跑不出来吗，就是你自己不当回事，跑得一塌糊涂。” 第70页 张全山缩了缩脑袋，讪笑了一下退到一边，对于他没能进200米决赛，庄韬的怒气不小，因为决赛前三的那个水平张全山他也可以跑得出来。但比赛就是比赛，有实力，还是要看发挥，稍一不慎就翻船，这也是没办法的事。只是这会嬉闹，撞枪口上了。 “知道啦，教练。” 苏祖收敛起笑意，庄韬说的是临战的心理调整，太过紧张肯定不行，但放松太过，很容易就让人的情绪完全放开了，也不利于比赛的发挥。 一般的体育比赛，教练员宁愿队员有紧迫感，也不敢让他们太过放松，不当回事。 感受着这大赛前的气氛，苏祖内心也有一根弦悄然绷紧。 这种感觉，怎么形容，像是驾考科目二科目三，尽管知道这种考试无伤大雅，对自己不会造成多大的影响，但真的双脚踩在跑道上，仍会有莫名的压迫感。 这也是体育竞技的魅力所在，任何时候，都不能掉以轻心。 “嗨，苏祖，加油啊！”观众席上，一个喊声传来。 苏祖抬头望去，昨天认识的高大少年徐文军挑着大拇指，正给他了一个加油鼓劲的动作。在他身旁，南山体校的教练张忠余也微笑着鼓掌。两人如约而至，真的出现在了观众席上。 苏祖笑着招了招手，转身走上赛场。 …… 起跑线前，来自天南地北的选手开始就位。苏祖处于第五道，而他左手边第四道的是宝岛选手杨翰林。 当所有人双脚都踩在起跑器上，手指压在起跑线前，发令员开始高举着发令枪。 “Set！” “啪——” 一声枪响过后，发令枪升腾的一小团白烟中，八道人影快速地冲了出去。 “哔——” 但还没跑出几米的距离，一声急促的哨音紧跟着响了起来。 “第四道选手抢跑。”发令员指着杨翰林说道。 杨翰林狠狠地一拳打在空气上，满脸的不爽，0.091秒，就差那么一点点。 赛跑中的抢跑主要是指运动员在发令枪响前，或听到枪响后到做出起跑反映小于0.1秒的情况就被视为抢跑。 现阶段大部分的正式田径比赛，都按照国际田联规定，一场比赛允许一次抢跑。随后抢跑的任何运动员，无论否为第一次抢跑者，都将被取消比赛资格。 要是在2010年以后开始实施零抢跑赛制，任何一位选手抢跑都将被红牌罚下。 百米决赛重新开始，本来就凝固的气氛，更增添了几分紧张。再抢跑规则更改为零抢跑之前，一次抢跑的规则给了运动员可乘之机，一些运动员因为知道第一次抢跑不受处罚，比赛中故意抢跑，给对手施压，制造紧张气氛。 杨翰林的这次抢跑是不是故意苏祖并不能确定，但决赛的几名选手都受到了一定程度的影响这是肯定的。 一百米短跑竞赛，每一个环节，每一个微小的动作都是竞争。 起跑线前，发令员再次在各组选手做好准备后开始喊口令。 “啪——”一声清脆的发令枪声再次响起。 受到方才杨翰林抢跑的影响，这一组包括苏祖在内的起跑反应速度都有所下降。 至少在起跑的那一瞬间都没办法和平常一样发挥，谁都怕一不小心就抢跑了，这回可就是直接罚下场了。 但仍旧有一个人，压着枪跑出去的。杨翰林，这位宝岛选手，几乎在枪响的同时就鱼跃而出，快速抢占了起跑的优势。 而且这一次他没有抢跑，如果有人看到他的起跑反应速度，会惊讶地发现他的起跑反应速度只有0.124秒，世界级顶尖短跑选手的反应速度。 赛场边上，许多观战的教练员和运动员都吃了一惊，这样的心理素质，在第一次抢跑以后，还敢压着枪去跑，这可不是什么人都能做到的。 但杨翰林就敢，而且事实上，这并不单是他心理素质好的缘故，而是专门接受过这样的起跑训练。 宝岛这次来的两位百米短跑选手的教练，和日本那边的短跑训练有过深入的交流。其中就有专门针对性的起跑训练，寻找到规则漏洞并加以利用。 日本短跑选手放在国际上可能成绩不怎么样，但是放在亚洲几乎就是横扫对手。 其实很多国家的教练员都有研究这方面，但是真正敢在比赛中用的运动员其实并不太多。利用抢跑规则这个就是，高收益和高风险并存。 第一次抢跑后给其他选手形成压力，但同样也会给抢跑的选手本身产生压力，而且还要接着压枪跑，把这股给对手的压力，转化为自己的优势，再次以一种超乎精准的起跑反应速度跑出去，获得起跑优势。 这里面的门道，说起来简单，但是真的训练起来，没有三五个月以上的针对性训练，都不会有太大效果。 而真的在赛场上成功了，获得的优势也是很惊人的。起跑反应有时候快个0.1秒，后程想要追回来都要付出成倍的努力。 而且在场比赛的选手都是青少年，很少有人经历过决赛抢跑这种事，心理和状态都会被打乱。 苏祖这个时候也发现了，宝岛选手的一个特点，起跑反应快，是真的快，昨天的吴建明是这样，今天的杨翰林也是如此，比他比国内其他各城市来的青少年选手都要快。 能够跑出预赛第一的成绩，杨翰林这位选手本身在这个年龄段就是比较有实力的那种。 第71页 其实国内在这个年龄段成绩超好的选手也大有人在，全国中学生运动会的决赛选手基本都可以跑到国家健将级的水准。一些短跑大省的一线队二线队青少年选手，跑到一级运动员10秒95以上的也有不少。 但这次两岸三地的青少年田径邀请赛，听着名目很大，可说到底也不过是榕海省举办的一个省内青少年比赛项目，大部分的其他省队的选手都没有兴趣参加，来的除了本省的选手，主要也就是一些城市二三流的体校学员，借此机会练练兵，熟悉下赛场氛围。 能够跑到电记11秒1左右的，在本次邀请赛的百米短跑项目已经是最顶尖的那一批。 杨翰林的这一抢跑，和压枪起跑领先，给后面的选手造成的压力是超乎想象的，其中有两名选手几乎就因为起跑的问题，起跑反应速度足足超过0.5秒以上，跑出去的话，差不多就是一个身位的距离。 苏祖值得庆幸的是，尽管没有做到杨翰林那种压着枪跑，瞬间占据优势，但他的心理素质比这个年龄段的少年人要强上不少，而且反应素质也不差。 虽然受到对手抢跑的影响，有了一丝迟疑，但身体本能的第一时间反应过来，跟着快速地冲了出去。 三米、五米、十米…… 起跑前加速的阶段，大部分选手的差距其实都不会特别大，但例外的是苏祖的步频要比其他选手更快，刚刚突破20点的敏捷素质在足够强的体能力量耐力几项素质支撑下，能够爆发出更快的速度。 苏祖可以说这一趟是他有史以来跑得最快的一次，他的跑步运动生涯时间不长，大多数和人比赛基本都是凭借快速的步频，比人更先一步完成加速，在前半程领先，然后保持高速不被人赶上，最后奠定胜局。 只有遇到宝岛这两位专门强化训练了起跑反应的选手，才发现对方前半程的经验技术远超想象的老道，以至于前半程非但没有占据优势，反而还得去追赶对方。 六十米左右的距离时，苏祖终于凭借着快速的步频，追回了杨翰林领先的那一点优势，两个人几乎并驾齐驱。 这已经是一百米途中跑的高速阶段，所有人的速度都已经提到最高速。 杨翰林紧紧咬着牙，在这个距离他感受到巨大威胁和压迫感。能够跑进决赛的都没有庸手，他领先的那一点点优势被人逐渐消磨赶上。在他右手的第五道，苏祖的步频要比他更快更有力，两个人并排跑动了十多米的距离后，他已经感觉到对方开始从平行的身位超出。 钉鞋和橡胶跑道上快速摩擦，噗噗噗噗的一连串脚步声快得如同鞭炮炸响。 乱七八糟的忖度想法仅仅是一瞬间的事，不断放慢动作的叙述，实际上运动员在奔跑过程中很多时候快得都来不及思考。 从起跑到终点线这短短的十多秒距离，苏祖开始拼尽全力去冲刺，场边呼啸的加油声几乎被快速划过耳边的风声淹没。 终点线已在眼前。 “10秒97！” 电子计时牌上跳出了时间。 苏祖茫然回头，刚才冲刺得太快，他没敢分神注意左右，身边的几名选手相互之间咬得很紧，他不太确定这是自己的成绩。 直到又过了几秒的时间，旁边突然有个同组的男生走过来拍了拍他的后背恭喜他，苏祖才确定他跑了第一。 更重要的是，他跑进了11秒这个关卡。 用传武中的一句话说，过手如登天，一步一重山。 放在百米短跑世界里，就是每0.1秒每0.01秒都是一重山。运动员做的就是一步步攀登这些大山。 苏祖原地狠狠地握了下拳，有一种仰天长嚎的冲动。 决赛第一，跑进了11秒，离国家一级运动员标准只差了0.02秒。 这是个小得不能再小的比赛，按国际田联的比赛等级划分，大概连最低级别十级的比赛也不一定有，但却是苏祖第一次拿到了相对正规的百米比赛冠军。 即便内心不是少年人，即便有经历过不少起伏风浪，但看到成绩的那一刻，苏祖仍旧有一股强烈的情绪充斥胸间。 体育场馆内，有人尖叫，有人鼓胀，有人呵斥，小喇叭和汽笛之类乱七八糟的声音混杂期间，呼啦啦地无数响动。 为什么追寻这个不切实际的体育梦？如果没有系统重生还会走这条路？如果上一世再坚持坚持会不会也有成就呢？ 苏祖自己也没有答案，人生重来的机会，本来就比什么都重要。选择其他的路都会有成就，但世界上又有什么能够比得上去实现自己的梦想。 也许继续走下去，攀登最高的巅峰，还需要付出无数的努力，但已经是最大的幸运了不是？ 没有限制你的天赋，有一个作弊器，只要不断不断不断的去努力，终究会有一天走到顶点。 “我会一直赢下去，我有系统加成，我训练比别人更刻苦，我不会被天赋所限制，我会一直都是第一。” 第四十九章 潜力耗尽？ 天还蒙蒙亮。 已经是五六月的天气，建平这边地区白天气温不低，但早晚还是有些凉意。 建平体校操场上，此时一个背心短裤的人影却是全身如同水里捞出来一样，正在绕圈跑步。 郑威到操场的时候，远远的就看到了正在跑圈的人影，从他已经湿透衣物的汗水，郑威大概可以估摸着已经有经过多大的训练量。 第72页 不说这些还在体校训练的学员，就是他这样离开体院一年多的毕业生，想要出这身汗起码也得上了一定强度的训练才能逼得出来。 “威哥，麻烦你来得这么早。”苏祖呼哧呼哧地喘着粗气，跑到了郑威面前。 郑威皱着眉头打量了苏祖一眼，随手扔了一瓶淡盐水给他，“你这练得有点狠啊，身体能抗得住嘛。” “还行吧。”苏祖接连喘了几口气，平复了下呼吸，小口小口地喝着淡盐水。 “我觉得你还是悠着点，练这么狠，万一伤病了就麻烦了。” “没事，这个我还能承受得住。”苏祖不在意地说道。 郑威摇了摇头，“你身体扛得住，但是你的文化成绩也要注意，科任老师已经有说你上课现在也是呼呼大睡，不听课了。以后如果有机会的话，还是最好要报名一个大学上上，运动员是青春饭，也得为长久计。” “嗯，谢谢威哥了，我会注意的。”苏祖点点头，从邀请赛回来后，他给自己的训练加量，高强度的运动造成的疲劳感，使得他在文化课基本和以前看到的那些体校生一个模样，上午三四节课，基本都是趴在桌上睡觉。 “对了，威哥，庄教练什么时候回来？” “大概就这一两天吧，省里组织的这次教练员培训会点了他的名，老谢那边也希望庄教练能够提一级，能够到一级教练员的话，也有利于我们体校形象。” “说起来，庄教练能够去成这次培训，跟你也有一定的关系，你在邀请赛表现不俗，听说庄教练做运动员时候的恩师，很希望他分享一下青少年运动员训练的经验。” “嗯？”苏祖这个倒没想到，“这跟我有什么关系？” 郑威点头道：“你想想你进体校才多久，去年12月来的，到今年4月份参加比赛，中间还有春节，满打满算，其实也就4个月的时间。这4个月里你百米成绩提升了多少，差不多1秒了吧。虽然说主要还是你个人天赋好，但也不能磨灭我们教练组的功劳嘛。”说到后边，郑威也忍不住笑了起来。 “其实青少年运动员训练一直是一个挺大的课题，以我们短跑为例，一个运动能力不错的少年，如果有好的教练指点训练，半年一年时间，从14秒13秒，提升到12秒以内都是能做到的。但再想从12秒往11秒内提升，短期内就很看运动员的天赋了。” “反正就是11秒开始，就开始卡了，庄教练和我聊过，一级运动员是分水岭。” “嗯，你说的没错。现在看你这状态，我们也担心，你这几个月成绩长太快，就怕你上限来得太早，再要从一级往国家健将级提升就难了。” 苏祖知道郑威说的这些都是正常的情况，他虽然明白自己的情况，暂时不会出现这样的问题，但其他人不相信。这种时候，你唯一能够做的就是不断的提升成绩，用事实说话。 “来吧，威哥，准备开始了。” 苏祖将手里的淡盐水放在一旁，经过刚才聊天的休息，体力已经恢复了不少，准备开始下阶段的训练。 “真是欠你的了，这一大清早的。”郑威摇了摇头，陪苏祖走到起跑线前。 “能者多劳嘛。”苏祖笑着道，这冲邀请赛回来之后，他就死缠烂打的拉着郑威陪他来练起跑。其实之前两人在苏祖训练完加练就有练过这个，不过拿个时候主要是在起跑的动作和发力要点上。但是这次邀请赛让苏祖意识到，他和真正优秀的短跑运动员在起跑反应的差距。 他现在相对的优势就是步频快，能够更快地完成加速，但如果在起跑反应时间上落后的话，这一点优势很容易被人抵消。 所以要加强起跑的反应时间，顶尖的起跑选手的反应时间都在0.2秒以内，普通人没有经过专业训练，0.5秒甚至1秒的反应时间都不稀奇。 上次邀请赛后，苏祖也让教练庄韬去查看了他的起跑反应时间，毕竟邀请赛有着全套的电子测试计时设备。结果发现他的起跑反应时间都在0.30.4之间，比起普通人是不差了，但作为一个专业的百米短跑选手，这一点简直没法容忍。 …… “我不同意！” 一个斩钉截铁的声音在榕海省体工大队内的田径训练场响起。 庄韬满脸怒色地望着面前这个瘦瘦小小，戴着一副黑框眼镜的中年男子，要不顾忌着曾老师年事已高站在身边，他早动手上去狠狠地扇他一巴掌。 “曾教练，您是前辈，我是尊重您。但是你们把省体工队当成什么了，随随便便就说要加人进来，我还怎么工作。你们要知道，我的训练计划是安排好的，不是临时谁想来就能来的。我想问，你们这样做符合规定吗？我不能同意你们要让你们的这名选手加入我们体工大队短跑队。”戴眼镜的中年男子看着瘦小，但说起话来声音洪亮，气势十足。 “姓沈的，你说谁不符合规定了。榕海省体育工作大队有为国家培养输送高水平运动人才的责任和义务，这在大门口的横幅挂着呢。我们推荐人加入怎么就不符合规定政策了，你倒是说个明白。”庄韬圆瞪着双眼，居高临下地看着这位上任不久的省队短跑项目的主教练，厉声喝问。 “小庄！”站在一旁的曾惠珍皱了皱眉头，伸手拉住了昔日的弟子。 她在省体工队工作多年，了解的内情比别人多得多。这位省队短跑队主教练沈国营虽然上任不久，但却是省体育局领导花了大代价从国外请回来执教的。对方毕业于美国著名的体育大学春田学院，先后在亚利桑那、华盛顿和明尼苏达等地大学执教过，有着丰富的海外执教经验。 第73页 可以说，即便是国字头的几个教练在执教经验和培养人才上，也不见得比这位沈国营教练优秀到哪里去。如非必要，曾惠珍这位在体育系统工作半辈子的老人也不想和对方起冲突。 庄韬被曾惠珍拉了一下，冷哼一声，转过头退到了一边。 他虽然被这位喝洋墨水回来的沈教练开口一套训练计划，闭口不合规矩给气得够呛，但他终究是过了那个冲动之下会动手的年纪。 而会被这位沈教练给气成这样，事情还要从昨天说起。 这次省里田径协会在两岸三地邀请赛结束后，组织了一场榕海省田径高水平教练员工作总结会，他应邀出席发言了关于培养青少年运动员的若干意见，结果当场就被这位留洋归来的沈教练给批得惨不忍睹。 两人当场就差点吵了起来，好在当时出席会议的田协领导在，庄韬也自知在专业素养上和对方不是一个层次，只能悻悻地坐下，听对方论述国外的各种“先进经验”。 如果仅仅是这样，庄韬自认虽然气不过，但也不是心胸狭窄之人。事情就在于今天，他的恩师，在看过他提交的苏祖个人资料后，觉得很有潜力，值得到省队来进一步培养发展。 结果就是现在，他和曾惠珍两人来到省一队，提出给苏祖一次试训邀请，而这位田径队的主教练沈国营，无论如何都不同意。张口闭口，不是训练计划已经排满，就是人员超额不接受新人。 他庄韬是有私心希望自己培养的队员能够有所成就，他跟着沾光打出名气，可哪个教练不是这名想的，他同样也是一心为了给省里给国家培养输送优秀人才。 “沈教练，我毫不怀疑你是一位优秀的教练。”曾惠珍语气平和，丝毫没有咄咄逼人的锋芒，“我向你推荐这位运动员不是因为我个人好恶，也不是因为这位庄教练曾经是我带过的队员，而是我在看了对方在详细资料和前些日子省里的青少年田径邀请赛中的表现，以我从事体育培训三十多年的经验，这是个很有潜力的选手，值得我们进入我们省队更进一步培养。” 曾惠珍一番话说得有理有据，一位大半辈子都贡献给了体育事业的体育人，谈起这方面问题来的时候，自然有着强烈的自信和气度。 “没错，是这样。”庄韬忿忿不平地开口，“沈教练，你要是因为说我们两人在上次会议里的口角之争，我可以向你道歉，但你不能因为个人的因素，而耽误了一位优秀运动员的未来。” “曾教练，您提供的个人资料我已经看过了。”沈国营推了推鼻梁上的眼睛，稍微迟疑了一下，“我个人的意见还是不适合，这样的选手我曾经见过，但最后成就都有限。” 沈国营说着又朝庄韬点了下头，“我个人对于庄教练在培训理念上有差异，但我本身同样很敬佩你们为体育培训做的各种探索工作，我不同意他进入省队，也不是我们个人的情感因素，而是从实际的角度出发。” “沈教练，我想请问，你是从哪些角度认为这位选手不适合的？你连人都没见过，为什么一次试训的机会都不提供？”庄韬明白对方工作方式是一回事，但不代表他就真的认同。 “大数据的分析。”沈国营慢慢地说道，“我在春天学院曾做过一次数据调研，统计了全美超过一万名田径运动员在他们小学、中学和成年以后的成绩，其中一项很重要的数据显示，这些运动员在十五周岁前运动能力最突出的一部分，他们成年以后在各自专项领域取得的成绩，远远达不到人们预期的那个高度。” “这里面的运动生理学我相信两位其实也有所了解，太早进行大强度训练，能够让一部分运动员进入状态，超出同龄人。但一旦进入成年阶段，由于身体过早的成熟，他们的成绩反而没有大的提升。这还是很多都是体育天赋非常好，普遍生长发育比黄种人要早得多的黑人和白人选手。” “你们二位提供的这名选手，15周岁开始专业训练，按理是不存在这种问题，但他最近的几个月成绩提升太异常了，远远超过了平均水平。这不是好的现象。按资料显示，在2001年进入体校前，这位选手的成绩手记11秒8，而到了上次的邀请赛，他的短跑成绩达到了电计10秒95的水准，这个跨度，差不多就是一秒的时间。想要在四个月时间里，短跑速度里提升1秒时间不难，但如果是黄种人想从12秒提升到11秒，而且还是在15周岁这个阶段，这个提升就不是好事了。这代表着这位选手正在进入身体快速发育的阶段，而这个阶段是不应该进行高强度训练的。”沈国营长篇大论地叙述着自己的理论，顿了顿接着说道。 “按我估计，他的成长水平，我估计最多跑到10秒6、10秒7的成绩，想上健将级也难，再往后，也没什么潜力可挖掘。我要的是有成长潜力的选手，而不是这种潜力快耗尽的，我这么说不知道你们二位是否能理解。” 听到这里庄韬和曾惠珍都明白了，这位沈教练或许在国外待久了，无论是运动员的训练还是选材，都有着他自己的一套理念，虽然两人都认为他的说法太牵强，好的体育苗子当然是从小培养，要说起黑人白人运动员不也是从小开始接收训练，但也不能说对方是错的。 今年参加NBA选秀的那位大个子篮球运动员，之前也曾听说，在他最开始训练阶段，教练一直是不允许他进行大强度训练，其中一个重要因素就是不能影响他长高。 第74页 运动员天赋上限是一直存在的，早期曾培训的很多在小学就能够达到二级、一级运动员水平的选手不是没有，但基本也就那样，太早进入身体的早熟阶段，造成后续没有更多潜力可挖掘。 “不过，既然你们二位的推荐，我愿意见一下这位选手，亲自测试下，但我不保证能留他下来试训。” 第五十章 约定 下午。常规训练。 短跑队的教练庄韬不在，这几天日子算是最轻松不过。 郑威虽然是助理教练，但毕竟是体育刚毕业的年轻人，大家相差年纪没那么大的悬殊，而且威信也不比庄韬，基本上给队员进行的就是一些普通的训练项目。 先是固定的10圈长跑热身，然后就是一些简单的韧带拉伸增加柔韧性，跳绳增加身体的协调和平衡性训练。 之后的速度练习，30米、60米、80米、100米、150米的快速冲刺跑，200米、300米间歇跑或不同跑距的组合跑。 这些项目对于短跑队的队员已经是熟悉得不能再熟悉，完成起来也没有什么困难。 也是因为适应了这个强度的训练，苏祖才开始在早晚开始加练。 累肯定是累的，大清早在普通的体校生还睡梦正酣，苏祖就已经完成了一个体校生一天的训练量，之后上午的教室里的课程便是“养精蓄锐”的瞌睡中安然度过，到了下午和晚上继续进行一系列的训练。 训练计划上其实还是比较粗糙，按照庄韬的话讲，体校的训练进行的都比较基础和常规。当然这个也是相对专业队来说，专业队的运动员很多时候是根据个人的情况和要参加的赛程做长中短各个不同时期的训练计划。 而体校的短跑队受限于资源、人力以及各种情况的制约，更多的时候训练方式还是偏向于大众化，针对运动员的个人情况不是没有，但不会太多。再看重的学员，教练也不可能天天一对一的进行训练。 “苏祖，你先停一下。” 正在跑道上进行跑格训练的苏祖，突然听到了助教郑威中断他训练的声音。 “怎么了，威哥？”停下了跑格后，苏祖小步跑到一旁的郑威身边，胸腹起伏，呼吸有些粗重。 “啧，你这身汗……” 郑威伸手去揉苏祖的脖子，刚一沾手顿时发现都是汗渍，不由咧了下嘴，朝跑道外立了高低杠的操场边上走去，“你跟我来，我和你说个事。” 两人往场边走了几步，郑威才转过头开口道：“刚庄教练来电话，让我明天带你去榕城，省体工队的一个教练想见下你。” “嗯？”苏祖先是一愣，接着露出几分惊讶之色，“是省体工队邀请我去试训？” 他进入体校后了解了不少体育系统的情况，像体校生真正可提供的选择不算太多。因为常年大量的体育训练，能够花在学业上的时间不多，体校生中能够考上大学（体院类或体育专业）的比例也就一两成。还有一部分体校毕业后，有一、二级运动员证书的，有机会进入教育系统，成为小学中学的体育老师。再一部分就是毕业后从事体育相关的工作，健身教练、体育器材供应之类，或者转行进入其他大众社会行业。 能够真正被选拔进入进入当地的市队或省队，进行下一步的训练的，其实是很少一部分人。 一个省的体工队和各个地区市的地方体工队需求才多少人，而其中体校生，各级小学中学的体育特长生，体育学院的大学生又有多少人。 苏祖对于进入下一级省队倒是很有信心，建平市地方的市队条件设施级别上都很一般，他的目标也是进入榕海省体工队，再之后朝国家队进军。 这也是一个优秀的运动员基本正常的成长路线，但是还没想到这么快。专业化的训练领域，如果不是跨足进去，普通人可能就只是觉得练来练去不就是跑步那些东西，但真正涉身其中，才会知道在里面的博大精深。 苏祖从去年12年月份进入建平体校，现在也不过是四五个月的时间，以一个运动员的专业训练时间来说，这个过程是很仓促的。 大多数运动员，基本上都是从最小在当地的业余体校训练几年，然后经过一轮筛选进入专业性的体校训练几年，这其中还可能会是从地方性的专业体校，跳到省级的专业体校，最后才有机会进入专业的省级市级专业队。 这中间的跨度很可能是在五年乃至超过十年的时间，而且进入专业队的一个重要转变就是身份变换。不在是学习者，而是一名从业者，是从学生往职场转变的一个阶段。 “是不是试训庄教练电话里没有明说。但我是知道他在上次的邀请赛，有将你资料推荐给他老师的，省体工队的高级教练曾惠珍女士。” “庄教练的老师？”苏祖回忆了一下上次邀请赛的情景，好像是远远的有见到一位和庄韬在交谈的老太太，不过他当时离得远，后来也没有照面。听到郑威说起这个，苏祖暗自猜测。 郑威点点头，“庄教练估计把你推荐给了他老师，可能对方觉得你潜力不错，愿意带你去省队里。” 说到这里，郑威脸上也浮起了笑容，“你小子看来还真是个香馍馍，当初谢教练为了招你，就把我使唤个够呛，这次还得我跟你跑一趟榕海。以后发达了，你可别忘了我。” 话里话外虽然有些抱怨，但郑威心情依旧很好，招生苏祖和后面的训练，虽然不是他做主，但他都是其中的参与者和执行者，可以说苏祖是他毕业参加工作后，第一位有上升机会的运动员。 第75页 苏祖嘿嘿一笑，听到这个消息，心情愉悦，拍了拍郑威的肩膀，“威哥，以后要是我有机会进入国家队，直接带你去，老庄老谢这些人都不带，就只有你。” 苏祖心底对于郑威这名年轻的助理教练，内心很欣赏的，不说水平如何，而是单单那份热情和真诚。一个比运动员出勤还准时的助理教练，肯牺牲自己私人时间帮助队员训练，处理生活事物，即便现在不过是一个地方体校的助理教练，但谁敢否定他的未来。 后世见惯了多少职场人，当一天和尚撞一天钟，能够完成本职份内工作就已经算是不错了，能够额外肯抱着极大激情热情再付出的，那几乎是极少的一部分。 “哈哈，那我可等着那一天。”郑威笑着回答，对于苏祖的话完全没往心里去。 以前，优秀运动员进入国家队后，他们在地方队的教练就完全被抛弃了，就算这位队员在奥运会或者其它大赛上拿到金牌，地方队教练也得不到什么好处，在某些程度上严重挫伤了地方队教练的积极性。 改开后这种情况有所改变，地方队员进入国家队，他的地方队教练假如条件优秀，也可以跟着进入国家队。 但这样的情况事实上少之又少，国家队教练和地方队教练的竞争激烈程度一点不比运动员轻，这里面涉及了一系列排名和利益。排名靠前的教练，就可以享受到优先安排出访国外、重点培养等奖励，隐藏的名气加成更不用说。 第五十一章 刺激 建平体校食堂。 张全山撑着下巴，看着坐在对面埋头对付这常人三四份食物的苏祖，又转头瞟了眼坐在身旁的五大三粗的袁成敏，眼里有着一种哀怨、羡慕夹杂的复杂情绪。 “你这什么眼神？别影响我吃饭，倒胃口。”苏祖大口地灌了口汤，瞥了眼张全山，有些无奈地说道。 “省体工队真给你发试训邀请了？”张全山一脸怨妇的表情。 “不算是，说是先见我一面。”苏祖大口扒饭，含糊不清地回答道。 “那还不是一样。”张全山声音高了几分，接着又长叹了口气，幽怨道，“没理由啊。不就是个邀请赛第一嘛，想想我从小学进入少体校，后来到了建平体校，多少年的辛苦努力，竟然败给了一个进体校专业训练才四个多月的人。” “大头，你说这公平嘛？” “不公平。”袁成敏低头啃着一块排骨，撕咬下了一块骨头上的肉，慢悠悠地说道，“不过对一个邀请赛放太开决赛都没进入的人来说，谈公平不公平，意义不大。” “袁大头，你到底跟谁一伙的？”张全山放下手里的筷子，就要伸手去掐袁成敏，“说我说完，你四百米不也早早的给人淘汰，你复赛都没进。” 袁成敏甩开了张全山的手，淡定地理了下头发，敲了敲手里的排骨，“我已经努力过了，这次去比赛就搭了人情，以后也不做这个梦了。” 苏祖扒拉完了最后一口饭，看着张全山那做作的表情，摇了摇头，“全山，这不符合你没心没肺的风格啊。” “谁没心没肺啊，我……” 话刚说了一般，一旁的袁成敏插嘴道：“他就被你刺激了呗，以前大家都混日子，突然有个人拿了第一，还被省队邀请试训了。心态平衡不了。我们体校才几个有被省队邀请试训的资格，在你之前，对了，就你宿舍里原来住的那个，一万米长跑的，算是田径队这两年来第一个去的。” 张全山收敛了神色，筷子在餐盘上漫不经心地敲打着，“大头说得对，我就被刺激了。以前和我一批进来的人都是来瞎混的，天天喝酒打架，成绩不怎么样，欺负起人来个顶个的好手。后来被老谢开了一批，剩下那么三两个人，心思也散了，觉得没前途。你这回算是给我敲了警钟，到省队，就是专业队，开始拿工资，不像我们还要苦熬几年。” “你早该这么想了，好好打算一下。” 袁成敏将手里的排骨扔在餐盘上，抹了把嘴说道，“上次林翔回来就和我聊过这个，要是天赋不够，或者不能得到名帅的指导，别想着苦熬，没有用。” 要说对苏祖被省队邀请去试训，不羡慕嫉妒那是假话，练体育的能有几个没有好胜心，就是本来没有，也在这种环境下给刺激得有了。 可是竞技体育这东西，就是看天赋，是命，有时候想努力去拼都拼不过。 他练体育多久了，从小学五年级开始，一直到现在中专二年级，六年多的时间，到现在也就拿个二级运动员证书。 而苏祖呢，来体校满打满算也就四个多月，刚来的时候短跑成绩还不如他呢，可是现在，人成绩已经和他拉开了一个档次。 “你们这说得好像已经板上钉钉一样，我只是去见一下而已，又不是真的去省队试训，就算是真试训，也可能会被踢回来也说不定。” 苏祖看着气氛不太对，开口说了句。几个人相处时间不长，但某种程度上，是“这一世”真正意义上新认识的小伙伴。是他以一个后世居高临下观察者，逐渐变成参与者这一角色转变里同行者。 张全山和袁成敏摇摇头，对于体育系统体校推荐选拔这类事，两人比他了解得要多得多。一般的情况，得到省队试训集训这种机会，很少会再有退货。而且就算真的省队的教练拉得下脸可以不顾忌各方面子，要将队员退回来也会有长达半年一年以上的试训期，有这个时间大部分的运动员已经有机会站住脚跟。 第76页 而且他们和苏祖也相处过一段时间，明显可以感觉得到在训练态度、主观能动性上，苏祖比他们两人不知道强了多少，基本就是属于那种教练员喜欢的类型。 国内的教练，要说喜欢奇才有天赋的，这是肯定的，但还有很大一部分教练员，更欣赏那种训练态度好，完成度高，能够耐得住寂寞性子的运动员。这个世界上有天赋而一事无成的人比比皆是，有时候能够最后走到终点的，不敢说天赋差，但同时一定是最有毅力和坚持的那部分人。 而且进入省队后，起点完全不一样，再不济被分配到二线队三线队，或者转项目，或者人才引进（输送）成为移民运动员，在体育人才交流中转入其他省份。 不管是哪一种情况，多少都算是进入专业运动员这个领域，其中或许有利有弊，但比起普通的体校生，无疑有了更好的选择项。 “现在有点后悔没有认真准备这次省内的邀请赛，无论是状态还是态度上重视不够。” 尽管大家都知道参加邀请赛的机会难得，袁成敏甚至为了参赛还动用了些后台关系，但真的为比赛准备上还是有所不足。 当这种机会出现的时候，大家可能都没有什么感觉，只有错失了，看到身边有人抓住的时候，才会产生一种叫做后悔懊恼的情绪。 “亡羊补牢吧。”苏祖淡淡地说了句，青少年时代对于未来的这种茫然无措，他曾经也经历过，而体校生可能是受性质的影响，算是比起普通的中学生成熟许多的群体。 那种黑沉沉看不到前路，只能随波逐流的年纪，不是每个人都能目标清晰。多少人沉迷沦落，自暴自弃，在千军万马挤独木桥的年纪里，和同龄人渐行渐远，走上了另外一条不知前路的生活轨迹。 正在几人稍稍有些沉默这当口，突然电视上的一则资讯吸引了几人的目光。 体校食堂一般都有在各个位置悬挂着几台22寸的彩电，在吃饭的时间播放一些CCTV5的体育节目，提供一些体育类资讯信息给学生。 “在刚刚牙买加金斯顿举行的第九届世界青年田径锦标赛中，牙买加一位新人小将以20秒61夺得了200米金牌。” 随着电视上一个男主持人的语音落下，电视上的画面切换到了一个田径赛场的跑道上。一个身穿黄色背心，瘦高瘦高的黑人青少年选手，高高昂着下巴，凭借着巨大的步幅，第一个冲过了终点线。 “这黑人哥们挺高的啊，那步子，三步抵我五步了吧。”张全山摸着下巴啧啧称奇，原本还稍显低落的情绪被新闻给完全带了出去。 “这么高的身高也能跑短跑，黑人天赋就是变态，这200米是20秒61，要是没记错的话已经是国际健将级了吧。” 苏祖在看到那个黑人选手的第一瞬间，人却是完全沉默了下来。 他没法告诉张全山，你现在看到的这个黑人少年在六年以后会有着怎么样的惊人表现，短跑选手的训练选材会因他而改变，世界体坛为之震动，短跑规则为之更改，成为笼罩在无数短跑运动员头顶的大魔王。 要不是这则新闻突然出现，苏祖恐怕都忘记了，这位比他不过大上几个月的短跑选手，将会在几年以后以绝对的统治力，成为这个星球上最耀眼的短跑巨星，没有之一。 苏祖感觉到内心有一种难以形容的惊颤，一种时不我待的强烈压迫感扑面而来。 当他还在为一个排不上号的邀请赛冠军而有些洋洋自得，为了一个进入省队名额而沾沾自喜时，这个星球的另一端，那个人已经在国际赛场崭露头角，并且将很快成长为无可匹敌的时代人物。 “你怎么了，苏祖？”张全山看着苏祖身体都微微的颤抖了起来，捏着筷子的右手嘎吱吱的作响。 “没事，我也被刺激到了。”苏祖按捺着内心汹涌的情绪，轻轻吐了口气。 “唉，这有什么？这些黑人种族天赋太好了，我们比不了的。你看看跑进10秒大关的选手，除了一个好像是欧洲那边的白人选手，其他哪个不是黑人。放宽心，我们和他们不太可能有交集的。这种国际大赛，全亚洲能够进入决赛的才几人。” “是吗？”苏祖看着电视上已经跳过了新闻资讯，进入一个啤酒的广告。 有句鸡汤说，当你超过别人一点点，别人会嫉妒你；当你超过别人一大截，别人就只会羡慕仰望你。 PS：世界青年田径锦标赛一般是在七八月份举办，文中时间有提前。 第五十二章 省队测试 “各就位……预备……” “哔！” 一声清亮的哨音声中，榕海省体工队训练场的跑道内，一道人影从起跑线前，飞奔而出。 “这小子起跑反应和起跑速度好像有提升。” 庄韬站在跑道一旁，看着刚刚飞奔而出的苏祖的背影，心里默默地对比了几次苏祖的起跑动作反应，感觉上似乎又有提升了不少。 之前4月份在邀请赛上，有着专业的设备测试，庄韬也看过了预赛、复赛和决赛的几次起跑反应速度，最好的一次也有0.387秒，差的就到了0.5秒开外了。 而刚才这一次，虽然没有参照对象，没有电子计时设备，但庄韬感觉应该还可以。 转眼之间，一百米的距离，起跑线上的人影已经出现在了终点线的另一头。 第77页 “沈教练，你觉得怎么样？”庄韬转头看了一眼沈国营，出声问道。 沈国营单手撑着腰，皱了皱眉，一副若有所思的神情，“先等一下，我们看看这组成绩多少。” 不多时，沈国营负责在终点线计时的助理教练，一个二十七八岁的年轻人走了过来，“10秒78。” 沈国营点了点头，这是刚才苏祖手记的时间，一般手记的时间和电子计时作比较都要加上0.2秒。 庄韬老神在在地看着两人在测试苏祖的百米成绩，一个省队的大教练，招收个人还要亲自下场，忙活来忙活去的。 不过谁让人家是喝洋墨水回来的呢，讲究的是教练员必须掌握每一个选手的详细情况，从入队测试开始就应该建立起个人的详细档案，以供后面研究制定训练计划作为参考。 这倒是一个好招。庄韬听明白为什么人家教练亲自下场做测试后，感觉自己似乎又学到了一招。倒不是说体校没有这个，而是不像人家这种精细化。 至于为什么说，测试用的是秒表，而不是电子计时。这个没法不满发作，省队肯定是有电子计时设备的，不过这些计时设备，确实是挺金贵的，安装起来要精确小心，也不可能随随便便为了个测试去折腾一趟。 一趟跑完，苏祖也回到了起跑线前。想看看这个留学回来的沈教练有什么能耐，现在这个阶段，留学的学生还不像十几年后那么烂大街，而且人家从毕业院校，到执教经历，都无可指摘，是个有本事的。 “刚跑得挺好的。” 沈国营上下打量着这位被推荐来试训的运动员，“你休息几分钟，我们需要再做两组测试，没问题吧？” 苏祖点点头，以他现在的体能，这样的测试多跑几趟自然不成问题，只是也不知这位沈教练葫芦里卖的是什么药。 “等会第二组测试的话，我会安排一位队员和你一起跑。” 沈国营说了一声，又和助理教练小声地说了几句，很快就有名高瘦的运动员跑了过来。 省体工队的训练训场上，训练的人数不少，单单是省一队在短跑一二百米这个项目上的人就有十几个，再加上400米差不多有二十五六号人。 苏祖粗粗看了一下，这里的队员年纪小的不多，大部分都是在十七八岁朝上，年纪大的可能在二十五六左右。 “张川，你过来陪这位队员一起跑一趟200米和400米。”沈国营朝走过来的高瘦运动员说道。 “好嘞，没问题，教练。”叫张川的那位队员大概有二十岁左右，这种有新队员来试训的场面不少见。 沈国营说着又朝苏祖和庄韬说了句，“200米和400米不像100米，如果没有对手可能跑起来后半程速度容易放。” 休息了几分钟，苏祖和那名叫张川的省队选手一起站在了起跑线前，初次见面有些陌生，也没太多交流。一个省一线队的正式队员，和来测试的队员一般还没有太多交集，真想要打交道，可以等进了省队再说。 “各就各位，预备……”起跑线前，一名助理教练充当着发令员。 “哔——”一声清脆的哨音响起。 苏祖和张川两人同时快速跑了出去，这一趟是省队的考察试训，苏祖不敢说一定跑得如何，但基本也是实打实的卖力。 陪他一起跑的这名选手实力不俗，至少从起跑开始，苏祖无论是起跑反应还是加速，都处于一定的劣势，落后了一两个身位，很快过了直道，进入弯道阶段，差距就出来了。 张川的弯道技术比起苏祖来，完全不在一个档次，而且后半程的冲刺速度和节奏也保持得非常好。 最后撞线的时候，苏祖落后张川差不多有五六米的距离。 苏祖21秒94，张川21秒37，测试的成绩出来，助理教练将两人的这一次成绩说了一下。 差距还是很明显，但没有人计较这个，两人的年龄差距和训练程度摆在那里。 庄韬看到这个成绩倒是知道，苏祖的200米成绩是有了不小的提升，已经快迈进200米的一级运动员行列。 在200米之后，又休息了一阵，这次跑的是400米。 可能是受连续测试的影响，苏祖的这一轮400米成绩是53秒07，和一起测试的张川相比慢了有3秒。 跑完400米之后苏祖也是气喘吁吁，绕着操场转悠了一大圈才渐渐平复下来。 这得益于他后面大量加强了体能和耐力，总体提升身体的素质。 短跑项目是一项极具耗费体能的运动，随着训练的加强，苏祖意识到出了敏捷素质外，体能、耐力等其他方面素质一样不可获取。对于运动员来说，各项素质都是相辅相成的。 田径项目平时训练是需要周期强度训练的，而保障周期强度训练的前提就是有氧能力。说白一点，有氧能力不行就做不了周期强度性训练，因为难以保障质量。 三项测试完毕，沈国营让陪同测试的张川继续回到训练场训练，开始根据苏祖的各项成绩做了简要的分析。 很多人概念里，运动员跑100米、200米或400米，都是由他们自己选择的，只要某一个项突出，比如100米跑得比别人快一些，就可以练习100米。但事实上，在专业的专项教练眼中，完全不是一回事。 你100米跑得快，有潜力，但是在100米的领域顶尖高手太多，你黄种人天赋撑死了上限也就是一个10秒。 第78页 但如果你100米跑得快，爆发力好，同时呢，腿长个子高，柔韧性好，弹跳力出色，节奏感极佳，那转去练110米栏，可能两两一结合，就成就了世界顶尖的水平。 运动员自身有时候觉得自己擅长100米，跑得快，可在真正眼尖的教练员里，稍微一分析，就会得出，你速度耐力好，跑200米和400米更容易出成绩的结论。 这还是单单短跑的几个百米领域，要是在田径里的其他项目，还有非田径的项目，那就能够得出更多的结论。 “沈教练，你还需要测试什么？直接说。” 庄韬看着苏祖今天的几趟跑的，大体是满意的，但总归来说，训练时间太短，可以改善的地方有很多。 沈国营蹙着个眉头，似乎有些拿不定注意，顿了顿才道，“庄教练，这样吧，我们去医院做个体检。” “行，你是大教练，你说怎么办就这么办。” 庄韬潇洒地挥了挥手，看着沈国营那副纠结的模样，心里有几分畅快。 竞技体育啊，还是得拿成绩出来给人看才行。嘴上说着一套一套的，搬出各种理论，人真在你面前的时候，是不是多少都会有些动心。 第五十三章 换个地儿 榕城第二医院和省体工队是合作单位，双方距离也近，很多时候运动员的体检测试项目都是在第二医院做。 苏祖跟着的是沈国营的助理教练，方才给他测试短跑的那位，一名姓刘的年轻人。 合作单位的好处就是很多常规的流程都从简了许多，也有专门负责这方面医护人员协助。先是给苏祖测试了身高体重，肺活量、心电图这些常规项，后面又做了肝功和在骨科给手腕、膝盖拍了X光片。 等各种常规体检测试结束，年轻的刘助教已经取了一叠刚洗出来的X光片。一般医院拍完X光，想取的话经常要等上一两个小时，只有这种熟门熟路的合作性质单位，动作快得多，只要十来分钟就好。 两人重新回到省队的田径训练场，刘姓的助教将那叠苏祖的骨骼X光片交给了沈国营。 “医生说骨龄偏大，骨骺线基本闭合了。” 在沈国营对着光仔细端详着X照，旁边的助教小声地说道。 “骨龄偏大说明发育得早，骨骺线闭合的话，想再长高就不太容易了。不过我们是田径队，不是篮球队，这个倒也无妨。” 沈国营说话的声音不小，一点也没有避开旁边看着他的庄韬和苏祖两人的意思，反而将X照交到两人手中。 说着，又朝那个刘姓助教问道，“其他的呢？” “哦，都在这里，只有肝功检测需要时间。”刘姓助教从包里抽出几页纸，将体检后的各项详细数据的报告单，交给了沈国营。 “咦？” 沈国营看着手里的报告单微微一惊，抬起头看了一眼苏祖，又低头看了看报告单。疑惑地问道：“苏祖，你之前身高是多少？” “12月进体校测试的时候是一米七二，后来到春节的时候长了几公分，差不多一米七五。”苏祖回答道。 “但你现在是177.5厘米，这倒是有些奇怪，跟你的X光照不太一样。”沈国营摸着下巴，微微思考了一阵。 苏祖听到这个消息就明白，大概是各项属性值的提高促进了身体的发育，人再次长高，变得更加强壮。从去年十月份他重生获得系统开始算起，到现在已经长高了七八公分。 这个长高的速度可能日夜相处感觉不是特别明显，但是隔上一段时间见一次，就会发现变化大得惊人。 “怎么了，沈教练，有什么问题吗？”庄韬最不耐烦沈国营这点，这人可能是国外待久养成的习惯，做事爱谈数据，要细致，各种细节都要穷究理由。 “你来看，按说这个骨骼发育程度，应该不太可能再长高了。但从你们提供给我的资料来看，苏祖同学这五六个月的时间里长了差不多6厘米。”沈国营指着手里的X照片给庄韬看，眼中有几分疑惑。 庄韬眯着眼看了看，眉头也不经意地挑了下，做教练的多少都会看点骨龄和骨骺线之类的发育程度，因为这关系到选手的身体成长情况。被沈国营这么一提起，庄韬还真觉得有点奇怪。 因为他自己和苏祖算得上是长期在一起相处，平常并没有特别注意到身高的变化，而且一个一米九的大个子眼里，一米七几的长几公分还真是不太起眼。 看了几眼X光片，庄韬又走到苏祖面前以自己的身高为参照，还真是发现有了不小的变化。 “是长了不少。” “骨骺线闭合一般是不太容易再生长，不过，有些可能是假性闭合，平常也不怎么看得出来，容易产生误解。”沈国营自己给出了一个解释。 但事实上，苏祖听到这里完全明白，可能是发育得早，他的身高在前世的时候也一米七多一点，从初二以后基本就没有再怎么长个子。 而这一世由于系统属性强化的缘故，促进了他身体的再次发育，无论身高体型都有了很大的变化。这也是他食量大大超过一般人的原因之一。 “短跑和身高关系的程度没那么高吧？”庄韬比较了一下苏祖的身高，转头回来向沈国营问道。 在短跑运动中，身高是其中的参考因素之一，跑步快慢看的是步频和步幅，身高高代表着相对来说腿会比低身高的人长，那么步幅也就大了很多。可是缺点也是显而易见的，就是频率普遍低。 第79页 这个时候黑色闪电还未叱咤风云，统治短跑赛场的是莫里斯格林，身高一般但强壮得不像话的选手。 沈国营显然对此有细致的研究，沉吟了一阵道：“之前有做过一次国际田联的运动员身高分析，顶尖的短跑选手身高范围多数都在1米80到1米90之间，国际优秀短跑运动员的平均身高是1米85，这个区间选材是最符合人体工程学和运动学。亚洲运动员普遍优势在于重心低步频快，但天然短板在步幅小，身高不足、腿短、步幅小的劣势难以克服。” “当然其中也有些例外的，悉尼奥运会的百米冠军莫里斯格林身高也就1米76左右，但那不能一概而论。矮小型短跑运动员有他的优势，但国际上也不是主流。” “沈教练，别再扯这些虚的了，大概要做的测试体检都做了，现在你直接给个准话，苏祖能不能进入省队？”庄韬有些心急。 “嗯，抱歉，我的话题扯远了。”沈国营略有尴尬，他自觉学了一肚子先进经验回国，摆数据讲事实，参照的都是国际性的选手，但回到现实上，要面对的却远不是他想象中的场景。想要参照黑人短跑运动员去选材，在国内至少在榕海省内，遇到的困难和阻力不是一般大。 “庄教练，你原来也是运动员出身，现在做了教练，应该懂得天赋上限的这回事。如果他今天是十七八岁，能跑出这样的成绩，我二话不说就留下来，这符合黄种人的体质和成长，拔苗助长取得的短期突破，我一向是不太认可的。” 黄种人身高过高，运动能力就很差，力量和柔韧性就跟不上。百米跑需要爆发力和柔韧性，从事短跑的黄种人一般都是小个子。沈国营的一个疑虑就是，你们压榨过狠，让运动员的潜力过早耗尽，影响了后面的成长。 这种想象其实在国内很普遍，还是像他之前和谢彩文讨论的那样，一个短跑选手，如果太早展现出天赋，会受到很多教练员的关注，但最后真正能够下定决心要培养的并不占多数。 因为年纪的关系，太小的年纪出成绩，代表着这名运动员的上限早早的就到了。很多专项的教练挑选运动员更多看中的是身材而不是成绩，自信的教练只要学生有潜力他就能练出成绩，而且由于科学训练的普及，很多省队教练都开始压成绩，就是做更多的基础训练，不像有些地方，小学初中田径就达二级，甚至一级，这种成绩出的太早实际上是毁了一生的。 太早出成绩来自于高强度的训练，使得身体在成长性方面反而下降了。 “沈教练说来说去，就是不看好的意思，觉得我的队员后期没太大发展了是吧？”庄韬脸色有些沉了下来，折腾了几天的功夫，又让苏祖从建平急忙赶过来，终究还是没有进入省队的希望。 “庄教练，不好意思。我现在缺乏大量的数据来支持我的理论，之前研究的多数是针对黑人选手，但生理上的差异并不能完全适用。现在培养的运动员都是我多方面评定后选拔的，之前的一线队员很快也会下放到二线队或者调剂到其他省去。省里给了我支持，那么我就一定会在这几年的时间里做出一些成绩。” “教练，我们回去吧。”苏祖在一旁听了半天，已经明白过来，这个省队的教练对自己根本不看好，这次过来做了个测试，还是庄韬老师曾惠珍这位教练的面子。 也难怪电话里说是见面，而不是试训。 “多谢你了，沈教练。”苏祖和沈国营打了个招呼，他也没有什么沮丧的情绪。 他毕竟经历过世事，曾经遭遇的拒绝与挫折自不必多说。这一路有系统加持，以为展现出了天赋就会被人所看重，但事实并不一定这样。天赋这种东西，看不见摸不着，你觉得你有，我觉得你无。 有些人会看重如获至宝，有些人则弃之如敝履。人生不可能总是一帆风顺，哪怕你重生，哪怕你开着作弊器。 至于孰对孰错，最后终究还是得赛场的成绩上说了算。 既然如此，也不必再求人，苏祖自信有着系统帮助成长，无非是训练再努力一些，哪里会闯不出来。 “等等……” 沈国营突然叫住了准备离开的两人，“你们等我五分钟。” 苏祖和庄韬两人面面相觑，不知沈国营葫芦里卖的什么药。在原地等了一会后，就见沈国营从办公室里匆匆跑出，给了两人一封推荐信。 “我刚打过电话了，去禾岛市队吧，那里比省队更适合，去证明我看走眼了。” 第五十四章 报到 禾岛市是副省级城市，经济特区，榕海省的经济桥头堡，东南沿海重要的中心城市、港口及风景旅游城市。 同样禾岛市的体育发展也一直国内前列，在其中一些优势项目，如羽毛球、乒乓球、游泳等项目上，比榕海省省队还要强劲，培养出过世界级的顶尖选手。 在田径方面，由于获得的经济支持力度较大，聘请的优秀教练很多都是国字号的老手，和国家队有着千丝万缕的关系，很多优秀的运动员在输送国家队上，不少都是直接跳过了省队这一环节。 6月12日。 哐当哐当坐了四个多小时的绿皮火车，苏祖终于到了禾岛市火车站。 榕海省省内山地丘陵众多，火车提速缓慢，从建平市到禾岛市不过四百多公里，但火车上花费的时间就要四五个小时。 第80页 坐惯了后世的动车高铁，再回到这时候重温一次绿皮火车，确实是一种不一样的体验。 在禾岛市火车站下了车，苏祖看着车站外有几分熟悉的城市建筑，微微有些恍惚。 禾岛这座城市，苏祖曾在这里生活了很长的一段时间，在大学毕业后，先后来了禾岛市三次，直到最后一次，才算站住了脚，开始了从无到有的拼搏。 出了火车站，识别了一下公交站台的方向，苏祖准备前往禾岛市明湖区的市体工队。 这一趟他来禾岛市报道，是独自一人。家里父母那边已经打过招呼，体校的几个教练也不可能一直放下工作来陪同报道。而且又并非天遥地远的距离，苏祖安抚好家人和教练后，独自报道毫无问题。 2002年的禾岛市还远没后世繁华，岛内最黄金地段的房价这个时候每平最高也不过是两三千块，比起十几年后动辄六七万的高昂价格来说，简直是低得吓人。 城市虽然不及以后繁华，但大体的道路框架和十几年后没有太大变化。苏祖转了两次公车，很快就到了目的地。 禾岛市竞管中心在市体育场馆旁，后世苏祖对这里印象比较深刻的是来这个场馆看过几次演唱会。 禾岛市竞管中心是隶属于禾岛体育局的组织机构，全称是禾岛市竞技体育运动项目管理中心。苏祖在竞管中心门口和门卫保安人员费了一番口舌，说明是前来报到的运动员，没多长时间，从竞管中心内部就跑出来了一个穿着运动服的圆脸的男子。个头不高，浓眉大眼很是精神。 “李教练你好，我是来向您报道的运动员苏祖。”苏祖将自己的报道信息证明提交给了圆脸男子。 之前有省队沈国营的推荐，包括庄韬在内都做了电话沟通，苏祖知道了他接下来的这位教练姓李，名叫李志忠。 “你自己一个人来的？”李志忠看着手里的证明，又打量了苏祖一眼，一开口的第一句话就是有些惊奇。 毕竟大多数运动员来报道都是有着父母家人陪伴，自己一个人孤身来的，李志忠还真是第一次见。 “我一个人过来的。”苏祖回答道，“从建平坐火车过来，也不算远。” “行，来了就好，看来独立生活的能力比较强。”李志忠满意地点了点头。大多数运动员从小就离开父母，进入少体校、专业体校、各级专业队训练，在集体生活和个人生活上都比较强。最怕遇到的就是十几岁还恋家并且独立生活能力差的，很多教练员不但得负责训练，还得在生活上当保姆。 “跟我来吧，先给你办理手续，宿舍给你差不多安排好了，你回头看还有什么需要的，可以跟我说一声。” 李志忠对于这名新来报到的队员，目前还是挺满意的，年纪不大，但是待人接物都挺成熟，知道对方是乡村出来的，在禾岛这种大城市还能从容不迫，丝毫不扭捏，这点更是难得。 两人一路交谈着，走进了竞管中心内部。 “怎么不继续在你们体校呆着，看你的资料，在体校训练的时间并不长。”聊天中李志忠问起了这个问题。 苏祖其实开始也有些疑惑，建平市体校的条件虽然一般，但他继续训练下去，等成绩再进一步提高，省队这次没要他，但下次有更好的成绩，说不定就要了。 但是庄韬力排众议，连谢彩文的干涉也顾不上，硬是想要把他从体校给推出来。 很多运动员往上一级走，多数是由上级单位提出要人，下级配合。比如国家队看重了某位省队选手在全运会中的表现，提出要人到国家队进行训练。 而地方上主动推荐的也有，这涉及个主被动的关系，推荐的要考核申请，流程和手续上就麻烦得多。而且上级机构还不一定要。这里面的困难要大得多。 就像苏祖这次，即使有庄韬和他曾经的教练曾惠珍两人推荐，但最终苏祖也没能进省队。 但庄韬这位教练的意思也很明确，苏祖有潜力，一个才进行了四五个月专业训练的运动员，短跑成绩从较国家二级运动员的（标准）成绩还差点，提升到了一级运动员水平。并且还处于一个上升期，他是无论如何都要大力支持。 在建平市体校虽然也能训练，但更容易被耽搁，而且无论软硬件设施都和大城市有差距。连电子计时器现在都还没能申请下来，后面更多的各种心电测试，脂肪含量测试等等设备就更不用说。 短跑运动员的黄金运动生命时间很短，他现在15周岁，能出成绩顶多也就十年的时间，这十年的时间里，真正的短跑巅峰可能也就在两三年。这里面万一还有什么伤病，一转眼就错过了。 苏祖将情况简单地和李志忠说了一下，李志忠沉默了一会，感叹了一句，“庄韬教练是真正为你考虑的。包括省队的沈教练，他有自己的顾虑，但依旧给了你机会。” 两人一路在竞管中心走着，李志忠简单地介绍了一下竞管中心的内部分块，办公区，训练场地，食堂后勤等等，给苏祖办理了报道手续，就领着他进了一栋崭新的宿舍楼。 “你来的时间刚好，这栋宿舍楼刚在半年前启用，条件比起以前的老宿舍楼好了不止一点半点。” “市里田径运动员这块，主要是在长跑马拉松方面，短跑方面的运动员有部分平常在市体校进行训练，只有大赛前才会来市田径队集训。” 第81页 禾岛市的竞技体育管理中心下辖了多个项目的分部管理，其中田径并非主要的侧重点，而是游泳、羽毛球等几个项目占据了主体。 这个和普通的体校不一样，省队市队中强势的项目会占据更多的资源，但一些弱势项目可能人数就少了，有些甚至是挂靠在体校或者其他单位进行训练。 进了宿舍楼，苏祖发现果然禾岛市的条件超过了他想象，不愧是经济桥头堡，分到的宿舍竟然是单人间，将近40平的宿舍有独立卫生间，配备有电视、电话、空调等设备。窗明洁净，比起一般的单身公寓的条件都要好。 李志忠简单交代了一下，让苏祖自己安顿，就先行离开。 苏祖也不需要他一直陪着，他适应力强，不用别人操心，直接动手简单地打扫了一下卫生，又出门在外面买了一些洗漱用品和床上用品。 简简单单，一切就整理妥当。苏祖站在宿舍窗前，看着窗外还不算太多的高楼，知道新的挑战开始了。 第五十五章 日出 清晨。 竞管中心的宿舍楼某间宿舍门前，一阵哐哐哐的砸门声骤然响起。 苏祖被这剧烈的敲门声给惊醒，一时间头脑微微有些昏沉，在床上静默了几秒钟，看了眼灰蒙蒙的窗外，才睡眼惺忪地下床开门。 “别敲了，来了。” 迷迷糊糊地打开宿舍门，就看到一个人影已经等在了门外。 “教练？你这么早？”揉了揉眼睛，看清楚了门外的人，苏祖略有些困惑地问道。 李志忠抬起手腕看了眼手表，又瞟了眼苏祖，淡淡道：“现在是清晨4点53分，我给你7分钟的时间，5点准时，在楼下等你。” “呃……什么？” 苏祖还没反应过来，就看到李志忠已经背着手，慢悠悠地向走廊外走。 回到房间内，在卫生间用凉水洗了把脸，人也就渐渐清醒过来。 苏祖自己就有早起晨练的习惯，不过一般开始都是在5点十几分起床，5点半开始，倒是没想到来禾岛市专业队报道的第二天，大清早的教练就来敲门。 “这就是专业队。”苏祖对着镜子里的人影耸了下肩，抿了抿嘴。 想起过上几年在这所城市里拍的一部喜剧电影，里面的经典台词，“这叫专业。干一行爱一行。” 苏祖也不去细究这位昨日初次见面的李教练是何想法，快速地洗漱了一下，匆匆就下了楼。 楼下李志忠坐在一辆女士摩托车上，看到苏祖下来以后，抬起手腕看了眼时间，看样子应该是没有超时，朝苏祖招呼一声，“走，挺赶时间的。” 说着，直接发动了摩托车，一加油门，走在了前面。 刚走了几步，车停下来看到苏祖在一边发愣，李志忠挥了挥手，“跟着我，走啊。” 苏祖微微一愣，回过神来，赶紧一路小跑跟着李志忠后面。 “教练，我们去哪啊？” 从竞管中心出来，李志忠的女士摩托车慢悠悠地在前面带路，此时天还蒙蒙亮，霓虹的路灯都未熄。苏祖看着两旁的街道，除了一两间早点铺外，大部分都店面都还没开门。清清冷冷的。 “好事，你第一天来禾岛，我得带你转悠一下。”李志忠放慢了车速，笑着朝苏祖说道，“跟紧我了，我得加速了。” 说完，摩托车稍稍加速一些。速度也不算太快，大概也就15码20码，但苏祖后面跟着跑却还是有些吃力。 跑了差不多二三十分钟，穿过了一条条寂静的街道，眼前的高低不一的建筑渐渐少去，空气中的咸腥味渐重，远远的依稀能够听到阵阵哗哗潮水的澎湃声音。 “这是到海边了。” 这个时候的禾岛市基础设施还不像以后，有些街道苏祖认识，有些却陌生的很，直到了海边这块的环岛路才算是有几分眼熟。 早上的天亮得也快，出门的时候一路还是灰蒙蒙的，此时逐渐已经放亮，四下走动的人影也多了起来。 李志忠在环岛路旁的人行道上停了下来，回到看了眼气喘吁吁的苏祖，笑了笑，“还可以，体能练得比我想的要好一些。” 苏祖扶着膝盖，喘着粗气，额头后背早就汗如雨下，这跑的时间不长，路程也不算远，但李志忠的摩托车不时加速减速，在旁边催促着他，还是相当累人。 “教练，我们跑还边来干嘛？”苏祖深吸了口气，朝李志忠问道。 “你以前没见过海吧，我就带你来看个海上日出。”李志忠将摩托车锁在路边，自顾自地走到海边的沙滩上。 “啊？！”苏祖一时有些蒙圈，大清早跑了这么远，就为了看个日出？ 不过看着李志忠兴致勃勃的样子，苏祖扶着腰吐了两口气，迈着稍有些沉重的脚步，跟了上去。 此时东边的海面之上，火烧云霞，红彤彤一片，不过多长的时间，一轮红日从海平面渐渐冒头。 “教练，你不会就让我来看个日出吧。” 苏祖站在李志忠身旁，看着对方暗自猜测是不是碰上了个文艺中年，他前世在这所城市呆了不少时间，这类人算起来还真是有不少的。 “当然是看日出啦，你不乡镇农村出来的嘛，以前有看过海上日出？”李志忠反问了一句。 “没。”苏祖摇了摇头，无论是曾经的自己还是现在，都一直没能有这个闲情逸致，那个时候的自己为生活所迫，每日都是脚步匆忙，而现在的自己，也从未有过这个念头。 第82页 “走吧，回去吧。” 等红日从后面升起，李志忠也就准备离开。 “这就回去了？”大老远跑到海边，没呆几分钟，真就看个日出回去，苏祖一时摸不准这位教练在想什么。 “当然回去了。对了，你知道你刚跑了多远吗？” “可能有六七公里吧。”苏祖大概估算了一下。 “准确来说是7.4公里。上一个我带着来看日出的是季兴鹏，你有没有听过？” “有。”苏祖点头道，这个真不是谎话。受益于后世网络发达，在羽毛球领域出现了几个明星级的运动员，他刚好了解过这个资料。季兴鹏，第一个中国羽毛球奥运单打冠军，曾把印尼名将赛场上打到哭的猛人。 “教练，你不会说他曾经是你的队员吧？”苏祖反应过来，瞪大了眼睛有些不可置信，一个是自己会遇上奥运冠军的教练，这有点撞大运的感觉。再就是你不是田径教练，怎么跟羽毛球扯上了。 “算半个吧。”李志忠淡定自若道，“当初他体能不行，我带了一段时间。国家队征召过他三次，都被队里压了下来。一直到最后完成了系统训练才放人。在连续三年里，只要不是刮风下雨有比赛，他都会跑到这边来看日出。你明白我的意思吗？” 一趟7.4公里，来回就是差不多15公里。这个距离对于专业运动员来说不算什么，但这只是最基础的晨跑，最难的是日复一日都不曾松懈。 后世黑曼巴那句经典的“你知道洛杉矶凌晨四点的样子吗？”还未出现，但说得都一个道理。 苏祖已经明白，这位新教练是在给他树立榜样，上思想教育课来了。虽然他也没经历过几个教练，但也听说过每个教练的执教风格都不太一样。 这位李教练看来是执教方法上，至少不是一味的压迫，十五六岁的少年人，有时候需要的是正确的价值观引导和竞技精神。 “在开始训练前，我就想告诉你。竞技体育讲天赋，我见过很多有天赋的运动员，但最后真正能够出成绩的，永远是有天赋又最努力的那一位。成功是需要努力进取的。” “好了，回去吧。上午我们做测试，下午的话我会根据你的情况，做一个系统的训练计划。” 第五十六章 确定专项 “教练，怎么样？” 苏祖胸腹剧烈起伏，大口大口地喘着粗气。 这是第一天的上午，苏祖就只做一件事，来来回回在跑道上反复跑，100米、200米和400米，先是测试成绩，然后就是一直跑，全力跑，放松跑，慢跑，不断跑给李志忠看。 “你休息5分钟，100米等下再跑一次。”李志忠抱着个硬质笔记本，不断地写写画画，偶尔还会稍稍沉吟一阵，听到苏祖在问，才抬起头。 一旦进入了正式的工作状态，这位带点文艺气质的教练变了一个人似的。不苟言笑，神情严肃。 苏祖点点头，绕着跑道缓缓地放松肌肉，他也不知道李志忠在记录什么，不过猜测着可能是观察自己跑动中的问题。毕竟一个教练员，对于自己的运动员至少要有过很直观细致的观察，分析出各种优缺点，才能够制定训练计划。 又一趟百米的跑动结束，苏祖满头大汗地走回到李志忠面前。 “可以了。”李志忠将手里的笔记本合上，从跑道边的行李包里扔了条毛巾给苏祖。 “小苏，现在有一个问题，你之前在体校训练的时候，项目训练上有没有侧重？” 苏祖抹了一把头上的汗水，“项目训练侧重？这个没有吧，都是和其他队员一起训练的，嗯，只有后来庄教练专门辅导过跑动姿势这个问题。” “嗯。”李志忠微微颔首，又打开了一下笔记本，瞄了两眼，“100米、200米、400米你觉得哪个你跑起来是最轻松，最有信心的？” “100吧。”苏祖不太确定李志忠话里的意思，“我100米跑得比较多，上次省内的邀请赛跑的也是100米。怎么了，教练，我有什么问题吗？” “没有。”李志忠摇了摇头，“短跑选手一般会兼几个项目进行训练，但其中一定要有一个重点主攻的项目，你的100米已经有一级运动员水平，但200米和400米还差了不少。而且我刚才观察，你的优势在于起跑后步频快，加速快，能够更快速度的达到最高速度，在目前来说是100米的优势比较大。” “那教练你的意思是我以后主攻100米了？” “对，100米、200米和400米虽然都列在短跑项目上，但之间还是有一定差距的。最简单的一个，你现在的弯道技术比专项的200米400米的选手起码差了0.3秒以上。” “100米因为距离短，更注重爆发力，起跑反应，起跑加速，因为距离太短，你稍微一慢，后面就很难赶得上来。0.1秒的起跑反应差距，就会让对手锁定胜局。专项100米的话，我们接下里训练的计划也会主要围绕这个来，至于是否要再兼其他的项目，现在说这个还为时过早。”李志忠向苏祖细细分析。 苏祖对这个没什么意见，他100米跑得多，成绩也相对更好，而且自我感觉后半程的速度耐力也不是强项。当然是以扩大自己的优势来针对性训练。 “走吧，跟我去一下运医所，接下来我们再做些身体检查。”李志忠拍了拍手里的笔记本，转身朝训练场外走去。 第83页 “运医所？”苏祖有些疑惑，这个名称还是第一次听说，小跑几步跟上了走在前面李志忠。 两人从竞管中心的训练场出来，一连穿过了好几栋楼，走到了一栋办公楼前。 门口两侧挂着白底红字的匾额，“国家体育总局试点事业单位、禾岛市竞技体育中心直属运动医学研究单位”。 “运动医学研究所。”苏祖看明白了运医所这个称呼的全名。 李志忠向苏祖简单地介绍了一下运医所，这是竞管中心直属的事业单位，主要工作职能是运动员的医疗、运动医学研究和运动员的营养研究。一些比较前沿的高科技产品，也都会出现在运医所里。 这还仅仅是禾岛市的运医所，要是国家队体育总局的运医所更是先进，有着医务监督与运动创伤实验室、运动营养实验室等听都没听多的实验室部门，和众多总局、科技部以及国家自然基金委员会的科研课题都有着密切相关。 苏祖听着有些咋舌，一种高端大气上档次的感觉油然而生，一个市队竟然还配备了这样的研究部门。 “别惊讶了，国家队的队员有时候也会在禾岛市这边集训，算是都用得上的。”李志忠看懂了苏祖的想法，开口解释道。 这就难怪了，国家队的各个项目运动员并非只待在帝都，还会在全国各个基地进行集训，各种配套设施都需要跟得上。禾岛市也算是其中一个训练基地，而且后世这所城市还有举办过不少大型的长跑赛事，想到这里倒也不足为奇。 进了运医所，苏祖才发现这地方比他想得要大得多，各个科室办公室目不暇接，比起一般的小型医院也不惶多让了。 在二楼的一个挂牌运动医学研究室的房间门口，李志忠停下了脚步，敲了敲开在一边的门。 “小冯，来帮我个忙。” 房间内坐着的是一个二十五六岁的年轻女性，带着一副无框眼镜，看到李志忠在门口，顿时笑道：“李教练，你可是难得来我们办公室啊。” “这不之前在给游泳队那边做体能训练嘛，一直抽不出身。”李志忠笑着回答，“我这里有个队员，想请你帮我做些项目测试。” “行，您李大教练发话，我哪敢说不呢。”冯新月干脆利落地站起身，又瞅了眼门边的苏祖，“这位就是你新收的弟子了？” “嗯，对。省队的沈教练向我推荐的。这昨天才刚到，我趁着今天还是工作日，赶紧过来做个测试。”李志忠笑眯眯地回答道。 “那您二位跟我来吧。”冯新月前面带路。 先是做了一些常规的测试体检，这些苏祖上次在省队也做了一次，倒不陌生，但接下来的一些就没见过了，在一间摆满了各种设备仪器的房间内，手脚胸口贴着电极片在一个跑步机一样的传感器上跑，测试在运动中的身体机能水平。 真正让苏祖有点大开眼界的是一台有点像扫描仪的仪器，叫什么双能X线吸收测量仪，用来检测骨密度和体脂率的。 花了差不多一个多小时的时间，头头尾尾才算是测试完毕。 告别了那位帮忙测试的冯医生，李志忠和苏祖抱着一堆的体检报告出了运医所。其中还有些报告单像睾丸酮含量之类的，还需要等到过几天化验后才能拿到。 从运医所出来，李志忠带着苏祖又到了隔壁不远的健身训练场馆，在苏祖背着80公斤的杠铃艰难地站起身后，李志忠扶着放好杠铃，直接干脆地叫停。只深蹲一项，就让李志忠很快放弃了后面的力量测试。 “你体脂率倒是还行，11.4%，以后可以再降降。”在健身馆的休息室里，李志忠拿着一份报告单，和苏祖分析他现在身体的数值。 苏祖这个年龄段的青少年，运动量大，处于身体发育阶段，本身体脂率不会太高，后面进行大量训练，系统的各项属性素质加点提升，他人又跟着长高了，身体的脂肪含量也相对较低。 一般来说正常成年男性体脂率在15%18%，顶尖的竞技类运动员体脂率都在10%以下。著名的球星乔丹体脂率达到6%。C罗体内的脂肪率只有7%。 想要达到顶尖的水平，除了大量科学的训练外，还需要有合理的饮食搭配控制。 “不过，按你的身高，体重才63公斤，这个太瘦了，肌肉太少。肌肉少，力量就不够。短跑没有力量是不行的。” 苏祖看了看自己，63公斤这已经是在体校重了差不多10公斤的结果，因为长高的缘故，体脂率也还可以，人整体看着确实也比较瘦。 “教练，你觉得，我卧推深蹲得练到多少，体重大概得到什么程度才行？”苏祖问道。 “按你现在的身高，体脂率不变的情况下，体重差不多要75公斤以上，最好体脂能再降降，不然力量一块完全不够。”李志忠一边翻阅这苏祖的各项检测数据，一边回答道。“深蹲和卧推，这种大重量的器械，你之前没有好好训练过，没太大意义。举个列子，莫里斯格林能深蹲190kg，你自己算算。当然短跑不是只比深蹲的重量，但你也不能连别人零头都不如吧。” 事实上按照苏祖的年纪和体重来说，这个深蹲的成绩已经可以了。但对于一个短跑的职业运动员，却还是远远不够。 “饮食上你不用担心，回头我会找运医所给你制定一份食谱。我大概梳理了一下，我们接下来训练的重点只有一个，力量。你骨骼发育得很好，能够大强度的力量训练。要知道没有力量，你是跑不快的。等你力量达到一定水平，我们再接着进行下一阶段。” 第84页 第五十七章 核心力量 “稳住呼吸，慢慢的抬起来，要运用你大腿，腰部，身体各个部位的力量。” “起身的最后阶段，要快，要有爆发，现在这个重量就是个适应性训练。” “好，就是这样要有一个臀肌上顶的动作，再来一次。稳住，身体不要有偏斜。” 竞管中心的专业健身房内，苏祖正在背杠铃进行训练，在他身后李志忠轻轻扶着杠铃杆，纠正这苏祖的身体动作和发力要点。 说实话，每次做这组动作的时候，苏祖都有些变扭，一个大男人紧贴在你身后，给你稳定杠铃，扶正身体肌肉的发力点，想想也很难自然。 一组十个，间歇性做了5组，苏祖才停了下来，缓缓地杠铃放在了杠铃架上，轻轻地放松着身体。 “对于短跑运动员来说，臀肌必须强壮，你现在练深蹲主要也是为了锻炼核心力量，需要强化稳定肌群，等练到达到一定程度，就可以减少大重量的负荷，做半圆平衡球的深蹲训练。你现在开始训练，一个很重要的点就是，动作一点要规范标准，每次做完力量之后，接着做一些平衡性的训练。” “教练，核心力量主要讲的是哪部分？” 这个概念苏祖其实也听过很多次，但说到底一直都不是特别清晰。就像普通人去健身房找个教练，十个有八个的说法都不一样。听得越多，越是一头雾水。 “这个概念其实比较宽泛。”李志忠稍稍思考了一阵，接着说道，“简单地说，是整体躯干在运动表现中的力量传递和稳定支撑。从跑跳类的运动来讲，人体的发力核心是在髋关节到腰腹这个位置，是上下肢高度协同力量传递的桥梁，桥梁越稳定，力量传递的效果就越高。” “是不是觉得说得云里雾里的？”李志忠看着苏祖在一旁不断活动着胯部和腰部，笑了笑道，“看过李小龙的电影吧，里面有一句话概括得很准确，就是腰马合一。” “竞技类运动员都讲究核心力量，锻炼的方式千奇百怪，但最终都脱力不了这一点。核心力量不只是一个力量，还有个核心，核心是什么？就是平衡。很多大力士的绝对力量强得惊人，但在竞技类的运动项目中，不论是跑跳还是在格斗搏击上，都会远远不如专项选手，差的也就是这个核心。 并不是说让你把上半身或者下半身的力量练得越强越好，而是在身体的核心平衡中力量的最大提升。这也就是同样，短跑运动员中，有高大强壮的选手，也有身材矮小的选手，他们之间从体重到绝对力量肯定是有差别的，但块头大，力量大质量也大。块头小，力量小但同样体重也轻。能够调用身体的核心力量水平很大程度上决定了一个选手的成绩水平。” 短跑不止是跑，他还是一项全身的力量运用的运动。 “行了，继续吧。我们接着做高翻。你现在的从低的20公斤开始，以后逐步提升。” 这一天开始，苏祖总算在健身房开了眼界，锻炼的花样果然层出不穷。上辈子也就一个普通人进入健身房训练，练练杠铃卧推深蹲，再加点哑铃之类的。有些可能有接触过，有些完全就是门外汉。 而李志忠展现出来的一个专业教练素养，却是从杠铃的全蹲，深蹲，箭步蹲，高翻，硬拉，负重提踵，负重体侧屈，负重体旋转等等，全部给苏祖讲解了一遍，从内在的人体生理学和工程学，到外在的具体锻炼的效果呈现，技术要点，和容易受伤的部位。 后面又介绍了哑铃的手臂摆动联系，抗力球的仰卧起坐，林林总总的训练方式。在力量训练时能够强调的要点，既不会让运动员练得肌肉失衡，影响了整体的核心力量，又能够针对要点，提出有效的改进和训练方式。 “教练，你以前不是田径教练吧？” 20公斤的杠铃，一口气做了三十个。苏祖停下来喘了几口气，趁着休息的间隙向李志忠问道。 听得越多，苏祖越觉得疑惑，感觉自己面对的更像是个专业的健身健美教练。 李志忠摸了摸下巴，略有几丝苦涩，“我也是田径运动员出身，当年在北体大学教练相关的专业，后来有机会接触了国外的一些训练方式。国外在竞技短跑上更强调的是运动的关联建设性，对于力量体是处于第一优先级。而国内的大多数教练还停留在只是让运动员单纯去跑的状态，对于力量的重视还远远不够。事实是竞技类运动都是有相互关联性的。你知道一个130公斤体重的铅球世界冠军，他百米可以跑到接近国际健将级水平的10秒30。这就是为什么我和你强调核心力量的作用，身材高大与否不是最重要，最重要的是核心力量一定要强。” 苏祖听着李志忠话里有话，似乎有些不得志的样子。 “我已经很久没有单独带运动员了，禾岛市的田径市队目前也主要挂靠在禾岛体校那边训练，单纯在竞管中心这边也主要是羽毛球和游泳几个项目。这次是省队的沈国营教练推荐你过来，他也和我说了一些他的看法。但我不担心这个，天赋的重要性是对于运动员个人而言，一个合理科学的训练方式才是教练员需要的。” 说着，李志忠自己也笑了起来，“不然总是被这个队那个队借调去给人当体能教练，过得不也痛快。” 李志忠也把为什么会招收苏祖过来的原因简单地说了一下，其实也就是一个执教理念的问题。早期在国内的大多数教练员中，对于建设性运动里的关联性的认知程度一直不高。铅球就只强调上肢力量，跑步就只注重下肢力量。篮球足球这种对抗性运动，就大部分的心思都花在了投篮射门控球技术上，对于运动员本身的力量体能性训练远远不够。 第85页 而且一说到力量体能和国际上选手的差距，开口就是种族天赋，人种差异，饮食结构等原因推脱。 这是一位训练至上的教练。 时间开始就在进入正轨的训练中一天天过去。 苏祖保持者一周34次，每次两小时以上的专项力量性训练，效果提升显著。原本已经开始增长缓慢的潜能值，也在这种高强度的力量性训练中重新开始了一个成长阶段。 就在时间跨度到进入7月份，艳阳高照，室外温度普遍达到三十五摄氏度的时候，苏祖在李志忠的指导下正在健身房挥汗如雨。 一个衬衫西裤的男子突然走进了健身房内，笑容满面地和李志忠打招呼。 “李教练，你可让我好找啊，我是专程来求你帮个忙，这全国中学生运动会马上就要开幕了……” 第五十八章 学籍 “温主任，是什么风把你吹来了？”李志忠站起身和来人亲切地握了握手。 “这回真是找你来帮忙的。”即使大夏天，衣着打扮仍旧一丝不苟的男子笑说道，说话间眼见余光还在苏祖身上打了个转。 “那行，我们到隔壁去。”李志忠点点头，转身和苏祖交代了一句，“你接着继续，不过大重量的器械我不在的时候别去碰。” “知道了，教练。你忙去吧。” 苏祖自然也看出了这个突然出现的男子是真有事，也不至于那么没眼色。而且这段时间的力量训练，他也琢磨了许多，不上重量的训练方法多的是。普通人健身都要小心受伤，他这样的专业运动员更是要处处留神。 交代完毕，李志忠拍着对方肩膀邀请他在隔壁的休息室坐下。 休息室颇为宽敞，两人在落地窗旁的软座坐定，李志忠捞起桌上的茶具，用开水涮烫了一遍后，给双方各倒了杯茶。 “来，尝尝，大红袍。你这教育局领导贵人事忙，可难得跑我们竞管中心这边来。” 榕海省南北边都偏好喝茶，在禾岛南边这一块更是泡茶风俗浓厚。一坐下来无论聊天谈事，都是从喝茶开始的。 温荣光卷了卷衬衫的袖子，端起茶杯小抿了一口，啧啧两声，“你可别这么说，我就一个小办公室主任，干的都是跑腿的活。李教练，我也不拐弯抹角了，是这么一回事，你看不是马上8月份的中运会要开始了嘛，这次市里的领导很是重视啊，我们局里开会研究了一下，上级领导有要求，我们总不能视而不见吧。我呢，先后摸查了一下这次几个中学报上来的选手，对比往届的成绩，还是有差距呐。” “中运会是在8月中旬吧，还有一个半月，温主任你这是想让我给你们的选手做个特训？” 李志忠听明白了顾云生话里的意思，无非就是有领导注意到了这届中运会，想在全国人民面前出个彩，下面一帮人顿时火急火燎地想办法。 全国中学生运动会，简称中运会，每三年举办一届，是国内12个全国性运动会之一。在后世2014年后将会和大学生运动会合并，统称为学生运动会。在影响力上也就仅次于全运会，和2013年改名为青年运动会的城市运动会。 这样的大型赛事，被一些对体育感兴趣的领导所看重，也并不奇怪。往届也曾有过这种情况，不过多数是学校派出的选手到市体校和市队训练一段时间。 “训练就不必了，时间上也仓促。”温荣光摇摇头，声音微微压低几分，“就是想看看竞管中心这边有没合适的人，借调几个帮下忙。” 李志忠眉头皱了起来，稍稍往后靠在椅背上，借调专业运动员去参加中运会，这可不算什么小事。 中运会面对的是全国高中初中的中学生这个群体，如果没有学籍的话一般专业的运动员是无法参加的，而体育运动学校是中等专业学校，也被排除在外。中运会的参赛基本都是各个中学体育运动佼佼者，或者体育特长生，当然少数依旧保留有学籍的专业运动员也算。 见李志忠神情迟疑下来，温荣光赶忙接着说道，“李教练，不会让你太麻烦的，市羽协和市体校我都有去沟通过了。主要一个呢，就是年龄和运动员水平。我们局里已经有在各个中学预留了名额，随时可以转学籍。在程序上肯定是没有问题的。” “这样啊……”李志忠点点头，他是老资历的教练，这种事情在国内不多，但也绝不少见。只要程序上无可指摘，基本就没有什么问题。 “市体校那边我也去过，年龄段符合的人是不少，但我对比往届成绩，还是不太稳妥，所以想看看竞管中心这边，是否有比较合适的。”温荣光说道。 “你这么一说啊，嘿，还真有合适的。”李志忠一拍大腿，笑了起来，“刚你进来有见到那个，我新带的队员，完全符合要求。” 既然程序没问题，疑虑尽去，那当然是先推自己的弟子了。 “能出成绩就行。”温荣光漫不经心地看了一眼李志忠，笑了笑，“你李教练是什么人我还不知道，肯定不会因公徇私的。你可是不知道，这几天里我这东奔西跑的，可费了不少劲。” 李志忠淡淡一笑，颇为自信道：“我带的队员要是跑个中运会都不顶事，那还有什么用。其他项目的选手，竞管中心这边有合适的我也给你物色着。” “那成，就麻烦李教练你了，我就抓紧落实一下。” 第86页 两人又寒暄了几句，温荣光便起身告辞。李志忠一路送着下了楼，看到对方上了辆灰色普桑，才转身上了楼。 …… “嗯？！参加全国中学生运动会？” 刚做完了三组2公斤哑铃的跑动摆臂训练，苏祖就听到李志忠兴冲冲地跑上来说了这个消息。 中运会这种比赛，苏祖之前真算是没怎么听过，前世参加过最高级的比赛也就县运会，后来毕业工作后，看的赛事至少也是全运会，世锦赛一类，这就像看惯了NBA比赛，谁有那个闲心去注意央视五套转播的CUBA比赛。 “对，这是个好机会。虽然是中运会，但也是全国性的赛事，运动员嘛，要训练，更要比赛。” 李志忠笑着回答。 “教练，那这样训练计划岂不是要中断了。”苏祖可是知道李志忠这段时间里列了密密麻麻一些列的训练计划，从短期的力量增强，到中后期起跑反应起跑姿势，跑动节奏之类的，林林总总已经有十几页纸了。而且一般参加比赛，不单单就是个三五天的时间，舟车劳顿，调整状态也是一个过程。 “训练是长期循序渐进的过程，急躁不得，不然超过你身体负荷也容易造成伤病。伤病可是运动员的第一杀手。你去多参与一些这样的大型赛事，适应赛场氛围，好处要比坏处多。” 李志忠显然有着腹稿，接着说道，“你现在参赛经验太少也不行，唯一一次算正式大赛的，也就上次的邀请赛，还需要多参加比赛。赛场如战场，长经验长见识，等你能达到国家健将级别的时候，我就要带你去国外的比赛开开眼。” 这听着是不错，苏祖也渐渐了解到这位李教练的能量比他想得要大得多。在各级省队、国家队，乃至国外都有一定的人脉，自己又出国考察学习过，视野的高度比一般人高出不止一筹。 “对了，你是今年初中刚毕业吧？” 苏祖点点头，按时间算，这个时候应该就是中考完不久，不过他进了禾岛市队后，直接省了这个过程，到时候学籍挂在建平体校就是个中专生。当初从原来的阳信中学转到了建平体校，这事情还是当初的助理教练郑威去办的。 “嗯，这个好。过几天你的学籍应该会转移到禾岛市的一所中学里来，到时候我帮你过问一下，找个重点高中。” “啊？”苏祖没想到李志忠给了这么一个信息。 李志忠简单地说了下参加中运会的要求，需要符合学籍的中学才行。苏祖今年初中刚毕业，直接从建平市体校那边将学籍转过来更简单，禾岛市这边高中招生，直接给个体育生的名额就能操作。 苏祖呆了呆，原本以为这辈子就是个体校生，以后有机会再报考个大学，没想到竟然还有这种操作，只能说这些城里人太会玩了。 不过，禾岛市重点中学，基本都是国家一级达标中学，比起曾经读过的阳信中学和吴兴二中这种挨边也就是省内二三级达标的学校，可就要高上大太多了。 “学籍的事情简单，给你点压力，这次全国中学生运动会你要能够拿个好名次，到时候还会有奖金。回头我再给你问问，你要愿意的话，直接把户籍也给转过来。市里现在正在弄什么优秀人才引进计划，你完全可以按这个条例来。不过，户籍现在也没什么用，但我估摸着以后政策不一定会有这么宽松。”李志忠继续说着。 有用吗？必须有用。 禾岛市虽然远不比魔都帝都发达，但宜居程度比他们高多了。为什么一堆人往大城市里挤，不就是为了有更好的资源。学区房炒上天价不也就为了那句流传甚广的孩子不能输在起跑线上。全省的一流中小学基本都集中在榕城和禾岛两所城市。 后世想要落户禾岛的话，最简单粗暴的就是买房，或者应届生毕业落户集体户口，但这两个政策到了2015年以后也取消了。要想再落户，难度不是一般大。只有少数研究生以上学历的专项人才，或者有资金投资办厂开公司达到一定规模才有可能。上述两项条件对于大多数普通人来说，还不如努努力找个本地对象来得实际。 “教练，谢谢你！” 重活一世，有着常人不具备的信息优势，苏祖自信即便没有踏入体育这个领域，做到这些也不困难。但李志忠这种轻描淡写就给队员考虑到未来的教练，无论何时都值得他尊重。 第五十九章 第八届中运会 8月17日早，苏祖一大早结束了晨练，回到宿舍洗了个澡，到竞技中心的食堂吃过早饭。 之后又到宿舍稍微收拾了一下衣物，换上前几天禾岛市教育局那边送来的队服。 7点半左右，苏祖下楼就看到李志忠依靠在一辆二手普桑前等他，车是教育局那边安排过来接，主要不是为了接苏祖这个参赛选手，他还没有那么大的面子，而是接李志忠这位高级教练员。 普桑沿着岛内几条主干道穿梭，一路畅通无阻，现在还不是日后那个堵车堵得让人尿裤子的禾岛，七八分钟的时间，车就到了禾岛市教育局门口的集合点。 一下车，苏祖就看到集合点上已经有了一二十个男生女生等在那里，在门口还停着一辆大巴车，一行人正拿着行李上车。 李志忠让苏祖先拿着行李上车，然后转身和集合点门前的几个人攀谈了起来。 第87页 苏祖上车找了一个靠后的位置，粗粗看了一眼，发现车上这些少男少女神态各异，有兴奋激动不断张望的，有上了车就闭目昏睡的，也有默默无言头转向一边看着车窗外。 苏祖靠在车后，听着前排座位上两个女生小声聊着等会要坐飞机好紧张，第一次出远门会不会不习惯什么的，嘴角扯起一丝弧度，为之一笑。 第一次出门远行的少年人，带着对陌生地方的憧憬，期待，还有那一丝丝的惶恐。 又过了五六分钟，李志忠跟着三男一女一起上了车。领队的正是上次在竞管中心健身房见过一面的温荣光，几人上了车后，司机便启动车辆，驶出了禾岛市教育局。 “同学们，同学们，听我说几句。” 温荣光站在大巴车中间的过道上，拍了拍手掌，吸引一行人的注意力。 “首先呢，先给大家做个自我介绍。我是这次我们禾岛市中学生代表队的领队，我叫温荣光，你们可以叫我温主任或者温老师。同时呢，我们队伍里还会有三位来自市体育局和市体校的男教练，这位是李志忠教练，这位是刘健教练，这位是张宇辉教练，另外和一位我们教育局的女老师许文清老师。你们有些认识有些可能不认识，没关系，在比赛过程中遇到什么问题，都可以找我们。” 温荣光将随行的几个教练和老师向车内众人一一介绍了一遍，李志忠和其他几个教练老师也笑着站起身和大家招手。 禾岛市中学生代表队是一支25人的队伍，男生14人，女生11人。 苏祖之前已经听李志忠讲过，这次举办的全国中学生运动会有规定每单位规模25人，其中男女各运动员不得超过15人，教练员4人，领队1人。运动员每人限报两项，另可兼项报接力，参加全能比赛的运动员智能兼项接力。 苏祖这次报名的就是100米和200米，接力赛的话是由来自禾岛市外国语高中的四位体育生参赛。 “这次我们是代表队禾岛市去参加比赛，希望大家在比赛中发挥勇于进取，力争上游的精神，好好表现。还有就是在这个比赛过程中，有几点要求大家要注意了，第一，不得擅自离队，如果有事外出请假必须报告；第二、在比赛过程中如果有什么身体不适的症状，要及时告诉我或者随行的教练；第三、大家是去参加比赛，要发扬体育精神，不得寻衅滋事，和其他运动员有口角是非。遇到一切问题都可以及时和我还有几位教练讲，明白了没有？”温荣光在介绍完了领队和教练外，再次强调道。 “明白了。”车厢里响起差次不齐的回答声。 温荣光对这回答也不在意，这几天里他基本都会时时刻刻盯着，重新回到前排的位置上，和几名教练低声交谈着。 大巴车开了二十几分钟，到了禾岛市机场。 一行人在领队和教练的安排下，排队过安检，在候机厅又等了一会，便顺利地登上了飞往金陵的客机。 这次的第八届的中学生运动会是由国家教育部，国家体育局以及共青团中央举办，苏江省人民政府承办，中国中学生体育协会承办，举办地点设立在了金陵市。 设足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、田径、游泳和毽球8项比赛，来自全国31个省、市、自治区和特别行政区数千名运动员参赛。禾岛市中学生代表队归属于榕海省的中学生代表团内，算入团体的总积分。 因为比赛项目众多，像禾岛市中学生代表队主要出赛的项目就集中在田径、羽毛球和游泳三项，其他的参赛项目由榕海省内其他各级中学生参赛。 单单苏祖从李志忠那了解到的田径一块，运动会就设立了男子女子两个分组，男子组里包括100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、5000米竞走、10000米竞走、110米兰、400米栏，4X100米接力赛，4X400米接力赛，跳高，跳远，三级跳远，撑杆跳高，铅球、铁饼、标枪、七项全能20个项目。 女子分组的话，在项目上基本类似，只是强度上稍微降低，比如男子110米栏，女子是100米栏，栏高和栏间距也有所区别。男子组的是七项全能，女子组则是五项全能。 两个小时后，禾岛市中学生代表队抵达了金陵禄口机场，早有接待处的工作人员在机场等着一支支到达的代表队。 接待的工作人员是金陵市政府的工作人员和一些大学生志愿者，忙前忙后地联系了事先安排好的车辆和酒店。 虽然是个中运会，但金陵市在重视程度和各级单位的支持力度都不小，给安排的住宿地是一家还算高档的酒店。 后世新闻上常见曝出几亿十几亿的资金用来举办全运会城运会，事实上举办这种大型运动会，向来都是以重大政治任务来完成的。中运会在等级赶不上前面两个，但是在规模上并不逊色多少。 酒店环境不错，窗明洁净，地板铮亮。禾岛市代表队都是初中高中生，不少还是第一次出门入住酒店，一路叽叽喳喳，还有着不少的新鲜感。 在房间安排的时候，给苏祖分配的是一间双人套间，搞得他都以为是不是李志忠偷偷摸摸给开了后门。 住宿安排好后，一行人在酒店吃过午饭。领队温荣光将接下来几天的赛事安排给大部分人讲解了一下，带着李志忠和那名叫张宇辉的教练员就匆匆出了门。 禾岛市代表队是榕海省代表团下的一支，这个时候到了需要去代表团那边签到，开碰头会议。 第88页 拿到赛事的日程安排，苏祖大致地看了看。 活动日程从8月16日就开始了，到24日结束。不过16日这天主要是仲裁委员，裁判长裁判员报到，17日这天主要是全体裁判会议和学习，还有各个代表团体报到。 8月18日上午是技术会议，党委开会和运动员适应性训练，下午封场，晚上是开幕式。真正的比赛要等到19日上午开始。 和他相关的赛事安排，田径项目主要集中在前面几天。他参加的男子组100米和200米的比赛，安排在19日和20日两天，上午是预赛，下午是决赛。后面的几天赛事主要是团体项目和球类运动。 第六十章 泡面 在酒店呆了一个下午，苏祖只是在房间里做点简单的俯卧撑、平板支撑类的训练。 其中平板支撑的动作训练是李志忠平日里有交代，最好有空就做，睡前早起都练上几组。 和普通人训练有所区别的是，俯卧撑主要是左右换手从窄距到宽距，以脚尖为原点，身体左右移动。 平板支撑则是以左手右脚或右手左脚来支撑，目的不在于坚持时间长短，主要是为了锻炼身体的平衡性与整合身体躯干的力量。 身体的各项属性值高，不代表就能够直接体现跑得快跳得高。就像驾驶一辆在动力上不断提升的机动车，你得有着匹配的驾驶技术，不断熟悉，不断磨合，才能发挥出这辆车的性能。 苏祖现在每天过的日子基本就如同一个苦行僧，单调纯粹，生活上没有负担，整个身心都投入在训练中。 其实这种训练队苏祖来说，并非全然无聊。每次看着潜能值一点点的增长，他都能够有一种练级经验增加的奇妙乐趣。 曾有篇关于网络游戏的文章提过一个观点，有不少热衷网络游戏的青少年之所以沉迷，很大原因是游戏中有一种即时的成长和反馈机制。 简单的说就是你杀一个野怪，补一个小兵，都能够获取经验值或金钱，这种奖励反馈是即时的，鼠标点点，一个动作执行下去，立马就有效果，以一种数据量化的形式反馈给玩家。玩家的付出，马上能够看到收获，能够从中获得一种满足感。 放之在现实生活中，比如学习，比如体育锻炼，在人付出行动后，短时间内是无法看到成效的。 你背了一篇课文，你看不到你的学习能力知识储备是不是增长了，你跑几圈步，你也不知道是不是有锻炼效果。 其实当然是有效果的，只是数量太少，无法直观体现，再就是需要的周期性太长。大多数人，尤其是青少年，在一件事情无法马上看到即时反馈，努力无法马上得到回报，三五次后就很容易放弃了。 如果能够把学习数据量化，身体锻炼效果数据量化，每一次的学习或者锻炼都能够及时有回馈，绝大多数的人都能够长期坚持下去，并且达到一个不可思议的高点。 苏祖渐渐明白他所拥有的这个系统最大的作用并非属性加点，而是一种身体属性数据化的成长反馈。 当你去付出努力训练，你就能够直观地看到自己的回报，跑个几圈步，潜能值加个0.1%、0.01%，都是切实可见的。 举个例子来说，当你做了一个俯卧撑，你起身发现好像身体没什么变化，你可能就不再继续了。但当身体属性量化的数据能够给你反馈，告诉你刚才一个俯卧撑增长了0.1克的力量，你可能就会想那我做10个是不是就有1克力量的增加，那我做一百个呢，就有10克，那一千个一万个十万个呢…… 学习也是如是，大多数时候人们放弃的原因只是没有得到及时的回馈。后世开发的不少背单词软件和各种健身的APP，跑步的计时计公里数一部分都是这部分的原理。 在酒店房间内锻炼的间隙，苏祖也查看了一下他的系统属性面板。在他日夜练级不曾松懈下，各项素质在近期的训练中都有了不同程度的提高。 系统面板内： 姓名：苏祖 年龄：15 职业：运动员 体能素质：19 敏捷素质：20 力量素质：20 反应素质：16 耐力素质：17 柔韧素质：15 潜能值：30.7% 体能素质，也就是体力值，按游戏人物来说，就是血条，增长了2点。敏捷和耐力两项也各增长了1点，这完全是上次田径邀请赛之后，到8月份这段时间里通过训练得到的效果。 体能素质的增长很大原因也是归功于近期进行的力量专项训练。 柔韧和反应也各增长了一点，则是苏祖通过潜能值的加点。这两项在平常的比赛中显性效果看不出来，但对于身体平衡爆发灵巧程度都息息相关。 而力量素质足足增加了4点，其中有2点是大量的训练和竞管中心运医所制定餐谱的功劳，另外两点则是苏祖获取潜能值后的加点。 归功于运医所的仪器测量，苏祖渐渐摸着了潜能值是以一种什么样的形式增长。主要衡量的效果是他身体的负荷程度和能量消耗。身体负荷程度越大同时能量消耗越高，获取的潜能值就多。而且其中，还得注意到的是不能超过身体的最大负荷，不然就容易造成伤病。 …… 晚餐的时候，禾岛市中学代表队的少男少女们可能是在酒店被关了一下午，有点憋坏了，一个个和领队的温荣光反映能否出去逛一逛。 第89页 金陵，六朝古都，夫子庙、中山陵、明孝陵、总统府、秦淮河等等只在书本电视上看到的景点，既然来了一次，肯定是特别想去看一看。 温荣光板着脸义正言辞地拒绝了所有人的外出请求，开玩笑，这么多人又都是十多岁的少年，要是突然玩疯了，找都没地方找去。出了问题，谁担待得起。而且各种路边摊小吃，你要是吃个肠胃不适，后面比赛还怎么进行。 折腾了好一会功夫，终于在温荣光一再保证下，等运动会结束带着大家出去游玩半天，才安抚得众人作罢。 这餐晚饭，苏祖勉强吃了个半饱，主要是酒店的食物的口味有点怪，不像本地金陵菜，也不是榕海禾岛那边的口味，苏祖吃到后面实在没什么胃口。 饭后苏祖趁着大家回房间的空隙，偷偷溜到酒店旁不远的超市里买了好几包泡面，他现在饭量大，吃少了饿得慌。至于说再找家馆子饭店，就像温荣光担心的，卫生没什么保障。 …… “许老师，你让我和谁住啊？” 禾岛市代表队的女老师许文清带着个身高不低的少年人走出了电梯。 “放心啦，你教练在你来之前，千叮万嘱和我交代过，一定要照顾好你，我可不敢大意，是你住的是位练田径的同学。”许文清微笑着回答。 “哦。”跟在许文清身后的少年似乎也有些拘谨，和这位年轻的女老师也没有太多话可说。 房间内，苏祖正抱着碗泡面，吸溜到一半，突然发现房门开了。因为之前有交代晚上要查房，所以房门虚掩着没有锁。转头望向房门外，就见门口站着两人正看着自己发呆。 “你好，许老师。” 苏祖看清来人，吸溜一声，将吃了一半的泡面吞了下去，赶忙放下泡面，起身打招呼。 “苏祖同学，你晚饭没吃饱啊？”许文清看着苏祖一口面吸着吞下了肚子的模样，顿时有些忍俊不禁。 “没有没有，许老师，我们这练短跑的容易饿。” 苏祖抹了把嘴，没直接说晚饭不和胃口，只是一个人泡面正吃得欢，被人突然撞破多少有些不自在。 “要不我带你去楼下加点餐，这个时候还是挺多吃的。” 许文清摸了下鼻子，也不知是不是房间内泡面的味道太重，还是男女有别，站在门口没再往房间里走。 “不用了，许老师，我也就吃饱了。” “那行吧，你回头也别吃泡面了，这没什么营养。要是饿了，我给你去买些面包牛奶。”许文清瞥了眼苏祖放在一旁茶几上的泡面接着说道。 “谢谢许老师，现在不用了，回头有需要肯定麻烦你。” “嗯，生活上有需要就说。来，苏祖同学，我给你介绍下，这位是甄同学，是羽毛球队的小队员，他是跟省代表团那边过来的，就安排和你一起住了。”许文清将身后的人让了出来。 苏祖点头应是，中午还在感叹，就说嘛哪来的运气一个人享受双人间的套房。 看了看许文清身旁的少年，长得挺清秀的，看样子比自己要小上几岁，不过人挺高的，和苏祖也差不了多少。从年纪上算，说不定能长到1米85到1米9。 许文清接着又简单地交代了几句，主要是怕两个陌生的少年有隔阂。从面上看，两人都没闹什么情绪，呆了一会，也就放心地离开。 “你看下要睡哪个床，我东西收拾下都可以的。”等许文清出了门，苏祖指了指床位，再次捡起桌上的那碗泡面，继续吃了起来。 “我要靠窗的。”少年声音挺清脆的。 苏祖点头答应，他这会正饿着，一时也没空和对方说话，刚吃了没几口，就发现这位新室友目光不时地瞄向自己。 “你也饿了？”苏祖放下泡面问道。 “不饿。”少年摇摇头。 “泡面在电视桌上，有开水，要吃自己泡。” “唉……那个，真可以？”少年犹豫了一下，有些不太好意思。 “去吧去吧，赶紧的。” 不大会功夫，两个人就半趴在套间的茶几上，呼啦啦地一起吃着泡面。 “苏祖哥，你买的这个泡面太合我口味了，够辣够劲道，我以为只有禾岛市吃的够清淡，没想到金陵菜也这么淡。”少年开口说道，不过是一碗泡面，两人距离就拉进了，熟络起来。 “可能吃的是特色菜吧，口味会甜些。”苏祖回想了一下，金陵菜属于八大菜系之一的苏菜，传统的特色口味会是清淡甜些。 “我还是吃不太惯，我老家原来是金州的，就爱吃辣，到禾岛后这两年可难习惯了。”少年吹了吹面条，吃得好不欢快，看样子真是饿了。 “金州？” 苏祖听到这个地名微微愣了下神，抬起头再次打量了一眼面前这位清秀少年，好半晌才从脸型轮廓和记忆中的名字对上。 羽毛球男单世界冠军呐，苏祖顿时不由摇头苦笑。 禾岛市羽毛球队，被千挑万选出来参加中运会，早该反应过来了。 这运气…… 第六十一章 开幕式和消息 隔天上午。 金陵五台山体育场馆，此时偌大的体育场里陆陆续续出现来自各省市地区的中学生团体。赛前一天查看场地条件，一般有经验的教练都会带着运动员去做一些适应性训练。主要是为了让运动员对即将比赛场地的位置和条件，心里有个数，同时调动下状态。 第90页 苏祖在百米跑道和200米的弯道大概跑了几趟，也就差不多了，主要来来去去的，还是人比较多。田径就20个单项了，还有男女组，每个单项来个几十个人参赛，就是千人朝上的规模。 来的各个代表队也主要是跟着各自的领队教练看看地方，以往运动会比赛都要开始了，运动员还没找到场地的情况可不少见。 这种中学生运动会，外地来参赛的群体基本都是中学生，不像专业运动员备战大赛，可能提前十天半个月就到，然后在当地找场馆进行适应性训练。 “祖哥，你明天几点比赛，我到时候来给你加油。”看到苏祖跑完回来，一直在跑道旁等他的甄龙递过来一瓶水。 苏祖拧盖瓶盖，喝了一小口，慢慢咽下，“一百米预赛是上午9点20，复赛和决赛都在下午。” “那我明天下午再过来好了。”甄龙算了下时间，“上午的话我要跟省队去羽毛球场馆那边看下。” 球类和一些团体项目比赛开始的时间靠后，安排的适应性训练时间也在后面。 “你对我这么有信心，万一我连复赛都没进，你岂不是要白跑一趟。”苏祖笑着说道。 “应该不会吧。”甄龙挠了挠头，“我感觉祖哥你挺厉害的。” 昨天一碗泡面建立起来的交情，甄龙开始称呼他叫苏祖哥，他怎么听怎么别扭，名字没取好，总是忧伤。干脆让甄龙直接叫名字，结果人家觉得不太好意思，在苏哥和祖哥两个之间选了一会，说祖哥比较有气势，像港台电影里的那些大佬，以后就叫这个了。对于这个苏祖能说什么，只好暗自窃喜了。 两人在运动场跑道边闲聊了一阵，领队温荣光和男教练员刘健以及女老师许文清，带着其他队员也大致查看完了场地。 至于苏祖的教练李志忠和另外一名教练，两人上午以代表队的身份，出席上午的裁判员学习及教练员联合实习的会议。温荣光是领队，但毕竟不是体育系统的人，没有参加。 自从来到金陵后，苏祖就发现李志忠似乎就特别忙得厉害。从昨天下午开始，就是各种会议，听说昨晚还有其他省市体育系统的领导和教练来拜访。 从体育场出来，日头渐高，已经快到中午了。场馆外已经停了一些准备搭建舞台的工程车辆，苏祖刚才在体育场内也有看到一些地方，有工人正在做一些边角料的工作。 下午封场，晚上是中运会的开幕式。 回到酒店吃饭，这一次在饭菜上口味好了许多，也不知许文清有反映过还是酒店之间做了调整。反正苏祖吃得还行，不至于和昨晚一样需要再来几包泡面充饥。 下午禾岛市中学生代表队依旧是在酒店休息，甄龙跟着省队那边的羽毛球队，去做适应性训练。其他队员不让外出，几个教练里轮班有人在酒店大堂盯着。 晚上19点，五台山场馆外人山人海，气氛热烈得一塌糊涂。一辆辆大巴车紧张有序地停靠在场馆外的停车场，各种旗帜飘荡，来自各省市的中学生代表团体开始入场。禾岛市中学生代表队在榕海省代表团最后的位置。 一进入场馆，就发现整个体育场和上午完全变了个样子，灯火通明，旗帜招展，盛会气象扑面而来。 鼓声咚咚，开幕式表演登场后，跑道中间的足球场上有好几队衣着艳丽的少年，环绕成各种圈，不断敲打着打鼓。 广播中响起节目介绍，是来自金陵第三小学师生和优秀艺体教师共同表演的《中华鼓韵》，之后又陆续上了几个大型的团体节目，表现青少年精神风貌的《龙腾虎跃》，传统非物质文化遗产的直溪巨龙等等。 苏祖在队伍中看得津津有味，后世他从电视网络视频上也看过不少大会盛况，编排上肯定还达不到那种一流水平，但也可圈可点，置身其中，还是很容易被这种热烈沸腾的气氛所感染。 正在苏祖看得投入时，突然感觉到肩膀上被人拍了一下。 转过头望去，就见一个平头短发、在灯光阴影下大概只看得出个脸型轮廓的人影，正露出大白牙笑着看着自己。 “全山？你也来了？” “哈哈哈，是不是很意外。”张全山兴奋地笑道，“我刚才在队伍里看到你了，没好叫你，趁这会表演节目，溜了过来。”从体校分开的时间也有两三个月了，此时见到了还是有些激动。 “你现在怎么样？”苏祖见到张全山也笑了起来，在体校大家相处了几个月，挺有感情基础的，而且本身这个年纪投缘交的朋友基本也比较长久。 “我现在是高中喽。”张全山挑了下眉，眨了眨眼，两人都是会心一笑。 “我跟你说，我这次参加完中运会，可能也要去省队了。”张全山接着说道，看得出心情非常好。 “可以啊。省队没要我，没想到你进了。”苏祖拍了拍张全山肩膀，有些感叹。 苏祖去禾岛市队的事情，建平体校一起训练的短跑队员基本都知道情况，也不避讳说这个。 “对了，庄韬教练还有威哥他们来了吗？”苏祖接着问道。 张全山摇了摇头，“他们没有。” 苏祖点点头，参加中运会，每个代表队人数是有限制，他现在的主教练李志忠在竞管中心级别不低，禾岛市代表队又超然一些，才能够随队。 第91页 “庄教练已经去省队了，威哥下学期要去北体大进修。”张全山微微迟疑了一下，接着放出的消息让苏祖大吃一惊。 他这离开还没多久呢，人事有这么大的变动。郑威是助理教练进一步深造是正常，但庄韬是谢彩文当初挖到建平体校的，中间可费了不少功夫。 “对了，你报的是什么项目，我们是不是要在赛场上见了？”苏祖问道。 “呃……应该是碰不上吧，一二百米我可跑不过你。”张全山说到这里有点心虚，“我主攻的项目转了，不再是100米和200米了，我现在专项练400米。” “原来如此。”苏祖心里大概已经明白了。 两个月前庄韬想把他推荐进省队没有成功，结果后来自己进省队当教练。苏祖估计着可能有他进省队受阻的原因，庄韬本身就是省队的运动员，退役才转的教练，他之前在省队的关系可不一般。那位要快要退休的曾女士，在榕海省曾经可是标志性的传奇人物。 而在庄韬是练400米出身，进入省队后，张全山也要进省队了，这里面的故事，苏祖多少也能猜到几分。 不过，张全山跑400米还是很合适，苏祖当初就觉得他体能好得吓人，而且跑动速度和节奏都很不错，选择400米更容易出成绩。 400米虽然同属短跑，但是比起100米和200米差别还是挺大的，400米是一项无氧占大比例，有氧占小比例的混氧型的短跑项目。相对于百米二百米，他的距离更长，更强调呼吸节奏和跑步技术。 对运动员的综合素质要求高，有两个弯道，要求有好的跑动技术，而且体能分配节奏把握，都和百米二百米的全速都有所区别。 两人又说了会话，就回到各自的队伍中，此时开幕式也到了尾声，明天就要开始正式的比赛了。 第六十二章 有人破纪录 8月19日一大早，苏祖吃过早餐后，就跟着领队温荣光一行人进入五台山体育馆，入目所见，两万两千人的座位竟然差不多有四分之一的上座率，并且还有人陆陆续续的进场。 四周都是沸腾的喧闹声，激昂的广播音乐中不时穿插着广播主持的通知介绍。 一排排的红绿蓝旗帜随着主席台前的国旗迎风招展，场馆内身穿短袖短裤在跑道上热身的运动员，头戴太阳帽穿行各个赛区的裁判员，胸前挂牌的志愿者，扛着照相机和摄像仪器的记者，往来穿梭期间。 这就是大赛场，比上次省内的田径邀请赛，场馆更大，观众更多，气氛更热烈。 “怎么样？会不会紧张？” 禾岛市中学生代表队的领队温荣光，见苏祖看着体育场馆愣神，过去拍了拍他的肩。 “有点吧。”苏祖低声道，将视线从正在跑道上安放的110米栏栏架上收了回来。 上次邀请赛后他就发现，原以为平和的心态，在置身这种大赛之中，被热烈的气氛一感染，精神不自觉的就会紧绷几分。 每场比赛都想赢，有了胜负心，人怎么可能会没有一点紧张感。 “没事，苏祖同学，你不要有什么压力。就当做平常的训练，发挥出自己的真实水平，我们重在参与嘛。”温荣光安慰道，他重视这次比赛自然不假，但作为领队，又在体制内爬到一个小头目，这点赛前安抚人心的手段也是有的。 “谢谢温主任，我会好好比赛的。你看，我教练都不担心，他都没来。”苏祖笑了笑，温荣光明明特别希望他拿个好名次，却得做出一副无所谓的样子，也是难为人家了。 “李教练也真是心大，自己亲传弟子比赛，他到好，人都不露面。” 温荣光提起这个有些不满，哪有这样的，你一个教练带的运动员参加比赛，自己竟然不闻不问，人都不出现。可惜李志忠和他不是一个系统，级别也不低，他也管不到人家。 苏祖对李志忠出不出现倒没什么意见，赛场上最后靠的还是自己。况且李志忠来之前就说过，一个中运会而已，要不是推脱不开，这大夏天的他可没兴趣跑这一趟。 两人说话间，体育场馆内广播声再次响起，一个颇为清亮的女播音通知上午8点整的男子110米栏选手准备到场。 温荣光听到广播后，也顾不得和苏祖继续说话，赶紧跑到110米栏选手预赛区，这次禾岛市中学生代表队里，有一个下学期高三准备报考体校的体育生参赛。 按照赛程安排，上午径赛方面是8:00开始男子110米栏的预赛，8点45是女子100米预赛，9点20开始的是苏祖参加的100米预赛，再然后就是1500米的预赛和110米栏的复赛。 到了上午11:00再进行的是女子组的100米次赛，11:20是男子组100米的次赛。田赛方面则是男子铅球及格赛和男子跳高。 离100米预赛的时间还早，苏祖便在场边好好地欣赏起男子组的110米栏的预赛。 一般大型赛事的110米栏栏高是106厘米，栏间距是9.14米。中运会为了照顾年龄和在专业程度上的差距，有所调整，栏高1米，栏间距8.9米。 “可惜那位飞人年龄超了，来不了中运会，要是能近距离看一场对方的比赛就好了。” 苏祖看了几组110米栏的预赛，确实是速度和技巧的完美结合，即便选手的水平不算高，依旧很有观赏性。 不过想看那位飞人比赛，也就是瞎想，人家这时候已经开始在国际赛场扬威，7月份参加了国际田联黄金赛，前几天又在第14届的亚洲田径竞标赛夺冠，已经进入了一个成绩迅速提升的爆发期。 第92页 等男子组的110米栏预赛结束，场地的工作人员开始在跑道上撤离栏架，马上就要开始女子组的百米预赛。 苏祖没有在场边继续看下去，走到了体育场馆的另外一边跑道，活动着身体，开始热身。 9点10分左右，广播上响起了男子100米预赛即将开始的通知，苏祖披了件外套，出现在了预赛区。 虽然是8月份的天气，早上9点钟气温已经上来，但热身完出了点汗后，苏祖还是把外套披上。 这个倒不是防止感冒，而是刚刚热身完，身体热了起来，进入状态，如果不注意保温很容易冷下去，比赛过程中全身的力量骤然爆发，很容易就出现肌肉关节损伤。 苏祖被分在了第七组第六道，100米预赛的总人数是69人，分成9组，前面6组每组8人，后面3组每组7人，取前32名的成绩进入次赛，次赛后再取前16名进入复赛，最后复赛取前8名进入决赛。 一组组参赛选手走上跑道，还没等到苏祖的第七组参加预赛，突然就听到广播里有声音传来。 “大会通知，正在举行的男子100米预赛中，来自粤省的梁俊新同学在第二组预赛中以10秒49的成绩，打破了全国中学生运动会纪录。” 这条广播一响起，后面跟着要参加预赛的人都傻眼了，这还怎么比，大家预赛都还没比完，你一上来就破纪录啦！要不要这么凶残！ 播完这条通知后，广播嗡嗡地响了两声，似乎有人在刻意关闭了。一般这种破纪录的喜讯起码要播放好几遍，明显是有负责广播的人员发现了男子100米预赛还没结束，匆忙切断。 “这成绩我能不能跑到？” 苏祖进入禾岛市竞管中心以来，基本上都是在埋头训练，李志忠平时重心都安排在提升他的力量上，日常也是起跑训练，速度耐力之类的。偶尔有几次完整的百米测试，李志忠秒表一收，也是一脸淡定，都懒得跟他说成绩，就是一句话，继续练。 乍一听这条大会的通知，苏祖也莫名的感受到一丝压力，感觉心里没底，他近来自我感觉水平是提升很快，各项属性都在增长，但还是没有个具体的成绩给他底气。 方才预赛的选手比较多，他也没注意到破纪录的那位选手长什么样。但10秒49，已经达到了国家健将级水平，被广播播出后给后面比赛的选手造成的压力不是一般的大。 百米第七组的预赛因此都中断了那么几分钟，稍作调整以后，各个选手才重新走上赛道。 …… “梁俊新，之前我就跟你讲，预赛不用太拼，今天上午是预赛次赛，下午是复赛决赛，一天四场，叫你留点体力，你就一点都听不进去。破个中学生运动会的百米纪录尾巴是不是翘上天了？” 此时在粤省的休息区，一个前额有些脱发的中年男子正指着个黑瘦的少年，连连念叨着。 “教练，我真冇啦。我有留力的，就是一般般的跑啦。”黑瘦少年一嘴港普里夹杂着几个白话字眼。 “你还真敢说，这成绩随便跑的？你就是爱现，你后面还想跑个什么成绩出来。比赛比赛，你要合理分配好体能，不然最后进了决赛你也拿不到冠军。”中年男子一边絮絮叨叨地说着，手还下意识地将头上两边的头发往中间扫了扫。 黑瘦少年看着中年男子的动作顿时紧紧抿住嘴，一幅想笑却不敢笑的样子。 “你那什么表情，你说说，你这次是为了冠军来的吧？”脱发中年男子再次说道，丝毫没有察觉他下意识的动作在旁人看来是多有趣。 “啊，是啊。”黑瘦少年站直了身体，昂首挺胸，一幅认真脸。 “行了行了，真是拿你个猴崽子没办法。”脱发的中年男子看了眼黑瘦少年，也不再想说废话，不耐烦地挥了挥手，“预赛比完了，你赶紧找个地方歇会，准备11点的次赛，注意别中暑了。” “唔该啦，教练。”黑瘦少年满不在乎地又冒了半句白话回答道。 就在这时，体育场的广播里，女播音的声音再次响起。 “在刚刚结束的男子100米预赛中，来自榕海省禾岛市的选手苏祖，以10秒45的成绩，打破了全国中学生运动会纪录。” 本来已折身离开的黑瘦少年，听到广播后，一下就跳回到脱发的中年男子面前，大叫道：“呐，教练，你看，有人比我更不懂分配体力。” 脱发中年男子摸了摸脑门，神色怪异无比，“真是撞了邪了，什么时候中学生也能随便跑个健将级水平了。梁俊新啊，你刚不是也破纪录了嘛，看看，提都没提，比赛只会记得第一名。你不要大意，我原以为这次冠军是十拿九稳，现在可不一定喽。” “一定的，冠军是我的。”黑瘦少年目光望向远处起跑线前等待开始的1500米预赛选手们，神色难得郑重起来。 第六十三章 百米次赛 “我破纪录了？” 苏祖看到自己的成绩的时候，人都是懵的，他自己都不敢相信。 这趟预赛他有尽力跑，但人体这种东西怎么说，有时候自我都可以感觉得到是否处于最佳状态。 而且这一趟预赛，不说受到前面预赛那位粤省选手梁俊新破纪录的影响，就单是上午比赛，人体的运动状态也完全没有进入最佳时期。 科学意义上，一般人体代谢程度，竞技状态都是在下午和晚上达到一天最高峰。 第93页 苏祖对自己的百米成绩印象还停留在4月份邀请赛的10秒97，但时间已过了四个多月，他在禾岛市队也足足进行了两个月的针对性强化训练，更不用说还有系统这种外挂的属性提升。 他自我感觉上是比之前有所提升，但一直缺乏强有力的成绩，以至于预赛跑了个10秒45，破了赛会纪录都在他的预料之外。 “难怪李教练都不露面，小苏啊，你这个实力跑个中运会是屈才了。” 看到苏祖回到休息区，温荣光笑容满面地迎了上去，大肆夸奖道。称呼也顺理成章地从苏祖同学变成了小苏。 温荣光乐开了花，外人不知道他的心情，想想这一路上背着“政治任务”，那可是一点都不轻松。 不过此时此景，让他再对李志忠这位竞管中心的大教练，看法就完全变了。这哪里是不负责，分明是成竹在胸嘛，手下运动员随随便便就破了纪录。那教练不来是情有可原，他看不上中运会这种小舞台嘛。这枚金牌看来是稳了。 苏祖在休息区的椅子坐下，休息区的几位教练和没有比赛的队员都笑着向他表示祝贺，有些活泼的男生还要竖个大拇指，摆摆造型。 方才110米栏的那位选手失利，连复赛都没有进入，领队温荣光和几位教练脸色都阴沉得厉害，直到苏祖百米预赛破纪录，整个休息区的气氛才算轻快了许多。 这一届中运会注定是要成为田径项目最辉煌的一届。 就在苏祖在休息区等待下一次百米次赛开始的时间里，大会的广播通知连续播报了多个运动项目纪录被打破的消息。 先后破纪录的项目就有男子铅球（及格赛），男子100米预赛，男子110米栏复赛，女子100米短跑次赛。其中男子100米预赛中粤省选手梁俊新和榕海省选手苏祖创下新的赛会纪录。 从上午8点比赛开始不过几个小时，就有了4个项目的中运会纪录被破，而且基本都是在预赛和次赛中。搞得不少参赛的教练选手都齐齐吐槽，这届中运会是出了什么情况，什么时候我们国家的中学生这么强了，你们不会都是拉体校生和专业运动员来的吧。 也就是在这一连破纪录的消息刺激下，苏祖预赛破的男子组百米纪录稍变得不那么显眼。 上午11点20分，男子组100米次赛开始。总共4组人，32进16。 这一次苏祖在引起了一些选手和他们的教练员的关注，毕竟他刚才同组的六名选手可是记得他的长相和贴在短袖背后的号码。 “兄弟，刚才是你预赛跑的10秒45？” 在次赛区，第一组已经开始走上跑道准备比赛，一个操着不算太标准普通话的黑瘦少年跑到苏祖面前问道。 “嗯，对。”苏祖点点头，看着这个黑瘦少年有些莫名其妙。 刚开始还以为是哪位选手看自己不爽，要来挑衅一番，签个什么赌约之类的套路，结果黑瘦少年接着下面的话，苏祖就差点笑喷了。 “哇，真的是你。我叫梁俊新，你知不知我刚破了纪录没几分钟，又被你破啦。我好没面子的。”黑瘦少年夸张地叫了起来。 苏祖听到梁俊新，顿时也反应了过来，“你有没有面子我不知道，不过你破纪录被播出的时候，后面三组预赛还没比完，可是一堆人想揍你。” “呐，大哥，你说话不要太恐怖。”梁俊新说着左右扫了眼，发现还真有几名等待比赛的选手看了过来，“不会是真的有人想扁我吧？算了算了，听你这么一说，我就当没发生过。” 发现有人看着自己，梁俊新故作小心地缩了下脖子，“你是第四组，我是第三组，次赛我们是遇不上了，那就等后面的复赛和决赛。” “你可要小心啦，我预赛可是没尽全力的。”梁俊新说到后面，嘻嘻哈哈的神情变得有几分认真。 “这么巧，我也是。”苏祖笑了笑。 运动员或者说能够登上顶峰的运动员，都是有着强烈胜负心的那一类人。即便性格跳脱也好，内向也罢，在对待比赛的时候都会比别人更加的投入和认真。 那种只有重在参与的心态，或许能当个不错的运动员，但绝对无法最顶尖的那一小撮。 像梁俊新过来和自己认识一下，嘻嘻哈哈的打招呼，但同样是在重视对手，想看看能超过自己的是选手是什么样的人。 运动比赛中谁拿了第一，得到冠军都不但普通人会格外瞩目，同项目的运动员都立马视之为超越对象，衡量自身成绩水平的参照物。有人会默默观察，暗中发狠努力，有人会英雄惜英雄，知道其中有多不易，也有人会公然挑衅，意图搅乱对手心态。 竞技体育就是这么现实，你大话说得震天响，如果不是为了引起媒体舆论重视，炒作自身人气，最终还是要落到赛场之上。 很快，第三组的百米次赛开始，梁俊新这一轮依旧轻松的拿到了第一，不过成绩比起预赛的时候要差一些，计时牌上显示的是10秒67，依旧很轻松的能够进入复赛。 苏祖和最后第四组的选手，听从着发令员和助理裁判的指令，走上了跑道。 依旧保持着在体校学的习惯，先试一下起跑器的踏板稳固程度和距离。参赛的选手高矮不一，腿长的很腿短的需要起跑器的位置并不一样。只有最合适的距离才能充分发挥起跑时候的速度。 第94页 “各就位……预备……” 啪！ 发令枪响起瞬间，苏祖跟着也冲了出去，从体校到禾岛市队，他在起跑上做了多次的针对性训练，起跑反应已经接近一流的选手，大部分的时候都可以达到0.2秒左右。 这一次他的起跑也很顺利，身体从静止状态骤然爆发，钉鞋踩在橡胶跑道上噗噗噗的声音快速响起，力量的强化性训练效果极为显著，他可以感觉得出来，在保持着快速的步频时，每一次蹬地都比之前更有力，步幅也更大。腰腹的核心力量训练使得在跑动中的重心更加稳定。 起跑加速阶段一过，到30米左右的距离，他就已经处于领先地位，并且一路将这种领先优势保持到了最后。 毫无悬念，苏祖这一趟跑了小组第一，成绩是10秒71，比梁俊新还慢了点，进入复赛是没有问题。大家现在都考虑到了下午还有两场比赛，开始适当的放水保存体力。 一般人观念里，一百米比赛消耗的体力应该不算大，至少比起很多长距离短跑来说都是轻巧的。 但事实上，百米赛跑属于纯无氧跑动，是身体机能最高负荷的运动。要从完全的静止状态，骤然爆发到体能极限的最高速度。根本没有给身体慢慢过渡适应的时间，一瞬间就要将所有的能量释放出来。对于身体的疲劳程度和负荷程度是大得惊人的。 上午的比赛结束了，下午的百米复赛和决赛重头戏即将开始。 第六十四章 前兆性中暑 “祖哥，你竟然破纪录了？” 下午两点，甄龙跟着省队到了五台山体育馆就兴冲冲地往禾岛市队这边跑，见到苏祖第一句就是这个。 “中运会而已，没什么大惊小怪的吧。”离苏祖进行的复赛时间还早，他老神在在地靠在休息区的椅子上养精蓄锐。 看到两人突然出现在面前，平静地回答道。他却是没太把这个中运会的纪录放在心上，不说其他，这一届比赛里被破的纪录多了去了，还有粤省那个叫梁俊新的选手，实力强劲，决赛的时候估计还会创造出更好的成绩。 “中运会也很厉害啦。”甄龙小眼睛放着光，有点小迷弟的趋势。此时的男单冠军还青春年少，没有登上羽坛奋勇搏杀，这届的中运会就是他第一次参加的大型比赛。 “怎么样，你觉得你这次能不能拿金牌？”苏祖不想再继续说什么破纪录的事，在一个会成为男单世界冠军的人面前谈这个实在别扭得厉害，岔开话题，扯到了羽毛球上。 “我也不知道，教练说我身体素质，力量还不够，尽全力就好了。” “力量不够具体是怎么样一个程度？”在禾岛市队专门练了两个月的力量，苏祖多少有些心得。 “我听教练跟我讲过，鞭打，也就扣杀球，至少要打出两百公里每小时的速度才能算合格。”甄龙说起这个来了兴致，“祖哥，你知道吗我们这个项目顶尖选手，能够用羽毛球打破西瓜。就是那样发球，然后噗一下，就能够用羽毛球把西瓜打碎开。”甄龙一边说着，还一边动手演示。 “真的假的？有这么大力量！”苏祖一下坐直了身体，羽毛球这项运动，苏祖也在电视上看过比赛，以前也和人打过，对于羽毛球那种轻飘飘的球，能够打破西瓜还是不太相信。 “当然是真的。”旁边一个声音突然插入。 “教练，你怎么来了？”苏祖抬头顺着声音方向望去，就见李志忠戴了顶白色的太阳帽，背着手笑吟吟地走了过来。 “听说你上午破纪录了，干得不错，下午进行复赛决赛，我再怎么也得露面给你加油打气吧。” “那是教练你训练有方。”苏祖拍了下马屁，心里却在腹诽，你心里没点数？当教练的那副淡定从容的样子，可比我这运动员有底气多了。 之前少数的几次测试，每次测完秒表一收，也不告诉他具体跑了多少。100米短跑这种东西，如果没有参照物，没有准确的电子测速仪器，主官上的感觉有时候不是那么准确。 不过侧面也印证了，老李确实有几把刷子，针对性的核心力量训练效果斐然。 “李教练，好。” 没想到甄龙竟然认识李志忠，很是乖巧地起身问好。不过想想也是，李志忠自己都说过好几回被羽毛球队借调去帮运动员训练体能。 “刚才你们说到羽毛球选手的力量，这一点都不夸张，顶尖的选手打出的羽毛球可以达到时速三百到四百公里，穿过一个羽毛球场仅仅需要0.15秒的时间，这样的速度和力量打碎个西瓜轻而易举。” “所以对于一个讲究爆发性和对抗性的竞技类项目，力量是非常关键的。”说着李志忠目光停留在苏祖身上，“这也是我为什么一再和你强调核心力量的重要性。你这次能破纪录，成绩快速增长的一个原因也在这里。” 几人说话间，时间一点一滴的过去。 李志忠抬手看了看表，时间已经到下午两点四十，离男子100米的复赛不远了。也就不再多话，直接赶苏祖出去热身。 下午的赛程安排要比上午紧凑许多，主要是进行复赛和决赛，人数少，比起来就快。 3:00开始的是男子110米栏决赛，3:15是女子100米复赛，3:25是男子100米复赛，3:40男子第一轮的400米预赛，4:30是女子100米决赛，4:40男子100米决赛，最后4:50开始的是男子400米第二轮预赛。 第95页 苏祖在体育场没有被拦起来的那边跑道上，简单的跑了几趟，扭扭腰，压压腿，拉拉筋什么的，这大下午的天气热得吓人，三大火炉之称的金陵可不闹着玩的，随便动一下就是一身的汗。主办方在矿泉水，淡盐水，风油精之类的防暑降温用品上都准备好几大箱。 可能也是天气的缘故，下午场馆的观众比上午少了一大半，这种高温天气还能来现场看比赛的，不用说都是真爱。 苏祖热身的时候，又再次遇到了张全山。今天400米的预赛紧跟着就在苏祖的百米复赛后面，这会也被领队给赶出来热身。 “听说你上午破了中运会的百米纪录？牛逼啊，你这是坐着火箭在上升啊。”在张全山印象里几个月前苏祖水平还不算太夸张，也就刚跑进11秒内，转眼间竟然已经在中运会破纪录了。 “我在禾岛市做了一些针对性的力量训练，提升蛮大的。”苏祖摸了把额前的汗水，活动了下手腕脚腕，淡然回复道。有系统开挂这种事情又没办法跟你说。 不过按照总的时间来算，从去年12月进入体校是11秒8左右的成绩，到现在8月份，9个多月的时间过去，速度提升了一秒多，进步惊人，但平常的大量的训练和努力付出总被人看在眼里，不至于真的有人大惊小怪。 “回头我得和庄教练说下这个消息，省队那个沈教练，我看着也不爽，动不动就是一大套理论，屁本事没有。”张全山显然也和沈国营打过交道，有几分同仇敌忾的情绪。 苏祖笑了笑，也懒得接这个话题，看时间差不多，就准备去进行百米复赛。和张全山打了声招呼，“行了，我得回去了，记得代我向庄教练问好。” “你去吧，等会我有空过去给你加油。你记得也来看看我比赛，我400米现在也跑得也很快。” 回到比赛场地，女子组的百米复赛已经开始了，苏祖也没在回休息区，直接顶着烈日在旁边看完了女子组的两组复赛，选手们水平都还可以，尤其是粤省和西南三省的短跑水平相对要高出许多，小组前几名都被包揽了。 等男子百米复赛开始，苏祖站上赛道上。被热气冲得，眼前微微有些目眩。这日头太毒了，放眼望过去，体育场上方的空气都蒸腾的热气给微微扭曲了起来。薄薄的钉鞋踩在跑道上，还有几分烫脚。 想想这种天气比赛，对于运动员和裁判员都是一种考验。 复赛是16进8，那位粤省破纪录的选手梁俊新和苏祖依旧没能在一个小组里。不了解内情的人可能会奇怪，怎么会一直碰不上。但事实是大多数的比赛都是如此，一般主办方都会刻意将一些重点的种子选手在小组赛中避开，等到最后的决赛相遇，增加话题性和决赛的观赏性，同时，这种安排，也能最大程度的促进决赛时候的强强对抗，迸发出更好的成绩。 不然一个组里都是超级强力选手，很容易就造成这些选手过早的比拼，等到后面决赛的时候反而没了状态。被一些成绩水平一般的选手捡漏，这样的情况也不是没有过。 这组复赛苏祖跑得一般，可能是受天气的缘故，在太阳底下待久了，人有几分燥热，然后他也没有完全尽力，只跑了10秒81，以小组第三的成绩进入决赛。 其实能够走到百米复赛这一步的选手，水平都不差，基本都在11秒以内，毕竟是全国中学生运动会，优中选优，有些高中的体育生天赋还是非常不错。 跑完了这组复赛后，苏祖回到禾岛市代表队休息区，李志忠给他扔了一瓶淡盐水，似乎察觉到了苏祖有些异常，“怎么了？身体有不舒服？” “有点燥热。”苏祖感觉不是特别好，刚跑完复赛这一趟，竟然都没怎么出汗。 李志忠伸手摸了摸苏祖的额头，眉头微微蹙了起来，“可能有点中暑了，你方才没注意躲一下，那么大太阳。” 在老李印象里，苏祖是个特别省事的运动员。训练努力刻苦，作息准时，从没有出过什么乱七八糟的事情，自律性好得惊人。 十五六岁的少年人，正是叛逆的时候，有些脾气性格恶劣或者爱闯祸的，可以让教练员气吐血。 而苏祖这方面一直做得很好，得益于他一个成年人的自制力，无论是训练还是生活都不用人操心，一直保持着相当好的习惯，而且身体状态一直保持得很好。一方面是身体比普通人强壮许多，然后又注意保持着好的生活习惯，平常练头痛脑热都没出现过。这次的中暑，还是第一次遇到。 “李教练，怎么了？”听到苏祖中暑，领队温荣光比当事人还要紧张，几步就跑了过来。 中暑这种事情可大可小，轻的可能会让人心慌意乱，头晕眼花，严重的会让人上吐下泻，呼吸困难，发烧，引起心血管并发症，乃至昏厥猝死。无论是哪一种情况都不是温荣光想见到的。 李志忠不耐烦地伸手把温荣光推到一边，“温主任，你先让一让，没什么事，前兆性中暑而已。” “李教练，你可要注意，这中暑可不是小事，苏祖等会可还要决赛要比。”温荣光有些焦急地绕了两圈，都被李志忠给挡了出去。今天的比赛里，禾岛市中学生代表队的选手们发挥可不太理想，他这个领队现在还是有些压力的。 “你放心，耽误不了。”李志忠头也不抬地回复道。 第96页 也就在这个时候，苏祖靠在椅子上，突然发现他系统数据面板的最下方，不知何时多了一个状态栏。 【负面状态影响：身体全属性降低5%】 “这是系统提示我中暑了，影响到身体整个的状态。” 苏祖默默回忆了一下刚才的情况，热身运动身体一直有在出汗，应该没什么大问题。可能就是在女子百米复赛的时候，为了看他们比赛在太阳底下呆的时间长了些。 “别担心，你这才刚有点征兆，很容易就好的。” 李志忠显然面对这种问题很有经验，先是让苏祖在位置上坐好，取了点风油精在虎口、人中、太阳穴和后颈几处擦拭了一下，接着用食指和中指，在苏祖的眉心，后颈处使劲地揪扯着掐了几下。 这种方法民间叫“揪疙瘩”，是刮痧中一种拧痧揪痧的疗法。简单实用，国人很多都知道这个。 之后又用冷水毛巾敷在头脸等地方降温，没过多长时间，苏祖就感觉身体舒畅了许多，系统内那一个负面状态栏，属性降低也从5%逐渐变成4%、3%……一直到1%后慢慢的消失不见。 “祖哥，你现在特别像二郎神。” 一直在旁边看了半天的甄龙，见苏祖已经大好，顿时笑嘻嘻地跑过来开起玩笑。 苏祖走到洗手间照了照，果然眉心处一道深红色的竖痕清晰无比，有点像电视电影里二郎神的竖眼。而且除了眉心，脖子后颈上也都被李志忠揪扯了一道道红紫色的痕迹。这种揪痧苏祖以前在老家不少见，甚至小时候中暑了，还被母亲这样揪过一次。 在休息区喝了一小口水，听到外面广播已经响起男子百米决赛的通知，苏祖起身和甄龙打了个招呼。 “给我加油吧，我要去比赛了。” 第六十五章 我来，我见…… 苏祖从休息区走出，体育场馆内依旧热得吓人。 广播里又播出了一条刚刚结束的女子100米决赛信息，一个姓陈的小姑娘以11秒55的成绩再次打破了赛会记录。 “这中运会的纪录什么时候这么不值钱了。”走上决赛起跑区前，苏祖听到查看他信息的检验员低声嘟囔着。 “11秒55，女生也这么厉害！”苏祖也不由咋舌，不夸张地说普通女生跑个一百米起码要十六七秒，11秒55这个速度换做六七个月前他来跑，也跑不一定能跑到。可惜方才复赛的时候没太注意是哪一个，不知道能跑出这样成绩的姑娘是怎样一条汉子。 此时起跑区前，男子组百米决赛的各个选手都已到位，各自在自己的跑道上，简单地活动着手脚。 按照复赛的成绩安排道次，苏祖被分配的是第七道，那位还在苏祖之前破赛会男子百米纪录的粤省选手梁俊新是在第五道，其他来自各组的选手实力都不差。 中运会男子百米纪录是10秒50，刚好处于健将级的分水岭，参赛的选手目前只有预赛中梁俊新和苏祖跑进过，但其他选手基本也都是在10秒6到10秒8这个区间，谁也说不清里面是不是有人有所保留，准备在决赛中小宇宙爆发一下。 参加中运会的选手毕竟不是职业运动员，可供了解的信息太少，要是亚运会世锦赛奥运会这种，在大赛开始前，就已经有着各种比赛经历，选手彼此之间的实力多少有所了解。 在发令员示意选手就位，在起跑区前后松弛关节做准备活动的选手们，也一一回到各自的起跑线上，开始俯身蹲下。 苏祖两手压在起跑线前的橡胶跑道上，就一个感觉，烫人。旁边跑道的一个选手比他更夸张，似乎猝不及防下，还被烫着了，手按在跑道上又拿了起来甩了甩。 这种小动作也就眨眼的事，各位决赛选手很快都调整好了状态，排除杂念全神贯注地听发令枪响。 美国女子短跑名将乔伊娜采访中说过，在百米短跑中，没有什么比听发令枪声更重要的事情，在枪响之前你什么都不能做。 能够站在一个决赛起跑线上，所有的选手实力基本就接近一个层次，差距就不会太大。任何一丁点的发挥都会决定着最后的胜负。 在日常生活中，走神或者反应慢个0.5秒1秒再正常不过。你喊一个人的名字，他隔个0.5秒1秒的时间回答你给你反馈，基本不会有一点察觉。而在短跑比赛中这个时间被极具放大，可能0.5秒的时间起跑反应，就足够你同组比赛的选手完成前面一两步的加速，好几个身位的距离出去了。 国际田联比赛或者一些大型运动会中，因为各条跑道离发令枪有远有近，为了弥补发令枪声音在空气里传播的微弱差距，都在各个选手起跑器后面有专门设置了一个小喇叭。用电子化的设备最大程度的保证选手同一时间听到枪响。 当然这次中运会还没有配备到这么完善的设备，不是最顶尖水平的比赛，这点枪声在空气中传播的差距，也就忽略不计。 “各就位……预备……”发令员见选手就位，开始喊口令。 起跑线前所有选手随着口令声响起，身体跟着也弓起，人体的重心落在前臂和前腿上。 “啪！” 发令枪响，如果此时有慢镜头，就可以清晰看到，各个起跑线前的选手，在枪响后的一瞬间身体从微微松弛的状态骤然进入爆发，大腿胳膊，胸腹腰背上的肌肉瞬间鼓起。 苏祖踩在起跑器踏板上的双脚，瞬间发力，他的身高现在已经接近一米八零，比起大多数中运会的决赛选手都要高上几公分，但在起跑加速阶段他丝毫没有迟缓，快速的步频在二三十米之后就取得了优势。 第97页 并且还将这种优势牢牢掌控住，抬头直身，快速摆臂，进入途中跑的高速阶段。苏祖的眼见余光可以看到右侧第八道的选手已经被他拉开距离，但左侧不知道第几赛道依旧有人紧紧咬住自己。 苏祖可以清晰的感觉得到，这一趟发挥得不错，起跑反应不算最快，但绝对不差，加速很充分，节奏掌控完美，是自己短跑难得的巅峰状态。但同样的，在他跑出身体最快的速度下，依旧有人在紧跟着。 这是全国中学生运动会，即便水平会有差距，但来比赛的几乎都是这个年龄阶段跑得最快的人。 “是梁俊新吧？”快速的念头一闪而过，苏祖顾不上想其他，摒弃杂念疯狂地加速奔跑，脑海中只剩下一个念头！ 冲，冲，冲！ 加速，加速，再加速！ 视野之内，只有终点线！ 附身，低头，压线！冲过终点线了！ 再次抬起头稳住身体的重心，太快的速度爆发，在冲线的时候身体稍稍有些晃动，强大的惯性力量即便是冲线之后，推着身体也跑了四五十米的距离缓冲才停了下来。 10秒39！ 全国中学生运动会男子100米短跑新的纪录！ 此时场面，禾岛市中学生代表队瞬间沸腾了起来，一起前来参赛的选手们都噼噼啪啪地鼓起掌来。这是个人荣誉，同样也是集体荣誉。 领队温荣光大吼一声，整个人几乎跳了起来，似乎承受的各种压力，都要借此机会宣泄出来。 在温荣光身后，一直没什么存在感的男教练刘健哈哈大笑着，兴奋地捶了旁边另一名男教练张宇辉一拳，随即又被对方咧着嘴重重地一巴掌拍在了手臂上，两人相视一眼，乐得呵呵傻笑。同行女教师许文清微微捂着嘴，似乎也被这激烈的比赛气氛感染。 甄龙在观赛区看到苏祖拿下第一的瞬间，人就兴奋得来回跑跳，双手做喇叭状大喊着“祖哥，威武！”，接着又连做了两个侧手翻，似乎不这样不足以释放此刻的激动之情。 唯有苏祖的主教练李志忠，面上挂着笑意，淡然无比地鼓着掌，在人看不到的后背，衬衫却是早已湿透，露出了内里白色背心的轮廓。 体育竞技的魅力，夺冠的喜悦，瞬间燃爆了！ 同时在另一边，粤省的一位略有些秃顶的男子一下将还剩下半瓶水的矿泉水瓶甩在了地上，似乎还不解气，跟着又狠狠地踩了一脚。瓶口炸裂，矿泉水瓶盖和水飚溅了一两米远。 “我……我……” 张全山都惊呆了，一连说了两个我也没把后面那个语气助词给吼出来。 过了好几秒的时间，才突然间像是想起了什么，手忙脚乱地从脚步放衣物的带子里，掏出了一个翻盖的摩托罗拉。 “庄教练吗？我草……啊……不是，苏祖，我说苏祖，他跑了全国中运会纪录了……成绩？你是问跑了多少？10秒39……” 苏祖站在跑道中间，大口大口地呼吸着。刚才因为跑太快，差点撞到隔壁田赛的标枪区域。好在有工作人员，把他拦了下来。 抬起头，体育场内人不多，没有万千灯火，没有无数观众欢呼，但依旧有着一些人在为自己欢欣雀跃。 重生以来苦行僧一般的训练，机器人似的作息，在这瞬间都觉得值了。 赢了！ 这个中运会还是小舞台，我还会继续走上更大的赛场！ 我来，我见，我征服！ 第六十六章 赛后 榕海省省队体育中心。 砰一声，省队主教练的办公室门被人推开。 正在埋头处理文件的沈国营被骤响的推门声吓了一跳，刚一抬头，一个高大壮硕的人影已经从门外扑到了自己的办公桌前。 “沈教练，我原来体校的队员，你看不上的那个，刚刚破了全国中学生运动会的百米纪录。” 庄韬一手拿着手机，一手啪地压在了沈国营面前的文件上，脸上挂着嘲弄的笑意。 “没潜力？天赋耗尽？真是笑了！人家刚刚跑了10秒39，你现在省队里的，有几个能跑出这个成绩的？！啊？！” 沈国营皱了皱眉，轻轻拉了下桌上的文件，结果被庄韬压得纹丝不动，有些无奈地放手。稍稍将转椅退后了半步，从桌旁的眼镜盒里掏出眼镜布，取下鼻翼上的眼睛，慢丝条理地擦拭起来。 “沈教练，不是我说你，你学的那一套运动员选材理论可不见得有用。我们竞技体育，最终还是要落在成绩上面说话。呵，十五岁跑进国家健将级的选手没潜力……” 庄韬冷笑两声，有心再说几句，又看看沈国营那一言不发的模样，轻哼一声，转身直接出了门。 等庄韬出了门，沈国营重新戴好了眼睛，从抽屉里取出手机，熟练地翻找了一下通讯录，菜单光标停留在李志忠名字的电话号码上，手指在带着绿色小听筒的拨号键上，微微犹豫了一阵，最终还是没有按下去。 推着转椅，看着窗外远处被绿树成荫环绕的操场，有人正在操场上训练，一时间谁也不知他在想什么。 …… “喂，恭喜你。” 就在苏祖叉着腰站在跑道上，放眼四顾的时候，黑黑瘦瘦的少年梁俊新大方地走到苏祖面前，朝他伸出右手。 “我这是第一次输给同级别的选手，苏祖对吧，你很厉害。”普通话不标准，但说得却很坦诚。 第98页 苏祖伸手和对方轻轻地握了一下，“谢谢，运气好而已，大家都差不多的。” 方才苏祖已经看到计时牌上的成绩，梁俊新是10秒43，仅仅比他慢了半个身位，如果没有他，梁俊新肯定毫无悬念地拿下这个决赛。 “嗯，我走啦。” 梁俊新点了下头，转身一溜烟朝粤省代表队那边的休息区跑去。 “不会哭了吧？” 就在梁俊新转身跑开的瞬间，苏祖注意到对方眼眶微微有些红。想想一个很欢快的少年人，突然比赛输了会掉眼泪，苏祖也不太肯定。 接着又有其他几个地方的决赛选手，上来和苏祖表示祝贺。得益于从小就被灌输“友谊第一，比赛第二”的体育精神，除了个别选手早早抛开，大部分人即便心里恨得直咬牙，也能面无表情地上来握手。 当然，想要很有风度的微笑祝贺，这个都还需要再修炼几年。 粤省休息区内。 梁俊新一回到休息区，就从地中海脱发的教练周乔生手里抢过毛巾，一屁股瘫坐在椅子上，擦拭汗水的毛巾被他摊开，整张盖在了脸上。 “很不服气？”周乔生双手抱胸，转而坐在梁俊新的身旁。 “是。我从来没输过同龄人，更别说他年纪比我还小。” 毛巾下方，少年人呼呼地喘着粗气，喉咙里冒出的声音却带着几分哽咽。 “输了，那就下回赢回来，躲在这里哭算什么本事？”周乔生轻轻扯了一下梁俊新脸上的毛巾，却被对方用手死死抓住。 “谁哭了？”被毛巾盖住脸的少年有些气急败坏。 周乔生呵呵一笑，放开了手，下意识地摸了下头发，“那你有本事把毛巾拿下来。” “不拿。” “不拿就是哭了。” “没哭……我就是不甘心……” “输了一次不怕，能认识到差距，下一次赢回来。” 周乔生这样的教练员，不会去安慰选手说什么比赛不重要，你已经尽力了之类的话。 运动员就是要有强烈的胜负心，就是要输了会后悔会不甘心会痛哭流涕，知耻而后勇，只有这样，他们才会更加努力的去训练，更加投入的去比赛。 心境淡泊，对输赢无所谓的人，那还比什么赛。 苏祖和同组上来祝贺的选手，都打过招呼后，正准备朝比赛场外走去，突然听到有人喊他。 “苏祖同学，等一下。” 拦在他面前的一位穿着皮鞋西裤白衬衣的男子，不过这位虽然穿得正式，头上却戴了顶黄色的编织草帽。 “苏祖同学，你好，我是陆建明。” “你好，陆裁判，是我刚才比赛有违规吗？”苏祖问道。 他对面前这人有印象，是终点线的计时主裁判，主要还是对方那顶手工编织草帽和身上的着装对比明显。一般工作人员带的都是运动帽棒球帽，只有这位戴了一顶老农常见的草帽。 李志忠和他科普过，正式的径赛里，光是各个阶段的裁判和负责人员就有不少，主发令员、发令员、召回发令员、助理发令员、终点摄影主裁判，裁判员，终点记录员，计时主裁判。 “哦，不是，比赛没问题。”陆建明摇摇头，他是计时主裁判，但并不是为了这个而找苏祖。“我主要是想了解下，你有进入专业队训练吗？” “有，在禾岛市队。”苏祖回答，听到对方不说自己比赛有问题，顿时放松了下来。至于专业队训练，能够跑到10秒39，你要说是靠自己练的，说出去也没人相信，在国内这个成绩已经迈入第一档的短跑选手层次了。 “那你的教练是哪位？”陆建明接着问道。 “李志忠，不知道你听说过没有？”苏祖回答道。 “李志忠？”陆建明微微思索了一下，朝苏祖笑了笑，“好的，我了解了，你赶快去休息吧。今天跑得不错，继续加油！” 在苏祖离开后，这位计时主裁判陆建明，很快从口袋里掏出了手机拨通了一个号码。 “老余，你不是让给我给你物色下这届中运会有没有什么好苗子吗？刚刚男子一百米，有个学生跑了10秒39，对，你没听错，原来中运会的记录被破了。我刚打听了一下，禾岛市队的，教练好像叫李志忠，你回头去了解看看吧。行了，我挂了，这边马上开始那只400米的预赛了。” 此时，远在千里之外的某个集训中心，余立伟一脸惊讶地放下了手机。 “余教练，什么消息让你这么惊讶？”在余立伟身旁，年轻的助理教练看着余立伟的表情，笑着问道。 “哦，一个老朋友。”余立伟消化了一下信息，顿了顿道，“小张，你等下帮我向禾岛市田径队发一封比赛邀请函。” “什么比赛？”年轻的助理教练有些懵。 “就下个月在保州举行的全国田径大赛邀请函，嗯，选手是苏祖，主教练是李志忠。” 第六十七章 突发 8月20日，中运会第二天。 “加油，加油！”苏祖在场边连连鼓掌。 400米的跑道上，正在进行的是男子组的400米复赛。苏祖目光随着跑动的人影不断移动，可以看得出处于第三道的张全山跑得非常不错。在转项针对400米训练后，提升的幅度很大。 复赛的这一圈400米基本都保持着领先的优势，只有在最后一个弯道被另外一名选手跟上，但两人在直线距离这一段一直在相持着。 第99页 苏祖距离的位置有些远，看不清到底是谁最先撞线，但从这组复赛的成绩来看，张全山进入决赛应该是没什么问题的。 果然还是要针对性的项目训练，成绩才能有大幅度的提升。苏祖感叹一声。 他在有系统在身，但成绩迅速增长的这个阶段还是在禾岛市训练。从力量专项提升，到各种跑动技巧节奏，有个教练一对一天天盯着你。 体校训练的时候更注重的是基础性，大部分体校生进入体校开始从事的都是田径类项目，在这个阶段还没有分配专项，即便是短跑队，一群人都是在一起练100米200米400米三个项目，很多时候针对性训练还不够。三者之间还是有不少差别。而且由于人数多，教练员采取的都是统一的训练计划，完善的个人训练方案几乎没有。 在男子400米的复赛结束后，开始的是女子组的400米预赛和男子1500米决赛，之后就是苏祖报名参加的第二项——男子200米。 李志忠帮苏祖报名这个项目，出发点主要还是为了参赛适应大赛气氛为主，当然能出成绩是更好。选手的心态状态都是需要培养的，有些是大赛型选手，越是大赛越是表现出众。而有些则是训练时候猛得一塌糊涂，但一上赛场就腿软。 这种心态就需要不断的用大赛磨练，全国中学生运动会是国内少有的七个大型运动会之一，规模级别上都不错，而且这个年纪顶尖的中学生，实力并不弱。 随着国内经济的整体上升，80、90的一代人身体素质都在跟着提升，简单的说，就是肉类蛋白质摄入量高了。 在一些爆发型和讲求天赋的项目上，中学生达到一线运动员的水平并不罕见，也因此中运会也很受各级省队、国家队的关注。毕竟这个年纪天赋好的话，可属性更强。 如果是在国外，这个阶段的高中生的平均实力水平可能还会更强。阶梯式的培训方式，往往有不少还处于青少年时期的运动员，就被各自的教练或俱乐部带着开始参加各种大赛锻炼。 运动员还是要上运动场，埋头苦练的运动员有时候陷入长期的成绩停滞，或者无限的单调循环，很容易参赛疲惫厌倦，乃至造成训练不认真，竞技状态下滑，最后退役放弃。 在各种大赛比赛中，不断的学习，适应赛场，和强手过招，有了目标对手的刺激，能够更进一步的让年轻的队员有清晰的认识。 国内后来著名的百米短跑双雄，张培萌在苏炳添出现之前，曾经有相当长的一段时间，停滞在了10秒20左右的时间，这个阶段国内无敌手，和国外选手又有较大的差距。几度怀疑自己是不是天赋到顶了。直到苏炳添的出现，一再刺激之下，才猛然觉醒，成绩进入了新一轮的爆发期。 200米的预赛，这一次苏祖收到的关注程度比100米复赛决赛时更要高出许多。毕竟刚刚破纪录跑出在国内短跑选手中也是一流成绩的10秒39，而且年纪还小，这就证明还有很大的进步空间。 不少的体工队都已经开始近距离观察接触，万一又是一个陈家全呢，这样的人不挖到自己的体工大队培养可是会遗憾终身的。 而且除了苏祖外，百米决赛的第二名，梁俊新所受到的关注一样不少，两个少年人在这个阶段国内的百米成绩，已经是极其耀眼的。 不过这一组的200米预赛，粤省梁俊新并没有报名参与，以至于不少想再看见两人高水平对决的场景无法重现。 苏祖200米预赛跑得还是比较轻松，他的弯道技术一般，但凭借着绝对的实力，还是很轻松地跑进了下一组的复赛。 200米的比赛人数要少上一些，没有像100米一样设置了四个级别，初赛次赛复赛决赛，而是直接的预赛复赛决赛。 上午的比赛结束，接着进行的就是下午的200米复赛和决赛。 下午进行200米复赛的时候，苏祖比昨天要注意得多，卡着时间点去热身做准备活动，在太阳底和其他炎热的地方没敢多呆。 中暑这种事，可大可小，小的影响比赛状态，严重的会危及生命。在体育比赛中，最容易中暑的项目，主要还是长时间长距离的比赛，比如马拉松、自行车越公路赛等。 在体育运动历史上，最著名的事件，1984年的洛杉矶奥运会中，瑞士运动员卡布利约拉·安德生·希斯凭着自己的坚持，在身体中暑的情况下，以第37名的成绩完成了全程马拉松比赛。最终卡布利约拉·安德生·希斯冲过了终点线，但没能逃离因中暑招来的死神，令无数人扼腕叹息。 在苏祖正准备着参加200米复赛的时间，此时禾岛市代表队的休息区，领队温荣光正在和苏祖的教练李志忠进行激烈的争论着。 “李教练，你要不再考虑一下，一个百米冠军，竟然没有参与4X100米的接力赛，这说出去也会让人觉得我用人不当啊。”温荣光看着李志忠平静的神情，一再感叹道。 “温主任，你之前在报名的时候可没说过这个，苏祖呢，来我们市队时间也不久，没有练过接力赛，和准备参赛的队员缺乏默契，真上场了也不一定就比现在的队伍跑得成绩好。” 两人的说的是在下午即将开始举行的4X100米预赛。 “肯定会比现在跑得快，10秒39，破纪录的成绩，李教练，我打听过了，这个在国内的短跑运动员里也是最顶尖的成绩了。光这个速度就能有足够的优势了。” 第100页 “接力赛不完全是单独的短跑比赛，更强调的是队员之间的默契，交接棒的熟练程度，这些都是要专门性训练过的。你也说外国语中学的这几名队员已经为这个接力赛练了好长一段时间，现在突然插一个人进去，合适吗？” 李志忠有些无奈，这种外行指挥内行实在是让人头痛，而且相对来说，对于已经花费了长时间准备4X100米接力赛的其他队员也不公平。 但温荣光顾忌的根本不是这个，对于他来说，参加这种体育运动会，更多的还是带着任务属性，是一项工作，如何取得更好的成绩才是他要考虑的。 4X100米这种团体项目，因为没有单独报名运动员的名字和个人信息，而是以团队参赛，是可以随时做人员调整。 温荣光此时想做的就是这个，他觉得苏祖的短跑水平更强，希望把他列入接力赛的选手。 而李志忠从一个教练角度出发，这种调整无论对苏祖，还是对其他几名准备4X100米的选手，都不是件好事，相当不乐意。 就在两人争执不下的时候，200米复赛场上惊人的一幕突然发生了。 正在跑入第一个弯道区的多位参赛选手，在中间位置出现了摔倒，因为速度太快，滚葫芦似的倒了三四个人，只有两侧跑道上因为位置较远得以幸免。 而苏祖，就在中间的跑道上。 第六十八章 潜能值不涨了 苏祖有些茫然地抬起头。 在这组200米复赛中，他是处于第四道的位置。可就在刚才过弯道的瞬间，旁边第六道的选手突然失衡，整个人摔到了第五道上，而第五道的选手来不及反应，直接撞了上去，也就在这一撞的过程中，又向第四道倒了过来，直接连带着绊倒了后面赶到的苏祖。 200米的弯道，基本上是越靠近外道的选手，要跑的弯道幅度越大，距离也更长，所以起跑的时候在跑道上所处的位置也会靠前一些。而越靠近内侧的跑道选手，相对位置越靠后，基本上过了最后一个弯道，各个选手之间才差不多重新拉回到一个水平线上。 而跑200米本身全程是属于全力加速状态，尤其是过弯道，身体略有倾斜，本来重心就有偏，被人这么稍微一碰，直接就摔倒了。 此时200米的弯道区，直接摔倒的选手就有456三个道次，而且第三道的选手在苏祖摔倒后，也有了一个避让的动作，打了个趔趄，总算没有跟着一起撞上，但影响成绩是肯定的了。 整个五台山体育馆内一时哗然，在跑步比赛中摔倒的情况不少见，但多数是单人摔倒，尤其是在压线的时候，身体重心前倾，立足不稳，像这种在跑步过程中，连带影响了好几个人的摔倒，还是比较少见。连续的摔倒效应出现最多的一般是在自行车比赛当中，一个人翻车，可能造成后面一堆人跟着撞上去翻车。 但比赛并没有停下，没有受到影响的选手依旧快速地弯道进直道，朝着终点跑去。 苏祖站起身后愣了愣神，一时完全没有反应过来。转头望去，第五道的选手跟他一样，摔了一跤后，已经站了起来，只有第六道的那位造成几人一起摔倒的那名选手躺在地上，汗如雨下，满脸的痛苦之色，正抱着大腿在地上打滚。 “肌肉拉伤了？” 苏祖第一个划过这个念头，运动员在高速奔跑中，尤其是在起步的前几十米，从静止到身体最快的速度爆发，肌肉很容易在这个阶段被拉伤。 苏祖起身后，还想过去查看一下这位选手的状态，而此时旁边已经有工作人员快速地冲了过来，将他隔开。 “你受伤了。” 跑过来的工作人员可能是大学生志愿者或者是刚毕业年轻的助理裁判之类，人挺年轻的，看到苏祖还想走到那名受伤选手身边，急忙将他拦住。 这种比赛出现异常状况，将比赛的选手分开一般是最正确手段，防止的就是有些运动员被人有意或者无意影响比赛后，引起一些不必要的过激行为。 “你受伤了。”工作人员拦住了苏祖，让他退后两步，又再次说了一遍。 “啊？！”苏祖微微有些疑惑。 “你受伤了。” 直到这名工作人员说了第三遍，苏祖才听清了对方在讲什么。 低头看了自己一眼，才发现右腿的膝盖和掌根、手肘一些地方，都血淋淋一片，是方才摔倒后身体粗粝的橡胶跑道上摩擦受到的伤害。 只是他从心理到生理上，还处于完全在赛跑的竞技状态中，一时间根本没有感觉。 此时场边各队的教练和中运会大会的卫生处人员都已经朝这边涌了过来。抬着担架和背着医护箱的工作人员第一时间到了那名趟在地上疼得汗水涔涔的选手面前。 在一群人中，李志忠更是跑得脚步飞快，向来稳坐钓鱼台的淡定气度也不知丢到哪个爪哇岛上去了。 “眼睛，看着我。” 一见到苏祖，李志忠大气都没来得喘，伸手将那名拦在苏祖面前的工作人员推开，一手扶着苏祖的肩膀，一手在眼前比划了一下。 人在骤然受到伤害的时候，有时大脑会形成短暂的空白时间，身体的动作都是遵循这下意识的反应。 更不要说这种在全身心投入的激烈竞技比赛里，肾上腺激素分泌，被外界突然打断重创，运动员一时间是完全没有反应的。 第101页 “教练？”苏祖意识还有些模糊，没反应过来李志忠怎么突然出现在自己面前。 “你先站好，别动，我看下。” 李志忠神情紧张地俯下身，轻轻按了下他的大腿，跟腱等部位，又前后仔仔细细地检查了下全身。 刚才这一跤摔得，苏祖自己可能没意识到，但正和温荣光争执的李志忠看得分明，他人在倒下的那一刻翻滚了起码六七米远。 那种全力奔跑的急速状态下，人突然间摔倒很容易受到伤害。 在李志忠查看他受伤情况这会功夫，苏组也回过神来，渐渐感觉到手臂、膝盖等一些地方皮肤都被擦破了，火辣辣的一阵疼痛。 “能走吗？”李志忠大概检查了一下问道。 “能吧。”苏祖这会虽然感觉到身体不少地方都有擦伤，但没感觉到走路有什么影响，但真的就是一迈步，顿时就感觉右脚脚腕有点刺痛。 李志忠跟着又在苏祖脚腕上摸索了一阵，轻轻按压了一下，才长长出了一口气，紧张的神情松弛了下来。 “还好，还好。主要是一些擦伤，还有脚腕可能有点轻微扭伤。” 方才第五道的选手被连带撞过来，苏祖处于高速奔跑状态，突然出现障碍物，其实下意识地也有闪避动作，只是距离太近，让不开，右脚脚腕应该就是在那个时候受力过大的缘故。 …… 回到禾岛市代表队休息区，比赛自然是不用再去想了。苏祖主要是皮外伤，也不需要去医院治疗。 中运会的医务处一名实习医生过来，给简单处理了一下被擦伤的伤口。留下了一瓶活络油，简单的按摩了一番后也就离开。 “等回去了，到运医所再检查一下。这几天你不要做大的运动。”李志忠对于简单的伤病处理还是有点造诣，不过以防万一，还是决定回到禾岛后再好好检查一番。 毕竟苏祖现在年纪不大，还有成长空间，一些小伤病能免则免。 其实竞技类运动员，要说哪一个没有点伤病的，那是假话。长时间超过身体负荷的剧烈运动，多少对身体都会有损害。在高强度的训练和竞技对抗中，更是很容易就造成身体损伤。 这一次受伤，虽然不会影响到状态，但也让李志忠有几分警醒。之前主要是训练，苏祖的状态保持得好，但随着他竞技成绩的上升，以后肯定要参加各种越发激烈的比赛。 竞管中心在田径项目上配备的队医、按摩师和营养师这一块还是个空缺，得尽快申请补足，把完整的框架给搭起来。 而苏祖此时坐在休息区，看着手肘膝盖上的伤口已经止血，酒精消毒过后，伤口周围的皮肤微微有些凉意。脚腕活动起来稍微有一丝痛感，脚踝骨那里微微肿了起来，好在是小伤，普通人穿个鞋跟高点的鞋子走路也会扭到，两三天的时间就能好。真正要是在大赛期间，连闭合都不用打，直接也能上场比赛。 要是和那位肌肉拉伤的选手一样，那个才麻烦，没有几个星期到个把月的时间是恢复不了。 打开系统的属性面板，果然，数据栏下方的负面状态栏再次出现。 【负面状态影响：敏捷素质降低5%，力量素质降低3%】 “脚腕轻微扭伤肯定影响到了敏捷这个是不用说的，不过力量素质也降低，是因为身体发力的时候需要用到脚么？”苏祖稍微思考了一番。 “咦？不对！” 就在苏祖查看系统面板时候，突然发现，自己的潜能值一直还停留在上次的30.7%。 按说他最近有参加比赛，训练强度上是下来了，但基本也没有闲着，在酒店有做平板支撑俯卧撑，昨天一百米还跑了四趟。即便增长的缓慢，涨个0.1%也应该，不至于完全没有反应。 “这是怎么回事？潜能值不涨了？” 第六十九章 不纠结 “宿主身体状态已达当前理论极限，极限状态内无法获取潜能值增长。” 就在苏祖疑惑不解的时候，突然一个类似对话框的状态栏跳了出来。 这个跟随着自己重生莫名出现，一直死板无比的系统，竟然有了说明功能。 “什么意思，就是说我已经达到这具身体的巅峰，再也没有潜能值了？” 苏祖这个时候来不及去考虑为什么系统会有这种变化，他的注意力都放在了潜能值不再增长上面。 要是无法获取潜能值，是不是意味着他再也无法加点提升？ “潜能值来自于宿主当前身体潜力，宿主已达当前身体的理论极限最高点。潜能值需要宿主打破极限状态才有可能成长。”系统的对话框再次闪了一下。 “这就说，我现在已经达到我身体最好的状态，而且只能达到现在这个阶段。系统只是通过我的大量训练，提前将我可能达到的潜能提前给激发出来，而现在这就是我的天赋上限？” 这一次系统毫无回应，只有苏祖陷入了思考。 身体的理论极限状态，是不是意味着他百米最快只能跑到现在的10秒39。他现在还不到16周岁，按男子身体成长状态来说，还远未达到成熟阶段，但在当前，已经是一个瓶颈。 每个人的身体极限都不一样，天赋足够好的，可能极限更高，更不容易触碰到天花板。 榕海省省队教练沈国营的运动员选材的一个核心，不就是看运动员的运动天赋的极限高低，而不具体考虑身体已经开发出来的潜能。因为一个名教的信心，只要一个运动员有绝对高的天赋，他就能够把他充分的挖掘训练出来。 第102页 苏祖现在面临的就是一个状况，他似乎达到了身体理论的极限状态，至少也是在当前身体的理论极限状态。在这个身体的理论极限内，他的潜能值暂时无法再继续增长。 他在这个年龄，能够百米跑到10秒39，而这个时候的全国100米记录是多少，10秒17。 这就是我所能达到的终点？！苏祖心中有些怀疑又有些恐惧。 重新走上跑道，重新选择这条路，但刚开走了没多就，就发现竟然前面已经是断崖，无路可去。 之后的几天时间里，苏祖一直沉浸在系统突然的变化和潜能值暂时停滞的思考中，在旁人看来，此时苏祖未免有些失魂落魄的感觉。 不明白的还以为是他因为错失200米的决赛而感到失落，又或者是脚腕扭伤比他们想得要严重。 一直到中运会结束，禾岛市中学生代表队带着一金一银四铜的成绩离开金陵，苏祖依旧是神思不属，经常陷入走神的状态。 同样情绪不高的还有另外一位，甄龙同学，此次只取得了前八名的成绩。虽然来之前他的教练已经说过，他现在的身体素质和力量还不够，名次可能不会太好，主要以锻炼为主。但来比赛的，哪个不想赢，一路上也是情绪不高。 回到禾岛市队的第二天，苏祖在运医所简单拍了个片子，检查下脚腕没有什么问题，照旧出现在竞管中心的田径场上。 已然是训练，30米60米80米，各个阶段的加速跑，但没跑几趟，就被李志忠叫停。 “中运会都结束了，你还没恢复过来？一场小比赛，不用再记挂了，应该投入到新的训练，准备新的比赛中来。”李志忠敏锐的感觉到了苏祖的心态变得消极，整个人不说暮气沉沉，但是表现出来的状态，和在这次参加中运会之前天差地别。 “教练，你觉得我会不会已经到了极限，以后只能跑这么快了？”苏祖瘫倒在跑道上，仰头看着天空。 一个成人的视角，应该是要比较清晰直观的认识自己，重生以来苏祖放下了许多包袱，而在进入竞技领域后，要说能够完全平衡得失心，根本不可能。 如果天赋只到这，没有办法再走下去，那应该如何？ 李志忠很是惊奇地看了苏祖一眼，一屁股跟着也一起坐在了跑道上，“你怎么会有这么种想法？你这天赋才哪到哪？” “教练，你不觉得我已经到了极限状态吗？”苏祖问的很是认真，甚至还有些打退堂鼓的味道。 “你现在还差的远呢。”李志忠毫不客气道。 苏祖来了精神，“教练，你仔细点说说。” 李志忠挑了下眉毛，“你这有点不够自信啊，刚破纪录拿了中运会冠军，怎么底气这么不足。” 说着顿了顿，道：“好，我就跟你说说。你说你的身体达到极限，那也仅仅是在你这个年纪，你现在才十五六岁，身体还有成长空间。 换一句话说，即便你身体已经完全成熟了，但是光在短跑领域就很有很大的提升空间。你力量练了多久，两个月，你摸摸自己的肌肉，看看自己的体型，你不会觉得你的力量不再增长了吧。还有你的起跑反应，现在在0.2秒这样，但顶尖的选手可以达到0.12秒，这里可以提升吧。还有步幅，你现在的步幅偏小，100米大概是48步，按你的身高腿长，还远没有达到完美的契合程度。我正联系运医所那边，准备用高倍摄像头拍摄一下你的跑步状态，优化步频和步幅的结合。” “而且，人的身体极限这种东西，本身就是一个很宽泛的概念。竞技体育的口号是什么？更高更快更强！不就是为了打破极限吗？每一个站在领奖台上的运动员，都是在打破极限。” “没什么可胡思乱想的，你这个状态，本来下个月在保州的全国田径大奖赛，我是不想让你参赛的，现在你准备一下吧。” 李志忠说完这番话，看着苏祖似乎有些发愣，也没有再继续，起身离开，让苏祖消化消化。 运动员心理学是一门课程，各种奇奇怪怪的想法都会有。 在李志忠走后，苏祖也一直在想，他根据系统反馈看到的理论极限，为何在李志忠看来完全不是一回事。 苏祖有些茅塞顿开的感觉，他这些天陷入了一个思维误区，一直在纠结着，以为他真的就是到了极限状态，但理论极限只是理论而已，运动员不是一直在打破这种理论么？ 最开始理论还说人类百米跑不进10秒呢，但现在100米跑进10秒的选手越来越多，记录一再刷新，不就是一直在打破。 系统所说的当前身体理论极限，也只是当前，如果打破了身体极限，潜能值会不会再增长呢。 而且系统的潜能值真的不再增长，他难道就此放弃不成？ 不可能的！ 这一次重拾旧梦，时时刻刻都不曾松懈，怎么能半途而废？ 苏祖甚至想，他到底是怎么了，是不是因为重生后心态变得和少年人一样，容易患得患失，还是不自觉的把所有的成绩都归于有了系统。人有了依赖，而失去了独立的进取之心。 这重生以来的短短十个月时间，他日夜苦练，从未曾懈怠，是有开挂作弊，但这一切不都是建立在他不断努力奋斗的基础之上。 潜能值需要不断训练才能获取，有了这个系统，他难道每天躺在床上，就能够自然而然地获得今天的身体素质，跑出今天的成绩？ 第103页 不可能的！ 有什么好纠结，系统只是提前支付了，他收获就可以获得的回报！ 即便没有潜能值的加点，但他依靠着训练，体能就不能增强，力量就不能提升？ 竞技运动，本身追寻的就是更高、更快、更强，每一步都是在和自己的身体极限战斗，不断的提高一点，提高一点点。 他现在身体健康，没有伤病，那就去练吧！ 练到肌肉拉伤，练到跟腱撕裂，练到半月板磨损，练到筋疲力尽，练到伤痕累累！ 既然选择了远方，那就风雨兼程！ 如果中途倒下，不要悲伤，不要可怜，你是倒在冲锋的路上！ 重活一世，这条路是自己选的，跪着也要将他走完！ 出走半生，归来依旧少年！ 第七十章 涨了 “要肌肉增长，你必须有无穷的意志力，你必须忍受痛苦。你不能可怜自己，稍痛即止，你要跨越痛苦，甚至爱上痛苦，别人用50公斤的一个哑铃做四十下的动作，你要加倍磅数成100公斤一个，并做足八十下。” “还有，你要用不同的方法，从不同的角度去‘震撼’你的每一组肌肉，令它无法不强壮，无法不结实。不要松懈，不要懒惰，没有坚韧不拔的意志，你无法取得成功！” 再次进入训练新的训练节奏，从健身房到田径场，苏祖更加的投入，更加的挥汗如雨。 李志忠从竞管中心调整申请调整的人员，先后也从运医所配备的到位。在苏祖打破了中运会记录后，开始得到了禾岛市队的资源倾斜。一位从下级体校调上来的助理教练，一位队医兼肌肉按摩师，一位运动营养学专家。李志忠依旧全盘掌控着技术和体能训练。 整个训练团队开始围绕着苏祖开始打造针对性的训练计划，他现在已经配得上这个待遇，竞技体育，出了成绩就自然而然会受到优待。 此时在田径训练场旁，新到任的队医徐志奎黑着个脸看着苏祖在田径赛场上进行短跑冲刺训练。 “李教练，这样不行的，过大的训练量会造成选手身体不承受逆转的损害，训练计划必须要合理，规范。” 徐志奎戴着一副金边眼镜，三十岁出头，颇有些书卷气质。 “徐医生，你有什么不同看法？” 正在一旁和新到任的助理教练一起探讨，如何改进苏祖步幅小的问题，优化步频和步幅契合点的李志忠起身徐志奎说道。 “训练量太大了，你们难道没有发觉这么严密的训练计划是不够科学的，所谓的刻苦训练，应该是建立在人体承受范围内，3分训练3分休息4分营养是一个合理的基本原则，训练是个打破现有肌肉骨骼承受范围的过程，休息和营养，才是增长的合理途径，这样一味的猛练，身体只会越来越差。” “我检查过运动员的身体肌肉状态，已经处于极限的疲惫状态，再这样下去，很快就要有伤病了。你们指定的训练计划不科学。”这名新到任还没两天的队医毫不客气的地批评道。 李志忠闻言眉头皱成了一个川字，这个训练计划是他指定的，训练量有多大他心知肚明。虽然没有传说中一些巨星夸张的6年时间，每周7天，每天7小时的训练方式，但基本上每一天都是照着当前苏祖身体承受范围内最大程度的压榨。 他原本的训练计划，并没有这么大的训练量，但是苏祖硬生生在他指定的训练计划里进行了翻倍的训练，他干脆就直接将这个训练量直接列入训练计划。 绝对的天赋，需要绝对的勤奋才能去铸就。 苏祖最后能走到哪里，李志忠不太能确定，上次中运会回来后，他就接到了来自全国田径大奖赛的参赛邀请，苏祖的一次中运会表现，就已经吸引了国家队层面的关注。 可以想见，以当前现在国内的百米选手水平而言，苏祖会在禾岛市队呆的时间已经不太长。一个地方队的教练，他想要做的就是趁着这个时间，多做基础，厚积才能薄发，现在还需要去积累这个厚度。 “徐医生，你的建议，我会考虑的。”李志忠沉吟了一会，回答道。 “不是考虑，而是应该尽快，马上做出调整。你们这样是在胡闹。”大家都是体育系统内的人，虽然一个队医在针对选手方面的发言权远赶不上教练，但徐志奎不是一个妥协的人，上任的第二天就已经憋不住。他从事运动员医疗的时间不短，见多了因为训练而伤病产生的运动员，这种一百个里练废九十九个，只要一个成材的观念还被很多观念陈旧的教练所推崇。 以为只要苦练就能够出成绩，哪那么容易？！ 田径场中，苏祖汗如雨下，脸色也有些发白。在健身场馆里做了大重量负荷的力量训练后，稍作肌肉放松，跟着就到了田径场，开始调整步幅后的冲刺训练。 脚步沉重得像是灌了铅似的，胸腹剧烈起伏，每一口呼吸都能够感受到炽热的空气在肺部烧灼着。 “那个，苏祖，要不我先休息一下，再进行下一组？”新来的助理教练王远斌看着苏祖状态下滑，由于出了大量的汗水，又被炽烈的天气蒸发，在胸口后背，似乎都能看到白霜。 “王助教，先不用，再继续吧。”苏祖摇了摇头，重新回到起跑线上。 “停一下，歇一会，等下再练……”这样的念头此起彼伏地出现在脑海里。 第104页 但苏祖依旧咬着牙，不肯退缩。 他就想试试，什么是他的身体极限，他是不是就没有了进步空间。 “行，那我们再进行下一组。”助理教练王远斌见苏祖坚持继续，他也只能点头，“刚才是一百米46步，你这次步幅再大一些，尽量改成45步跑试试。注意起跑加速的那几步，步幅不要太大，不然后半程速度提不起来。” “各就位……预备……” 哔！ 清亮的哨子声和秒表同时按下，又是一组的百米极限跑动。 苏祖尽最大的速度去摆动手臂，去抬高腿，去调整步幅，对于一个人原来的奔跑习惯，任何一点改变有时候都是相当困难。而他现在就是在一次次的调整改变着身体固有的频率和步幅，以求达到最好的契合。 顶尖的百米运动员的普遍百米步幅是在44、45步左右，当然也有比这个步数多，比这个步数少的，这些都不是问题的关键，关键在于完善最好的身体跑动节奏，契合他快速步频的步幅数。 在训练场边，还有两架高倍的摄像仪器记录这苏祖的每一次跑步数据，之后再从这些大量的跑步画面里，通过分析，哪一个步幅频率跑出的成绩是最优解。 “10秒18！” 助理教练满脸兴奋地大叫了起来，声音大得几乎穿过整个田径场。远处田径场边高大的观景树上叫了一夏的知了声都被他给压了过去。 “10秒18，李教练，徐医生，苏祖刚跑了10秒18。” 手记10秒18，换算成电计加个0.2秒，就是10秒38左右，专业的教练员一般掐秒表的时间，还在0.2秒以内，就是说苏祖在训练场中这次跑出的成绩是在10秒38以内，这个速度已经超过了他在中运会中跑出的成绩。 终点线前，苏祖扶着膝盖，心脏咚咚咚的跳动声和擂鼓似的。 在他的视野之中，一个“+0.1%潜能值”的符号再次艰难地闪了一下。 第七十一章 全国田径大奖赛 全国田径大奖赛是国内田径项目最高级别的田径赛事之一，运动员参加全国大奖赛的分站赛累积积分和排名，最后在总决赛获取奖金。 一般运动员参加这种项目的比赛，主要是希望展示自己，吸引国家队的注意，能够更进一步代表国家队参加国际级别的赛事，另外一个目标，主要就是为了参加全运会，国内大奖赛和锦标赛都通过算积分与全运会挂钩，运动员要累积一定的积分才能获得全运会的参赛资格。 当然，赛事奖金也是一个重点，不过如果没有破纪录的成绩，其实田径大奖赛的赛事奖金并非很客观，反倒是田径全锦赛某些地区奖励还可以，不过一般大头都是全运会奖金。 这一次在保州举行的全国田径大奖赛，已经是第三站，下个月还有最后一站，就是全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛。 从禾岛市到帝都的飞机上，苏祖一路听着新来的助理教练王远斌不耐其烦地和他讲解，这个田径大奖赛的赛制和意义，但只听了几句，就觉得实在有些名不副实，而且相当麻烦。 国内的田径大奖赛看着级别很高，但事实上在人气和参赛的运动员数量和质量上都一般，国内大奖赛积分较低，因此很难刺激选手发挥高水平，也难吸引名将参赛。 复杂的赛制有时甚至专业的运动员都搞不清楚，观众更是无从考究，外行看比赛只看明星运动员，缺少明星和高水平的成绩，比赛自然就没看头。 “其实，这个大奖赛和国际田联的大奖赛、黄金联赛类似，不少地方都是一样的赛制，不过国内的大奖赛站点没有那么多，而且比起国际性的赛事积分低，一些赛制的设置上有也调整。”助理教练王远斌很有兴趣地给苏祖科普着。 从禾岛市到保州并没有飞机直飞，需要先到帝都机场，然后转火车过去。这一路行程辗转，还是有些无聊，苏祖也乐得听一听这些体育赛事知识。 国际田联黄金联赛是按照国际田联的赛事划分，是第三级别的田径赛事，规格已经相当高。国际田联将各种田径赛事有划分十个等级，第一等级别是大家耳熟能详的奥运会和国际田联世锦赛。第二级别就是国际田联的世界田径总决赛，国际田联世界室内锦标赛，国际田联世界越野跑锦标赛。第三级别就是两人刚谈到的国际田联黄金赛，国际田联世界杯赛，以及各个州的锦标赛。 各个级别的赛事从高到低都有算积分和排名，苏祖大致估算了一下，国内的田径大奖赛已经是第六第七级别，总的积分相对较低，对于高水平的运动员吸引力不大。 下午2点左右，苏祖一行人抵达了保州，先是联系了赛区组委会入驻酒店，之后就是在前往赛区组委会办理报到手续。 第二天上午10点，赛区组委会还在保州人民体育馆的新闻厅召开技术会议，参赛的各个单位派一名领队和一名教练参加，宣布竞赛有关事宜及确认参赛运动员名单。 禾岛市市队这次领队是李志忠，来参赛的除了苏祖参加的短跑项目外，另外竞管中心还派出了两名长跑运动员和一名比较冷门的标枪运动员。 下午查看了这次大奖赛保州站的场地，场内的人员相对于苏祖之前参加过的邀请赛和中运会，人数算是相当少的，只有寥寥几名队员在做适应性训练。 毕竟参加这种田径大将比赛，来的很多都是老鸟，各个赛区站点都熟悉得不能再熟，少数的才是教练员带着新人练兵。 第105页 隔天上午，全国田径大奖赛开始。 整个大奖赛在保州站比赛的时间是三天，作为单纯的田径类项目，时间还算充分，毕竟一些冷门项目真正来参赛的选手不多。 苏祖看过他比赛的100米预赛选手，总共不到30人，上午预赛，下午复赛和决赛。 上午8点，最先开始的是男子110米栏的预赛，比起100米参赛的选手还要少一些，不过是23人，4个预赛组就跑完。 而在这些预赛里，苏祖也终于第一次在赛场见到了，上次中运会还在感叹没办法欣赏到110米栏的刘飞人。人家2002年多数都开始参加国际性的比赛，不过，这一年的全国田径大奖赛，人家一场不落全部都来了。 刘阳宇是83年生人，此时也不过是18周岁，比苏祖也就大了3岁多点，看着还是青葱年少。 从2001年到2002年从国内的全国田径锦标赛、全运会，国际田联大赛，已经进入了成绩高速爆发的阶段。4个预赛组轻松地以小组第一的身份进入下午的决赛。 上午9:30分，男子100米的预赛开始，苏祖走上跑道准备参赛。 从这次的全国大奖赛开始，按照他教练组给出的赛事计划，接下来的一年时间，他也将开始进入大规模的各种赛事比赛当中。 此时，在田径跑道旁不远处的一个观赛区，余立伟正摸着下巴观察着各组运动员的表现。 “刘阳宇现在的成绩在稳步提高，上两个月在瑞士的国际田联大赛虽然只是拿了亚军，但却跑了13.12，这是他职业生涯以来最好水平，也是目前为止的男子110米栏世界青年纪录。” “老余，之前我三番五次邀请你过来，你就是推脱没空，这次我可没给你发邀请，你就不请自来了。” 在余立伟身旁，站着的是一个有些矮胖的男子，一边笑着打趣，一边拿着个不知道什么的稿纸在轻轻地扇着风。 “这不之前忙着青训的事，一直没办法脱身，好不容易这几天空下来，我不赶紧过来了。” 余立伟笑了笑，目光却一直停留在田径场上。 “你这次是过来看刘阳宇表现的？他近来的成绩我也有关注过，稳中有升，短跑的田径项目这么多年，总算出了个能在国际赛场上跑的了。” 余立伟点点头，和他打趣的这位矮胖男子，名叫周年丰，是田径组委的一名负责人，对于当前的一些竞技体育的常态比他还有清晰几分。 “刘阳宇是一方面，他现在只要注意伤病，基本很稳定。这次来主要还是想储备一些年轻的运动员，看看有没有什么好苗子。”余立伟回答道。 “嗯，是该考虑以后了。”周年丰一手扶着要，腆着肚子，“前些时候局里开会，文件已经落到了08年的奥运会人才储备计划上了，咱们阶梯性的后备人才还不够。” 余立伟默不作声，他现在是国家田径队副总教练，同时还是青年队的总教练，主抓的就是这个。雅典奥运会还有两年，但上级指示就已经放到了08年，要打好在家门口的这场硬仗，他们这些体育系统的压力不是一般的大。 “哎，老余，听你这意思，你这次不是白来的，好像是有准备的啊？说说有哪些人才入你的法眼了。”周年丰反应过来，余立伟向来做事是有的放矢，不过平白突然出现在这个田径大奖赛的赛场。要是真只是看看，早两个站点为什么不将人影。 余立伟笑了起来，“瞒不过你啊，周处，上月的中运会不知你关注了没有？” “中运会？”周年丰微微有些愣了下，虽说中运会规模是不小，但级别上还是立足于青少年，他一个说大不大说小不小的体育系统头目还真没留心过。 “怎么个情况？说说，别卖关子了。” “中运会的短跑百米纪录上个月刚被刷新了。10秒39，你说说这个成绩值得我跑一趟了吧。” “10秒39？”周年丰在体育系统多年，不是那些外行转过来镀金的，稍想了下，就理解这个成绩的意义。 这两年可以说在百米短跑领域，国内是处于青黄不接的时候，早几年97、98的时候，还有一两个能跑到10秒2左右的，但这几年，哗啦一下，成绩全部掉了下去。 10秒39这个成绩别说是中运会了，放全运会也有机会拿奖牌。 “是高中生吧，能跑10秒39，如果还是高中生，大概也就十七八，不错不错。”周年丰问了一句，接着又自顾自地赞叹道。 “不到十七八，我了解了一下，87年1月出身，今年还不到16周岁。”余立伟慢慢地说道，远处田径场上，男子100米的预赛已经开始，逐渐吸引了他的注意力。 “好啊，这个。”周年丰拍了拍手掌，“这不会是又一个刘阳宇吧，16岁，10秒39，我记得看过资料，这短跑运动员一般是巅峰期是在2025周岁吧，嘿，这天赋绝了，你小子，到哪都能发现人才！” 周年丰被余立伟说得有些心痒痒，这田径系统里有不少是官油子，但也真有一些是运动员教练员退役转行，是真爱干这个。 “呐，快指给我看看，是哪个？” 第七十二章 再次提升 起跑线前，苏祖并不知道此刻有人正在默默关注着他。 双脚落在起跑器上，他尽量将脑袋里的那些杂念摒弃。 中运会的这些天里，可以说经历了一个小的起伏，但同样更加坚定了他的信念。 第106页 身体短暂的达到极限，这种事没什么大不了的。按他原来的理解，系统提供的潜能值可以让他无限度的增强下去，身体不断成长，但没想到的是，这个极限阶段来得这么早。 而他近来的时间里，尤其是通过大强度的训练，刺激身体，打破了当前极限状态后，他又查阅了一些资料才清晰地明白，他现在的问题根本算不上问题。 运动员在体能力量迅速提升后，身体总会出现一个这样的缓冲阶段。不是无法再升级下去，而是中途需要歇口气，身体内外都要适应这种剧烈的变化。 很多运动员成绩水平提升最快的时候，一般也是在青春期，这个时候身体发育，长高，肌肉力量提升，代谢能力提高，都快速地提升这竞技体育的成绩，而完成身体发育后，至少会有一个间歇期，不是说不成长，而是变得缓慢，积蓄着身体的能量，等待着下一步的勃发。 对于苏祖来说，有潜能值增长当然是第一位的，但潜能值现在增长需要不断打破身体极限状态才能获取，增长幅度肯定是要慢下来。好在各项属性也一直还在提升，只是过了爆发期。 但系统的效果，显然不止于只获取潜能值加点。身体属性数据化后，有了各项属性的展示，他可以清晰地了解身体的各个方面强弱，更有计划地指定训练目标。无论是哪一项训练，都可以从属性的增长上直观地体现出训练效果。而异常状态的反馈可以提醒伤病，和了解伤病对于身体状态的影响。 这些辅助性的功能对于一个运动员来说，已经是梦寐以求的了。 在他最初加了敏捷素质，提升了步频，后来感觉步频够了，可还是跑得不够快，加了力量素质，在进入体校训练后，感觉体能和耐力不足，又先后提升了这几项以适应更大强度的训练。 一步一步过来，与其说是潜能值的加点，还不如说是能够随时针对身体成长性不足的地方去补平短板。以前主要依靠潜能值加点，而现在主要依靠训练。 而且数据化属性身体他现在认识到，就是他属性的增长并没有和潜能值一样陷入停滞状态。 中运会之后的这段时间里，特别高强度的训练之下，好几项素质都有了提升。 此时，他的系统面板内： 姓名：苏祖 年龄：15 职业：运动员 体能素质：20 敏捷素质：20 力量素质：21 反应素质：16 耐力素质：18 柔韧素质：14 潜能值：31.1% 在没有属性加点的情况下，通过自身的锻炼，近期的体能素质、力量素质、反应素质和耐力素质都得到了提升。 而潜能值在几次累得跟狗似的极限训练下，也成功地增长了0.4%，这种普通训练基本没有效果，只能是超高强度冲着身体极限状态突破下才能有的增长，提升起来慢得不一点二点。 赛场上，在发令裁判的口令声中，发令枪响起。 苏祖一出就是以最大的速度爆发出去，这一趟他没有什么保留，从起跑到爆发，他都尽可能的速度跑出去。 短跑选手在比赛中可以放水，但这种放水一般主要还是在取得优势后的后程一二十米，在前半程的起跑加速阶段，没有几个敢真正放水的。稍微一不慎，就可能阴沟里翻船，连复赛决赛都没有机会就进入。 全国田径大奖赛来参赛的很多都是老面孔，有些是国家队，有些是强势地区的省队，如粤省，辽省，鲁省这种田径大省，还有军事系统的八一体工队。大奖赛每年都有举行，一次四五个站点，选手之间不说完全熟悉，但很多都是知根知底的。 苏祖这个新人的到来，开始还没引起同组别的其他选手注意，毕竟每年新人冒出来的也不少。而且年龄这种东西，在身高体型达到一定程度，也很难被人一眼看出来。 预赛枪响之后，两名相对水平较高的选手对视一眼，心知这一组除了彼此之外应该没什么强手，可以在占据了一定优势后就准备开始放水，能够保证进入复赛的成绩就差不多了，不需要太拼。 但发令枪响后，众人起跑，30米的加速阶段一过，两名水平高一些的选手都是骤然一惊，发现旁边突然窜出来一道影子，速度快得惊人。 “谁啊，预赛这么拼？” 两人一阵腹诽，原本准备放慢下来的速度，被硬生生给带跑了节奏。 而苏祖根本没有考虑到旁边比赛人的感受，现在如果有可能，基本每一趟的百米赛跑，无论训练还是比赛，都尽可能的发挥最大速度，不断去突破自身。 低头，压线，过了终点线。 比赛成绩出来，10秒38。 比他个人历史最好成绩再次提升了0.01秒。 而在他之后跑过终点线的选手，最慢的一位已经被甩开有三四米的距离。停下来的这些选手，在看到苏祖跑出来的成绩后，一个个看着这突然冒头出来的新人，神情都是复杂无比。 10秒38，这个成绩，这个速度，就这样在一个田径大奖赛里随随便便跑出来了？！ 简直是浪费啊，你知不知道，这个速度放在全运会可能拿奖牌的？不说金牌，银牌和铜牌是非常有机会的，甚至万一决赛的时候其他组的选手发挥得稍微差些，拿个全运会男子百米冠军也是有可能的。 第107页 这样一个田径大奖赛里跑出来，有多浪费，要不决赛跑出来也好啊！至少足够拿下保州站这个站点的冠军，奖金不多，但至少也是真金白银。你一个预赛这么狠干嘛？ 反正，无论同一预赛小组，或者其他小组的选手，都注意到了苏祖的这一成绩，对于一些想拿些各个大奖赛站点冠军奖牌的选手，苏祖的异军突起，更是对他们的一种挑战。 苏祖回身看着从身边走过的选手，微微有些愣神，按照新来的助理教练王远斌的说法，这全国田径大奖赛规格是田径赛事最高之一，即便没有什么名将，但是这预赛的选手水平比他想得也差太多了吧。 他这趟发挥得很不错，最大速度的奔跑，基本就是一骑绝尘的状态。按苏祖原来的设想，他还希望，能够有比较强力的竞争对手，和他相持竞争一下，以便于他能更大程度的突破自我。竞技短跑没有足够势均力敌的对手，有时候是无法跑出最佳状态的。 结果，他一跑，就是预赛的小组第一，比预赛小组第二快了差不多0.15秒。 第七十三章 奥运标准 “预赛10秒38，老余，你确定跟我说他的年龄没有错？” 观赛区，周年丰一屁股坐下了下来，无意识地挪了挪相对他身体有些小的座位，脑子满是刚刚比赛之后的场景。 “怎么样，周处，这名选手值得培养吧？” 余立伟对于苏祖这次在预赛中取得这样的成绩，十分满意。虽然说，按照比赛惯例，预赛一般有所保留，主要是决赛中发挥。但是，年轻选手嘛，第一次参加这种全国类的田径大赛，爆发得早了，可以理解。 “这不是值不值得培养的问题，而是应该怎么样重点培养。”周年丰不是那种只会空口白话，对于整个田径系统毫无所知的人，一坐下来就自然而然地思考起后面的问题。 “刚刚在7月1日雅典奥运会列出了奥运的A标是10.21秒，奥运B标的达标线是10.28秒。 现阶段国内百米能够稳定跑进AB标的选手还没有，04年的雅典奥运会说远不远，也就两年了。即便不是为了雅典，08年也应该早早有人才储备。” 余立伟对于周年丰的分析很是认同，物以类聚，他们都算是在田径项目上浸润已久希望有一番作为的人物，对于各方面的信息资料了解的很齐全。 有人说，你们一个两年后开始的雅典奥运都没人，就想着6年以后了？ 但竞技体育发展就是如此，要天赋，要选材，要培养。不谋全局者，不足以谋一隅。随着整体国力的上升，竞技体育肯定会进入一个快速道的阶段。而在体育系统的这些方方面面的任务多不胜数，有时候考虑的就是队伍建设，后续人才选拔培养，一环扣一环，越早规划越好。 目前阶段，在百米短跑这个项目上，国内跑进奥运会AB标准的选手还没有，唯一希望大一些的是今年刚选拔进入国家队的陈建，他是2000年和2001年全国锦标赛冠军，最有可能达到奥运参赛标准线的。 奥运会作为全世界最高水平的体育比赛，为了杜绝水平较低的运动员参赛从而影响整个比赛水平，奥组委设立了奥运达标线。田径项目的达标线以过去两年国家奥委会及以上级别的正式比赛成绩作为评判依据，设有奥运A标和奥运B标。 根据奥组委规定，田径单人项目中，每个奥委会在每个项目上最多可派三名达到奥运A标的运动员参赛；如果达到奥运A标的运动员不足三名，则按照实际达标的运动员报名参赛；如果没有人达到奥运A标但有人达到奥运B标，那只能派一名B标选手参赛；如果连奥运B标都达不到的话就不允许参加这个项目的奥运比赛。 2004年的雅典奥运会，奥运会田径男子100米项目的奥运中，奥运A标是10.21秒，而奥运B标的达标线是10.28秒。10.28秒，也是运动员参加奥运会的最低标准。 田径男子的短道项目历来都是国家队的弱项，雅典奥运会田径个人项目的成绩认可时间是从2002年的7月1日起至2004年7月报名时间截止（马拉松、竞走、全能项目除外），只要在这个时间段内的国家级或以上的奥委会级别的比赛中取得的成绩都算数。 对于余立伟周年丰这些体育人来说，雅典奥运会也就算了，但是如果在家门口举办的奥运会，在100短跑这种田径大项目比赛里，竟然连一个达标参赛的选手也没有的话。那才真的是脸上无光，愧对江东父老。 一些有要求要出成绩的赛事，体育系统内其实早早的就开始规划着。而且对于一部分能够出成绩的选手，更是给予了多方面的优待。 刘阳宇是在2004年雅典奥运会拿下冠军，开始受到国内外各界人士追捧。但在此之前，从1999年进入国家队开始，就已经是田径系统内最重要的培养的对象。2000年开始就已经放在国际赛场上练兵，国内不说，光国际上，世界青年竞标赛、国际室内室内田径大奖赛，一个殿军，一个季军，展现在男子110米栏项目上的潜力令人为之侧目。 当余立伟把苏祖的年龄摆出来，已经让余立伟够吃惊了，等后面在余立伟的介绍下，了解到苏祖到目前为止真正进入专业的田径训练时间，满打满算也就9个月，更是呆住了。 什么叫天赋，这就是天赋！ “你赶紧把人弄国家队去，这样的人流落在外太可惜了。” 第108页 周年丰连连感叹着，有了预赛这一次的成绩，苏祖后面跑成什么样，他们也不太在意，毕竟想破纪录的话，全国纪录现在是10秒17，爆种一下也不可能跑不出来。 但是过上一两年，那就真的难说了。 想想这周年丰还有些小振奋，他是个体育系统里面的小官僚，但说实话，他不是没门路往上爬，而愿意一直呆在这里的原因就是对竞技体育的热爱。 每个人选择一个行业的出发点可能都不一样，有些是时势使然，有些是生活所迫，有些是懵懵懂懂一头撞了进去，还有一些真是热情洋溢地投身其中。 他周年丰是这样的人，余立伟这个国家队的副总教练也是这样的人。 丢下了正在组织的青训计划，屁颠颠从西南省的训练基地中心跑回来，真就为了一个队员这样看一眼。 千军易得，一将难求啊。 …… 跑完了100米预赛，苏祖按本来想法，是想找刘阳宇认识一下。 这倒不是说要过去要个签名、合照，满足一下粉丝崇拜偶像之情，他曾经没有过这种想法，现在也依然没有。大家都是运动员，是普通人，没必要神话。只是英雄尚在草莽，还未万丈光芒时，真正的见上一面。 这种感觉很微妙，大抵是他所达到的成就的一种欣赏敬佩和之后承受压力的一分扼腕。 欲戴王冠，必承其重，欲握玫瑰，必承其伤。 不过，可惜的是，预赛一结束人家就已经先行离开，而苏祖也被自己的教练组给拦住了。 从行程计划到衣食住行，教练组在比赛期间对他管得死死的。既然没有机会，苏祖也没有什么可纠结的。 赛后回到酒店，队医兼按摩师徐志奎就先让给苏祖做了一组简单的肌肉放松。 以前队里没有这个位置的时候，苏祖还没有什么体会，但真的在徐志奎来了这段时间后，他才发觉，有些岗位的重要性。 不是普普通通的马杀鸡，而是专门针对运动员在训练比赛中各个部位的疲劳放松。 这种肌肉按摩放松，对于一个运动员的重要性简直大得不可思议。生理的恢复状态上来说，起码能够提升运动员平常体力恢复速度的10%以上，而且能够有效的察觉和防止一些伤病。 以前训练的时候，有时候训练过度猛一些，苏祖晚上也偶尔会抽筋，肌肉酸胀，但徐志奎来以后，他基本每天高强度的训练后，按摩个1030分钟，一夜睡眠通透无比，第二天起来就是生龙活虎的一条好汉。 这一方面是他年纪还小，身体恢复快，另外一个也确实是徐志奎给肌肉身体放松的效果。而且据徐志奎自己说，他这的这个肌肉按摩的放松水平，也还一般，距离真正的国手大拿，有着不少的差距。 中午在酒店吃饭的时候，李志忠对于苏祖在预赛中再次刷新个人历史最高成绩，颇为振奋。据他说，目前苏祖的教练组人员也就三个，竞管中心的领导已经考虑着加大配备力度。 这就是竞技体育的常态，成绩为王。 第七十四章 稳中有升的状态 下午男子100米复赛开始的时间是在下午3点整，复赛也就两个组别，16进8，然后决赛。 苏祖在这组复赛中跑得也很用心，复赛小组的选手在比赛态度上也比预赛要高了不少，最后苏祖在复赛中跑出来的成绩是10秒40，没有超过他的预赛成绩，暂列在复赛组第二的成绩。而复赛的另外一组，其中八一体工队的一名田径老将，跑出了10秒39的成绩。 在当前阶段，这个成绩在国内是非常不错的，能够顺利跑进10秒40的人不多，至于10秒30那就更少了，不然也不至于说奥运AB标现在还没来达到的事。 “李教练，你有没发现苏祖和其他选手最大的不同？” 赛场边，助理教练王远斌看着苏祖跑出的复赛成绩，朝同样观看比赛的李志忠探询。 “哦？远斌，你是有什么发现了？”李志忠侧过头笑了笑，这位年轻的助理教练比他之前带过的几个都要优秀，放得下姿态和运动员交流，而且脑子灵活，对自己认识清晰，很多东西懂得举一反三。 当教练的水平差不可怕，怕的就是没能正确认识自己，自以为是，天老大地老二，谁都不服。 当教练员最重要的就是能够清晰的认识自身的长处短处，哪些地方是能够给运动员带来进步成长的，哪些方面是力有未逮需要求助外界，或者将运动员送到更高水平地方进行训练的。这才是一个优秀教练员要有的品质。 而放得下姿态的话，这一点能够团结得住队伍，很多运动员成名后和最开始的教练闹翻的原因，不就是地位互换。人会成长，运动员随着年龄和成绩的提高，教练员也同样要注意到角色变化带来的思考。 王远斌稍稍沉吟了一阵，接着和李志忠探讨道：“李教练，我发现作为竞技体育运动，一般运动员在不同比赛中，这个成绩有起有落才是正常情况吧？” 李志忠点点头，这个自然，运动员由于平时训练的强度，和比赛时各个地方的不同，舟车劳顿，需要适应，不可能每次比赛都处于最佳状态。 “那就是了，我把之前苏祖的百米成绩数据，做了一个曲线图。增长趋势这个不用我说你也知道。重要的一点就是，除了一些训练测试调整外，苏祖的百米成绩特别的稳定。从他开始专业训练以来，只要是突破之后创造了新的成绩，基本很少再有滑落的情况。” 第109页 接着王远斌又翻看了一下手边之前记录的各种比赛和训练成绩数据，“这次预赛是10秒38，刚才复赛是10秒40，这基本是一个水平线。唯一一次比赛成绩有掉下去，还是你那边上次统计的中运会复赛，当时你说他中暑受到影响。” “没错，是10秒8几来着。”说起这个李志忠也感觉到，苏祖的状态和心态有时候稳定得简直不像这个年龄的人，每次成绩突破到一个水平线后，都能稳定得住，而且使之成为一种常态。 这就很难得了。 有些运动员，可能偶尔在训练或者比赛中能够跑出一次两次的超水平成绩，但很快就回归平常。而苏祖这种进步是台阶式上升，比如他中运会跑到了10秒39，后面的成绩基本都在围绕着这个打转，而且还是在稳中有升。上了一个台阶，就站住了脚。 “这样，我觉得回头好好的再建立一个训练任务档案，把各项数据都归纳起来，然后和世界上一流的选手成绩上升幅度做一个参照。远斌，你对数据还是比较敏感，这种个体的成长可能不足以形成可供参考的数据库，但如果累积到一定程度，录入足够多的运动员成长记录，对于以后培养新运动员还是很有借鉴价值。” 王远斌点了点头，他是从体校上来的教练，年富力强，也有抱负，早晚是要开始独当一面的。有些工作并不一定要他细致去做，但是能够抓对方向，有据可依，以后在运动员选材和培养上还是很有意义的。 两人说话间，体育场的赛道上，男子100米复赛结束，接着就有大量的工作人员入场，开始摆放起110米栏的栏架，接着进行的就是男子110米栏的决赛。 在国际性的大赛事中，由于参赛选手众多等原因，100米和110米栏这些项目间隔的时间是比较长的。主要还是看赛事的组委会安排，单纯的田径类赛事有时候比赛密度场次上，会比综合性的运动会紧凑许多。 13秒29，刘阳宇110米栏决赛跑出的成绩，顺利拿到了大奖赛保州站的冠军。这个成绩在国内乃至亚洲基本都是无敌，放国际大赛上也是极为醒目的。 男子110米栏结束后，进行的就是男子100米决赛。苏祖被分在了决赛道次的第五道，第四道是方才复赛以微弱优势胜过他的八一体工队的老将。 说是老将，其实年龄不大，不过二十四五岁，但在短道赛场确实是百战之身，经历过各种大大小小的赛事，经验老到丰富。方才复赛的10秒39，也是这位八一体工队老将近年来最好的个人成绩之一。 苏祖长吸了一口气，抖擞精神，每一次走上起跑线，都准备着要全力以赴！ 另一边，禾岛市休息观赛区的位置，李志忠和一干教练组成员，也正紧张地盯着跑道上即将开始决赛的苏祖。 “老余，我们现在就过去？” 在他们不远的看台上，周年丰瞟了眼即将开始的男子100米决赛赛场，开口问道。 “还是等会吧，这决赛没比完，人家哪有心情搭理我们。”余立伟笑着说，作为一个教练员，最能体会这种比赛前的心情，很多时候比场上的运动员还紧张。 周年丰想想也是，两人随便找个了位置站住坐下，观看起马上开始的100米决赛。 枪响，人如龙虎狂飙而出！ 短跑比赛好看的也就是这一瞬间，由于时间太短暂，几乎每一个观赛的人都瞪大了眼睛，任何一丝一毫的动作都不想错过。 从起跑到加速在到冲线，10秒左右的时间里演绎的却是一场竞技大片，每一位参赛的选手都得把最好的状态拿出来，稍微一点差池，在赛场上就会被无限放大。 “好快！” 周年丰紧紧我了下拳头，他是个老体育人，近距离观看选手比赛也不知多少场了，但每次看到选手那瞬间的爆发，身体极限的冲刺，因竭尽全力而扭曲的表情，总是不自觉的就有种热血沸腾的感觉。 “咦？跑动姿势和步幅好像有变化。”余立伟观看比赛的角度自然和普通人不一样，在这场决赛中，他稍微一观察，就敏锐地发现了苏祖这一次比赛和先前的预赛复赛有所不同。 赛场上，苏祖这一趟跑动的节奏和之前预赛复赛有着较大的差异，他原来的100米的步幅是48步，以他的身高体型，这个步幅是相当小的，主要原因不是他步幅大不起来，而是过快的步频让他在起步加速快，但同样也提高了步数。 之前在禾岛市竞管中心，他在教练组的指导下已经开始尝试改变跑动步数，只不过这种改变是来自于长期生理习惯，并非一朝一夕就能够改过来的。 这一趟决赛，苏祖就是在做这样的改变尝试。一般这种大型赛事敢冒这种风险的选手肯定不多，不过苏祖参赛的动机和其他选手不一样，他暂时还不是为了累积个人积分和排名，也就有了试错的资本。训练归训练，比赛里用出来的才是真本事。 场边禾岛市教练组的李志忠和王远斌眉头都皱了起来，神情更加紧张，他们自然也看得出来，苏祖这一组跑法是训练中尝试优化的方式。 快速的奔跑中，苏祖可以清晰地感觉到改变步幅带来的影响。比如他在起跑的加速阶段，以前凭借快速的步频，很容易占据优势，抢得先机，但现在骤然提升步幅，每一步加速需要的力量更大，前面二三十米先要领先会困难上不少，但一旦完成加速之后，整个人的速度状态就起来了。 第110页 其实提升步幅这个说起来简单，但在剧烈奔跑中，身体强大的习惯性力量，要改变起来也不是那么容易的。而且这种改变，目前只是尝试，还说不上优劣对错。 苏祖现在做的也主要就是提升习惯性抬腿的高度，加大蹬地的力量，还有手臂的摆臂幅度，这些动作还远未固化，跑动起来整个人重心不算太稳，还有几分飘。 不过这种技术上的跑法优化，目前效果还是明显的提升，之前在训练场中跑出了手记10秒18的成绩。 而这一趟决赛，苏祖再次刷新了个人历史最好成绩，10秒36！虽然没有什么大爆发的提升，但已经是这次全国田径大奖赛保州站男子100米冠军。 这也是王远斌发现的，苏祖的成绩特别能够稳得住，而起稳中有升，几乎很少出现起伏。在旁人看来真的是有些不可思议！运动员的状态很难有能保持得这么好的，当然苏祖也没法和人说，这就是身体属性数据化的好处，用物理学的话说，就是能够比较恒定的输出和做功。 这组男子100米决赛选手的发挥也在水平线以上，尤其是有了黑马突起和老将发威，参加决赛的选手基本都卯足了力气。 最后跑进10秒50的就有6个人，其中除了苏祖外，还有一人跑进了10秒40以内，八一队的那名老将，以10秒39的成绩拿到了决赛第二。 “禾岛市这个教练组还是有些想法的，运动员也敢于尝试。”余立伟心中默然道，从苏祖跑动节奏的变化看到了背后的意义。 “走吧，该我们过去祝贺下冠军了。”决赛结束，余立伟也起身向禾岛市队所在的观赛区走。 “呵！老余你这脸皮见涨啊，挖个人还套这么冠冕堂皇的理由。”周年丰嘿嘿一笑，扭着腰扶了扶裤腰带，跟着走了过去。 第七十五章 第一次国家队邀请 “李教练，好久不见！”余立伟笑容满面地朝李志忠伸手。 “余立伟？” 禾岛市观赛的休息区，李志忠看清突然过来打招呼的人后，惊讶地叫做了对方的名字。随即迎了上去，握了握手，笑道，“是有好久没见了，有六七年了吧，记得上次还是在全国高水平教练员培训班上吧。” “没错，当时李教练你那篇‘关于青少年运动员体能训练计划’的报告，我至今记忆犹新呐。”余立伟爽朗地笑着说道。 “余教练，你这太高捧我了。”李志忠连连摇头，接着问道，“我听说你现在调任国家田径队了？” “去年的事，现在是田径队副总教练，主抓青训这块。”余立伟大方说出职务，面色如常，话里也没什么得意之色。 但即便如此，李志忠听到对方已经出任国家田径队副总教练，脸上仍不免闪过一丝苦涩。 两人昔年曾有过短暂的交集，当时大家都差不多从海外进修归来，想要一展抱负。改开后，从84年的洛杉矶奥运会后，国内认识到和世界一流水平的差距，再加上那些年大规模的留学潮，有那么一批体育系统人士真是出国取了不少经回来。有好有坏，大规模的丑闻也爆发过，但实打实的还是有学到一些东西。 只是个人际遇难料，李志忠回来后连连碰壁，几乎没多少发挥所学的机会，几经辗转最后在禾岛市羽毛球队以体能教练的名义借调，一呆经年。期间虽然也有些建树，但到底还是偏离了最开始的田径初衷，一直到了这次沈国营推荐苏祖到禾岛市队后，才算是真的尝试跨出了一步。 而余立伟一路几乎顺风顺水，从解放军队的田径助理教练开始，一步一个台阶，到现在已经走到了国家田径队的副总教练的位置。 “不容易啊，余立伟，你能走到今天这个位置。不比我们，蹉跎了这些年。”李志忠轻叹一声，收拾了一下心情。 “李教练你这就太谦虚了，你可是培养出了很优秀的人才呐。”余立伟意有所指，看着李志忠淡笑道。 老李在体育系统厮混了这么久，一下就听出对方话里的意思，打了个哈哈，一时也不去接这个话茬，转而望向余立伟身后，“不知这位是？” “我来介绍一下。这位大赛组委会的负责人之一，周年丰周处长，也是我们田协里的领导。”余立伟介绍道。 “我说你老余啊，我算哪门子领导，就一跑腿的。”周年丰比划着指了指余立伟，转头向李志忠客气道，“李教练，闻名已久啊，一直听说你在体能力量训练上有着独到见解，是国内这方面的大家。” “周处长，你好。”李志忠笑容淡淡，伸手和周年丰握了握。 “副的，副的，李教练，你可千万别客套，叫我老周就好。” 几人闲言叙旧，又说了一会话。 余立伟看着李志忠顾左言他，好几次都没接话茬，干脆直入主题，“李教练，我这次过来，目的你可能也猜到了。你们禾岛市田径队的短跑运动员，苏祖，我个人很看好他，想邀请他进入国家队再进一步训练。” 李志忠神色有些复杂，一方面是为了自己培训的运动员能够被国家队看好，另一方面还是不想这么早让苏祖进入国家队。 一直以来国家队和地方队都存在着这样的矛盾，国家队想把地方优秀的人才吸引到国家队里培养，而地方队很多时候对于国家队的这种挖人举动是颇为抗拒的。好不容易培养出一个运动员，还指望着能够多给地方拿一些荣誉，结果就被国家队横叉一杠子。 第111页 而且这事还没法说理，站在运动员的角度，能够进入国家队，先不说待遇条件，光是能够为国争光就已经是一项极高的荣誉，而且还能走上国际性的大赛场，这种吸引力，不是一个地方队能给得了的。 可这种情况下，运动员再次取得的成绩，和地方队之间割离开，原来地方的教练也享受不到太多好处。但有时候又没办法，这是上级单位，而且地方队本身就有这种为国家输送培养人才的义务。 李志忠多年沉浮，有些东西其实已经看得淡了，但这好不容易培养一个优秀的运动员，突然就有人来抢，要说不别扭是不可能的。 而且这种事情也不是一言而决，沉吟了一会，才道：“余教练，你这来得可是有点突然啊，我们教练组训练计划刚制定下去，千头万绪怕是还得合计一下，另外也得和市里竞管中心的领导汇报。” “这是当然。”余立伟点点头，他也没想着一句话就把人给送来，能够出成绩的运动员在哪个队不是当宝一样。稍作了一下解释道：“李教练，不是信不过地方队的训练水平，主要还是我现在主抓的青训项目，田协在西南那边新开了一个高水平后备人才基地，在这方面急需高水平的人才储备，我这也是见猎心喜，希望你们地方队的同志们不要背后骂我。” 说到后面，余立伟也笑了起来。 “这是哪的话，运动员能够进入国家队，也是对我们工作的认可。”李志忠回答得很认真。 几人说话间，苏祖在结束男子100米决赛后，回到了观赛的休息区。 刚一走过来，就看到李志忠朝他招手，“苏祖，来，给你介绍下这两位客人。” 李志忠随手给苏祖开了瓶水，他介绍道，“这位是国家田径队的副总教练余立伟余教练，这位是田协的领导周处长。” “别别别，李教练，你介绍老余就好，我就不用了，我就个局外人。”余立伟还未开口，周年丰挥舞着白胖右手，连连摆手。 “余教练，周处长。”苏祖开口向两人打招呼。 “苏祖，嗯，叫你小苏吧，跑得很不错。”余立伟上下打量了一眼，带着几分审视的味道，但面上却是笑如春风。 “这样，李教练，我和周处还有点事，就先走一步，回头再来拜访。” 见苏祖出现，余立伟起身告辞，有些话可以和教练员讲，可以和运动员讲，但不好直接当着两人的面。 同样是教练，有时候彼此还是要保持尊重。 就在余立伟和周年丰走后，苏祖喝了一小口水润了润干燥的嗓子，就看到李志忠愣愣出神。 “教练，不简单啊，没想到你还认识国家田径队的人。” 苏祖一时没想到这次两人的拜访和他有关，只是单纯地以为李志忠关系网，还暗叹了一句，老李这在体育系统的关系不简单啊。 “你先擦把汗，穿好衣服。”李志忠回过神来，又丢了条毛巾给苏祖，等苏祖胡乱地擦拭了下汗水，换了件干爽的短袖，他才带着几分郑重说道：“刚才来的人名字听见了？国家田径队的副总教练，人家可不是为我来的，是来邀请你进入国家队的。” 对于这个邀请信息，李志忠也没打算隐瞒或者推脱一下，再说刚才苏祖都已经见到人了，干脆直接说开了，免得运动员以后内心有什么想法。 “嗯。”苏祖先是点点头，接着听完了后半句话，顿时一阵愕然。 “邀请我进国家队？这么快！” 苏祖一时都没敢想，进入国家队，成为一名带国字号的运动员，这是一种怎样的诱惑力？！ 但这消息来得也太突然了一些！ 苏祖也想过，他有一天肯定会进入国家队，但怎么也没想到这么快就有邀请。按他之前了解过的信息，运动员一般不都是在国内赛场上冒头，拿下各种赛事大奖、锦标赛、全运会之类的，才能引起国家队的关注。发集训邀请，进一步观察，最后衡量运动员水平，是否能够留在国家队。 哪里会想到这么快就发来邀请入队的？ 国家队有多难进，这个话题也听说了不知道多少次了。 能被要去的运动员都是优中选优，天赋超常，是国内亿万人中的佼佼者，多少运动员练了一辈子目标也不过是这个而已。 但这事一下子，真落到他头上，苏祖还是有些惊疑不定。 “怎么，不相信？”李志忠看着苏祖的反应，倒是乐了，笑了起来，“你还当自己是个普通运动员呢？呵，全国田径大奖赛的分站冠军，已经是国内短跑水平最高的那一撮人了。” 这倒不是苏祖反应慢，而是对于当前国内的百米短跑运动员水平了解不够，在这个时间点上，远不是五六年、十年以后。 这个时候，国内能够跑出国际健将级水平10.25秒的人，凤毛麟角。连奥运B标都几乎没有人拿到。两千年的悉尼奥运会，在男子短道的项目上，就没有人拿到参赛资格。 他的年龄，他跑出的成绩，已经足够被人所关注。 第七十六章 师徒 清晨，竞管中心田径场。 苏祖用挂在脖子上的毛巾擦了擦额头上的汗水，慢慢走到操场边李志忠的身旁坐下。 李志忠老神在在地坐在操场边的一排长椅上，见苏祖走过来，随手将还在吞云吐雾的半根烟给灭了。 第112页 “教练，你这又是神经衰弱失眠呢？”苏祖吐了口气，笑着问道。 “臭小子，你才神经衰弱呢。”李志忠捡起地上的烟蒂，走了几步，扔进旁边的垃圾桶，回头笑骂道。 “嘁，不神经衰弱你这几天每天都起这么早，来看我跑步呢？” “有什么问题？我是你教练，看你跑步不是分内之事。” “老李，你这是死鸭子嘴硬啊，除了我来的第一天被你拉着去了趟海边看日出，你老人家可是没到8点不会出现在田径场的哦。” “呸呸呸，谁没到8点不出现在田径场了。我说你小子，说话越来越没大没小了啊。”李志忠瞪大了眼睛，一幅佯怒的神色。 苏祖扇了扇毛巾，丝毫不以为意，谁还不知道谁，就是个嘴硬心软的老男人。重回少年以后，不知道是身体的影响还是什么缘故，苏祖越来越觉适应起一个少年人的角色。 一开始和李志忠不算熟悉，大家彼此都内敛许多，但渐渐的撕下了那层严师的伪装。其实只要不是一些原则性的事，李志忠基本都不较真。大家相处起来越轻松。这是个看过千帆过尽，有酒就有故事的老男人。 全国田径大奖赛分站点保州站的比赛过去已经有一周的时间，不过这一周里，李志忠一反常态，几乎天天都一大早的在田径场上，盯着他训练，不说话也不指点，活生生一个雕塑。 苏祖一直保持着5点晨起训练的习惯，以前李志忠知道也不太管，但最近变了个样，成天一副欲言又止的表情。 “我说，教练，你是不想我现在去国家队？” 刚坐下来有些发困的李志忠突然精神一振，“什么话，说什么呢？谁不想你去国家队了？” 苏祖笑了起来，“老李同志，你是主教练啊，你不想我去，直接回绝人家不就好了，你这都纠结了一个星期了，这可不是你的风格，不累啊？” “嗯？你还调侃起我来了？”看着苏祖那若无其事的表情，李志忠就气不打一处来。 “你小子懂什么，你以为进国家队那么容易啊，你现在是状态正好，年纪也赶得上，要是，要是过两年状态下滑什么的，年龄又大了，你以为还有这么好的机会啊。” “那……要不你放我去？”苏祖眨了眨眼，看着李志忠愁肠百结的样子实在忍不住想笑。 “去去去，你个臭小子，以前怎么就没这么放肆，一直以为你老实呢，你这是用去国家队这事拿捏我来了。”李志忠哪还听不出苏祖的戏谑之意。 “教练，咱们熟归熟，可不能乱说话。教练被运动员拿捏，这说出去……可是有点……怎么听着就那么爽呢。” “呵，你还得寸进尺了。”李志忠声调提高，恶狠狠道，“信不信今天整得你爬回宿舍？” “你不敢，徐志奎医生在盯着呢。”苏祖稳坐钓鱼台，丝毫不在乎老李的威胁。 “我是主教练，我怕他，这人都是我找来的。” “也不知是谁被指着鼻子骂得不敢还嘴。” “嘿，我还治不了你了。”李志忠做了个撸袖子的动作，一副要动手的架势。 “好汉息怒，我这身子骨可经不起好汉三五拳。” …… “行了，行了，不跟你闹了。我一个大教练和你个小运动员闹着像什么话。” 两人斗了会嘴，李志忠摆摆手，坐在长椅上，看着空荡荡的田径场。 “这次邀请是个好机会，你自己有什么想法？考虑清楚了，很多运动员一辈子可能也没被国家队邀请过。”李志忠语气有些低沉。 李志忠的想法，苏祖其实完全了解，机会难得，不想苏祖错过了这次去国家队的机会，运动员竞技状态这种东西，看不见摸不着，真的是不好说。 万一哪天突然状态下滑，或者有了伤病，以后出不了成绩，这样的机会可就不一定会再有了。 其实，按照程序来讲，除非国家队强制要人，不然主教练完全可以直接将这个压下。而且一般国家队也不会真的采取什么强制措施，毕竟还是要尊重地方队的同志嘛。把人得罪得死死的，以后工作还要不要开展，还要不要人家再给你主动输送好苗子了。 “教练，你实话实说，你是怎么想的。”苏祖直截了当地问道。 李志忠沉默了一会，伸手揉了揉眉心，“坦白说，我觉得你现在去国家队还早了一些，国家队虽然在待遇和硬件设备上远超过禾岛市队，但你现在待在市队基本全队都围着你转，去国家队则不一样，那里竞争太激烈了。你还年轻，体育系统里的破事经历得少，但遇上一两件，就够让人蹉跎半生的。” “你的百米成绩没有进10秒20前，我个人都不太建议。按照教练组的训练计划，你还有进一步的提升空间。就我擅长的体能力量来说，还远没有达到预期目标。简单举个例子，之前和你提过一次的莫里斯格林，深蹲190公斤，你现在才多少，也就100公斤吧。” “而且你步幅优化的训练刚刚开始，动作标准还没固定下来，教练组给你制定的训练计划才刚开始，骤然打乱了，后面也不知会不会持续下去，我当然是不希望你去的。不过，这种机会就是我也说不准，把你压下来对你将来的成长是好是坏。” 李志忠很有感慨，这也是像李志忠这样真正经历过世事起伏的教练，能真正愿意为运动员考虑，所以一再踟蹰不定。 第113页 要是换个教练，根本不会和运动员推心置腹地讲这些，直接压了下来。甚至脾气暴躁些的，可能直接骂娘了，刚培养出了一个能出成绩的运动员，你国家队就来抢人？ “那我就先不去。”苏祖干脆利落地回答道。 “嗯，去了国家队……什么？” 李志忠叹了口气，心里其实已经坐好了准备，哪个运动员受得住这种召唤的诱惑，等听清了苏祖的话后，顿时猛然一愣。 运动员不想去国家队，这说出去简直是滑天下之大稽。老李绝对以为自己听错，或者苏祖说错了。他愿意开诚布公的谈，纠结了一星期，也就是做好了苏祖要离开的准备。 “你说你不去？！”老李的声音拔高了好几个分贝。 苏祖摸着下巴，很是淡然道：“暂时还不想，李大教练，你都说了我现在还有很大的进步空间，等我把你肚子里的货掏空了，再去国家队不迟。” 苏祖这个决定是深思熟虑过的，就像李志忠说的，他现在一些训练计划刚展开，这个时候时机不太好，骤然去国家队耽搁了训练计划不说，光适应环境，重新熟悉教练，训练方式等等就要花费不少时间，有那个功夫，他可能已经跑进奥运A标了。 而且没有过于硬朗的成绩，10秒35虽然不错，但国家队里老大哥太多，不说受欺负，但肯定没有在禾岛市队这么受照顾。弊大于利。 “臭小子，你可得想清楚了，不要感情用事，你要去国家队，我是会放人的。”真听到苏祖拒绝去国家队的邀请，李志忠反倒鼓励起来。 “诸葛亮还得三顾茅庐，教练，你说我这么优秀的人才，哪能那么容易就被忽悠走。”苏祖哈哈一笑，起身跑进田径场，“我去训练咯。” “你回来，认真点，这不是开玩笑的！” 第七十七章 2002年9月30日，国庆节前一天。 一大早，苏祖就被李志忠赶出了竞管中心，今天没有训练，放假一天。 原因是他的新学籍落到了禾岛市第八中学后，相关的本人入学报到手续已经拖了一个月，再不去办理，马上就国庆长假，这一拖又不知道要到什么时候。 禾岛市第八中学是省内重点中学，每年考上清华北大的都有一二十人，尤其是在素质竞赛上也比较突出，开设有篮球特长班，拿过国内外比赛不少奖牌，一级运动员和国家健将级运动员称号的学生也有不少。 苏祖的学籍能够顺利挂靠在第八中学，除了禾岛市教育的行政关系外，一个方面也是校方对于这种体育特殊人才乐得接收的缘故。 竞管中心和禾岛八中距离不算太远，他出门时本来想直接骑李志忠那辆女士摩托车，这时候岛内还没有禁摩，等再过上几年，两个轮子能在路上跑的除了自行车也就电动车了。 不过李教练一句安全着想，就让苏祖放弃了这种奢望，只得踏踏实实辗转了两路公交车才到了地方。 刚一道校区门口，苏祖正准备找保安室的门卫询问下，新生报到是在哪里。结果没几句就被推搡了出来。 “你说你是来学校报到的，这开学都一个月了，你报哪门子到？你是那些办培训班来发广告的吧，年轻人，不是我不放你进去，实在是你们搞得有点过分了，我奖金都扣了两个月了。” 门卫保安是个四五十岁的大叔，冷着一张脸，一副我已经看透你了的表情。 这个时候在国内办培训班补习还方兴未艾，但已经初见规模了。一大堆培训机构小工作室小私塾之类的，天天堵在中小学门口发传单。禾岛八中是封闭式管理，外人不让入校，一周只有周五学生才允许出校门。经常就会有一些培训机构找校内师生发展代理，推荐学生报名给回扣，或者要么直接混几个人进去，在公告栏贴个讲座开课海报，在食堂洒一波传单。 苏祖站在门口有些哭笑不得，再三解释道：“我真是学校的学生，体育生，之前有比赛没来得及报到。” 保安大叔晃着脑袋丝毫不信，看样子似乎已经上过不少当，摊着手说，“你说你是八中的学生，那你哪个班，班主任是谁？你说对了我就让你进去。” 苏祖被保安问的也是哑口无言，我第一天来学校报到的，我哪知道是哪个班，有心找李志忠问一下，当初温荣光给安排的具体情况，却发现他还根本不记得他们的号码。他还没手机呢。 在校区门口，和门卫墨迹了半天，好在这个时候时间尚早，正是学校老师们陆续来上课的时候。来来往往了几波人后，苏祖终于碰到了一个熟人，上次参加中运会一起的那位女老师许文清，在她的带领下苏祖才顺利进入了学校。 一进学校，就发现校内热闹一片，和校外早上冷情的场景形成两个世界，走廊上花圃间有专心晨读的学生，有彼此追逐嬉闹的，也匆匆赶往学校食堂吃早餐的。操场上有跑步的，也有打球的。 禾岛八中的学校硬件设施也不赖，综合教学大楼，图书馆，体育馆，科学实验楼，宿舍楼，标配比一般大学也不遑多让。 苏祖在行政办楼等了一段时间，等人上班后，先后跑了招生办、教务处几个办公室后，才算将报名这事弄妥当。 期间还有个教务主任了解他的情况后，过来勉励了几句，尤其是听说了苏祖已经拿了大奖的第一后，还许诺了要给发奖金。 第114页 苏祖笑了笑，也没当真，不过要是真有奖金，当然是乐意笑纳。不过，他现在已经是职业运动员，主要是为了学籍有地方挂靠，至于学校内的事看得轻了许多。 等他一切手续办理完毕，已经差不多是上课时间，他也没有多呆。 出门的时候，方才一直阻拦的保安很是惊讶地给他开门，“你还真是八中的学生啊，你不上课吗？上课的话我可不能让你出去，得有请假条。” “不上课，我得训练。”苏祖简单解释了句，也没为难人的意思。都是谋生糊口的工作，没什么可争执的。 出了学校，苏祖没直接回竞管中心，反而去了一趟市中心的商场。 方才在学校门口的遭遇，让他想起来，应该赶紧买个手机了。这个时候的手机也真就是打电话发短信的功能。 他现在的腰包不再是一干二净的状态，已经有了些存款。之前在体校参加的青少年邀请赛，百米第一拿了两千块的奖金，体校后来又奖励了一千块。 到禾岛市队后，全国中学生运动会拿了百米冠军，禾岛市教育局又奖励了五千块，竞管中心奖励了五千块。 这一次的全国田径大奖赛分站点的冠军是三万元，竞管中心这边又奖励了一万。田径大奖赛的奖金相对是比较可观的，参赛的选手从第1名的三万，到最后的50名也有几百块。 体校和邀请赛两笔奖金金额较小，直接发手上也没扣税，后面的几次奖金到手都有扣除了奖金的20%的个人所得税，最后到苏祖手上全部加起来也就四万多点。 钱不算多，但也挺可观的了，这个时候除了一些电子产品，电器大件外，总的相对物价也低。禾岛市这个时候的房价也不过是三千出头。 在商场花了好几千的大洋，在导购一再确认下了，苏祖直接买了个可以用来敲核桃挡子弹的神机，接着又去营业厅买了张电话卡。本来还想着多买一台给父母，不过这个时候他也没空回去，手机这种电子产品降价得也快，等春节前要回去再买也来得及。 而且父母要是愿意的话，这几次比赛奖金也够父母做启动资金，干点小生意。如果不愿意，他也准备直接给父母，这些钱能够搏他们一笑，让他们放心也就值了。 至于说其他投资理财，一是钱还少，二也是他的职业生涯刚开始，犯不着心急火燎的。 回到竞管中心，苏祖找了两圈，发现教练组的人都不在。本来准备回去换个衣服，继续去训练，刚走到一半，就看到行政楼里冒出了个脑袋。 “苏祖，快点上来。”王远斌从行政楼探了个脑袋出来大声喊道。 苏祖循着声音，上了行政楼，找到了方才王远斌探头的多功能放映室，才发现三个教练组成员都在，一群人正围着一台屁股巨大的40寸彩电。这种彩电在液晶电视出来前，算是高档的了，价格不菲，只是体积太大，一个人不太好挪动。竞管中心这边也就多功能放映室这里有一台。 “你们看什么呢？”苏祖不明所以。 “亚运会啊，你来得正好，现在是男子百米预赛呢。” 王远斌开口解释道，另一边徐志奎还抬起头和苏祖打了个招呼，李志忠却是丝毫没有反应，一双眼睛紧紧盯着电视。 听了王远斌的解释，苏祖才想起来今年是2002年的釜山亚运会。 “看到没有，亚运会的赛场，你要是去了国家队，就能够去比赛了。”李志忠头也不转，指着电视上的大屏幕。 王远斌在一旁也点点头，附和道：“前面几个预赛成绩都一般，也就沙特的几个归化选手，还有日本的选手有些看头。陈建的状态也不错，我说，苏祖你去的话，没准真能拿奖牌。” 说到这里，一旁的徐志奎也扶着眼镜看了苏祖好几回。 苏祖也感觉有些可惜，他现在去参加亚运会还真是有机会拿奖牌的，不过对于李志忠和王远斌的话他就不上套了。 “少蒙我了，亚运会选拔赛早结束了，我去了国家队也赶不上。你们想看我参加亚运会，四年以后吧。” 第七十八章 教练家 十月一日。国庆长假开始。 上午苏祖离开竞管中心，到市场挑选了几斤水果，这是师父第一邀请他上门做客，当然不能空手，不过要真买什么贵重的也不合适。 主要还是假期了，国庆长假，运动员可以不休息，教练可以加班，但运医所医务人员，设备管理人员，总得放假吧。 又不是什么大赛的备战时期，没那么多人能够牺牲小我。就真是大赛，一般地方队的各个部门人员也不一定会完全配合。当的是公务员，领的是国家工资，除了值班的几位，大部分人这节假日一溜溜的早安排好了。 苏祖今天跑李志忠家就是蹭饭的，他现在算是吃的小灶，禾岛市队财政上算是宽裕，不过总体人员的配备还是相对较少。食堂倒是有开，不过想要按照自己之前吃的餐谱有点困难，大师傅早屁颠颠放假去海边钓鱼了，也就一个搞卫生的阿姨给值班或者留队的运动员简单地弄口吃的。 苏祖拎着几斤品相上看着还不错的水果，兜兜转转找到了李志忠给出的地址，一处颇有幽静高档的小区。 到了小区门口，苏祖懒得费心思再去和门口保安掰扯，直接给李志忠打了个电话。 第115页 “教练，我到地方了。” “行，你等会，我让人去接你。”李志忠那边似乎正忙碌，匆匆回了一句，就挂断了。 百无聊赖地等了一会，小区内走出来了一个穿着浅色运动服、头发扎成马尾辫的女生，看年纪约莫十七八岁，朝苏祖招手，“这边。” “你好。”苏祖走到人面前开口道。 “你就是我爸的徒弟吧，他在楼上呢。”女生性格颇为爽朗，目光略带着几分好奇，上下打量了苏祖一眼。 “嗯，我叫苏祖，不知你怎么称呼？”苏祖也是第一次才知道李志忠竟然有个比他还大上一两岁的女儿。 “李玉琳，我爸没跟你说过吗？”女孩背着手，一蹦一跳地在前面领路，听到苏祖问，侧着头看了他一眼。 “哦，教……我师父有说过，我没记住名字。”苏祖嘴上这么回答，心里腹诽老李这保密工作，几个月了一点风声都没漏出来过。这是防谁呢？！ 两人一路简答地聊了几句，得知李玉琳这学期是刚上高三，巧的是上的也是禾岛八中，说起这个李玉琳还笑着，不止是师弟了，还是学弟。 跟着李玉琳在小区穿过了一个大花圃，进楼，上电梯。李志忠家是在小区高层，一梯两户，刚一走出电梯，就看到房门对外开着。 李志忠的家是三室一厅，南北通透的格局。 “爸，人我接到了。”一进门，李玉琳就朝着里面喊了一声。 “哦，来了啊。”李志忠穿着一身站了不少灰的旧衣服，从阳台探了半个身出来。 这时，一边的厨房也走出来了一位四十开外的妇人，腰上系着围裙，笑着打量着苏祖。 “教练，这位，就是师母吧。师母好！”苏祖先是和李志忠招呼一声，接着转头朝妇人问候道。 苗芝云笑吟吟地走了过来，从苏祖手里接过水果，放在一旁的茶几上，“你这孩子，上自己家里，还买什么东西呢。” “师母，我也不会买东西，就点水果。” “你先坐着看会电视。”苗芝云水果什么不在意，十几岁的少年人，第一次上门懂得不会空着手，有这份心意就够了。 “老李，你那空调弄不好就算了，等过两天人家上班了，再找人来修。琳琳，你不是收藏了挺多电影的嘛，拿出来给客人看呀。” 几句话的功夫，苏祖就已经摸清老李这家的等级划分，看来老李这是处于被压迫的阶层呀。 看着李志忠还在阳台上忙活不停，苏祖起身走了过去，“教练，你忙什么呢？” “修空调呢。”李志忠也没空理会苏祖，扒拉着拆开的外机，左瞅瞅右瞅瞅，“这不昨晚不知怎么回事，突然响得跟直升飞机似的，这节假日也找不到人来弄。” 禾岛市九十月的天气还是挺热人，有空调是最好，没有弄风扇也弄过。李志忠的家庭条件在这时候算是相当不错的。 “我来吧。”苏祖走上阳台，伸手捡起一旁工具箱里的螺丝刀，挤到了李志忠身边。 “你还会这个？”李志忠不太相信，“好几千的大件，你可别给我整坏了。” 苏祖却根本没回答，直接上手，看了看压缩机和风扇轴都没什么问题，就是有铜管线磕碰到了。不用换零件，这个简单，分开就行。用胶带粘上固定，又给有些松动的支架拧牢螺丝。没多久功夫，再次通电打开后，果然空调就没有什么异响。 “有两下子啊。”李志忠啧啧称奇。 “以前跟镇上的电器师傅学过点。”苏祖随口解释道，事实上他还真会修点简单的问题。不过不是和镇上电器师傅学，而是当初有一阵落魄的时候，跟一个搞电器维修的朋友，大夏天里帮人洗过两个月的空调。 中午，在李志忠家里吃午饭，五六个菜，分量都不少。吃饭的时候，李玉琳看着苏祖那端起一碗饭就跟没嗓子往里倒似的，忍不住咂舌。女孩子饭量本身就不大，她这半碗饭还没吃完，苏祖那边已经三碗下肚了。 “你别拘束，就当自己家。”苗芝云看着苏祖也有些好笑，连连给苏祖夹菜。老李一早就交代过了，这个弟子的饭量大，别按一般人来衡量。倒是这一家人吃饭，突然来了个吃得特别香的客人，气氛还挺不错。 “你不要被这臭小子老实模样骗了，他可真会把咱们这当他家的。到时候天天来，你这做饭就有得忙活了。”老李抿了口小酒，摇着头感叹。 “师父，我说你为什么不爱在竞管中心吃饭呢，师母这手艺，比我们那大师傅强。”苏祖明白了当家人是谁，自然是一通好话。 “喜欢吃呀，你就常来。” 苗芝云乐开了花，根本不受老李的影响，还不时朝桌边的一对父女挑了挑下巴，一副你们两个就是身在福中不知福的表情。 饭后，苏祖和李志忠做在沙发上喝茶，看亚运会，李志忠不时指着一些比赛项目，和苏祖讲一些体育系统内部的门门道道，长长见识。 “妈，同学约我下午去市羽毛球馆打羽毛球。”李玉琳拿着个翻盖手机，从房间内走了出来。 “谁啊？”苗芝云在厨房切了盘水果出来，放在茶几上“你今年可得收收心，马上就要高考了。” “知道啦，就是乐诗她们，我们都约好了。”李玉琳略带撒娇的口吻，又巴巴地给李志忠打了个眼色。 第116页 老李哪里还不懂意思，轻轻咳了一声，“去吧去吧，学习也要适当换换脑子，嗯，顺便带苏祖一块去，年轻人别一整天闷家里。” 说着，又指了指苏祖，“你呀，也是。别一天到晚想着训练，来禾岛市这么久都没怎么出去过吧，跟着去转悠下，透透气。” 李玉琳倒没想到，老李会让她把苏祖带上，微微撇了下嘴，不过也没反对。父女间这套你来我往的默契，显然已经玩得很熟练了。 苏祖想着真一下午呆在李志忠家里，也不自在。而且听李玉琳提起市羽毛球馆，想起自从中运会后，回到禾岛市和甄龙已经有些时间没联系了，刚好过去看看能不能碰上。 第七十九章 兴趣和饭碗（上） 从楼上下来，刚走出电梯，就看到楼梯出口站着一个戴着棒球帽的女孩，短发圆脸，明眸清亮，长得有些像过几年靠仙侠剧红起来的一位女演员。 “哈哈，玉琳，这个是你找到援兵吗？” 两人一出现，女生就笑嘻嘻地跑了过来，拉着李玉琳的手，样子很是亲密。 “不是啦，这个是我爸带的……嗯，学生……”李玉琳低声解释了一句，“他叫苏祖，比你还小一岁呢。” “比我还小？”方乐诗疑惑地看了苏祖一眼，嗯，相貌平平，不过长得挺高的，看着身材好像不错。俏脸微抬，轻声向苏祖问道：“你会打羽毛球吗？” 苏祖拿着两幅羽毛球拍跟在后面，听到这名女生的话，笑了笑，“没怎么打过，不太会吧。” “那可就糟了。”方乐诗嘟着嘴说了句，回过声继续和李玉琳说着，“玉琳我以为你找了个大帮手来呢，这会可不秒，我哥哥可是找了他最厉害的朋友过来。” 李玉琳神情淡淡，似乎不太关心这个问题，反倒是问起方乐诗，“你怎么跑进来的？” “嘿嘿，你也不看看我是谁。”方乐诗轻声笑道，接着又拉着李玉琳的手臂道，“虽然那是我哥哥，但你也是我好姐妹，我肯定跟你一头的，要先把敌情先告诉你。我哥找的这个可是他高中同学，一个重点大学里羽毛球社的社长，很厉害的。” “我才不会输呢。”李玉琳淡淡笑道，语气里很是自信。 几人出了楼，向小区外走去，苏祖在后边听了一阵，渐渐也清楚了大概说的是什么事。 李玉玲和方乐诗是同学闺蜜，有次一起打羽毛球，结果方乐诗的哥哥被虐得够呛，每次见面都要被两个小女生嘲讽一遍，这回请了个羽毛球高手过来，想报这个一箭之仇。 “教练这女儿看来羽毛球打得不错啊。” 只言片语间，苏祖大概也猜得到一些。李志忠当初在禾岛站住脚的，就是依靠着给羽毛球队当体能教练，有着这一层关系，李玉琳随便跟着练个几天，一般的男生还真不一定打得过她。 至于说什么挑战，听着口气里，也就是普通的打打闹闹。 另一边，小区门口的保安亭前，两个二十岁上下的年轻人也正聊着天。 “方于俊，方大哥，我这刚下飞机到家，你这急匆匆地拉我出来是干嘛呢？”吴蒙一幅睡眼惺忪的模样，十月份禾岛市的太阳还是挺刺眼，阳光一照，越发显得有些困倦。 “我不是怕你一放假就待在家里无聊嘛，找你出来打打球，活动下筋骨。”方于俊笑着拍了拍吴蒙的肩膀。 “少来了，我还不知道你，无利不起早。拉着我在这小区门口等半天，你是看上哪家的姑娘了，想让我来给你参谋参谋？”吴蒙对这个发小兼同学再了解不过，即便分开几年，两人都是大二了，但一些话里的意思，一听就知道有什么猫腻。 “我可是有女朋友的人，你可别乱说啊。另一码事。你不是在大学里加入羽毛球社团了，现在还当羽毛球社的社长，技术怎么样，有进步吧？” “嗯，还行吧，反正我大学里没见着能赢我的。”吴蒙语气散淡，却隐隐还是能听出有几分自负。他在的那所重点大学里，论打起这羽毛球来真是没对手。偶尔去校外其他学校打打，也是赢多输少。 “所以呢，这次找你来就是帮兄弟一个忙，帮我赢一个小丫头。”方于俊低声说道。 “什么意思，你是打羽毛球输给了小姑娘，让我来给你找场子的？”吴蒙露出惊讶之色，稍稍精神了几分。 方于俊苦笑一声，点点头，“被虐得够呛，21个球我连10个都赢不了。每次见面都被她和我妹笑。” “你不是吧，我记得以前在高中的时候，你水平还是不错的呀。你这是被一个小姑娘给血虐了啊。说说吧，是何方神圣？” “就我妹妹的一个同学，你都不知道，我这自从输给她后，唉，心里就有了阴影了。所以这不请你这个打遍Z大无敌手的猛将兄来帮忙嘛。”方于俊一脸夸张的谄媚笑容。 “呸……你先说说赢了怎么谢我？” “一顿烧烤？” “少了点吧，两顿。” …… 两人讨价还价地说笑着，也没真把打羽毛球的赌局放在心上。 说实话，也就是出来打个球，交流交流感情，暑假的时候的时候两人都没在禾岛市，刚好这次放假，回来见个面，有个由头打打球出身汗，比吃饭唱歌要有意思些。 出了小区，两拨人见了面，大家相互着介绍了一下，出乎苏祖意料，这方家兄妹的家境不错，开了辆汉兰达过来的。 第117页 方于俊开车，吴蒙坐副驾，苏祖和两个女生坐在后排，上车后就直奔市羽毛球馆。 一路上方于俊和吴蒙对苏祖不算热情，但也挺客气的。大家初次见面，有些生分也正常。 等李玉琳说起苏祖是今年禾岛八中高一的新生时，气氛才算是活络了起来。 原来这一车人都是禾岛八中的，只不过方于俊和吴蒙毕业了几年，已经上大学，而李玉琳和方乐诗是高三，有了这个由头，说起一些校园趣事，还交流起学习方法来，多少亲切了几分。 尤其是一旁的方乐诗，看着苏祖神色安然，沉稳得不像个少年，一双大眼睛溜溜直转，忍不住有些好奇。 到了市羽毛球馆，一行人停好车，熟门熟路地找了个球场。 李玉琳从苏祖手里接过球拍，下场和方乐诗两人开始随意地打了几个球热身。 苏祖在到了地方后，就准备去找下甄龙，看看他近况如何。和李玉琳打了个招呼，便直接往场馆的其他地方转悠了起来。 市羽毛球馆地方不小，大部分场馆是对外开放，也有部分是体育中心内部提供给运动员训练比赛使用。 苏祖绕了一圈，问了几个工作人员，终于找到了专业队训练的场馆地方。 还没进门，就听到的是一阵阵砰砰碰球拍和羽毛球怕打的声音，间或还夹杂着脚步和地板的摩擦声。 这间专业的训练馆内，差不多有一二十个羽毛球选手正在训练。有在球场上不断对打高抛的，也有在网前搓贴网练习发球接球的。没上球场的则是来回绕圈跑，或者左右移动做着步伐练习。 这些选手从七八岁到十三四岁都有，挥汗如雨，对于场馆突然有人进入也是充耳不闻，自顾自地保持着训练，专注异常。 苏祖在原地站了一会，找寻着正在训练的人群，想看看甄龙在不在，一连看了两遍都没有见到人。 这个时候旁边一直督导的教练员也看到了苏祖，走了过来，“这边是专业队训练的地方，你是有什么事情吗？” “教练，你好，我是市田径队的，今天刚好在球馆，想过来看下甄龙。”苏祖客气地回答道，说明了来这里的原因。 “哦？”这名教练员瞟了苏祖一眼，听到他说是田径队的，神色和缓了不少，“甄龙不在这边，这是少年训练馆，他在另外一个青年训练馆，我让个人带你过去吧。郑浩然——” “教练。”听到这名教练员的喊声，一个大概小学五六年级的小男生满头大汗地跑了过来。 “你带这位……哥哥吧，去找另外一个馆找下甄龙。” “好的。”叫郑浩然的小男生点了点头。 第八十章 兴趣和饭碗（下） 从少年馆出来，两人随意地聊了几句，苏祖才发现这个叫郑浩然的小男生年纪不大，但自小离家，已经在专业队练了三年。 职业羽毛球运动员基本都是从小就一步步开始训练，进入体校，进入体工队，一路走去整个青少年时代，都是在专业运动员的训练生活。多少汗水泪水，外人不可知。 青年队的羽毛球训练在另外一边的场馆，两人走着，刚好折回到苏祖方才一行人所在的球馆场地。 刚走到边上，苏祖就看到李玉琳坐在场地一边，呼吸有些急促，额间汗水涔涔。 “李玉琳，这回服气了吧，我这两顿烧烤请的大高手，够厉害吧。”方于俊带着几分戏谑的笑意说道。 在他一边，那名叫吴蒙的男生手指转着球拍，神色淡淡，倒没有什么得意之色。在他看来打赢一个女生再正常不过的事情。 “哥哥，哪有你这样的，你们朋友是男生，还比我们大两岁，赢了算什么本事嘛。哼，而且也就只赢了5个球。”方乐诗有些忿忿不平地说道。 “好啦，乐诗，第一局输就输啦，下一局我再赢回来。”李玉琳轻轻蹙着眉，神色里带着几分倔强。 方于俊的这位朋友吴蒙实力确实非常强，李玉琳以前小学寒暑假有跟着羽毛球队训练过几天，一般人远不是她的对手。但这位吴蒙显然也练了不短的时间，再加上男生的身高和力量远远超过她，在竞技场上劣势还是很明显的。 就在苏祖离开的这会，李玉琳和吴蒙打了一局羽毛球，结果以16:21告负。 “师姐，怎么了？”苏祖走过来，看着李玉琳脸色不太好，也没想到她这么好强。 “哈，苏祖，你还不快点来帮下玉琳，打下一场球，他输给我哥哥的朋友啦。”方月诗叫道。 “我也没怎么打过，你要让我上场的话是可以试试。” 苏祖语气里有些不太确定，倒不是怕输，而是方才几人打球他也没看见，具体什么水平他也不知道。 曾经他也算是摸过球拍打过几天羽毛球的，但水平普通，也就玩玩而已。尤其是成为职业运动员后，和甄龙交流过羽毛球顶尖选手的水平，衡量的标准完全变了，真的就感觉自己完全是门外汉。说自己会打羽毛球，这个会字里面可就包涵了太多意思。 “姐姐，要不我帮你打吧。”本来给苏祖领路的那个小男生郑浩然突然钻了过来。 一时间，几个人的目光都落在了他的身上。 “苏祖，你是哪找来个小学生呢。” “别开玩笑了，这么小的年龄，反手都能打赢他。”方于俊看着小男生开口，顿时大呼小叫道。 第118页 吴蒙则是神色淡淡，显然对于一个小孩子也没放在心上。 “师姐，就让我们的这位小羽毛球选手郑浩然替你出战好了，他可是市队的。”苏祖说道。 “对啊，姐姐，我很厉害的。” 郑浩然一点不显得陌生，说着捡起地上的球拍，直接跑进了球场，冲着一旁乐不可支的方于俊喊道：“21个球，你要是能赢我5个，就算我输。” 郑浩然一句狂炫酷拽屌炸天的话果断地燃起了方于俊的怒火，气冲冲地操起球拍，就要教训一下这位不知天高地厚的小朋友。 然后仅仅是第一个球，旁边的几个人目光都变了。 普通人打球的声音是“嘭！”，带着球网的弹性震动声音。而这位郑浩然小朋友打球的球是“啪”，只第一个球方于俊就傻眼了，看着发球刚过拦网，身体重心都没来得及调整，啪一下，球就回来了。 一连打了5个球，场面比分0:5。 郑浩然小朋友一句，“这就是你的杀球吗？我女同学杀的都比你快。” 方于俊面死如灰直接放弃了战斗，换上了在旁边观察的吴蒙。 吴蒙在看过郑浩然打的几个球后，又听对方是市队的，已经收起了轻视之心，但多少还是太认真。 毕竟，年龄、力量，速度，运动能力的差距摆在那里，也是一个球后，吴蒙脸色大变，一副如临大敌的模样。 但结果依旧没有改变，斜线杀，点杀，重杀，无一例外被郑浩然接杀，贴地飞行，球球贴边线底线，滚网反手勾对角，许多吴蒙见都没见过的打法，直接让这位某所重点大学羽毛球社社长被吊打得怀疑人生。 0:11……2:16……3:20……4:21，整个场面几乎完全是一边倒的屠杀，郑浩然看着年纪差了吴蒙一大截，但在步伐球速意识上完完全全压制了对方一个等级。 “苏祖，你这是从哪找来的小怪物？”方月诗凑到苏祖身边，平常她也打打羽毛，当锻炼身体。在她眼里，李玉琳就已经够厉害的了，而现在，能够打赢李玉琳的吴蒙却被一个十二三岁的小男生打得毫无还手之力，简直是不敢相信。 “市羽毛球队那边的一个小队员，本来带我去找人的。”苏祖淡淡地回答道，目光听停留在球场上。 他已经看出来，几个人也就是个业余玩票的水平，包括吴蒙这个羽毛球社长都是。遇到了这种专业训练过的运动员，即便年纪差距很大，但依旧处于被碾压。 “我也来。” 在吴蒙退场后，李玉琳看着郑浩然年纪不大，但球技出人意料的高，也有些跃跃欲试。想和这名市队的小队员过过招，打几个球看看。 结果，不出意料，依旧被郑浩然给打得找不着北，这少年人好胜心强，上了球场可不会因为对方是女孩子就留情。打到最后，李姑娘还有些不服气，想想曾经自己小学在市队也还打得不错，结果这些年一比较，几乎没有一点长进。 然后是方月诗，打了两个球后就放弃了，她看都看不到郑浩然打过来的羽毛球在哪。 一圈人都上场体验了一遍，被人蹂躏的感觉。到最后，几个人撺掇着让苏祖也上场领略一下，不能光是他们被虐，他这个始作俑者，也要好好感受下。 苏祖笑了笑，从方月诗手里接过球拍，轻轻转了一下，走上了球场上。 双腿微弓，身体稍稍前倾，目光紧紧盯着拦网对面的郑浩然，一个简单的动作，旁边围观起哄的方于俊方月诗兄妹顿时收了声，同样在球场上，但苏祖和他们就有些不一样。 那种专注的眼神和沉着的表情，一股说不清道不明的气质，就像……电视上看过的许多职业羽毛球员，认真、坚定。 “嘭！” 一个角度有些刁钻的后场斜角发球，苏祖脚步一动，身体张开，挥拍就打了回去。 “咦？”郑浩然小朋友露出一丝惊诧，显然没想到，苏祖竟然能够将这个球接住。 不过，打回来的这个球够高，角度也正，正好扣杀。郑浩然小朋友嘴角噙着一丝笑意。 又是“啪”地一声，羽毛球如电光掠过，苏祖身体一动，接住。 然后，前场吊球，后场扣杀，来来回回这个球反复拉锯了十几次后，最终郑浩然的扣杀碰到了拦网，才以失分结束。 “好了，可以了。”这个球打完，苏祖停了下来。他看出郑浩然累了，有些气喘，显然连续打了好几个人，又用了重扣等大力的动作，已经有些体力不支。 此时，再白痴的人都看得出，苏祖的实力不俗，尤其是动作和反应，快得惊人，很多球他们都没看清，苏祖就接球反打了回去。 “苏祖，你这么厉害，还说你不会打球。”方月诗在场边叫了起来。 苏祖摇了摇头，他只是身体素质比常人好，体量大，动作快，反应也快。郑浩然要是体能力量再好些，他这个球也不一定能赢。专业和非专业之间，有时候差距就是这么大。 他的身体素质够了，但技术和意识上，还有着很大的一段距离。 “哥哥，你也是练羽毛球的吗？”郑浩然小脸上都是汗，看着苏祖也有些疑惑，他和苏祖打球的感觉，完全和前面几个人不同，一上手就感受到了压力。那种接球的速度反应，打球的力度，不是个业余选手能有的。 第119页 “我不是练羽毛球的，不过，我们都是职业运动员。”苏祖笑着回答。 有很多人讨论过，普通人和职业运动员的差距有多大。 100米的短跑运动，对比不明显，普通人也就觉得我比顶尖的短跑选手也就慢个三四秒而已。要是再训练下，可能也就差个一二秒。 但放到综合了身体素质，技巧，意识的羽毛球项目上，这种职业和非职业的差距鸿沟就立刻被无限放大。 同样是打羽毛球，普通人一周可能就打个两三次，一次有一两个小时就算是频繁的了，在业余选手中能够有不错的水平。 而专业的选手呢，从六七岁开始，少体校，职业体校，专业队，少的每天四五个小时，多的每天七八个小时，一个月也就休息个四五天，一年有三百天都在训练。 人家练一年的时间，普通人可能一辈子打羽毛球全部加起来都没有那么多。 像郑浩然这样看着年纪不大，不过是十二三岁，但打羽毛球的时间，比在场几个人全部加起来都要多出几倍。 对于竞技体育，有句话说的好，别拿你的兴趣爱好，去挑战别人的饭碗。 第八十一章 下一场 一场球打完之后，最终苏祖也就和甄龙匆匆见了一面，他被教练盯得死死的，上回中运会之后，力量和体能上的不足暴露得很彻底。他心里也发狠，在拼命弥补这两个短板。 苏祖和他简单地说了几句话，也不好打扰他训练，留了个手机号，干脆等以后有空再联系。 出了青年馆，和李玉琳一行人汇合，到停车场开车离开。 回去的路上，除了李玉琳其他几人看着苏祖的目光都有些怪异，方于俊和吴蒙都是一副欲言又止的表情，显然觉得这位学弟没有最初想的那么简单。 不过两人都是男生，年纪也大一些，懂得点世故人情，一时也不太好看。 但方乐诗这个小女生可没那么多顾忌，嘟着小嘴，圆溜溜的大眼睛不时地盯着苏祖看。 换个其他这年纪的小男生，被一个小美女这么看着，准保弄得面红耳赤，不好意思。但苏祖神色安然，偶尔还会和方乐诗笑笑，他的内心已经过了少年慕艾的年纪。 李玉琳坐在后排中间的位置上，看方乐诗的模样有些好笑，用肩膀顶了下方乐诗，“再看，再看眼珠子都要掉了。” “哎呀，玉琳。”方乐诗耳根微红，辩解道，“你不是说他年纪比我们还小嘛，我就是想看看他怎么会那么厉害嘛。看上去跟我哥还有吴蒙哥也差不多高，嗯，还有黑一点，像块黑炭。” 方乐诗话一出口，一车人顿时笑得乐不可支。 方于俊开着车，透过后视镜瞟了一眼苏祖，忍不住连连拍了两下喇叭，大声笑起来。 这么一看过去，还真是不用说了，苏祖在几人里面黑得最明显。 两位女生长得本就白皙，方于俊和吴蒙也是养尊处优，平常锻炼身体，也不过是早晚跑个步，多数在健身房和室内体育馆，看着都是白白净净的奶油小生。 苏祖这么一个长期在室外运动的人，平常身边都是盯着日头训练的教练运动员，大家肤色差不多，也不怎么觉得，此时和车里的几人一比较，顿时差异明显。 “玉琳，你不是说苏祖是你爸的学生吗？你爸是教什么的，我记得以前你有说是在羽毛球队的。”方乐诗摇着李玉琳的手，半带娇憨地说道。 前排座位上，开车的方于俊和副驾的吴蒙也竖起了耳朵，没办法，今天这输的颜面扫地，对于再打羽毛球已经完全丧失了信心。 李玉琳噗嗤地笑了一声，“我爸以前是借调到羽毛球队，他不是羽毛球教练。”说着，用手肘推了下苏祖，“还是你自己说吧。” “对对对，小黑炭，还不向哥哥姐姐们从实招来。”方乐诗整个人都趴到了后排座位上。 苏祖脸名副其实地黑得跟锅底一样，看着两个笑嘻嘻盯着自己的妹纸实在有些无奈，顿了顿，才说道：“我现在和李教练在练短跑。” “短跑？”听到这个回答，除了早知内情的李玉琳，其他三人都有些愕然。 “你是练跑步的？”方月诗小嘴张开，一脸不可思议，“你跑步的怎么羽毛球打得那么厉害。” 前排吴蒙和方于俊也在腹诽，那个把他们虐得要生要死的小羽毛球队员，结果在你手上也没走过一招，不，赢过一球，你现在说你是练短跑的，这画风不对吧？ “我羽毛球不厉害的，真的也就会随便打打，只是我身体素质比你们好些。” 苏祖耐心地解释，不过这个回答，方乐诗显然不太明白，这个身体素质好些，指的普通人和职业运动员之间的差距有多大。 坐在副驾上的吴蒙，倒有些若有所思，毕竟他是学校的羽毛球社社长，平常也接触过一些体育特长生，见识多些，多少有点了解。心中也逐渐释然了许多，虽然他是个羽毛球社社长，但说到底不过就是学生业余活动组织的社团，真正参加羽毛球比赛的话，业余组都算不上，但是人家真的是职业运动员。 “看来你们真的什么都不知道？”李玉琳看着几人的表情，神秘一笑，略带得色道，“我们这车上，可是坐了一个全国中学生运动会冠军哦。” “哇，玉琳，你不会骗我们吧，全国中学生运动会冠军，那个……那个我平常校运会就觉得那些得第一的男生很厉害了，校运会上面还有我们市中学生运动会，还有省里的运动会，然后才是全国中学生运动会。这一级一级的算上去，没想到我们身边竟然坐了一个全国中学生第一呀。” 第120页 方乐诗一惊一乍的，前排坐着的两位男生也惊住了，他俩知道这背后的意义。 毕竟大家都是从中学生过来的，平常的高中校运会也很难拿个什么第一，而全国中学生运动会，参赛的基本都是各个县市省里中学生里的佼佼者，想要在这些强中自有强中手的人里拿个冠军，难度可想而知。 在李玉琳家的小区门口分手，临别前，方乐诗还嚷嚷着以后有空要去找苏祖跑步，在她的观念里已经完全把一个短跑冠军，等同起普通的跑步爱好者。跑步运动员嘛，肯定很会跑就是了。 接下来的两天，苏祖中午晚上在李志忠家蹭饭，白天要么回竞管中心简单的做点训练，要么出门随便逛逛。 等国庆长假过了三天，竞管中心的不少工作人员也陆陆续续开始回来上班。苏祖也不用在两头跑，再次进入训练节奏。 他的训练计划安排还是比较满，而且从训练计划上，主要的训练时间也集中在今年。按照教练组的计划，2003年开始他将会侧重于比赛，以赛代练，尽快的完全熟悉各种大赛氛围。 竞管中心健身房。 王远斌此时正帮着苏祖扶杠铃，做大重量的深蹲训练。按照训练计划，苏祖的力量训练还不能放松，需要更进一步的增强。 深蹲训练是最能够提升腿部下肢力量的训练项目之一，无论是健美、举重，或者其他一些需要提升力量的运动，这个训练基本都不可或缺。 短跑要求爆发力，要求力量，当然也要侧重这方面。不过，他的这种训练不是如同健美运动员那样，只强调肌肉外观，而是更加注重于实用性。 需要提升腿部的肌肉质量，但同时又不能块头过大，一方面要增肌，一方面也得有所控制。 单独某方面肌肉太过臃肿，很容易影响身体的整体协调，从而破坏了平衡感，影响了速度。 所以，在力量训练中间，李志忠还穿插着一些简单的体操训练方式，前手翻，后手翻，左右侧手翻，倒立之类的，用于协调身体全身。 这些主要为的就是在力量提升后，能够充分的转化为核心力量，稳固重心，不至于因为肌肉增长，力量提升，骤然失去了对身体的细腻掌控。 苏祖现在夜间身高是180，体重是68公斤，按照教练组给出的数据目标，如果苏祖身高不再增长的情况，一年以后，体重需要达到7375公斤左右。 这个是比较科学的身高体重比，也就是BMI指数，在速度力量上可以达到最优值。 另一方面投入精力的训练，还是在原来的优化步伐和步频的最佳结合上面。 现在苏祖开始尽量尝试着百米使用45步的跑法，但惯性的步频习惯，有时候还是会跑到46步。偶尔有特别注意到的话，也会跑成了44步。 这种百米短跑，不是说步伐越大越好，而是要和个人的身高腿长以及步频结合起来。步伐大，相对的跑完全程100米的步数少，但是每一步的启动加速需要的力量更大，同时对于韧带和髋关节也会有更大要求，步伐迈得开，这两方面承受的压力就大。 从9月到现在的这一段时间的测试，教练组在大量数据的核算下，最后决定，先采用100米46步的跑法。 这个是结合苏祖当前步频快的优势的最好结果，在这个步数内跑完100米，苏祖前半程的加速足够充分，能够发挥他步频快的优势，后半程也能够最大程度地保持住高速。 如果改成45步或者44步，速度上多少都会有影响，而且骤然改变太多，身体一下子完全不适应，调整的周期也就延长了，可以等到苏祖下阶段力量足够的时候再考虑。 接下来的工作，主要就是固定新跑法的动作。一种跑法的形成，是通过长期的训练，身体肌肉记忆，大脑形成下意识的反应，从起跑到加速，到摆臂，迈步，一系列的过程。 习惯了一种跑步节奏，突然有人让你每次跑步的时候步子要大一些，或者要小一些，这种对于身体的感觉是很别扭的，偶尔一两次可以为之，但是想要形成身体记忆，就不是一朝一夕的事。更何况还要求跑得步伐要极度精准，只能是通过一步步的细节动作去纠正。 这种改变，都是需要长期的日以继夜的不断训练才能达到的效果。 “下场的比赛，你可能要和亚运会季军同台了。” 正苏祖进行训练的时候，李志忠从行政办公楼晃悠悠地走过来说道。 第八十二章 体育人 西南省运动技术学院，国家队田径青年运动员训练基地。 余立伟敲了敲长时间坐姿不动而变得有些僵硬的腰部，缓缓地走出了基地内的影音播放室。在他身后是影音播放室电视屏幕上正在播报的亚运会战况。 站在阳台之上，看着远处田径场上正在来回奔跑的一个个少年。余立伟下意识地摸了摸裤兜和上衣口袋，随即露出一丝苦笑，戒烟已经有半年多了，平常也没怎么想起，但今天突然就想那么点上一根。 “啪嗒”一声清脆的塑料硬件击打声在身后响起，余立伟微微侧头看去，发现老友陆建明身后不知什么时候跟着走了出来。 陆建明一次点了两根烟，分了一根给余立伟，也不管对方蹙着眉头的眼神，自顾自地砸吧了一口，吐云吐雾。 “老陆，你这下次分的时候，让我自己点成不？”余立伟抹了下过滤嘴，叼在嘴上长长地吸了一口。 第121页 “矫情！”陆建明淡淡地瞟了余立伟的模样，“喝过几年洋墨水就是不一样嘛。” 余立伟轻轻地咳嗽了声，长时间没碰，骤然猛抽一口稍微有些不适应。听到陆建明的嗤笑他也不在意，这个老兵油子的愿意点烟分给你，就当你是自己人了。 “怎么，心里有很多诗情画意想要感慨？”陆建明透过还未消散的烟雾，远远地眺望了眼田径场，转头朝余立伟问道。 “8年了，哪还有什么诗情画意，这次亚运百米男子领奖台上又有了国人的身影，已经算是再创佳绩了。” “呵呵，你这老小子言不由衷。我也知道你压力大，咱们田径这块在国际上一直上不去台面，在亚洲也是弱项，热门项目不行，男子项目更不行。一堆专家教授开口就是体质差距，闭口就是种族天赋，红白肌肉的多寡都出来了。真要按他们那一套说的，那我们这些搞田径的还干个蛋，大家都一窝蜂都往跳水游泳体操乒乓球上涌好了，反正你怎么选苗子怎么苦练都没用。” “老陆，别太偏激了。有些客观问题我们还是要正视的。”余立伟舔了舔有些发干的嘴唇，“不过你说得也没错，我们是干竞技体育的，争的就是这个第一，要的就是这口气。以前国内经济困难，现在日子一天天好了。能挑选的人才也越来越多，纪录也天天在破，总有那么一天我们也会赶上去的。任道而重远呐。” “希望吧。这次陈建虽然摘牌了，但我心里总觉得这成绩还是低了点，要赶在上届小鬼子爆发那一年，恐怕拿牌都没机会。”陆建明不置可否地说道。 余立伟明白陆建明说得没错，这次陈建在亚运会上拿了季军，成绩是10秒34，这个速度差不多是国内当前运动员的最好水平。但比起上一届的亚运会，日本名将伊藤浩二无限逼近10秒大关的10.05秒，泰国选手雷安猜和日本选手大规康胜的10秒31，还是有着一定的差距。 至于传言伊藤浩二是否服用兴奋剂，余立伟不得而知，但他更愿意相信不要有，至少这对于黄种人在百米竞技体育上是一个大的飞跃，也是对后来者的一种鼓励。 从郑成的亚运历史上第一个男飞人开始，到陈文中打破全国纪录在94年亚运摘得铜牌，再到8年后今天陈建登上亚运百米领奖台季军的位置，一路磕磕绊绊走过来，男子短跑项目踟蹰前行。 国内的全国纪录有在刷新，但在亚运赛场上，一直表现平平，更别说国际赛场了。 “对了，上次中运会，我给你推荐的那个小子呢，怎么没见你把人给带来？” 陆建明在上次出任中运会的计时裁判，当时一眼就相中了苏祖，直接就给余立伟推荐，这样的年龄和成绩，已经是国内一流的水准了，放在世界青年运动会当中也有竞争力。 余立伟叹了口气，摇了摇头，“人家现在不愿意来国家队，把我给拒绝了。” “老余！”陆建明听到这个一下就急了，“你是国家队田径队的副总教练，你搞什么呢？这样的人才培养怎么能够放在地方呢，你说说，是不是他们地方队压着不肯放人了？这是国家荣誉的大事，不可儿戏。你让我去，我把人给你带回来。” “老陆，你先冷静下。” “你这叫我怎么冷静？我冷静不了。你知不知道人家中运会跑了多少，10秒39，陈建这次亚运会也就跑个10秒34，这年龄比陈建还小个五六岁，你放在地方，老余你这是不负责任！” 陆建明是军旅出身，从解放军队上来的裁判教练员，平常和人说话笑呵呵没什么感觉，但骨子里讲究的依旧是集体荣誉为国争光，一旦认真起来，真是九头牛都拉不回来。说起话来丝毫不顾忌私交，毫不客气。 “老陆，你先听我说完。”余立伟对陆建明这种突然上头的脾气也是有些头疼，“这个事情我后面也考虑过了。现在带那名队员的教练我认识，叫李志忠，当年和我一起都在国外进修过，是个很有能力的教练。这些年一直被埋没了，他现在训练方式的那个方法，和国内普遍训练的方式也有差异，更接近欧美的黑人选手。不想我们走的是技术轻灵路线，而是狂猛爆发的力量型路子，我也想看看他能带出什么样的效果。” “这孩子我见过，天赋决定，暂时国内应该是没有能够赶得上的。我等着这位李志忠李教练，蛰伏了这么多年，能够给我们带个什么样的惊喜出来。” “那你就更不应该把人放在地方上了，就算他有什么手段，你直接连队员带教练弄国家队来不就完了么？总之啊，这放在地方上，我是不放心。”陆建明听了余立伟的解释，面色稍霁，但依旧不太同意。 “你这是什么话，我余立伟有那么大能耐么？这一个萝卜一个坑的，你嘴皮子一张就有位置？”余立伟声音也提高了几分，稍稍顿了下，才继续道：“一切还是得看这小子能够出什么样的成绩，后面的事情才好说。” “这人你还是赶紧想想办法吧，没人才的时候说没人才，有人才的时候别给耽搁了。”陆建明捶了旁边的墙面一拳，也有些叹气。 这运动员的状态有时候真是说不准，要是地方队弄出点伤病来，以后说不好就全毁了。 余立伟沉默了一会，没有再说话，他自然也是一直在合计的，每天国内各种比赛，体校、省队推荐过来的青少年选手，他基本都有在关注着。 第122页 这一次连亚运会这样的赛事他也没去，为的就是抓住青训这一块，十年树木，百年树人，这时候打下基础，不管成绩怎么样，至少，将来后面的人路子上总好走一些。 一根烟抽完，余立伟转身准备下楼去田径场，楼梯刚走了一半，突然又像是想起了什么，抬起头指着站在阳台窗边的陆建明说： “老陆，你刚说人家中运会跑了10秒39，快赶上陈建了。这话不对，实际上和陈建应该不相上下了，上次的全国田径大奖赛保州站比赛，我现场看的，10秒36。” “什么？”陆建明听着这个消息眼睛瞪得大大的，“我说余立伟啊，那你还磨蹭个什么功夫啊，这成绩还能有啥困难的？你以为是大白菜，上哪都有得捡？” 余立伟淡淡笑了笑，挥了挥手，“再等这次全国田径冠军赛看看，让他和陈建过过招。竞技体育，没对手可不行。” 第八十三章 在路上 “亚运会男子100米刚结束了，冠军是沙特的归化黑人选手萨法尔10秒24，亚军是日本选手朝原宣治10秒29，季军是我国选手陈建10秒34。” 李志忠将此届亚运会的前三成绩一一说了出来。其中来自沙特的冠军萨法尔是归化的黑人运动员，沙特、阿联酋一些中东国家是传统的归化大国，资金雄厚，不单是在田径项目上，包括足球、篮球等竞技项目也都是大量的运动员移民。 这种事情有利有弊，包括日本也都有着不少的归化黑人运动员，或者混血运动员，以提升本国在国际赛场上的竞争力。 正帮着给苏祖做小腿肌肉放松的王远斌听闻此届亚运会的成绩后，登时有些坐不住，起身来回地走了几步，满脸的兴奋之色。 “陈建这次跑了10秒34，是季军，按上次大奖赛和我们这几次训练测试的成绩，苏祖已经相差仿佛了。没想到啊没想到……” 此时国内的男子百米纪录是10秒17，但国内的选手无力打破，这一两年内涌现出来的田径好手也就是陈建。先后拿了全国田径锦标赛的冠军和东亚运动会的亚军，国内能够匹敌的选手基本没有。 而苏祖现在的水平和陈建也相差仿佛，也就是说是真正的国内一流水平，有时候成绩一回事，而有了参照标准又是一回事。 毕竟竞技体育里有种情况不少见，明明自家的运动员已经达到了一线水准，却刚好赶上了整个项目的运动员大爆发，放在以往都是夺金夺银的实力，结果反而垫底。 反之，运气好的运动员赶上了整个项目遇冷，没有高手，随随便便一个过得去的成绩就是冠军拿到手软。 所以，运动员的个人成就，有时候和大环境也密不可分。 当然，有一种运动员，在整个项目大爆发的数年时间里，各路强手辈出，人才济济，依旧能够力压群雄登顶，这样的运动员注定是要名留青史的。好花还得绿叶配，竞技体育，最辉煌灿烂的永远是奇才层出不穷的时代。 不过，不管怎么说，这个亚运会的消息，对于整个教练组是一剂强心针，像王远斌这样带着学习目的加入的，更是一笔难得的资历和经验。 …… 这一次的全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛是在江南省的始平县，江南省的始平县是全国体育先进县、全国田径之乡。2001年举办了江南省第五届田径运动会，2002年还先后举办过围棋甲级联赛，2002全国跆拳道锦标赛暨亚运选拔赛。在武术、拳击、散打、摔跤等竞技项目都有较强实力，解放军拳击队还在始平县设立了青少年训练基地。 10月27日10月29日，为期三天的冠军赛比赛，也是今年中国田径最大型的一项赛事。 冠军赛是一项水平比较高、奖金也比较高的赛事，参加比赛的500多名运动员都是今年5站大奖赛获前16的选手。而且今年的总决赛因为亚运会而推迟，但也因为如此，这次的冠军赛不但集中了全国田径精英，还会有多数亚运冠军出场亮相，也算是这次冠军赛的一大看点之一。 10月25日晚，在开往江南省的火车上，李志忠啜着一杯热茶水，正在说起这次的比赛地点和参赛的选手情况。 因为是隔壁省，相隔的距离不远，并没有如同之前几次一样坐飞机，有些费用总是要报账的。而且大赛的举办地始平县也没有机场，还是要辗转一两个小时的汽车，还不如干脆坐火车。 不过，这时候还没动车，榕海省境内火车提速慢，一行人通过竞管中心买的是晚上的火车卧铺，一个小包厢，一晚的时间，刚好隔天早上就能够到地方。 “这次的冠军赛，像之前说的，你不要太有压力，我们主要的目标，还是参赛为主，能够和国内最顶尖的选手比赛，这个经验就很值得学习。对于成绩嘛，我不做什么要求，你尽力而为。” 李志忠看着床边，徐志奎正给苏祖做简单的腿部肌肉放松，今晚赶回车，一行人训练完匆匆吃过晚饭就来了车站，平常的放松按摩都没来得及做。 虽说苏祖在比赛场和平时的训练已经有国内一线运动员的水平，但李志忠并没有特别大的强制性要求。 在他的眼里，苏祖虽然成熟得过分，安静，努力，没有焦躁情绪，但毕竟还太年轻，经历的赛事还少，万一在赛场上失利，难免会动摇自己的信心。这也是年轻运动员的常态。 第123页 “嘿嘿，李教练，我觉得，这回的压力可能是那些亚运会回来的选手更大，刚刚参加完洲际的大赛事，结果回到国内，万一发挥不好，被人斩落马下，那可不太好看。”王远斌靠在对面的上铺，探头出来说道。 李志忠摇了摇头，“不是这样的，一般大赛刚刚归来的选手，往往成绩都会比你预想得要好。” 王远斌没有带过运动员参加过大型的赛事经验，不太能理解这次全国田径冠军赛面对的情况。因为冠军赛时间推迟，使得这次参加冠军赛的选手有一部分都有参加亚运会的经验。 不管运动员在亚运会的成绩怎么样，一般这种在国际性的大赛事之后的比赛，参与的运动员心态上都会相对放松，眼界格局提升，携带着大赛归来的底气，往往更容易爆发出成绩。 “原来是这样。”听完李志忠后面的一番解释，王远斌感觉有学到了点东西，突然像是想起了什么，开口问道：“所以，李教练你这次不单给苏祖报名了100米，还多加上了个男子200米？” “是这个意思。”李志忠点点头，看着一旁已经做完肌肉放松，正站起身在狭小的卧铺包厢里稍稍活动了下筋骨的苏祖，笑着说，“这不是对我们对你没你信心，而是战略上做一些考量，毕竟你要在禾岛市队获得更多的支持，还是要多出成绩，多拿冠军。” “陈建刚刚在亚运赛场上获得季军，跑的成绩虽然不突出，但这个名次对运动员会是一种很大的鼓励，上回国内选手拿到季军还是八年前的广岛亚运会。说不准这次他携大胜的气势归来，一下就爆种了。 而200米不一样，我看过陈建的比赛，他的后程保持速度的能力不足，在200米的竞争上，国内的对手也小多了，虽然不是你的专项，但以你的实力，依旧有很大可能拿到冠军。况且，冠军赛嘛，奖金还是很可观的。” “我知道的，教练。” 苏祖并没觉得李志忠这种调整有什么不妥，站在一个教练员的立场，第一个目标还是要运动员能够有成绩拿得出手，这样对于运动员和教练员下一步的路都会好走许多。 不过，所有的比赛，我都想赢！ 200米他弯道技术粗糙些，但随着总体实力的提高，也不是不能跑，主要还是个人精力有限，短时间内不可能马上就兼项。 何况，苏祖也看过赛程安排，100米的比赛主要是集中在第一天，上午预赛，晚上决赛。200米则是第二天的晚上预赛，第三天上午决赛。赛事安排上时间很充分。 哐当哐当的火车声中，李志忠喝了口茶水，看着窗外黑漆漆的夜色，突然转移了话题，问道：“唉，苏祖，这车是不是要经过你们家附近？” “有从建平市经过，但离我家那边还远。”苏祖放松完躺在床上，双手枕着头回答道。 “哦，这样啊。”李志忠点了点头，他不是榕海省人，虽然后面落户禾岛市，但对于各个市县的行政区不算了解，不过别说李志忠不知道，这榕海省北部的地形县试，就是当地人了解的也不多。 “八山半水半分田”这一地区的丘陵地貌即便相隔不远，但往来也少。不像北方，宽敞开阔，大路平整，在道路建设的成本上比起这些地区难度低了不少。 一夜无话，第二天火车到站，江南省始平县到了。 第八十四章 电视转播 “中央电视台，中央电视台，欢迎您收看我们为您转播的2002年全国田径大奖赛总决赛的比赛，这比赛呢是在江南省的始平体育中心来进行的……比赛一共三天，这个比赛呢也就非常近似于全国锦标赛的水平和规则，而且作为本届亚运会之后的重大田径赛事，也是2002年最后的一场大型田径比赛，更多地承载了此次亚运健儿们在田径赛场的表现，展示国内近几年田径提高水平的这么一个比赛……” “总共有436名运动员参赛，将争夺37个项目的冠军，本次大赛还效仿国际田联黄金联赛规则，根据3站系列赛积分和总决赛加倍积分之和，将选出男女全场冠军各一名，授予1万元的特别奖金。” “今天是比赛的第一天，上午9点，大家马上看到的是男子十项全能的第一项——100米……在径赛方面，稍后进行的是女子5000米决赛……上午11:00是男子短跑100米预赛，刚刚在亚运会赛场获得季军的我国短跑名将陈建，届时也会出现在比赛中……” …… 苏祖走进始平县体育中心的时候，就发现这次比赛和之前参与的几次截然不同，气氛明显比上次大奖赛保州站的比赛热烈了不少，比起中运会观众也相差不多。尤其惹人注意的是，赛场上来回走动的媒体工作人员大大增加。 之前中运会、大奖赛分站赛，全场也不过是偶尔有几个工作人员扛着摄像机，匆匆穿过比赛区。这一次则感觉整个赛场全方位都有机器，从径赛的跑道赛场，到田赛的沙坑，链球场，跳高场地，到处都有胸前挂着吊牌的工作人员，忙碌地进行拍摄布点。 在观众席和一些比赛终点线的重要区域，也有专门的摄像机正对着，赛场旁边偶尔还能够看到记者正拿着话筒采访运动员教练员的场景，相机拍摄的咔咔声也基本没怎么停过。 “是不是很羡慕？” 李志忠站在一旁，看倒苏祖正盯着在采访的媒体工作人员看，顿时笑着问道。 第124页 “真没想到有这么多媒体。” 苏祖轻吸了口气，这种场面还是第一次见。 按说江南省始平县算是地级市下面的一个县，这次全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛在这里举行，也算是相对偏远了，结果依然吸引了大批的媒体前来。 而且这种拉开的架势的各家媒体出现，让他也感觉也有几分不自在，偶尔闪过的镁光灯中，也不知有没有人拍到他。 赛场上，来的不单单是一些平面媒体或者地方电视台，连CCTV标识的摄像机和话筒也看到了好几个。 “一般的田径大奖赛，即便是总决赛也很少会有这么多媒体出现，主要这次还是沾了亚运会的光，央视也愿意借着这波风潮转播，大概一天的比赛会被浓缩成一两个小时的赛况转播吧。”李志忠开口解释道。 “李教练，你懂得也太多了吧，连这个也知道？”王远斌站在后边，手里拎着苏祖等会比赛用的钉鞋一些运动用品，笑着打趣道。 李志忠哈哈一笑，“远斌，等你在这个行当多摸索个几年，差不多也就门清了。文体不分家，体育和媒体联系的紧密程度，比你们想得还要深。” “苏祖啊，我看你这回真是要上电视了，而且是要跟全国人民见面了。”王远斌看着赛场上的各个角落都有摄像器，轻声调侃了一句。 之前苏祖参加的省内邀请赛，中运会和大奖赛分站点赛事，都有摄像机出现，不过那个是人家赛事主办方邀请来的，主要是录制一点新闻素材，基本都是全方位的整体画面，还轮不到个人出境。 而且他在国内赛场还是新人，偶尔一两次的比赛成绩还不足为人所关注，说是个无名小卒也不为过。 而这次不一样，基本上比赛前广播将播报一遍每个运动员的个人概况，摄像机会一个个跟着走，参赛的队员都会有单独的镜头。 如果成绩比较突出，后期在电视台转播剪辑的时候，还会多几秒钟，解说主持也会相对侧重。 一些田径爱好者或者对体育赛事关注多的人，就会从这次赛后转播中开始认识运动员，算是走向公众的第一步。 当然，这个面向的范围还不算大，要真正是奥运会那种级别的大赛，能够一次夺标拿到金牌，那才会一夜爆红，走进千家万户。 “不要太给自己压力，你当那些摄像机都不存在就好了，好好发挥，按着我们平时训练的来。”李志忠拍了拍苏祖的肩膀，对于苏祖的赛前心理状态他还是有信心的。 不过这种事完全说不准，一个默默无闻的小子，突然发现自己即将进入公众的视野，或多或少都会有一些影响。 为什么教练组给制定的计划里，从明年开始要主攻各种大型赛事，媒体方面也是一个考量。运动员有了知名度，再次走上赛场，就不再是单纯为自己而战，而会背负起别人的关注和期望，各种有形无形的压力也就纷至沓来。 随着苏祖在百米水平的提升，很多东西几乎是无可避免的。还不如早作打算，早点适应。 上午9点，开始的是男子十项全能之一的100米，参赛的选手中有本次亚运会的十项全能冠军齐海峰，是中国第一位超8000分大关的十项全能远动员。从他出场开始，几乎好几个摄像头都重点停留在他的位置。 在十项全能的之一的100米里，苏祖和李志忠都在旁边观看了一会，大概的运动员百米成绩都在11秒到12秒之间，这种按照百米速度算积分，国内的运动员在这一项拿到的分数都不算高。 从苏祖和李志忠，一个专业的百米运动员和教练员的角度，其实也没什么可看性，只是顺便了解下十项全能里100米这个项目的总体水平。 接着女子5000米决赛和男女组的1500米预赛，苏祖没有继续在场边观看下去，被李志忠安排着到休息室养精蓄锐。 到了10点半左右，女子100米预赛开始，苏祖才再次出现在田径赛场上，进行一些简单的热身活动。 11点整，男子100米预赛开始。 这次的男子100米预赛总共有31人参赛，4个预赛小组，没有之前其他赛事的复赛、半决赛之类的，直接就是取前八名成绩进入决赛。决赛放在了晚上7:30举行。 冠军赛来的基本都是各路的精英，总体水平比分站赛要高，在预赛小组上的比拼就会很激烈。这种只有上午和晚上两场的百米比赛，完全是实力硬拼，除非实力轻松碾压同级选手，不然的话运动员都得全力以赴，不太可能放水。 苏祖作为上次的全国田径大奖赛保州站的冠军，预赛被分在了第四组第四道。而这次亚运会季军陈建上次缺席了保州站的比赛，则被分配在了第三组第四道，明显赛事主办方根据成绩做了一些考量和调整。 随着预赛第一组和第二组先后跑完，苏祖听着广播的介绍，终于看到了这次亚运会季军长得是什么模样。他之前没有关注过，这时候也缺乏照片录像，还是第一次见到真人。 古铜色的皮肤，个子不算太高，看着也挺瘦的，被摄像机扫过略有些腼腆地笑着，露出一副小兔牙。 从体型上来说，和其他的运动员相比并没有占什么优势，相反还显得瘦弱一些，不过短跑比的是速度，还是要看谁先冲过终点线。 随着广播里一一对各条跑道的运动员介绍完毕，第三组的预赛选手走上了赛场。 第125页 第八十五章 表情包 “多少？” “10秒32！” “果然亚运会回来后，状态正佳，跑出了比亚运会时候还好的成绩。” 赛场边不远的观战区，李志忠和王远斌两人看着男子100米预赛第三组的成绩，相互对视了一眼，神色有些凝重。 陈建以绝对的实力轻松进入晚上的决赛，而且现在的成绩也排在了小组预赛第一的位置。前面三组的预赛，第二名跑的是10秒43，差了0.11秒。目前为止，基本没有人能够撼动他的位置。 “下面看苏祖的表现了，也不知能不能给出点惊喜。还是不要了，先拿个稳妥的成绩进入决赛再说……不过要是能够跑个……”王远斌双手紧紧攥着，絮絮叨叨地念着，看样子比在赛场上的运动员还要紧张。 “噤声！”李志忠挑了下眉头，对于王远斌的表现有几分不满，每逢大事需静心，当教练的要的就是一个平稳心态，怎么能这个样子呢。 赛场上，男子100米第三组的预赛选手比赛已经结束，开始第四组的运动员上场。 “……第四道是来自于榕海禾岛的苏祖，这是位87年生的年轻的小将，他在八月份的全国中学生运动会中以10秒39的成绩刷新了纪录，又在上个月的全国田径大奖赛保州站比赛中以10秒36的成绩夺得分站赛点冠军……呃……我们的年轻队员还是……很活泼的……”一段赛后央视转播本次比赛时解说员给出的介绍。 苏祖此刻全然不知，正听着广播不耐其烦地一个个介绍运动员的姓名和来自的省份。 在大会介绍到他名字的时候，苏祖伸开双臂，和其他运动员一样向赛场内的观众招了招手。在他面前，一台摄像机也随着广播里对运动员的介绍，近距离的给了他一个特写镜头，毫无保留地将他刚才的动作录入了进去。 苏祖看着摄像机到了跟前，朝着摄像头笑了笑，想起曾经看过不少运动员赛前在镜头里做的搞怪表情，眼睛一转，突然做了个后世表情包里“伸个懒腰都是爱你的形状”的动作。 正在全神贯注拍摄选手的摄像师噗呲一笑，镜头晃了下，一时差点没站稳。 这……这运动员来是搞笑的吧……这些年轻运动员啊，真的是……摄像师心中连连腹诽，整个镜头足足停留了两三秒钟，摄像师才扛着摄像机跟着广播介绍转向下一位，苏祖刚才的动作全部都摄录进去了，至于后面编导会不会剪掉那就不关他的事了。 在赛场边上，神色紧张，一脸严阵以待的李志忠和王远斌两位教练组成员，同样被苏祖的同坐给搞得一愣，王远斌更是一时没忍住，哈哈地大笑了起来。 “臭小子，比赛了都这么不严肃。”李志忠被苏祖的动作也给逗笑了，原本沉闷的紧张氛围顿时给冲淡了不少。 另一边，刚刚参加完男子100米第三组预赛的陈建，喘着粗气回到了赛场旁边。 他的直属教练麦绍强和正和国家田径队的副总教练余立伟站在一起，看着赛场低声说着话。 “余教练，你说这次总决赛能对陈建有挑战的，就是第四组四道的那个年轻选手？” 麦绍强眉眼稍微往下耷拉，带着一副无框眼镜，斯斯文文，看着不像是个搞运动的田径教练，反而有些像教书的老师。伸手指着不远处赛场上，向余立伟问道。 “嗯，对，是他。上次保州站的大奖赛，跑了10秒36，中运会的时候跑了10秒39，是个好苗子。”余立伟拿着瓶矿泉水，朝麦绍强点点头道。 “是个对手啊。”麦绍强微微颔首，能跑出这个成绩和陈建也相差不远，是个很有潜力的年轻运动员。 “不过陈建刚参加完亚运会，状态正佳，余教练你看好的这个小苗子想赢是不太可能的。”麦绍强是陈建的教练员，对于陈建在亚运会后的状态一清二楚，自然不会被余立伟三言两语就给吓住了。 “拭目以待吧。”余立伟也不多说什么，他也只是给带运动员的教练一点压力，真论起来现在陈建才是国家队的人，苏祖还在地方队呢。 正说着，广播声介绍到了苏祖，余立伟拧开手里的矿泉水瓶，仰头喝了一口，突然看到了远处苏祖那怪模怪样的动作，噗地一口水都喷了出来。 旁边的陈建和麦绍强两人看着顿时也笑了，这个年轻的小运动员，还真是挺有意思。 …… 啪！ 发令枪响后，男子100米第四组的预赛开始，7名运动员快速冲出跑道，开始朝着终点狂飙猛进。（31名预赛选手，前面三组各8名，第四组7名。田径冠军赛因为有要求，参赛的人数相对较少，赛程也会简化许多。） 场边余立伟和麦绍强都死死地盯着各个运动员的跑动，在他们这种专业教练眼里，一个运动员在比赛场上一跑，基本就能够看出优势和劣势，分析出一些门门道道来。 “跑步动作比上次大奖赛要稳定了许多。” 余立伟看着苏祖在三十米过后开始抢占优势，从他跑动的动作里看得出最近这一个多月的时间又有所进步。上次在保州站大奖赛的决赛中，苏祖突然改变跑法，跑起来还有些飘。这一次明显动作巩固了许多。手臂的摆动，身体重心的稳定，上半身的摇晃程度，都得到了大幅度的改进。 “这一趟速度，不慢。” 第126页 同时在一边的麦绍强神经微微有些紧张，他自然也看出了这个方才逗乐的年轻运动员，真上了跑道完全超乎他的意料，速度快得不可思议，不但前半程的加速快，而且后半程的速度稳定保持也非常好。 陈建的优劣势他也清楚，起跑反应快，加速快，但是过了50米的后半程速度保持不够好，经常在这个阶段被人赶上。 如果是跑室内赛的60米，麦绍强觉得陈建在国内乃至在亚洲，能够匹敌的对手不会太多。 “第四道10秒32！” 在预赛第四组的7名运动员冲过终点线后，大会上的广播接着播报出了成绩。不出所料，这组预赛第一的是苏祖，他跑了和方才陈建同样的预赛成绩。 “果然是劲敌啊。”麦绍强在成绩出来以后，感叹了一声，转头看着一边看着远处赛场的陈建，“陈建，你晚上的决赛可是有个好对手了，怎么样，感觉有没有问题？” “没问题。”陈建看着是老实腼腆的模样，但此时看着有人跑出了和自己一样的预赛成绩，神色也变得重视了起来。 他这两年在国内已经拿遍了各项赛事冠军大奖，这次亚运会的男子100米，他本来是冲着金牌去的，结果差强人意，不说没发挥好，但最终只得了个铜牌，多少有些不痛快。 而刚回到国内，一个原本以为手到擒来的田径大奖赛总决赛冠军，结果又半路杀出个程咬金。但，这又能怎么样？ 运动员，不就是一直在挑战的路上。 比赛，谁不想赢。 第八十六章 超风速 晚上六点半。 始平县体育中心场馆，各个角落花花绿绿的旗帜在夜幕中被风吹得猎猎作响。 苏祖和教练组一行三人从这次冠军赛主办方安排的酒店，一路沿着始平县的主干道走到了体育中心的场馆。 可能是举行田径大赛的缘故，这一路过来，整个县城中心内外灯火通明，几人这一路没有乘坐主办方安排的车辆，而是直接步行，整个县城并不算太大，在酒店吃过晚饭后，顺便帮苏祖消食活动下，循着县城的路标或者偶尔问下行人，也不过四五十分钟就到了地方。 “真不知奥运的时候，那有会是怎样一番光景？”王远斌由衷的感叹道，回想着刚才问路后，一个本来出来买菜的阿姨，听到他们是参加比赛的运动员和教练员，直接把回家给家人做饭的事放在一边，一路热情洋溢地给几人带路，不时穿插介绍着始平县的人文历史建筑风貌，那种高昂的情绪和自信，实在让人感叹称赞。 “听说过两年帝都还要再专门修建一个新的体育场馆，准备着将来奥运会用，真是想快点看到。” 大家都是有感而发，平常参加比赛，基本都是固定在一个小圈子里，普通人也感觉不到多少体育大赛的氛围。这次始平县几乎全县动员，那种积极主动和与有荣焉的全民体育氛围，对于一个体育系统的人来说，感觉真是难以形容的好。 刚进入体育场馆，一股热浪铺面袭来。因为是晚上，观众席的人要比白天还多出不少，除了本乡本土的居民，甚至不少还是从四里八乡村子里赶来的，各种方言土话里夹杂着普通话的加油声，一张张笑脸上都是兴奋的神色。 因为下午主办方没有安排比赛的缘故，此时虽然天还没有暗透，但赛场上已经有了比赛。 径赛开始的是女子400米栏的预赛，之后是男子400米栏的预赛，然后就是女子和男子的100米决赛。田赛方面则有男子撑杆跳，十项全能之跳高，女子链球，女子跳远等项目。 苏祖身上套着长袖长裤，坐在场边休息，十月底的天气在江南省早晚已经有些凉意，而且走了一路身体发热，也得保持体温。身体运动发热后，突然又凉了下去，等下次再进行剧烈运动的时候，很容易出现肌肉关节受伤。 时间一点点划过，到了晚上7点15分左右，女子组的100米决赛开始。苏祖从场边起身，压腿，拉筋，拧腰，下腰，前后活动着手腕脚腕髋关节，在场地开始做一些高抬腿的简单热身。 这些都是还在体校时和助教郑威学的习惯，热身一定要耐心，在大赛之前尽可能把身体活动开，一是为了能够保持竞技状态，二则是避免不必要的伤病。 别看这些不经意的赛前活动，很多运动员的肌肉拉伤关节受伤都是热身不够充分有关。 “男子组100米决赛选手，请就位准备……” 广播上一连响起了三次通知，苏祖最后检查了一遍钉鞋，脱掉了长衣长裤，在李志忠等几个教练组成员的鼓励目光中，小跑着进入了赛场。 一走上跑道，苏祖感觉赛场有风吹过，体感微微有几分凉意。始平县的体育场馆不是那种封闭式场馆，而是东西通透，只有低矮的围墙拦着，南北则是主席台和观众席。 起跑线前，八名决赛选手陆续出现，广播再次将各条跑道上的选手简略地介绍了一遍，这一次决赛，摄像师没有再细致地一个个给选手近距离的特写镜头，基本就是从跑道一侧匆匆扫过，就跑到了另一侧的起跑线位置。 苏祖站在第五道，在他左手边的第四道就是亚运季军陈建，此时大家站在起跑线前，都在平复着心绪，也没有人交头接耳说话。 可能是刚脱了衣服的缘故，赛场内有风吹过，体感微微有些凉意。 第127页 “各就位……” 看到参赛的选手已经准备得差不多，发令员喊口号，提醒所有的选手回到起跑器上。 “啊！” 突然苏祖旁边的陈建攥着拳头，大吼了一声，原本腼腆内向的模样霎时间褪去，眼里闪烁着熊熊的火光。像是武侠小说中形容的，此时绝世高手正在将自己的气势提升到极致，全身上下弥漫着一股子杀气，准备随时着一击必杀。 “陈建这小伙子，在大赛前，还是很有状态的。” 场边一直关注着决赛区一举一动的余立伟连连点头，似乎对于运动员的这种激昂亢奋的状态还是挺满意的。 这就是参加过国际性大赛的选手，在临赛前遇到对手挑战，会有本能的捍卫荣誉状态爆发。 “陈建，你能赢的。你是亚运季军，你的目标是两年后的奥运会，是国际赛场。” 陈建的直属教练麦绍强嘴唇紧抿，脸颊微微鼓起，显然这位观战的教练也是在咬紧了牙关，同样目不转睛地盯着田径赛场内的一举一动。 苏祖长吸了一口气，并没有受到陈建在耳边的吼声的影响，蹲在起跑器前，将呼吸调整到平稳的状态，耳朵竖起，聆听着即将响起的发令枪声。 在运动员走回起跑器后，身体蹲下，双手压在起跑线边上，偌大的体育场内原本还充斥着各种嘈杂琐碎的声音，瞬间都安静了下去。 “预备——” “啪！” 一声清脆的发令枪声响起，所有压下去的声音，瞬间又再次冒了出来。 “快跑快跑！” “加油加油……” 各种高喊的加油声，啪啪的鼓掌声，此起彼伏。 苏祖在枪响的一瞬间，双脚在起跑器上猛然一蹬，整个人快速地朝前跑去。他的起跑反应速度现在已经能稳定在0.2秒以内，偶尔状态好的时候可以在0.15秒左右。 但他的起跑反应快，其他同一个决赛的选手基本也都在一个水准，并不会比他慢到哪里去，而且还有人比他的起跑反应更快。 最好顶尖的短跑运动员，在起跑反应速度上，可以压缩到极致的0.110.12秒之间，在常人看来几乎就是压着枪跑。 而这一次的起跑，陈建的反应基本就在0.12秒左右，一个起跑动作就抢占了先机。这种极其微弱的差距，几乎肉眼无法看出来。但对于在场中的运动员来说，抢占了这微小的起跑反应优势，就比别人肌肉收缩发力的时候快了一分。 五米，十米，三十米……陈建一马当先，从起跑反应获得的优势，很快转化为起跑加速的优势。 在第五道的苏祖明显的感觉到第四道的陈建要超出自己一个身位，这种前三十米的加速比起他之前在改变跑法前的爆发也不遑多让。 五十米，苏祖的速度逐渐赶了上来，陈建也明显感觉到这名被他重视的小选手，在速度上果然快得惊人，在他最擅长的前半程几乎紧紧咬住。 马上，进入中后半程。苏祖跑过了五十米后，速度已经完全到达了顶峰，跑法改变后，他前半程的加速有所下降，可一旦速度加起来，步频和步幅达到最适合的节奏，速度就完全不会再下降。 “好快好快！” 场边观看的人看着短短的100米赛道上，两个身影以超过身边决赛的选手并驾齐驱，一起冲向终点。 那快速的冲击速度几乎不分轩轾，五十米、六十米……八十米、九十米……眼看一瞬间就要冲线了。 关注赛事的人心脏都提到了嗓子眼，不明内情的人也想不到，刚刚在亚运会取得季军的陈建，连续两年在全国田径锦标赛男子百米上没有对手的陈建，竟然在这场比赛里遇到了一个不相伯仲的对手。 “冲线了！”不知是谁喊了一声。 赛场上，苏祖和陈建几乎同时跑过了终点线，而在他们之后的第三名第四名冲线的选手足足落后了有两三米的距离。 “成绩，成绩多少？谁跑了第一？” 所有人都翘首以盼等待着成绩的公布，场边从李志忠、王远斌，到余立伟、麦绍强，一个个都瞪大了眼睛，耳朵高高竖起，似乎怕错过了接下来的一丁点的信息。 又过了一会，等所有的冲过终点线的选手，完全缓冲停了下来。 赛事大会的广播响起，计时牌上也出现了成绩。 “10秒17。” 看到这个成绩的所有人再次呆住了，陈建的主教练麦绍强将眼镜拿下来，擦了又擦，满脸不可置信的神色。 怎么可能？这是谁跑的？这可是全国纪录啊？！竟然有人能够平全国纪录？ 是第四道的陈建，还是第五道的苏祖？ 一连串的疑问萦绕在观赛的人心中。 “……第四道陈建，10秒18，第五道苏祖，10秒17……”大会广播一一在播报这一组决赛的成绩。 “啊，苏祖，苏祖赢了，苏祖第一了。10秒17？！这个是全国纪录吧，苏祖平了全国纪录……”王远斌听到成绩出来的一瞬间，整个人都跳了起来，面色涨红，兴奋异常。 “不对不对，不应该的，速度没这么快。”场边李志忠却没有欣喜若狂，反而眉头紧皱，因为长时间紧张额头汗水不知何时滑落眉间。 “超风速了？！”汗水滑落，被风一吹有了丝凉意，李志忠突然惊醒过来。 第128页 果然就在众人没等多久，计时的裁判员给出了说明。 顺风2.9米每秒，超风速，苏祖在全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛男子100米决赛中的成绩，不列为平全国百米短跑纪录。 超风速是指由于顺风有助于运动员提高成绩，国际田联规定了顺风风速的界限，即每秒2米，顺风超过这个速度称为超风速，运动员在超风速下所创成绩有效，不过不列为任何纪录。 场边无数运动员和教练员，赛事主委的各级工作人员，又是轻吐一口气，又是感到惋惜。 全国记录啊，已经多少年没有人跑到了，好不容易出现一次，可惜，超风速了。 第八十七章 心思 “10秒17，平全国纪录啊！” “要是没超风速，这个成绩该多好。” 男子100米决赛结束，苏祖和教练组的三人一起会酒店，这一路之上，就听着王远斌碎碎念着。 “不错了，如果没有没有超风速也不可能跑出这样的成绩。”李志忠对于苏祖的百米速度有着清晰的认知，知道苏祖现在处在一个什么样的水平，你说以后能够平这个全国纪录，或者打破这个纪录，李志忠不怀疑，但当前训练能够跑出这样的成绩，已经是在他的预料之外。 百米短跑到了一定的层次，每0.1秒0.01秒的提升，都是一步一重关，步步如登天。 “唉。”王远斌又是带着几分兴奋，又是有着扼腕叹息之色，突然转头向苏祖问道，“来，苏祖，说说看感想，你刚刚可是赢了亚运会的季军，当前国内最好的百米短跑选手。” “嗯？”苏祖微微一愣神，“国内最好的短跑选手？” 一直以低姿态走入这个全国的赛场，被人强调的也是对方亚运季军，但苏祖此刻被王远斌突然提醒，才倏然觉得，他刚刚超风速以0.01秒优势赢的陈建，还是当前国内短跑实力最强的人。 “那我现在是全国第一了？”苏祖有些不太确切地问道，王远斌没提醒，他还没有往这方面细想，只是觉得又一个比赛而已，而现在，细细想一下，好像真的已经站在国内男子100米短跑选手里的最顶尖的那一部分。 “也不能完全这么说。”王远斌摇了摇头，也知道自己失言了，接着说，“严格意义上你有问鼎的实力，但想要说是全国第一，一个田径大奖总决赛冠军不够，至少还得拿下一个全国田径锦标赛的男子100米第一，才勉强称得上是。” “是个屁。”李志忠瞪了两人一眼，“胡扯什么，山中无老虎，猴子称大王。后面要走的路还远着呢，想那些有的没的做什么。等你什么时候能够在正常风速下，打破全国纪录再来嘚瑟。一个田径大奖赛的百米第一尾巴就翘上天了？” 李志忠毫不客气地批评一通，这名利浮华，即便是自己教练组里的成人都有些按捺不住，可他是生怕苏祖就生出了骄纵之心。这种老子天下第一的心理一定不能有，至少现在不能有，出现一点苗头就得打掉。 “远斌，你别去误导苏祖，他还年轻，现在的水平不够看，要磨练的地方多着呢。” “李教练，你这话我可不太同意。”王远斌脸一下就涨红了，老李这么劈头盖脸地训上一通，虽然不是指着他鼻子，但指桑骂槐的，怎么听着也不滋味。 “陈建，两届全国锦标赛冠军，亚运季军，是国内最好的百米短跑选手了吧，苏祖赢了他怎么就不是全国第一了。你别说什么全国纪录，全国纪录挂了好几年，哪是那么好破。而且这个纪录怎么来的好不知道呢。” “嗨，王远斌，你怎么说话的。”一直没什么存在感的队医徐志奎突然站了出来，喝道，“不该说的别乱说。” 王远斌也是一时急了，今天苏祖夺冠后，不知怎么就鬼迷心窍，有些东西就是蠢蠢欲动，压都压不住。被李志忠一激，什么都敢讲。 “回去吧。” 李志忠摇头叹息一声，刚佯装出来的怒容也消散殆尽，挺直的腰板竟然有些佝偻下去。 王远斌则冷哼一声，自顾自大步朝前离去。 苏祖抬起头看了眼天色，黑沉沉的，没有什么星月。他只是对自己不经意间已经走到这一步，有些恍惚，但不是迷失，而一向被老李器重的王远斌突然表现，让他觉得这是个信号，也许在地方队呆不长了。 10月28日，全国田径冠军赛第二天，上午没有苏祖的比赛，他参加的男子200米预赛放在了晚上。但还是到了体育中心的场馆，坐在观众席上欣赏了半天各项田径比赛。 这个田径冠军赛基本就代表了国内当前最好的田径水平，来的都是各路田径好手，在竞技性和观赏性都比较高。 径赛方面的安排比较紧凑，从上午8点半开始，先后是十项全能的110米栏，男子110米栏预赛，女子七项全能100米栏和女子100米栏预赛，后面则是男女400米决赛和男女1500米决赛，最后则是女子4X100米接力赛和男子4X100米接力赛。 田赛方面是男子三级跳远和男子标枪，这两项比赛都是没有资格赛，十八九名队员一起大排名，直接决赛，录取前8名的成绩。另外田赛的几个项目是男子十项全能和女子七项全能里铁饼、跳高，撑杆跳高。 田赛的几个项目苏祖都了解得不算多，上午的注意力也主要是放在举行的径赛方面。在男子110米栏的预赛里，果然又看到了刘阳宇在小组预赛中出场，刘阳宇刚刚在亚运会以13秒27的成绩刷新了亚运纪录。此时在始平县的体育场馆观众席上，真正认识他的人还不多，但当众人听到广播介绍是亚运冠军，并且刷新了纪录时，仍旧报以热烈的掌声。 第129页 之后的几项径赛，苏祖也看得很认真，他一直就很喜欢看田径比赛，这一点即便是现在成为一名专业短跑运动员，也始终没有改变。 就是简简单单的跑步，很多人看着感觉枯燥乏味，但他一点不觉得无趣，无论是以前还是现在，就喜欢那奔跑时充满韵律的节奏感，喜欢选手冲刺时候的奋力一跃，喜欢自己跑，也爱看别人跑。 “李教练，今晚就是200米的预赛，你就没点期待感？” 始平大酒店的一个套间内，李志忠、王远斌两人正坐在沙发上喝茶。一夜过去，昨晚两人那点微末的冲突似乎完全不存在，依旧谈笑自若。 “还要什么期待？”李志忠一脸恬淡的表情，端起保温杯轻轻地吹了口，慢悠悠地说道，“一个百米冠军到手，200米的话，尽力而为吧！” “李教练，你这话可和之前说的不一样？”王远斌露出不解之色，隐隐感觉和李志忠有了些隔阂。 “哦，是嘛？”李志忠将茶杯放下，擦了下嘴边的水渍，“我之前可能了解到详细消息，重点放在了100米上面，但200米也有强手。” 杨光宗，本届亚运会拿到铜牌的选手，全国田径锦标赛200米冠军，是两年以后雅典奥运会晋级200米复赛的第一人，被称为是国内短跑选手中，能够在奥运赛场男子短道项目上听到第二声枪声的优秀运动员。 而此时，由于100米和200米之间受关注程度的差异性，和陈建这两年几乎包揽了国内各项百米短跑赛事的成绩，使得杨光宗显得毫不突出。 可以说在200米上，需要面对的竞争不但不比100米少，反而更加激烈。 谁也不知道李志忠说他事先不了解情况是真是假，但马上就要比赛了，这个时候去谈这些也没有意义。 第八十八章 采访和尿检 “……接下来我们来关注下体育方面的消息，全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛，在我省始平县体育中心开赛，备受关注的亚运季军陈建在男子100米决赛中，以0.01秒之差错失冠军赛男子百米冠军，榕海省小将苏祖则在超风速的情况下，跑出了10.17的好成绩，成为了当晚最大赢家。在昨晚结束的男子200米预赛中，榕海省这名黑马小将苏祖再次以小组第三的成绩挺进决赛，请看前方发回的消息……” 这是一条江南省在10月29日的早间新闻消息，把时间拨回到10月28日晚上。 苏祖刚刚结束男子200米小组赛后，刚刚准备离开赛场跑道，准备去尿检迎面就被一个拿着话筒的年轻女性记者给堵住了，在这位女记者身后，还紧紧跟着一位扛着摄像机的高大摄影师，镜头正紧紧地跟着他。 “苏祖，你好，我们是江南省电视台的新闻记者，能对你做一个简短的采访吗？” 苏祖在看到出现在面前的记者和摄像师的时候，一时间反应还有点措手不及，没太明白自己怎么就突然被记者给盯上了。 就在这稍一迟疑间，采访的女记者熟练的问出了问题，直接将话筒都塞到了嘴边。 苏祖喘着粗气，看这情况肯定是绕不过去，平复了一下呼吸，回答道：“行，你问吧。” “你昨天在男子100米中击败了我们的亚运季军陈建，获得了金牌，你在这方面有什么感想吗？”女记者说话的声音短促有力，显然事前有打过底稿。 一听问题苏祖眉头就在跳，这第一次猝不及防之下接受采访，可人一上来好像就在给他挖坑了。 “嗯……陈建……陈建大哥，实力非常强悍，我这是第一次参加这样的大型比赛，心情还是很激动，毕竟能够跟国内最顶尖优秀的运动员同场竞赛，一直是我的梦想。我和陈建大哥还是有不少的差距，昨天是在超风速的情况下，我是赢得很侥幸。” 苏祖趁着重重喘气呼吸的间隙，稍微整理了一下思路，组织了一下语言，尽量中规中矩回答。 “我们昨天看到你在对着镜头的时候，特别做了一个奇怪的动作姿势，这个是有什么寓意？今天怎么没做了？” 女记者接着问了下一个问题，没在前面的问题上纠缠，其实也是苏祖想多了，这种地方台的采访，主要是一个地区的新闻资讯出现，并没有人刻意为难他。 不过，你要是真大嘴巴，要搞出个大新闻出来，也不是不可能。 “呃……没有想那么多吧，这个主要还是我第一次登上这种大赛舞台的缘故，看到摄像机对着自己有点激动。后面今天跑200米预赛，会比起昨天紧张环节了不少。”苏祖笑了下，他现在没搞什么大新闻的想法，脑子里不要钱的瞎话随便编。 这个时候的新闻采访还主要是传统媒体和纸质的杂志报刊为主，互联网的各种吸引眼球的重磅标题新闻，还没有大规模的出现。 “刚刚我们看你在200米小组里是，跑了小组第三，你是在比赛中有所保留了吗？” “没有没有。我已经尽全力跑了，刚200米跑了20秒98，算是第一次进入21秒大关，也是我个人200米跑得最好的一次。200米里的高水平选手一点也不比100米的少，也有亚运会的200米季军，还有和我一个预赛小组的第一名，那位来自清华的选手，他们的实力都非常强劲。” “那你有没有想过在明天的200米决赛中战胜其他对手，最后再次拿到冠军？”女记者显然这两天时间，基本都待在赛场边，对于各项赛事赛况，丝毫不陌生。 第130页 “这个尽力而为吧，发挥出自己平常的训练的水平就好。唉，我教练好像在叫我了。” “好的，感谢你接受我们的采访。” 正在苏祖被拦着接受采访的时间里，李志忠和一名穿着蓝西装白色长裤的工作人员朝他这边走了过来。 “教练。”苏祖看到后几步跑了过去。 “你刚接受采访没乱说话吧？”李志忠脸上没什么笑容，运动员接受采访这个事情，他事先也和苏祖沟通过，不过也只是简单地交代，没想到竟然这么快真的有人单独采访他。 “没有。”苏祖摇了摇头，明白李志忠的担心，小心无大错，很多事情还是赛场说了算，不需要逞什么口舌之利。 “没有就好，这位是大赛组委会的药检工作人员，你现在跟着他去接受尿检。”李志忠说明了来意，直接将身边的工作人员让了出来。 “昨天不是检过了吗？”苏祖有些疑惑，在男子100米的预赛和决赛赛前他都有和其他运动员一样，统一接受取样检查。 “让你去就去，啰嗦什么。”李志忠瞪了下眼睛，直接甩过来一句。 “好。”苏祖点点头，不过看着老李那副表情，心头也不由打一个突，这是什么情况，老李该不会给自己真用了什么吧。 苏祖跟着这名药检的工作人员离开赛场，一路上都在细细回想，最近的饮食有没有吃过什么异常的东西，从参加这次的比赛开始，苏祖的饮食基本都是队医徐志奎在负责，严格按照要求，禁止吃徐志奎提供以外的任何食品，包括饮用水，也是专门的矿泉水。 “……把第一泡尿直接尿在短裤上、检查前注射葡萄糖和生理盐水冲淡血液里的……含量……多喝水，一次喝个三五瓶，多吃西瓜……” 苏祖没来由的想起，曾经在某个地摊杂志里看到过的什么大揭秘，他也不知这个真假，很多东西不是局内人，完全无法了解其中内幕。 而且，有些事不说主动越线，就是特别注意，也防不胜防，一不小心也很容易中招。在徐志奎给出的一些常用药品成分和食物列表里，密密麻麻的好几页纸，看着都让人头大。 跟着这名药检的工作人员走了两分钟，穿过几天走廊，直接到了体育中心内部一个房间内。 刚一进入房间苏祖就发现这地方和以前尿检的地方都不一样。他之前也做过几次尿检，不过那个基本都是自己到洗手间用个小塑料瓶装一点尿样出来，提交给工作人员，标记上姓名，基本就可以了。 这个阵势，还是第一次遇见。 他走进的这个房间里空荡荡的，只有中间有一张小桌子，上面摆着几个塑料瓶，几乎没有什么多余的物品。房间四角站了有四名工作人员，正虎视眈眈地望着他。 “那个……” 苏祖刚想开口说话，一路带着苏祖进入房间的工作人员从房间的小桌子上拿了一个白色透明塑料瓶，直接递给苏祖，面无表情地发话了，“裤子脱到膝盖以下，上衣卷到胸口。尿吧。” “呃……” 苏祖看着房间里的几人，一下子有点懵，这个，脱裤子扒衣服，被四个人盯着看。 在运动员尿检中，为防止作弊换尿，在尿的过程中，男女运动员都需要露出胸部以下，膝盖以上的部位进行尿尿。 他前面几次尿检，不过是小场面，比赛级别不够，认真和严格的程度很是普通。但这次是全国田径冠军赛，他昨天赢的是亚运季军，已经被有心人重视起来。 只是，这个情形，实在太尴尬了点，就是苏祖的脸皮也不由感到一阵发烫。 “别磨蹭了，快点！”又是一声催促。 “死就死吧。” 苏祖也知道今天这种场景肯定是避不过去的，职业运动员只要还想比赛，继续体育生涯，肯定得过这一关。 十分钟后。 苏祖从房间里走出来，擦了擦汗，他还真是第一次遇到这么严格的尿检。 刚才在里面，最开始的几分钟被一群人盯着，尴尬得要死，根本尿不出来，就差旁边站个人吹口哨了。 只要是个正常人，第一次遇到这样的情况，保准浑身发毛，根本不可能自然得起来。 第八十九章 弯道落后 “……我觉得这事能成。” 始平县酒店的一个房间内，王远斌手举着手机，看着窗外蒙蒙的清晨雾霭，神色兴奋地说道。 电话另一头，一个略带沙哑的男声沉默了片刻，顿了顿，“远斌啊，你说的事现在局里正在考虑，后面你要把握住机会才行。毕竟，把你从市体校调任到竞管中心，已经是被人说闲话了。要真像你说的，这一步走出去，立马就站在风口了，以后你承受的压力也会很大。这方面你得有心理准备。” “天赋真的好，人也努力，更关键的是年纪也小。我观察了两个月，从头到尾细细评估过，一个全国冠军，而且不在省里，成了的话，不管对我对您，都是能够更上一个台阶。” “嗯，后面我会去打招呼，到时候做些工作调整。就这样吧，我后面还有个会。” “唉，行。再见！” 挂了电话的王远斌，狠狠地握了下拳，想起少年时倒背如流的红宝书中的一句，“一万年太久，只争朝夕。” 砰砰砰，门外响起一阵敲门声。 第131页 “谁啊？”王远斌转向门口喊道。 “王助教，时间差不多了，我们该走了。”门外的声音隐隐约约传来。 “知道了，马上就来。” 王远斌轻吸了口气，收拾了一下心情，打开酒店门走了出去。 …… 10月29日上午。 全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛第三天，也是本次大赛的最后一天。 今天举行的项目基本都是最后的决赛项，上午9点，先开始的是女子3000米障碍跑，紧接着9:25就是女子10000米。 到了10:10开始，径赛上就进入了短道比赛的另外两个重头戏，男女200米决赛，和男子110米栏及女子100米栏决赛。 始平县体育馆中心，今天上午来的观众不算多。经过了第一天第二天在家门口举办体育比赛的新鲜感后，有不少凑热闹的观众已经没多少兴趣。再加上昨天开始又是工作日，导致来的观众和第一天相比要少了一些。 在女子200米短跑结束后，10点20分，男子200米的决赛选手陆续出现在决赛现场。决赛按照预赛的成绩12345678的顺序，分别对应跑道45362718跑道安排。这也是国际通用的跑道顺序安排，除了一些特别的情况有所调整，大体一致。 200米由于有弯道，起跑的选手基本所处的位置前后不同，从起点计算一个半圆跑道各道之间的弧长差，来定位起跑点的前伸量。 对于各条跑道来说，跑动的距离是公平的，但是在200米的短跑赛事统计中，一般200米的冠军容易出现在36道，而8道的选手相对较为容易出局。 常见的分析是边缘跑道的选手在预赛中的实力也相对较弱，还有一个就是中间道次相对有心理优势，容易纵观全局，有利于跑动的节奏。 所以，在短跑项目上，大家的距离虽然是一样的，但是中间几个道次的优势还是不可忽略的，在短跑赛事中，能够上演第八道第九道奇迹的，毕竟是极其少数的情况。 苏祖是预赛第三，所处的道次按照划分也是在第三道，他这次的200米预赛跑得不慢，相对他之前的测试成绩，已经提升了一大截。顺利挺进了21秒大关，达到了20秒98。和当前亚洲最好成绩还是有着不小的差距。 2001年，亚洲最好的200米成绩是20秒59，由杨光宗和日本选手末续慎吾共同创造的。在2002年，末续慎吾这位正在进入成绩高爆发的日本短跑名将，在刚刚结束的釜山亚运会中以20秒37的成绩摘金。并且同样在非正式赛场上，100米跑出了10秒05，400米跑出了45秒99的惊人成绩。 而在2002年这个时候，杨光宗还能在200米领域，和这位日本今后标志性的传奇短跑运动员过手，处于一个水平线上博弈，可以想见起实力。 其实以杨光宗当前的实力，参加男子100米短跑也是有机会进入前三前五的水平，不过此时陈建势头正猛，杨光宗在100米的比拼上还弱于陈建，所以在大赛上主攻的是200米项目。相对一个全国百米不太确定的奖牌，肯定不如直接拿个200米的冠军来得有吸引力。 同样，陈建由于后半程的体能和持续保持速度的能力不足，也基本很少参与200米的比赛。 苏祖在观察着第四道和第五道两位预赛第一第二的选手时，发现一个很有趣的现象，那就是预赛第一的杨光宗和预赛第二的选手古凯，两人都是带着眼镜在跑。 尽管是在夜里比赛，杨光宗却带着的是一副深色的太阳镜，而古凯这名去年被清华特招的选手，看着文质彬彬的，带着一副近视镜。戴眼镜的短跑选手不是没有，不过相对来说，同时在田径场上出现两个，还是比较让人惊奇。 古凯和苏祖都算得上是第一次出现在全国田径大赛中的新人，两人都有报名男子100米的项目，不过古凯这位在100米中似乎因为状态不佳而没有晋级复赛。反倒是在隔天举行的200米项目上有所爆发，直接拿到了小组预赛第二的成绩。 这也是年轻选手的通病，状态不稳定，状态好起来的时候，能够直接去挑战最顶尖的冠军选手，状态差的时候，可能第一轮预赛就直接出局。 尤其是像全国田径冠军赛这种比赛，基本就是一轮预赛，直接决赛，很多实力不俗的选手都会一不小心在预赛中折戟沉沙，无缘晋级。 跑100米和跑200米的最大区别，一个就是弯道，一个就是后半程保持速度的能力。对于很多短跑选手而言，200米比100米难跑也主要是这两点。田径历史上，200米跑进20秒的人数比100米跑进10秒人数，相对要少得多。 “各就位……” 200米从第一道到第八道，各个有前伸量的起跑线前，所有的运动员开始准备就绪。 “预备……” 偌大的体育场瞬间阒然无声。 “啪！” 一声发令枪清脆的响声中，各条起跑线前的运动员，同时快速飞奔而出。 苏祖依旧保持着不错的起跑反应，在发令枪响之后，目光落在了右侧前方的45678五条跑道的运动员身上。 这时候要做的，就是追赶其他几条跑道有前伸量的选手，不过这绝不是一件容易的事。 至少在起跑的这个弯道阶段，苏祖即便步频快，但依旧无法把速度完全提起来，达到最高值。 200米和100米的弯道差别，在人体达到最高速度的时候，跑动起来要稳定住重心，把握平衡，没有经过长期的训练，在这点上很难做到极致。 第132页 更重要一点是，苏祖在200米上由于训练上不够，在200米弯道跑动中，他很难判定自己所处的位置。 左边两侧的一二条跑道，他无法观察到后面的对手。而右边跑道五位选手基本都处于他的前面，如果没有在200米中专门训练过，他很难确定这个时候自己是处在八名选手中的第几位。 而一旦失去了自己对于在整个比赛中所处位置的判断，无论是精神状态还是在速度上都会有所影响。 很快，弯道进直道。这个时候，所有人统一再次拉回一个水平位置。 苏祖再次清晰地就衡量出了他现在所处在的位置。他落后了，并且不是落后一点点，而是落后了到了第五第六的位置。 在他右手边第四道的杨光宗已经拉开了有一米的差距，和右到的古凯相差也有两个身位以上的距离。其他几道的选手也或多或少地超过他一个身位半个身位。 不过，已经进入直道了，那就好说。 加速，奋起直追。 第九十章 将要来的时代 十一月的禾岛市气温降了下来。 不过相比起北方，有些地区已经冰雪初临，这个时候的禾岛依旧还是个可以穿着短袖短裤的天气。 上午，田径场上，苏祖腰间绑着一条皮带，身后拖着一个汽车轮胎，正在场地里一次次的狂奔。 运动训练很累人，特别是日复一日的训练更是枯燥。 为了应对这种很容易让运动员陷入训练枯燥，几乎每隔一段时间，训练的方式手段上就会做出一些调整。 而且一种训练方式长期固化，对于运动员本身是弊大于利的。不利于协调全身的肌肉和力量，影响平衡和柔韧性，变得肌肉僵硬笨拙。 拖轮胎跑就是新进开始的一个项目，教练组选用了大中小三个不同重量的轮胎，轻的一个是家用小车还是三轮车的轮胎，也就十五公斤左右。这个用来练习冲刺跑，每次4组，每组50米，每组中间休息12分钟。 中等重量的那个大概三四十公斤，这个重量步行或者小跑。最重的那个则差不多达到了90到100公斤左右，熊爬，每次手脚并用，能够爬多远就多远。 利用轮胎重物拖动的训练，对于短跑运动员来说，能够有效的提升心肺有氧、无氧肌力，是一种增加阻力的训练，不但能够提高下肢向后的蹬踏能力，还对身体的腰腹核心力量效果显著。 当然普通人进行这种训练，一定要由轻到重，而且要注意锻炼前的热身，不然上大重量的时候，体能力量不足，也是很容易受伤。 很多人说，这个世界上很多事情讲求天赋，没有天赋，再怎么努力也无法达到最高点。 但无论怎么讲求天赋，训练和努力，一定是不可或缺的。 而绝对的努力遇到绝对的天赋，往往会迸发出耀眼璀璨的光芒。 苏祖有天赋吗？ 当然，他也许曾经没有。这一世，他最大的天赋就是系统。 但这个系统没办法让他躺在床上就能变得更强，跑得更快。 他必须要一次次通过超大的训练量，去获取因为身体极限而变得越来越少的潜能值，必须一刻不敢懈怠地训练。 数据化的各项属性能够让他清晰地看到自己每一次努力的回报，能进步一点，就进步一点。异常状态的警示，让他能够在伤病出现的早期就发现征兆，防微杜渐，进一步解决隐患。 天赋不会平白无故就让你成功，依旧需要无数的努力去使用它，挖掘它，才可能一点点打磨掉那外面厚厚一层的粗糙外壳，成为晶莹剔透的钻石。 天赋，天赋不是万能。 有天赋而不够努力蹉跎一生的人并不少见。唯有加上恒心和决心，去进行无休止的努力训练，才有一分可能。 这已经是全国田径冠军赛结束的第五天，夺得亚运金牌、打破男子110米栏亚洲和世界青年纪录的刘阳宇，和亚运冠军、今年跳出14米60的女子三级跳运动员黄艳秋当选了本次冠军赛的男女全场冠军。 大赛结束返回禾岛市后，苏祖很快就再次投入到了正常的训练当中。 他在第三天上午结束的200米决赛中，最终没能夺冠，弯道的技术太过粗糙，导致后被人拉开的差距太大。即便最后拼了命的冲刺，最终也只是比第三名微弱的优势，拿到了银牌。 冠军是本次亚运会的铜牌，即便晚上比赛也戴着墨镜跑步的杨光宗。季军则是那位后世被称为“眼镜飞人”的古凯。 明眼的教练，其实都看得出苏祖最差的就是前面的弯道部分，他没有好的弯道技术，加速不够充分，比起同组的选手在弯道上落后了0.10.3秒之多。后面直道上再尽力追赶，也没办法轻易把这部分损失的时间轻易补上。 竞技比赛就是比赛，不会因为你哪一方面的欠缺，而认为你的实力就怎么样。没有那么多理由可以敷衍，第一就是第一，第二就是第二。 这次全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛，还是给了苏祖很大的触动，和同一水平的高手较量，还是能够发现自身的很多不足之处。 原本他以为自己的起跑不错，但陈建起跑的速度比他还快。弯道技术就不用说，200米的后半程他也明显感觉得到，他保持速度的能力并没有自己想得那么好。 100米或许还能够稳定得住，但是过了150米以后，体能下滑，肌肉长期无氧状态下，速度耐力还是差了一些。 第133页 不然，还是有机会再更进一步。有欠缺，就改进。输了的，下次就要去赢回来。 这些还是国内的顶尖好手，他也不见得能够必胜，如果是放在亚洲，放在国际上，此时他还远远未够班。 这是在04年雅典奥运之前，整个国际赛场在短跑项目上都相对萎靡的时间段。等真正进入04年之后，82三杰，短跑五虎，这些运动员逐步进入到最巅峰状态，走上世界赛场的时候，整个世界的男子短道项目都将为之震撼。 从杰西欧文斯，到海因斯，到凯尔刘易斯，到莫里斯格林，到蒙哥马利……再到即将进入的巅峰盛世。 各项大小赛事，100米、200米的纪录一再被刷新，那不是一个人，而是一群人，同时涌现在了这个时代。 男子短跑最光辉灿烂、世界为之夺目的时代就要来了。 时不我待，苏祖心里一直有这么一根弦在吊着。一路战战兢兢，一路不敢松懈分毫。 他知道等着他的是怎样一群人，他们会创造怎么样的纪录，而有幸选择了这一条路，有了和这些站在人类巅峰的猛人较劲的资本，不与这些人一起在田径场上厮杀一回，那也枉了重来一生。 …… “苏祖，你先停一下，我有话和你说。”田径场边，李志忠意外的没有穿运动服，而是一身西裤衬衫的打扮，头发也看得出精心梳理过。 “怎么了，教练？” 苏祖解开皮带，大口大口地喘着粗气，走到李志忠面前。看着他这幅打扮还有些不适应，李志忠平时穿着拖鞋骑摩托车上班，也不是一次两次了。 “你去擦把汗，洗个脸，等会十点钟有个会要开，你也出席一下。”李志忠脸色微红，神色颇为振奋。 “开会？”苏祖微微愣了一下，全国田径冠军赛的表彰会，前两日已经开过了，竞管中心还又给他奖励了一万元的奖金，怎么又冒出什么会议来了。 “对，开会。有领导要来。”李志忠再次交代了一句。话里话外似乎都透着点意气风发的成分。 “有领导要来？教练，你这是遇到什么好事了？升职加薪？”苏祖笑着问了一句。 “嗯？”李志忠脸突然板了一下，却依旧按捺不住眼里的喜色，挥着手驱赶苏祖道，“问那么多干嘛，赶紧滚蛋。记得，换个衣服，别弄得臭烘烘一身汗。” 第九十一章 调整和青训 “大家上午好。我这次来呢，是代表市里和局里，对于我们竞管中心的各位同仁做出的成绩表示鼓励和支持。这次来呢，主要还是给大家先做个通报和表彰。之前我们竞管中心在田径运动这块重视程度还是不够，这次来呢，主要也是想和大家讨论一下，尽可能的完善其整个田径队的框架。” “按照局里的意见，我们竞管中心目前各部门有的太杂，职能不清晰，规划着将我们禾岛市的田径队直接划分出来，正式搭架子独立了。以后呢，直接对市体育局负责，就不再是竞管中心的下属部门……” 竞管中心行政楼的一间会议室，主席台上，一个年约莫四五十的中年男子，略带着几分沙哑的声音，抑扬顿挫地发言。 苏祖会宿舍洗了个澡，穿了件干净的短袖，坐在最靠后的位置，越听越咂摸着好像有点不太对劲。 禾岛市田径队之前由于人员和体育局的重视程度，可以说是个草台班子，基本方方面面的资源都来自于竞管中心，也一直是归属于市体育局下面的竞管中心分管。 在苏祖来禾岛市队之前，可以说真的是大猫小猫三两只。除了长跑项目有一个专门的教练员，还带着两三个队员外，大部分禾岛市队的田径项目其实都放在市体校。 这也是当初省田径队主教练沈国营推荐苏祖过来后，一直给其他各个项目做体能教练的李志忠会接受的缘故。 他也想带队员，但是禾岛市队田径队一直没人，想要带队员除非下到体校去当教练员。直到苏祖出现，李志忠才以试验项目的名义，开始有了禾岛市的男子短跑项目。 而听着这位来自市体育局的领导话里话外的意思，便是要直接将市田径队把骨架给搭起来，不再像之前一样，而是成为单独的部门，对体育局负责，而现在的竞管中心从上下级，变为平行单位。 这个也是体育系统的常态，一些地方上人数较少的项目，一般只有在体校会设置项目，在市队这一级，如果人数还是相对偏少，直接就组织了一个竞管中心来统一管理。而某些大的项目较为完善，实力突出，则享受的待遇就不一样，比如禾岛市羽毛球队，这种就直接是归属于禾岛市体育局管辖。 “……田径队单独分立出来以后，肯定是要有人带头管理的，蛇无头不行嘛。李志忠同志，是我们局里的老同志了，给我们禾岛市体育发展做出了很大贡献。这次局里准备给李志忠同志加加担子，出任市田径队总教练，尽快的把市田径队完善的框架给搭起来。原来的长跑队教练王长明同志，出任市田径副总教练。原来的助理教练王远斌同志，提为正式教练，之后就负责短跑项目。徐志奎同志主管田径队医疗事物，完善田径的医疗系统职能……” 这一番话说完，个个都是喜笑颜开。 老李高兴，在体育系统沉浮多年，终于得到提拔，有了独当一面的时候。长跑队高兴，这田径队分立以后，不再是头上一堆婆婆了。徐志奎高兴，他这队医总算不会一个人什么都兼着，能够开始招兵买马，完善其整个医疗护理团队。 第134页 而王远斌更是咧着嘴笑得几乎看得到后槽牙，暗里使劲，兜兜转转为的是什么，冠军教头啊！ 禾岛市田径队现在才几个人，真想搭起架子来，方方面面不知道多少工作去做，有那个闲心还不如直接带出几位冠军，这资历，足够往上面进好几步了。 等真的市田径队理顺了，到时候按资历，按成绩，再排到谁，可就不一定了。 干活你去，吃桃我来，古今中外概莫如是。 而李志忠不知道吗？他知道的。在体育系统冷眼旁观这么多年，什么没见过呢。只是对于有抱负的人来说，蹉跎这么多年，总算等来了一个机会，会不会想去试一试呢？他是田径队总教练，是在他的领导之下，那么田径队有了成绩不都有他一份。 谁有什么想法，倒也说不清。 而苏祖，他一个还没成年的运动员，有吃有住，奖金照发，要不是这次调整和他有些关系，也是他出成绩引起了体育局的重视，恐怕连出席都没资格。 …… 与此同时，远在帝都，一个会议也正在召开。 余立伟坐在会议桌主位上，目光扫过一个个与会的国家田径队各级教练员，轻轻咳嗽了两声，开始发言道：“冯教练今天身体有些不适，我代为主持一下，下面开始开会。我先简单说几句。” “全国田径冠军赛刚落下帷幕了，作为今年最后一项田径赛事，参加总决赛的运动员基本发挥了各自水平，因为刚刚参加完亚运大赛，一些项目的优秀运动员心情放松，重名次不重成绩，这也是正常现象。 总体来说，今年是全运会之后的第二年，按照规律是田径的低潮年，各项目成绩大幅下降。但是今年为了备战亚运会，狠抓集训，在亚运会上取得了基本令人满意的成绩。希望运动员和我们的教练员，在接下来的冬训中刻苦训练，争取明年的成绩有进一步提高。同时，大奖赛总决赛明年将提前进行，留给运动员更多的时间进行冬训。” 掌声响起，余立伟双手往下压了压，接着继续道： “按照总局和田管中心给出的意见，接下来还是青训这一块的工作。要深化改革勇于创新，夯实基础，不断推进田径后备人才工作大发展。在这方面，有些地方队的同事要走在了我们前面，这次有些项目，在地方队就出了不少成绩嘛，这次冠军赛的男子100米金牌，就是禾岛市队的一位年轻小将获得了。麦绍强教练，你谈谈有什么看法？” 麦绍强扶了扶眼镜，微微坐直了身体，开口道：“还是要响应总局和中心给出的号召，我们现在的教练员还是不太够，大家也都知道，接下来要改进青训工作，建设下一步的人才梯队，没有人是不成的。这些还在地方队的运动员和教练员，我们应该加大力气，引进到国家队来，进行更进一步的培养，争取做到野无遗贤……” “很好嘛，就是这么一个道理。优秀的人才要培养……要进一步解放思想，更新观念，努力突破原有人才培养体制的束缚，这次趁着冬训的时间，我们就准备在青少年运动员后备人才基地做个试点，邀请各级地方优秀的青少年运动员前来训练……” 第九十二章 家宴 “吃菜，吃菜，苏祖，别愣着了，赶紧多吃点。” 苗芝云满脸和煦的笑容，不断地动着筷子，给苏祖碗里夹菜。 “谢谢师母，够了够了，我自己来。”苏祖看着碗里的菜连连朝苗芝云感谢，手里的筷子也不停，大口大口地往嘴里扒拉。 这是在竞管中心上次职务调整会议后的第三天，刚好在周末，李志忠把苏祖再次邀请到家里做客。 “这男孩子，胃口就是好。”苗芝云看着苏祖吃得香，眼睛眯了起来，露出几丝鱼尾纹，笑得特别开怀。 “妈……” 饭桌对面，李玉琳微微鼓着嘴，发出一个长长的拖音，“到底苏祖是你亲儿子，还是我是你亲闺女呢。” “去去去，你要吃什么不会自己夹啊。姑娘家家的，吃那么干嘛，你看看你，脸又圆了，我跟你说，你要是再胖，那就没法看了。你那些夏天的衣服呀，我看到明年也穿不了，还又得花钱买。哪像苏祖，平时训练辛苦，又黑了瘦了。” “我哪有胖，我又瘦了一斤，一斤呀。” 李玉琳就差摔碗掀桌了，小脸一副苦大仇深的模样。大小姐我在学校书山题海，每天被虐得要死要活，吃了一周的萝卜咸菜，好不容易回趟家，还要被老娘这一番整治，简直是不能忍啊。狠狠地扒了一口饭，怒视着苏祖碗里小山包似的各色菜肴，转头又瞪了正在默默呷着小酒的李志忠一眼。 “呵呵，真有瘦吗？”苗芝云淡淡地瞄了李玉琳一眼，“那就是以前有点胖，看不出来。” “咳——”饭桌上，老李看着媳妇和闺女一触即发的战事，他这个“当家做主”的这个时候可得站出来，轻轻地咳嗽了一声，“咱闺女读书辛苦了，这一点得承实事求是。至于苏祖，他一个小牲口，不能比的，再说，他比上次来咱家还重了两斤呢。” “哼。”听到老李这立场公正的发言，李玉琳轻哼一声，眼里有了笑意，关键时刻还是老李靠得住。 不过苗芝云这会早忘了自家闺女，注意力都放在苏祖身上了，“真有重，怎么看着没太大变化呢。” 第135页 “师母，我这长得的是肌肉，看不怎么出来。” 苏祖哗啦啦扒完了一碗饭，回答道。他这真没说假话，他看着块头不大，但体脂低，身上都是腱子肉，轮廓分明。老李在这方面一直是要求他向欧美运动员的体型看齐，注重身体力量感。 “呵，一个人吃三个人的饭，小牲口，大饭桶。”李玉琳撅着嘴，一边吃着米饭一边小声地嘀咕了一句。 苏祖瞟了眼李玉琳，也不理她在那暗自腹诽，放下饭碗，转头朝李志忠道：“师父，过两天您真不和我一起去参加那个国家田径队组织的青训？” 在公开场合苏祖一般称呼李志忠都是教练，只有这种私下家宴，偶尔会叫几声师父。 “不去啦，这田径队刚分立出来，还有着一摊子事呢。原来市队里除了羽毛球队和游泳队两个算是架子搭得比较好的，直接和省里还有国家队都有渠道。可田径这块，落后太多。我们榕海省本身也不是什么田径大省，这次市里把事情交我头上，短跑长跑，跳高跳远铅球铁饼，项目杂，人员配备又麻烦，一时半会的，我也走不开。”李志忠小小地抿了口酒，慢悠悠地说道。他这酒量也不大，不过是餐前饭后喝上一小杯，或白或啤都行。 “老李他最近就差睡书房了，一天到晚就在那做方案，做计划，不就刚当了个主教练么，级别都还得等年后才提，这心急火燎的。”苗芝云看着李志忠那兴奋样，略有不满，一边给苏祖盛了碗汤，一边说道。 “那这次谁和我去呢？”苏祖有些疑惑，“我看您给的要求上，有指明说要有教练员也一起做交流的。王教练？” 王远斌是苏祖现在的直属教练，负责短跑队，平心而论，不说王远斌和老李在训练水平和赛事经验上的差距，对苏祖其实都还不错。相处了几个月，人或多或少都有些毛病脾气，但磨合过也就多少了解。 说到王远斌，老李眼里的兴奋之色稍稍褪去了几分，眉头稍稍蹙了起，“他啊，他应该也走不了。市体校和下面的几个县市有报了几个好苗子上来，他也得看着。” “嗯？”苏祖有些愣神，“那我就一个人走？” “对，你一个人。这样挺好的。”老李笑了起来，夹了口菜，接着说道，“还有个事，我得个你说下，前些天我考虑了一下，这禾岛市池子太小了，养不住你。省队之前你被沈国营拒绝了一次，现在回省队大家面上都不好看。你这次去青训啊，我看可以的话，就直接留国家队把。刚好前些日子，余立伟余教练和我通过电话，也讨论过这方面的事。” “你也别倔了。此一时彼一时，情况不一样了。当初你要留在禾岛，我也希望你留下来，是因为我还能天天盯着你。现在这一堆子琐事，我哪有功夫在管你。而且，按我原来的想法，也是等着今年冬训以后，你参加两次全国性的赛事，成绩再好点，也该去国家队了。” “我说师父，你这安排之前可没透过风，我全被你蒙在鼓里。”苏祖对于李志忠竟然做了规划要送他去国家队，还是有点惊奇。 “不送你国家队行嘛，你别以为我不知道，你向我打听了几次奥运选拔赛的时间，奥运AB标准，我会不知道你想干嘛。” 老李嘿嘿一笑，“你要想参加04年的奥运会，现在还是嫩了点，得去国家队涨涨世面，你只有去了国家队，明后年才有机会参加一些国际赛事，练练兵，不然的话，还是差了不少。我原本的打算就是，你去入了国家队，关系转过去，但人还是在禾岛再练上个一年半年，现在我没功夫管你了，你就直接走人吧。” “哎呀老李，你是说苏祖要去国家队了？”苗芝云惊讶地问道。 一旁跟米饭较劲的李玉琳也瞪大了眼睛，“爸，我没听错吧，你们都讨论起奥运会来了，他……他有那么厉害嘛？” “嘿，你们娘俩还真是有眼不识真英雄。”老李面色微红，也不止是酒劲还是兴奋的，“苏祖这小子之前参加保州站的全国田径大奖赛，就已经被国家田径队的副总教练看上了。不过当时没答应人家，前些日子，人又和我通了个电话，细细地说起了这事。这次青训，从田协向各级单位发函，指名道姓要他去呢。” “这么厉害。”李玉琳端着个饭碗，猫着身走到苏祖面前，上上下下打量了好几眼。说苏祖跑个中运会冠军她能接受，就是一个保州站的全国田径赛冠军也行，但怎么突然间就被国家队邀请了。 运动员能够进国家队可不是一件简单的事，至少在李玉琳身边的人里面，她还是头回见到。以前的话，也只是听说羽毛球队有谁谁进入了国家队，但说实话，那也是极其少的个别人。 “玉琳，你干嘛呢？” 李志忠看着李玉琳直勾勾地看着苏祖的模样，顿时出声喊道。 “爸，你培养了一个运动员进入国家队？”李玉琳转过头高喊了一声，放下碗筷就要朝李志忠扑过去，“哇，老爹，你真是太棒了。” “好了，好了，别闹，多大的人了。又不是第一个，羽毛球世界冠军当初我也是教练来着。”李志忠把李玉琳推开，嘴上说得严肃，眼里却难掩着骄傲之色。 二十年的蹉跎时光，终于在自己的专项上培养出了一个像样的人才，不管是因为本身人才足够优秀，还是他执教能力强。对于一个教练员来说，遇上了，就对了。 第136页 “去了国家队，那是不是就在帝都了啊。”李玉琳兴奋的蹦了两下，在苗芝云镇压的眼神中收敛了起来，朝苏祖问道。 “应该是吧。”苏祖也不太了解内情，不过想来主要可能还是在帝都，其他地区的话多数应该都是训练基地。 “可以啊，小苏学弟，等着师姐考到帝都去吧，到时候我会去看你的，嘻嘻……” 第九十三章 青训基地 西南省运动技术学院，国家田径队青训基地。 大清早的一个背包少年出现在了大铁门的门口外。 “这就是青训基地？” 苏祖对着运动技术学院几个字再三确认了一下，不知道是不是因为时间来的早的缘故，此时门口静悄悄的。 他这次到西南省这边直接是从禾岛直飞，本来竞管中心那边想安排他和省队的人一起过来，结果等了几天，一直没有消息。后来打电话沟通，省队那边连最后的名单还没确定完毕。 李志忠现在一堆田径队的事情缠身，王远斌被老李安排着选拔新队员，已经有好几天没在竞管中心露面，基本上苏祖的日常计划也被停滞了。 这样的情况下，干脆也不等了，直接来参加青训。 这种出远门，对于苏祖来说不是什么大问题，主要还是教练组一些人有些担心，毕竟太年轻。最后还是老李拍板发话，想起当初一个孤零零的少年，懵懵懂懂的坐车到禾岛，在竞管中心找到他。 那感觉，说实话，老李觉得如果是亲儿子，肯定得掉眼泪。 不过男儿行走四方，能怎么办，他当初去国外学习那几年不也如此，都是硬着头皮往外闯。既然苏祖要一个人走，他也不阻拦，方方面面的事情嘱咐了一堆。竞管中心那边给订了机票，他就直接自己过来。 航班延误到了半夜，等他下了飞机，出了机场打个车到青训基地，刚好是大早上。 苏祖在青训基地门口打了一个事先给他的接待电话，不多时，就有一名二十七八岁的年轻人匆匆地跑了出来。 “你就是苏祖吧，我姓张，你就叫我张助理或者张助教都行，你怎么来得这么早？”张平秋穿着一身蓝白色运动服，精神抖擞，也没想到有人这么早来报到。 上下打量了苏祖一眼，突然发现苏祖身后空无一人，“唉，你一个人来的？” “对。”苏祖点点头回答道，“有问题吗？” “哦，没事，你人对得上就行。就是我还头一次见参加青训就运动员一个人过来的。”张平秋笑了笑。 “你先跟我来吧，我给你安顿下，然后再办理些手续。” 两人进入了青训基地，一路沿着宽敞的走道，走进一栋贴瓷砖刷白墙的宿舍楼。 “这里是技术学院的教职工宿舍楼，条件还可以，现在给我们青训的运动员使用。你房间在三楼。” 苏祖一路跟着这位名叫张平秋的年轻助理，找到了自己的宿舍，房间不大，但因为是提供给教职工的宿舍，五脏俱全。将随身携带的一些衣物放下，简单安顿了一番后，两人就再次下了楼。 “走吧，我带你先去办报到手续，回头在带你转转，熟悉下地方。”张平秋一路向苏祖介绍道。 两人从宿舍楼出来，走了没多远，就到了青训基地的办公楼。进了办公楼的一个房间，张平秋给了一本被装订成册的文件。 “你已经进入国家队的初选了，大概等青训结束完，如果通过了，就正式加入了。这个是册子你有空简单看看，其中有些东西多注意一下。” 苏祖随便地翻了一下，中间标题大字《国家田径队教练员、运动员确定和公布试行办法》，左上角鲜明地印着黑体大字——发文单位：国家体委。 瞄了几眼，内容无非就是国家运动员选拔标准，要取得什么样的成绩，还有爱岗敬业注意事项之类的套话。 其中有一条被人用红笔给划了底线，以作警示之用。 “如运动员成绩达到下一年入选国家队的标准，但其下一年因故不能坚持正常训练，则不入选为国家田径队队员。如查出运动员服用违禁药物，取消国家队队员资格，并按田径竞赛规则的规定给予处罚。” 在办理完了手续之后，张平秋领着苏祖直接出了楼，大概第参观了一下青训中心的基地。这个青训基地由于是在技术学院内部，地方确实不小，苏祖粗粗看过去，基本的硬件设施都是崭新的，橡胶跑道的颜色也分外鲜明。 “接下来我都要在这里训练了？”苏祖对于进入国家队的流程还不算太清楚。 张平秋点点头，“暂时冬天在这里冬训，然后等你申报给体委初选那边没什么问题后，接下来会由你的主管教练安排。” “我主管教练是谁？”苏祖问出了最关心的问题，虽然适应一个新地方对他来说也不是什么难事，但运动员最重要的还是自己的教练。 “这个我也不知道，大概快了吧，教练组他们正在开会。估计用不了多长时间会通知你。”张平秋对于这人事调整他也不清楚，说到底他也不过是个助理而已。 “嗯，你等下，我打个电话。” …… 技术学院办公楼的一间办公室内，余立伟和几名教练员聚在了一起，正在开一个早上的碰头短会。 “老陆，你心心念念的那小家伙，我要是给你弄来了，你青训愿意带队？”余立伟大清早的泡了杯浓茶提神，昨天半夜刚从帝都飞到西南省的青训基地，此时眼眶还带着红丝。 第137页 “余教练，你可是在糗我呢，我这些年早转裁判了，当年学教练的那点东西，都不知扔到哪里去了。”陆建明有些意兴阑珊，摸了摸口袋，想点根烟，又觉得可能不太合适，听到余立伟的话，起来声走到窗户边上。 “老陆，你这就谦虚了，当年你在八一队也是坐过主教练位置的人。” 余立伟笑了起来，不过也没太在意，转头看向正低着头看报的麦绍强，“那绍强，这个全国冠军赛百米第一的小将，要不你来？” 国家队的教练构架比较复杂，余立伟是田径队的副总教练，但田径队项目众多，种类繁杂，加上男女队员，总教练很多时候只能是抓大的方向，协调和总局田协那边的各类事物，真的下场训练运动员几乎是很少的。 基本各个具体项目，几名入选国家队的运动员有几名教练员共同负责训练，组织教练员成立训练小组，确认运动员的主管教练。 “我原则上没什么问题，不过我现在是陈建的主管教练，再加一个恐怕不是那么的合适。在训练计划安排上怕有影响。”麦绍强放下报纸，推了下鼻梁上的眼镜说道。 “唉，不对，我说余总教头，你这不是安排青训呢，怎么搞着已经像是要入队了一样？”陆建明反应过来，这个青训说到底是国家田径队组织的一次冬季的青少年运动员训练，但听着余立伟的口气，已经是在安排进入国家队的教练组成员了。 “人要来了，你觉着我还会放他回去不成。”余立伟对着茶杯吹了口，慢慢地喝了口茶，笑着说道。 “好你个老余啊，这门道算得够精的，你早就安排好吧。行，要是这样的话，这个教练组可以算我一个。”陆建明听到这个消息来了精神，如果只是青训他确实没多大兴趣，但真的留下来，那就不一样了。 各个教练员对于运动员的训练都有一套方法，但这个都需要一定的时间来保证，如果刚训练到一半，人就跑了，耽误时间不说，也出不了什么成绩，一腔心血打水漂。 余立伟端着茶杯思索了一阵，“绍强这边现在有陈建，正是关键的时候，确实也分不开身。陈建和苏祖的运动水平技术特点都不一样，放一块训练，虽然能有点较劲的意思，但还得另外做计划，有点得不偿失了。老陆，我觉得你可以先把主管教练给接过来，后续地方上有合适的教练员补充进来后，你想在卸担子也是可以的。” “我有一个要求啊。”陆建明听余立伟这番话说完，也考虑了片刻，开口说道。 “哦？你还有要求？说说。” “你把那小子原来的主教练给我弄来当副手，怎么样？人你不也认识吗，你说的他很有一套，能四五个月练出这样一匹千里马的人物，我老陆跟在身边也好取取经。”陆建明开出了条件。 “这个……”余立伟眉头皱了起来，正在这时，他的手机响了。 余立伟拿起电话听了两句，朝两人笑了起来，“说曹操，曹操就到了。” 第九十四章 新教练与课程 “苏祖，我们又见面了。” 青训基地的田径场上，余立伟和陆建明两人从办公楼出现后，在田径场边上，见到了被张平秋领着正在熟悉场地建筑的苏祖。 “余教练。”苏祖见着这位国家田径队副总教练，走到对方跟前问好。 “好小子，感觉好像比上次又壮实了一些。” 一见面，余立伟轻轻地伸手捶了下苏祖的胸口，距离上次大奖赛和冠军赛过去也没多长时间，但苏祖看上去似乎又壮实了几分。 “确实又壮了一些。”陆建明在一旁细细地打量了苏祖一眼，点头附和道。他只在中运会的时候见过苏祖，如今已经两三个月过去了，感觉上要比余立伟还明显。 “老陆，你的眼光真的是挺毒的啊。”余立伟笑着说道，“苏祖，我来给你介绍一下，这位是陆建明陆教练，以后就是你的主管教练，你的生活训练都由他负责了。” “陆教练？”苏祖看着陆建明，似乎有些眼熟，但一时没想起来在哪见过。 “不记得了？”陆建明看着苏祖流露出几分思索的神色，笑着说，“中运会。” “陆教练在中运会的计时主裁判？”说到这里苏祖才想了起来，当时刚刚比完中运会的百米决赛，他还处于比较兴奋的状态，记得有个裁判员拦住了他说了几句话。没想到就是眼前这位陆教练。 “陆教练是国家队里第一个发掘你有潜力的，也是他向我推荐，大力邀请你来国家队的，不过上次我可是被人拒绝了啊。”余立伟显得心情很是不错，叉着腰随意地走动了几步，笑着道。 “原来是他。”苏祖到现在也才明白，国家队里第一位关注自己的就是眼前这位陆建明陆教练，他在中运会的时候就关注到了自己，然后向国家队推荐了。嗯，对方本身就是国家队的教练，只是中运会的时候去客串了一下裁判。 “老陆，你们先好好熟悉下。”余立伟介绍完了两人，朝助理张平秋招了招手，“小张，你跟我走吧，后面还有一些接待工作要做。” 等余立伟和张平秋两人都离开后，陆建明看着苏祖，说道：“以后你的训练和生活就是我负责，我这个人好说话，规矩不多，我们有言在先，有几点先说好了。” 第138页 “第一，准时；和你说好的时间，我不管你有什么理由，到了时间我要见到人。第二，不得无故离队；训练上生活上，你有什么事情都可以和我说，但别和我玩失踪。第三，不许谩骂打架，明白了没有？”说到最后，陆建明的声音陡然提高了几个分贝。 “明白了。” “大声点。”陆建明眉头一皱，再次喊道。 “明白了。”苏祖昂首挺胸大声回答。 仅仅见面的几个小印象，苏祖已经看出这位新教练身上带着一股军人作风。这个倒不奇怪，苏祖曾听李志忠讲过，从特殊年代开始，国家队很多教练员运动员都出自八一体工队。 “行。”陆建明满意地点点头，“走吧，我先带你转转，熟悉下训练场还有食堂……” …… “我国短跑的技术理论源于训练理论较为完整的前苏联，此后，在多年实践中……所以，技术理论的落后是我过短跑运动水平落的重要原因之一，科学训练是现代运动训练最重要的发展趋势，科学的训练需要科学的理论指导……” 运动技术学院青训基地内，一间宽敞的大教室内，来自全国各地的教练员，一个个安安静静地坐在位置上，听着讲台上一个须发花白的老者正在讲课。 这已经是开始青训开始后的第五天，各个地方的青少年运动员和教练员陆续抵达，苏祖在这些天里，除了日常的训练和测试外，就做一个事情，上课。 这个是陆建明强制要求的，最初了解到这位新教练是八一体工队军人出身，肯定训练方式是和练兵一样，不管不顾往死里操练。 结果和他想的恰恰相反，陆建明讲科学讲理论，除了每天下午要求苏祖做一定的日常训练，就是带他测试当前的成绩和身体的各项数据，最重要的要求就是一个，去和来青训的教练员运动员一起上课。 其实，这个课程是青训基地主要对于教练组成员的一个理论研究课程，课程时间是两个星期，主讲大部分都是总局和田协邀请来的生理学，生物力学，训练学，健身康复方面的专家。形而上的理论课程意义要大于实际意义。 上课的成员也多数是来自各地的教练员，本身这个课程的意义也就是理论联系实际，不过也有少数感兴趣的运动员在场内。 陆建明把苏祖塞进来听讲不是要求他学会什么理论，但一定要有所了解，田径运动短跑运动是怎么样一回事。 这就像是一个赛车手，不要求你会修车，会制造车的零部件，但你得知道你的赛车是怎么运作的。你的车从跑动到刹车有哪些部位在参与，大概起到了什么样的作用。 跑步，人人都会，有时候也就因为太过平常，大家反而看不到，而忽视了内在的各个方面联系。 同样，一名短跑运动员，首先要明白，什么是跑步，跑步到底是怎么一回事？身体内外有什么相关联的？ 而且还担心苏祖初中毕业的文化水平太低，特别强调了要让他勤做笔记，现在也许用不上，说不定将来哪天就有所触动。 这也是执教风格的区别，有的教练员只管做计划下要求，让运动员去做，不说也不解释。但也有些教练员会和运动员事先沟通，提纲挈领地讲明为什么要这么练，这么练的原因在哪，会有什么效果。 这里面也会涉及到一个运动员的问题，一部分运动员可能受文化水平或启蒙教练的影响，只闷头训练，听不懂理论也不愿意听。而一部分运动员则会细细地咀嚼各种训练的意图。 苏祖毕竟曾上过大学，也接触过很多行业，理解能力足够，完全听不懂倒不至于。不过一些概念理论确实比较晦涩，他也云里雾里，好在他主要是为了了解，不求透彻，多少也学到一些东西。 “跑步这个很简单的动作，在生物力学上，主要是从肌肉活动，肌力引发的人体运动形式。人体运动是一个高度非线性的复杂系统……专项力量从本质上是动作系统的力量和整体力量……人体运动能力的发展，是在动作结构与运动功能从失调到协调，一定水平的运动功能决定了一定的动作结构。” 这些理论知识乍听之下，枯燥无味，干巴巴的，普通人眼里这些东西跟平常跑步没一毛钱关系，但只有真正从事了这个行业，才能够了解到里面很多的内在情况。 比如，苏祖听了一节课程，途中跑支撑摆动技术机制是科学的短跑专项力量训练的需要，讲的就是途中跑这个完成起跑加速后，身体进入最高速奔跑状态下，后半程需要训练的是哪些专项力量，如何提升这一部分，手臂摆动的幅度对步频的影响等等。 很多优秀的运动员，在职业生涯的时候都非常的灿烂辉煌。而退役后，为什么有一部分人可以转职成为教练，到市队到省队，甚至到清华北大这样的高等学府执教，而有一些为什么完全是浑浑噩噩，一无所长。 区别其实就在这里，一个是有了理论和自己运动实践的相互印证，挖掘修正完善，而一个只能是遵循教练的意图训练，不知是为什么而练，更有甚的更完全是凭借身体本能。 苏祖对于这些理论学习不排斥的一个原因也就是这个，他比很多运动员看得透彻。无论你做什么事，从事哪一个行业，你首先得去了解它。按他曾经的知识积累，在运动生理学，生物力学上完全是零，但走上了职业运动员这条路，不可避免的需要去了解这方面的知识。 第139页 对于运动员来说，他不用成为理论专家，但他最好能够了解。 你想跑得快，首先，你得知道你是怎么样跑的。 第九十五章 冬训 天气略显的有些暗沉，虽然还未下雨，但十一二月份的天气已经转凉，略有些湿冷。 “体脂率10.2%，嗯，还不错，接下来先不用考虑减脂。” 上午，田径场边陆建明拿着苏祖做完的各项数据，仔细地翻看了一下，点点头，总体还算满意。 苏祖之前的档案数据陆建明也拿到了，相比较他刚到禾岛市的时候的体脂率，已经降低了1.2%，而且这还是在他体重提高了五六公斤的基础上，可以看得出李志忠在力量方面训练的卓有成效。 “你也休息了两周的时间，我的训练计划也制定得差不多了，马上就准备给你上强度了。” “嗯，是该好好练练了。”苏祖点点头，进入青训营的这两周时间，算得上是这一年以来花在训练上最少的日子，基本上就是白天上上课，下午做点热身运动，随便跑几圈。不说身体感觉要生锈什么的，但是习惯了长期的训练，突然停下来确实有几分不适应。 而且，就是苏祖想要加练，也被陆建明严格制止。这两周的时间，就是让他合理的饮食，上课，休息，调整状态。准备的就是接下来开始的冬训。 几乎所有的竞技体育运动中，冬训都是一个重中之重的工作。冬训是运动员储备体能，成绩进步提高的一个重要的时期。 因为冬天天气寒冷，是一个高摄入低输出的季节，很多运动员可以在一个冬天完成华丽的转身，努力与付出，此消彼长，就是一个冬天的距离。而且，冬季是提高力量和肌肉围度的绝佳时期。同时，因为冬天气温低，呼吸难度大，在进行心肺耐力，力量耐力以及速度耐力都有着显著的效果。 “接下来，着重是从四个方面进行训练，力量训练，速度训练，柔韧训练和耐力训练。”陆建明将一部分训练计划摊开和苏祖讲了一下，他的执教风格清晰，喜欢事先将所有准备进行的训练一一和运动员沟通。 “考虑到时间的关系，还有之前你的训练进度。接下来我们依旧会着重在力量训练和速度训练。这个训练计划还不算太完备，现在青训基地里凑合着用，等到年后回帝都，到时候我和教练组再给你指定一个更为贴切的。” 苏祖看着陆建明给出的训练计划，其详细程度比之前李志忠的那个有过之而无不及。在禾岛市他的训练计划主要是以周为单位，然后详细地分布到每一天，上午练什么，几个组别，几个项目，下午练什么，多长时间。 而陆建明的计划里，不但有着这些项目的清晰时间安排，后面还有着长长一串备注，比如这次的力量训练，主要目的是大肌肉群还是小肌肉群，是为了提高踝关节力量，还是针对腹部肌群或者大腿前部肌群，写得清楚透彻。 把每一项要训练的内容和训练的效果目的都结合起来，而且在大的力量或者速度训练之后，都会穿插这一些，柔韧性训练，小的技术性调整训练。 而这样的训练计划，在陆建明看来，还算是比较粗糙的。不过苏祖也知道，这个青训基地展开的冬训训练，主要还是以体能力量提升为主，技术训练上是教练员的交流为辅。 从这些方面看，苏祖倒不觉得说老李水平和国家队的教练有什么差距，主要还是在资源配备上，当初李志忠给他做计划，纯粹是一个人根据他的情况制定的。 而国家田径队是什么地方，全国体育系统精英最集中的地方，都是国手前辈，相互之间交流切磋，各种训练计划方案，国内外先进经验，随便拿几个都能适用大部分的运动员。 力量训练上没有太大的新意，倒是在跑步的速度训练上，苏祖尝试了一些新内容。 从平常练得比较多的快速高抬腿，到新增加了踝关节小步跑，直腿跑，后踢腿等等动作。 每个动作的目的是什么，苏祖都变得十分清晰。比如直腿跑，是为了发展髋部肌群力量，体恒踝关节肌群弹性力量。 总体而言，陆建明很讲究方式，属于任何训练都会把目的目标给苏祖掰扯得清清楚楚，然后两人确定无误，就坚定的执行下去。而苏祖，在上了两周的体育运动学等课程后，对于训练也有了一点宏观上的概念。时间就在新的教练员和运动员的磨合中慢慢走过。 …… 千里之外的禾岛市，临近深夜12点。 “李教练，今天又这么晚下班啊。” 竞管中心大门旁，五十多岁的老门卫缓缓地打开铁门栅栏，朝李志忠打招呼道。 “是啊，这不刚还有点事才忙完，辛苦你了，老赵。” 李志忠满脸疲惫地推着他那辆女式摩托车，挤出一丝笑容朝门卫说道。 “嗨，李教练，你这么辛苦干嘛嘞，我瞧着其他人可没你这样加班的。”等李志忠推车摩托车出去，老门卫跟着唠叨了一句。 李志忠笑着招了招手，跨上摩托车，慢悠悠地驶入了夜幕里，而脑海里想的却是门卫老赵说的那句，“这么辛苦干嘛呢？” 本以为总算等来了一个机会，可真的做起事来，才发现千头万绪。 田径队的人员要配备，从径项到田项目，男女项目加起来好几十个，就算是一再删减，也有十几个以上。 第140页 这一个月的时间，向竞管中心、向体育局，要经费，要人力，说的时候一个个都好，可报告打上去好几份，迟迟见不到影子。 各个项目的主管教练还没到齐，走关系走门路的已经有不少人，领导打招呼，同事推荐，朋友介绍，从市体校，到下面区县的业余体校，只要是和体育系统沾点边的，都在往这里挤。 “工作不好干呐。”老李一路骑着车，迎着夜风，长长地感叹道。 王远斌这个他之前的助理教练，这次提拔为短跑项目的主管教练，就因为老李压了一下，不让他去国家队组织的青训计划，想让他留下来，好好的筛选下新的短跑苗子，结果就尥蹶子了，已经好几天没见着人影。 除了处理这些人事上的勾心斗角，还有就是新来的运动员问题，这一个月刚从各级专业体校业余少体校，选了几个天赋还可以的苗子。结果就因为一个人把对方的钉鞋给踩了一脚，一点鸡毛蒜皮的小事，打了好几场架。 要么嫌伙食不够好的，要么运动员家长嫌弃住宿条件差的，要加工资要提高待遇的，林林总总，老李实在觉得真的是烦不胜烦。 想想当初，只带苏祖一个人的时候，那真是又省心又自在…… “你在想什么呢，还不洗澡睡觉？” 回到家中，苗芝云从卧室里出来，看着李志忠灯也不开，一个人冷冷地坐在阳台上吹风，朝他问道。 “你说，我是不是自讨苦吃啊。”李志忠没回头，只是看着阳台外远处霓虹的路灯，有些自嘲地说了一句。 “工作的事情就慢慢来，人家怎么干的，你就怎么干，别全都揽自己身上。” 苗芝云走到李志忠身后，给他按了按太阳穴，这么多年夫妻，她也看得出李志忠最近这段时间压力很大，心急火燎的，每天都要灌两大杯菊花茶。 “有个事，我想跟你商量。”李志忠沉默了一会，开口道。 “嗯？”苗芝云停下了手里的动作，转身走到老李面前，多年的习惯她也知道，老李一般说有事要商量，这事恐怕不会太简单。 “市田径队这边的总教练，我想给辞了。国家田径队那边给我发来了邀请，想让我过去。嗯，还是做苏祖的教练，你看怎么样？” “这还有什么犹豫的，你傻啊，你不天天还抱怨说苏祖的训练计划没完成么，这下刚好可以继续呀。” “唉，你同意啊？！”李志忠坐直了身体，“我去了国家队可就在帝都了，你现在单位这边可调不过去。” “那有什么呀，咱闺女不也说要考帝都的大学嘛，你过去刚好，回头能够照应着点。”苗芝云笑着说。 “说的也是，不过，我还得好好思量一下。唉，这想做点事就是怎么就这么难呢。对了，你说，那小子在国家队是不是也惦着我去呢，前些日子给我打电话说都在上理论课，没怎么训练。” “呵，我看啊，你不是嫌工作麻烦，是放不下你那个弟子吧。” …… 第九十六章 负面状态 姓名：苏祖 年龄：16 职业：运动员 体能素质：22 敏捷素质：21 力量素质：23 反应素质：16 耐力素质：18 柔韧素质：15 潜能值：74.4% 【负面状态背肌中度疲劳：身体全属性降低0.5%】 【负面状态腰肌轻度疲劳：身体全属性降低0.5%】 【负面状态小腿肌肉轻度疲劳：身体全属性降低1%】 【负面状态跟腱轻度疲劳】 【负面状态膝关节中度疲劳】 【负面状态踝关节轻度疲劳】 …… 青训基地的一间疗养室内，苏祖几乎瘫软地趴在一张按摩床上，正在看着眼前个人数据面板上出现的几条异常负面状态。 疲惫，酸痛，几乎动弹个小拇指的力气都消耗殆尽。这冬训的训练，比他之前在禾岛市练得还要狠。 现在已经是2003年1月中旬，冬训已经开始了快两个月时间，按照陆建明的训练计划，上了大强度，训练一段时间后，总体的各项属性都有得到提升。 今天训练完后，来到疗养室内做肌肉按摩放松，之前一直没有感觉到身体有问题，但等他打开系统的个人数据面板，登时被一连串的负面状态给吓着了。 “江医师，如果肌肉和关节有疲劳的话，会不会出现很严重的后果？”苏祖趴在按摩床上，微微侧过头说道。 在他身后，一名四十多岁长得微胖的汉子，正在变换着手里的动作，给苏祖坐肌肉放松，听到苏祖问的话，停下了手里的动作。 “运动员呢，基本没几个不是处在肌肉关节疲劳状态的。而且一般肌肉拉伤，关节受伤，这些伤病都是从身体疲劳开始的。人体就像一个机器，某个零件长期如果处于超负荷的话，很容易出现磨损，别说是骨骼肌肉了，就是钢铁也承受不了，一样会出现疲劳。” 江大恒说着，再次继续按摩，两手力道适中，轻轻地拍打着苏祖的小腿，“不过人体的肌肉骨骼恢复能力是很强的，如果不是损伤，只是疲劳的话，好好休息下，保持充足的睡眠，合理的按摩，热敷保持血液循环，多泡热水澡，补充营养物质，恢复起来还是很快的。” 第141页 “我们这些医师，按摩师干的不就是这个活嘛。你想想你一整天的这个训练量运动量，要是没有人舒缓肌肉关节疲劳，甭说一个月，就是三五天可能就没几个人能撑得住。你是感觉身体有哪里不舒服呢？” 听到苏祖说起这个，江大恒还是很上心，细致地问了起来。 “我可听说了，你小子的训练量比很多成年运动员都要大，你这样的话，就得小心了。练田径不是对抗性的体育运动，除了少数撑杆跳之类的项目，一般不会在比赛场训练场突然受伤，真正受伤的多数都是热身不够，身体没拉开的。要么就是长时间日积月累突然爆发的。” 江大恒是国家田径队的两个主要按摩师之一，技术一流，对于运动生理学和运动医学都有很高的造诣。说起运动员的伤病也是头头是道。 “最重要的一个征兆就是肌肉骨骼疲劳，人体虽然说恢复能力强，但总有一个阈值，一旦超过了临界点，你在训练或者在比赛中骤然发力，就会引起损伤了。而且这伤病一出现，就像是千里之堤毁于蚁穴，有了突破口。你们平时训练又多，等不到完全康复就留下隐患，以后接二连三就容易复发。” “这样啊，多谢你江医师的指点，我是觉得今天状态要差一些。” 苏祖感谢了一句，今天在训练的时候，他就发现状态不是特别的好，肌肉有些酸胀。结果真是身体有了不少的异常状态。 虽然每天训练结束后，都会有按摩师进行肌肉放松，他的身体训练强度上去后，每每都顶着最大的负荷来，压榨身体极限，不可避免的有出现了一些疲劳。 其中跟腱和膝关节，之前在禾岛市的时候，也出现过这样的异常负面状态，但次数少，他每天训练完都筋疲力尽，也没多加注意。之后也就消失了。 像今天这样，突然出现六七条的异常状态，还是第一次。 听着江医师的解释，由不得苏祖不开始警惕，他的身体已经开始进入疲劳期，需要好好的进行调整。 运动员最大的敌人不在赛场，而是伤病。多少退役后的运动员潦倒困苦，很大的一个原因就是受到伤病的影响。 因为大部分运动员从事专业体育训练基本就是从小开始的，从业余体校到专业体校，再到专业队，年纪都不大。 而且苏祖自己也经历过体校，说实话，能够学到的文化课程内容当真不多，大量的训练占据了个人精力，在课堂上，就算想要用心学些文化课程，也会发现自己昏昏欲睡，身体特别想要休息。 而这些运动员由于从小训练，文化普遍不高，到了退役的时候，如果有伤病缠身，就比较麻烦了。少数有关系，智商高情商高，名气大的运动员还好一些，在职业生涯有广告有代言，至少退役后有积蓄，或者能够进入政府部门，有个铁饭碗。 但一部分运动员如果从事的项目比较冷门，名气小，没有太理想的成绩，在退役的时候很快就会泯然众人。 像苏祖这个年纪的运动员，如果出现了重大的伤病，成绩大幅度下滑或者没办法继续从事职业运动员这条路，最好的选择其实就是回家重新开始读书，按着大部分普通人的轨迹去生活。 可如果过了二十五岁三十岁以后，在运动成绩上要是没有大的发展，又出现重大伤病退役，很可能就会落入悲惨的境地。 文化水平低，找不到合适的工作，不了解社会四处碰壁。没有伤病或者只有小伤的还好，至少走上社会后能够从头开始，落魄些也能够自食其力。 但要是有严重伤病，家庭条件一般的，就真的有大麻烦。因为伤病，一些工作做不了，本来就不多的比赛奖金和工资，也很快消耗殆尽，甚至连累了整个家庭。 这个也是当前体育体制的重大缺憾，运动员退役后国家没有统一政策，原则上将运动员的关系直接送到当地人事局，关系放在人才交流中心。成绩名次较好的就由当地人事部门联系工作，但目前处于市场经济转型期，加上运动员本身素质问题，尤其是一些冷门体育项目知道的人很少，运动员找工作一年比一年难。政府机关进不去，企事业单位没人要，只好在家待业。为了生存，化妆品推销、卖服装、卖豆腐、当保安看大门、给大公司打杂的工作都有人在做。 “王医师，麻烦你帮我的背和腰再按一下，我觉得肌肉还是有点酸痛。”想到这里，苏祖不敢对这些不起眼的微小异常状态有轻视，真等出现受伤了，想走得更远就不容易了。 “好嘞，你别说，你这背肌还真是有些僵硬，你等着我给你弄点活络精油，舒缓下肌肉疲劳。”王医师笑着说道，他也不是矫情的人，给运动员防止伤病，舒缓疲劳都是工作，多耽误个几分钟，也不至于有什么不满。 等王大恒再次给苏祖推拿腰背完毕后，苏祖又另外找来了几个热敷袋，先是擦拭了一下活络油，这些都是国家队定制的，效果很好。然后在膝关节踝关节等几个出现异常状态的部位，用热敷袋热敷。 “对了，苏祖，马上就春节了，你什么时候回家？”王大恒拿了条毛巾，拿了瓶水，扔给苏祖。 “后天吧，刚好我冬训的计划也差不多完成了，明天跟教练请个假。”苏祖将一个热敷袋压在膝盖上，拿了瓶水喝。 第142页 本来按苏祖的计划，还要在训练个几天，等到一月二十几号，赶上自己回家过生日就行，不过如今看到身体的疲劳程度，他准备先放一放。 他倒不怕伤病，运动员没几个身上是没伤病的，只是，现在才2003年初，离他的目标还远着，总不能出师未捷身先死吧。 “那你回家小心点。”王大恒自己也拿了条毛巾，擦了把汗，给运动员做个全身放松的按摩也不是件轻松的事。“准备几号回来？” “估计过不了元宵节，2月份的全国室内田径锦标赛就要开始了，我有报了个单项。” 2003年的春节是1月31日，而全国室内田径锦标赛是在2月17日开始，算上路程时间还有一些恢复性训练，估算着可能回家也待不了太久。 “有报了个单项？不错啊，希望你这次跑个好成绩，最好能破纪录，哈哈，对了，是60还是200？”王大恒笑着问道。 “60米。”苏祖将手里的热敷袋换了个膝盖，“200米的话，我现在技术还有些糙，后面还得再练练。” 全国室内锦标赛是没有100米的，短跑项目只有60米、200米、400米。苏祖现在的主攻的是100米直道短跑，跑60米自然没有也是没有问题。 第九十七章 父子 “孝方，吃过午饭没？” 苏元化拍了拍隔壁邻居家院门口的大门，走了进去。乡村地方，基本只要家里有人，大门都是开着的。邻里之间走门串户是常用的事，除非出门干活家中无人，才会将门锁上。 “正吃着呢，元化大哥，你吃了吗，要不来一起喝碗酒？”从院内的旁边的厨房边走出了个三十岁出头的汉子，手里捏着双筷子，和苏元化打招呼道。 “酒我不就喝了，你又不是不知道，我这一家子，一年喝的酒都没你们两天喝的多。”苏元化摆手拒绝。 “不喝酒也可以吃饭嘛。”连孝方笑着客气道，“刚在山塘逮了条草鱼，来尝尝鲜。” 苏元化走到连孝方厨房探着头看了眼，“哎呀，真是好伙食，有鱼有肉的。” 厨房饭桌边，连孝方当年在外地打工取回来的媳妇，操着不太熟练的本地话，也是连连招呼着，“元化大哥，来一起吃点。” “不用不用，我在家吃过了。”苏元化摇着头拒绝，赶忙从厨房里钻了出来。 “孝方，我是找你有点事。”苏元化从口袋里摸了包烟出来，给连孝方分了一根。 “什么事呀？”连孝方接过烟，随手夹在了耳朵少。 “那个……你那辆新买的摩托车借我用下？”苏元化搓了搓手指，声音稍稍低了几分。 “元化哥，你那辆车呢？”连孝方倒没说不借，他这几年承包村里的几个大鱼塘，临近这年节，卖得不错，算是赚了点钱。这不刚买了辆新的摩托车。不过他记得的是，苏元化也有摩托车来着。 苏元化叹了口气，“说起这个我就来气，这花了我八百多块钱呢，还没骑三个月就趴窝了。不是这里坏，就是那里坏的，赶明儿我就得卖了。” 连孝方大笑了一声，“元化哥，你买之前我就跟你说了，别贪便宜买那二手的，还是要去县城买一手的，这二手的你都不知道人家开了多少手了，你就说那个公里数吧，都不准，人家修车的都会改。” “唉，不说这个了。你把车钥匙给我，我就到公路口那，一会就回来还你。” “去公路口干嘛，你走过去骑个自行车也没多远。”连孝方推脱了一句，他平日里也是个大方的，只是这刚买的摩托车自己也没骑过几回，就要借人，怎么也说不上痛快。 而且连孝方话也没说错，从阳平村的乡道到公路口的县道也就两三里路，平常走个几步，蹬个自行车也就没几分钟的事情。 “哎呀，接人喔。我孩刚才打电话回来了，讲已经坐上回镇里的车了，我这不过去接一下嘛。”苏元化话里说得勉强，脸上却笑得开出了花了似的。 “嚯，元化哥，你也是的。就那么几步路，让苏祖自己走回来不就好了。这不还运动员嘛，才两三里路呢。”连孝方撇着嘴嘟哝了一句，还是回屋里拿出了车钥匙，扔给了苏元化。 “等下就还你。”苏元化拿到车钥匙咧着嘴嘿嘿笑道，“你晚上给我留一条大头鱼，青梅她多烧了几个菜，你和你老婆一起过来喝酒。” 算着时间，苏元化又和连孝方说了几句，上了摩托车，直接出门沿着不算宽敞的路，直奔刚两人说的公路口。 说是公路口，其实这边也是个村子的聚居点，因为是阳信镇的县道经过的主要路径之一，岔开分了几条乡道去临近的几个村子，每天三班往返县城的中巴车都会在这里往返暂停。即便比不了镇里，也算热闹。 虽然是中午，苏元化到的时候，这个公路口附近两边摆摊的和开着粮油杂货店的人还不少。马上就过快过年了，这门口都放着花炮鞭炮对联贴纸之类的售卖。 苏元化在路旁等了二十几分钟，来来去去的车到是有不少，这些年在外打工做生意的已经有些发家了，往日只有拖拉机小四轮货车跑的路面上，不时也有一两辆小车驶过，只是他等着的中巴客车硬是没到。 又等了十来分钟，一辆十几座的白色中班车终于出现在视线内，车一停下来，各种大包小包的人员就车上涌了下来。男女老少都有，外出打工的，去县城买年货的。 第143页 “咦，我家那小子呢？”苏元化看着人下得差不多，车门都关上了，可一下竟然没找到人在哪。 刚有些焦心，就看到一个高大的人影朝他招了招手。 “爸，你怎么来了？” 这四十分钟的路，苏祖在车上被挤得动弹不得，这刚一下车就瞄到了站在路对面的苏元化，提着个装了些简单衣物的行李包，走到苏元化面前。 “你……你这，好好好，就是变得我都有点不敢认了。”苏元化先是呆了呆，接着才回过神来，开心地笑道。 苏祖去年在家里过春节的时候，还不过是一米七几，到今年再见到已经超过一米八了，再加上长期的训练，苏祖回来前，又买了几身衣服，人看着挺拔精神，要不是熟悉的人，乍看之下真的认不出来。 “走吧，回家吧。”苏元化接过苏祖手里的行李包，绑在摩托车后面的铁架上，招呼着苏祖上车。 “嗯。”苏祖重重点头，从公路口回家路真不远，一公里多，两三里的路，他读初中的时候，走大路回家也不知走了多少遍，但没想到父亲会过来接自己。 “爸，你买车了？”苏祖跨上摩托车后座。 “这车是你孝方叔的，我啊，买是买了，结果，坏了。”说起这个苏元化有些摇头叹气，七八百块钱，对这时候家庭里也是不小的一笔数目。 果然是这样，在苏祖记忆里，他读高一的时候，父亲曾经买过一辆二手摩托车，不过购买不慎，是个劣质货，没多久就坏了。 “爸，要不我给你买辆车吧。” “买什么车？小轿车啊，那可不行，你妈会晕车。” “小轿车……呃……爸，那个还得过几年，我是认真的，上次不是和你说了嘛，我比赛有奖金，我给你买辆摩托车吧。不过，你得保证开车别太快，我记得前年姨夫好像就摔了的。” “你才赚几个钱呀，那点奖金回头让你妈给你存起来，你现在又不上学，等到要是不当运动员了，有点钱傍身，开个小店做点小生意也好。我跟你说，你花钱得注意了，别大手大脚的，要多存钱。” “我有存。我以后你和我妈肯定不用操心，你忘了，我现在是国家的人了。我这次先给你买个摩托车。” “你说真的啊？” “真的。” “哈哈，我苏元化的儿子就是有本事！” “等过几年，我赚到钱了，再给你在城里买套大房子，你要愿意，去考个驾照，我给你买个小轿车也成。” “住城里去啊？那可不行，我连个串门的地方都没有。这要是想种点菜都没地方。” “那我给你买个大的，独门独户带着大院子的别墅。” “那么大的房子你妈到时候搞卫生不是要累坏了。” “可以请人的嘛。找个七个八个保洁，保管干干净净。” “行了行了，你还越说越来劲了，你这出去一年，其他练得怎么样我不知道，这瞎说白话的功夫倒是有我年轻时的几分水平。当初啊，我还在部队当兵，我们连长去哪都爱带着我，我跟你说，有一次……” “爸，我是认真的。” 第九十八章 准备60米 苏祖春节在家中的时间很短暂，头尾加起来其实也就十天左右。 之前的比赛奖金除了买个手机外，苏祖基本也没有什么大的开销，加上后面全国田径冠军赛拿到百米冠军所发的奖金还有工资，加起来也有五六万。将一张存了5万的银行卡给了母亲叶青梅，至于说摩托车，终究还是在母亲的一力反对下，暂时没能买成。 这几万块钱，按照重生者规律，怎么也得找个投资渠道，翻个十万二十万的。但事实是，这个时间节点苏祖作为一个专业运动员根本没有太多精力去研究，二就是真找到合适的投资渠道，放个两三年，有这个时间，他早已赚到远超过受益几倍几十倍的收入。 还不如直接给父母，几万块在这个时间对于农村家庭已经不是小数目。对于苏祖来说，更重要的意义是，想让父母安心。告诉他们自己不再是承欢膝下的稚子，而是已经他长大成人，选择竞技体育这条道路或许艰难，但他已经能够在社会上立足，能够自立，不再需要他们再去背着这个负担。 这一年的时间，家里的经济状况即便没有他的几万块，也得到了很大的改善。最大的原因就是没有了需要去用心供养一个人的负担，不用时时刻刻去想着要去赚些活钱，来应对学费、学杂费，生活费之类的。 安安静静地和父母过了一个春节，期间走亲戚，上门拜年，有见到苏祖个人变化惊诧的，也有听到他已经入选国家队而羡慕不已的。谈笑之间，谁也没能想到会有这么快的变化。 一直爱看体育比赛的表哥，还调侃了几句，说在电视上看到了苏祖，更引起了各家亲戚的好奇。不过运动员终究是离普通人有着太遥远的距离，而且此时苏祖的成绩和名气也不足以引起什么轰动，不过就是偶尔间闲聊多了一个谈资。 2月7日，农历正月初六，苏祖背着行囊，告别父母，再次离开家。汽车，火车，飞机兜兜转转，又是春运，花了一天半的时间，才在第二天中午回到了青训基地。 下午简单地打扫了下宿舍卫生，好好休息了一下，也没有马上就投入训练。他刚回来的时候也在田径场瞟了几眼，这时候返回青训基地的人不多。田径场上也只有三两个回来没几天的运动员在做一些恢复性训练。 第144页 从去年召集的那次青训结束以后，大部分地方队的运动员和教练也基本上回到了各自的省市。被国家田径队相中的苗子有几个，包括教练员一起，但相对于青训的总人数，也不太多。 在春节这段时间里的休息和调整，苏祖发现原来出现的各条异常负面状态，基本都已经消除，都是处于中轻度的疲劳，恢复起来的速度很快。 2月12日，陆建明也回到了青训基地，第一件事，就是拉着苏祖去运医所称重加体检。 “70.12公斤，体脂10.5%，你回去这个春节过得有点滋润了啊。”看着体检报告出来，陆建明皱起了眉头，一个春节回来，苏祖的体重和体脂，比起之前在队里都有所增加。 “我练几天就降下去了。”苏祖看着也不是太满意，体脂升高，体重加大，毫无疑问会加大身体负担，影响了跑动的速度和节奏。 毕竟春节回家的饮食结构和在队里完全不一样，在口味上，更不用说。营养餐做得再好吃，一连吃上几个月，也没几个人能受得了。 春节这个时间段，其实也是教练员比较头疼的。因为这样一个盛大的节假日，没了约束，没有几个运动员春节回家不长胖变重的，像苏祖这样的体型算很好，基本长肉了也不怎么看得出来，换做是那些练体操，练游泳的，一个春节就似乎被吹了气似的在长。 每年春节回来称重后，一个个都是被教练赶到操场里先把肉减下来再说。 苏祖这已经是再三控制的缘故，但因为训练停滞，饭量摆在那里，依旧不可避免地摄入了过多的能量。去年在体校训练还没有人去强调这个，但今年随着训练的专业化提高，方方面面都需要随时注意。 “你这几天得赶紧恢复下状态，时间很紧啊。”陆建明颇有疑虑地说道。 全国室内田径锦标赛，影响力不算太大，但在国内的田径赛事中，也算是比较靠前的，一般一次比赛有三个站点。主要还是这个比赛还是全运会选手的积分赛，也是为了参加世锦赛这些大型国际赛事的标准起点。 比赛共设男女各11个项目，包括60米、200米、400米、800米、1500米、60米栏、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球。 参赛的单位各级省市的地方体工队队，或者各自体育系统独立院校和俱乐部，都可以参赛。 参赛前一般要求运动员报名个人的成绩。 苏祖这次参赛用的是西南运动技术学院的名义，他的个人关系现在还挂靠在禾岛市队，按一般来说，参赛资格肯定是从榕海省队那边走。 不过陆建明了解他和榕海省队没有太多交集，直接就跳过了这个步骤，反正又不是全运会，和运动技术学院沟通后，他这次的参赛单位就直接是运动技术学院。 在国内这个也是常态，借调运动员参赛，也是很正常的情况。很有特色的“用人单位与原人才输送单位共享成绩”制度。这也是我们常见的，有些比赛运动员明明是A省人，可能在比赛场上却穿着是B省的队服。 其实运动员加入国家队后，即便是在国家队参赛，但一般在国内的赛事，大多数依旧是按照地方省市的单位来参赛。 就想苏祖现在，他的关系是落在禾岛市队，但也分属榕海省省队的队员，如果他要参加全运会这种赛事，肯定是以榕海省队这边的名义。 陆建明了解了苏祖的一些情况后，两人直接到了田径场，展开训练。 因为有准备参加室内田径锦标赛男子60米的项目，训练的侧重点也有所调整。事实上，陆建明的训练计划，除了原来苏祖的力量性训练调整较小外，其他的都有所调整。 60米这个单项，是田径最短的项目，也是最体现人类爆发力和迅捷的一个项目。这个项目因为距离短，不会有太长的途中跑，所以对于起跑反应和起跑速度的要求更高。 陆建明分析过苏祖的跑动姿势，他的步频快，加速也快，但因为100米改动了跑法后，提高了一定的步幅，在前半程加速的时候会比之前稍微慢些。 这种跑法针对的是100米，短期内陆建明也没有准备去再次改动，越改运动员需要适应，只会越混乱，只是将重心落在了提高苏祖的起跑反应上。 在短跑比赛中，0.10秒被视为运动员起跑时对发令枪声反应的极限，如果比这个快，会被判抢跑。 但最极致的起跑反应速度是多少呢？0.104秒。2002年9月14日，在巴黎举行的法国大奖赛上，美国选手蒙哥马利以9秒78创男子100米世界纪录，当时其起跑反应时间为0.104秒。另外跨栏的刘飞人也有过极致的0.105秒起跑反应。 抛开压枪跑的运气成分，这种起跑反应几乎是人类的极限，而在短跑领域，0.01秒0.001秒都意味着更大的可能。 苏祖现在的起跑反应在0.2秒内，偶尔可以在0.15秒左右，在普通的短跑选手中还过得去，但真正和顶尖高手开始较量，这个就有所不足。最好能够达到的起跑反应速度，能稳定在0.15秒以内。 尤其是在60米的短跑比赛，起步慢个0.01秒，前面一二十米就得看着对手跑，而等速度加上去的时候，马上就到了终点线。 短跑里有一句话叫做，不管多近的距离，多快的速度，没有起跑就什么都没有了。 第九十九章 03年的目标 “预备——” 第145页 “啪！” …… 田径场上，一声声模拟起跑发声的设备接二连三的响起，苏祖循着枪响声，不断的起跑冲刺，又不断地回到起跑线前。 一个上午的时间，来回反复冲刺，光是这个起跑反应的训练，就有了二十组，超过上百次之多。 “休息一会吧。”陆建明看着苏祖大汗淋漓，呼吸开始有些急促，暂时中止了训练，安排苏祖休息。 这种起跑反应的训练就是枯燥而乏味，通过一次一次的口令和枪声，不断刺激，让神经系统和肌肉系统形成下意识的反应，成为身体的本能。 “起跑反应先练到这里，以后每天强化训练个几组，也不用太心急，之前你也一直有保持这方面的训练，这样就很好。”陆建明对于苏祖的训练态度还是很满意，短跑运动员天赋很重要，起点高，上限高，神经系统在短距离奔跑兴奋得快，这些都是必要的条件。 但有着严格自律的品质，专注执着的训练态度，才能够将这些天赋条件充分的挖掘出来。 苏祖在场边喝了一小口专用的淡盐水，小步地移动着放松身体的肌肉，朝陆建明问道：“教练，我起跑这方面大概需要训练多久，才能够达到一流的水准？” 陆建明斟酌了一下，“这个不好说，起跑反应是个长时期的训练，除了在最初接触短跑领域能够有大的提升外，后面都需要慢慢打磨。这个不是立杆见影的训练，每个运动员都需要长期的磨练才能够形成意识本能。” “这样说吧，大部分的短跑运动员，起跑反应快往往是在他们职业生涯的中后期。一个随着训练的增加，这方面渐渐形成了本能。另一个就是伴随着运动员的成长，参加的比赛越来越多，心理状态和生理状态都逐步适应赛场，这个就是经验。” 苏祖点点头，训练场毕竟不比赛场，很多运动员在训练场往往都是各种状态神勇，但是真的到了赛场上，实力往往表现大大折扣。大赛型选手为什么受人期待，就是这个越受到人多关注，反而越能表现更佳，甚至超常发挥。 这也是运动心理学里面的课程，大部分的运动员经受各种专业训练，紧张的大型赛事，在心理状态上往往比常人要冷静沉着得多。 “陆教练。” 正在两人说话间，一个声音从旁边传了过来。 “哦，是小张啊，有什么事嘛？”陆建明转头望去，看到张平秋抱着个档案袋还有几份文件走了过来。 “这个是总局那边通过了的审核表，还有就是这张是全国室内田径赛的参赛报名表格。”张平秋将手中的档案袋和另外一份文件都交给了陆建明。 “审核没有问题吧？”陆建明没有打开档案袋，直接递给了苏祖，反而看了眼参赛的报名表，和张平秋说道。 “没有问题。”张平秋说道，又朝苏祖笑了笑，“苏祖，恭喜你，现在正式是国家田径队青年队的成员了。” “谢谢。” 苏祖道了声谢，打开档案袋，里面都一些他个人的信息，比赛训练的数据，还有各项体检的情况，还有一张盖着钢印的录取通知。 拿到这个文件起，也就标志着他正是通过国家田径队的遴选，成为了一名正式的国家队田径队成员，嗯，青年队。 之前的青训加冬训，是初选的名单，只能算是试训，虽然实际上已经提前按照国家队标准给安排主管教练，但必要的程序流程要是走的。 “小张，麻烦你了。你是明天回帝都呢？”陆建明翻看了一下《全国室内田径锦标赛竞赛规程》和另外一份报名表，向张平秋问道。 “对，明天回去。”张平秋点点头道。 这边青训已经结束，各单位的运动员和教练员大部分都返回，其他训练的运动员都有着各自的主管教练安排，也没有他什么事。而且新的一年开始，紧接着就是国内外各项的田径赛事，算是要开始忙碌起来，也就不会在西南省这边驻留。 “那这样吧，我们明天和你一起走。”陆建明说道。 “嗯？”张平秋微感讶然，“陆教练，你不和运动技术学院的一起走么？” “不用了，等他们就主要就是为了这个章。”陆建明摇了摇手里的文件，参赛的报名需要加盖单位和医务部门公章，既然已经没有什么问题，他也自然不愿意再等。 “那行，我去安排一下。”张平秋点点头。 等张平秋离开后，苏祖看着陆建明，有些疑惑，问道：“教练，比赛不是在津门么？” “是在津门。”陆建明解释道，“你这边通知已经下来了，那我们宜早不宜迟，先顺路回一趟帝都，到国家体育中心把你入队的手续都给办完了再说。等参加完二月份两站的全国室内锦标赛，我们看看有没有机会再往外走一步。” 这次的全国室内锦标赛第一站和第二站都是在津门，相隔的日期日期也就五天，2月17日2月18日是第一站，2月22日2月23日是第二站，第三站则是3月初在金陵举行。 “再往外走一步？”苏祖大概猜到了陆建明的想法，微微有些吃惊，陆建明这是开始给他瞄着国际性的比赛去了。 陆建明也不掩饰，认真分析道：“我看过你之前的计划安排，总体上来说，没有大的问题。李志忠教练给你规划的路线还是很清晰的。今年的重心主要就会给你放在各种赛事上，尽快的积攒足够的经验，还有个人的排名积分，你现在成绩在稳步提升，但最欠缺的就是大赛经验。不过，这个也是一步一步来，当务之急是在全国室内锦标赛跑出成绩。你之前没有参加过室内锦标赛，60米也给不出成绩，想要再进一步，还是先要达到标准才行。” 第146页 之前在禾岛市教练组给出的计划方案苏祖也是知道的，在2003年他的主要目标就是积攒足够多的赛事经验，短跑这种比赛，看实力看天赋，但同样非常注重赛场发挥。 心理素质、个人状态、比赛经验这些东西很多都是看不见摸不着的，需要的就是一点一点不断去调整。 普通人眼里，很多运动员都是属于在奥运会亚运会世锦赛这样的大赛里，横空出世，一下子就拿到了各种冠军。但事实上，在这些运动员夺冠的项目领域里，早在他们拿到奥运冠军之前，他们就已经是属于名声显赫，是冠军的最有力争夺者。只是受限于小圈子和关注度，普通人并没有听说过。 每一个在田径场上出成绩的运动员，都不会是无缘无故突然冒出来的，在此之前，一定是一步一步经历了各种大小赛事的锻炼，从心理素质到技术打磨，逐渐臻至于成熟，才能够和田径场上的各路强手一较高下。 第一百章 又遇故人 2月14日下午，抵达帝都。 在张平秋的安排下，一行人出了机场，直奔国家体育总局训练局。这是国内最早综合性国家训练基地。 陆建明在训练局西院运动队的生活区，给苏祖找了个宿舍草草安顿一番，接着就领着他直奔总局田管中心和田协各走了一趟，方方面面的入队手续办理完，又到北体的国家队公寓楼见了正在这边训练的田径队总教练冯书庸后，算是各项手续齐备。 在之后的国家队公布的2003年国家田径队运动员和教练员名单通知里，会正式列上姓名。今后运动员的训练计划，备战计划，需要按照总局田管中心制定的各项计划和规定走。 刚好现在国家队也没有发布集训通知，大部分的运动员跟着各自的主管教练，或者在原来的省市体工队训练。 在总局训练局的运动队生活宿舍住了一晚，第二天一大早，陆建明和苏祖就上了田管中心安排去津门的客车。 今天已经是2月15日，全国室内田径锦标赛2月17日开赛，时间算是比较紧迫的。好在帝都离津门也不远，这个时候因为高铁动车还没有开通，算上在市区和高速的路程，汽车两个小时内也就能到。 同车的除了苏祖和陆建明是以西南技术学院参赛外，还有代表北体学院参赛的十几名教练员和运动员，陆建明和其中大部分的教练员都算熟悉，北体学院田径队素来有国家田径队后备队之称，说是一家人也不为过。 到了津门已经是上午10点多，在主办方安排好的宾馆入驻。下午，陆建明和几名北体的教练员，带着苏祖和其他几名男男女女的运动员，前往津门体育中心做简单的适应性训练。 津门体育中心是95年举办世乒赛而建的，场地规模和设施都算得上是当前比较高档完备。因为是室内赛，场内体育馆也未封闭，这个时候的津门帝都气温都比较低，偶尔还有些积雪，场地湿滑，真的想在场外训练也只能是简单的热身长跑。 “庄教练？！” 苏祖进入室内体育馆刚准备脱掉外套，开始训练，忽然就看到旁边一个大块头走到了他面前。定睛一看，竟然是有离开体校后有大半年不见的庄韬。 “我刚远远看着就有点像，但又不太敢认，你这变化够大的。”庄韬笑着拍了拍苏祖的肩膀，他差不多一米九的身高，膀阔腰圆的，一般运动员在他面前都显得个小，而现在苏祖站在他面前，已经有点块头，差距不像以前那么大了。 “庄教练，真的是好久不见了，你现在还好吗，上次全山和我说你到省队了？”对于自己在建平体校的第一位专业田径教练，苏祖是在庄韬手把手教着入门的，而且当初庄韬为了把他推荐进省队，跑上跑下花了很大功夫，尽管最后未能顺利，但苏祖发自心底的感激。 “省二队的主教练，你说好不好。”庄韬拍了拍胸口，笑着说道，“我听说你从禾岛市被推着加入国家队青训营了，真的假的？” 两人曾是师生，但再次遇见，关系似乎拉进了许多，说起话来更少了一层隔阂。 苏祖笑着说，“刚入队，是田径青年队的队员了。” “好小子，不错不错。”庄韬欣慰道，“我就说当初老沈有毛病，硬是要把你往外推，结果现在你都到国家队了。对了，你这次是来参赛的？” “嗯，对。”苏祖点点头，拉开了外套，露出里面的运动背心，指了指衣服上面的图标，“我这次来跑个60米，教练给出的今年计划，就是多参加大赛，积累大赛经验。” “计划不错，我上次在中央五套也看了你田径冠军赛的比赛，进步远远超乎我的预料。不过，你这次是来参加室内赛的吧，你小子这样可不地道啊。”庄韬脸色挑了挑眉，感叹了一声，“你是榕海人，从建平体校到禾岛市队，不都在榕海训练，你个人关系也还在禾岛市吧。这穿个技术运动学院的比赛服算什么事？” “呃……庄教练，这个没什么大不了吧。”苏祖不明所以。 庄韬压了低了声音道：“你现在是田径青年队的运动员，这也不算什么事，不过以后和你的主管教练沟通下，省队这边你也是挂名的。还是要注意点，不然城运会全运会到时候还是有些麻烦。” 这也是苏祖不太了解国内大赛的竞赛机制，基本上大部分的比赛都是以省市为单位比赛，相互之间都是有所竞争，他又不算完全的移民运动员，参赛的所属单位这一点还是要明确，不然之后相互推诿惹人非议也说不准。 第147页 不过庄韬也是站在一般的运动员角度说这个事，如果是能够出成绩的优秀运动员，基本属于各家体工队抢着要的对象，倒不愁没有参赛资格。 苏祖听明白了庄韬大概讲的意思，到也没觉得陆建明是故意这么做，之前陆建明也已经和他说过，只是站在国家队教练的角度，关键还是运动员要有参赛资格，当时在运动技术学院直接能拿到名义，犯不上再去和地方队沟通协调。 而且真有什么不愉快的，他是八一队出来的教练，大不了再把苏祖弄过去就是了，一个能出成绩的运动员到哪都不用太担心这个。 庄韬也是了解到这点，摆了摆手道：“算了，这个事情就不说了，也不是你做的主。不过下半年的城运会，你得穿我们榕海的队服，到时候我去给你协调。国家队要是没集训，你也可以来省队训练。” 庄韬想起了苏祖的参赛项目，又问道：“你是参加60米，现在能跑多少了？” “训练的时候能有个六秒六、六秒七吧。”苏祖回答道。 “成绩可以啊，不过你这次可是有对手了。队里来了个新人，也是下面体校上来的，100米的话是差你不少，但60米的话，跑得还是很不错的，上次训练能跑到6秒7左右。” “那得到时候比一下看看，我跑60米的话，主要也还得看怎么跑？”苏祖也不在意庄韬放出来的风声，作为一名职业运动员，和其他选手竞争就是常态。说也没有用，还得田径场上见真章。 “哦，详细说说。”庄韬来了兴趣，虽然已经知道苏祖在去年的全国田径冠军赛中顺风跑出了10秒17的成绩，但是个人印象多少还停留在当初他在体校时候的水平。 “我后来在禾岛，李志忠教练有给我优化了一下百米的跑法，和以前有些区别，前半程加速的时间会长一些，跑100米比较合适，但跑60米的话，这个距离有点短。”苏祖简单地说了一下跑步技术改变的事。 庄韬摸索着下巴，思考了一阵，“在体校的时候练的是基础，在这些方面是太粗糙了。你现在有主管教练，我就不好多说什么，不过，你现在重在积累大赛经验，多试试几种跑法也没事。你现在的身高，在加速上肯定会稍显得吃亏，身高成长，和力量的改变，都会有所不同。” 苏祖现在的身高已经过了一米八，差不多在一八二八三左右，黄种人到了这个身高起步加速还能够特别快的算是极其稀少。 而且此时经过了八九十年代，在新世纪交叉的这几年，在短跑项目，尤其是60米和100米上，真正国际田坛具有统治力的短跑选手偏向于中小型的强壮身材。就是那种肌肉发达，步频快，跑起来如同小钢炮似的选手。像2000年的悉尼奥运会冠军，也是60米世界纪录保持者莫里斯格林身高是176cm，但肌肉发达力量强得吓人。另外在2002年巴黎国际田联大奖赛男子100米打破世界纪录的蒂姆蒙哥马利身高是168cm。 在60米这种讲究起跑和前半程加速的短跑项目上，爆发力强，起步快加速快的矮个子选手自然更占据优势。 当然，这种讨论也是基于当前处于第一级别的优秀选手，事实上男子短道项目从2004年以后，都在飞速的进步，运动员选材的标准也不是唯一，跑得快才是最终标准。 “对了，教练，全山没有来吗？”两人又说了一会话，苏祖看了看场中做适应性训练的队员，对庄韬问道。 庄韬摇了摇头，“这次来的主要是省一队，他现在还差得远，等能跑进47秒5再说吧。” “苏祖，准备过来训练了。” 正在两人说话间，已经勘察完场地的陆建明走了回来。 “教练，这位是我以前体校的庄教练，他现在是榕海省二队的主教练。”苏祖看到陆建明走了回来，向他介绍道。 “陆教练，您好您好，久闻大名了。以前我当运动员的时候，您可就是八一队的主教练了。”庄韬率先朝陆建明伸出手，神色颇为恭敬。 “是庄韬吧？我记得你，当年的全运会有这么一个大个子。”陆建明也笑了起来。 苏祖也没想到两人认识，不过都是体育系统的，有出过成绩的话，教练员运动员即便不是熟识，多少在田径场上也会有点印象。 寒暄了一阵，庄韬也就先告辞离开，他是带队的教练，还有运动员那边得去指导，苏祖跟着陆建明走上跑道，开始做适应性的训练。 第一百零一章 差一点 2月17日下午，津门室外最高气温不过五六度，而此时在津门体育中心室内田径体育馆，气氛却是如火如荼，滚滚的热浪袭来。 此次全国室内田径锦标赛男女加起来共22项项目，在两天时间内全部比完，赛程安排上，比之前的全国田径大奖赛还要紧张几分。 而且参赛的运动员不少，上午径赛上就一口气比完了男女400米和男女800米的预赛，田赛方面则男女跳高跳远等项目的比赛。 而到了下午，开始进行的就是男女60米的预赛，之后是男女400米决赛，男女1500米预赛，再最后是男女60米的决赛。 14点率先开始的是女子60米预赛，到了14点50，开始的是男子60米的预赛。 “这人可真够多的。” 苏祖拿到自己预赛的时间安排，发现已经被排到了第十五组第七道，总的预赛小组则有十七组。 第148页 “室内赛嘛，报名要求比较低，自然来的人多。”陆建明国内外各种大小赛事都经历过，还做过室内赛的裁判员，对于这项比赛丝毫不陌生。 室内田径锦标赛对于运动员报名相对宽泛，报名人数最多的三个单项，就是男子60米、男子200米和男子400米。 各级省队市队还有体育院校，都愿意派出选手参赛，有些不是短跑项目的运动员，也会跨项目报名参赛，检测下自己的短跑实力水平。每一个单项都超过了一百二十人，多的甚至达到一百五十人乃至两百人。 “按你之前训练测试的成绩，进决赛应该没有问题，不过不要掉以轻心，大赛前要头脑冷静。”临近苏祖上场，陆建明在他身旁耳提面命地说道。 全国室内田径锦标赛男子60米的比赛，和田径大奖赛短跑项目设置有些类似，只设立了预赛和决赛，十几二十个小组预赛里，取成绩前八名参加决赛。 真正比起来的话，一组也就一两分钟，速度很快，但是过程十分激烈。即便是久经沙场的老手，要想在一两百的选手中稳稳一次性跑出前八名的成绩，也不是一件容易的事，在预赛中稍微发挥不如意，就可能折戟沉沙，进不了决赛。 “放心吧，教练。” 苏祖也明白这一点，这种一场预赛就要直接奔着决赛去的比赛，一定是要发挥最好的状态才可以。 “苏祖，你第几组呢，快要上场了吧？” 60米赛道旁，庄韬不知何时看到了两人，挤了过来，走到旁边问道。 室内赛因为场地限制，运动员和教练员基本都站在跑道旁边观看，除了八条空开的跑道，两边基本都是人。 庄韬也是在跑道旁，观看自己队里参加小组预赛的选手表现。这会刚比完，看到了苏祖和陆建明，过来打个招呼。 “第十五组，快到我了。”苏祖看了眼赛场上，预赛已经排到了十三组，又向庄韬问道，“庄教练，你说的那名新人跑完了？” “跑完了。”庄韬摇了摇头，苦笑了一声，“太紧张了吧，在比赛场这么多人看着，完全发挥不出实力。跑了个6秒84，我估计这成绩进不了决赛。” “这个也正常，新运动员就是需要赛场不断磨练，6秒84的话，其实还可以。不过要进决赛是有点困难。在中上游水平吧。”陆建明在一旁接话道。 国内运动员当前的短跑实力普遍一般，但是60米的室内赛想要进入决赛，差不多也得在6秒75左右才有机会。因为60米的距离短，主要讲究前半程，速度没有完全拉开，彼此之间相差的成绩不会像100米那样大。 陆建明说完看了看时间，朝苏祖说道：“去吧，快要上场了。” 苏祖也听到了现场的广播通知，和陆建明还有庄韬招呼一声，脱了长袖长裤，简单活动了下手腕脚腕，朝起跑线走去。 看着苏祖走到起跑线，庄韬目光直盯盯的有些出神，“真没想到，他这么快就走上了全国的赛场。” “这也是你挖掘的好苗子，你是他的启蒙教练吧。”陆建明笑了起来。 “歪打正着，正好撞见罢了。他在体校的时间太短了，我其实也没教什么东西，毕竟不像专业队，能够手把手地教。一年多的时间里，能够走到这个地步，主要还是他自己有天赋又够认真。”在陆建明这种老教练面前，庄韬也没想着往自己脸上贴金，在他看来，运动员有苏祖这样的天赋，其实无论是谁教都能跑得出来。 陆建明点点头附和道：“是挺省心的，计划训练安排都不用人盯着。我做了这么多年教练，也很少遇见有这种自律性的运动员。对了，你当初不是跑400米的，400米才是你的专业，怎么没让他试一试？” “我也想来着，苏祖刚来体校那会体能不够，速度耐力太差，别说跑400米了，跑200米也够呛。我个人建议啊，陆教练你也可以多注意下这方面。不过成长速度真是超乎我想象，还好没在我手上多耽搁，他遇到了像你这样好教练。” “嘿，别戴高帽，他遇到的好教练可不我，我才冬训刚接手。还是你给他打的底子不错，比我以前见到那些胡来弄得一身伤病的强多了。”陆建明笑着望向不远处的起跑线，“实话跟你说，这人要不是当初我推荐进国家队的，我肯定不会带。越有天赋的苗子越怕砸自己手里了。这给运动员当爹当妈的，我也过够了。我明年就五十了，跟不上时代了，学的还是以前的老一套，现在讲与国际接轨、讲科学训练，还得靠你们年轻教练。” “陆教练，您这话说得，您正老当益壮呢，而且有经验有人脉，方方面面都摸得门清。跟着你的运动员才是有福气吧。” “嘿，咱俩一个启蒙教练，一个现任教练，就别再互相吹捧了。看比赛吧。” 两人笑着调侃了几句，虽然在年纪上有差，但因为都带过一个运动员，多少还有些亲近。像庄韬这样的年轻教练也乐得和国家队的老字号教练结交。 男子60米预赛从14点50分开始，但等到苏祖第十五组上场的时候，已经快到16点，而且在他后面还有两个预赛小组。 遵循着现场发令员的指挥，第十五组的八名预赛选手先后就位。 体育场馆内，瞬间安静了下来，跑道两侧的目光都盯着起跑线前的八名选手。 随着发令枪声响起，起跑线前各条跑道上的选手同时蹬地，摆臂，起跑。 第149页 这种起跑速度太快，一般肉眼很难看清楚选手的起跑反应，只有录像的慢镜头，一帧一帧地扣图才能够很细致地反馈出来。 大量重复行的起跑训练，苏祖在起跑上已经不会有太大欠缺，起跑反应算不上最好，但总的也处于中游水平，基本能稳定控制在0.150.17秒左右。 完成起跑后，苏祖低着头快速完成加速，参赛选手众多，同一小组水平良莠不齐，这个预赛跑也没有办法去参照身边的选手水平，只能是不管不顾，直接朝着终点线冲。 钉鞋和橡胶跑道快速摩擦的声音响起，跑道上众人只觉得眼前一阵风刮过，转眼间，八名选手就已经跑过了终点线。 因为场地有限，60米算是途中跑加速的最高阶段，短跑的选手们跑过终点线后，还来不及完全降速，一个个哐哐哐哐，就撞上了主办方在赛道尽头八九十米远位置布置好的高大棉垫。 有两名选手因为距离太近，还差点叠在了一起，不过有了几十米的缓冲，大家速度都降了下来，也不至于真的出现推搡摔倒。 “哎呀，可惜了，还是差了点。”陆建明一拍大腿，大声感叹道。在苏祖跑完的第一时间，就去看了这一组的预赛成绩。 可能是这组预赛水平相对较弱的缘故，除了苏祖第一跑了个6秒64外，其他最快的第二名选手也才跑了6秒78，差距明显。 “陆教练，您这是……这成绩进决赛肯定没问题了吧，我估计预赛应该也是前一二名了。”庄韬看着陆建明的表现，有些不解地问道。 “还是差一点，国际田联去年公布的2003年世界室内田径锦标赛标准，男子60米是的达标成绩是6秒63。”陆建明语气不无惋惜之意。 “等会还有决赛嘛，陆教练，还有机会。”男子60米决赛是在下午18点举行，庄韬倒没想到陆建明已经盯着了国际性的田径大赛，这国家队的教练和他这省队教练在视野在的格局是不一样。 “这一组预赛没跑到，下一组决赛不一定的。”陆建明摇了摇头，他心知肚明，这个成差不多是苏祖当前60米跑的最好成绩了，很难说下一趟也能够跑出这样的成绩。 要是能够再快个0.01秒，就够得上世界室内田径锦标赛的参赛标准，这种是国际性的大赛，对于新手运动员来说，不求他争夺奖牌名次，能够有机会和世界顶尖的选手同台就达到锻炼的目的了。 “国内目前男子短道项目上，能达到世界室内田径锦标赛参赛标准的运动员，应该也没有吧？”庄韬对于苏祖能够跑出这样的成绩很是吃惊，他昨天和苏祖说自己队里有个新人跑得快，那是场面话，实际水平跟他在比赛中的差不多。他也是专业教练，对于当前国内的总体田径水平，尤其是男子的短道项目，还是有一定认识的。 要说100米和200米的奥运会AB标准，国内或许还能找出一两个够资格参赛的，可要换做世界室内田径锦标赛参赛标准，当前可真是不好找。 “60米栏应该有人能跑进参赛标准，其他的几项，就有点难了。”陆建明漫不经心地回答道，心里对苏祖这趟成绩惋惜不已。 第一百零二章 新的消息 晚上7点半，在主委会安排的宾馆餐厅，陆建明和苏祖相对而坐。 “没跑进世界室内田径锦标赛的参赛标准，心里有没一些遗憾？”陆建明给自己倒了杯果汁，慢悠悠地说道。 “下次再继续努力。”苏祖闷头扒饭，含糊不清地回答道。 在下午18点进行的全国室内田径锦标赛男子60米决赛里，他以6秒65的决赛成绩拿到了冠军，但这个成绩比赛他预赛还慢了0.01秒，最终也没能达到世界室内田径锦标赛男子60米的参赛标准。 “那就好，总归还是拿下了这一站的冠军。”陆建明看着苏祖的状态，放下心来，比赛已经过去，不管是成功失败，这一页就翻过了，准备着的就是下一次。 “世界室内田径锦标赛是赶不上了，接下来2月25日的全国室内田径锦标赛第二站比完了再说吧。” 世界室内田径锦标赛的日期是在3月16日的英国伯明翰举行，现在已经是2月17日，如果这一站成绩能够达标，还有参加的机会。不然即便是在2月25日全国室内田径锦标赛第二站跑出达标成绩，也过了截止日期，根本来不及申报。 国内现在运动员参加各类锦标赛还是属于成绩达标制度，就是你要在正式比赛中能够跑出达标的成绩，就可以参加各类比赛。 等到2016年以后全国的田径锦标赛就会改成积分赛制，以苏祖现在刚刚踏足田坛的比赛积分，恐怕就连参加全国室内田径锦标赛的资格都没有。 这次全国室内田径锦标赛第一站和第二站都是在津门举行，参加完2月17日的第一站比赛之后，陆建明也没有安排苏祖回总局训练局，直接在津门的体育学院训练基地进行训练。 到了2月23日下午，津门体院训练基地田径场内，苏祖腰间系着皮带，身后拖着一片15公斤重的杠铃片在进行着冲刺跑。 训练基地门口，突然一行人浩浩荡荡地闯了进来。 “老陆，我就知道你躲在这。” 余立伟走在这些人最前面，一眼就看到了田径场边穿着羽绒服的陆建明。 “余教练，你怎么来了？你们这是？” 陆建明看着余立伟带着一群人突然出现在体院的运动基地，也是有些奇怪。站在余立伟身后的人他大部分都认识，三名国家队的教练员麦绍强、刘仁家和袁郭华，其他四人则是运动员陈建、杨光宗几人。 第150页 “绍强，老刘和老袁，听说你不声不响就带着苏祖拿了个室内赛的60米冠军，他们就想来找你取取经。”余立伟爽朗笑道。 “找我取经？”陆建明也是笑了起来，“我看你们几个是不服气吧，想要来跟我争第二站的冠军吧。” “陆教练，我们可是来和你学习的，你可不能凭空诬陷好人啊。”说话的是刘仁家教练，也是杨光宗的主官教练，腆着个大肚子，笑容可掬。“我们跑的是200米，跟你这60米不搭边。你的对手是那位。”刘仁家说着指了指麦绍强。 “嗯哼。”麦绍强推了推鼻尖上的眼睛，他不是那种能说场面话的人，被刘仁家挤兑了一句，也依旧正正经经地说道，“是来和陆教练学习的，陈建的途中跑还有待加强。” “老陆，你看，我们没说错吧。”余立伟双手抱胸，“你这有好几年没出山，一出手就是个冠军，我们其他几个冠军教头哪还能坐得住，这不都想来偷师。” “我肚子里这点货可比不你们几位，好几年没带队员了，怕是跟不上你们的脚步了。”陆建明感叹了一声。 几位教练还在闲聊着交流感情，站在一旁的陈建和杨光宗几人，目光却被苏祖给吸引过去了。 “应该没你高吧，这体型看上去跟小豹子似的。”陈建看着训练场中，正拖着杠铃片，铮铮铮铮的杠铃片和橡胶跑道摩擦声中，不断来回冲刺的苏祖。 上次的全国田径冠军赛大家比赛也就匆匆一面，而还是晚上，也没太过注意，此时看着苏祖在训练，才发现他的体型非常的好。 “应该没我高点，不过这身材比例确实很好，很有力量感。”杨光宗身高差不多一米八七，苏祖的话大概在一米八二左右，但是从身材比例上来说，杨光宗偏瘦弱，远不如在田径场中的苏祖那么来得强壮有力。 “有点像欧美的那些黑人选手，听说他开始训练方式跟我们不同，走的是力量型路子。” 杨光宗点点头，“这个比较难，还是骨架和肌肉质量上，如果肌肉上去了，可能有了绝对力量，但爆发力还是不够的，而且变得臃肿，影响了平衡杆。” 两人虽然不是教练员，但自身都经受了长期的一二百米的短跑训练，很多技术特点只要看一下运动员，相互印证，就能得到不少的结论。 “这速度真是挺快的，而且体能和速度耐力也好。就我们来这么一会时间，他们就跑了四五趟五十米冲刺，那个杠铃片怎么也有个十几斤吧。”陈建看着苏祖训练，轻声感叹了一句。他的弱项就是在速度耐力上，中后程的速度稳不住，经常在前面二三十米领先，但后半程就被人赶上了。 “陆教练，这个真是好苗子啊。你说当初我们怎么不在青训基地呢，不然肯定得跟你抢。”场面几名教练员说说笑笑，刘仁家看着苏祖的跑动，笑着调侃了一句。 “麦教练当时可在，我这次纯粹是被余总教练赶鸭子上架来的。”陆建明笑着回答，语气里却有几分骄傲。 麦绍强抿了抿嘴，露出丝微笑，也不吭声。在他一旁那位袁郭华教练反倒看着苏祖拖着杠铃片跑动有些兴趣，“陆教练，我看回头有机会的话，来练一练4X100米。” “这不行，袁教练你这说太早了，苏祖还得先集中精力练百米。”陆建明知道袁郭华是4X100米的专项教练，这是见猎心喜，想要拉人了。 “唉，怎么不行，练接力不影响你练百米的，早点练技术有改进空间，跑个第四棒直道总没什么问题。” “你这太急了，现在是……” 陆建明还想再说什么，旁边的余立伟挥了挥手打断了他的话，“老陆，先别扯这个了。和你说说情况吧。” “后天的全国室内田径锦标赛，陈建和杨光宗几个都会参赛，这次比完了，我准备带队去国外一趟，大家都见见世面，为下半年的世锦赛做点准备。” “世界室内田径锦标赛？”陆建明问了一句，“我们短跑的几个应该都没达标成绩吧。” “嗯，英国伯明翰这次能参赛的就一个60米栏，不过下个月7号和9号两天，奥地利林茨和维也纳，有室内赛和国际室内赛，这个参赛标准大家都够了。刚好刘阳宇也要参加这两个室内赛，然后3月16号再去伯明翰参加世界室内田径锦标赛。” “这个好，我说你们怎么都赶着趟跑我这来了。”陆建明一拍手，没想到余立伟带来的是这名一个消息，这完全符合他的设想预期。 毕竟世界室内田径锦标赛的规格高，苏祖差了0.01秒没能到达标成绩，那就只有退而求其次了。 同样也是国际赛场，能够起到练兵的目的就行。这次来的几个队员陈建杨光宗，都是当前国内最顶尖的选手，大家对于国内和国际水平的差距也有清晰的认识，不求这种国际大赛一下出什么成绩，但能够获得和顶尖选手同场竞技的宝贵经验也是一件好事。 路漫漫其修远，想要在男子短道项目追赶上国际水平，绝不是闷头在自己的一亩三分地里就可以的，还是要走出去，接触各路高手，交流经验，提高水平。 第一百零三章 60米新纪录 2月25日，全国室内田径锦标赛津门站第二站比赛开始。 津门体育中心室内田径体育馆，今天来看比赛的观众比起前几日第一站的人数要多上一些。 第151页 场地旁边的观众席上，不少人挥舞着小旗子，举着横幅示威加油。这些新来的观众多数是冲着陈建和杨光宗来的。 两人从99年开始，先后都拿过全国田径锦标赛冠军，大奖赛总决赛冠军，九运会冠军等等，去年又同时都拿到了亚运会铜牌，4X100接力季军，在此时国内的男子短道项目上，是当之无愧的领军人物。 即便成绩水平和国际一流选手还存在差距，国内的男子短跑项目也偏于冷门，但依然有少部分田径爱好者前来观看比赛。 这种体育赛事的受欢迎程度，还是和比赛选手的知名度有着直接关系。 苏祖虽然在去年的田径大奖赛拿到了一个分站冠军和总决赛冠军，受到体育系统内的教练员和运动员关注，算是刚冒头的新人，但在普通人眼里，他还是无名小卒，和陈建杨光宗等人比起来差距甚远。 像陈建2001年即便错失了九运会的男子百米冠军，又在去年的全国田径冠军赛总决赛以0.01秒之差败给了苏祖，但他之前已经有两个全国田径锦标赛冠军在身，打破过大运会男子百米纪录，有东亚运动会亚军，亚运会季军等诸多大赛荣誉。 有心人或许会注意到苏祖这位刚刚在田径场崛起的新人，但此时无论是国家队内部的教练组成员，还是普通的运动员体育记者之类，都不会认为苏祖现在的实力比陈建强。 一个是苏祖的年龄还小，训练远远不够，算是后起之秀；另一个则是像陈建和杨光宗尹航朝等运动员正在进入巅峰期，实力处在一个高速的提升状态。一两场的比赛失利，并不会影响他们的实力评估。 衡量一个人的竞技水平，终究还是要落到一场场的比赛上，有足够多的成绩，才有说服力。 傍晚18点。 全国室内田径锦标赛男子60米决赛开始。 陈建在第四道，苏祖在第五道，两人是预赛中的一二名。陈建在预赛中跑出了6秒63达到了室内世锦赛参赛水准的好成绩，也是他当前个人在60米项目上的最好成绩。换做是上一站跑出，陈建去参加世界田径室内赛的资格都拿到了。 而苏祖在预赛中跑出的是6秒64，以微弱劣势居于第二位。60米和100米相比，选手之间的成绩会更加接近。 田径场上，众多人的目光都被这场男子60米的决赛所吸引，短跑项目精彩的就是一瞬间，尤其是男子60米和100米短跑，更是力量和速度的完美结合，直来直去，毫无花俏。 瞬息之间，奔腾而出，就是输赢胜负。有时你稍微一眨眼，可能就错过了最精彩的比拼环节。 能和陈建这样处于国内最顶尖的选手较量，对于苏祖来说也是一件既有挑战又有收获的事情。 运动员进入到一定是水平之后，特别需要的就是对手、强手。和实力比自己强或者伯仲之间的对手同场比赛，很容易就能够激发起个人的最好状态。 从赛前的心理和生理状态调整准备，到比赛中的全力比拼，都会有着强烈的紧迫感。这种紧迫感会导致不少选手发挥失衡，但同样也能够让选手取得突破，攀升到更好层次，跑出更好的成绩。 从陈建预赛中跑出第一的成绩后，苏祖整个人的状态就开始兴奋了起来。上一站的全国室内赛他没能跑出世界室内赛达标成绩，一个方面也是因为赢得太轻松。 而现在不一样，现在的预赛中有人比他快，他就有了很明确的目标。体育竞技无论大小项目上都是这样，需要树立一个明确的目标对手，超越他击败他，才能不断变强。 这也是田径队教练员的意图，余立伟最开始想让苏祖跟着麦绍强训练，未尝不是希望苏祖和陈建两人在训练中有适度的竞争，能够相互砥砺，共同进步。 虽然最终麦绍强难以分散精力的理由拒绝，但在赛场中总是会遇见的。同样陈建此时在国内的男子60米和100米项目上，能够对他构成威胁的对手也寥寥无几，现在出现一个新人，有竞争压力，田径队里的一些教练是乐见其成的。 “上次能在全国田径冠军赛上赢你，这次我也一定能赢。” 苏祖目光灼灼地扫了一眼身边的陈建，胜利的欲望和斗志逐渐燃烧了起来。 重生一世，他几乎放下了所有的羁绊，专注，简单，纯粹，在系统的帮助下，一步步训练提升自己。 为的就是能够走上更大的舞台，去实现和成就年少时的梦想。 来比赛，就是为了赢的。 这无关于个人恩怨，事实上，这一两天在津门体院大家还一起训练，相处得还颇为融洽。只是赛场上，冠军只有一个，为什么不能是我呢？ 也只能是我。 苏祖并不认为他现在的实力会比陈建差，即使陈建现在正处于竞技状态巅峰，实力提升飞快，被大多数人看好，但同样他也一直提升，大家都在进步，那就赛场上见真章。 起跑线前，陈建感受到苏祖扫过他的目光，不过他没有转头，前天和教练们在津门体院见面，后面还一起聊天，昨天也是在一块做适应性训练。 总体上说，他对苏祖的观感也非常好。他本身性格是比较内敛的人，而苏祖那种专注于训练的精神状态也很容易感染人，不像他曾遇到过的年轻运动员，实力没几分，一个个叽叽喳喳拿着鼻孔看人。 不过上了赛场，大家就是对手了。 第152页 私下里可以是朋友，是兄弟，但赛场上，只有竞争者。每一个冠军都是踩着无数对手拿到的。 像他当年走上赛场一次次把之前的师兄前辈挑落下马，一步步走到今天的位置，同样后面也会有很多崛起的新人，以他未目标做同样的事。只是，没想到时间会来得这么快。 他去年亚运会之前经历过一些伤病，在冬训的这几个月里已经恢复得差不多。他现在的年龄状态，是真正的当打之年，处于男子短跑的黄金时间。 不久前在训练中他百米还跑出了10秒29的成绩，刷新了他自己之前个人的最好成绩。要是亚运会再来一次，他也许还跑不过第一的萨法尔，这个归化的沙特黑人选手，但第二名朝原宣治肯定不会是他对手。 他可以清晰地感觉得到，他今年的状态非常好。 “上一次冠军赛是我大意了，这一次，我可不会输。” 即便只是室内赛60米，但只要是比赛，一颗想要拿冠军的心是一样的。 有了挑战者，自然需要拿出全部实力去捍卫自己当前国内百米第一人的荣誉。 …… “各就各位——”发令员拖曳得老长的提醒声音中，含糊地吞掉了第三个各字。男子60米决赛的八名选手舒展活动着自己的身体，走回起跑线前，双脚落在起跑器上，附身蹲下。 “预备——”运动员起身，准备发力。 “啪！” 比赛的枪声响起，十六条胳膊瞬间前后高高抬起，开始快速大幅度摆臂加速。 前二十米，苏祖比陈建稍稍落后半个身位，但很快进入直身的途中跑，三十米，四十米，两人已经并驾齐驱，紧紧咬在了一起。 在他们身后，其他六名决赛的运动员先后都落后了一个身位到一米多的距离。 谁会赢，谁会第一？ 场面无论是观众还是教练员运动员，都屏住了呼吸，目光牢牢地跟着几个人的跑动。 陆建明紧锁着眉头，双手不自觉的就握拳，指甲狠狠地陷入了手掌的肉里。在他身旁，陈建的教练麦绍强丝毫不平静，习惯性地紧张起来就咬着牙，腮帮子高高鼓起。 比起陆建明和麦绍强两位紧张的主管教练，余立伟虽然也认真了几分，但脸上总的还是稳坐钓鱼台的神色。 两人从上次的田径大奖赛后，再次交手，肯定是棋逢对手。可以预见的是在接下来一段时间，这样的机会还会有很多，这是国内当前男子短跑最好的选手比拼。而从国家田径队副总教练的角度看，这些都是自己的队员，胜负不重要，能够跑出更好的成绩才是目的。 除了身边队友的挑战，更多的还会是外部无数的强敌。 60米的距离，伴随着快速强烈的啪啪脚步声，八道身影先后飞速而过。 冲线了！ 苏祖和陈建几乎是一起冲过了终点线，两人位置实在太过接近，咬得太紧，用肉眼看几乎无法区分谁先谁后。 6秒60！ 新的全国男子60米纪录，也是全国室内田径锦标赛的男子60米纪录。 苏祖和陈建同时撞线创造了这个纪录，在此之前，国内的男子60米纪录是6秒62，按照历史轨迹，这个全国男子60米纪录要到2005年才会被一名广州的17岁小将以6秒61的成绩打破，之后2008年以6秒58成绩刷新，最后到2011年苏祖本家的另一位短跑悍将以6秒56再度拔高了这一项纪录。 而现在，这个纪录提前两年，被苏祖和陈建双双打破，刷新了历史。 陈建这名当前国内最好的短跑运动员，本身就是前半程好手，60米的成绩就是接近全国纪录的水平，这一次在苏祖的刺激下，取得了重大突破。 此时体育场内连续播报了几遍这一新纪录诞生的喜讯，前来观看比赛的观众都情不自禁地鼓掌叫好了起来。毕竟一个全国纪录刚刚就在眼皮子底下诞生了。 不过陆建明和麦绍强两位教练并没有松弛下来，依旧有些紧张地等待着终点裁判给出最后的名次。 苏祖和陈建在百分之一秒以内的成绩相同，如果要排名次，那就要计算到千分之一秒。在电计时代，又有着终点录像的慢镜头回放，基本不会出现并列第一的情况。 又过了一两分钟，宣布名次的广播再次响起，苏祖以千分之五秒的优势先撞线，拿到了本次全国田径室内锦标赛第二站男子60米的决赛冠军。 余立伟看着刚刷新男子60米记录的冠亚军，笑容灿烂，对于接下来的欧洲之行，也有了更多的底气。 第一百零四章 抵达林茨 林茨火车站。 一行穿着红白黄相间运动服，胸口绣着小五星红旗图标的黄种人面孔，从出站口浩浩荡荡推着行礼走出。 “不用紧张，你这是第一次出国吧，熟悉了就好，大家都是一样的。”陈建推着行李车笑着和一旁正在东张西望的苏祖说道。 苏祖左右微微扭活动了一下坐太长时间而有些酸涩的脖子，打量着机场周围都是迥然异于国内相貌的来往旅客。 听到陈建的话，笑了笑，“陈建哥，你这么淡定，你也是第一次来奥地利吧？” 昨天从帝都到奥地利维也纳机场坐了十几个小时的飞机，然后又马不停蹄的做欧铁从维也纳赶到林茨。一路都坐着，身体着实有些僵硬。 “欧洲是第一次来，不过之前有到过日本韩国，其实出了国门也都差不多。你跟紧自己的教练，别离队乱走就行。” 第153页 陈建笑着回答，其实运动员到国外比赛的行程一般很简单，都有主委会提前安排，随行还有教练组或者翻译人员规划好路线。也就是场地和比赛对手变了，还有语言不通，其他的都差不多，飞机，汽车，酒店，训练场，比赛场，就这么几个地方。 “嗯，我会注意的。”苏祖点点头，他曾经到也出国过两次，不过都是在新马泰，欧洲确实还是第一次来。由于后世的影响，要说有多少好奇算不上，几分新鲜感还是有的。 出国在外，主要还是语言的问题，他的英语也就是个四级水平，能有限地进行一点口头表达，况且奥地利还是德语国家，估计他会的那点英语也派不上用场。 不止是他，这次来奥地利的人员里，恐怕除了翻译还有一些有海外交流经历的教练组成员外，大部分人基本都处于语言不通的状态。 国家田径队里自己也有翻译，国家队的教练组里就有两个外聘的意大利竞走教练，这次到奥地利，田管中心又向外事部门借调了两个翻译工作人员过来，二十几个人的队伍里，光翻译人员就有两男两女四个。 “其实国外比赛也没什么大不了的，一个多星期的时间，一晃就过去了，不用担心。”站在队伍后面的杨光宗带着副墨镜，推着行李箱跟了上来。 队伍里苏祖算是年纪最小的，陈建杨光宗等人都是以师兄大哥自居，他们了解的信息里，苏祖还是个从农村出来的小孩，怕他有什么不适应。 “对了，有问题，多问问你杨师兄，他到国外参赛的经验不比我少。”陈建笑着说，他们俩在百米上有竞争，但都在国家队，私下感情还算不错。 “我这点经验算什么。”杨光宗将墨镜取下，挂在衣服拉链上，指了指走在前面的刘阳宇道，“阳宇才是你们要求教的对象，他去年一年都在欧洲跑呢。” “怎么了，说到我呢。”刘阳宇听到有人提到他的名字，回过身和几人笑笑，他从2000年开始就有出国比赛，智利法国瑞典比利时希腊瑞士等等国家，在一众运动员里算是出国门比赛经验最多的。 “都是大部队行动，哪有什么经验，比赛的时候要注意不要被人影响就好了。” 刘阳宇和杨光宗都是从魔都田径队出来，算是比较熟悉的。其实大家都是二十岁左右的年轻人，熟悉了也爱玩爱闹，比赛场上或许偶尔还能爆发点火花，私下里一般都挺好相处。 “我们大概一周就回去了，阳宇你呢，什么时候回国？”陈建伸手将杨光宗的行李箱放到他推的行礼车上，朝刘阳宇问道。 “我估计没那么快吧。等这边奥地利比完，就得去伯明翰，大概半个月肯定是要的，现在也不知道教练还有没有其他安排，不过四月份的大奖赛我肯定会到的。”刘阳宇回想了一下比赛日程安排回答道。 陈建和杨光宗对视一眼，眼里掠过一丝微不可察的遗憾。 陈建在男子百米项目上，他也就能出亚洲比比赛，想参加国际赛事还没那么容易。不过这次刷新了国内的60米纪录，这个成绩不错，已经达到了世界室内锦标赛的参赛标准，要早一站跑出来，等林茨和维也纳的两场室内赛比完，就能够和刘阳宇去英国伯明翰参加世界室内田径锦标赛。 但现在也只能是和大多数的运动员一样，参加普通的国际室内赛，在比赛级别上相差了好几个档次。 “嘿，你们几个，别闲聊了，马上要上车。注意点外事形象。”队伍前方，一个瘦小个子的男子回头朝几人低喝了一声。 说话的是袁郭华教练，他是4X100米的教练，也是男子100米和200米的助理教练。运动员出身，创造过国内电子计时时代第一个全国纪录。个子不高，只有一米六二左右，说起话来却是直来直去，很有冲劲。 被袁郭华教练呵斥了一声，几人不再闲聊，漫无目的的在出站口观看起往来的人流和别样于国内的风景。 等了十来分钟，接待的大巴车才出现，在负责外事的翻译人员带领下，一众教练员和运动员上了车。 苏祖坐在车内靠窗的后座，一路看着路旁两侧的风景，别样的人文自然景观，确实会提醒着此时此刻身处异地。 车上在德国留过学也在奥地利生活过一年多的翻译人员，津津有味地讲起在林茨的旅游胜地，中央广场，博物馆美术馆，还有圣玛丽大教堂。 可惜只说了几句，就被坐在车辆前方的余立伟打断了，这次带队是来参赛的，可没有空旅游。 而且时间安排上也很紧。 今天已经是3月5日了，3月7日就是林茨室内赛。等林茨室内赛比完，第二天队员们就得再次返回维也纳，3月9日的国际室内田径赛是在维也纳举行。 这个时候说风景旅游，实在不是件高兴的事。别说是一二十岁的年轻运动员，最是耐不住好奇，就是他们这些老于世故的教练员，听到了也难免生出想四处走走的心思。 林茨是奥地利第三大城市，虽然是重工业中心，但沿路所见，给苏祖最大的感觉就是干净，城市的楼都不高，但欧式的城堡教堂式样的尖顶建筑风格，看着还比较舒服。 而且在这所城市也是体育重镇，体育基础设施良好，有自己的足球俱乐部，举办过马术场地障碍赛，WTA国际女子网球联赛，手球联赛等。 第154页 苏祖他们入住的酒店离后天林茨室内赛的Lissfeld社区体育馆不远，奥地利大众体育事业方面，和国内不同。他们由政府的联邦体育文化部和非政府的体育联邦组织一起管理，下辖的体育设施都是与民间俱乐部有着紧密联系的社区体育馆。 到了酒店安顿好之后，已经到了晚上五六点的时候，因为时差关系，一天的飞机火车，田径队的一行人各个都哈欠连天。余立伟嘱咐了几句，就将这些运动员都赶着回房间内睡觉。 “余教练，我能在酒店附近跑两圈吗？”等大部分人都离开后，苏祖朝余立伟申请道。他的主官教练陆建明年纪相对较大，已经先回房歇息了。 这一路的舟车劳顿，可能是长时间没有动弹的缘故，苏祖总觉得身体有些异常，他在系统面板上还出现了一栏名为倦怠的负面状态。 “嗯？”余立伟皱了皱眉，“你不去睡觉跑什么呢？” “就慢跑两圈，不走远。在飞机和火车上我都睡过了，现在肯定睡不着。明天还是没精神。”苏祖和余立伟解释道。 “行吧，你就这酒店附近走走。”余立伟犹豫了一阵，还是答应了下来。他也知道倒时差这事因人而异，而且奥地利是治安最好的几个国家之一，倒没有什么不放心的。而且苏祖是他很看重的一名队员，而且年纪小，也不想他闹什么情绪。 从口袋里拿了一张酒店的名片扔给苏祖，又说道，“就半个小时，我等下让王翻译在大堂等你。” 第一百零五章 SUZU？ 苏祖沿着酒店外沿河的一条小路跑了几圈，可能是林茨总人口相对少的缘故，酒店外围的颇为开阔，设立了花圃公园等地方供人小憩。偶尔还能看到穿着风衣匆匆走过的游客旅人。 暮色渐渐沉下来，路旁两侧的路灯散发着蒙蒙微光，不算明亮，但配合着远处灯火和别样的景色，倒有几分异国情怀。 苏祖绕着酒店周遭的水泥和碎石小路，慢跑了十多分钟，感觉身体渐渐热起来，整个人的精神状态逐渐从长时间旅程带来的萎靡感里调整过来后，又在一个偏僻的河岸边找了干净的场地，原地做了一些快速的高抬腿，斜角支撑，俯卧撑之类的运动。 直到系统内那一栏标识着身体【倦怠】的负面状态属性逐渐消失，他才停了下来，准备回酒店。 虽然余立伟同意他出来，但走出国门的运动员，都是集体一份子，长时间离队还是影响不太好。目的达到，也就没有多耽搁的必要。 回去的路上刚好又一段一二百米的直道，苏祖以冲刺跑的速度稍稍快了几分，结果就在经过一个小路交叉路口的时候，突然叮叮叮一声，一个黑影蹿了出来。 “怎么突然有人？！”苏祖被吓了一跳，好在长期的训练，身体反应快速，一个侧身就朝旁边跳开。 与此同时，突然冒出来的黑影也是尖叫一声，一阵吱吱吱刺耳的摩擦声响起，同样朝旁边让开，但可能速度太快，依旧没能停下来，一下撞在了旁边的护栏上。啪啪啪的有东西掉落在地上的声音响起。 这时，苏祖借着旁边的路灯光才看清是一个骑车单车的白人少女，一只脚垫在地上，一幅惊魂未定的模样。自行车前面的篮架上放着橙子和书本，撞在栏架上后掉了下来。 “费幅度欧尅。”白人少女神情还有几分紧张，侧着头朝苏祖问了一句。 苏祖眨眨眼，一脸懵逼状态，完全听不懂对方的意思，只是最后两个音节有点像OK，大概猜测对方可能是问自己有没有受伤。 白人少女瞪着碧色的眼睛，认真地看了下苏祖的相貌，抿着嘴露出丝微笑，似乎也猜测到苏祖可能没听懂，转而又用英语问了遍。 这里得说的是奥地利虽然是传统的德语国家，但是英语普及程度相当高，基本很多民众能讲英语。 “我没事，谢谢，你呢？抱歉，刚才没注意到你。” 苏祖前半句回答得特熟练，毕竟是学英语第一课的经典回答。后面半句，就有些磕磕绊绊，但到底一个一个单词回想起来，还能表达明白。 接着少女又叽里咕噜地用英语说了几句，这回因为语速和口音的缘故，苏祖半猜半蒙也没太听明白。他的四级水分太大，又扔了多年，干脆将少女散落在地上的书籍和橙子捡起来还给她。 少女大概也知道两人存在交流障碍，说了声谢谢，笑着招招手，骑着单车很快消失在夜幕中。 回到酒店，果然在大堂就看到了随行那名姓王的翻译，他看到苏祖出现似乎也稍稍松了口气。毕竟外事工作人员，对待这些事情都是当做工作任务来完成的。 他将苏祖送回房间，又再三叮嘱了不要随意外出，强调了一下组织纪律，苏祖点点头，一一答应了下来。 一夜无话。 第二天一大早，余立伟陆建明还有袁郭华三位教练，在几名翻译人员的带领下，直接到了Lissfeld社区体育馆的公众馆进行适应性的恢复训练。 在林茨的室内比赛倒不是这次比赛的重心，主要还是为了应付几天后的维也纳国际室内赛，林茨这场室内赛就是个过渡和恢复性训练。 公众馆内训练的人不少，各地过来参赛的各种肤色的运动员都有。苏祖在旁边观望了一会，也没看到什么熟悉的面孔。他对这个时候知名的短跑名将熟悉也不多，而且听余立伟将林茨这场室内赛级别较低，很多有名的运动员都没过来。 第155页 倒是三天后在维也纳的国际室内赛，会有不少名将出场，也是当为了后面的世界室内田径锦标赛练兵。 第三天，3月7日，林茨的室内赛开始。 男子60米项目来自各地的参赛选手也不过六七十人，一天两场，先预赛后取前八决赛，和国内室内赛差不多。 不同的是上午进行的都是预赛，下午进行的决赛。 室内赛男子60米里，苏祖跑了6秒61以预赛第二的成绩进入决赛，陈建可能是刚抵达林茨的缘故，状态算不上好。跑了6秒79，无缘进入下午的决赛。 这也是苏祖感觉系统带来的一大好处，能够提前了解身体处于的一些异常状态，及时调整。在教练组看来，苏祖的发挥就是特别稳定，基本很少有状态起伏下滑。 早在禾岛市的时候王远斌其实就发现了这一特点，不管是什么比赛，苏祖基本成绩都是在稳步上升中，很少出现发挥失常下滑的现象。这一点对于运动员尤为难得，毕竟长期保持住竞技状态不是一件容易的事。 另外几项室内赛的参赛项目上，杨光宗以预赛第七的成绩进入了男子200米室内赛的决赛，刘阳宇以预赛第四的成绩进入了决赛。 下午，Lissfeld体育场馆竞技馆内。 来观看这场林茨室内赛决赛的选手，比上午的预赛明显多了不少。奥地利有组织的体育人口，参加各种体育俱乐部活动的人数将近50%，远高于欧洲的平均水平。 而且田径项目在欧洲这边的受欢迎程度也远远大于国内，商业化的体育比赛吸引了众多人的目光，像每年的国际田联黄金联赛也是大型的几个赛事之一。 苏祖明显感觉得到，此时田径男子短道项目上，国际选手和国内选手水平上的差距，这次林茨室内赛来的还不是最顶尖的选手，但在60米这个项目上却依旧给了他不小的压力。预赛的第一成绩是6秒59，已经跑入6秒60这个槛。 当地时间下午15点。室内赛男子60米决赛开始。 “这就是我的第一次国际大赛。” 起跑线前，苏祖看着身边两侧的除了一名是林茨当地的白人选手外，其他六名几乎都是来自各个国家的黑人选手。 原本他以为自己第一次参加国际赛事，应该会是亚洲锦标赛，亚洲运动会之类的比赛，没想到竟然会是跑到了远隔千里之外的奥地利林茨。 这次组织到奥地利比赛，队里的目的主要还是练兵，林茨室内赛更是练兵前的热身，整个田径队的教练组成员都不算很看重。 2003年算是个大赛之年，室内世界田径锦标赛，亚运会，世界田径锦标赛，城运会等等，在田管中心和教练组的计划安排上这一整年其实都是大练兵，为的就是准备明年的奥运会。能够借助着这些各类大小赛事，让运动员多积累大赛经验，也希望借此能够多几个达到奥运AB标准的选手。 “SET！”发令员的预备声音响起。 苏祖清空了脑子的杂念，身体弓起，等待着随时响起的枪声。 “啪！”比赛枪声响起。 一启动苏祖就感觉到了压力，他觉得这趟起跑速度不慢，在国内当前起跑加速阶段能够牢牢压住他的，也就陈建一人。但是这一趟跑出去，明显有好几个身影都具备了这种实力。 加速加速，冲！ 苏祖咬着牙，最快速度的摆臂迈步，提高速度。 60米短跑由于没有进入奥运会和一些大型的综合性运动会，关注度其实是相当低的，主要也就是室内赛比比，来参加的多数也是百米的选手。当然也不乏有专门练60米单项的运动员，不过总的人数相对较少。 距离不同，其实跑法上也是有差别。 就比如苏祖自己，他跑百米现在的跑法步子要大一些，在前半程的达到最高速的途中跑比以前会慢一些，但加速时间长了一点，加速更充分，在中后半程能够更快。 但60米跑的话，实际上就得稍微降低步幅，提高步频，以方便前半程更快更充分的提速。 苏祖现在还是按照百米的跑法，陆建明和其他几个教练也不建议他改动，毕竟百米项目才是重中之重，60米只是出于参赛积累经验的目的。一个刚开始成形的跑法，在没有遇到特别大瓶颈地情况下，改变还是要慎重。 很快，60米决赛结束。苏祖的决赛成绩是6秒60，和上次在国内室内赛跑出的一样。不过在名次上，是第三名，预赛第一的成绩是6秒58，第二是6秒59。 苏祖站在终点线挡板边上剧烈呼吸着，尽管有心理准备，但在60米上最后真输给了别人，一时还是有些走神。 “跑得不错，虽然没有拿到第一，也很厉害了。我才决赛第五。”赛道旁刘阳宇看着苏祖的神色，跑过来安慰道。 他在今天的60米栏决赛发挥也还不错，但是在国内室内赛60米栏能够拿冠军的成绩，在国际赛场上，也就只拿到了第五。当然这也和刚到奥地利，都在调整状态有关。 “可以了，发挥出自己最好的水平就不错。”陆建明拍了拍苏祖的肩膀，他详细研究过苏祖的比赛成绩，在国内一路大大小小的比赛中，基本都是以第一过来，怕他心态上有些失衡。 一起有来围观的陈建和杨光宗等人也都是兄长的态度，表示自己都没能进决赛，完全没有苏祖跑得好。 运动员都有强烈的好胜心，但真的比赛也不是谁都能次次拿冠军。总会有许多失落遗憾痛苦，都是从这个过程走过来的。 第156页 苏祖微微苦笑，他现在在队内年纪最小，倒没想到微微失神一会，大家都跑来用各自的成绩安慰他。 他加入国家田径队时间还短，但明显感觉到整个队伍的气氛比其他了解到的专业队融洽得多。也许，也正是这种团队气氛，从刘阳宇之后，在后世才能够不断培养出一代代优秀新人，逐渐缩短了中国男子短道项目和国际上的差距。 正在几人说话间，突然旁边一个口音怪异的女声在旁边响起，“SUZU？” 苏祖转头望过去，一个穿着社区体育馆工作服的棕色长发少女，一脸好奇地看着他。 正是昨晚骑自行车差点撞到他的那个白人少女。 第一百零六章 汇合 从林茨辗转回维也纳，这次没有再选择欧铁出行，维也纳毕竟是大城市，从火车站到入驻的酒店和体育场馆都有一段距离，外事的工作人员直接联系了一辆专门的旅行大巴车，总共也就一个半小时到两个小时的车程。 一路上教练员和运动员们或是补觉，或是欣赏这车外的美景，或是几个人聚在一起闲聊。 “苏祖，你是怎么认识那位白人美少女的？”陈建用手肘顶了下并排同坐的苏祖，笑着问道，他虽然性格有些内向，那只是对外人，混熟了的队友熟人还是会开开玩笑的。 昨天正在苏祖比完室内赛60米决赛的时候，突然冒出了一位白人美女，走过来和苏祖打招呼，让众人都惊叹了。 怎么回事？！ 苏祖这个年纪比他们还差好几岁的小兄弟，什么时候不声不响地撩了个外国妹纸？ 旁边坐着的几个小伙伴们听到陈建的问题，都来了兴趣，一个个耳朵竖起，想听出点道道来。 都是二十岁左右的年轻小伙，血气方刚，平常随便聊天一不小心就会拐到异性身上，这时候有了点话题，八卦之火自然全都烧了起来。 “那姑娘长得真不错，不像我们之前看到的那些五大三粗，反而有点邻家小妹的感觉。” “嗯，比较符合我们的审美。” 苏祖轻笑一声，摇了摇头，也不回答，他可不想去瞎扯这些来满足这群精力过剩的家伙的好奇心理。 昨晚后面两人也就单独说了几句话，磕磕绊绊地和对方交流。艾伦，应该是这个名字吧，这位叫艾伦的姑娘也不是奥地利人，而是荷兰人，这次是随家人来林茨旅游。 她在室内体育场馆看到苏祖出现在男子60米决赛场上，一下就认出他是那晚骑车差点撞到的人。然后妹纸本人也从小从事体育运动，今天也是一时心血来潮才过来看比赛的。她自己有点迷信或者换成国内的说法是相信缘分，觉得完全陌生没有交集的两个人竟然会遇到两次，出于对异国运动员的好奇，也许值得认识一下。 这就是苏祖大概听懂了的意思，最后可能是环境不太合适，而且语言沟通不顺畅，两人的英语在彼此耳里都是怪异无比的口音，时不时说着就目目相觑。 最后姑娘嫣然一笑，给了苏祖留了张纸条。 苏祖一回到队里，一群人顿时起哄，好多都是第一次出国来欧洲，个个都道听途说国外的女孩怎么怎么开放。这是乍然遇见自然忍不住叫嚷起来。一群人朝苏祖挤眉弄眼地问是不是留了电话，还是酒店地址之类的。 好不容易在袁郭华几个教练的呵斥下，才平息了下去。今天坐在前往维也纳的大巴车中，几个人又开始了。 坐在前面的杨光宗将鼻梁上的墨镜推到头顶，转过头爬在靠背上，小眼睛里也全是调侃之色，“真是没想到啊，我们队里第一个有外国美女粉丝的竟然会是你，快点说说，她昨天给你的那张纸条写了什么？” 苏祖笑了笑，也不说就是个邮箱而已，由得你们去猜。这年头网络还不像后世，Email还是最主流的交流工具。 见苏祖不肯说，其他人起哄了一阵，也没有办法。杨光宗推了推旁边的刘阳宇，“阳宇，你在国外比赛多，老实交代，是不是也有国外美女和你搭讪？” 刘阳宇私下里也还爱玩爱闹，抿了下嘴唇，很是无奈地感叹道：“人是挺多的，就是教练管得严，没机会。” 这话一出，又被旁边几人调笑了一阵。 “你们聊什么呢，这么欢乐？”一直坐在前座的余立伟听到后面运动员的动静，晃晃悠悠地走到大巴车后面来。 “余教练，昨天苏祖被个外国美女看上了。”有队员笑着说了句。 “哦，这个啊，我昨天也听说了。”余立伟走到苏祖身边拍了拍肩膀，“你小子可以嘛，要注意了啊，不要违反队里的纪律。” 旁边的运动员闻言顿时乐得哈哈大笑，余立伟虽然是副总教练，但为人亲和，也爱开玩笑。 “有什么好笑的，嗯，这也说明我们国内的田径运动员在国际上还是有竞争力的嘛。”这话说完，余立伟自己都忍不住笑了起来。 一路嘻嘻哈哈笑闹着，很快租用的这辆大巴车就到了奥地利首府维也纳。 “余教练，我们在维也纳是住哪边？”进入维也纳后，车上有运动员发现大巴车只是绕着城市开，并没有直接进入城中，有些奇怪地问道。 余立伟摆摆手，淡淡一笑，“先不去酒店，去机场。” 就在一众运动员还不明所以，大巴车穿过环城公路，已经抵达了机场旁的一个下客区，一行人跟着教练还有外事的翻译工作人员下了车。 第157页 等下了车，大家才发现，在机场出口不远处的一块空地上，一面红色的旗帜飘扬，好多熟悉的队服和亲切的面孔出现在面前。 “老余，听说你们昨天在林茨比得还不错？”队伍最前方是一名留着平头长得有些像老农的中年男子笑眯眯地和余立伟打招呼道。 “冯主任。” “冯指导。” “冯教练。” 在余立伟打完招呼之后，队伍后面各种称呼响起。苏祖也认出这个平头的中年男子，正是他上次陆建明带着他在北体院有过一面之缘的国家田径队总教练冯书庸。 没想到他竟然亲自带队来参加维也纳的国际室内田径赛，他们这些由余立伟带队的只不过是先头部队，田径队总教练冯书庸带的田径代表队才是中军主力。 两个正副总教练都在当场，还有一些其他教练员，正有一些信息需要相互简单交流几句。两边队伍里，熟悉的运动员也在互相打着招呼。 苏祖在旁边安静地听了一会，也算了解了一些情况。总教练冯书庸带领的田径代表团主要是为了参加3月14日在英国伯明翰开幕的世界室内田径锦标赛，到维也纳参加国际室内田径赛也就是个中转站，降低长途旅行疲劳，顺带练兵。 这一次来的人也不像苏祖开始他们的队伍一样，主要都是男队员，而是男女队员都有。保证这次国际室内赛的12个项目都有人参赛。 整个队伍运动员、教练员再加上一些外事的工作人员翻译等，代表团已经有五六十号人了。 田径队里很多人苏祖都是第一次见，但听着陈建介绍了一番，发现这回国家田径队是精兵强将齐出。男女项目上来的都是国内当前最优秀的田径运动员，不少还是去年在亚运会中获得奖牌的选手。 “陈建，光宗。” 就在陈建和苏祖一一解释这次来的运动员是哪些人的时候，一个穿着队服有些老成的男子走了过来。 “沈哥，你也来了。” “沈哥，有些日子没见了。” 陈建看到来人后，笑了起来，向苏祖介绍道：“苏祖，这位是我们短跑队的老大哥，沈运保。” “你就是苏祖？”沈运保看到苏祖眼睛微微亮了一下，“我听说过你，把陈建都赢了。去年的冠军赛百米第一，嗯，我是前年的第一。” 苏祖进入国家队的时间太短，而且还没开始长期随队训练，不少人都不熟悉，而且这个时候很多短跑运动员，在后世已经名声不显，大部分人都不知道。 沈运保是去年亚运会4X100的铜牌，而且是前年2001年全国冠军赛暨大奖赛总决赛百米冠军，现在由于年龄和身高的缘故，逐渐退出了男子百米项目，而是主要集中在接力赛上。 “沈哥这次是参加什么项目？”苏祖和沈运保简单地打过招呼后，开口问道。 “60米呀，你们别看我个子矮，跑六十米就是要小个子才跑得快。”沈运保笑着道，他身高可能还不到一米七一点，比起陈建的一米七六，苏祖一米八二，杨光宗的一米八七都相差了不少。 说着沈运保又看了看苏祖和杨光宗，道：“我以前听教练们讲，咱们黄种人短跑最适合的身高其实是一米七到一米八左右，身高上了一米八动作就会显得笨拙，没想到你们两个大个子竟然也跑得这么快。” 世界上主流的短跑运动员身高大概在180185左右，但这个主要是针对黑人运动员，相对于这个身高，包括国内和日本的短跑运动员，百米项目上能够跑出成绩的大多都是在一米八以下。 几人说话间，大部队汇合完毕。有负责的工作人员早已联系好了车辆，整个中国田径代表团才统一上车，前往安排好的酒店入住。 第一百零七章 等待高呼 “这……参赛的人不多吧。” 3月9日早上，维也纳维纳·施达塔勒室内体育馆外，苏祖看着等待着入场的各地运动员，出乎意料的发现，人竟然不多，只有寥寥几支队伍，就是比起国内的室内田径赛的规模也大大不如。 “你别看人数不多，但在国际田联那评估的等级还是算高的。”陆建明似乎经过了两天的休息，生物钟完全适应，逐渐开始精神起来，站在苏祖旁边给他解释道。 国际田联针对各种比赛，有十个等级的划分。 维也纳的国际室内田径赛，名目上是国际田联室内特许比赛，算是第五级别的。在田径赛事的等级上，已经是和亚运会，全非洲运动会、英联邦运动会、世界大学生运动会等，处于同级别。 当然这里主要指的是国际田联对于田径赛事的划分，论实际的影响力和参赛规模，其实是远远不如的。 “今天来的运动员，比林茨室内赛还要少上一些，林茨室内赛运动员报名比较随意，有几个都是为了世界室内锦赛热身参加的，但这个……”陆建明指了指维纳·施达塔勒室内体育馆大门，“要想参赛就必须是国家队的名义，像一些田径强国可看不上。” 尽管维也纳的国际室内赛在等级上不低，但吸引到来参加的国家其实有限，除东道国选手外，参赛的就只有来自中国、斯洛文尼亚、斯洛伐克、匈牙利、澳大利亚和加拿大的选手。 传统的田径强国英法美德俄，还有西非，中南美洲的一些国家都未曾出现在比赛名单中。 第158页 “如果你还能跑出林茨的室内赛成绩，这次有机会的。” 陆建明拍了拍苏祖的肩膀，对于他前天未能在林茨拿到冠军也是有些遗憾，不过当时的头两名选手，虽然名声不显，但后面了解到，一个是来自英国，一个来自尼日利亚，都是西非或者西非裔的黑人选手，在这方面天生具备短跑优势，也是要参加3月14日开幕的世界室内田径锦标赛里的头号选手。 随着运动员的逐步入场，维纳·施达塔勒室内体育馆渐渐热闹了起来，今天除了来比赛的运动员，也同样吸引了维也纳不少当地的居民和外地的游客，来此给各个队伍加油助威。 比赛只举行一天，总共24个男女项目，中国队有参加了其中12个项目的比赛。 分别是男子60米，男子60米栏，男子200米，男子三级跳远，男子跳高，男子跳远，以及女子撑杆跳高，女子跳高，女子三级跳远，女子跳远，女子60米栏，和女子铅球。 男子60米项目上，参赛的选手主要是苏祖、陈建，还有刚从国内赶来的沈运保三人。200米则是杨光宗，60米栏自然是刘阳宇的强项。 当地时间，上午9:30，男子60米短跑项目的选手进行检录点名。 苏祖和本次参加预赛的各个选手，已经提前半小时就开始热身。国际大型田径正规比赛，各方面的程序都要严格许多，即便本次来自各国参赛的选手人数相对较少，但毕竟级别摆在那里，方方面面都是按着程序的过程走。 苏祖之前的几次国内赛事，相对在这方面都没有这么严格。每个运动员在热身结束后，就被主办的工作人员召集起来进行第一次检录，之后就是点名，裁判员检查运动员随身携带物品。这些流程走过之后，就到第二检录室，运动员存留尿检样本，热身，上厕所等等。 到了上午10:00，男子60米短跑项目预赛正式开始，这次预赛总共只有6组人，总共四十六名运动员参赛。 苏祖是在预赛第三组，另外的同样一起参赛的陈建是第一组，沈运保则是第四组。 预赛比得很快，6个预赛小组不过十几分钟的时间就比完了，因为没有特别强的选手，苏祖稳定的以6秒63的成绩拿到了男子60米室内赛预赛第二。 出乎意料的是，陈建似乎在抵达欧洲后身体适应就有问题，始终没能跑出在国内的水平，最终以6秒76预赛第九名的成绩，遗憾错失了下午的决赛。 反而是刚刚从国内过来的沈运保，在时差都完全倒过来的情况下，跑出了6秒74以预赛第五名的成绩进入决赛。 …… “接下来看你们的了。刘阳宇已经以预赛第一的成绩晋级60米栏决赛了，接下来估计他拿下60米栏的冠军问题不大，我们至少也得夺牌。” 下午16点，男子60米室内赛决赛前，陈建神色有些无奈地看着苏祖和沈运保两人，按说他今年状态正佳，但是这次抵达奥地利之后，始终没办法调整到最好的状态，接连两次都没有进入到室内赛决赛。 对于一个顶着当前国内短跑一哥称号的人来说，这种情况实在有些没脸面，但竞技体育就是这样，有时候你状态一不对，身体兴奋不起来，什么办法都没有。 热身场地内，苏祖和沈运保都是一起点了点头，神色变得郑重了起来。 中午众人就了解到刘阳宇60米栏顺利进入下午决赛的消息，而且几乎是要破纪录的成绩，给其他选手带来的压力不是一般的大。 大家都是短跑选手，除了在本项目上队友之间有竞争，可在项目和项目上的竞争也是有的。有了刘阳宇的男子60米栏和110米栏，亚运会金牌，世界青年锦标赛殿军，世界大运会冠军，室内世锦赛参赛种子选手，在跨栏项目上接连出了成绩。 而在男子60米和100米这个纯靠跑的项目，远远落后于人家跨栏所却得的成绩。 陈建沈运保杨光宗尹航朝等等一众跑100米200米的运动员，嘴上不说，但内心其实都憋着一股气。 总看着别人在国外的大赛上各种荣誉加身，而自己等人只能在国内一亩三分地逞威风，这个说出去实在有些丢人。 实力差距，大家也都明白。但不求像人家一样拿冠军破纪录，可至少在这种国际性的赛事上有所突破，不至于太难看吧。 苏祖曾经对于刘阳宇所取得的跨栏成就感到惊叹不已，但成为一名短跑运动员后，更加能够理解这里面的含金量。在国内一种短跑选手连破全国百米纪录都还做不到的时候，有一个人已经接二连三扬威域外，荣誉加身，在国际赛场上声名鹊起。 作为一名国人，自然深深为这种成绩感到骄傲，可作为同样的男子短道项目运动员，这就不止是同族同种的荣誉，还有激励，鞭策，砥砺，一份沉甸甸的责任和压力。 下午16点，八名60米室内赛决赛选手在检录区等待了一段时间，就有工作人员过来按着比赛号码姓名，领着众人走进了比赛场内。 一进场，各种听不明白的呼喊声在场馆内响起。比预赛时更热烈，更奔放，更肆意！ 苏祖环顾着周围的呼喊声，各种条幅气质晃动，偶尔有齐唱的歌声，又齐齐呼喊着某个运动员的名字。 这是东道主的观众在给东道主运动员加油，他们这些外来参赛的选手，自然享受不到这种待遇。 在苏祖身旁道次，一名东道主选手，高高举起双手和场馆内的观众示意，双手不断打着节奏摇摆，示意观众的呼喊声来得更加激烈些。 第159页 室内赛的场馆不像室外赛那般开阔，场馆内的座位也不过就几千人，但是地方小场馆封闭，呼喊助威的声音随着那名东道主运动员的节拍，一阵阵汇聚起来，开始还只是几个人的喊声，慢慢的几十个，成百上千人个，一起呼喊，声音犹如雷霆，轰隆隆的地覆盖了整个场馆。 苏祖看着东道主运动员表演，没有什么失衡的情绪，这是东道主运动员享有的特权，也是运动员的荣耀时刻。 这是苏祖第一次看到这么多观众同时在呼喊一个运动员的姓名，即便这个运动员他几乎不认识，或许在国际上也声名不显，但这一刻，无疑是辉煌荣耀的。 “当一整个体育场成千上万人都在呼喊着你名字的时候，你就知道，你这一生没有白费。” 奥利地维也纳，维纳施达塔勒室内体育馆，万人欢呼鼓舞。 即便这些声音不是自己的，可苏祖依旧心神摇曳，热血澎湃。 选择了一条和曾经完全不同的人生轨迹，为的是什么？ 这就是答案！ 总有一天，会有这么多的观众，会比这更多的观众，在世界最高的舞台上，一起高呼我的名字…… 第一百零八章 去训练吧 帝都。 田径队训练基地。 “预备——” “啪！”发令枪声响起。 起跑线上，苏祖双手快速摆臂，噗噗噗噗的钉鞋和橡胶跑道的摩擦声，和长袖运动服相互之间簌簌的摩擦声有节奏地响起。 一组又一组的训练在持续着，从起跑反应，到起跑加速，再到途中跑，再到最后阶段的冲刺。 枯燥，反复，持续。 “行了，休息下吧。”陆建明看着苏祖额上汗水涔涔，叫停了苏祖还要继续进行的训练。 一般的教练员都是催着逼着运动员，进行一组又一组反复的训练，但苏祖不需要，从来训练计划制定出来，扔给他后，他就能够保质保量的去完成训练。 偶尔教练员怕他练得太狠，还要时不时的过来盯一下，叫停后面继续的训练。 “我刚看了一下，你近期的力量好像又有所增加，你跑的时候得注意一点，节奏。节奏是短跑训练中赋予生命的要素，速度产生于节奏，节奏中体现改进技术，反过来又促进节奏的发展。” 陆建明把苏祖叫到一边，他刚才一直在细心观察苏祖的几组训练，指出了其中的一些问题。 “你的跑动节奏一定不能乱，短跑时间太快，你的状态起伏很大程度上影响着你的跑动节奏，这个状态不只是说身体疲劳伤病带来的，很大程度也可能是心情抑郁，紧张之类的心理影响。” “教练，我觉得我的状态没有问题。” 苏祖扶着膝盖，大口喘气，对于陆建明说的一些技术名词，他大概也明白，有些结合这日常训练的细细体会，还有点心得。奔跑节奏、奔跑意识产生动作的速率变化，这些很学术的词汇，其实真的落到身体的变化里是很细微的。 “嗯，说这个也是奇怪，你这个状态真的是稳定得惊人，我还没怎么见你有起伏过，都是在平平稳稳地上升。” 这一点也是陆建明和其他几个教练组成员特别不能理解的地方，苏祖无论在何时都能够把身体调整到最好的状态，不会起到太大的波动。对于运动员来说，状态起起伏伏，第一次跑得差点跑个10秒50，第二次跑得好点跑个10秒30，这都是正常现象。 但苏祖身上这一点并不适用，除了训练会根据体能下降有所变动外，苏祖几乎能够把每次比赛的成绩稳定在0.010.03秒之内，而且还是处于一种上升的趋势。 苏祖直起身体，笑了笑，也没办法和陆建明解释，这就是系统给身体属性数据化带来的好处之一，各项属性只要没有出现负面异常状态的影响，都能够让他保持着很稳定的发挥，再加上大量训练，属性的提升，还有短跑技艺的打磨，使得成绩总体是处于一个稳步上升的态势。偶尔发挥到完美状态的时候，还能够使得成绩出现一定跨度的拔高，但总体上特别稳得住，基本不会出现有滑落的情况。 “你在60米上进步也很显著。”陆建凝眉思索着，“2月份全国室内赛和陈建跑出了6秒60的成绩，创造了全国纪录。上次在维也纳又跑出了6秒59的成绩，刷新了纪录，这种稳定进步实在有点不可思议。” 在一周前维也纳结束的国际室内田径赛男子60米项目上，苏祖最终还是拿到了一枚金牌，尽管这枚金牌的含量不高，来参赛的名将几乎没有。但田径队上下还是很高兴他的突破，他现在凭借着稳定进步的成绩，已经开始在资源倾斜和受到队内关注上，和陈建渐渐处于一个等级。比沈运保杨光宗等一些老将获得的关注还要高出许多。 在3月9日维也纳的国际室内赛，国内的田径选手发挥还算不错，除了苏祖拿到男子60米项目的冠军外，刘阳宇以7秒51的成绩夺得了60米栏冠军并刷新了亚洲纪录，沈运保这位老将在时差还没倒过来的情况下，以千分之一秒的优势，出人意料地拿到了铜牌。而且女子项目上也多点开花，都取得了不错的成绩。 在中国田径队参加的12个室内赛项目中，拿到了6枚金牌，银牌铜牌各5枚的成绩。 “可惜没能早点跑出成绩，不然就可以去参加世界室内田径锦标赛了。” 第160页 苏祖对于这次匆匆出国比赛，只是在比较低的等级赛事中参赛，也是颇为遗憾。优秀的短跑选手参加这次维也纳的国际室内赛都不算多，还不如林茨赛里来的两个短跑好手。 更不要说60米世界纪录保持者跑出6秒39的莫里斯格林，还有当前世界百米竞争力最强的蒂姆蒙哥马利等人。 “对了，教练，我们队在伯明翰的成绩怎么样？” 上次参加完维也纳的国际室内田径赛，国内还有一些媒体还有几篇新闻报道，除了苏祖和刘阳宇外，尤其是几位女将，在撑杆跳高、三级跳远、60米栏和铅球项目上都拿到第一。 现在已经是3月17日，国家田径队在英国伯明翰的世界室内田径锦标赛应该已经完成了不少项目，但苏祖这些天忙于训练，还没听到有什么消息传来，实在有些意外。 陆建明微不可见地摇了摇头，声音低了一些，“队里已经知道了，只是成绩不行，要不是刘阳宇拿到了60米栏季军，就差点全军覆没，没有大张旗鼓地传播。” “啊？不会吧。”苏祖被这个消息给吓住了。曾经的那一世，他在这个年纪还是个处在小山城里的高中生，对于这时候的田径队各项成绩并不清楚。 但这次他可是清楚地知道，去参加英国伯明翰世界室内锦标赛的选手，基本都是国内当前最好的田径选手，很多都是去年亚运会冠亚季军，刚刚在维也纳也展示了不俗的实力。 可怎么也没想到，在这个有了世界级顶尖选手参加的大赛场上，马上就遭遇了这么严重的挫折。一周前刚回来的时候，苏祖看的几篇新闻报道里，还有鼓吹的，可现在，一下就跌落到了谷底。 差点全军覆没啊，男子项目差，可是女子项目也从未出现过这样的情况。一个泱泱大国，在国际性的一个大赛事里，竟然只有一个人闯入了决赛。 “要是你早点能跑出参赛资格的成绩就好了，至少不会只有一个人进入决赛。”陆建明也感叹一声，如果苏祖能够参加这次的室内赛，以他稳定的发挥，面对莫里斯格林蒙哥马利这样的选手，前三或许是没有机会，但从反馈回来的消息，进入决赛还是很有希望的。 这个时节，黄种人选手在男子短道项目上，只要能够站在决赛的舞台上，在一众黑皮肤的短跑选手里，有那么一个身影，就是突破，就是胜利。 “教练，田径世锦赛的参赛资格成绩是多少？” 沉默了许久，苏祖突然抬起头朝陆建明问道。 “嗯？”陆建明微微意外，这次在伯明翰的消息，队里没有大规模传播就是怕影响了整个田径队的士气。不是怕输，而是怕输了以后，连再次比赛的勇气都没有。说实话，不要说普通的运动员听到这种消息的震撼，尤其是刚刚在亚运会，维也纳国际室内赛刚刚有点小成绩的情况下，突然遇到这样的重创，就是很多心态成熟的教练们也会心生无力。 “你想去参加田径世锦赛？”陆建明愣了下神后，回过神来，看着苏祖，“你知不知道，你现在的成绩，最多也就只能参加今年的亚锦赛？” “室内赛已经错过了一次，教练，这次田径世锦赛无论如何我一定要去参加。”苏祖目光灼灼，无比坚定道。 2003年世界田径锦标赛8月23日在法国巴黎举行，2003年亚洲田径锦标赛在9月20日的菲律宾首都马尼拉。 而今年教练组给苏祖安排的赛事计划里，有全国大奖赛，有亚洲田径锦标赛，有城运会，但世界田径锦标赛没有列入考虑。 那个达标太高了，在田径项目上，世界田径锦标赛是和奥运会一个级别的大赛，按照国际田联的大赛等级划分，是第一等级的田径比赛。在国际上的影响力，参赛的选手水平，远远不是普通的比赛能够相提并论，就是这次英国伯明翰的世界室内田径锦标赛，与之相比也是天上地下。 当前国内在男子短道项目上，除了刘阳宇的110米栏外，其他几乎没有一个人可以达到参赛标准。 根据美国《田径新闻》计算出2002年各国田径总分排名，这个时候的中国在男子田径项目只有2分，排在了足足42位，和克罗地亚、哈萨克斯坦、科威特并列。在中国前面的第41位是坦桑尼亚，一个大多数国人连听都没听过的国家。 “那就去训练吧，你就剩五个月的时间了。” 第一百零九章 老李和系统 夜色渐浓。 李志忠抱着一个杂物箱，从办公室里走出，将杂物箱放在办公室门外的走廊上，掏出钥匙准备去关办公室的门。 手指触碰着门边的电灯开关时，忍不住有了那么几分迟疑，办公室内阒静无人，已经是晚上八点，该下班的早下班了。 自己的办公桌前已经清空，该收拾的已经收拾，剩下的，也就一些平日里整理的文件，喝水的杯子，都扔进了杂物箱。 人都是恋旧的生物，都说四十不惑，可真过了四十这个门槛，又有几个人能不惑呢？这间总教练办公室坐了几个月，可这栋楼，不知不觉间已经呆了不少个年头。 该谈的话组织上也谈了，工作关系调动也办完了，现在也没什么可反悔的了。 “真是江湖越老，胆子越小了。” 李志忠摇头自言自语地感叹了一声，关上了办公室的灯，又锁上了门。抱起杂物箱，沿着空荡的走廊向楼下走去。 第161页 将杂物箱放在楼下的女式摩托车踏板上，从车棚底下将车推了出来，骑上车，朝外驶去。 “李教练，听说你调走了？” 竞管中心门口，门卫老赵看到李志忠的摩托车出来，出来打开铁门。 “啊，对，老赵啊，我要调走了。”李志忠微微呆了一下，接着才回答道。 “嘿，我就知道你李教练总有高升的一天，这些年哪天不是你来得最早走得最晚的。”门卫老赵笑了一声，向李志忠恭喜道。 “一晃都有些年头了，你别说，还真有点舍不得。”李志忠摸了摸口袋，最后从杂物箱里翻找出了半包烟，给门卫老赵递了一根。 “不舍个啥呀，我听说你可是去国家队嘞，李教练，不是我老赵说，你是个有本事的，这些年借调来借调去的，也培养不少人了，风水轮流转，也该你了。” 老赵深深吸了口眼，他一个单位的门卫，看着不起眼，可这些年下来，知道的各种内部消息，远远比一般人多。 老李回头看了眼夜幕下不甚清晰的竞管中心，无声地叹了口气，跨上摩托车，和门卫老赵招了招手，“老赵，再见了，以后有机会回来，我请你喝酒。” “好哇，那可说定了。”门卫老赵笑着挥手，重新将铁门给关上。 一路骑着车回到家，抱着杂物箱在家门口，正在摸钥匙开门，突然门一下就打开了。 李玉琳从门内蹦蹦跳跳的跑出来，一把拉着李志忠进了门，“爸，你怎么这么晚才回来？” “收拾点东西，晚了点。”老李将手里的杂物箱放在门边，转身朝李玉琳道，“今天又不是周末，你怎么回来了？” “嘘……”李玉琳食指竖在唇边做了个小声的动作，轻声说道，“你这不是明天就要去帝都了嘛，我得赶回来看看你呀。我骗我妈马上要省质检考试了，没有晚自习，我是偷偷溜回来的。” “你啊……”老李无奈地笑了一声，有心说两句可又对自家闺女惦记着自己感到欣慰。“马上就要高考了，你可得抓紧了，千万别掉以轻心，知道吗？” “知道啦，知道啦。”李玉琳拉着老李的胳膊晃了晃连连说道，“爸，你能别和我妈一样不，一回家就念叨这个，会给我压力的，压力大了，就影响发挥。到时候考不好就是你们的责任了。” 李志忠摇了摇头，他向来也不对李玉琳说什么重话，“本来年初上面就要调我过去的，后来我和你妈商量了一下，是想等你高考后再过去的。现在不行了，前几天你师弟现在的教练打电话给我，让我得抓紧点去国家队报到。” “苏祖？”李玉琳瞪大了眼睛，有些疑惑地问道，“他怎么了？” “你爸我能进国家队是沾了他的光，你又不是不知道。”李志忠笑了一声。 “嘁……”李玉琳皱了皱鼻子，“才没有呢，是老爸你把他培养得好，不然他一个当初省队都进不去的臭小子，还不是靠着你的英明指导才能有今天嘛。” “这话不能乱说。”李志忠神色稍稍沉下来几分，“运动员和教练员的关系，一体两面，是合作工作关系，不是从属关系。不能因为说帮过别人，就把自己摆在施恩者的角色上，这样不对。其实大家都相辅相成，一个体育教练培养出优秀的运动员是本职工作，也是荣誉。 也就国内有着这样的师徒传承，国外很多运动员和教练都是普通的工作关系。商业化的体育竞技运动，拿高工资高薪水的都是运动员自己，教练可不像国内这样，掌握着那么多方方面面的权力。” “哎呀，爸，我懂了。你别长篇大论的了，你就说说苏祖怎么了？”李玉琳对于李志忠论事事情毫无兴趣，转眼岔开了话题。 “他啊……”李志忠脸上浮起了一丝笑意，“他给自己树了个靶子，得有人过去教他怎么拿枪。” …… 苏祖躺在空旷的跑道上，呼吸剧烈起伏，衣服从内到外湿了个通透。 陆建明站在他旁边，轻轻地踢了他一脚，“别躺着了，起来走几步。” “就一会，我歇口气。” 剧烈运动后不能躺下，苏祖也知道，但这会实在累得连手指头都不想动。 “二十秒，就给我起来。” 陆建明皱着眉说道，他自然也知道苏祖此刻处于筋疲力尽的状态，按往常的情况，肯定要把他叫起，只是这段时间的训练量，他都有些吃惊。 苏祖点点头，眼睛微眯，大口大口地喘着粗气，眼前的事物却不是田径场上的灰蒙蒙的天空。而是一块显示着身体各种数据的面板。 姓名：苏祖 年龄：16 职业：运动员 体能素质：23 敏捷素质：22 力量素质：24 反应素质：17 耐力素质：18 柔韧素质：16 潜能值：100.1% 【负面状态背肌轻度疲劳】 【负面状态腰肌轻度疲劳：身体全属性降低0.5%】 【负面状态腿部肌肉轻度疲劳：身体全属性降低0.5%】 【负面状态跟腱轻度疲劳】 【负面状态踝关节轻度疲劳】 …… 除了各项属性在大量训练中得到一点的提升，又是一连串的负面状态。 苏祖仔细看了一下，都是处于轻度，他这些日子的上了强度的训练，渐渐也感觉到，一般轻度的疲劳，依靠休息和队里按摩师的肌肉放松，差不多一两晚就能够恢复过来。 第162页 但是如果是中度疲劳，降低训练量，有个一两天才行。而高度疲劳的话，只出现过一次，花了苏祖三天的时间才完全消除了负面状态。 这各负面状态监控对于他这样需要各种强度训练还说，有着非常大的作用。有时候陆建明安排的一些训练，由于组数太多，反复严重刺激到某些部位，造成疲劳，苏祖偶尔也会和陆建明意见相左。 好在无论是陆建明，还是余立伟等教练组成员目光都够长远，更看重苏祖的未来，在苏祖明确表示疲惫抗拒的时候，也会相应调整训练计划。 毕竟男子在短跑项目上的巅峰期差不多是2025周岁这个时间段，如果太早出现伤病缠身，对于未来发展和规划太不值得。 在这个年纪，能够有现在的成绩，他现在在队内受到的关注度也是处于第一序列，只是现在还潜在水底，不为大部分人所知。 刘阳宇在他这个年纪的时候，在110米栏项目上也是开始在国内的赛事刚刚崭露头角，接着一二年的时间逐步在各项赛事取得突破。 所以，在平常的训练中，苏祖练得主动积极，强度也大，但一直有控制着肌肉各个跟腱之类的疲劳度。某一方面达到一定程度的时候，就变换着项目训练。 有点像游戏玩家角色，一直紧盯着身体血条和装备耐久度，一旦发现数值低了，就赶紧调整。这样在训练上，时间利用得更充分，也逐步根据身体的状况设定了更加科学的计划。 “潜能值：100.1%，潜能值终于达到百分之百了。” 就在苏祖盯着身体各项异常负面状态看的时候，突然注意到潜能值一栏，潜能值终于累积超过百分之百。 从去年中运会之后，潜能值增长就陷入了一个很窘迫的境地。他最初通过锻炼获取潜能值加点，太过草率，使得身体早早的就进入了瓶颈状态。 类比的话，就有点像普通人的身高增长。部分人由于发育得早，达到一定程度后，很快身高达到瓶颈。不是说后面就不会再长高，只是由于骨骼发育得早，后面想要再增长自然就会慢下来。 也就是这个缘故，是的苏祖在后面的潜能值增长上需要付出更多的汗水和精力，不断去打破当前身体的瓶颈，才能获取有限的潜能值增长。 重生最初随随便便做点运动，跑跑跳跳就能够赚取身体大量的潜能值，但是到了现在，开始要超过以前千百倍的努力才能获得，立刻就觉得来之不易。 不过，只要有在成长就是一件好事，哪怕慢些，久些，有努力，就能看得到。 “回头该和教练们商量一下，我现在哪项属性提升最慢，哪项属性提升对于速度提升最有效。” 看着各项属性后面点亮的“+”号，苏祖没敢马上加点，比以前慎重了不知多少，他已经不是最初对于这个系统或者对于竞技体育各项属性素质完全不懂的初丁。 当可以轻易获得的时候，总是觉得无所谓，肆意挥霍，只有发现获取艰难，需要巨大付出的时候，才会真正的变得谨慎。 教练组的成员虽然没有苏祖这么一个数据化各项素质属性的系统，但在运动员的属性分析中，一直都有力量素质测评，速度素质测评，耐力素质测评，柔韧素质等等好几项素质测评研究，苏祖准备等后面听取一下意见再来考虑如何加点。 第一百一十章 有贼 黄石训练基地。 田径场内已经有五个身影开始跑圈热身。 “陆大教练，你别老黑着个脸，这事是我老袁不对，我这不是实在没办法，以防万一嘛。” 袁郭华看着身旁从昨天进入黄石训练基地就一直笑过的陆建明，连连赔笑道。 “老袁，你这事做得不地道啊，你知不知道现在我们是在关键时期，被你这横叉一杠子，我很多训练计划都打乱了。你就不能和我事先沟通下，这么直接申请调人，合适吗？” 一说起这个陆建明就心头就冒火，刚刚制定好了的训练计划，正在紧张有序地进行着，突然田管中心和队里来了新的通知，搅乱了他的进程安排，任谁都会有火气。 “我知道，我知道。我只是想让你和苏祖过来一起，偶尔给我个一天半天的时间，绝不耽搁你们的正常训练计划，这样可以吧。” 袁郭华低着头，再三解释，脸上也有些无奈，不过这事情确实是他做得不在线上，陆建明要发火他也得受着。 陆建明看着袁郭华的姿态一再放低，有心在吵嚷几句，袁郭华这位运动员出身的短跑教练，在队里地位不低，比起资历年纪还差他一些。 而且大家相识时间不短，袁郭华也是个直来直去的炮仗脾气，能够这样做低伏小的放下姿态可不常见。 想想大家都是为了队里能够出成绩，陆建明几度话到嘴边，最后只是化成了一声叹息。 “先说好啊，我一周只能给你一天，不，半天的时间。” “行行行，半天就半天，平常让他们多在一起训练，多生活在一起就成。”袁郭华看着陆建明脸色渐渐好了几分，心情稍稍也开朗了一些。 其实事情也简单，现在已经是三月中旬，十月份的亚锦赛也不远了。接下来46月份又是全国大奖赛，各个队员都要参赛安排，时间上更为紧凑。 袁郭华是接力队的主教练，接力的选手都是100米200米里选出来的好手，这些人都有各自的主教练。 第163页 现在训练场中就有陈建、沈运保、杨光宗和尹航朝四个人。这些都是老队员，他之前也和各个主管教练沟通过。对于参加4X100米的接力赛都没有意见，毕竟这也是田径大项，比起单独的个人能力的项目，团体项目也是极其重要的一块。 但是接力队虽然是四个人，可袁郭华心里没有太多保障，万一哪个队员出现点什么伤风感冒之类的毛病，就影响了团队成绩。 在维也纳失利后，总局田管上面都下了硬指标的任务，亚锦赛必须要出彩，这样的情况下。 袁郭华需要一个实力强劲的替补队员，当前国家田径队里，选来选取，只有苏祖是最合适的，总不能让他跑到跳远这样的项目里去选人替补吧。 4X100对于队员个人的短跑实力有要求，但更强调一点是团队配合，袁郭华的训练方式就是队员们最好能够长期训练生活在一块，慢慢的培养赛场默契，彼此相互了解得多，技术风格跑步节奏都有底，在比赛中的失误自然会降低到最大。 他之前和陆建明沟通过一两次，但陆建明是老资格的教练，重心都放在苏祖的单人项目上，根本不在意这个。几次下来，袁郭华干脆直接先提交调动的人员申请。 这样不可避免地就影响到了陆建明对于苏祖后续的训练计划安排，好在现在苏祖主要是替补，平常抽出点时间，跟着了解接力的技术规范，多一起训练有些默契也就行。 苏祖对于在哪里训练倒不在意，只要能够按着他的训练计划安排一直往下走，偶尔和接力队做一些交接棒训练也没什么。 毕竟都是需要个人实力的短跑项目，在这点上还是一致的。 黄石训练基地地方不大，是八一队的综合性训练基地，已经有些年头了。主要训练的项目是田径和游泳，运动员有些生活训练都在这边，苏祖个人感觉有点像回到了曾经在体校生活的那段日子。 上午主要是在田径场跑跳类训练为主，穿插着一些技术讲解，下午则是体能和力量的训练为主。 他和其他几名队员虽然在一块，但是平常大家各自的单项训练并不一致，个人的技术风格特点有差，需要加强提升的也不一样。 各自的主管教练都有指定训练计划，偶尔也都会出现在田径场上，几人来个队内的小测，接力赛之类的。 日子按部就班的训练中过去，已经进入到四月份，全国的田径大奖赛即将开始，第一站是4月5日在粤省羊城举行。去年全国大奖赛由于受亚运会的影响推迟，今年则和以往的时间一样，四五月份开始分站赛，六月份是冠军赛。 夜晚。 苏祖从健身房练完力量训练后，准备回到宿舍休息。同宿舍的陈建还有隔壁房间的杨光宗沈运保几人已经先行离队，前往羊城，他这边因为陆建明在八一体工队有个会议出席，推迟了两天。 宿舍楼比较老旧，走道的灯光略显得有些昏暗。不过在这边训练的时间总的不长，而且大部分运动员出身也普通，体校宿舍大通铺都有住过，这种条件也还可以了。 刚准备掏钥匙开宿舍门，苏祖惊讶地发现自己宿舍的门的锁被人撬开。 “有贼？” 这是在体育训练基地，管理严格，一般外人都很难轻易进入的，几乎很少出现有偷窃的事情。 忽然一阵窸窸窣窣的声音在旁边的一个房间响起，苏祖转身望去，就看到一个矮小的身影从旁边不远的宿舍门里溜了出来。 正在这时，那名从房间里溜出来的人影也看到了苏祖，二话不说，拔腿就朝走廊另一边跑。 一看到对方见了自己就跑，苏祖哪里还不明白，这个就是撬了自己宿舍锁的正主，赶忙追了上去。 这宿舍的走廊离楼梯口差不多有三四十米，这种直线内，苏祖跑追一般人的速度不要太快，几乎刚刚到楼梯口，就已经赶上了对方。 刚要伸手抓住对方的后衣领，出乎意料的是，这名小偷动作敏捷得不可思议，一个矮身就从他手下钻了过去，噔噔噔地朝楼梯往下走了几步，单手猛地抓着楼梯的扶手，一抓一跃，就跳到了楼梯靠近一楼的另外一边。 “跑酷吗？” 苏祖惊讶地发现，这名小偷身手灵活得吓人，单手抓着楼梯扶手，一下跃到另一边，动作并不难，他做起来也容易，但是这么快这么轻松还是有点让人吃惊。 不过现在不是发呆的时候，在这个小偷跑下楼的瞬间，苏祖也抓着扶手翻到了楼梯的另一边。 两人一追一赶，很快就出了宿舍楼。 跑步运动员追小偷这样的新闻轶事苏祖曾经也看过不少，没想到还真有自己遇上的一天，出了宿舍楼，宿舍楼下视野开阔，借着旁边的路灯还能够看到前面跑的小偷身后背着个书包，不停地在花圃和走廊里跳跃跑动。 “看你往哪里跑？” 第一百一十一章 我也曾是冠军 从宿舍楼一出来，地方开阔，苏祖本以为不用几下就能够追赶上这个小偷，跑百米按时间算他比普通人也就快了几秒钟，可按距离来算，这几秒钟就是几十米，想从他眼皮子底下跑了一般人根本不可能。 穿过走道和园区的一片花圃，苏祖快步直逼对方身后，眼看对方就到了围墙根边上无路可退。 结果，再次出乎他的意料，这名身形矮小的小偷不但对黄石训练基地熟悉，而且真的很有几把刷子，三米高的围墙，他在墙角两面的围墙左右一蹬，两手抓住墙顶，一个纵身，就翻了过去。 第164页 “我……”苏祖呆了下，张嘴就想吐槽，“这身手动作，肯定不是一般人啊？！” 翻个三米的围墙，普通体育好点的学生都能完成，但被人急追着还能这么顺溜的，一踩一跃就过去的，那可不多见。这对力量，身体协调性，弹跳力都有一定的要求。 眼看着对方已经爬上了围墙，马上要翻过去，苏祖刚刚减下的速度猛地又提了起来，啪啪啪快速的一个冲刺，他身高足够，也不用学小偷那样两面蹬墙才抓得到围墙上方。单脚在墙面一踩，直接抓到了墙沿。 “呼……”苏祖轻出了口气，围墙的顶部墙沿是粗粝的水泥颗粒，原本似乎还有着一些玻璃碎片镶嵌在上面，只是不知何时被人全部磨平了，有些粗燥感，但却不扎手。紧跟着双臂用力，脚在墙面上一蹬，一下也翻了过去。 墙外面就是开阔的街道，街道另一边是连绵的民房和各种老旧的胡同。 背着书包的那名小偷两腿迈得飞快，正在穿过街道。 苏祖从墙上一落地，缓着蹲了下身，也不停留紧跟着也朝街对面跑去。 平路上跑，这名小偷动作虽然快，但怎么也不会是一个国内当前最好的短跑健将的对手，没过几秒钟距离就拉进了。 但每每在这个时候发生异常状况，这名小偷的动作特别灵活，经常在苏祖已经跑到人身后的时候，一个折身扭转，翻墙，越过各种障碍物。 从训练基地的宿舍楼到外面的民房居民区，一追一赶的差不多持续了有两分多钟，跑在前面的小偷突然脚一瘸一拐，在一条胡同口的死角前停了下来。 “挺能跑啊，怎么不继续跑了？”苏祖看着停下来的小偷，朝他喊道。 小偷将背上的包朝地上一甩，转过身看着苏祖，额头上冒着冷汗，轻嘶了一声说道：“要不是我跟腱受过伤，你不一定追得上我。” “追不上你？”苏祖笑了起来，这个小偷还真有点意思。不过追人不是跑步，速度就算快，但对方很灵活，经常都从手边溜了过去，真要抓还是要费一番功夫的。 苏祖这时候也看清对方的长相，年纪不大，可能也就二十左右，穿着一身脏兮兮的运动服。 “被你抓到了是我没用，怨不得人，你送我去派出所吧。”小偷摸了摸腿，干脆大咧咧地坐在地上，倒也光棍，又看了看苏祖一眼，“你练什么项目的？这么大个子，很灵活啊。” “嗯？”苏祖听到这个名小偷问的这句话，觉得还是微微有些奇怪，“你以前是运动员？” “呵！”小偷不置可否地嗤了一声，“也算练过吧，看你年纪不大，哥哥劝你一句，早点退出这行当，这就不是人干的事。” “你这怨气挺大的。”苏祖算看出来了，这名小偷肯定也是练过的，还很可能在这个黄石训练基地。不然不可能对地方那么熟悉，运动员宿舍有什么可偷的，你跑个大学宿舍里可能电脑还能有两台呢。 而且他看着个头不高，但跑得不慢，身手特别灵活，换个普通人来根本不可能追的上。听对方话里的意思，似乎还受过伤。 “有什么好讲的，练了十几年，受伤了被人一脚提出来呗。”小偷哂然一笑，抬了抬脚，语气却满是嘲讽之意。 正在这个时候，苏祖一路追贼闹出来的动静，黄石训练基地也有人赶到了这里。巷子这边虽然人不多，但也有路过的，听到热闹都围了过来。 “张群文，又是你？！” 黄石训练基地的门卫保安一赶到，顿时就认出了小偷，直接喊出了名字。 “对啊，就是我，你抓我呀。”叫张群文的小偷双手一伸，满是惫懒地喊道。 “还真认识啊？”苏祖也是惊奇，门卫保安都能认得出来的人，那肯定曾经在黄石训练基地呆过，而且时间不短。 “张群文，你是越来越出息了？” 没过多久，人群里又跑出了一个中年男子，跑过来走到张群文的面前，满脸怒色，抬手就想打他。 “想打我啊，你打啊！” 张群文却也毫不示弱，虽然坐在地上却是脸一仰，昂着下巴就朝对方身边凑，一幅随便你打的架势。 “你……你怎么成了这个样子？” 中年男子手举起又放下，最后一把抓起对方仍在地上的书包，刺啦拉开拉链，哗啦啦地望地上倒。 令人惊奇的是，这倒出来的除了几件衣服外，竟然都是一些面包泡面之类的零食，苏祖眼尖地发现，竟然有两包泡面好像还是上次陈建扔在宿舍里的。 这什么情况？ “这是黄石训练基地的教练吧？” 苏祖看着那个中年人，有些眼熟，好像在训练基地游泳队那边偶然还遇见过几次。 此时，刚才呵斥小偷的那名保安看到中年男子出现后，慢慢地也朝后退了几步。苏祖凑到他身边，低声问了下情况。 这名保安也是最先看到苏祖追人的，听到苏祖问起，才低声说了下情况。 张群文，专业体操运动员，天赋极高，十二岁就进入国家队了，拿下过在大运会团体和吊环两枚金牌，出国参加过体操世锦赛。可后来一次训练事故，因为跟腱断裂，就被迫退役了。 可能是心有不甘，又或者其他原因，反正退役后这一两年一直都在几个以前他训练过的基地附近转悠。没钱了就在天桥底下或者公园之类的地方凑合，跟个流浪汉都没什么差别。 第165页 还经常溜进训练基地偷东西，而且每次也不偷什么贵重物品，就是跑宿舍或者食堂翻找一些吃的。 他在这里训练过，地方又熟悉，被人撞见过几次，但很少被人抓住。 黄石训练基地以前体操队还在这边训练，因为有这么一个人，渐渐得也很少过来了。 那个出现的中年男子名叫邹伟强，是以前张群文的直管教练，张群文退役后，他也离开了体操队，在黄石训练基地给游泳队的花样游泳做技术指导。 听完这名保安的介绍，苏祖已经不知道要说什么了。 真的抓住又能怎么样，书包里偷窃的根本没有什么贵重物品，运动员的宿舍里又能有什么，现金都翻不出几张来。送到派出所也就是口头教育几句，能有什么用。 “群文，听我的话，你老老实实回家去吧，别再呆外边了。” 场中张群文曾经的教练邹伟强，几次想动手，但倒出对方书包里的东西一看，满腹的怒火化为了一声长长的叹息。 张群文这名小偷却是双眼赤红，死死地盯着邹伟强，咬着嘴唇一言不发。 “回去家吧，别再外面瞎混了。” 邹伟强叹了口气，说着从口袋里掏出了钱包，将里面的全部现都拿了出来，放在张群文面前。 “滚啊，你滚啊！” 就在邹伟强放下现金转身离开的那一瞬，一直跌坐在地上的张群文突然一把抓起几张钞票扔了出去。 “回家，我回哪去啊！我5岁练体操，我爸早死了，我妈改嫁了，我哪还有家啊。我没读过书，我没文化，我能做什么啊。我去工地里干活，可跟腱断了用不上力啊。想给人当个看门的，人家身高要一米六五，你知不知道啊？！” “我不要你可怜，我张群文，不是乞丐啊！”撕心裂肺的喊声里，张群文痛哭流涕。 “我也曾是冠军，我也拿过金牌啊！” 第一百一十二章 运动员之家 再次回到黄石基地，闻讯赶来的陆建明劈头盖脸的就是一通痛骂。 “你让我怎么说你，平常自己说得好好的，要注意这个要注意那个，可是今天呢，你胆子肥了敢去抓贼？你有没有想过你万一受伤了怎么办？” “那么多人会去抓贼，要你一个小毛孩操这个心吗？你是警察啊？你是运动员。” “你不是还要去参加世锦赛吗？我看你参加个屁，你要是受伤或者今天这个是其他歹徒呢，给你一刀，你整个职业生涯，一生都毁了。” …… 一连足足骂了有好几分钟的时间，苏祖一直低着头，说实话，以一个成人的心态要是被人这么指鼻子骂，早发飙争执了。 可这次，苏祖确实知道自己冒失了，根本没有去细想就直接乱来了。 无论是翻楼梯还是爬围墙，甚至追进小巷各种勾勾绊绊，都没有去认真考虑。当时要是出了什么意外，后果远比他想得要严重。 这一夜，苏祖都睡得很不踏实。 不单是因为自己今晚的一时冲动，没有去考虑后果。更多的是在脑海里翻来覆去最后张群文坐在墙角哭喊的样子。 这样一位曾经被所有人看好的选手，从小训练，高高在上，可骤然受伤后，跌落尘埃。 那种际遇差别，想想都令人扼腕长叹。 如果没有同样成为一名体育运动员，如果只是一个旁观者，这样的事情遇见了，可能也不过和大多数人一样，感叹几句，再不行骂骂体制如何残酷，没有人性。 可置身在这个局中，在这个圈子里，苏祖无论如何都无法释怀。 升国旗，奏国歌，鲜花，掌声。在很多眼中，运动员尤其是取得过世界冠军的运动员身上永远笼罩着一层光环，他们是人们心目中的英雄，追随的榜样。 可在领奖台后面，在连领奖台都没有走上去的那些人后面，境遇又是怎么样的？ 每年约有6000名职业运动员退役，其中约40%难以找到工作。那些要是有伤病，家庭差的，更是步步艰难。 进入体育系统以来，这样的事情苏祖也不是第一次听到了，可一直遇见过，始终没有深刻的体会，而现在真的发生在眼前，苏祖真的有些心惊。 可怜，可恨，还是物伤其类？ 苏祖自己也不能确定，但总觉得应该做些什么？ 他不是圣母，也没有什么抨击体制怨恨国家的想法，就是觉得应该力所能及地去做些事。 第二天一大早，苏祖没有和以前一样继续训练，而是披着外套直接出了训练基地。 按照跟门卫打听到的消息，苏祖招了好几个地方，终于在一个公园偏僻的凉亭里找到了张群文。 对方似乎很早就醒了，一身脏兮兮的，披了一件不知从哪捡来的大棉袄，就那样靠着凉亭柱子在那里发呆。 “张群文，跟我走。” 张群文听到有人喊他，才慢悠悠地转过头，上上下下地打量了苏祖一会，神色平静道：“是你啊。” “跟我走，我给你份工作。”苏祖看着张群文眼眶还有些红，但神色已经变得平静无比，也许不是平静，而是一种没有希望的死色。 苏祖知道，这样一个人，现在还能坚守着可能还只是偷窃一些吃的，但随着毫无希望的一天天过去，他要么彻底流落街头成为乞儿，要么总有天会铤而走险偷值钱的玩意，不论哪一种，到那个时候，终究就晚了。 第166页 “可怜我啊？”张群文神色依旧淡淡，手指在那间破旧的棉袄里摸摸索索了一阵，不知道从哪翻找出了一根烟还有个一次性火机，啪嗒一声点燃了。 “我不可怜你。我不怕告诉你，我也穷，父母还在老家种地。我现在口袋里就几万块，上次出国去维也纳比赛的奖金，但我给你份工作。” “你自己看你现在的样子。你不是说你退役以后什么都不会吗，来，我今天教你。” “我就看看你是真不想学，还是放不下过去的那点荣光？你要是只会自怨自艾，那么这一辈子也别说什么付出了青春，其他人对不起你之类的。” “我们都是运动员，这么多年还会不清楚吗，竞技体育，没有成绩就别说那么多废话，人，一定要靠自己的。” “你不是冠军吗，那就把你那点冠军的劲头给我拿出来，让我看看呐。比赛场上你能耀武扬威的，生活里你就是个孬种了？还要靠去偷东西过活，你的脸呢？” “别TM说了！” 一连好几句，终于把张群文给说得毛躁了起来，手头的烟头一扔，一下就跳了起来。 “你想怎么样啊？昨天没看清楚，今天看你年龄还没我大吧，你懂什么呀？” 苏祖冷笑道：“你别管我懂什么，你要是想自食其力，想说一声我能够靠自己过活，那就更我走。” “去就去啊，我怕你啊。”张群文呵呵一笑，“我是没脑子，你激我没用，我也想看看你有什么本事？” “走吧。” 苏祖领着张群文出了公园的凉亭，也没有离太远的地方，先到了一个早点店铺，一人买了几个包子一碗豆浆，吃完之后就带着张群文在民房附近的几条街道转悠。 “开店做生意会不会？”苏祖指着两边有店铺出租的店面和张群文问道。 “不会。”张群文干脆利落地回答，“我要会开店，当初退役的几万块奖金和安置费就不会乱花了。” “好，那我们就开店。” 苏祖脑子转动着，似乎又回到了曾经在社会上跑的那段日子，指着旁边一间店铺转让，和张群文说道，“看到店铺转让了吗？一般这种租这个店面你要注意，房东转手原因有很多，但最大的就是经营不善，可能是位置不好，可能是客户群体不对，你要想租，一定要事先调查下具体原因。而且这种店面记着一般都要转让费，钱少的时候不要考虑。” 两人又走了一阵，到了黄石训练基地街对面，苏祖看了一家门面出租的小店面，二话不说就拨打了电话。 张群文就在旁边看着苏祖，和房东砍租金，砍押金，挑毛病，看房产证明，签订合同。零零碎碎各种事情，都是他完全陌生考虑不到的问题。 整整一天的时间里，苏祖就是带着张群文，先去找了一个十来平的小店面，签了一年的租金，也不管装修不装修的，路边找了两个小工，直接进来清理一番。 然后又领着张群文往西直园的动物园服装批发市场跑，进了两万块的低价运动服装，让批发商当天送到，又跑了一趟工商局办理营业执照，还有购买桌椅等七七八八的事物。 张群文就这么一路看着苏祖里里外外的忙碌，几次想开口都被苏祖硬生生打断。 “这个店，以后你就是店长了，任务就是卖衣服，进价多少你看到了，要加多少卖出去你自己看着办。一周七天，没有休息。没有五险一金，没有劳动合同，底薪一个月一千，奖金另算。等会我给你先发三个月工资。”等到了差不多晚上的时候，苏祖拉着张群文在一家面馆吃饭。 “我不可怜你，你要放得下过去，你就好好干。” “亏了怎么办？”张群文这一天看着都有点目瞪口呆，到了现在才想明白，眼前这个好像年龄比自己还小的少年，似乎是玩真的，几万块钱都洒了出去。 “怕亏你就用心做。你知道我要训练，要比赛，不会管你，能做到哪一步看你自己。” 事实上会不会亏损，苏祖这一刻根本没有认真去考虑，他就是憋着一股气，他就是想做点什么，没去想对错，也不管是不是合适。 而且以他曾经的经历，真的经营一个小门店，大富大贵不去说，囫囵混个温饱总是没有问题的。 后世那些网红店明星店能起得来，他是当前国内顶尖的短跑运动员，张群文是昔日的大运会冠军，他们还认识着这个体育圈内很多成名或还未成名的运动员。没理由做不到的，就算现在不成，再过几年，也一定可以。 “你不怕我拿你钱跑了？”张群文依旧有些惴惴不安，这骤然发生的一天简直超过了他的想象。 “跑了就当我眼瞎。对了，你明天去把你以前拿奖的那些照片都找出来，就贴在店的墙上，还有留出空，以后我也会拿一些来。嗯，再给你五百块钱，你明天去找个灯箱店做个门牌。” “啊？门牌，叫什么？” “运动员之家吧。” 第一百一十三章 A标B标 一个人能不能在褪去荣光归于平凡后，站起来重新去面对生活？ 也许有个片瓦遮头，有个简单的事情做着，人会有点念想…… 也许仍旧会自怨自艾，自怜反复，毫无作用吧。 生活在继续，谁知道呢？ …… 第167页 “2003年是中国竞技体育备战2004年雅典奥运会的关键一年，与奥运会有关系的国际、国内赛事100余起。今天我们的运动员将会频繁参加奥运会资格赛、积分赛等各种赛事，努力争取更多的奥运会参赛资格，并积极为2004年雅典奥运会进行练兵。尽管受‘非典’的影响，一些比赛取消或不能参赛，但经过全体运动员和教练员的艰苦努力，我相信……” 李志忠坐在会场最靠后的一个偏僻角落，手里拿着笔记本和钢笔，正在认真地记录着这次总局和田管召开的一次“关于奥运备战和年度工作重心规划和动员会议”所传达的精神。 作为一名从地方新上来的教练，甫一任职，就被点名邀请出席，算是被看重的，学习了精神，明确了工作思想。 “李教练。” 时近中午，会议刚结束，李志忠转身准备离开会场，突然就听到一个声音把他叫住了。 “怎么样，这几天还习惯嘛？”余立伟大步从会场前面走了过来，笑容灿烂。 “余主任。”李志忠笑着打招呼，“挺好的，中心各方面安排都挺妥帖的，我在地方待久了，也正需要好好的学习一下啊。” 余立伟是国家田径队副总教练，和冯书庸一样，除了教练名头外，还主持着田径中心部里的工作，也是田协训练委的副主任。 “行了，老李啊，咱们就别来这个调调了。”余立伟抬手看了看表，“都中午了，走吧，你来了好几天我也没空接待，趁着中午，我请你吃工作餐，咱们好好聊聊。” “这可不敢当。回头应该我请你才对。” “走啦走啦，不说那些废话了。”余立伟推着李志忠的肩膀，两人一起出了会议室。 二楼食堂一个隔断的小包间内。 “老李啊，是这样的，你来也有几天了，工作安排基本敲定下来了。”余立伟夹了口菜，慢丝条理地说道。 “嗯，跟我之前和你确定的一样，嘿，你那什么眼神，我又不会骗你。还是苏祖的主管教练。” “主管教练？”李志忠听到这个满是诧异，苏祖现在的主管教练是陆建明，他这次调过来，也是以陆建明的副手身份展开工作的。 余立伟点点头，“你是个有本事的，在地方蹉跎了这么多年，也应该有这样个机会。这事老陆之前就和我商量过，他感觉自己年纪上来了，有些理念跟不上，压力挺大的。老陆这些年身体也不算太好，这接下来几年国内国外四处比赛肯定也扛不住。这事儿，我也就先给你透个风，你心里有数，后面几个月好好的配合下工作。” “这个是一定的，陆教练是前辈。”李志忠还在消化着这个消息，但嘴上说得还是十分客气。 “所以啊，好好加把劲，接下来几年的情况你也知道，大家压力都不小，尤其是男队这边，现在就一个人能撑着门面，还得再树起几个标杆才行。” 李志忠点点头，沉浮小半辈子，自然知道后面这几年是挑战也是机会，对运动员如此，对教练也如此。 …… 4月5日，桂省绿城。 全国田径大奖赛第一站地点，原本定的是4月5日首站是粤省羊城，但由于今天改制，两站的准备有差，羊城更改为了4月8日的第二站。 今年大奖赛的竞赛日程为：4月5日南宁，4月8日广州，5月15日济南，5月18日天津，总决赛6月14日至15日张家港。 中国田径协会推出此项赛事已经7年，从去年下半年开始，中国田协酝酿改革举措，并在今年初通过了改革方案。减少了项目、缩减了人数，提高了奖金，新的大奖赛由过去的37项削减到如今的18项。参赛人数也由过去的600多人压缩到148人。 赛程上安排更加紧凑，除了总决赛，分站赛都是一日一赛。 到了绿城后，苏祖才发现，这一站在男子百米项目上，基本没有什么好手可以较量的陈建、沈运保杨光宗等人根本没来。 他们之前已经到了粤省羊城，但这次改转站点后，就直接在羊城等着大奖赛的第二站。反倒是像他和刘阳宇这样后面出发直飞的选手到了绿城来参加第一站的比赛。 虽然陈建和沈运保杨光宗等人没来参加有些遗憾，不过这个也是正常情况，其实现在大家虽然在一个队里，但私下里的正式比赛教练们其实安排得很少，只有偶尔寥寥一两次。 这个也是实力相近又存在竞争的顶尖选手之间的情况，尤其是在一个队里，平常的训练可以一起，但比赛测试成绩都不会怎么安排在一块。 王不见王。 几个运动员的主管教练几乎达成了默契，这种实力较劲和竞争，最好能够出现在大的比赛场合，私下里如果队内比赛太过频繁，很容易影响到真实比赛中的发挥，挫伤了运动员的积极性和锐气，相互之间无法爆发出更好的成绩。 对于苏祖来说，没有实力相若的选手比赛是一件遗憾的事情，不过总算这次大奖赛各个分站和总决赛的奖金都有所提高，算是个意外收获。 刚好他现在的口袋里也空了，能够拿到一个分站冠军奖金还是挺可观的。 新的大奖赛前三的奖金分别为5万、3万、2万元人民币。此外，总决赛设奖金8万元人民币，4站比赛和总决赛冠军才有资格分享这笔奖金。 上午百米预赛，下午百米决赛。由于参加的人数不多，预赛也就两组人十五名队员，苏祖很轻松地跑进了决赛。 第168页 在下午的百米决赛中，苏祖最后以10秒29的成绩稳稳拿到了这个分站的冠军。 “加把劲啊，离参加世锦赛的目标很近了。” 赛后陆建明对于苏祖的这个成绩还算满意，冬训之后苏祖的状态一直稳中有升，在没有实力强劲的对手带动下，能够跑进10秒30，算是非常不错的进步。 “教练，之前问你参加世锦赛的达标成绩你还没有说呢？”苏祖想起上次问陆建明世锦赛参赛标准的事，向陆建明问道。 “今年8月份的田径世锦赛男子100米的标准和明年雅典奥运会一样，A标是10秒21，B标是10秒28，你离B标参赛资格还差一点，现在目前你和陈建都有希望达到B标参赛，甚至沈运保尹航朝他们都有机会。” “奥运会先不急着说，但是世锦赛的B标的名额只有一个，最近国内的大赛事也就只有这次的全国田径大奖赛，你想要参加世锦赛，跑出的成绩要压过他们一头。嗯，我话说在前头，如果只是B标的话，还不那么保险。还有明年的奥运会，你想要去参赛，最好还是要能跑到A标的成绩。”陆建明斟酌了一下，慢慢说道。 苏祖一下就听明白了，现在他和陈建沈运保这些运动员都有机会跑进世锦赛B标的成绩也就是10秒28，如果只有一个人跑进B标，那当然谁跑进谁去参赛，但是如果是有两个人或者三个人都跑进这个成绩，那应该谁去？ 你说你这次跑了10秒26，另外一个人跑了10秒27，再有一个跑了两次的10秒28，三个人相差就是0.01秒、0.02秒，有很大区别吗？至少有些人眼里没有吧。 老队员，新队员，教练争取力度，年龄，竞技状态，取得的荣誉，内部关系的好坏，背景等等，在好几个运动员都达到B标成绩却只有一个名额可以参赛的时候，就会成为考量的依据。 这些都是很现实的情况，苏祖也能够摆正位置，毕竟他现在一方面由于年龄的缘故，在很多人看来还不是竞技状态的巅峰，年纪小嘛，自然还可以等两年。另一方面也是因为没有什么重头的大赛荣誉，如果有几个运动员都跑进B标的话，他不认为能够竞争得过其他几名运动员。 这种情况还是在今年的世锦赛，如果到了明年奥运会，大家还处于这样尴尬的境地，估计到时候还会有这样的事情发生。 第一百一十四章 老李来了 羊城体育馆，是一个以体育比赛为主，兼顾文艺表演、会议展览的多功能综合性体育建筑。 4月8日全国大奖赛第二站的比赛就在羊城体育馆的主场馆举行，这一站参赛的人员要比第一站绿城站多上不少，而且大部分都是名将，吸引了本地不少观众和媒体的目光。 国内的田径项目上，总的来说是女强男弱，女子的不少田径项目上在国际大赛中都有比较强的竞争力，而男子项目当前除了110米栏外，基本大部分都处于默默无闻的状态。 这一点苏祖从昨天到今天受到观众和媒体的热情欢呼声里就明显的感受得到。女子撑杆跳高，女子三级跳远，女子5000米等几个项目的种子选手，在现场引起的欢呼声，远远盖过了男子项目。 上午100米预赛，参赛的选手聚集得要比上一站人数多，预赛有三个小组的参赛选手，不过总体上比起改赛制之前，还是少得多。 依旧是取前八的成绩进入决赛，苏祖发挥很稳定，以10秒30预赛第二的成绩进入决赛，出乎意料的是，跑出预赛第一10秒29的不是陈建，而是杨光宗，他在这次100米和200米两个项目都有报名，而且成绩都非常不错，10秒29也是当前他个人百米的最好成绩。 陆建明看到杨光宗跑出10秒29的时候，心头就紧了一下。 杨光宗的主管教练刘仁家看着一幅大腹便便很好说话的模样，但其人还是有些手段的，在面对这种队内竞争的时候，可从来都不会留手，拍桌子耍横的事在地方队上就有所耳闻。 “下午，好好努力。” 预赛后，在选手的休息区。 陆建明拍了拍苏祖的肩膀，去参加这次8月份的世锦赛是两人协商好的目标，陆建明近期的计划制定都是围绕着这个来。 但8月份之前，参加的比赛里，能够被国际田联认可的田径大赛成绩，当前就只有四站的全国田径大奖赛和最后的冠军赛暨大奖赛总决赛。 苏祖点点头，看着陆建明有些沉下来的脸色，也知道要完成去参加这个世锦赛的目标，不论内外都有些艰难。 “对了，教练，你觉得我现在各项素质里面，提高哪一项最能够快速提升成绩的？” 苏祖似乎想起了什么，突然开口和陆建明问道。 “嗯？”陆建明微微有些疑惑，“怎么会这么问？你之前不是在冬训也上过不少理论的课程，短跑是一个各项素质综合性的体育项目，无论哪一项单纯的提升，都不是最恰当的，综合素质的关联性，这一点你也明白。” “呃……我就是想问问。” 苏祖一时语塞，总不能说我有一个属性点可以加这种话。上次潜能值累积到100%以后，那一点属性点他一直存着没有随便就加了，现在不比以前，他获取潜能值的难度极大提升。 有时候苏祖都在想，当时要是不随便加属性点，等到身体通过训练提升到一定瓶颈状态，再来加属性点，是不是可能会更好一些。 第169页 只是事情过去就没办法回头，系统也没有属性点重置这种选项，而且，如果不是当初在各项属性加了点，成绩迅速提高，他也没办法这么快脱颖而出，一步步从普通中学被体校选中、在市队训练、最后在各项赛事里出了成绩，被国家队看上。 按部就班的话，他可能现在还在上高中，要么可能就是在体校或者市队里面打转。 经过了一年多的专业化训练，大量理论还有实际的训练，苏祖对于自身的各项属性，还有教练组针对运动员身体素质的各种分析，心里其实多少也有些谱，不过，他也认识到，各项属性不是单一的，人的身体是联动的，各种身体属性的提升其实都附带着其他各项素质在变化。 “当然是力量，短跑虽然是跑，可它是一项力量型的运动。” 正在苏祖和陆建明说话间，突然旁边一个熟悉的声音响起。 苏祖转头望去，就见李志忠穿着一件灰色的夹克衫，微笑自若地看着他。 “师父……呃……老李……李教练？” 苏祖一连换了三个称呼，对于李志忠突然出现简直喜出望外。 “您怎么来了？” 李志忠神秘一笑，“这可不能告诉你。”转头伸手和陆建明握了握手，“陆教练，久仰了。” 陆建明难得大笑了起来，“李教练，我可是恭候多时了。你都不知道这皮猴折腾得我成什么样，前几天在黄石训练基地，他竟然敢翻墙去追小偷，气得我都想抽他了。” “我去……”苏祖呆了呆，还以为自己听错了，心内腹诽，“陆教练这是什么情况，老李一来就当面告我状？” “啊，还追小偷？”李志忠听到这个消息也是愣了下，神情顿时紧张了起来，走到苏祖面前，上下打量了一眼，“你没受伤吧？” “没有。”苏祖摇了摇头。 “你啊……回头我们再好好说这事。” 虽然看着苏祖生龙活虎地站在自己面前，李志忠还是皱了皱眉，看了下场合，也没再多说什么。 “对，李教练，你来了，以后我也少操点心。”陆建明走过来，笑着拍了拍苏祖的后背。 “哪里，陆教练你这话严重了，我这刚接受了几天培训，主要还是协助您的，您是前辈，还需要您多提点。”李志忠客气地说道。 听到这里苏祖已经琢磨出了些意思，瞪大了眼睛看着李志忠，“师父，你也来国家队了？” “哈哈。”陆建明和李志忠都笑了起来，陆建明指着苏祖，和李志忠说道，“我这保密功夫做得不错吧，一点不漏风声。以后啊，你要再敢翻墙追小偷，就看李志忠教练怎么收拾你吧。” 苏祖逢年过节偶尔也有给李志忠打电话，汇报一些情况，但李志忠要来国家队这个消息，却是从来没有听到提起过，这突然冒出来，还真是让人又意外又惊喜的。 不过李志忠是他目前训练运动生涯里面最重要的一位教练，说是恩师不为过，师徒都能进入国家队这种事，之前也就听说刘阳宇有这样的先例。 “给你安排的训练计划还没做完呢，我肯定得来啊。”李志忠笑了笑，眼眶微热，这弟子相处时间不是最长的，却是他花了最多心血的，也是改变他整个职业生涯境况的转折点。 “对了，刚才听你们聊身体各项素质，是怎么个情况？”几人寒暄调侃几句，李志忠想起刚才听到的对话，开口问道。 “李教练，我刚和教练讨论，说我现在各项素质最难提升的哪一项？怎么样能够快速出成绩？”苏祖回答道，涉及到正经问题的讨论，他没有再称呼李志忠是老李，或者师父教练之类的称呼，毕竟现在主管教练是陆建明，还是要顾忌下。 “最难提升的是步频。”李志忠思索了一下，“步频是天生的，一个人的短跑天赋很大程度就在此。虽然可以通过摆臂，跳格等训练方法来提升，但最后的天花板就在那里，想要打破是千难万难的。以你现在的年纪，最容易提升的是力量，男子的力量素质要在20岁以后才会逐渐进入巅峰。” 陆建明在一旁听了李志忠的话后，若有所思。 苏祖一下就明白，他的这一点属性点，应该加在哪一项素质上了。 第一百一十五章 同场竞技（上） 午饭过后，离下午的决赛时间还有一段距离，这次的赛事安排运动员都在羊城体育场的运动员村休息。 苏祖坐在休息室的沙发上，双目微闭，看着像是在闭目养神，但在外人无法察觉的视角里，一块系统个人属性面板正在他眼前浮现。 姓名：苏祖 年龄：16 职业：运动员 体能素质：23 敏捷素质：22 力量素质：24 反应素质：17 耐力素质：18 柔韧素质：16 潜能值：100.3% “我原来推断敏捷素质关联的是步频，现在看起来应该是没有错。按老李的说法和我在冬训时学到的理论，运动员的步频是天生的，后天挖掘训练，只能是达到身体的最高值，想要再突破很难。” 苏祖心中默默想道，他的敏捷素质最开始因为加点多，一直是处于最高的数值，但是随着后面潜能值获取难度提升，他很长一段时间，没有再加点，只是通过各项属性来观察自己的训练效果。 第170页 体能，力量，耐力，乃至于反应和柔韧素质都随着大量的训练，渐渐的有了一定程度的提升。但敏捷素质一直增长缓慢，从停止属性加点以后，基本都处于停滞状态，即便训练也效果提升不大。 反而是体能素质和力量素质慢慢的赶了上来，甚至已经赶超了敏捷素质。 “那就直接加敏捷素质了。” 从之前的最开始加点经验来说，敏捷素质却是关联着的是脚步的移动速度，打过几次篮球和羽毛球，他都有感觉，自己前后左右的移动速度比一般人要快。那作用在短跑这项运动上，就是单纯的向前的迈步速度，也就是步频。 在苏祖成为专业运动员，在训练，在学习，身体的各项素质属性他还是一直不敢说完全摸得清楚，而且这个系统主要就是面板属性反馈和加点，没有太多解释，一步一步过来，都是在摸索着。 他觉得真的想要透彻的了解，起码在人体工程学和运动生理学上还有很长的路要走，这种课题也不是他一个曾经八竿子打不着专业的小本科生，或者现在这个只在高中挂了名的运动员能够一下研究得明白的。 就单独一项力量素质，老李曾经就和他掰扯过好长的时间，不同运动项目对力量素质的要求，以及力量的不同表现形式，力量素质可分为多种类型绝对力量和相对力量，根据力量的表现有可以分为最大力量，速度力量、和力量耐力；根据专项关系又可以分为一般力量和专项力量。 以后还是简单粗暴点，哪一项比较难提升就加点哪一项，哪一项在关键时期能体现效果的，就成为后面的优先选项。 像耐力素质，乍看和奔跑速度关系不大。你一个一两百米短跑运动员，加这个屁用没有。 但长期的训练和各个交流的交流，其实耐力素质在100米和200米上依旧还是有很重要的作用。 比如百米短跑，最开始是起跑反应，然后起跑加速，进入途中跑的高速阶段，最后一二十米冲刺。大多数运动员在这个跑动过程中，速度是呈现一个波状起伏的，从起跑开始，这个曲线不断上升，到了途中跑阶段进入最高峰值，然后这个速度曲线又会渐渐呈现下降的态势。 最后一二十米冲刺阶段，速度比起途中跑最高速阶段，都是有下滑的，这就是无氧运动的规律。 如果你的肌肉耐受力和心血管耐受力特别强悍，步频快，步幅大，后半程无氧状态下，还有着充分的速度耐力，能够把最高速保持住，甚至能够无氧加速，谁还能跑得过你？ 就算是60米拼得过你，100米也赢不了你。100米要是还能赶得上，那200米肯定也不会是你对手。 …… 下午16点50分，羊城体育场主场馆。 田径场上，男子110米栏的决赛后，场馆工作人员快速清理完跑道，女子百米决赛已经在紧张激烈地进行着。 场边刘阳宇正接受着几家本地媒体的采访，在刚刚结束的男子110米栏决赛中，刘阳宇以13秒21的成绩夺冠，这个成绩比他在上一站桂省绿城的成绩要快了0.07秒，超过了他去年亚运会的破纪录成绩13秒27。 在一众媒体面前，刘阳宇也表示对这个成绩比较满意，并且排进了世界前八名，根据大赛的规则，他这一站还可以获得不菲的奖金。 另一边，女子百米决赛结束，苏祖和其他七名选手，跟着场地工作人员从检录室内走出，走到了跑道上。 这一组男子百米决赛，基本就是国家短跑队内战，除了陈建，杨光宗，沈运保，尹航朝外，只有三名选手是来自地方队，而且都实力不俗，两人是粤省本地短跑项目的领军人物，也属于国家田径队的重点观察对象。 起跑线前，苏祖微微吸了口气，看了眼自己数据面板上，敏捷素质已经变成了23，平静的神色逐渐变得激昂了起来。 他已经了解过了，后面几站的大奖赛，陈建杨光宗等人都有训练任务，备战后面的城运会、全锦赛和亚锦赛，不一定都会参加，这一站可能就是几人都有同时参赛的唯一一场，后面就不太确定了。 先检查了一下起跑器的位置，由于各个选手身高腿长的不同，起跑器踏脚板的位置都不是固定的，而是根据选手自己的习惯和发力程度来调整。 这些微小的细节平常可能没什么，但在百米决赛上，任何一丁点的发力不畅，都会严重影响到起跑反应和起跑速度。 其他几名选手同样在做这个工作，双脚落在起跑器上感受着身体的发力顺畅程度，一般观众看田径比赛的电视转播，都是被剪切了这个过程，但偶尔还是能在一些比赛场上能够看到选手试跑的场景。 扭腰，抬腿，拉伸身体筋骨，做最后的一点点的热身活动。 助理发令员在场边看着时间和各位选手准备的情况，开始示意决赛的八名选手准备回到起跑线前。 “各就位……” 起跑发令员似乎是本地人，拖曳得老长的语调里带着浓浓的口音，但每位选手这时候都顾不上这个，一个个全神贯注地盯着前方百米的终点线，耳朵竖起，聆听着即将到来的枪声。 第一百一十六章 同场竞技（下） “啪！” 比赛开始！ 苏祖双脚猛烈地蹬了下起跑器，快速冲出。枪响的一瞬间，八名选手瞬间起步，开始快速加速。 第171页 第三道是陈建，第四道是杨光宗，第五道是苏祖，第六道是沈运保四个人都长期经受过专门的起跑反应训练。速度都很快。 但前面二十米的加速阶段，各个人的速度依旧有所差别。 沈运保和苏祖一起参加过维也纳的国际室内赛，前半程速度苏祖深知其实力，因为个子矮，重心低，步频快，加速也快。在这次的百米决赛中同样在前面二十米处于领先位置，除了陈建能够勉强跟住半个身位外，其他几人都被拉开一两个身位的距离。 这样的小钢炮一样的选手，可以说起步和前面三十米是超级快的，苏祖和杨光宗这些人都只能看着他跑。 早在苏祖开始练短跑的最初阶段，也是这一类的选手，由于那时候身高和现在沈运保差不多，在前半程加起速来，一般高个的选手都很难追得上他。 而现在虽然他的前半程速度比曾经参加中学县运会的时候快得多，但是自己的身高上来了，面对同一级别这样的小巧型选手，在起跑加速阶段并不占据优势。 在前三十米四个人的速度基本上是，沈运保快速抢得第一，然后同样擅长前半程的陈建处于第二，苏祖在第三，速度耐力最好的杨光宗处于第四。另外三名选手有两人能够和杨光宗差不多还处于并驾齐驱的状态，另外一名八道的选手，落在了最后边。 冲！冲！冲！ 前三十米的加速阶段一过，沈运保和陈建两人先后直身，马上进入高速的途中跑，苏祖和杨光宗却多跑了一二米的距离，才直身抬头。 这就是身高的缘故，因为重心高，腿长，要加速到最高速度阶段需要更长的距离，所以起跑的前半程或落后于小个子的短跑运动员。 可一旦加速完成，开始进入途中跑阶段，这种优势就很快地体现了出来。 一过了五十米，陈建就已经赶上了沈运保，并且开始逐渐反超。在后面，苏祖和杨光宗的速度也完全提了起来，步幅大，步频快，几个人的马上就紧紧咬在了一起。 旁边围观的观众，只觉得瞬间似乎又回到了起跑线前一样，几个人都快速地处于一个位置上。 但和最开始起跑不同的是，这时候是大家都处于高速的状态，开始一马当先的沈运保速度已经处于下滑的曲线阶段，而苏祖还有杨光宗还稳稳地处于速度的最高值。 六十米、七十米、八十米，苏祖开始跑到了第一的位置，旁边沈运保逐渐已经被拉开了一个半身位，陈建也在一个身位以后。 不同寻常的是，今天的杨光宗状态极佳，竟然死死地紧随在苏祖身边，落后的距离连半个身位都不到，基本肉眼上看过去就是在一个水平线上。 他是专项的200米选手，身高一米八七，腿长步幅大，速度耐力也好，在百米千米前半程没有处于太落后位置的话，后半程才是发力点。 这一次的百米决赛，几乎是苏祖跑百米以来，遇到过的最强对手，也是当前国内跑得最快的选手，每个人放在亚运会亚锦赛都有争夺奖牌的实力。 教练组可以安排在羊城的这一场田径大奖赛，也是希望四个人能够借此迸发出火花，取得新的成绩突破。 要知道，短跑选手都是遇强则强的，为什么和高水平的选手同场竞技容易出成绩，就是因为这种强强的对拼，能够激发起彼此最大的潜力。 只要实力相差大太大，被人完全带跑了节奏，基本上跑出来的成绩就不会太差。 赛场上的情况实在胶着，场边围观的人都下意识地屏住了呼吸，眼珠子随着运动员的快速飞奔的脚步不断移动。 短短百米，十秒多的时间，在这激烈的对抗之中，似乎整个时间都被慢放了，前后领先位置的变化，各个运动员所占据跑道中各自的名次，都让人有种目眩神迷的感觉。 九十米、九十五米、冲线！ 被这短短十秒时间狠狠揪住内心的场边观众哗一下就像紧攥在掌心的沙子，一下放开了。 谁跑了第一？ 最后冲线的距离实在太过接近，几乎没几个人看得清楚。也就只有位置刚好在终点线附近的人，才能勉强看出似乎第六道的沈运保稍稍慢了点，其他陈建，杨光宗，苏祖三人几乎都差别不太大。 那种运动员瞬间撞线，除非是绝对的优势，不然百米之内，只是一晃眼的时间，很难确定谁是第一谁是第二。 最胶着出现的情况，可能只有千分之几秒的差距，那真的是，用一个短跑运动员的话说，我要是胸肌大一点，说不定就赢了。 冲过终点线的几人在跑出了二三十米的距离后，渐渐速度降了下来，转身回头，计时牌上出现了成绩10.26。 10秒26，这是今年国内最好成绩了吧？！ 同时，广播通知也在这个时候响起。 “男子100米项目决赛第一道西南省选手张帆北10秒34，第二道粤省选手曹云章10秒37，第三道粤省选手陈建10秒28，第四道魔都选手杨光宗10秒27，第五道榕海省选手苏祖10秒26，第六道双庆市选手沈运保10秒29，第七道……” “10秒26？！” 苏祖对于这个成绩简直有些不敢相信，他这一次是加了一点属性点在敏捷素质上面，可是……可是这个提升怎么会有这么显著的效果？ 这一组是当前国内最好的短跑选手在一起竞赛，相互刺激，迸发出最强的实力状态。 第172页 这一点，苏祖毫不怀疑，不止是他跑出了最好的个人成绩，包括陈建、杨光宗、沈运保三个人都在这一组中跑进了10秒30，甚至陈建和杨光宗也跑进了世锦赛和奥运的B标。 “是不是因为我体能力量还有耐力几项素质得到了提升后，加点敏捷素质的效果又变得极为显著。” 苏祖脑海里念头电转，想起最初加敏捷素质提升效果极其明显，但后面加到一定程度后，逐渐就没有什么太大作用，身体其他方面条件跟不上，没办法充分发挥出敏捷素质提升带来的效果。 但现在，他已经经过了很长一段时间的训练，无论是体能还是力量耐力，都得到了一定程度的提升，在这个时候加了一点敏捷素质后，立马就有了极为明显的变化。 不过，这一切他也处于模糊估计的状态，恐怕还要待他以后去细细研究验证。 “好小子，跑得不错。” 杨光宗和陈建等人看到成绩出来，都笑着跑过来摸了摸苏祖的头，他年纪最小，几人偶尔开玩笑，也爱摆老大哥的做派。 这场比赛，陈建杨光宗虽然没有拿到第一，但总体来说，一个大奖赛的分站赛而已，大家还是比较高兴，毕竟，这一次跑出的是目前个人的最好成绩。又都是队友，恭喜下也是应该的。 一旁的沈运保更是兴奋的翻了跟头，也冲过来想找几人的头发蹂躏一番，伸了伸手，最后只能呵呵笑着拍了拍几人的手臂和肩膀。 妈蛋，身高不够。 第一百一十七章 理念分歧 “李教练，你这么训练是不是有问题啊？” 北体国家田径队训练基地的一间健身房内，陆建明看着拿着李志忠给出的力量训练计划，眉头紧紧皱在了一起。 健身房内，苏祖正在做20公斤重的杠铃高翻，一组1020个，李志忠给出的训练目标里，对于这种力量训练的数量不是关键，但是对于重量，和在训练时候的速度节奏有明确要求。 比如一组杠铃高翻，可以做得少一点，但每一次的动作必须干净利落，有速度有节奏，整个身体各个部位都动起来，而不是硬生生的和很多健身新手一样，只是练蛮力。 “怎么了，陆教练？” 正在观察着苏祖训练动作的李志忠听到陆建明的声音，回头有些疑惑地问道。 “你这力量训练排得也太满了吧，快占了整个训练计划的一半了。苏祖现在的体型看上去也不错了，还拼命练这个，是不是有点本末倒置了？我们是练短跑，不是练健美，也不是练举重，要那么大的块头做什么。” 陆建明摇了摇头，似乎不太认可李志忠的训练计划。 李志忠抿了抿嘴，有些无奈。 这是羊城田径大奖赛回来后的第三天，但是似乎自己刚开始准备开展的工作就面临了一点挑战。 陆建明对他很友善，他能够进入国家田径队是陆建明指定让他来训练苏祖体能力量的，再加上余立伟的看重和苏祖原教练等因素。总的来说，两人在对待苏祖训练上是一体的，也没有什么矛盾可言。但这制定的训练计划下去后，似乎就有一些分歧。 在上任之前，余立伟和他小谈过，陆建明自觉年事渐高，有退出的意思。这种话李志忠听一听，也不当真。领导给下属画饼这种事情，他又不是没经历过。 但现在陆建明还是主管教练，把控着苏祖的整个训练计划和后面的赛事安排。他是个助理的体能教练，这一点主次之分李志忠心里是有的。 “李教练，我们现在的当务之急，应该还是要把训练中心放在田径场上，要发展速度。我和其他几位教练都有在交流过，多做加速跑，这个是行之有效，又简单的练习方法。还有放大步跑和下坡顺风跑，舒展协调动作，打开髋关节的活动幅度，还有摆臂技术这方面也可以再加强加强。” 陆建明见李志忠不说话，提出了自己的训练看法。 他是真觉得当前苏祖的体型力量在国内短跑运动员中算是出类拔萃的。像陈建和杨光宗他们都是消瘦修长的体型，这也符合队内大多数教练一贯训练的标准，体重轻，脚步快，能够在奔跑中，占据更多的优势。力量当然是要有的，但你不能把整个训练重心给颠倒了过来。 “陆教练，您听一下，我谈谈我的看法。” 李志忠无声地叹了口气，按他原来的训练计划，如果没有禾岛市那些事，苏祖现在的力量进度应该远远不止如此。现在几个月的时间耽搁，力量基本进步不大，在短跑成绩上的提升也比他预期要低一些。 “你说。”陆建明拉了把椅子坐了下来，他倒不是针对李志忠，毕竟李志忠还是他自己要来的人，只是随着年龄，在视野和惯性的训练方式上，还是有些观念扭转不过来。 他也想听听李志忠是怎么考虑的，毕竟这种训练经验是很难得的，汇集成册推广出去还能造福后来人。 “不知道您有没有订阅《田径》杂志？” 《田径》创刊于1981年，是由中国田径协会、中国体育报业总社主办。主要介绍田径运动知识，报道重要比赛活动。在还没进入后世成为评职称的工具之前，还是很有一些干货的。 看到陆建明点点头，李志忠接着继续说道：“去年有一期《田径》杂志上罗列的当前一些短跑运动员的个人数据。以2001年的百米前三的运动员为例，莫里斯格林，身高一米七六，体重是80公斤；伯纳德威廉姆斯，身高一米八三，体重是81公斤；肖恩克劳福德，身高一米七七，体重是81公斤。 第173页 不知您发现没有，我们的队员在体重上的差距，陈建和莫里斯格林、肖恩克劳福德身高差不多，但是陈建才多重，60公斤！身高不过一米六八的蒂姆蒙哥马利体重就有68公斤。” 对于一个顶尖的短跑运动员，他们的体脂含量虽然没有详细数据，但肯定不会超过9%这个数字，您想想，同样身高，相差了20公斤的体重，而且还是充满爆发力的强壮肌肉，在短跑速度上体现出来的差距，自然是不言而喻的。 “短跑不止是跑，他还是个全身的肌肉力量运动。我不是要把苏祖练成大块头，那是健美，影响他身体协调性和平衡感的肌肉肯定都是无用的。我要的就是在他当前身高和步频，使得核心力量最大化。”李志忠显然胸有成竹，各种数据和案例信手拈来，显示出了极高的专业素养和水平。 陆建明手指敲打着椅子上的扶手，陷入了沉思，足足过了好长一段时间，才开口道：“你这个说法有些片面了，就我知道的，我们就有不少运动员的力量偏小，但是跑起来的速度却不慢。” “这是肯定的，我说的情况并不代表全部人都是这样。具体都还是要因人而异，训练计划也要根据运动员的实际情况来调整。如果说欧美那些顶尖的黑人短跑运动员是大排量的车，动力十足，爆发生猛。自然也会有小排量车，比较轻盈和经济，像日产GTR，依然很快。” “那你觉得苏祖是前面一种力量爆发型的选手？”陆建明问道。 李志忠点点头，“苏祖的骨骼和肌肉质量都很好，我听说当初体校选他的时候，最先看上他的是个举重教练，这个自然是有道理的。” “咦？”陆建明略有惊奇，“还有这个事？” “已经是前年了，那时候他身高还没长起来。”陆建明说了下他曾从苏祖口中了解的情况，接着道，“所以我想把他的训练重心在一定程度上调整到力量上来，他现在的腿围，下肢力量，整体力量还有极大的发展空间。而且核心力量的训练不是简单的绝对力量训练，我们还得防止肌肉僵硬，得结合着跑动技术进行训练。这方面我曾经从体操训练里借鉴过一些，后期还有待完善。” “这方面呐……”陆建明从椅子上站了起来，瞅了眼正在进行力量训练的苏祖，“我呢，不是完全认可你的看法，虽然我也看不上那些专家张嘴闭嘴就说种族差距天赋理论，但余主任让我这方面看法不要太偏激，所以呢，客观上存在的问题咱们还是要重视起来。适合国外选手的，不一定就适合我们的运动员嘛。这样吧，体能力量的训练计划依旧按你的来，但是……” 陆建明背着手，顿了顿，声音稍稍重了几分，“你这个一周在力量训练的次数必须减少，我也看过其他教练的力量训练计划，没有这么频繁密集的，这一点，李教练你要注意啊。要知道每个队员都是我们的宝贝，你这样的大重量高强度的力量训练，万一受了伤，后果不堪设想。” “可……” 李志忠张了张嘴，看着陆建明的目光都集中在训练的苏祖身上，轻轻地吐了口气，“行，我会在强度和密度上做一定的调整。” 李志忠也知道，尽管没能完全说服陆建明，但至少人家还是认真听完了他的训练理念，而且也没有一刀砍了，只是相应做些调整，也算不那么坏的结果了。 曾经李志忠就秉承着自己的这套训练理念，在各处碰壁，现在虽然没办法完全按他想法来进行，但和陆建明至少能够交流。 训练理念上的分歧，不能说谁对谁错，只能是看是哪一种更符合当前运动员的个人具体情况。这种理念之争，说大不大，说小不小。 李志忠一早就已经认清了，看过世事沉浮，经历了人情冷暖，李志忠不再是当初那个只会梗着脖子不肯低头的年纪。懂得妥协，懂得婉转，也懂得如何抓住机会一点一点的渗透自己的理念。 第一百一十八章 坏消息 时间在一天天的训练和备战中，很快跨度到了五月份。 五一假期的第一天，教练组的成员都没有见到人，苏祖从北体的训练基地出来，去了一趟黄石训练基地。 在不远的对面街口观察了一阵，“运动员之家”已经整饬完毕，一个不大起眼的招牌挂得有几分歪斜。因为是假期，偶尔也有客人会进入店铺转悠一下。 苏祖本来准备去店里看下张群文的情况，后来看到有客人抱着衣物从店内出来，犹豫了一下，他也就打消了这个念头。 本来还想去故宫和长城逛逛，但假期人多，苏祖这时期的特殊因素的风潮还未过去，苏祖叫了一辆出租车，直接回到北体训练基地继续训练。 不知道是因为老李回来的缘故，还是之前积累足够，他感觉从李志忠开始接手他的体能力量训练后，他明显感觉到了不一样的变化。 典型的就是力量素质又增加了一点，达到了25点，是所有属性当中最高的一项。 他现在的深蹲差不多可以达到120130公斤的重量，腿举也在350400公斤这个区间，这些方面都还有很大的上涨空间。 最大的问题就是在力量提升的同时，还要能一定程度的控制住围度，有肌肉，有力量，但不能臃肿，影响了整体的协调性。 下午，在健身做了一些阵哑铃摆臂的训练，和几组肌肉力量训练，苏祖正在跑步机上慢步行走，放松刚因力量训练而变得有些僵硬的肌肉。 第174页 一阵脚步声响起，李志忠从门外走了进来，一屁股坐在靠墙休息的椅子上，神色显得有些难看。 苏祖从跑步机上下来，拿了条毛巾擦把汗，走到李志忠面前，看着对方的脸色有些奇怪，“老李同志，怎么了，被领导批评了？” 他也知道李志忠最近和陆建明在训练方式上有些分歧，他可以对李志忠给予支持，但训练计划确实是主管教练说了算。而且精细的训练计划，陆建明基本上都有在盯着，不可能给耍滑的空间。 李志忠沉默了一会，才缓缓抬起头，慢慢说道：“上午下午开了一天的会，有几个事情得跟你交代一下。” “嗯，我听着呢。” 苏祖拉了把椅子坐下，看李志忠说得郑重，节假日都被拉着去开会，肯定不是小事。 “第一件事呢，是今天总局竞赛处下发了通知，鉴于目前非常特殊的原因，总局已正式决定将五月份的国内体育赛事全部暂停。” “这什么情况？” 苏祖吃了一惊，这可不是什么好消息，目前在国内田径方面，57月份基本没有什么大的赛事，唯一的就是全国田径大奖赛。现在被暂停了，他接下来还想在这三场比赛尽量刷新下成绩的期望自然就落空了。 “主要针对的还是其他几项足球赛事，但我们的田径大奖赛也包括在内。5月15日的济南站和5月18日的天津站两个站点的大赛暂停，至于6月14日开始的大奖赛总决赛，现在也还不清楚。” 赛事暂停的情况有两种，一个是推迟时间，另外一个就是直接取消了。这次暂停赛事像足球的比赛包括足协杯、甲级联赛、女足超级联赛，还有综合性的全国体操锦标赛、全国青年击剑锦标赛，这些赛事肯定只是推迟了时间，但大奖赛这种分站赛就不一定是推迟，而可能是取消了。 “后面两站的大奖赛暂停了，总决赛现在也不太确定。那这次世锦赛……？” 消化完了李志忠带回来的这个重磅消息，苏祖马上联想到世锦赛的参赛名额，B标的名额只有一个。 李志忠张了张嘴，犹豫了一阵，才接着说道：“这就是我要讲的第二件，这次世锦赛的男子100米项目，队里……最后决定由陈建参赛……你不要有什么想法，主要还是考虑到陈建今年的状态很好，训练的时候已经有几次跑出了10秒20左右的成绩。而且，你想想，你现在去参加世锦赛，以你现在的成绩半决赛可能都进不了，不过是陪跑，还不如让他去试一试。唉，你干嘛呢……” “教练，你先让我缓缓。” 苏祖霍然站起身，深吸了一口气。将毛巾扔在了椅子上，跑到健身房一边的一个沙袋旁，带上拳套，噗噗噗地对着沙袋打一会。 李志忠在一旁跟着也站了起来，几次想开口阻止，最后还是忍了下来。 这事情，没法说。 两分钟过后。 苏祖再次坐到李志忠面前，呼哧呼哧地喘着粗气，拿了瓶水，从脸上倒了下去。 “你别觉得有什么不公平的，不是不让你参赛，后面还有全锦赛、亚锦赛和城运会，至少亚锦赛的名额肯定会有你，你急什么……” 老李苦口婆心地安慰着，他在来国家队之前就接过陆建明的电话，要求他赶快上任，为的就是这一次苏祖能够顺利参加世锦赛。 结果，没想到出现了这么一个情况，要说不闹心，也是假话。只是形势比人强，闹也有人闹过了。 “我明白的。” 苏祖拿着毛巾擦了下脸上的水渍，“怨不得人，如果我跑进A标就没这么多事情了。” 在拳击袋上发泄一通，苏祖刚刚冒起来的无名火也消了下去。这事情之前就已经几次预料过了，但没想到结局还真的是这样。 多少心里还有些不甘，但现实就这么摆在眼前。没什么可抱怨的，说到底还是自己不够强，跑得不够快。 他在上次的全国田径大奖赛羊城站跑出的成绩又不是碾压性，和陈建还有杨光宗差距极小。当时心里就有过这种担心，只不过是现在真的发生摆了。他不是那种只会怨天尤人之辈，既然事已至此，那就得继续打起精神来。 今年的世界田径锦标赛时间是8月23日8月31日，按原来的计划，也是要在接下来的两个站点的大奖赛还有最后的总决赛里，尽可能跑出世锦赛A标的成绩，这样才能比较稳妥地拿到一个参赛资格。 世界田径锦标赛和奥运会一样，都是要求选手在一定级别的正式大赛中跑出达标成绩。但现在的情况，后面三场赛事暂停，他这一时间没有新的比赛，怎么也是来不及了。 要说有的话，67月份是国际田联黄金联赛，但以他现在的积分和排名，还远不够资格参加这个级别的比赛。就是陈建和杨光宗目前也达不到要求，只有刘阳宇会在6月27日开始参加在挪威奥斯陆第一站开始的黄金联赛。 “对了，陆教练呢？” 苏祖突然想起来，陆建明现在是主管教练，这些话一般应该由他来讲的。 说到这里，李志忠再次沉吟了一阵，叹了口气：“有些话，我也不知该不该跟你讲。不过，还是说吧，反正你回头也会知道。” “因为你参加世锦赛这个事情，冯指导和余主任有些分歧，后面陆教练拍了桌子，已经提出请辞了，现在先由我来负责你的训练和备战任务。” 第175页 “这……” 苏祖听到这个消息，也是愣了一下，一时不知该如何开口。 简简单单一句话，苏祖已经听出了里面的一些端倪，也没想到陆建明竟然会如此为自己据理力争。 他是陆建明在中运会看中后推荐给余立伟的，也是余立伟选入队的，陆建明和余立伟关系莫逆，同样李志忠也是余立伟调来的。那后面的事情自然都不用多说。 “好好准备后面的比赛，不要多想。竞技体育，永远都是成绩第一，这回你要是跑出了A标的成绩，有些事不就顺理成章了。” 李志忠心里明白，随着苏祖的成绩提高，各种复杂事物都不可避免地会出现，在禾岛市已经有过一次，更遑论在这里。 不过，竞技体育终究是为成绩论的，有成绩，才能有说话的资格。 第一百一十九章 六月 六月禾岛的天气已经颇为炎热。街道两侧的凤凰木郁郁葱葱，一派生机盎然的景象。 “妈，我回来了。” 李玉琳哼着小调，脚步轻快地打开家门，随手将书包扔在一边的柜子上，左右脚后跟互踩，踢掉了运动鞋，换上了清爽的凉拖。 “哎呀，跟你说了多少次了，姑娘家注意着点，你这鞋子踢的成什么样子？” 苗芝云系着个围裙，从旁边的厨房里走了出来，看着李玉琳满脸嫌弃，“家里还有客人呢。” “嗯？”李玉琳抿了下嘴，“有客人？” 说着急忙探着头朝客厅方向望去，突然发现客厅沙发里竟然靠着一个人影，歪斜着脑袋，睡得正香。 “啊……”李玉琳看清楚了人，忍不住叫了起来，接着又捂住了嘴唇，回头瞪着大眼睛看了看苗芝云。 “他怎么会在我们家？” 正说着，客厅旁边的厨房里传来一阵响动，李志忠双手卷着袖子，同样系着个围裙，走了出来。 “哇，爸，你什么时候回来的？” “别别，别拉，我手上都是油。”李志忠瞧着李玉琳扑到了自己面前，赶忙背过身挡住。 “爸，你什么时候回来的？”李玉琳眼睛眯成个月牙似的，跟在老李身后。 “就今天。”李志忠笑着说道，接着又瞅了瞅客厅内，“行了，小声点，先让他多睡会，最近训练累坏了。” “哦哦，对了爸，你和苏祖怎么回来了？”李玉琳跟着溜进了厨房问道。 “最近没有比赛，我和队里申请了一下，我们先回来训练一段时间。”李志忠一边熟练地切着牛肉，一边回答道。 “爸，你对我太好了，竟然一回来就给我做好吃的。你这是要做什么，一块一块的。”李玉琳看着李志忠正忙着切牛肉，笑嘻嘻地说道。 “呃……”李志忠微微顿了一下，刀差点切到手指。 旁边的苗芝云笑了起来，“你真是想得美，你爸亲自下厨是给他宝贝徒弟吃的。” “别听你妈胡说，一起吃一起吃。”李志忠赶忙开口辩解道。 “行了行了，你别挤在这了。就因为你过几天要高考了，你爸和苏祖特别申请了回禾岛两个星期。你还不满意呢？” 苗芝云看着李玉琳在厨房内东摸摸西凑凑的，直接将她赶了出去。 李玉琳瘪了瘪嘴，满是不甘地从厨房里退了出来，她还有好多话想问老李呢，国家队呀，听着就很不一样。 在客厅看着睡得正欢的苏祖，李玉琳眼睛滴溜溜地直转，走到苏祖身边，本来想大喊一声吓一吓他，犹豫了一阵，轻哼一声，回头拿起门口柜子上的书包，回房继续复习了。 …… 在教练家吃过晚饭，苏祖没有过多停留，直接先回了竞管中心。 他在这边以前住的宿舍到没有退，不过已经很久没有住，回禾岛的这几天，李志忠提前已经打招呼，住在竞管中心的招待所里。 陆建明请辞之后，还出现在田径场上见过苏祖一次，也没有多说什么，简单的勉励了几句，之后就听说调任到了总局负责体育赛事的裁判工作小组那边。 这次回禾岛市主要就是因为近期没有比赛安排，除了和短跑队的其他几名成员偶尔练习一下接力赛外，基本上正常的训练进度都是按照李志忠制定的来。 训练量确实有些大，不时还出现一些训练过度的负面状态，苏祖也需要及时调整。今天在李志忠家，由于没有训练，身体放松了下来，又加上飞了几个小时，一坐在沙发上基本就是狂打瞌睡，最后直到吃饭的时候才被人叫醒。 今年从春节以后的几个月的时间里，基本都是在训练比赛，也没有好好休息过，这一次老李和苏祖申请回禾岛，一方面是李玉琳马上要高考，老李实在放心不下，苏祖也乐得做好人，一起回来喘口气。 训练自然是不能停，但基本这些天就会降低强度，处于一个休整的状态，给身体做一个缓冲调整。 后半年要应对的几场大赛的压力还是很大，远没有到了高枕无忧的地步。 世锦赛的名额已经定下来，但后面从9月份开始的三场重头比赛，一点也不能马虎。他现在已经有和陈建杨光宗等人一较高下的实力，但没有好的大赛成绩，仅仅是大奖赛这个级别还是不够的。 9月11日9月14日，是在上海浦东源深体育中心举行的，全国田径锦标赛，这在国内的田径赛事当中算是高级别的了。 第176页 接着9月20日是在菲律宾首都马尼拉开幕的第15届亚洲田径锦标赛，再到10月18日至10月27日在湖南省长沙市举行的第五届全国城市运动会。 接下来的几场比赛都是重中之重，全国田径锦标赛是城运会的资格赛，如果在全锦赛中没有突出的成绩，拿不到城运会的参赛资格。 亚锦赛的话，则是今年内唯一的一场国际性质的大赛，能够和当前亚洲的顶尖选手比赛，积累经验，同时也能够提升他的积分和知名度，也是为明年的雅典奥运会做充分的准备。 苏祖自己给自己定下的目标就是2003年能够跑进奥运A标，因为今年田径大奖赛突然被总局因为特殊原因，暂停了后面的几场，对于他现在的影响总体还是非常大的。 接下来几天，苏祖先是抽空回了一趟家，看了下父母，在家中呆了一天也就回了禾岛市，由于现在正是在力量训练的紧要阶段，家中的饮食虽然很合胃口，但他现在的食谱上已经基本排除猪肉和一些脂肪含量较高的饮食。 要麻烦母亲去弄什么营养餐之类，实在太过为难人，在禾岛的话，无论是老李，还是竞管中心的大师傅，还多少都会弄一些。 6月7日，高考的日子。 这是2003年第一次把高考日期提前到了6月份，固定安排在每年的6月7、8、9日。日期更改主要也是因为国内大部分地区7月份的气温偏高，自然灾害频发，对于考生复习应考和考试阅卷的组织工作影响太大。 按原来时空的轨迹，两年以后今天苏祖也会在吴兴二中参加高考，而这一世，轨迹已然完全改变。他的学籍已然挂靠在禾岛八中，但至于到时候要不要去参加高考，已经不再是需要考虑的问题。 三天的高考时间一晃即过，苏祖除了第一天和李志忠有陪同着一起送李玉琳进入考场外，之后的几天都在竞管中心，做一些简单的日常训练。 6月10日，高考结束。苏祖和李志忠就已经准备离开禾岛，袁郭华教练已经有打电话过来催促过几次，他这个接力队的第五棒替补选手，还是要经常和队员们一起训练一下。 9月份的亚锦赛田管中心对于接力队的成绩还是有要求，他那边的压力也很大。苏祖的交接棒技术如果能好些，跑个第二棒或第四棒的直道还是很有希望出彩的。 第一百二十章 训练效果 “第九届世界田径锦标赛北京时间9月1日凌晨结束了最后一天的比赛，排在奖牌榜前三位的分别是美国（10金8银2铜），俄罗斯（6金8银5铜），埃塞俄比亚（3金2银2铜）。上届世锦赛一枚奖牌未得的中国队，以2枚铜牌的成绩排在了所有参赛国家的第27位……” “田管中心主任助理、田径队总教练冯书庸表示，中国田径队在本届世锦赛取得了重大突破，拿下了两枚铜牌，还获得一个第四名和四个第七名，这个成绩对比起上届大有进步。当两名黄皮肤的选手出现在历来被欧美选手把持着的110米跨栏的起跑线上，那是一种……” 苏祖站在训练基地的一间休息室内，正看着电视上播放的田径健儿们参加世锦赛归来，突然屏幕一黑，休息室内李志忠不知何时走了过来。 “别看了，再看也是别人的，去体检了。” “好。”苏祖点点头，起身跟着李志忠走出了休息室。 世锦赛已经过去了，比完的运动员都回国了，一切还是要向前看。 “你最近感觉自己的身体怎么样？”路上，李志忠上下打量了一眼苏祖问道，两人现在要去的是训练基地的运动员医疗所。 “很好啊，肌肉更结实了，嗯，胸肌好像大了点。”苏祖做了一个健美动作，笑着调侃道。 “有涨肌肉就好，等会看看你两个月的训练成果。”李志忠看着苏祖的动作，也笑了起来。 苏祖感觉最近真的是非常的不错，这几个月的时间，他感觉在力量训练上的效果特别有效。 原来李志忠的力量训练就很有效果，后面五月份以后，因为没有了陆建明的掣肘，制定的训练计划能够严格的落实到位。再加上苏祖专注的训练，没有外界打扰，力量的提升进展似乎又回到了当初在禾岛市一样，看着体型好像变化不大，但是他自己都感觉得到胸肌，腿围，臂围粗壮了不少。 深蹲的力量从五月份的120130公斤上涨到了现在150公斤左右，腿举的力量更是超过了450公斤，全身的肌肉线条清晰分明，充满着力量感。 从去年进入国家队开始，陆建明找到是田径队里另外一名负责体能和力量的助理教练，给苏祖制定的力量训练计划，不是太松散，就是强度太低，要么就都堆积在一块，没有调整时间。 陆建明对于力量训练的重视度也不太够，平常大量的跑跳训练，那半年的力量增幅确实处于一个半停滞状态。 而且，苏祖在数据属性面板中看到，在各项身体属性里，他的力量数值一项，从五月份到九月份，再次增加了2点，达到了27点。 李志忠其他方面的训练水平，苏祖不敢说有多好，但是在体能和力量训练上确实是最顶尖级的教练。 尤其是力量，这也是李志忠执教的一个核心。他并不像其他教练一样，每次盯着苏祖训练里，这一次跑了多少，下一次又跑了多少，有没有进步，有没有退步。而是在从根本上去夯实基础，去提升本质性的东西。 第177页 就在苏祖离开禾岛市的这段时间里，老李自己还在讲羽毛球队的主教练找上他，专门给甄龙制定了个力量训练计划。他可是曾经专门给季兴鹏这个羽毛球男单冠军做过体能力量教练的。 眼看着马上全国田径锦标赛即将开始，今天就是到运医所进行一次全方位的身体体检，一来是看一看这几个月的训练成果，二也是检查一下运动员的身体状况，是否有伤病和一些隐患存在。 一个小时以后。 运医所门前，李志忠拿着苏祖的体检报告，脸上浮现出了笑意。 “怎么样，教练？你别光顾着笑，和我说说情况。” “你之前的体重多少来着？”李志忠把报告递给苏祖，问了一句。 “好像是一百三十九还是一百四十吧。”苏祖接过报告，回忆了一下，在3月份去林茨参加室内赛的时候有过一次体检，当时他只是瞄了一眼，也不太确定。 “体重72.6kg，身高182.6cm……”苏祖看着手里的报告，默念着，顿时忍不住叫了起来，“我重了这么多？！” 他现在基本每顿吃的都是口味有些古怪的营养餐，但是也没想到体重增加这么多。要知道他虽然吃得多，但同样消耗也非常大。虽然感觉自己壮实了不少，但也没敢想一下子重个四五斤。 “还有，不止这个呢，你看看体脂率？”李志忠指了指报告单里的一项，接着说道。 苏祖顺着李志忠手指的位置看过去，“体脂率9.2%。” “没错，你的体脂降下来了，虽然体重长了，但是在体型上，看着和以前也没太大区别，嗯，肌肉会更有型一些。” “不枉我吃了这么的营养餐啊。” 苏祖兴奋地叫了一声，大为感叹。原来虽然有餐谱，但多少还是有些口味的。但李志忠来之后，给制定了专门进行力量训练的餐谱，剔除了含油脂的食物，又没什么味道，口味还有点乖乖的。 曾经看新闻说大姚进NBA吃营养餐吃到吐，特别怀念泡饭，苏祖现在也是这么一种感觉。 也真只有这种食谱坚持了几个月以后，对于炸鸡烤鱼之类的食物会产生深深的渴望。 不过，虽然难吃，但现在看来，还是很有效果，他刚进入国家队的时候，检测的体脂还是百分之十以上，现在已经降到了百分之九点几，是一个极大的突破了。 体重上升，体脂下降，肌肉质量得到大幅度提升，所以他最近的力量提升才能够这么明显。 “对了，最近你训练的交接棒技术怎么样了？” 两人从运医所出来，李志忠突然想起苏祖下午的训练。 “应该还行吧。”苏祖思考了一下，“上挑式可能比较顺手一些，下压式的话掉棒是不会，但我不敢起步太快。” 接力赛的传接棒技术规格，一般有上挑式和下压式两种。 上挑式主要是接棒人手臂自然向后伸出，拇指和其他四指张开，虎口向下。等后面的传棒人将接力棒上挑，放入接棒人的虎口掌心。这种方式好处是接棒人和传棒人动作都可以比较自然，不出现失误的话，动作比较迅捷。缺点是接棒人一般抓住的是接力棒中部，不适合再传递给下一棒的选手。 下压式则是接棒人后伸的手臂手腕有转动，掌心向上，虎口朝后，要等后面传棒人由上至下地把接力棒，放到接棒人的手中。 苏祖每周都会有抽出一天半天的时间，在接力队教练袁郭华的指导下，进行交接棒技术的训练。因为目前来说，他的弯道技术较为粗糙，主要还是集中在第二棒和第四棒，尤其是第四棒的冲刺直道跑的这个阶段。 因为第二棒不但要接第一棒，还要交给第三棒，需要很精湛的交接棒技术，而第四棒则主要就是接棒，然后直道冲刺的过冲。 苏祖虽然属于接力队的替补队员，但个人能力上已经是当前国内顶尖的级别，袁郭华也一直觉得让苏祖加入接力队，肯定能够把接力队整体成绩提升一个档次。 技术糙不怕，他教练就是干这个的，慢慢练着就自然熟悉了，多磨合多训练，培养默契。有这么一个比较强力的接力队替补在，他作为接力队的主教练，自然也会安心得多。当年接力队最惨淡的时候，出现过一个队员伤病，结果去跳远队找了一个短跑实力强劲的队员来替补的情况。 “嗯，好好准备下吧，过两天去魔都参加完全锦赛，马上就要出国参加亚锦赛了。说不定你有机会跑接力赛，要多注意，关键时刻别掉链子，这可是团体项目。” 9月已经开始，马上就是赛场上检验训练成果的时间了。 第一百二十一章 全锦赛开始 魔都，浦东源深体育馆。 平日里颇为清冷的场馆，今天热闹非凡。 2003年全国田径锦标赛于9月11日9月14日在源深体育馆举行，全国田径锦标赛作为单一田径项目最大的赛事，这次吸引了来自39个省市自治区及特别行政区，近1300名运动员将在这里角逐男、女21项的冠亚季军。 上午10点，苏祖穿着榕海省队的队服，出现在了男子100米的预赛区。 全锦赛和全运会、城运会等大型运动会一样，运动员出战一般都是按照省市地区划分，国家队对于很多队员一般都是有着重大赛事时通过集训的方式召集，平日里部分运动员是在各自省队训练。时间可长可短，譬如亚运会国家队的提前召集可能只有三个月的时间，但奥运会说不准就会提前半年到一年。 第178页 这一次比赛虽然参加的人数众多，但是因为有四天的时间，男女21个项目，总的时间安排上比以前的比赛要充裕许多。 今天上午的径赛从9点开始，先是女子七项全能之一100米栏，紧接着就是女子100米的预赛和男子100米预赛，在后面就是女子3000米障碍跑，还有男子3000米障碍跑。 田赛方面则是男子链球，男子铅球，女子七项全能之二跳高，一个上午也就七个单项的比赛。 下午的比赛时间留空，给予运动员调整和休息，保持最好的竞技状态，直接到晚上18点半继续开始比赛。男女的400米预赛和男女100米决赛，女子10000米决赛等几个项目都放在了晚上。 这样的比赛安排对于苏祖来说还是比较合适的，在不出意外的情况下，他肯定能够进入决赛。一天两赛的话，有一定时间的间隔比较适合调整休息。 “沈教练，好久不见。” 场边，李志忠和榕海省省队教练沈国营打着招呼，他们是在国外求学的时候认识的，交情一般，但也算熟悉，要不然当初沈国营也不可能把苏祖推荐给他。 “李志忠，现在是困龙升天，从名不经传的市队，终于跳到国家队了。”沈国营淡淡地点了点头，依旧是那副冷着脸的表情。 “这个还多亏你关照啊。”李志忠笑了笑，指了指预赛区，正准备走上跑道的苏祖，“要不是你把这么好的运动员推荐给我，我哪来的机会。” 虽然不知李志忠这番话是有意还是无意，沈国营仍旧皱了皱眉，扶着眼镜，本来就不咸不淡的神情顿时沉下去了几分。两人都差不多的学历背景，年轻的时候就有过较劲，不过际遇不同，也难说什么好坏。 “呵！”旁边比常人高出大半头的庄韬，听到李志忠的话后，轻笑一声，脸上满是玩味的笑意，“李教练，你说得对，这选材还是很重要的，一走眼说不定就成了别人的千里马。” “是啊，要说起来，大家都是教练员，水平有高低，可关键还是要有璞玉打磨，能成器，能成材。说起来，庄教练你也是很有慧眼的。” “咳！”沈国营轻咳一声，听着两人左一言右一语的，脸上有些挂不住，“你们先聊着，我去看看田赛那边。” 李志忠和庄韬相视一眼，两人之前有过几面之缘，但因为有着苏祖这层关系在，反倒走得近了几分。 看沈国营走后，李志忠才低声问道：“苏祖跑200米是你的意思？” 庄韬摇了摇头，“是老沈弄的，省队的压力大，你给的报告上，苏祖在200米上的成绩也不错，所以在报名的时候给他挂上了。本来还想上接力的，不过最后考虑到下面的意见，苏祖毕竟没和省队这边一起训练过，最后才取消了。” 这次的全锦赛，苏祖原定只是报名一个男子100米单项，但李志忠和省队这边沟通后，省队这边看到了苏祖的200米成绩有夺牌的可能，又给他加了200米这项。 这种横叉一杠子的事情，说实话是很遭人反感的，像陈建是粤省队的，他这次参赛就只专注了一个百米单项，200米和接力赛什么的统统不参加。 因为人的精力有限，技术特点，适应能力都是需要后天培训的。在百米这个单项都还没有特别出彩的情况下，贸然又开始跑200米，训练的侧重点肯定有所变化，弯道技术，速度耐力都需要一定程度的加强。 李志忠自然也明白，有些事情总是少不了的，好在这些人也管不到他，多跑个二百就多跑个二百，毕竟两个项目都分开不在一天，一天也就预赛决赛两赛，不至于让运动员消耗太大。 男子100米预赛区，此次参加男子100米的预赛选手总共有三十一位，相对于普通的比赛，全锦赛和城运会全运会一样，对于参赛队员的成绩和排名都有一定要求。参加的人数虽然众多，但是分配在男女各21个单项上，每个单项人数也就是三四十人。 男子预赛分成四个小组比赛，直接取前八的成绩进入决赛。苏祖在预赛第三组第七道，同小组的还有老熟人沈运保。 陈建在预赛第四组，杨光宗在预赛第二组，此外还有何军、尹航朝、刘大鹏、王鹏等当前男子百米实力比较强的选手。这些人里，有些是苏祖熟识的接力队队友，有些虽然不熟悉，但也一起比过赛，见过几面。 到了一定程度，国内的田径圈子自然变小，来来往往都是老面孔，偶尔蹦出苏祖这么一个新人，也很快会被人熟知。 一组组的预赛马上开始。 第一组的预赛选手里，有几个和苏祖曾一起参加过全国田径大奖赛的，人其实他也不认识，就大概印象有这么一些人。这组的成绩很一般，跑进10秒40的都没有。 第二组的预赛选手成绩稍微好一些，但也不算突出。也就杨光宗跑了10秒39，就拿到了他所在的小组第一。 这其实是现阶段国内短跑选手的现状，大部分短跑运动员都在10秒4010秒50徘徊，像杨光宗上次大奖赛能够跑进10秒30，实在是当时个人状态爆发，而且同组的选手水平都极高，才跑出了个人的最好成绩。这也是可遇而不可求的。 预赛的第三组的枪声响起，苏祖从第七道起步，这一趟他起跑反应一般，虽然赛场上没有马上出各个选手的起跑反应时间，但他估计着肯定超过了0.15秒。 这是从上次4月份的全国大奖赛之后的第一次比赛，间隔时间算起来已经有五个月。平常虽然一直有训练，但到了大赛场，难免有些生疏。 第179页 不过，起跑虽然慢了一些，苏祖依旧跑得很稳，因为是小组赛，以他刚看前面两个小组的成绩，他确定基本只要稳定发挥就应该可以进入晚上的决赛。 从起跑加速阶段落后于沈运保后，他很快就在50米的距离时，超过了沈运保，并且将这个优势拉大，持续保持到了最后。 当这组选手跑完，广播上播报参考成绩，苏祖看到自己的小组成绩，都有大出所料。 10秒21，已经达到了奥运会的A标的成绩。 一直想努力跑的，可就在五个月以后，一个预赛里，突然就跑到了。 无论场边还是刚比完赛的各小组选手都有些吃惊，谁也没想到，苏祖竟然在全锦赛的预赛中就跑出了10秒21明年奥运会A标的成绩。 苏祖有惊讶，但心底更多的是松了一口气，同时也感慨老李训练的路子是对的。 他在陆建明手底下提升的速度远远赶不上在李志忠。他不是当前国内的其他选手那种跑步风格，走轻灵小巧见长，而偏向于一些欧美选手的力量型，核心力量的提升对于他跑动速度十分有效。 “这次应该拿个全锦赛冠军。”苏祖一边走向赛场外，心里默然想道，他现在的成绩已经很不错，但缺乏重磅的奖项压身。 一个小运动员，不是说你在一些小比赛里，赢过几次奥运冠军全国冠军，就真的会被人高看一眼的。大部分人的眼里都只会是冠军可能没发挥好，你这个小运动员超常发挥甚至吃药了吧！你运气好！你说你厉害，你能赢这个冠军那个亚军的，为什么你不是呢？你也去拿一个呀？！ “陈建，陈建……” 跑完了预赛，这趟的成绩比他预期的理想，心情可以说放松了许多。刚从赛场走回到旁边的休息区。就在这时，突然听到有人叫了起来。 “陈建，陈建刚刚跑了10秒19，创造了他职业生涯的最好成绩。” 第一百二十二章 战术 10秒19？！ 听到这个成绩，苏祖脸上刚还有几分兴奋之色，唰一下消失殆尽。 “我在进步，但别人同样也在进步。” 苏祖回身看了眼跑道，第四组的选手已经跑完，远远的在终点线外面。视线里好几个人影闪动，他一时也没看见陈建在哪里。 苏祖从年初就听到了许多陈建今年状态很好的消息，训练中有接连跑出了几次10秒20左右的成绩。 从二三月份的室内赛到田径大奖赛羊城站，这几次比赛，虽然苏祖赢了，但这些比赛级别都比较低，室内赛比的又是60米，其实差距极为有限。 至于说陈建在8月份的世锦赛止步于预赛，这个是大家一早就预料到的，无论谁去其实都差不多，现阶段国内选手的水平和世界级的一流水平还是存在较大差距。苏祖心心念念的也是想去见识一下当前国际顶尖的运动员水平。 苏祖和陈建还有杨光宗等其他队员，平常百米训练，各自有自己的主管教练，技术风格也不相同，平常都是有分开的。只有在做接力赛训练的时候，大家跑圈练习交接棒，才会一起训练。 虽然平常基本不会在队内比赛，一起练百米，但彼此熟悉后，苏祖也明显感觉得出来，陈建在百米的实力是超过杨光宗和沈运保的。 他替补跑第四棒的时候，第三棒由沈运保来交接棒和由陈建来跑，他需要的启动速度明显不一样。 沈运保在六十米后速度就落了下去，但陈建五十米到八十米还保持着速度的高峰。他接两个人的接力棒时，这种个人感觉尤其深刻。 陈建是今年刚好22周岁多些，差不多在23周岁，排除一些特殊因素，正是一个短跑运动员的巅峰年龄。也正是被众多人看好，能够跑出好成绩的阶段。 没想到上半年陈建一直在各个比赛中没有爆发，终于等到了下半年爆发了。 而且这一爆发就跑进了10秒20这个槛。 这是国内田径男子100米项目的一道门槛，从1978年国内电子计时开始到现在，能够跑进10秒20的短跑运动员不过只有一个人。 “这下稳了。” 在比赛区不远的观战台上，余立伟一下子就从座位上蹦了起来，脸上笑得像是长出了花似的。 “两个A标，两个A标，明年咱们这个男子百米项目破天荒的能够有两人参赛了。我原本想着要是明年奥运会确定名单的时候，还闹出世锦赛这个事，那不管怎么样都要把推苏祖上去，没想到啊，他自己够争气，直接给了我一个A标的成绩。嗯，陈建也不错。老陆啊，你这次退得早了啊，这样的好弟子干嘛不多带带。” 在余立伟身旁的座位上，正是有一段日子没有出现在田径场的陆建明教练，一张不苟言笑的面孔，此时也浮出了几分欣慰的笑容。 “不争了，我好强了一辈子，到现在还有什么看不开的。这个李志忠教练来的时候，我就看明白了。他是个有水平的，我一把老骨头，除了资历能压他，还能拿出点什么东西，犯不上……我陆建明当教练的时候用的是部队里那一套，已经过时了，现在的人不比从前。你看看，苏祖在我手里这几个月和在李志忠手里，同样是好铁，我就没能打不出好钢啊。” “嘿，你个老顽固，也有低头认输的时候啊，还真准备退啊，你要走了，这以后谁再来撑我一把。老冯的手里牌可比我多啊。”余立伟指了指陆建明，脸上兴奋之色稍退，重新坐了下，长声感叹道。 第180页 “你们呐，唉，大家原来都是运动员出身，现在爬上来了，就和其他人一样，开始玩争权夺利那套了。有意思嘛？！搞好我们国家体育建设才是根本。你还要什么牌，有一张好牌在手胜过其他千百张。”陆建明瞟了眼余立伟，神色淡淡说道。 “算了，不说这个了。提起来也没劲，你以后就安心做你的裁判吧。”余立伟摇了摇头，将话题转移，“对了，你不去看看你的这位弟子，怎么说当初也是你在中运会挖掘推荐给我的。这师徒名分没了，总还有个举荐之情吧。” “别说得那么好听，我就是个过渡人物。再等等，看晚上的决赛怎么样吧。”陆建明目光看着赛场，无声地叹了口气，似乎有些失神。 …… “陈建这状态真是爆发了啊。” 李志忠看着男子100米预赛的成绩出炉，陈建以10秒19的成绩高踞第一位，忍不住一阵感叹。 “嗯，他今年状态就很好。” 苏祖回到了休息区，拿了条毛巾擦拭了下脸上的汗水。 这百米奔跑看着距离不远，但由于每一趟都是运动员全身力量的骤然萌发，从静止调整到身体的最高速，做功，消耗的能量，产生的热量都是非常大。 运动员跑的时候，可能一点汗都没有，但一跑完停下，身体开始大量散热，不用几秒钟的时间，各个都是全身大汗淋漓。 “你很想拿这个冠军？”李志忠突然转头撇了眼苏祖，虽然是心知肚明的答案，他还是想再确认一次。 “当然，比赛我都想赢。” “真的想？” “真的。” 苏祖点点头，拿毛巾擦了下脸上的汗水，突然看到李志忠的表情有些古怪，一下就反应过来，低声问道，“教练，你不会想让我吃什么吧？” “呸。”李志忠轻骂了一句，快速扫了眼左右，“胡扯什么呢，我警告你啊，这些东西不管你多想出成绩，千万不要碰，这点你给我记死了，一碰就完蛋了。当年的长跑军团成了什么样子你不是不知道，别给我作死啊！” “我肯定不碰。”苏祖见李志忠说得郑重，坐直了身体，认真了起来，“我想赢，但比赛就是比赛，不会去掺杂那些乱七八糟的玩意。” 不说苏祖本心就不会与沾染这些东西，就是真的碰了，他也知道很少有查不出来的。国际上有些消息压得住，那是因为人家阿美利坚的财雄势大，谁都得卖几分面子。再说，即便是老美，也早晚有罩不住的时候。 这个阶段最好的短跑选手之一，蒂姆蒙哥马利，在2002年内巴黎国际田联大奖赛总决赛打败了莫里斯格林，以9秒78的成绩打破世界纪录。 现在是还没曝光，可再过几年巴尔科实验室的丑闻出来，蒙哥马利这位以矮小身材创造了各项短跑奇迹的运动员，2001年以后的所有成绩都将被取消。 “那就好。这种事情你以后提也不要提，是会毁你一生的，要有点职业操守和底线。你有那个天赋和实力去拿到那些荣誉，千万别一失足成千古恨。”李志忠轻吁了一口气，再次嘱咐道。 苏祖点点头，我从没想过靠嗑药这种东西。看着李志忠，有些疑惑地问道，“那教练你神秘兮兮，是什么意思？” “我刚看了下，你这趟跑得很稳，但起跑慢了，是不是？”李志忠问道。 “对，可能是太久没比赛了，听到枪声的瞬间，身体反应感觉好像没以前快。”苏祖点点头，确实是因为有段时间没有比赛，在赛场的感觉和平常训练的时候完全不一样，虽然总的成绩不错，身体状态都很不错，但就是没有室内赛和大奖赛等比赛来得快。 李志忠沉吟了一阵，说道：“你和陈建预赛的成绩主要就差在这起跑反应上了，我刚才去查了下你们的起跑反应时间，陈建是0.137秒，你是0.178秒。如果你想要拿冠军，最好要缩短的就是这个差距。” “教练，你是说压枪？”苏祖一下就会意过来，眼里隐约闪着光。 运动员起跑时通常采用听枪、压枪跑两种不同的策略。所谓听枪跑，就是听到发令裁判鸣枪后再起动。 而压枪跑就是运动员根据裁判的习惯发令节奏，力争在发令枪响的同时开始起动。对短跑、短跨项目而言，起跑非常关键，运动员起跑时会根据不同的情况调整战略。 像短跑短跨这些项目中，由于跑动的距离近，想要上演中长跑里的各种卡位，领跑，速度变换打乱其他人节奏的技术是不可能的。 2010年以前起跑规则中还是允许有一次抢跑的机会，第二次抢跑才会被罚下，所以各种大小型短跑赛事里，都会有运动员采用这种压枪跑的战术。 最顶尖的运动员起跑反应长期训练是很快，但像蒂姆蒙哥马利那种0.104秒的极致起跑反应，要说没有压枪的成分在里面，肯定是不可能的。 早在苏祖第一次参加正规的省内田径邀请赛时，就遇到了一次对手压枪，结果抢跑了的情况。这本来就是个风险与机会并存的战术。 “压枪跑对于选手来说，很大程度上依靠的是经验，听裁判的发令节奏。在短跑运动里，很多顶尖运动员在初上赛场的时候，起跑反应都非常差。但到了职业生涯的中后期，这些选手的起跑反应越来越快，起步越来越好。一个方面是长久训练的效果，一个也是他们随着赛事参加得多，积累了丰富的比赛经验，无论是听枪跑还是压枪跑，都能恰到好处。”李志忠向苏祖详细地说了一下压枪跑的情况，这不是作弊，也不是什么卑劣手段，而是规则内的合理战术。 第181页 “如果你想试试的话，第一枪可以考虑。可一旦抢跑，后面会有很大的心理压力。所以你千万要注意，第二枪要稳住。你现在的实力就算正常的听枪跑，也还是有很大机会赢陈建的。” 第一百二十三章 决赛开始 晚上，浦东源深体育馆。 今晚的径赛安排上，从18点到19点，是男女的400米预赛，之后19点是女子10000米决赛。19点50分，女子100米决赛结束，然后开始的就是男子100米决赛。 作为田径全锦赛大赛第一天的重头戏，今晚的男女100米决赛还是吸引了部分的观众和其他各个项目的运动员前来观看比赛。 事实上，在当前的国内一般锦标赛大奖赛之类的赛事，除了一些特殊因素外，大多时候前来观看比赛的观众还是有限的。 源深体育馆有固定看台座位3000人，活动看台座位2000人，但到场的观众大概仅有十分之一，排除了各个参赛队的运动员教练员外，也就三四百人，算是真正的田径爱好者。 苏祖参加过观众最多的比赛，是去年在江南省始平县的全国田径冠军赛，还有一次全国中学生运动会。这两场比赛一个县级城市在家门口举办的全国性运动会，民众自发踊跃支持。另一个则是在大量的学生群体对这个比较关注。 普通的大奖赛分站赛或者室内赛，能够来的观众有个几百人就算不错了。当然，这也和当前国内田径项目总体遇冷，没有重量级的明星运动员有关。在04年后的几年，有短跨项目出现的体育场，还是有一定热度的。 场馆内，LED灯和金属卤化物灯明亮的光线照耀得犹如白昼。 站在起跑线前，八名国内百米短跑顶尖的运动员，按照各自的道次站好，正在做着赛前最后的准备活动。 广播里通报着各条赛道上的运动员姓名和代表队。第一道是刘大鹏，第二道是航朝，第三道是沈运保，第四道是陈建，第五道是苏祖，第六道是杨光宗，第七道是何军，第八道是王鹏。 从百米跑道正面对着起跑线的几名选手看过去，除了沈运保身高相对较矮，显得健壮一些。几名决赛的短跑运动员从体型上来讲，都是修长偏瘦的。包括此时的苏祖，由于体脂降低和肌肉密度等原因，他现在的身高在大多数人眼里看上去也是比较瘦，只是肌肉线条明显些，显得精悍几分。 也不单是国内，黄种人的短跑选手都不是肌肉特别发达的类型。即便是十几年后，国内的短跑项目取得了一定进步，在男子短跑项目上和欧美黑人选手相比，在体型和肌肉上也依旧有着一定的差距。 20点整，全国田径锦标赛男子100米决赛马上开始。 各个运动员在跑道前后试跑，检测起跑器最佳的发力位置，原地蹦跳抬腿拉伸筋骨等一系列准备活动完毕，发令员开始示意所有运动员回到起跑线前就位。 “这场比赛就看陈建和苏祖的表现了。” 余立伟手里捏着一个汉堡，坐在离赛场最近的观众席上，眼睛一动不动地盯着百米决赛的起跑线。 “你这晚上又没吃饭呢？”陆建明瞥了眼余立伟，目光又落回到赛场上。 “主办方那边临时有个协调的会议，我得去看下情况。这不会刚开完，我就赶着跑来了嘛。”余立伟咬了口汉堡，满不在乎地说道。 “老余，这身体是自己的，你可得注意咯。” “吃饭才多大的事。老陆，我觉得苏祖想拿这个全锦赛百米冠军，恐怕有点难啊。今年陈建状态正好，二十二三岁，成绩处于爆发阶段。虽然说在国外两次比赛可能有适应问题，不怎么理想，但国内还是他的主战场。这预赛的成绩看得我都直瞪眼。” 陆建明跟着余立伟提起的话题，神情也有几分肃然：“我之前也听说陈建今年状态爆发，你手里有各个教练汇报的训练记录，应该比我知道的清楚。苏祖的话，去年青训后到今年三四月份，成绩是有提高了一些，但总的说没他之前在禾岛时候的进步那么大。有时候我都在想，是不是我水平不够，你看他这次预赛跑的，比之前好得多。陈建的话，呵，输给苏祖也不是一次两次了。” “运动员嘛，状态起起伏伏都是有的，而且到了一定程度卡在瓶颈上很正常。陈建从01年到02年卡了一段时间，直到今年训练里跑出的成绩才算是有了进展。不过，这训练归训练，要能把这个状态保持到比赛中，那就精彩了。嗯，上午的预赛就不错，这成绩……” 后半句余立伟没再讲，10秒19，这个成绩已经是国内田径最好的几个成绩了，要是，要是再快那么一点点，就真完美了。 …… “这个全锦赛真的是有点无聊啊，观众才这么一点。还不如让我们去报道个业余联赛呢，至少现在省市级的预赛偶尔还有点看头。江哥，你说总编让我们来这田径赛，是不是把我们发配了啊。” 田径赛场旁边，两个脖子上挂着媒体通行证，手里抱着相机的记者正在找位置拍照。其中一个年纪二十出头的年轻人看着有些空荡的体育场，完全打不起精神，连连叹气道。 “林邦，你少说几句，行吗？这是全国田径锦标赛，规格很高的比赛，要是没有人来现场报道的话，难道又和以前一样转载其他家的新闻啊？” 江皓平看着这个社里安排让他带的新人，实在有些无奈。外勤不积极，文笔又差，一点新闻敏感性都没有，还动不动就发牢骚。 第182页 也不知哪来的关系户，怎么就不会动脑想想呢，作为国内当前发行量第一的体育报纸，全国田径锦标赛这个级别的比赛难道都不派出记者现场采访么？去转其他家的新闻，就不怕被人笑话？！ 虽然自家报纸是从足球起家，读者也面向的大多数是球迷，但既然敢冠上“体坛”两个字，方方面面体育类赛事肯定都是要有的。 “转载就转载咯，有什么大不了的。咱们报纸是足球起家的，虽然现在涉猎面广了一些，可看我们报纸的那些都是球迷啊，有几个关心这些田径啊举重什么的，又不是奥运会。” 林邦撇了撇嘴，作为一个自诩球迷的新入行记者，他自我感觉这些田径比赛真是没什么看头，来来去去就那么几下，还不如去让他报道个业余联赛呢，至少双方对阵，踢得挺欢乐的。 “你不懂就别瞎咧咧，等会记得抓拍一些比较好的照片，后面估计用得上。可惜了，听说刘阳宇去参加国际田联黄金联赛，没有在这次的全锦赛里，不然可以多拍几张照片做头版。”江浩平有些感叹道，最近几年国内田径的动态他都非常熟悉，刘阳宇的几次大赛成绩已经是国际顶尖选手的水平了。眼看着就是一颗冉冉升起的体育新星，可惜就是没遇见几次，采访到人。 “江哥，110米栏我是知道，但你说的刘阳宇是谁啊？”被江浩平训了几句，林邦这个年轻人也不恼怒，一幅死皮赖脸地模样，反而开口问道。 “你不认识的，待会好好拍照就行了，你在起跑线那一段，我在终点线这一段，抓拍运动员起步的瞬间。嗯，注意点，闪光灯不要对着运动员，懂了吗？” 江浩平指点了几句拍摄的一些注意事项，他已经熄了好好带这个新人的心思。 这根本不是一个想干记者，或者所从事体育媒体的人，纯粹就是一个球迷瞎胡闹，进了杂志社想借着这职务之便去各地看球赛来的。 看着林邦大摇大摆地走到起跑线那边的媒体区，江浩平摇了摇头，收拾了下心情，举起手里的相机，准备拍摄几组选手冲过终点线的精彩瞬间。 全国田径锦标赛男子100米的决赛，马上开始了！ 第一百二十四章 抢跑 “现在给大家转播的是2003年全国田径锦标赛男子100米的决赛，比赛马上就要开始。大家可以看到我们的运动员都是……呃，比赛稍稍中止了一下。哦，有媒体记者闯入赛道旁近距离拍照……” “好的，我们继续回来。现在八名男子百米选手已经就位……唉，这场决赛还真是有些波折啊……” 啪！ 发令枪声响起。 苏祖在枪响的一刹那，人已经起步冲了出去，在他旁边陈建，紧随其后，同样开始发力，做出起跑的启动动作。 这一次起步，苏祖苏祖在发令枪响之前就已经无声默念着，他是压着枪跑。 起跑反应极快，从枪响起的那一瞬，他就已经调整好姿势，开始发力。陈建的起跑速度虽然快，但在这回，却是比苏祖要慢上了半分。 双脚蹬踏在起跑器上，手臂加大摆动幅度，起步加速。 这么完美的起步反应，在苏祖之前的比赛里，他几乎从来没有过。 只要跑出去，他相信，这一次，他的成绩肯定会非常不错。 噗噗噗噗快速的脚步声响起，穿着钉鞋的双脚，只有脚掌部分踩在橡胶跑道上。 哔！ 就在八名决赛的运动员开始低头加速的时候，骤然，一声清亮的口哨声紧接着也响了起来。 苏祖在听到口哨声的时候，心头一紧，放慢脚步缓缓停了下来。 在他身旁两侧另外的七名选手同时都停了下来，一个个面面相觑，不知发生了什么。只有站在苏祖两侧跑道的陈建和杨光宗不经意地瞟了苏祖一眼。 “第五道，抢跑犯规！”赛道两边有助理裁判出示了黄牌警告。 苏祖在这趟比赛中抢跑了，起跑反应速度是0.083秒。按照规则，指运动员在发令枪响前或听到枪响后到做出起跑反映小于0.1秒的情况就被视为抢跑。 杨光宗在一旁朝苏祖做了一个手掌从胸前向下压的姿势，让他平复心情，在百米竞技场中，无论是对抢跑的队员，还是对其他运动员都是一件压力很大的事情。要是到了2010年多哈室内赛开始，国际田联全面实行零抢跑的规定，那抢跑更是悬在每个运动员头上的达摩利克斯之剑。 无论多大牌的体育明星，多么有实力的运动员，如果没有资格，那就什么都没有了。 而且，跑百米这种短距离的爆发性项目，每位运动员都是全神贯注肌肉紧绷的状态，一旦抢跑那前面准备的一口气就泄了，后面想要再收拾心情，把状态调整到最佳，就得看运动员个人的心理素质和调节能力。 苏祖长吸了一口气，不断地平复起心态，随着发令员的指示，几名运动员稍稍调整了一下，再次回到了起跑线前。 “想压枪跑，果然不是那么容易的。” 苏祖知道他还是心急了，刚才要是能够再克制住一点点，这一趟就稳了。 但失误就是失误，这种压枪跑的技巧本身就是一件风险性极高的事情。一般运动员如果第一枪抢跑后，第二枪就会承受着极大的压力。 如果再抢跑的话，就将直接被罚下，取消参赛资格。对于这个水平的运动员，很多即便是不压枪跑，也依旧能够出成绩。就像苏祖现在，他和陈建的差距极小，即使正常发挥也不一定会输。 第183页 很多运动员这个时候都会变得有些畏首畏尾，不再敢再压枪搏一次，会刻意地等枪声响起后再跑。 苏祖在回到起跑线前，也犹豫了一瞬，第二枪该怎么跑？ “唉哟，抢跑了。看来苏祖对这个决赛看得很重啊。”观众席上，余立伟猛地拍了下大腿，嘴里的汉堡面包屑乱飞。 陆建明眉头紧锁，微微直起身，脖子探出，似乎想将跑道上的情形看得更加清楚几分，他也没想到苏祖竟然在这么关键的决赛里抢跑。 “老陆，你平常总说苏祖心理素质稳定，这回可是紧张了啊。”余立伟看着陆建明的动作，轻笑了一声，他的眼里同样有几分凝重。 “应该不是紧张。” 陆建明微微摇头，脸上的神情捉摸不定，“他第一次出国去林茨参加室内赛的时候我也没见他紧张什么，这种国内的赛场不应该的。” “毕竟年轻人嘛，这种事情说不准的。别说在决赛抢跑了，在大赛里紧张的尿裤子的事情又不是没有过。”余立伟又笑了起来，似乎想活跃下这僵持的气氛。虽然这次全锦赛百米冠军他也想苏祖拿到手，但毕竟站的位置高度不一样，两个奥运A标的成绩对他来说明年可以交差了，难道还真能破纪录不成？ 在余立伟的眼里，这次全锦赛其实已经无所谓了，他现在盯着的是后面的亚锦赛，城运会，奥运会。 “那是吓得尿裤子吗，那是……不走正道，糊弄尿检的。”陆建明对于余立伟的说法不值一哂。有些恼怒地回了一句，他不是余立伟这样掌控全局的副总教练，他只关心自己曾带过的运动员的表现。 “嗨，你能坐下来嘛，我们看不到了。”突然身后有人喊道。 陆建明低头看了下，才发现不知不觉自己已经站了起来，体育馆总的观众虽然不多，各处都是空位，但聚集在这块专门等男子百米决赛的人还是有一些的。 陆建明赶忙朝身后的人歉意地笑了下，重新坐回到位置上。一旁的余立伟咬着汉堡，嘟哝了一声，“让你跟头驴似的倔脾气，早叫你跟我到场内看不就完了。” …… “要稳住，要稳住。别再冲动乱来，还是有机会的。” 场边，李志忠在看到苏祖抢跑后，一颗心就狠狠地揪起来，双手在胸前紧握，嘴里无声地喃喃自语着。 “我这是出了个馊主意啊。” 李志忠有些后悔自己给苏祖讲了这么一个战术，风险性实在太高了。稳稳当当的跑，也不是没有机会的。 归根结底，不但苏祖对这个全锦赛百米冠军充满了渴望，他也一样很想苏祖能够拿下这个第一。 全国田径锦标赛，当前国内田径项目最高级别的比赛，有了这个冠军，以后很多事情都会方便许多。 训练了这么久，已经有了足够的实力，现在需要的就是荣誉证明。没有了陆建明在，他虽然掣肘受到的少了，能够完全按照自己的想法去做训练计划，但他毕竟是新来的教练。不说排挤这种话，但初来乍到，平日里无论是教练组开会，还是私下交流，总是矮人几分的。 “你这第二枪一定要稳住啊，以预赛的各个选手实力来看，即便不是冠军，一个第二名总是跑不掉的。后面还有亚锦赛和城运会，还有机会的，千万不要乱来。” 李志忠心里默默念叨着，运动员上了赛场，和他这个教练员关系就不大了。 他对苏祖的了解，性格老成，自律，专注，对于不在他目标范围内的事，几乎不会去多看一眼。这么久以来，他知道的除了去追小偷翻墙的事情外，几乎没有什么出格的事情。 但越是这样他越是拿不定注意，有些人平常默默收敛了所有的棱角，只是执拗地对准一件事，越是在关键时刻，越是敢放手一搏。 可是这一搏，万一再抢跑，那就没有机会了。 一个全锦赛的百米亚军也是不错的，李志忠此时只能祈祷苏祖有把他的话给听进去，这第二枪稳妥着去跑。 “江哥，这是什么情况？” 林邦看着赛道上，运动员刚跑了几步，就全部停了下来，顿时用肩膀轻撞了一下江浩平。 “抢跑了，你这也不知道？！”江浩平没好气地说道。 “抢跑我当然知道了，我又不是没参加过运动会，想当初我还是我们校运会第一名……我这不是没想起来嘛。”林邦一幅惫懒模样，丝毫不以为意。 江浩平摇了摇头，已经不想对这个社里派来跟他的年轻人多说什么了。 刚才本来想让林邦这个年轻人去前面拍起跑的照片，但也不知道他怎么搞的，选手还没就位，其他媒体都老实地呆在比赛区外面的位置，他就敢往里面的赛道挤。 结果闪光灯一开，就被裁判给轰出了起跑线前的媒体区，还耽搁了一两分钟的比赛时间。 这小子脸皮倒是厚，一看起跑线不让呆，拔腿就跑回到了自己所在终点线附近的位置来了。 “抢跑那小子是谁啊，这运动员心理素质不行啊，这紧张得发挥都不正常了。” 耳边林邦那白痴的声音又再次响起了起来，江浩平轻蹙了下眉头，没有吭声。他的目光也注意着远处赛道上的八名选手。 作为专门报道田径方面的体育记者，他当然不会和林邦这种新人一样不去做一点功课。 第184页 虽然距离有些远，他也看不清具体情况，但按照赛前拿到的赛道名单，第五道抢跑的选手名叫苏祖，一个很年轻的运动员。他曾看过履历，年纪很小，但实力不容小觑，是从去年刚开始在国内田径场上冒头的新面孔，先先后后已经在一些中小型赛事里拿了几个冠军。 “可能还是年轻了，这种级别的大赛多少有些紧张吧。” 江浩平大概估计了一下，也不太了解内情，只能暗自推测。 国内的男子短跑项目在国际上一直处于二三档的位置，在七八十年代我们在亚洲还保持着比较强的统治地位，进入九十年代后，中国男子短跑出现了低迷周期，甚至一度远离了亚洲一流水平。 如今，能够出现比较有实力的新面孔，江浩平心里还是希望对方能够稳定得住，好好发挥出自己的实力水平。 第一百二十五章 全国纪录 起跑线前，陈建对于苏祖的这一次抢跑心里也有些凝重。 他不是第一次和苏祖比赛，前后已经有好几次，对于苏祖的起跑反应速度还是比较清楚的，不算太慢，但比起他来还是差了不少。 抢跑犯规，肯定是有原因的。他这是紧张，还是准备压枪跑？ 陈建多少有些底，他和苏祖的百米差距很小，他主要的优势也就在于起跑反应和前面的加速阶段，如果苏祖的反应时间能够再快一些，带给他的压力是非常大的。 起跑反应和加速阶段不要说比他快，就是跑出和他一样，他在中后程都会陷入劣势。速度耐力是他的弱项，最后一二十米速度不可避免的出现滑落。也就是因为这个原因，他从来只专注100米，而不是像很多运动员一样，还兼项了200米。 他和苏祖这位新进国家队的小兄弟感情还不错，本身他也不是爱热闹张扬的性格，苏祖有着超过年纪的沉稳。在接力队的时候也住过一个宿舍，彼此相处比较融洽，也没什么恶习。平常交流起来也不觉得有隔阂，偶尔一两句还会觉得苏祖懂得挺多的。 但这是在比赛场上，争夺的是冠军，是当前国内短跑第一。无论如何也不可能谦让，他会进最大努力去跑，苏祖也会，杨光宗沈运保他们都会。 他们这些人都是经历过了一次次的比赛，才最终能够站到这个决赛的起跑线上。赢的有对手，同样也有朝夕相处的队友。 不能输啊！ 陈建目光远望着百米外的终点线，咬紧了牙。 和苏祖从去年的全国田径冠军赛开始，那时候刚比完亚运会，虽然成绩不算特别理想，但总觉得当时国内应该没有人可以挑战他的。结果，在超风速的情况下，自己失利，输了。 后面还有全国室内锦标赛，林茨室内锦标赛，维也纳国际室内赛，羊城站的全国田径大奖赛，前前后后，竟然已经有了四次。 尽管这些比赛的级别不高，在很多人眼里，他还是当前国内的百米第一人。世锦赛B标的选手里，也优先选择他作为出战运动员。 但输了就是输了。 别人都说他是今年状态大好，但只有他自己知道，他原来的教练知道。他是跳远转短跑的选手，在开始练百米短跑前，已经能跳出7米84的成绩了。 早在01年九运会之前，他的百米成绩，手记就能很轻松地跑到9秒9，最好的时达到过9秒7。【注】 如果没有那一次很普通的训练课，他在一个150米加速跑里骤然拉伤了跟腱，也许很多早就不一样了。 都说他今年状态好，可上半年状态不稳定，几次比赛都没能有理想的发挥。 终于，下半年爆发了。 其实不是爆发，他只是在重回巅峰。 这一次他终于等到爆发的时候。苏祖想赢他，而他，也同样想痛快地赢回来。 杨光宗微微侧了下头，瞟了眼身旁第四道和第五道的陈建与苏祖两人。 尽管他本身也是决赛的参与者，但依旧能隐隐嗅到那空气中无形的硝烟气息。 他没有那么多想法，预赛跑完他就知道这一次的状态如何，100米想要复制四月份全国田径大奖赛的成绩恐怕是不可能了。 不过，他不着急，他主项是200米。 尽全力去跑，至于谁会赢，得过了终点线才知道。 …… “各就位……”场边助理再次裁判提醒运动员就位。 苏祖原地跳了跳，吸了口气，接着轻喝了两声。随着场边的声音响起，还稍稍活动着调整的运动员逐个回到了起跑器前。 这种赛前动作是他在青训的时候，听运动生理学的老师讲课说的。有助于运动员肌肉处于兴奋状态，舒缓腹腔内的空气，使得跑姿更迅捷轻盈。 几个教练也都讲过这个事情，具体有没效果，苏祖无法确定，但也就是个赛前准备活动，多动一下也不麻烦。 遵从着口令，俯身蹲下，双手张开，虎口贴着起跑线压在跑道上。 似乎受到了先前抢跑的影响，这一次，所有的运动员比先前都更加紧张，也更加谨慎。 国际田联规定一场比赛只允许一次抢跑，随后抢跑的任何运动员，无论他是否为第一次抢跑者，都将被取消比赛资格。 谁也不想被罚下，一旦失去比赛资格，那么再谈个人实力水平毫无意义。 “预备！” 发令员声音从各个运动员身后的小喇叭里传出。 第185页 八名运动员从下蹲的姿势，同时变为身体半曲弓起。 啪！ 发令枪声响起，比赛开始！ 苏祖在发令枪声响起的一瞬，身体跟着也冲出了起跑线。 他起跑反应很快，几乎是在枪响的瞬间同时起步，以慢镜头来看，他在这一瞬，起步动作比陈建完成得还要早。 一步，两步，三步…… 召回的哨音没有再次出现，压枪成功！ “好小子，你这胆子，你这胆子……” 场边一对拳头紧紧攥在胸前的李志忠，在看到苏祖顺利起跑后，双拳猛然捶了下空气，似乎在发泄他此刻无比紧张的内心。 从跑出去的那一刹那，苏祖摒弃了杂念，不去想有没有抢跑，是不是压枪成功，起跑反应的快慢。 脑海里只有成千上万次训练形成的本能反应，像眨眼，像呼吸。 起跑要快，要迅速。这是从静止开始加速的阶段，前三十米是你加速的过程，要跑出大幅度并有力的步伐。 小臂肌肉开始绷紧和发力，通过小臂的大幅度摆动，上半身力量传达到腿部。大腿肌肉接受这股力量，并把他转化为前进的推进力。 如果你的车没油了，你不能跑到前面去拉它。在后面推才是正确的做法。当你推它的时候，你要一步一步稳步前进。 保持身体前倾，低头。 你应避免过快地调整姿势，一旦抬头过快会影响你的好势头。你应慢慢地调整到直立的跑步姿势。 不断加速，加速。 三十米一蹴而至。 过了加速阶段，慢慢的直起身，尽量伸展身体。 膝盖抬高，肩膀放松，快速摆臂，进入最高速的奔跑阶段。 到了50米处，你可以用余光瞟一下左右两侧，确定你在比赛中所处的位置。 你可能是第一，也可能是第二，或者是第三。 不要怕，这已经进入了你最高速的时期，你的速度已经提起来了，不管现在是第几，你都会跑到第一。 到了60米，你已经迎头赶上了所有的对手，你占据了优势。你在最快速地跑，你甚至听到人群的欢呼声和加油声！ 70米，你就如一头猛兽，这时的你已经势不可挡。 狂奔吧，一切都在你的掌控之中！ 最后10米，你要赢了，不管他们有什么绝招，有多么的专注，速度有多惊人，都不会追上你。 你的步幅已经超过了2米7，这10米，你只用三步半就能够冲过终点线。 冲线！ 当跑过终点线后，苏祖缓缓放慢了脚步，侧身去看计时牌上出现的成绩。 10秒14！ 风速“+0.6m/s”，成绩有效！ 新的全国纪录！ 【注：训练秒表手记成绩，苏炳添训练手记成绩也有过9秒75的，之前陈文忠也有过9秒65，不列入正式成绩，只是运动员教练员的参考，有超风速或者秒表手记失误。就如同加特林训练大风速跑出9秒45一样。】 第一百二十六章 含义 10秒14！ 全场广播紧接着响起，播报了这一组的成绩。 原来的全国纪录是1998年周伟6月6日创造的10秒17，已经沉寂了好几年的时间未曾有人打破。 没想到数年以后，在国内男子短跑项目普遍低迷的今天，不但有人跑出了这个成绩，而且还硬生生将这个纪录提升了0.03秒。 “我破纪录了？！”苏祖眨了眨眼，看着计时牌上的成绩，仍有些不敢相信。 新的全国田径锦标赛男子百米纪录，新的全国男子百米纪录。 就这样，真的出现在了面前。他站在赛道中间，目望虚空。 曾无数次看过别人拿到冠军打破纪录，欣喜若狂的神情。 而这一刻，苏祖只觉得时间似乎凝滞，有那么一种虚幻而又真实的感觉。 从最早小学四年级的体育课，在村小学那条不到50米的跑道上，开始第一次在赛场奔跑。 到后来，初一的第一次校运会，那么多人在一起比赛。 接着就是初三，两世不同轨迹的记忆纠缠在一起，他拿了第二输给了张杰华，亦或是他后面赢了？ 还有县运会，他似乎拿了好几个奖，这成为了他后来混迹社会里，偶然回忆年少时为数不多的高光时刻。 再后来，高中，大学，走上社会，蝇营狗苟还是战战兢兢。 他有些分不清，也快记不起。 好像赚了点小钱，开始觉得自己能在社会上立足，有了那么一些自信，能慢慢的正视自己的出身。 只是一场意外好像又回到了原型。 后面呢，后面是什么？ 他有了一次重来的机会，有了一个突然出现的系统。 他无数次回想起自己曾在那简陋的跑道里奔跑的场景，他想去试试，追逐曾经那遥远得如同天上太阳的梦想。 最后，他站在了这里。全国田径项目最高级别的赛场。 此时场边一阵哗然。 能够在晚上还来观看田径全锦赛的观众，不说是真爱粉，但绝对都是对田径的各项赛事比较有兴趣的。 没想到不但见到了一场精彩的比赛对决，竟然还目睹了新的全国纪录的诞生。 几百人的观众包括一些运动员教练员，都不约而同地从座位上站了起来，拍动着双手鼓掌，掌声热烈，虽然还不至于响彻体育馆，但足以代表着此刻见证新纪录诞生的激动心情。 第186页 从战火纷飞的年代开始，刘长春就创造了当时手记10秒7的全国百米纪录。 直至25年后，新中国时期，梁建勋跑出10.6秒，刷新了旧中国的100米纪录。 此后的领军人物是陈家全，他不断刷新全国纪录，1965年10月24日，陈家全100米跑出手计时10.0秒的好成绩，追平了前联邦德国运动员哈里1960年创造的世界纪录。 上世纪70年代末开始，男子100米国内男子百米进入电子计时，广东名宿袁国强先后在1978年跑出了10秒61，1979年跑出了10秒53，1982年在瑞士洛桑跑出了10秒52，先后刷新了三次全国纪录。 1983年余壮辉在以10.51秒刷新了全国100米纪录，提升了百分之一秒。 1984年，浙江名将郑晨把全国纪录提升到了10.43秒。 1985年在雅加达举行的田径亚锦赛，郑晨以10.28秒夺冠，并刷新了由日本运动员饭岛秀雄创于1968年的亚洲纪录10.34秒。 1986年，18岁的四川小将李涛在首届亚青赛上再破亚洲纪录，成绩10.26秒。 时间进入90年代，广西飞人陈文忠再次三破全国纪录——1992年跑出10.24秒，1996年同一大赛先后跑出10.21秒、10.20秒。 一直到1998年江西飞人周伟把中国男子百米带进10秒2——1998年6月6日在北京创10.17秒全国纪录。 中国男子100米的追风之路，按原来的轨迹，这个全国纪录直到2011年才会被人再次打破。 而这次，在原来全国纪录的五年后，苏祖重新将这个纪录成绩往前提升了百分之三秒。 五年来，我们的运动员一直以曾经的前辈为榜样，以打破全国纪录为目标，从未懈怠。 五十年来，我们重新屹立于世界民族之林，成立了中华体育总会，从无到有，从弱到强，从“东亚病夫”到体育大国、强国，一步步改变着我们的民族面貌。 “该去致谢观众了。” 陈建看着苏祖木愣在那里，神情有些复杂地走到苏祖身边，拍了拍他的肩膀。 “哦哦，好。” 苏祖被陈建提醒了一下才回过神来，胜利了怎么庆祝都无所谓，不过场内观众本来就不算多，他需要的就是跑到观众那边的向他们示意，感谢支持。 “还是输了！”陈建看着苏祖在他提醒后，绕路跑到靠近赛场一侧的观众席挥手，有几分懊恼，不甘，灰心，又有些释怀。 他的成绩，10秒17，平全国纪录。 如果没有苏祖出现，这会是一个很辉煌的成绩，但现在，却变得有些寻常。 竞技体育，大家记得的只会是第一。 他已经尽力了，这是他职业生涯在正式比赛离跑出的最好成绩，但强中自有强中手，和苏祖的这么多场比赛里，他也渐渐感到无力。 不是他自认水平无法赶上，而是，苏祖在各种比赛中那种令人绝望的稳定状态。 有点像参加的世锦赛里，面对的那些顶尖欧美黑人选手，那种差距，不是他努力就能弥补得上。 这个他背了好几年的第一，一路被沈运保，杨光宗，尹航朝，刘洋等诸多国内好手连番挑战，终于在这次全锦赛的决赛里，痛痛快快交出去了。 “现在，我们的位置互换了啊，我不在是擂主，而是挑战者了。” 观众席上，余立伟手里的大半个汉堡“啪”一下掉在了地上，张大了嘴，看着计时牌上的成绩，脸上满是不可置信之色。 “破了，真的破了，这是新的全国纪录！” “老陆，你知不知道，这个全国纪录我们以为将会很多年都不会有人能够打破，这已经是当前国内男子百米短跑的最高水平，上溯一二十年，有一代代优秀的运动员，但也就只能跑到10秒17为止了。” “今天，终于打破了。五年前的全国纪录出来的时候，我在现场看着。没想到五年后，这个纪录再次被人打破的时候。我余立伟，还在现场见证了。喂，老陆，你去哪？” 第一百二十七章 步步朝前 “江……江哥……” 此时正不断变换着位置，疯狂找角度，跟随着苏祖绕场和观众示意拍照的江浩平突然听到后面林邦结结巴巴的声音传来。 “你又怎么了？” 江浩平左右挪动着身体，有些不耐烦，新的全国纪录诞生，不敢说引爆舆论，但作为田径最重要的百米项目，这个新闻还是值得上个头版的。现在就是要疯狂收集素材的时候，哪来那么多事情。 “不是，我就是觉得……那个，从小到大我也跑步，可没想到刚才看别人跑，也会热血沸腾。有那么一瞬间，我感觉好像在看卡洛斯的天外飞仙。”林邦木愣愣地跟在江浩平身后，但拿着相机的手却微微有些颤抖。 “什么毛病，赶紧找几个角度去拍照。”江浩平回身撇了一眼，懒得理会，继续跟着其他几家同行一直朝更好的位置挤。 “江……江哥，我说的是真的……”在他身后，林邦喃喃的声音还在响起。 “……这次比赛，之前我也没想过能够打破全国纪录，就是想着尽可能的发挥自己的实力……嗯，你说全国锦标赛冠军，那当然是有想过的。第一枪发挥得就不是特别好，抢跑了，当时压力是很大的……对，我年纪算是比较小的了。其实大家对我都很照顾的，平常我们也会一起训练，都是我的前辈。” “……你功课做得很细致啊，嗯，我和陈建大哥是很好的队友，在接力队的时候还是一个宿舍的……相互成就吧，如果没有他的勉励，我肯定是跑不出这样的成绩的。希望我们都能再接再厉吧。” 第187页 “……你说观众不多啊，不会，这不是有你们来了嘛。场地条件很好，也可能是这个原因才能让选手们都发挥出自己的实力吧……对明年奥运会的想法啊？这个还有点远吧，看教练安排……现在的心情怎么样？实在很激动，三言两语是在说不清……谢谢……” 刚刚从赛场上走下来，苏祖还没走到选手的休息区，就被不知从哪冒出来的媒体给堵上了。 七八个人长枪短棒的话筒直往你脸上怼，扛摄像机的倒是不多，只有央5体育频道和魔都本地的综合频道。但拍照的闪光灯有些晃眼。 好在也只是简单的赛后采访，他刚破了全国纪录，有一点话题性，但也不算什么腕儿，没有人对他死追着不放。 简单地回答了几个问题，苏祖就起身开溜，不远处的人群中，他已经看到了一个熟悉的人影。 “陆教练！” 陆建明从观众席一直下来，几步跑到苏祖面前，却是狠狠地给了一个拥抱，额头的横纹此时似乎都带着笑意。 “好样的，好样的。” 这个五十多岁，已经准备逐渐淡出体坛的老男人，在他中运会时一眼相中，推荐进国家队，此后更是由于一些田径队的因素，扛起了他主教练的工作。 他不是余立伟，圆滑通达，从一介运动员走到了今天的高位。也不是李志忠，历经沉浮里学贯中西，有着强大的执教能力。 他就是个能力普通的教练，从地方对到国家队，会和带的运动员说清每一个训练计划，会在自己的执教理念遭遇挑战时以势压人，也会为了运动员的和上级领导拍桌子。 他这样的人，在体育系统里，也就是个早早被发配到清水衙门，每天泡泡茶的老机关老干部，年轻时有过一点成绩，年老时性格怪癖。 唯有一点，就是那份热情还在，热血尚温。愿意推荐贤才，愿意拉一把新人。 此时此刻，苏祖都未曾料想到，陆建明会以这样一种方式来表达他此刻的情感。 老一辈的那些人，若非真的情绪激动难以自抑，有几个会做出这般举动的。愿意拍拍你的肩膀，说声“小鬼，干得不错”，就已经少有的难得了。 “李教练，看着不眼热吗？你才是主管教练啊？” 腆着个肚子的刘仁家教练站在李志忠旁边，咧着嘴笑着打趣道。 那一边，头发有些花白的陆建明在抱了下苏祖后，已经放开，但那一瞬间定格的照片，已经被旁边的媒体拍了十几张。 “不眼热，这样挺好的。这是第一个的全国纪录，后面还会有很多，苏祖年纪小啊，说不定后面还会有个200米的全国纪录呢。” 李志忠脸上笑容灿烂，丝毫没有因为这种场合，他的这个现主管教练，被前主管教练抢了风头而心生不快，反而无声无息地怼了刘仁家一句。 200米是杨光宗的强项，目前基本是由他包揽了各种大赛200米的冠军，在200米的统治力上，比现阶段的陈建还要强。而刘仁家正是杨光宗的主教练。 “呵，李教练，这200米可不比100米，要有弯道技术和速度耐力，那个……苏祖，还嫩了点。”刘仁家皮笑肉不笑地回了句，一个队的运动员在各种大赛里都有竞争，更何况运动员的教练们呢。 运动员的成绩，就是教练员说话的底气，像刘阳宇的主管教练，头上一溜水的先进称号，劳动模范，就是余立伟也得让他三分。 “刘教练说的是，不过，咱们这是竞技体育，是比赛。看的可是运动员的状态，没记错的话，刚才决赛杨光宗的成绩是10秒41吧，这成绩可没前三啊，哦，对了，沈运保好像跑了10秒37。杨光宗这田径大奖赛时候的状态，没能保持住啊。” 李志忠笑容很灿烂，说得也特别真挚。真挚到刘仁家想打人，他本就不是个大气的男人，私底下和杨光宗的一些矛盾，李志忠也曾隐有耳闻。 “拭目以待。”刘仁家脸上挂不住，轻哼一声转头挪动着胖大的身体，向外走去。 李志忠却是从头到尾也没多看他一眼，这么多年起起伏伏他哪里还会看不清。 呵，心生不满，运动员有了芥蒂，然后呢……训练计划执行不到位，运动员出不来，有情绪，其他的优秀教练可以代为帮忙嘛…… 这点套路，哪都一样。 “这一步，终于走出来了，以后路子总算宽了许多。” 李志忠是真心欣慰，眼看着人群中的陆建明和苏祖，更是感到踏实。 有了这个全锦赛的冠军，有了这个全国纪录，他们到哪一步都不再是可以被忽视和拿捏的对象。 苏祖，这个偶然落到他手里的运动员，将他曾经以为冷下去的那点热血，重新燃了起来。 而陆建明，是真正意义上拣选了他们两师徒的人。 路虽难走，但我们也在步步朝前。 第一百二十八章 200米收尾 “……后来，有人问我，怎么样才能成为一个优秀的体育记者？这个问题其实有些大，我只能从我个人的角度来谈。在我从事这份工作的最初阶段，完全是抱着混日子的想法，还是个懵懂的新人。当时是托关系才拿到的工作，只想着跑一线的话，应该能够公费多看几场球赛吧，说不定还可以出国去欧洲呢，嗯，我是个球迷（笑）。直到一次短跑比赛改变了我，你无法想象当时我看到选手们飞着一样冲过终点线的感觉……那种激情、颤栗……” 第188页 …… 9月13日上午。 全国田径锦标赛进行到第三天，径赛田赛的各个项目都在紧张有序地进行着。 今天上午径赛方面从上午9点开始，先进行的是男子十项全能之一100米，之后是女子5000米决赛。9:40和9:50进行的是女子800米预赛，和男子800米预赛。10:20是女子200米决赛，10:30开始的是男子200米决赛。再之后还有男女组的4X400米接力预赛。 苏祖脚踩在田径赛场上的时候，发觉今天比昨天来的观众似乎要多一些。可能也是周末的缘故，虽然总体占座还没有把跑道那一侧的观众席填满，但黑压压的人影，还有一些小旌旗之类的事物，明显要比前两天多出不少。 而且，不知道是听错还是心理作用，似乎感觉加油叫好声大了几分，隐约还能听到有人在叫喊他的名字。 “新的全国百米纪录保持者，等会要手下留情啊。”在还未上跑道，杨光宗凑在苏祖身边笑着说道。 “那不行，我得努力。你都已经有了奥运A标在手了，该给我们年轻人一点出头的机会。”苏祖摇头笑了笑。 “唉，长江后浪拍前浪，你是要把我和陈建都拍死在前面呀。” 杨光宗性格比陈建要开朗几分，也爱开些玩笑，上了赛场是竞争对手，但在场下其实关系都还不错。 短跑队由于人员少一些，而且更看重个人成绩，再加上各自又有自己的主管教练，运动员论资排辈的现象不说没有，但比起某些球类项目在这方面好了不知多少。 杨光宗在去年的亚运会上，个人最好成绩20秒58，拿到了200米第三名的铜牌，这个成绩也达到了04年雅典奥运会的A标参赛资格。 而且本身他也是99年全国田径锦标赛200米冠军，还有02年全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛的200米冠军。对于这次03年的全锦赛冠军有想法，但还不至于说要拼了命去跑。 这趟全锦赛的200米决赛，在比赛前杨光宗的主管教练刘仁家是有下了要求，让他一定要拿冠军的。不过杨光宗对这个不置可否。现阶段，在国内200米的赛场上，在大多数运动员打开21秒大关还困难的情况下，他几乎是呈碾压各路选手的态势。苏祖在200米的实力不错，但总体上他也知道苏祖的弯道技术还是差了些，有待改进。 而且，说实话，他的目光已经开始不止盯在国内，而是看着各大国际赛场。末续慎吾在世锦赛的成绩，可以说狠狠地刺激了他一把。 苏祖和杨光宗参加的是10:30开始的男子200米的决赛，苏祖在昨天的200米预赛中跑的成绩还行，以20秒99的成绩拿下了小组第一。其他的七名选手，包括杨光宗在内，都是以21秒开外的成绩进入决赛。 “对了，杨哥，亚锦赛有什么高手吗？”苏祖想起过几天就要前往菲律宾进行的亚洲田径锦标赛，开口问道。 有了一个全锦赛百米冠军加全国纪录，苏祖对于200米心情也比较放松，他本来也没报名200米这项，和陈建一样，他对150米以后的后程，还有弯道技术都欠缺几分，这次是榕海省省队那边硬给他加上去的。 “末续慎吾吧，他在今年6月的日本田径锦标赛上跑了20秒03，刷新了亚洲纪录。在8月份的世锦赛里也以20秒38的成绩拿到了第三。这是亚洲运动员在田径男子短跑项目里拿到的第一块世锦赛奖牌。” 谈起这个，杨光宗的精神略有些恍惚，他和末续慎吾是一直有在较劲的，但从02年开始末续慎吾接连爆发，到今年已经刷新了200米的亚洲纪录。 “不过我估计亚锦赛他不一定会参赛，现在应该也是在欧洲参加田联的黄金联赛。除了他以外，其他的日本选手伊东浩司和朝原宣治估计都要退了，没听说状态如何，要么来的就是新人。” 苏祖听完点点头，确实很多名字都相对陌生，比起杨光宗这个“老大哥”对于各路亚洲选手的了解，他还是停留在门外阶段。 后世看短跑比赛，除了国内的一二百米选手会了解得多几分，其他的就是欧美选手，亚洲这方面当前的各路选手里，苏祖还真是很多都不清楚。 不但是他，就是李志忠进入国家队后，也一直在做这方面的功课，毕竟是刚从地方队上来，很多亚洲内的短跑高手都了解甚少。 像末续慎吾在后世可能已经声名不显，但在零几年确实是亚洲最顶尖的短跑运动员，可以和欧美一些选手媲美。创造的亚洲200米记录，到了十几年后才由卡塔尔的归化选手奥古诺德打破。 不吹不黑地说，这是日本少有的出了国门还能创造好成绩的选手。 “除了这些人外还有什么实力比较强劲的选手？” 听到末续慎吾可能不会参加9月20日举行的亚锦赛，苏祖感觉有些可惜，接着向杨光宗问道，他有参加过亚运会和其他一些亚洲的运动会，了解熟悉的信息还是比较多的。 “其他要说高手的话，科威特的法乌齐算一个，还有沙特的阿尔·比西，这些估计你都没听说过，你想见识到时候亚锦赛就知道了。” 两人说话间，女子200米的决赛已经结束，场边的工作人员清理跑道，调整设备完毕，男子组的200米运动员上场。 苏祖在第四道，杨光宗在第五道，两人都是预赛的一二名。事实上有实力的选手，一般除了预赛会被安排的道次差一些外，基本上预赛成绩出来，决赛都能拿到一个不错的道次。 第189页 选手准备完毕，啪地一声发令枪声响起。 这一次苏祖没有选择和100米决赛时候一样的压枪战术，虽然这方面成功后收益极大，但他还缺少足够的训练，想要稳稳地压枪，还是比较难。 这种战术不是有一定把握，或者需要拼名次拼冠军，也不会作为第一选择。 不过他这趟听枪跑，起步速度依旧不错。比了几场赛事后，逐渐也找回到了几个月前赛场的感觉。 他现在的跑法就是200米的弯道加速阶段，尽量不要被人落下太多，尤其是弯道进直道的时候，那个弧度最大，最考验选手的技术。 好的200米运动员在这个弯道进直道的时候，不但能够保持着冲刺，让速度不慢下来，甚至能够一定程度加速，借以拉开和其他选手的距离。 虽然本意上，对于这个200米的比赛，苏祖的上心程度远远低于100米，但运动员一旦走上了赛场，自然而然不自觉的就会有了较劲争胜的心思。 能赢的时候，谁也不想输。 八名选手跑得都很快，在弯道进入直道的这个阶段，杨光宗凭借着出色的200米技术已经取得了一定的优势，但在他前面还有一个矮个子的运动员，沈运保。 沈运保的100米不弱，同样他训练多年，在200米的前半程技术上也十分优秀，甚至在这个阶段还能够压着杨光宗跑。 但过了弯道后，进入直道阶段，他逐渐就被杨光宗给赶了上来。毕竟专项的200米运动员，后半程能力强悍。 同时，在前面几名运动员已经进入直道后，苏祖也完成了弯道的最后阶段，开始跑100米的最后直道。 苏祖跑200米在弯道阶段，几个教练都给出过评估，他在弯道上差不多落后其他运动员有0.3秒。 这一次，他随着个人总体实力的提升，落后的程度没有之前那么多，最多也就在0.150.2秒之间。一进了直道后，步幅骤然提升。 在接近150米的时候，他已经赶上了沈运保和另外一名运动员，到了180米左右的阶段，差不多和杨光宗并驾齐驱。 190米、195米……冲线！ 在跑过终点线后，苏祖下意识地朝边上的计时牌看了一眼。 20秒91。 不过这个冠军的含金量比起他的100米破全国纪录的成绩低太多，不说这时候的全国200米记录是20秒54这么遥远，即便是杨光宗这一趟状态也很一般，以20秒93的成绩位列第二。 不过，无论怎么说，终究是赢了。 又一个冠军。 苏祖小跑着减速，看着两侧不少的观众开始为他欢呼，有人在喊他的名字，他再不是那个无名小卒了。 下一站在哪？ 亚洲田径锦标赛，菲律宾马尼拉。 第一百二十九章 国内接力赛的水平 苏祖在全国田径锦标赛男子200米决赛结束后，基本上就宣告了他在这一次全锦赛的结束。 全锦赛第四天，今也是比赛的最后一天，男女组的4X100米接力赛和4X400米接力赛的都在这个晚上举行。 接力赛是田径中最重要的团体项目，无论是观赏性还是竞技性都比较强。 榕海省省队再次有提出要让苏祖参加接力队的比赛，之前虽然已经放弃了苏祖加入接力队的想法，但在苏祖拿下了男子100米冠军和男子200米冠军后，不得不让有些人产生点想法。 而且省队那边的领队似乎也知道庄韬这位400米教练和苏祖之间的渊源，借着这一层关系，还让庄韬帮忙做一下思想工作。 因为接力队是按照团体报名，在比赛开始前还是可以调整队员加入的。一旦接力队开始比赛，只允许该队有二人作为替补队员参加后继赛次的比赛。替补队员也应该是已报名参加运动会的接力或其他项目比赛的运动员。 看着一个一米九大块头一脸纠结的模样，李志忠最后还是咬着牙以苏祖身体状态不佳为借口给拒绝了。 庄韬对于这个其实也能理解，之前两人就已经有沟通过这方面的情况。 接力赛是团体项目，不比单人项目，除了需要个人强劲的实力外，很重要的就是配合，配合不默契，一个交接棒就可能损失很多时间，随便手抖一下，交接的位置不对，浪费个半秒一秒的感觉都感觉不到，但这点时间想在赛场上补回来，却是非常的困难。短跑的竞争本身就是以百分秒千分秒来计算的。 而且苏祖和省队的其他接力赛队员几乎没有磨合过，选手之间不熟悉，起步速度不了解，很容易就造成掉棒，到时候造成了这样的失误，责任算谁的？ 如果是在全锦赛破纪录拿到百米冠军之前，李志忠恐怕也没办法拒绝，毕竟国内很多比赛都是要从地方队这边走。沟沟坎坎的，麻烦事情不少。 但现在情况不一样，在当前国内田径项目普遍处于低迷态势的时候，一个新的全国纪录就像是注入了一剂强心针。 至少在这一两天里，榕海省本地媒体报刊已经打出了“我省优秀运动员在全国田径锦标赛男子100米比赛中打破了赛会和全国纪录，再创辉煌”的头条新闻。 甚至还有一些商家企业，通过省队市队认识的人，七拐八拐地联系上李志忠，表明想让苏祖接拍广告代言之类的信息。 一个人物的形象，在某次大赛之后，也逐渐会成为当地在各种体育赛事中的名片。原本很多棘手的事情，现在总算会变得容易了许多。 第190页 9月14日晚上18点40分，苏祖和李志忠一起出现在了观众席上。他虽然没参赛，但接力队的决赛还是不能错过的。 比赛的结果也没有太大悬念，男子4X100米的接力赛，有着陈建的粤省顺利拿到了冠军，成绩是39秒70，也是唯一一个打破40秒大关的队伍。第二名是40秒22，第三名是40秒38。 “怎么？后悔没去参加比赛了？” 决赛成绩出来后，李志忠看到苏祖在一旁皱眉苦思，顿时笑着问道。 “没，我去参加的话，也改变不了什么。” 苏祖摇了摇头，没有替榕海省参加接力赛的原因，主要还是没有磨合过，运动员彼此间太过陌生，他才会同意不参赛。配合度不够的话，他去帮忙跑榕海省接力队的第四棒也一样赢不了，可能成绩更差也说不准。 “主要是觉得接力赛不好跑，除了粤省队这次跑了39秒70，其他各个队伍连40秒都没有进。我看了下去年亚运会我们接力队也只跑了39秒09。” 苏祖虽然在接力队现在属于替补队员，但日常的训练和接力赛相关的信息还是有从袁郭华那里了解到一些。 从1972年以后历届奥运会男子4X100米接力赛的夺冠成绩，几乎就没有低过39秒的。在2000年的悉尼奥运会，美国队的接力赛成绩是37秒61。超过1秒的时间，在短跑项目上简直犹如天堑，实力相差实在是太悬殊了。 “去年亚运会的时候，我记得也和你说过最后的成绩。冠军赛泰国队，亚军是日本队，我们是季军。其实接力赛这个项目除了讲究个人实力外，还是对于运动员的技术和默契有很高要求。”李志忠回忆了一下去年亚运会的情况，当时他和苏祖都还在禾岛市队，苏祖那时候在训练，而他有仔细观看了比赛。 2002年釜山亚运会的男子4X100米接力赛冠军是泰国队，但泰国队的个人短跑实力普遍都弱于日本队和中国队，在100米和200米的项目上基本都没有前三的成绩。 但硬是靠着极为精湛的交接棒技术和默契，打败了拥有着陈建、杨光宗等一二百米实力不俗运动员的中国队，和当时有着末续慎吾朝原宣治等短跑名将的日本队。 这也是为何苏祖与李志忠都不愿意贸然加入榕海省接力队，参加这次接力赛的原因。短跑选手的实力如果没有相差到离谱的程度，交接棒技术是非常非常关键的一环。 从第一棒到第四棒，总共有三次交接棒的时间。如果队伍里的短跑实力比较一般，但是在交接棒的时候能够省下个0.5到1秒的时间，想要在赛场上轻易追回来，几乎是难如登天的事情。 袁郭华为何早早的就将一帮短跑运动员召集起来集训，甚至还要求同吃同住，为的主要其实就是加深队员之间的默契和了解。 相互间足够熟悉的运动员，对于彼此的速度能够有充分的认识，可以在接棒和交棒过程中，保持着最大的加速度和冲刺速度，接棒的人不需要等到前面一棒的运动员已经快到了才开始加速，平白损失了大量的时间。 去年的釜山亚运会，泰国队以38秒82的成绩夺冠，依靠的就是每一个交接棒里累积起来的优势，即便四个名接力队队员个人百米实力都是在10秒35以后，依旧能够跑出极为优异的接力赛成绩。 “这次亚锦赛的主要对手还是泰国队和日本队，你们训练的测试成绩我也看了一下，你如果代替了尹航朝的话，你就得跑第四棒。原来跑第四棒的陈建就得换到第二棒，各个顺序都得变，调整还是蛮大的，也不一定会让你参赛。” 李志忠和苏祖分析了一下接力队的情况，之前队内训练的时候，苏祖如果跑第四棒的话，因为原来已经熟悉固定棒次的几名运动员都要调整位置，总的成绩和原来相差不多。 而且苏祖的接棒技术也没有几个老队员娴熟，有一定风险性，如果没有必要情况，可能还是不会优先考虑苏祖上场。 不过李志忠也知道这种事情说不准，尤其是苏祖破了全国百米纪录以后，袁郭华教练会不会做出调整也难以预料。 在男子4X100米接力赛之后，赛场上运动员已经有所调整，开始了下一轮男子一万米的决赛，一组二十几名运动员正在起跑线前等待着枪响。 嗡嗡嗡！ 突然一阵抖动声响起。 “嗯？”李志忠瞥了眼苏祖，似乎有些疑惑。 “我接个电话。” 苏祖从口袋里掏出手机，从观众席上位置走出，溜到了旁边。 第一百三十章 电话 是个陌生来电。 如果是在十几年后，苏祖可能想也不想就直接挂断了。那时候的骚扰电话太多，陌生来电里十有八九都是各种理财推销，买卖房产，小额贷款，还有打着某个特别行政区名号的博彩骚扰电话。防不胜防，不胜其扰。 而现在还在2003年，乱七八糟的电话还没那么多。这一世苏祖的圈子极小，留有他的电话号码的人不多，一般情况下会打过来的应该都是熟悉的。 “喂，哪位？”苏祖拿起手机按了接听键。 “是我。”电话那头，一个有些低沉的男声响起。 “张群文？”苏祖分辨出电话里的声音，倒是真有些吃惊。他刚打破了全国百米纪录，想过可能是家人打过来的，想过是以前体校同伴打来的，甚至各路领导商家都有可能。但，唯独没想到张群文会给他打电话。 第191页 “嗯，我……我在路边电话亭打的电话。看到新闻，知道你破纪录了，恭喜你。”电话那头张群文说话的声音略有吞吐，隐约间似乎还有其他其他的嘈杂声。 “最近怎么样？你那边有困难？” 自从上次五一苏祖远远的在店门口观察了一下，后面一直没有再抽空去看他。他之前就有将手机号留给张群文，但对方一直也没主动联系，突然听到张群文的这个电话，第一时间想到的是对方有了困难。 “没困难，我这边挺好的，店也挺好的。”张群文张口结舌忙着解释。 但苏祖却不太敢相信，猛然间他记起他似乎漏了一件重要的事情。 “是不是没钱了？我忘记给你发工资了？” 他除了第一次给张群文发了三个月的工资，后面都忘了这个事。几万块对于现在的苏祖不算小数目，但他自己也有意无意地都将这事给忽略了，总是怕揭开谜底，是鲜血淋漓的伤疤。 “是，啊，不是，有钱……我够花。”电话里张群文说话有些口齿不清。 “具体是什么情况，你说清楚。如果账上还有钱，你先把自己的工资领了。没有的话，你等我明天去银行给你转账。” 苏祖被张群文弄得有点莫名其妙，不过他的口气也不温和，不自觉地就带上了雇主老板的口吻。因为事情性质不一样，他不是施舍，他是在雇佣员工。店面生意亏不亏损是他的，但员工是领工资的。 事实上，那个店开完之后，苏祖一时也抛在脑后，没去想具体后面会发展得如何，只是物伤其类，在力所能及的时候，给人一些念想。不至于一步踏错，走上极端。 至于能不能真的让张群文走出过去的荣光，以平和心态去面对生活，苏祖不知道，也无法确定。 就像普通人平常聊天，偶尔都会忍不住吹嘘几句年少时的风光史，参加过什么比赛，拿过什么什么奖。更何况是一个参加过世锦赛，拿下世界大运会两枚金牌，几乎站在体操选手巅峰的冠军运动员。 “我……我想问你一下，可以再招个人吗？”电话里，张群文犹豫了一阵，才有些迟疑地说道。 “招人？”苏祖一阵讶然，“你现在是忙不过来，还是……？” “嗯，我按你说的去进过两次货，我一个人的话，经常走不开……那个我有个以前在体校的队友，想……想来帮忙。”电话里，张群文的底气似乎有些不足，但大概也讲清楚了情况。 几个月的时间，张群文不但把当时匆匆进货来的那些运动服和体育用品给卖了出去，有了一笔流动资金后没跑掉，甚至还进了几次货。 其实，能够把一项技艺练到巅峰的人或许性格有缺陷、阅历见识不足、文化水平低，但绝对不会是笨人懒汉。能成为某个项目冠军的人，除了天赋外，至少在勤奋吃苦和专研精神上不会比任何人差。 苏祖甚至能够想象，一个狭窄的小服装店里，张群文是如何木讷地看着路人走过，绞尽脑汁想招徕他们进店。当有客人走进店内后，又是如何张口结舌地和人介绍用品，讨价还价。 也许搞砸了很多次想过放弃，也许一开门就做得很顺利，踏实地走出了第一步。 可能偶尔会有客人注意到墙上的照片和报纸剪图，张群文又是如何带着几分骄傲和唏嘘的口气，说那是我在哪次比赛拿的奖。又或者只是笑笑，不会和人谈起。 这一瞬间，都是苏祖的臆想，但至少，此时此刻张群文的电话在告诉他，他干得还不赖。 昨天所有的荣誉，已变成遥远的回忆。勤勤苦苦已度过半生，今夜重又走入风雨。 他们缺少的可能只是一个适合发挥的平台，缺少的是有人带着他们去趟开一条路。 “想来就来吧，你现在是店长，由你来安排。嗯，等我下个月后回去一趟。” 挂了电话，苏祖微微愣了一会，本以为张群文是打这个电话可能是撂挑子的，人总是要靠自己站起来，他也没有那个能力和义务去帮助一个自我放弃的人，但事情的发展似乎有些在他预料之外。 如果，如果真是有可能，那他就得认真思考一下。 苏祖看着远处赛场上，男子万米的运动员们，正在健步如飞。 …… 亚洲田径锦标赛，是亚洲最高水平的田径赛事，它既是一次亚洲田径实力的大检阅，同时也是亚洲各田径代表队的选拔赛。 首届比赛于1973年11月17到23日在菲律宾马尼拉举行。兜兜转转了三十年之后，2003年第十五届亚洲田径锦标赛，再次回到了菲律宾马尼拉。 第十五届亚洲田径锦标赛原定的时间是在2004年，亚洲田联意识到亚洲田径锦标赛与奥运会或亚运会在同一年举行的弊端，将原定的2004年举办时间挪到了2003年。同其他大型国际性比赛同时举行，亚洲田径锦标赛亚洲地区优秀运动员的吸引力还远远不够。 由于亚洲田径运动整体水平比较低，激烈程度、各国的重视程度、观众人数等，远不能与世界田径锦标赛等世界大赛相比，更不用说四年一届的奥运会。 像本届的亚锦赛，刘阳宇、末续慎吾等一些田径名将，就因为参加国际田联大奖赛总决赛的缘故，放弃了没有来参加。 9月15日，已经确定参加此次亚锦赛的各路运动员，在全锦赛结束后，基本就在魔都休息和调整训练。在田管中心和田径队的各个教练推动下，很快就组织起了一支67人的代表团，其中49名是运动员，剩下的则是领队、翻译、教练等工作人员。 第192页 9月18日，代表团从魔都直飞马尼拉，亚锦赛要开始了。 第一百三十一章 亚锦赛开幕 9月20日下午，菲律宾首都马尼拉的黎刹田径体育场。 苏祖、陈建和沈运保三个人提前抵达了体育场场馆，在热身之后，就开始进行运动员的检录和点名等常规程序。 这是苏祖第二次出国参加比赛，但说实话，马尼拉虽然离国内不远，三个小时的飞机就到了，但体验上比起林茨和维也纳差了不少。 从18日抵达马尼拉后，整个代表团成员只有在昨晚的开幕式有出过酒店，其他时候，在领队余立伟的三番五令的强制要求下，所有运动员都不准许离开酒店。 而且，他们入住的酒店都是由当地政府指派，马尼拉警察办公厅的专项人员负责安保的。 苏祖也没有作死到要再出门跑步，在国内和平安全的环境呆得久了，代表团里除了外事工作人员，和提前了解情况的领队教练外，其他人倒真没有想到这边治安环境会这么糟糕。 总体局势不算特别好，抢劫、谋杀事件不时见诸报端，7月1日菲律宾的业余田径协会主席在上班途中遭歹徒袭击，右面颊中两枪，所幸抢救及时。尤其是7月27日，还有个兵变未遂的事件，此外在东南亚恐怖组织头目不断落网后，有关恐怖分子可能发动报复性袭击的传言也令人担忧。 从出了酒店开始，一路就都能够看到不少警察在为这次亚锦赛护航。虽然亚洲田径锦标赛对于很对顶尖运动员吸引力不大，但总体来说，规格还算不低。主办方对于这届亚锦赛也非常重视。总统从8月份就亲自站台出面，要求政府各机构全力支持亚洲田径锦标赛组委会的工作。 苏祖和陈建在这次亚锦赛的参赛项目一样，都是男子100米短跑，然后两人都作为4×100米的接力赛成员。 沈运保除了报名百米单项外，同时和杨光宗一样，有报名了男子200米，此外还有何军，尹航朝几个接力赛成员有报名200米和400米的。 这也是中国男子短跑项目当前的主要队员和接力赛选手。 和国内以前相对比较简单的全国田径锦标赛赛事安排，亚锦赛的男子百米短跑项目分成了资格赛、预赛、半决赛和决赛四轮。 上午男子100米短跑项目已经进行过一轮资格赛，国家代表团这次来参赛的人数不多，苏祖陈建和沈运保几人都是直接进入正式预赛的，上午的资格赛也主要是面对其他一些在亚洲地区田径短跑水平更加落后的成员国。 上午两组的资格赛遴选出了四名运动员，补进预赛内。 下午17点25分，男子100米预赛开始，加上资格赛的4名运动员，总共38名选手，分为5个预赛小组进行。 预赛的每组前两名将自动获取半决赛资格，然后再在剩下选手里按照总成绩的前六名，总共16名运动员进入两个小组的半决赛。 小组预赛开始后，以苏祖和陈建现在的实力水平，很轻松地就拿到了半决赛的资格。 沈运保所在的小组的选手实力较为强劲，没有拿到小组前二的成绩，只拿到了第四，好在总的成绩不错，最后在递补的六名选手里，也以10秒51的成绩顺利进入半决赛。 半决赛进行的时间是在男女1500米决赛之后，也就是到了晚上18点50分。 黎刹体育馆的内的灯火逐渐点亮，将整个体育场照得通明。 比赛前，余立伟和李志忠将苏祖、陈建和沈运保几人召集了起来，做了一个简要的交代。 “你们半决赛要注意了，刚才的预赛我和李教练观察了一下，还是有几名选手实力不俗的。尤其是沈运保，你预赛跑得有些糟糕。”余立伟背着手，扫过了三名已经进入百米半决赛的运动员身上。 这次赛对于领队和教练员压力比起之前要大得多，一个方面是当地的安全因素，人在国门外，事事都得小心，要和主办方协调。另一个方面就是十二届斯里兰卡科伦坡举行的亚锦赛，中国田径队破纪录地拿到了26金13银3铜的成绩，对于隔年举行的这第十五届田径亚锦赛田径队压力不可谓不大。取得的成绩不说比上次好，但总不能差距太大吧。 “沈运保小组里的两名选手，应该会是奖牌的有力争夺者，我刚看他们在预赛中，似乎还是有所保留的。” 李志忠说着还看了看沈运保一眼，他不是沈运保的主管教练，不过这次亚锦赛来的百米教练里，就他一个。这次参加亚锦赛的人员名额少，李志忠还是因为苏祖刚破了全国纪录才有了这个资格。 “他们俩后半程应该是有放水的。”沈运保点点头说道，虽然他预赛跑得不怎么样，但作为一名老短跑运动员，在比赛里看一个选手的水平还是很准确的，最后人家是不是放水，有没能力更进一步，基本都能判断得出来。 “一个是哈萨克斯坦的切诺哈儿，一个是沙特的阿尔亚米，我感觉这两人都是能跑进10秒30的。”李志忠接着说道，“还有日本的新人小将川田慎吾，我感觉实力也不错。” 能跑进10秒30，对于当前国内的各路选手就已经有一定的威胁，至少在上半年，苏祖陈建在大奖赛上跑出来的也不过就是这个成绩。 现在的话，刚刚结束的全锦赛，两人都有了大的突破，实力上应该是比之前强了许多。但短跑运动，受到场地环境、个人状态、心理因素等等方面的影响，能在决赛中跑进一次两次10秒20，但很难保证次次都有这个成绩。 第193页 听完了李志忠的分析，苏祖和陈建的神色都郑重了许多。 在余立伟离开后，李志忠走到两人身边，小声说道：“这次夺金的项目不会太多，你们俩是双重保证，这枚男子百米金牌是不容有失的。” 说完，又拍了拍苏祖的肩膀，给了他一个眼色，两师徒的默契，自然知道话里话外的重要性。田径比赛，不是网球桌球这种个人赛事，无论怎么样都是离不开后盾的支持。想要走得更远，就得不断有更好更稳定的成绩去支持。 苏祖虽然知道自己的状态肯定能够发挥得比较稳定，但这时候也没法说出口，当前亚洲的一流选手基本成绩都是在10秒20左右，去年亚运会的男子短跑冠军萨尔法夺冠的成绩是10秒24，苏祖虽然有信心，但也还远不到能够把这些人视若无物的地步。 “加油吧！”李志忠劝勉了一句，他对苏祖的状态向来比较放心，但关心则乱，这是苏祖第一个国际性重量级赛事，其意义自然不言而喻。 18点50分，半决赛开始。 陈建和沈运保是在半决赛的第一组，果然这一组里，那名被沈运保提及的哈萨克斯坦选手切诺哈儿就跑出10秒29的成绩，比陈建的10秒27仅仅慢了百分之二秒。而且是半决赛，谁也不敢保证，是不是对方有所保留。 苏祖在半决赛中遇到的另外一位沙特的阿尔亚米，同样实力不俗。至少在男子百米上，除了他和陈建能够压人一头外，国内当前其他的短跑选手恐怕都要差上一些。 半决赛结束后，八名将在明晚19点进行决赛的选手名单很快出炉。 1.苏祖/中国/10秒20 2.陈建/中国/10秒27 3.穆巴拉克·阿尔·亚米/沙特阿拉伯/10秒28 4.切诺哈儿/哈萨克斯坦/10秒29 5.川田慎吾/日本/10秒41 6.买买提·法汉/巴林/10秒43 7.苏旺普拉特普/泰国/10秒44 8.沈运保/中国/10秒47 第一百三十二章 亚锦百米决赛 9月20日，黎刹田径体育场人头攒动。 晚上18点55分。 大会赛场广播正在用英语介绍着各个参赛选手，苏祖看着两边有些沸腾的观众，分不清到底他们是被赛场情绪感染，还是对每个选手都比较热情，挥舞着荧光棒彩旗等小物件，各种不明其意的叫喊声此起彼伏。 “……第四道，来自中国的年轻小将，预赛和半决赛小组第一的苏——祖——” 苏祖看到贴着奇怪台标的摄像机出现在面前，同时广播上连续用英文介绍了两遍他的名字，礼貌性地举起手和观众以及摄像机招手示意。 这届亚锦赛对于其他参赛成员国不过是很普通的一届比赛，参赛最多的日本代表团也不过是九十人左右，各自国家基本都没有媒体人员随行。 或许是菲当局急需这么一个大型赛事，转移国内的注意力，不但在第一天的开幕式动用了约6000名学生、民族文化舞蹈表演人员、跆拳道少年表演者在开幕式上表演绚丽多彩的节目，之后在观众组织上也投入了很大力气，还组织了当地媒体和电视台进行直播转播的连番报道。 从第一道到第八道，来自各国的选手相继在广播声中介绍完毕，亚洲业余田径联合会的裁判开始示意选手就位。 按照半决赛排名，苏祖处于这次百米决赛的第四道，他左手边是第三道的沙特选手阿尔亚米，一个留着络腮胡典型的中亚选手，第五道是陈建，第六道是哈萨克斯坦的切诺哈儿，沈运保由于是半决赛最后一名，被安排在了第八道。 各个选手之间，偶尔会有眼神接触，但已经在起跑线前的赛场上，几乎没有人有什么交流。赛前气氛比较紧张，各个选手都处于心理调整阶段。即便是苏祖陈建和沈运保三人都不会开口说话，更不用说其他来自各个不同国家地方的运动员，语言上就不通。真想来几句语言挑衅攻击对手，也得先要听得懂才行。 而且从检录报名到赛场里，几乎都由检查和裁判跟着，防止任何不正规的手段，如果发现有违背体育精神的表现，是会被取消资格的。 想谩骂发泄，你也得等到比赛结束后，或者赛前赛后的记者采访里大放厥词。 “On your marks（各就位）。”场边发令员给出指令。 八名男子100米决赛选手遵从指示，最后活动了一下，先后回到起跑线前俯身蹲下。 两边的助理裁判员，一前一后，先后检查了一遍，各个选手的起跑姿势，脚是否在起跑器上，手指是否有触碰起跑线，有没有违规动作。 一切确认无误后，发令员高举发令枪，开始准备喊口令。 “放慢呼吸，平静下来，准备，准备……” 沈运保调整着双脚踩在起跑器上的位置，由于身高的缘故，他的起跑器调整的位置要比其他运动员靠前一些，这样有助于他更好的发力，在起跑里充分加速抢占优势。 俯身低头，看着手指压在起跑线前，沈运保将呼吸调整得平静细长。 他是第八道，最靠近观众席的边缘赛道，场边的观众席由于选手们准备起跑嘈杂的声音安静了下来，但沈运保依旧能够听得见一阵阵窸窸窣窣的杂音，也许是在小声说话，也许是咀嚼食物。 “身材矮小的运动员，一样可以跑得快。美国那边选材的运动员也一直不缺乏小个子选手。” 第194页 当俯身准备起跑的刹那，沈运保脑海里不自觉想起，曾经他第一次遇到主管教练袁郭华时对方说的话。袁郭华是他的主管教练，同时也是田径接力队的主教练。 袁郭华教练和他身高差不多，可能年纪渐长的缘故，现在看上去已经比他还要矮上几公分，任谁第一次遇见，恐怕都没办法想象，这个看着平常普通的老男人，曾是中国短跑电记时代男子百米先后创造辉煌的人。 其实，以此时国人的普遍身高，他和袁郭华都谈不上矮小。不过运动员都是优中选优，尤其是短跑运动员，随着主流优秀运动员的身高选材，一米七以下已经很少，毕竟如果步频不是快到一定程度的话，在步幅上吃亏太大。 沈运保也知道这方面的劣势，他跑完一百米需要4950步，陈建大概在4748步，而苏祖可以4344步就跑完，不过现在按照步频和步幅的最优结合选择了46步而已。 他今年已经27岁了，说实话在短跑这个项目上已经进入了职业生涯末期，看着一代代新人进入国家队，他的压力也越来越大，渐渐感觉有些力不从心。 作为一个老资历但始终没有太多拿得出手个人成绩的运动员，他有时也不免感到泄气。 先是有陈建这样实力强劲的运动员加入，连续几年成了百米短跑一哥，后面又有着苏祖的横空出世，打破了全国纪录。 两人跑出来的成绩几乎都是沈运保不敢想象的，目前为止在比赛中他拿到过的最好成绩就是四月份的全国田径大奖赛羊城站里跑出的10秒29。 那一次真的当前国内最好的短跑运动员的一次较劲了吧。 那是沈运保第一次跑进10秒30，是他发挥得最好的一次，但只是第四。 他这次的全锦赛和亚锦赛状态都很差，跑的都是在10秒4、10秒5的成绩，而苏祖陈建已经先后跑进10秒20。都说短跑比赛，一步一重天，速度快了0.1秒，就快得没边了。 这一次次下来，沈运保也都有过几次退役的念头，新一代长成，老人跟不上，自然要给他们腾位置。 可队里的教练在劝他，都在让他考虑下，等到雅典奥运会再退。有新人了，可新人还缺少经验。就这样他的主攻项目，渐渐从个人的男子百米项目，逐渐转移到了团体的接力项目。 “也许以后就真的不用怎么跑百米了，跑好这最后一年的接力赛就行了。” 沈运保眼角余光扫过左手边，越过各种颜色不一的手臂，第四道第五道都是自己的队友。 脑海里各种杂念一闪而过，发令员已经开始喊口令。 “Set。” 选手从下蹲姿势，整齐地变为弓身的起跑姿势。 “啪！” 比赛枪声响起。 沈运保一马当先冲了出去，起跑反应上他不比陈建差，而且凭借着足够多的比赛经验积累，他还能一定程度的压着枪声跑。 从高空俯瞰，前二十米沈运保在第八道一直以一个身位的优势领先着所有的选手。在这个距离，对于沈运保来说，即便是卡尔刘易斯和莫里斯格林他也不怵。 苏祖在枪声响起后的一瞬间，同样鱼跃而出。 这一组他的起跑反应不慢，他这组也没有采用压枪跑，在这方面他的技术和经验还不足以次次都稳妥。 从体校开始苏祖就有做起跑训练，到现在已经将近两年时间，从最开始起跑一塌糊涂，到现在已经逐步向一流的短跑选手靠拢。 当然和陈建这种世界级一流的起跑反应速度还是有差，但经过全锦赛先后一百米二百米的预赛决赛，他也找回了三四月份连着比赛的状态。 三十米，苏祖还处在第五名的位置，在他前面是沈运保、陈建、阿尔亚米，另外一名哈萨克斯坦选手切诺哈儿和他并驾齐驱。 五十米，苏祖赶上了沈运保和阿尔亚米。 六十米，苏祖和陈建在一个水平线上。 七十米、八十米、九十米…… 噗噗噗噗…… 钉鞋和橡胶跑道快速蹬踏摩擦的声音如同鞭炮声一样。 十秒多的时间瞬息而过。 场边观众席上，当地富有特色的各种强调的英语，土话，各种腔调的叫喊声震耳欲聋，有些观众似乎只是低头和人多说了一句话，再抬头，八名选手已经跃过了终点线。 计时牌上男子100米决赛第一的成绩已经出现。 运动员姓名：苏祖；国籍：中国；成绩：10.16秒 第一百三十三章 接力赛的阵容 “唉，失策了，该让苏祖也上的。” 黎刹田径体育场，亚锦赛的各个单项比赛已经进行到第三天上午。 余立伟看着刚刚结束的男子200米决赛，右手握成拳，狠狠地击打在左手的手掌心上，一幅颇为懊悔的模样。 在余立伟身后，李志忠看着刚出炉的男子200米决赛，摇了摇头，“苏祖上的话，恐怕结果跟现在也差不多。跑200米的话，苏祖和他们还是有些差距的。” 田径赛场上刚刚结束的是男子200米的决赛，杨光宗以20秒82的成绩取得了第三名，第四名是另一位中国短跑运动员何军，跑了21秒10。 冠军是来自科威特的选手法乌齐，在决赛中的成绩是20秒70。亚军则是沙特的选手阿尔·比西以20秒73的成绩获得。 作为苏祖的主管教练，李志忠对于苏祖的认识还是很清晰的，他在全锦赛里跑赢了杨光宗，但那次的成绩也不过是20秒91。但在200米上，已经是苏祖个人的历史最好成绩，和亚锦赛里的前三名都存在不小的差距。 第195页 “这200米金牌旁落他人，就是不甘心呐。”余立伟感叹了一句，脸色依旧不是太好看。 “余指导，李教练说的没错，苏祖弯道技术和同个水平线的选手比起来，还是有非常大的改进空间。真上场，估计我们可以包个三四五名，想拿金牌银牌，还是差点机会。” 沈运保的主管教练，接力队主教练袁郭华附和着说道，他是负责接力队的训练，有详细研究过苏祖跑一三棒的可能性，毕竟替补队员，最好是哪一棒都能够胜任。后面确实是发现苏祖的弯道技术差了不少，在跑弯道的时候，苏祖的加速很难达到最充分的状态，还需要大量的训练。 这方面跟训练着重点有关系，李志忠在弯道技术上的训练水平也并非一流，训练计划里都还没有把200米列进去，他强的是爆发力与核心力量的训练，也没有准备在这个阶段就开始让苏祖兼项。 200米和400米，看着跑个弯道只是摆臂有所区别，但一二百米短跑运动员技术细节上都是有精心计算过的，要多少步完成加速，多少步跑完全程的，都有着细致的方案。 像苏祖一般在弯道进直道以后才能够跑得最顺畅，但这时已经是进入二百米的中后半程，前面的速度爆发期已经过了，有没有加到最高速，能不能把速度保持住，在速度耐力上的要求就上来了。 “是我心急了，忍不住感慨一下。”余立伟回过身，脸上强挤出几丝笑容，“杨光宗和何军也跑得不错了，至少我们还拿了个铜牌。” 说着又转头朝李志忠道，“李教练，我觉得你回头训练计划上可以把弯道技术提上日程，短跑选手嘛，一百米二百米都是能跑的，为队里增加个稳妥些夺金点。” 这次的200米决赛，杨光宗跑出了20秒82的成绩，在当前国内已经是最顶尖的水平了，放在亚洲看得过去。但在依旧不是他的最好状态水平，可比赛就是比赛，人家运动员发挥得好，自己运动员没达到最佳状态。技不如人，余立伟虽然不甘心，但也没有办法。 现在想着的，就是下一次，是不是可以像100米一样，有两个足够强的选手多做一份保障。 “把弯道技术提升上去，在亚洲赛场苏祖还是很有竞争力的，他这方面有上升空间。” 李志忠还没开口，一旁的袁郭华点着头说道，“像那个谁……末续慎吾，我上次看过他的视频分析，这个运动员很有特色，弯道技术也不算极致，但后半程很优秀，听说400米也是45秒左右的水平。” 李志忠不经意地挑了下眉，看了余立伟和袁郭华两人一眼，思忖了一会，道“我的想法还是在暂时重心在百米吧。不过有机会跑二百米的话，可以多试试跑跑，以赛代练，赛后分析，做个后面几年的计划。” “你还真上心了啊。” 余立伟似乎情绪调整了过来，看李志忠说得认真，顿时笑了起来，“别太把我的话放在心上，我这，也就老毛病，心急了。你是主管教练，按着你的计划来，我可指着苏祖赶上伊东浩司呢。” 伊东浩司，日本最好的短跑运动员，在1998年曼谷亚运会中夺得了男子100米、200米和4×100米接力3枚金牌，并以10秒整的成绩打破了10秒08的原亚洲百米纪录。 是日本在末续慎吾出现前，实力最为强劲的日本短跑运动员。进入九十年代后，中国男子短跑在亚洲的统治力瓦解，也差不多就是从伊东浩司这代日本运动员的崛起开始的。 对于余立伟来说，伊东浩司，朝原宣治，末续慎吾这些日本运动员，都是他心心念念时刻想要超越的。 “对了，老袁，下午开始的接力赛你是怎么看？”余立伟想起了这次大赛的重头戏，4X100的接力赛，开口问道。 “男子的4×100米，泰国日本是老对手了，不过我们的接力队练了这么久，各个队员的默契和实力都不差，还是很有竞争金牌的希望。女子的4×100米的话实力稍弱些，看看有没有机会拿奖牌吧。反而最让我比较放心的是女子的4×400米，我们的女子400米运动员总体水平要比日泰的选手高出不少，不出意外的话，应该是接力队里最稳的一块金牌。” 袁郭华将当前接力队的情况大概说了一下，因为当前国内男子400米短跑几乎没有什么好手，所以在男子的4×400米接力赛没有选择报名。短跑项目400米的运动员，要兼顾速度和耐力，有时候选材上，比一二百米的运动员还要难。 “苏祖你是怎么考虑的？还继续做替补？”余立伟不经意地看了李志忠一眼，转头和袁郭华继续问道。 毕竟已经跑了一个全国纪录，一个亚锦赛冠军，短跑实力上毋庸置疑。如果是纯粹新人，余立伟也不多说这句，但苏祖跟着接力队同样也训练了好长一段时间，他的主管教练也在，不得不提出自己的看法。 袁郭华抿嘴啧了一声，有些稀疏的眉毛也搅在了一起，神色有些纠结。 “原来男子4×100米，我定的选手是，沈运保第一棒，陈建第二棒，尹航朝第三棒，杨光宗第四棒，苏祖和何军替补。不过尹航朝状态不行，我换成了何军。余指导，如果苏祖要上场的话，这个棒次的顺序就得重新调整一番。 苏祖的速度跑有弯道的第一棒和第三棒肯定是不划算，这不是他的强项。第二棒虽然是直道，不过要接棒还要交棒，技术最好能成熟一些。最好的选择就是苏祖跑第四棒，他速度快，冲得快，能有一定优势。我现在担心的就是如果苏祖上场了，除了第一棒的沈运保外，陈建和杨光宗的位置都要调整，增加了失误的风险性。” 第196页 袁郭华也是仔细考虑过利弊，只是当初接力队训练制定计划和棒次安排的时候，没想到苏祖的成绩爆发得这么快。 一个10秒20以内的百米运动员，比起一般的接力赛选手快出可能有0.2、0.3秒，这是巨大的优势。但苏祖一上场跑第四棒，何军就要下来，杨光宗去跑第二棒，陈建要去跑第三棒，因为只有第三棒陈建的速度加起来后，能够最大可能的发挥苏祖第四棒的速度。这种微小的调整可能就会影响到整体的发挥。 两种阵容，各有优劣，袁郭华一时也是没法拿定主意。 “要不，我们先等预赛结束吧。”李志忠见袁郭华确实思虑了很久，是从整体出发考虑，站出来打了个圆场，“先看看接力赛的预赛成绩，到时候再考虑要不要做出调整。” 几人想想也只能如此，预赛先求稳。 第一百三十四章 苏祖你上 下午16点20分。 男子4×100米接力赛预赛开始，由于是团体的大项目，各个亚联参赛的成员国并不多。预赛的三个小组赛，各个代表团接力赛选手都是拼拼凑凑，很多成员国里参加4×100米接力赛的都不是短跑运动员，跳远、撑杆跳高等各色选手都有。 毕竟代表团的人员数量有限，除了中日代表团人数较多外，其他有完整建制接力队的也就泰国，印度，HK，还有东道主菲律宾等八九个代表团。 接力赛小组预赛苏祖虽然没有上场，但他作为替补队员，也是同样一起经过热身，此时穿了一件薄外套在场边等待，跟着看接力赛的预赛开始。 这次中国接力队的运动员四棒都是苏祖的熟人，第一棒是沈运保，第二棒是陈建，第三棒是何军，第四棒是杨光宗。 本来跑第三棒的应该是尹航朝，不过他在参加完全锦赛后，似乎有旧伤复发，没有参加亚锦赛，换成了同样擅长弯道技术的何军顶替。 在中国队四棒的接力选手上场后，赛场上日本泰国印度几个接力队伍的运动员和教练员都有几分差异，因为中国队昨天百米冠军，实力最强的选手竟然是替补。 或许是总体实力已经足够强，不需要冠军来参赛了吧。 不过，即便是这样，各国的接力赛选手也没有一个敢掉以轻心的。 在昨晚的男子100米决赛中，苏祖以10秒16的成绩摘金，而陈建紧随其后，以10秒25的成绩拿到了银牌。第三名则被哈萨克斯坦的选手切诺哈儿10秒27的成绩险险拿到，在他后面的是沙特选手阿尔亚米10秒28，沈运保以10秒42的成绩拿到了小组第六。 男子百米项目里，中国队包揽了第一第二第六三个名次，男子200米则有三四两名，即便百米第一的选手未曾上场，对于参加接力赛的各国运动员压力已经足够大。 在接力赛选手的平均短跑实力上，即便是日本和泰国也远有不如。不过，考验接力的除了个人实力外，最重要的一个环节就是技术细节和默契程度。 中国队排在了预赛的第三小组，而且事有凑巧的是同小组还有着去年亚运男子4×100米冠军的泰国队。 前两个小组的接力赛进行得非常流畅，很快第一个预赛小组和第二个预赛小组都角逐出了前两名，斯里兰卡队和日本队，印度队和HK队。 紧接着第三组的预赛选手在赛场上开始就位。 “Set。” “啪！” 发令枪声响起，比赛开始！ 虽然不是自己在赛场上，但苏祖看到沈运保从弯道中起步奔跑出来的时候，同样感觉到一股激昂的情绪喷涌了上来。 场边加油助威声也在接力赛枪声响起后从静默突然变得热烈。 在赛场一边，余立伟李志忠和袁郭华三个教练，紧紧盯着田径跑道内的选手，眼睛都舍不得眨一下。 “交接棒要小心，稳妥些，不要有失误，我们实力是够的。” 接力队的主教练袁郭华紧紧地攥着衣角，嘴里低声地念叨着各种技术要点。 这次的中国接力队可以说是当前亚洲最顶级的队伍，又经过了好长一段时间的磨合训练，是最有实力争夺冠军的接力队伍。 但越是这样，就越让人越患得患失。 赛前袁郭华给的目标就是稳妥地进决赛，不要有掉棒这样重大的失误。你实力再强，只要出现掉棒，起码要错失好几秒的时间，基本就不会再有机会。 赛场上，中国队的前面两棒跑得很顺利，沈运保在第一棒之后以微弱的优势顺利将交接棒给了陈建。而第二棒的陈建凭借着个人强大实力，很快和其他选手拉开了差距，领先了第二名的泰国队差不多有一米多的距离。 毕竟一个亚锦赛的百米第二和第六，实力比起其他接力选手还是远远超出的。 “哎呀，糟了！” 一声惊呼，场边众人同时瞪大了眼睛。 赛场上第二棒的陈建已经跑完了最后的距离，正在和第三棒的何军进行交接棒。 但是，不知什么原因何军的起步加速略有不够，第一次交接棒两人错开了，竟然没有成功。 足足又跑了两三步，都快出了接力区，陈建第二次才将手里的接力棒给到了何军手上。 可就在这稍微的耽搁间，后面的泰国队和阿曼队，已经顺利赶超了上来。 场面形势一下变得严峻起来。 第三棒何军在接棒后，奋勇直追，他和杨光宗的第四棒交接也顺畅，两人都拼命想扳回劣势。凭借着远超过其他队伍的短跑实力，一点点不断在缩小着差距。 第197页 但最终也只是在终点线前，将将赶上了刚才的阿曼队，比泰国队落后，拿到了小组第二名。 “呼——” 当看到中国队拿到了小组第二的时候，苏祖和几名教练员指导都长吁了一口气。 “有点惊险啊！” 男子4×100米接力赛的决赛是各预赛小组的前两名直接晋级，剩下的队伍里再顺位取成绩的前两名，总共八支接力赛队伍参加决赛。 最稳妥的决赛资格就是小组的前两名，剩下的队伍靠排名的两个决赛资格，各个小组间没有参照，谁也说不准。 …… “陈建，何军，你们俩刚才交接棒的时候是什么问题，第一次怎么会没有顺利成功呢？” 赛后的中国队休息室内，袁郭华将男子4×100米的五名接力队队员召集在一起，讨论着刚才预赛中的得失。 沈运保和杨光宗相视一眼，没有说话，刚才的问题，主要是在二三棒，更他们关系不大。 “我刚减速得不够及时吧，之前可能跟尹航朝练得比较多，速度有点超了。”陈建沉默了一会，开口说道。 何军见陈建开口，犹豫了一下，也说道：“教练，可能是我加速晚了，刚开始加速，就见陈建已经到了，有些慌了。” 两人都没什么推诿，毕竟是团队项目，找出问题才是关键。 “默契还是不够。” 袁郭华微微摇了摇头，接力赛各种突发状况都有，见怪不怪，他也不是追究运动员责任。 其实方才袁郭华大概也看出了情况，何军跟着接力队训练时间也有，但作为替补队员，训练的交接棒次数是要少了些。 而且，主要的一个问题也是陈建今年的速度爆发上来了，何军作为专项200米的运动员，在起步和加速上是稍稍偏慢的，和陈建无法达到同步。 何军和陈建达两人速度偏差大，既然无法达成最好的默契，那么阵容改变也就没有太多可纠结的地方。 接力赛本来就是争分夺秒的，各个选手之间速度的配比都是考虑到位。袁郭华心里有了主意。 “明天的决赛，我们做个调整吧。第一棒依旧是沈运保，第二棒换成杨光宗，第三棒陈建……”袁郭华一个个人点了过去，然后指了指接力队后面的苏祖，“第四棒，苏祖你上。” “好。”苏祖点点头，他对接力赛也期待已久，接力赛的这枚团体项目金牌，他很看重，不想旁落他人。 一个优秀的短跑运动员，不但要自己能拿到荣誉，还要能够帮助队伍取得成绩。接力赛是最能够看出整体素质水平和考验整体协作能力的。 “沈运保和杨光宗，你们的前两棒力求的就是稳定，你们两人的速度，即便跑不出优势也不可能被其他人落下。第三棒陈建你的弯道技术也不错，而且三棒的距离短，适合你达到高速，最后一棒，苏祖，你接棒后就一个任务，冲！你的速度大家是信赖的。” 苏祖作为全国男子百米纪录的保持者，亚锦赛百米冠军，短跑的实力自然毋庸置疑。 “这次我们的接力赛队伍的总体实力是远超过其他队伍的，关键就看交接棒的默契。这样，我们决赛的时候用混合式的交接方式，第1棒沈运保用上挑式传棒，第2棒杨光宗用下压式传棒给陈建，第3棒陈建仍用上挑式传棒给苏祖。尽可能避免我们在交接棒中的迟疑和失误。” 各人的技术特点袁郭华都了然于胸，既然要做调整直接就有成熟的应对方案。 一切，就看明天的决赛。 第一百三十五章 亚洲新历史 “吁——” 巨大的叹息声响起。 9月23日晚上19点30分，第十五届亚洲田径锦标赛最后一天，黎刹田径体育场正在进行着男子4×400米的接力决赛。 中国接力队，由于没有合适的400米运动员，并没有报名，男子4×400米的接力决赛就只有围观的份。 就刚刚在赛场上，八支参加4×400米决赛的队伍中，本来已经取得优势的沙特阿拉伯接力队，在第三棒中运动员骤然肌肉拉伤，掉棒，直接放弃了比赛。 原本在沙特之后的斯里兰卡、日本和卡塔尔，顺势超过了沙特的接力队，取得了男子4×400米的前三名。 体育场中所有的观众和运动员们，都对沙特的选手报以叹息和掌声。 “再做一下热身，把身体都活动开了。” 袁郭华看着赛场上沙特的遭遇，心中一紧，转身朝着正在做交接棒顺畅演练的苏祖陈建等人嘱咐道。 田径赛场上，真是瞬息万变，什么都有可能发生。 男子4×400米接力赛结束后，马上开始的就是女子4×100米和男子4×100米的决赛，也是本次大会的最后的比赛。 19点45分，女子4×100米决赛开始。 尽管在此届亚锦赛中国女子接力队，实力不弱，四棒的选手都是100米的第二第四和200米第二第六。 但面对默契配合完胜其他队伍，创造了国家纪录的泰国队，还有技术细腻的日本队。女子4×100米接力赛上中国队只遗憾地取得了铜牌。 20点整，本次亚锦赛压轴大赛男子4×100米决赛开始。 八支决赛的队伍，出现在赛场上时，整个黎刹田径体育场突然沸腾了起来，决赛除了各国实力不俗的接力对外，更有着东道主菲律宾接力队破天荒地闯入了决赛。 第198页 鼓掌加油声和各种小喇叭、沙锤的声音混在一起，手花小旗帜之类的小样物品不断摇晃招展着，整个体育场都成了欢快的海洋。 八支决赛队伍按照道次的顺序安排，分别是： 第一道，中国HK队 第二道，菲律宾队 第三道，印度队 第四道，泰国队 第五道，日本队 第六道，中国队 第七道，斯里兰卡队 第八道，阿曼队 随着裁判员的指示，第一棒的沈运保在第六道的比赛起点做准备。 第二棒的杨光宗，第三棒陈建和第四棒的苏祖，都到了各自的接力区域，开始量步点。 量步点在跳远跳高比赛中都常有出现，主要就是确定运动员最有优势的发力距离和位置，在接力赛里也是一样。 后面三棒的运动员需要在接力区衡量好距离，有一条线，等自己的队友跑到了，自己再开始加速开始跑，这个需要精确地算好，也是长期默契配合，有足够的经验才能够做到极致。 苏祖在衡量好步点以后，就在接力区开始微微活动着身体，原地高抬腿，跳跃了两下，保持着身体的热度和状态，紧张地等待着。 第四棒向来是接力赛中最重要的一个棒次，前面三棒跑的好坏，到了第四棒都将直接体现出结果。 这一棒就是直奔终点线，就是决定胜负。 自两年前的校运会之后，这是第一次在正式大型比赛场合参加接力赛。 黎刹田径体育场，亚洲历史最悠久的体育场中，而他一步一步，已经走到了这里，万众欢呼的大赛场开始比赛。 远眺过整个体育场，四百米的跑道上，每个节点都有着运动员。 前面一二三棒，由于弯道的缘故，不同的起跑道次位置都有所不同，但是到了苏祖所在的第四棒，弯道进直道的这个关键区域，所有的运动员根据最后弯道的弧度，站列的位置就比较接近了。 “放松，专注，发挥出训练的水平就可以。” 苏祖轻吸了一口气，又舒缓着慢慢吐出，平复着微微有些颤抖的心情。 目光越过赛场，停留在了第一棒的运动员那边。 “On your marks。”赛场上，发令员声音响起。 八名接力赛第一棒的运动员陆续踏上起跑器。 现场安静。 本届亚锦赛最重要的一场比赛马上开始。 “Set。” 国际标准的预备口令声中，运动员从下蹲变为弓背俯身的起跑姿势。 “啪！” 发令枪声响起，比赛开始！ 沈运保在枪响的瞬间，犹如一颗子弹头一样，飞快地射了出去。 这个时候，不再需要任何的保留，只用加速加速再加速，最快速的冲刺。 “第六道，第六道，率先进入了接力区域！” 杨光宗俯身保持着起跑姿势，在比赛枪声响起之后，就一直侧着头牢牢地注意着沈运保的位置。 在沈运保踩过他划的步点位置瞬间，他开始起跑加速。 “接！” 一个声音在身后骤然响起。 杨光宗左手往后一伸，手掌分开，虎口朝下，啪嗒一下，接力棒从下往上落到了他的手里。 这就是千百遍练得纯熟无比的动作，杨光宗前半程起步加速稍慢，而沈运保到了后半程速度逐渐降了下来，两人又有着身高差，各方面都能做到第一棒最稳妥。 左手在抓住接力棒的瞬间，杨光宗迈着大步子开始有力地加速。 第二棒是直道，得往接力区后面站一些靠近一棒，然后给三棒时又得在交接棒的过程中多跑一段，在4×100米项目中，相对选手需要跑的距离是最长的，之所以选择杨光宗，就是因为他有着比较充分的后程速度，在较长距离的高速跑中保持速度，能够一直稳住，起到承上启下的作用。 很快凭借着一棒和二棒保持下来的优势，杨光宗在二棒交给陈建的时候，已经领先了其他几个队伍。 跟得最紧的泰国队和日本队，这时候，也被甩开了一定距离。 陈建接到杨光宗的接力棒后，速度提升到了极致，第三棒要的就弯道技术和绝对速度够快的选手。 陈建虽然不跑200米，但他的弯道技术还是不错的，在他跟腱受伤前，就曾有专门训练过弯道技术。 而且第三棒的跑动距离最短，大概就是八九十米，最是能够完美体现陈建速度的距离。 “老袁，这个冠军，有戏啊！” 赛场边，余立伟看着杨光宗以优势将接力棒交给陈建后，忍不住大声地叫了起来。此时中国队已经稳稳地拿到了优势。 袁郭华紧绷着一张脸，眼珠子几乎就是随着每个运动员的步伐不断地变换着，对于余立伟的喊声丝毫没有半点反应。 李志忠的目光同样跟随着陈建的脚步，一颗心瞬间就提了起来，第三棒距离很短，选手奔跑起来就是一晃眼几秒钟的时间，马上就到了和第四棒选手交接的瞬间。 而第四棒选手，苏祖，此时正在屏息以待。 从陈建开始启动奔跑的那一刹那，苏祖整个人的状态就瞬间起来了。 快速急促的脚步声已经传来，陈建的身影越来越近，因为竭尽全力奔跑而变得有些狰狞的表情在视野里也不断放大。 第199页 “呼——” “吸——” 细长的呼吸声里，苏祖已经做好了最后的准备。 “啪……”时间似乎放慢的脚步声里，苏祖眼睛在陈建跑到他划下的步点位置时，猛然一转身，全身的肌肉力量开始释放，起步，加速！ “1、2、3、4……” 苏祖默念着跑出的步数，在加速跑到第五步的时候，就听到了后面传来的声音。 “接！” 苏祖在快速的加速过程中，右手朝后一张，接力棒一下就落到了手里，五根手指紧紧将接力棒抓在手里，猛一抬头，目光盯着前方的终点线。 “剩下的，交给我了！” 一瞬间，苏祖就有了有一种难以形容的喷涌情绪。 你们前面跑得如此完美，那么，剩下的我怎么能不竭尽所能！ 向前冲！ 本来就已经稍微落后中国队的日本队和泰国队，在第四棒一交接完，骤然发现，一直领先他们的对手，更快了！ 场边的加油和欢呼声直冲天际，似乎要将整个体育场都掀翻了。 “加油！苏祖！” “中国队，加油！” 快速的脚步带动着身体犹如利箭一般，破开空气，灌耳的风声里，似乎有人在撕扯着嗓子大喊。 一骑绝尘。 六十米的距离，跑得最快的泰国队和日本队被拉开超过了七八米的距离。 八十米，距离还在加大。 九十米，最快的泰国队第四棒选手已经在十米以外的位置了。 冲线！ 38秒28！ “我们赢了！” 赛场边神色紧张的余立伟和李志忠同时叫了起来，在他们身后还有着众多已经比完赛的中国田径运动员们，在这一瞬间都爆发出了激烈的欢呼声。 “冠军，我们是冠军！老袁，你立功了，接力队的队员好样的！” 余立伟几乎语无伦次，揽着旁边还呆呆的接力队主教练袁郭华，神色无比兴奋地喊道。 袁郭华抖动着嘴唇，满脸的震惊和不可思议的神色。 “不止是冠军，我们……我们刷新了尘封八年的全国纪录，超过了亚运会纪录，打破了亚洲纪录！” 作为接力队的主教练，各种接力赛事的纪录已经如同刻在骨子里一样，被他记在脑海中。 中国队最好的历史成绩是38秒81，亚运会纪录是泰国队在2002年釜山亚运会创造的38秒82，亚洲纪录是日本队97年8月9日在雅典创造的38秒31。 而此时此刻，我们创造了新的历史！ 第一百三十六章 赛后 “威哥，你这一大早就拉着我出宿舍干嘛呢？就为了上运动解剖学的课啊？” “这课多有意思，很多以前我们不知道的伤病，通过这个解剖学课程就清晰了很多。上次和你说的德国队的神级队医，人家在这方面造诣就很高。我觉得你最好也听一听，对你以后可能有好处。” 清晨，一栋宿舍的公寓楼前，两个二十四五岁的年轻人从楼道里钻出，沿着石子路一边朝外面走一边闲聊着。 “大哥，你不是吧。你的研究生专业是运动人体科学，你不为了当教练吗，难道还真想去学医啊？” “这叫多门手艺多条活路，你这种在大城市长大的人哪里懂得小地方的困难。当教练哪那么容易，我当初在体校的那些教练……” “行了行了，你又来了。不就是当初在体校里做了半年多的助理教练，唉，你不说你都是打杂的嘛。” 郑威笑着摇了摇头，他这个叫姚磊室友出身优渥，而且重心也一直是放在体育训练上，对于这些枯燥的理论学科，确实兴趣缺缺。 “等会，我先去买份报纸，不然待会上课，可不知道该怎么熬。” 在公寓楼外不远的一个转角处，一家摆满了各种报刊杂志的报刊亭前，姚磊突然挺住了脚步，拉扯郑威走到了报刊亭前。 “齐大爷，来份报纸。” “你们随便看。” 报刊亭里钻出来一个须发有些花白的老人，手里正捧这一摞杂志，正准备铺到店面前的摊位上，看到两人，顿时笑着打起了招呼。 “是小郑和小姚啊，你们这是要去上课呢？” “对啊，齐大爷，早饭吃了吗？”姚磊随手翻了翻摊位前的杂志，可能是受众群里的缘故，大多数都是体育和娱乐明星之类的居多。 这报刊亭是学校招标运营的，提供一些市面上的新杂志，还有一些固定杂志订阅的业务，其实需求一直不大，也不过是这位退休老人闲着打法时间的去处。 “我这出摊的半个钟头了，你说吃没吃呢。”齐大爷将手里的杂志放在摊位上，一边分门别类，一边笑着回答道。 “就说您老这身体好。”姚磊笑呵呵地夸了一句，转头看到郑威正拿着份报纸，看得认真。“看什么呢？” 姚磊问了一句，也没往郑威眼前凑，而是直接在下面挑了份一样的，翻看了起来。 “菲律宾马尼拉9月23日消息，2003年亚洲田径锦标赛经过了4天角逐后今天落下帷幕。中国选手在最后一天17个项目的争夺中再获6枚金牌，以19金10银8铜的成绩高居金牌榜首位。 在最后进行的四项接力比赛中，由陈丽莎、张小媛、黄潇潇、卜范芳组成的中国女队夺得了4X400米接力金牌，成绩是3分31秒30。 第200页 由沈运保、陈建、杨光宗和苏祖组成的中国男队获得4X100米接力冠军，成绩为38秒28，刷新了全国记录并且打破了亚洲纪录。 中国女队还夺得了女子4X100米接力的第三名，冠军出人意料地被泰国队获得。男子4X400米接力冠军则被斯里兰卡队获得……” “哇靠，我们的接力队破亚洲纪录了？！”姚磊看到这条新闻后，忍不住大叫了起来。 “唉，这个小子是谁？” 翻了翻报纸，紧接着竟然在B版有一张比赛的特写照片，标题是无比醒目的几行字——全国百米新纪录，小将苏祖扬威马尼拉。 而一旁的郑威，在翻阅完了手里的报纸后，忽然抬起头看着略有些灰蒙的天空，抿嘴笑了起来。 …… 9月24日，帝都机场。 刚结束马尼拉亚洲田径锦标赛的中国田径队，一行浩浩荡荡地从刚机场国际到达出口走出，就被早已恭候多时的各路记者逮了个正着。 十多家媒体记者将代表团围住，媒体人员虽然没有九月初世锦赛归国时人数多，但余立伟依旧很高兴地接受了采访。 “余指导，本届亚锦赛低调出征，最终取得了19金10银8铜的成绩，对于这个成绩，您是如何看待的？” 在接机大厅一块被安保人员分隔开的区域，到场的几家媒体记者开始提问。 余立伟站在最前方，看着面前的录音笔和话筒，脸上止不住的笑意。 “虽然这次亚锦赛的成绩不是最好的，但是总的来说，我们的运动员表现是还是令人满意，我们在金牌和奖牌的总数量上依旧是高居第一。我们的运动员也发挥出了自己平常的训练水平。尤其是几个团队项目上，更是我们的精彩点。我们的女队接力赛取的了一金一铜的成绩，而我们的接力男队更是打破了4×100米的亚洲纪录，今后我们还是要保持中国田径一贯的低调，扎扎实实地出成绩。” “能评价一下苏祖和我们的接力赛男队吗？”人群中有记者再次问道。 余立伟清了清嗓子，满脸笑容道：“苏祖是我们队里重点培养的小将，自从加入国家队开始，成绩也是一再突破，不过这还不是收获的季节，他的年纪还小，未来还大有期待。苏祖拿下100米冠军的金牌和跑4×100米最后一棒，历史性的创造了纪录，我当时在现场非常的激动。短跑项目从九十年代以后，日本泰国这些国家崛起，我们逐渐丢掉了亚洲的桂冠，但从这一次的亚锦赛，再次宣告了我们的归来和崛起。在这次的接力项目里，我们的运动员都表现出了最高水平。我们包揽了男子100米的一二名，还有男子200米的三四名。你知道日本创造的亚洲男子4×100米纪录放在世界田坛也是有可观之处的，而现在，这个纪录属于我们了。” “余指导，怎么没有在代表团里看到苏祖和他的教练李志忠呢？” “这个主要是后面10月份的城运会要开始了，苏祖将作为禾岛市的选手参赛，他和李志忠教练两人直飞回了禾岛市，开始休息调整状态。我们的运动员还是比较辛苦的，从全国田径锦标赛之后，基本没有喘口气，马上就转入到了马尼拉参加亚洲田径锦标赛。在冬训开始之前，还有城运会这个大型赛事，当然要保持好状态。” “余指导，余指导……” 接机大厅中，一个接一个的问题从记者口中抛出。 余立伟丝毫不嫌麻烦，反而回答得津津有味，各种官话套话不要钱似地开始往外洒。 各个有出成绩的运动员都让余立伟点评了一番，但毫无疑问，苏祖是被提及得最多次的一个。 在经过了全锦赛和亚锦赛两场颇有影响力的大赛后，在男子短跑项目上，苏祖已经盖过了原来的陈建和杨光宗等人，逐渐走入大众和媒体的视线内。 第一百三十七章 未来规划 禾岛市竞管中心。 一间颇大的会议中心，禾岛市几名体育局的领导此时正在台上做着激情洋溢的讲话。 时间已经进入了10月份，每四年一届的全国城市运动会就要开始，作为国内仅次于全运会的大型综合性体育盛会，又是以城市为参赛主体的运动会，基本上都受到了各城市的主管单位重点支持。 此刻就是城运会前的一次参赛运动员的动员大会，苏祖在座位上听了几句后，就有些百无聊赖。 本来亚锦赛之后，他是准备和田径队一起回帝都，然后顺便有时间去看下张群文那边的情况。但后来，禾岛市这边希望他能够早点为城运会做准备。 在李志忠和队里方方面面沟通过后，他也就先行离队，从马尼拉直飞回了禾岛。除了他以外，像陈建和杨光宗等人，其实也都是先后离队回了羊城和魔都。 看在禾岛市先后为他全锦赛破纪录和亚锦赛冠军，给出的不菲奖金份上，苏祖对于这个安排也提不出异议。 后面和张群文再次通了电话，让他那边先继续维持现状，等城运会结束进入冬训的时候，苏祖再过去看一趟。 坐在会议室后排的位置上，苏祖摊开了手里的笔记本，拿了根笔开始写写画画。 张群文在店里新招的人是他原来在体校里认识的长跑运动员，因为天赋一般，没有太多的潜力可挖，退役后加上个人的一些因素，一直也没有特别合适的工作。也不知怎么和张群文联系上，开始一起在店里帮忙。 第201页 现在那个他随口取名叫做运动员之家的小店，规模很小，盈利上也是很微薄的。 但有了一个好的开头，从张群文的只言片语里，苏祖也估计到除了运动服之外，可能还有兼卖一些体育用品。 有些东西，如果要做的话，还是要从头到尾的好好合计一下。 其实不少退役的运动员，系统内是有考虑给一些合适的安置措施，但僧多粥少，不是每个人都能有合适的位置。 长期的在一个小圈子里，可以说，突然走上社会，如果没有比较强的适应力，也是很难走得顺畅。 这一点苏祖现在其实就有深刻体会，他自从进入体育系统以来，个人的圈子可以说，比起普通人要狭小了不少。已经是脱离了一般社会节奏的。 不仅受困于运动生涯带来的各种痛苦的顽疾，更受困于家庭琐事、地位落差和生活压力。 而且，运动员如果有伤病的话，即便体制内给安排了位置，也远远谈不上能够保障生活。 苏祖后面才听说在5月31日过世的那位亚洲第一力士，退役后的工作是在省体院当门卫，先不说曾经同样打破亚洲纪录的冠军，这个社会地位的问题，但是这个岗位所能提供的待遇，就很难供应起他的伤病和家庭开支。 得益于后世打工、跑业务和自己创业的经历，苏祖不会莽莽撞撞地认为什么事情都是水到渠成的。 这些日子苏祖是很认真的考虑过方方面面的问题，说实话运动员退役后，能够成功将自己的名气转化为商业价值的，真是凤毛麟角。 也就李宁这个在体操史上获得足够声望，又有足够的头脑和学习精神的人走出了一条路。 知名的运动员或许有一部分能够凭借运动生涯取得的成绩，获得足够的商业利益和社会地位，但绝大多数的运动员，基本都是默默无闻的状态，商业开发的价值为零。 苏祖不是想要空泛地去创建一个公益基金，以后凭借自身的名气和公益这个属性，去向社会化缘，这条路苏祖从来没有考虑过。 这种以无偿资助、社会救济的方式去做的公益性事业，也许对他个人名声有利，但长久下去，其实是无根之水，得不断依靠着社会大众。 从后世的一些名声巨大的明星所做的公益项目来看，效果或许是有吧。 但其中牵扯的各种政治纠纷，贪腐挪用之类丑闻，实在是让人心寒，也极大地伤了公众的热心。 而且就算真的做大了，对于一个只会伸手要钱的机构组织，到时候恐怕最大的可能就是资本绑架，沦为资本手里的工具。 和苏祖的本心，相差甚远。 授人以鱼不如授人以渔，他有所触动，想做一点运动员之外的事情，是为了帮助和他这样的一个群体，或许还能为体育事业增砖添瓦，但绝不是做公益去救济施舍。 纯粹公益的路子他不想走，也不愿意走。 重活一世，有自己的梦想可追逐实现，又能够做点有意于人的事情，何乐而不为。 在“大众创业，万众创新”这个即将到来的时代大潮里，这些并非没有可能。 苏祖现在认真思考的就是如何把竞技体育和大众体育这条产业链结合得起来，能够帮助这一部分特殊的人群，并且实现商业价值能够长久地走下去。 在国内，竞技体育是举过体制中的一个小圈子，从体校到专业队，再到后面的国家队，依赖的是国家资源的支持。 而大众体育则是商业化的运营，从低端的教练带运动员培训班，实体店网店销售体育用品，建设专门的网络平台（论坛网站），为体育发烧友提供器材设备球衣服饰等。 到高端创建独立品牌，建设场地出租场地，组建商业赛事的运动队（足球篮球队），赌博赛数据博彩数据，举办帆船赛马拉松之类的商业赛事，还有建立网络体育赛事直播系统出租给比赛组织者。 这里面从来不缺乏产业价值，缺乏的是如何切入挖掘，并且能够将资源充分的利用起来。 后世有很多人研究杰克马，研究阿里崛起。其实说到底就是一个出发点的问题。 人家做企业黄页，做阿里巴巴的时候，抱着的是企业信息互换，帮助国内的中小企业走出国门，去获得更大的贸易单。后来做淘宝是为了帮助个人和中小商家能够有网络渠道的销售平台。 无论后面是否变质，但是在企业最初崛起的那个时候，就是这种模式，也是这个方向。 去帮助更多的人，让他们受益，最后他们反过来也成就了你。 “竞技体育，大众体育，运动服饰行业，体育用品，实体店面，电商，媒体平台……” 一项一项，苏祖把前世今生所能想到的不断罗列了出来。 体育产业是一个发展力绝大的产业，怎么样能够找到合适的切入点，并且有一个合理的模式长期经营下去。 苏祖心里多少有了些想法。 比如，运动服饰产品，这条是李宁的路子，并且从服饰覆盖到体育用品。 苏祖也可以按照这个模式去经营，不断地开实体店，先是代理其他品牌，后面逐步注册自己的品牌，找工厂生产加工。凭借着他的慢慢累积的名气，一步一步扩延出去，形成连锁。 这种连锁店的形式可以做，但苏祖并非最合适。 第202页 且不谈这种连锁店将会面对同行如何残酷的竞争，和后世兴起的电商冲击，就单是在他的初衷，帮助一些困于生计的运动员来说，也不是最理想的方式。 并非每个运动员都能有经营的能力，他们需要的更多是一个熟悉的圈子和生活的保障。 “如何创造一个他们熟悉的圈子？” “如何让他们能够保持受到尊重，不会因为脱离体制进入社会而产生巨大的落差？” “如何能够让他们充分发挥所长，创造利润和价值？” “如何能够让他们摆脱繁琐人际事物上面对的问题？” “如何能够切实地解决伤病医疗问题？” “如何能够与体制内对接，不会引起非议？” …… 一条一条的疑问苏祖不断地写了下来，这是他对于今后发展产业规划的面对的问题和思路，有许多还不完善，或者没有考虑到的地方，这些都是需要实际去操作层面应对的问题。 他当前最直接面对的两个最棘手地方就是，一是人际网络还太狭窄，想做事，目前无人可用；二则是自身的影响力和经济能力还不足以完全去推动。 “不过事在人为，总要去做才知道结果。城运会之后，我或许可以开始做一下尝试。” 苏祖合上了手里的笔记本，低眉思索。主席台上，领导的发言刚刚结束，会场响起了一片掌声。 第一百三十八章 第五届城运会 10月18日，湘南省长沙市。 本届城运会是历届城运会中规模最大的一次，比起全运会也丝毫不逊色。 参赛运动员达到6648人，大会共设29个竞赛项目、289个小项，其中19项在湖南举行，而帆船、自行车等项目已在外省的其他城市举行。包括港澳台等全国78个团（队）参加了本届城运会，这也是港、澳、台三地运动员首次与祖国大陆运动员在城运会上同场竞技。 由于是五个赛区进行比赛，在10月18日开幕式之前，男女排球，男子篮球，射击（飞碟）、体操、蹦床、跳水、跆拳道等项目已经在前面四个赛区比完。 一路所见所闻，苏祖真的算是见识到了“举全省之力，办好城运会”不是一句空话，从竞赛组织到场馆建设、交通通讯、安全保卫，还有后勤接待、新闻报道等各项安排得井井有条。 而且，这种盛大的体育赛事，对于城市建设和商业上的价值开发是巨大的。 现代体育运动的发展，其意义已远远超越了体育运动自身的范畴，对政治、经济、社会文化的发展起着强有力的推动作用。 中央电视台启用了第四、第五频道两套节目直播城运会开幕式盛况，央视第五频道还将全程直播城运会各项目比赛。除中央电视台将直播开幕式外，省内的湖南卫视、经视、公共频道和体育频道等也将对开幕式盛况进行现场直播，而中央电视台已经确定采用直升飞机夜间航拍开幕式，这在全国综合性运动会的开幕式直播中尚属首次。此外，湖南卫视、经视、公共频道和体育频道将对28场比赛实况现场直播。 在开幕上的晚上20点，各城市队员依次进入体育场馆的时候，沸腾的观众和无处不在的媒体就深刻地让苏祖提前感受了一把，国内综合性大型赛事的热烈氛围。 贺龙体育场，作为大陆第四大的体育场，现场五六万个座位都座无虚席，随着开幕式的进程，观众不断挥动手中的响板，使现场模拟出掌声如潮的效果。炫目的灯光和陆续登场的开幕式表演，更是让人打开眼界。“洞庭波涌”、“中流击水”、“都市春风”和“星城飞翔”，组成了名为《潮涌湘江》的一台大戏。 最后圣火从引线上再次分成五路射向主火炬，最终升腾为熊熊圣火，场面十分壮观。 尽管后世苏祖从电视视频里看过08奥运的开幕式，无论规格档次比起城运会远远超出，但当人置身于现场之中，而且是以一名运动员的身份出场，依旧被城运会现场的气氛深深感染。 按照赛程安排，从10月19日开始到11月3日结束，先后网球、皮划艇、男女足球、帆板、柔道、射击（步手移）、自行车、射箭、田径等23个竞技大项目逐一开始进行。 作为运动之母的田径大项赛程时间是10月29日至11月2日，共设了47个小项。 …… 10月30日。 “……好的，观众朋友们，马上进行的是本届城运会女子100米决赛，稍后进行的一项是男子100米的飞人大战……” 电视里主持人抑扬顿挫的声音传了出来。 阳平村，苏元化家一台刚买了没多久的二十九寸彩电，搬到了大厅里，此时电视机前正呼啦啦坐了十几个人，目不转睛地盯着电视屏幕。 “元化大哥，要开始了没有啊？” 一阵急促的脚步声响起，连孝方肩膀上搭拉着一件做工的脏外套，一进门顾不得喘口气，就朝电视机前的人喊道。 “孝方，你这忙完了呀？快找地方坐，我给你倒杯茶去。” 一直站在一旁，神情颇为紧张地盯着电视机的叶青梅，看到有客人进门，赶紧招呼道。 “唉，谢谢嫂子。我这不是刚送完鱼就紧赶慢赶地回来了，这可是苏祖在电视上的比赛，之前都从来没见过，我这个当叔的，怎么也不能错过啊。”连孝方拉了张板凳坐下，笑着说道。 第203页 “还没开始呢，不过也快了。等这些妮子们比完，就到苏祖他们了。”苏元化一直盯着电视机，也不回头和连孝方招呼，直接开口回答道。 “你说这些小娃子比这个有什么意思嘞？”缺了一条胳膊的徐三爷砸吧着嘴说道，“我年轻的时候这上山追野猪还要赶过三五里地呢。” “嗨，徐三爷，你那怎么能比呢？他们这是运动员，跑得可比你快多了。”连孝方用肩上的脏外套的里侧，囫囵地摸了下脸上的汗水，笑着说道。 “怎么不能比啊？”徐三爷虽然年岁大，又是独臂，可气性依旧大，眼睛一瞪，“苏祖在家的时候也没见跑得多快。就说你吧，你挑担子比我年轻的时候可差远了。我在你这个年纪的时候啊，二百斤谷子，从阳平到镇里，就歇三个气。” “三爷三爷，我错了，谁不知道你年轻的时候是个好劳力，生产大队的时候你可是劳动标兵。”连孝方一看徐三爷犟了起来，顿时连连告饶，这上了年纪的人有些东西就是和他较真不得。 “那是，你们现在这些人出大力的事情都少了。我看呐，这些后生里，也就苏祖他小舅是个壮劳力，前些年我在给人看山的时候，四五百斤的原木他不用人搭手就能上肩。要我说，苏祖这能当运动员，就是家风传自娘家那边，从小就能吃，元化和他爹都没啥子力气。” 老人嘟嘟囔囔着说着，坐在电视机前的众人一时就没人敢接话的，也没法和老人掰扯说这运动员和干活劳力的区别。 几人说话间，电视上直播的城运会比赛，女子100米决赛已经结束，画面转入主持人点播的环节。 “……这次男子100米决赛，这次比赛的主要看点还是苏祖和陈建之间的巅峰对决。” “对，苏祖从全锦赛到亚锦赛，先后都已经有两次跑了出了10秒20以内的成绩，一次是新的全国纪录，亚锦赛也拿到了冠军。陈建的话也在全锦赛的时候平了全国纪录。两人之间还是一场势均力敌的战斗。” “苏祖除了这100米的比赛要和陈建对决外，之后，明天的200米同样还要和当前国内的200米第一人杨光宗上演巅峰竞技，我们还是很期待他们能够在这届城运会里能够再创辉煌纪录。” “好的，运动员已经开始入场了。第一道是来自双庆市的何军，这也是当前最有潜力的短跑运动员之一，是运动技术学院的运动员……” 央五频道前，著名的田径解说主持人杨剑和多项体育节目解说韩胜桥两人的声音从屏幕内传了出来。 第一百三十九章 商业价值 “……现在让我们以热烈的掌声欢迎，第四道，苏祖，来自禾岛，他的个人历史最好成绩也是全国男子100米新纪录10秒14……” 田径场上，赛会主持人充满感染力的声音响起，现在观众的热情也随之引爆，呼啦啦的响板和掌声同时响起。 与此同时，央5频道直播的摄像机，此时也对准了赛道中间的苏祖，负责现场电视直播的两位解说主持人杨剑和韩胜桥的声音也透过电视传了出来。 “……第四道是来自禾岛市苏祖，这是一名很有天赋的运动员，刚刚在9月份结束的全国田径锦标赛中打破了尘封五年的男子百米纪录，韩指导，你看他会不会成为我们明年在雅典上取得突破的成绩？”解说主持杨剑介绍了一下选手的情况，朝着另外的韩胜桥问道。 “男子100米项目历来就是被欧美的黑人选手所统治，迄今为止，除了黑人运动员外，还没有一个白人和亚洲运动员能够跑进这个成绩。苏祖是我们当前国内短跑崛起的新力量，也可以说是目前整个亚洲范围内最后可能跑进10秒的运动员之一，其他人包括陈建，包括杨光宗，他们已经进入职业生涯的巅峰期，或许有机会，但这个机会并没有想得那么大。另外亚洲的男子短跑纪录，伊东浩司，他的巅峰成绩是10秒整。这几年新崛起的末续慎吾，也一直朝着他的前辈去超越，是有冲击10秒这个实力。不过说到最后啊，目前来说苏祖是最有机会的，也就是他的年纪是一个绝对的优势。我们可以期待他之后在04年和08年的奥运会的表现。” “韩指导说的还是很对，以苏祖这个年纪所取得的成绩，已经不逊色于欧美同期的一些顶尖短跑选手。唉，好的，摄像机镜头现在对准的就是，苏祖，一个今年才十七岁的年轻人。” “选手正在通过摄像机镜头和大家打招呼，唉哟，他这个是……双手指尖放在头上，用手臂做了一个爱心的动作。这让我想起了第一次解说大奖赛时候苏祖也是这样，这猝不及防的搞怪说明我们的运动员现在心情还是很放松的……” 赛场上，苏祖在摄像镜头对准自己的时候，突然笑了一下，做了一个后世著名长跑运动员莫·法拉赫的经典庆祝动作。 这一次苏祖做这个动作姿势，不是和他第一次在田径大奖赛时感觉到可能上电视的有趣心理，而是故意为之的。 自从苏祖确定了自己今后除了体育运动外，还想在额外多做一些力所能及的事后，就开始做了一些计划。 他得懂得营销自己，只要能够不断的出成绩，这种在大赛前的运动员介绍，和赛后的庆祝动作都是一个极好的展示自我的平台。 就在城运会开始之前，他已经相继开始接到了一些禾岛本地和全国范围内的广告代言邀请，仅仅是两场比赛之后，这些嗅觉敏锐的商人已经把目光放在他身上的了。 第204页 当然，目前还没有什么大牌广告，大多都是国内二三线的品牌询价，也没有完全就要马上敲定的。 苏祖和田径中心签订的合同，基本和大多数的运动员没有什么两样。简单的地说，这种经济合同也就是赞助协议。 一般就是总局下面的各个训练中心，某些品牌商家对于训练中心的某位运动员赞助，这笔收入由训练中心来统一分配和执行管理，运动员可以拿50%，然后训练中心拿走50%。这种比例抽成的话，有点像经纪人公司对于艺人的抽成。 不同的是，训练中心拿走的这一部分收入，大概会做一个221的比例分配，比如中心留20%，省市提供运动员的体育局留20%，最基层他启蒙或者他从哪个体校出来，哪个培训机构出来那个地方留10%，大概是这样的比率，可能有一定的差别，但总体来说大同小异。 这里面经常会遇到一个问题就是，在体育营销行业当中，不是一个训练中心就可以包揽一切的，运动员本人，运动员的父母家人，或者自己的经纪人都可能会主动去寻找一些赞助机会。 由于你是在一个多投对外的局面之下，其实多门径对外，找来的商业品牌越来越多，如果运动员本人的人气足够高，很容易就造成了赞助的品牌冲突。比如，同样是牛奶，经纪人可能给运动员接了一家的代言，但训练中心接了另外一家，而这两家在市场上是竞争对手。 还有一个就是运动员绕开了训练中心直接和商家对接广告，训练中心没有拿到分成比例。 里面林林总总的商业利益，还有一些个人的伤病，恋爱禁止的情感问题，就开始了成名的运动员和训练中心的体制的博弈。 协商处理得好，运动员商业价值巨大，可能双方私下能够达成一些新的抽成比例，或者直接谈崩了，运动员被雪藏封杀，没有参赛机会，淡出视野，各样的情况都有。 说到底这时候就是为了利益分配的问题。 对于总局或者训练中心来说，一个运动员从成名前到成名后，是花费了大量的金钱在运动员身上的。类似于纯商业化运营的经济公司，艺人成名前，做练习生，各种声乐形体培训，衣食住行林林总总的花费，肯定要在艺人有了经济价值后会想方设法赚回来的。 以田管中心为例的话，一个能够取得成绩的运动员，就像苏祖，同样在背后也是有课题组在背后科研讨论。 课题主要任务就是技术分析和图像的快速反馈。 科研小组运动员的日常训练和参加的历次国内外比赛都进行了跟踪拍摄，再通过专门的软件对所有图像资料进行处理和分析，并将结果和建议及时反馈给教练员和运动员。 这期间，一些通过肉眼观察和日常训练很难发现的细小问题都会无处遁形。 像苏祖最开始在禾岛市训练，从原来的一百米48步，改善到后面的46步，到现在已经开始逐步适应45步的节奏，都需要有人来进行设置整理和分析。 不过，这一部分，目前是苏祖身上花费的还不算多，主要也是在前期成绩进步比较快。但是到了全国百米纪录这个级别后，受到的重视程度和资源倾斜，逐渐就凸显出来。 除此以外科研和设备费用，还有教练组的训练经费的津贴补助，营养费，七七八八的器材和场地之类的费用，都是需要着不菲的投入。 所以，一个顶尖的运动员，所需要的培养费用也是极高的。而且由于训练的人员不会是单独一个，这个费用，还会再往上涨。 一旦哪个运动员有了商业价值，自然要拼命的在他上身压榨回来。 苏祖现在了解到的情况也就是开始了有询价，但是田管中心那边现在还在压着，一个方面也就是他现在的人气不足够，希望在这次城运会和全国观众见面后，能够跟上一个台阶。 而且，眼看着马上就要到了04年的雅典奥运会，可以说如果有夺金潜力的运动员，在这之后，商业价值将会大大增加。 同样的这个时候一些关注这方面的大型企业，也会趁着在大赛来临之前，开始和各个训练中心接触，一个奥运金牌冠军的代言赞助费用，和一个可能夺金的运动员的代言赞助费用，差距是云泥之别。 苏祖听到李志忠和他提到的，现在就已经有一个国际巨头企业在试探刘阳宇和体操队的腾海彬，想让他们联手拍一条广告。赌的就是他们在雅典之后，商业价值会暴增。 苏祖明白他很快会面对这样的情况，他也要把握住在公众露脸的每个镜头。 当然，作为职业运动员，这一切的前提是要能够有足够好的成绩。 站在城运会的赛场上，苏祖就可以清晰地感觉得到，摄像机镜头对准他的时间，比起其他运动员足足要多了510秒。 第一百四十章 改变节奏 “甄龙，你拖着我不回队里，就是为了看这个比赛啊？” 两个身形修长的年轻人从入场的甬道里钻了出来，在体育场馆的观众席后方找了两个位置坐下。 “对啊，丹哥，我们这次羽毛球团队打得很顺，基本没有遇到太强的对手。听领队说我们禾岛市另外的夺金重点就是男子百米项目了。哎呀，这位置有点远了。” “就先这样看看吧，回头我还得准备全国公开赛呢，今天就当放松了。” 第205页 “谢谢丹哥陪我过来啊，嘿嘿，回头我介绍给你认识。哇，真是没想到，祖哥成长的速度这么快，上次教练和我说祖哥破了全国纪录，我都不敢相信。” …… “……这组决赛的选手应该是当今国内田坛，短跑届最优秀的运动员的了。” “从何军、到古凯还有尹航朝，沈运保等人，这些都是在10秒30、10秒40水平的选手。像杨光宗，主项是200米，不过他在100米上的实力同样不俗，也是国内前几水平。哦，现场的掌声突然热烈的响起了，主持人在最后介绍的时候，着重又提了一下我们运动员创造的新历史。” “现场和电视机前的很多观众可能不了解，中国田径接力队在上个月结束的亚锦赛男子4×100米决赛当中，以超乎寻常的表现，跑出了亚洲的新纪录，38秒28。这在世界田坛也是一个拿得出手的优异成绩。”杨剑听到场地大会主持介绍完各个运动员后，又提到了几名运动员在亚锦赛的成绩，接着和电视机前的观众解释道。 一旁韩胜桥的声音也跟着响起：“亚锦赛的接力赛几乎是当前国内短跑运动员最顶尖的阵容和最巅峰的状态，像苏祖和陈建都是10秒20以内的成绩，沈运保和杨光宗也是能够跑到10秒30以内的，这种巅峰的实力和最完美的配合，确实创造了一个奇迹。像这次的城运会，苏祖，陈建，杨光宗这些运动员代表的都是不同城市出赛，但他们都是一个接力队的队友，也是长期训练一起的伙伴，决赛的八名运动员也基本都是国家短跑队的成员，可以说是一场内战。” “我们期待着这届城运会各位选手都能有上佳的表现。好的，选手已经就位，现场安静……” 央视的两位田径解说在讨论间，赛场上，运动员在原地活动了下手脚后，开始走到了起跑线前。 苏祖站在第四道次，左右扫了一眼赛场上的运动员，慢慢地俯身蹲下，保持身体的静止状态。 这次决赛的运动员，基本都是属于苏祖熟悉，或者有同场比赛一起训练过的队员。 第一道是何军，第二道是尹航朝，第三道是古凯，第四道是苏祖，第五道是陈建，第六道是沈运保，第七道是杨光宗，第八道是张帆北。 因为是在国内比赛，无论场地还是气氛，都让运动员感觉到很安心踏实的感觉。 就在刚进场的瞬间，苏祖竟然在观众席上，看到有人拿着自己名字的彩色塑胶板在挥舞着。 一场场比赛下来，他在田径圈子内声名鹊起，渐渐的也开始有了一个熟悉他的群体。 “预备——”带着浓重湘省口音的发令员声音传了出来。 100米起跑线前，所有的运动员起身，做出起跑姿势。 啪！ 清脆的发令枪声响起。 苏祖几乎都不用思考，身体在枪响起的一瞬间，猛然一发力，双腿在起跑器上猛蹬，就已经窜了出去。 他这次起跑和的姿势，普通人可能没有注意到。但赛后要是有田径爱好者或者一些教练员做分析，就会发现，苏祖这次的跑动姿势是和之前有所改变的。 他跑的左右脚发生了变化，而且，起跑器的位置也有所调整。 时间拨回一个月前的国庆假期。 禾岛市竞管中心田径体育场。 李志忠在连续看完苏祖两次的百米赛跑之后，眉头紧紧地皱了起来。 又翻出了一台笔记本，点开之前几次比赛和训练，录制的视频，直接坐在田径场边的地上细细地揣摩了起来。 “教练，你这连节日都不过了，就陪我在体育场里瞎混呢。” 苏祖拖着一个20公斤重的杠铃片，连续做了几次的冲刺跑，慢慢地活动着肌肉，走回到场边。 “还是田径场自在，反正你师姐去上大学，国庆也不回来。我回家还得被念叨，干脆来研究研究你接下来该怎么提升。” 李志忠看着腿上笔记本里的视频录像，头也不抬地回答道。 两人亦师亦友，一步步过来，一些家长里短的也不避讳。 苏祖轻笑了一声，他去了李志忠家几次以后，也知道老李同志地位不高。而且因为9月份的备战紧张，本来要送李玉琳去上大学的，结果最后未能成行，只是让苗芝云去了，这一点一直被念叨了无数遍。 “你过来看看视频，我觉得你跑动的节奏可能还是有点问题。” 李志忠看着视频，朝苏祖招呼了一声，也不管他此时想的是些什么。 苏祖走到李志忠身边，头凑到了电脑前，仔细地观察了起来。这些视频都是队里的几个科研组跟随着他比赛和训练录制的，也有一些是大赛主办方录制的视频，后来被队里要到手，用来做运动员的分析使用。 视频中，苏祖看着自己的途中跑和冲刺跑的最后环节，因为快速奔跑，竭尽全力，而变得有些神色狰狞的面目，微微皱了皱眉。 运动员在全力爆发的时候，表情可没办法控制，如果是比赛场里，快速跑过还没什么，被人录制下来，一帧一帧地分析，各种奇怪的表情就纤毫毕现，可以用作表情包了。 “我觉得你的节奏还是有点不对。” 李志忠在一旁看了一会，抬起头和苏祖说道，“我看了一些顶尖级别的选手跑法，相比较而言，你抬头的时间还是早了一点，就是加速可能还不够那么充分。” 第206页 “有吗？”苏祖瞄着视频又来回播放了几次，“没看出来啊。” “这个不奇怪，你现在比赛的选手多数都是这种跑法，我是用你的视频和欧美顶尖选手做了一个比较。我们亚洲的运动员，主要是反应快，个子灵活，所以前半程能够很快地进入到了告诉的加速环节。但这个加速是以快速步频为代价，牺牲了步幅的。所以，你看像沈运保，他基本能上七八米以后，就已经开始抬头，进入高速跑的阶段。所以前半程特别快，但是到了中后半程体能和速度的衰弱曲线特别明显。” “你也有这个问题，不过可能是身高腿长的缘故，相对要好很多。但我觉得还是有改善的空间。你把节奏再控控，前半程的加速再充分一些，尤其是前面的五步左右，稍微的提升步幅，很可能能带来比较充分的效果。” “改变跑动节奏？”苏祖轻啧了一声，轻咬了下嘴唇，“这个改起来不容易吧。” 经过了这么长时间的训练比赛，各种理论知识苏祖也不断丰富，运动员跑动的节奏这种东西，看不见摸不着，自己有时候都不知道是什么缘故。想要改变，真是会让人无从谈起的。 “我们可以换个方向考虑，改变固有的身体习惯。你现在起跑是左脚在后，右脚在前。你改成左脚在前，右脚在后试试看。而且，我观察了下，根据你的腿长，起跑器的位置其实也有些偏前面了，往后调整一下，不是让起跑器离起跑线越近越好，而是要能够在瞬间，大腿小腿的发力得到充分发挥才行。” 第一百四十一章 刷新纪录 …… “比赛马上就要开始了，全场开始安静。” 电视机前，解说员杨剑的声音传了出来。 因为是现场解说田径比赛，杨剑和韩乔生两人的位置都是非常好，能够将整个赛场的情况的尽收眼底。 “嗯？苏祖的跑动姿势好像有改变。” 杨剑在赛前赛后，还有去年的田径大奖赛的转播视频，都有做过一些苏祖的研究。作为一个对于田径赛事都有着深刻了解的解说员，他隐隐发现了苏祖的姿势好像有所变化。 不过，他在现场，距离的位置也有些远，一时也不太确定。而且从一个解说员的角度，个人判断可以有，但不能确定的情况最好不要宣之于口。 赛场上，在发令员让选手各自就位的时候，苏祖右侧跑道的陈建，也明显感觉苏祖动作似乎有了细微的变化。 两人一起训练过，也参加了诸多比赛，可以说相互之间的跑动技巧水平都是比较清晰的认识。 当俯身蹲下的时候，陈建就感觉到旁边苏祖脚步的位置有所改动。 蹲下的姿势没有以前高，起跑器似乎往后调整了一些，而且，左右脚好像变换了位置。 “是改变了起跑姿势？” 从上次的亚锦赛结束，到现在也不过一个多月的时间，如果骤然改变原来的习惯，恐怕不那么好适应吧？！陈建心里默默打上了疑问。 这些都是很难细节的变化，普通人恐怕根本注意不到，也就只有陈建，在苏祖接连跑出了好成绩后，逐渐视他为追赶和竞争对手，下意识就会注意到很多常人看不到的地方。 仅仅也就是瞬息的念头，啪地一声，发令枪声响起。 “比赛开始了！” 杨剑迅速进入了角色，调整好状态，开始了解说比赛。 “运动员起跑的反应都很快，沈运保开始领先了，哦，陈建……两人并驾齐驱……” 随着比赛的开始，杨剑的语速也骤然提升好几倍，又快又简洁，很多词句都是下意识地脑海里往外蹦。 这一次比赛，陈建、杨光宗，包括最开始抢占到优势的沈运保等运动员，开始可能还没注意，但很快对于苏祖跑法的改变感受尤为强烈。 原来苏祖的起步加速慢，只是相对于陈建和沈运保这样严重依赖前半程的运动员，比起杨光宗和其他的选手，速度上并不慢，甚至还隐有优势。 但这次似乎有点不一样，具体上来说就是当前三十米跑完，进行高速途中跑的阶段时，以前苏祖已经开始逐渐赶上来了，但这回……他依旧还在稍微靠后的位置，似乎还处于加速阶段。 “是状态不好吗？”场边懂行的人脑海里掠过这么一个想法。 但很快，他们就改变了看法。 几乎就在到了五十米的距离，还在稍微落后的苏祖，突然一下就爆发上来。 像沈运保和陈建等人，只是骤然觉得旁边一个身影闪过，呼地一下，苏祖就到了他们的前方。 同样的距离，跑的步数有所变化，而且加速更加充分。 瞬间内就逆转了局势，苏祖从靠后的位置，一下就跑到了前面，取得绝对优势，开始领跑。 这就是针对于苏祖个人跑动节奏改变所带来的效果。 按照李志忠的理解，苏祖当前的身体素质，应该可以再利用的充分一些。对于短跑短跨类运动员来说，节奏永远是一个非常重要的命题。 比如110米栏，从起跑线到第一个栏的距离是13.72米，后世刘飞人改变技术，从8步上栏转变为7步，起跑的左右脚等，也就是为了改变跑法，调整技术节奏，求得进一步突破。 当然比起短跨这种项目，短跑的技术难度上没有那么大，调整起来更直接更快。 第207页 苏祖最开始调整的时候，还觉得因为长久的跑步习惯，带来的几分别扭。但来来回回训练了几天以后，身体就逐渐适应了这个新的跑法节奏。 而且由于每一步跑出的更大距离，力量跟着也就加大，重心移动得更快，同时需要起跑环节有更强大的爆发力。 前半程的加速越充分，像苏祖这种力量型的短跑选手，后半程的速度爆发就越快。 而且随着他对于跑动技术的改变，即便前半程的加速阶段速度也会提升上来，从而使得途中跑和后程冲刺的速度都得到提高。 五十米后—— 苏祖的速度已经达到极致，跑得最快的陈建这个时候也只能是在一个身位后的距离咬住，但很快，还是被苏祖在进一步拉大了优势。 六十米、七十米、八十米…… “杨光宗在加速阶段也非常好，苏祖稍微落后了……” 百米赛跑的速度实在太快，解说主持几乎用处了全身解数，在快速做着解说。 但随着苏祖完成充分的加速后，骤然的爆发，杨剑的声音也猛然发出了一声巨大的嘶吼。 “苏祖，苏祖正在加速，他赶上了，苏祖超过了陈建，他跑得越来越快了。一马当先，全力冲刺……” 骤然提高了好几个分贝的声音，从电视机里传了出来，几乎吓得此时此刻正在收看比赛的观众一跳。 但赛场上，此时所有人都顾不得杨剑的声音，目光全部都被苏祖给吸引了过去。 只见第四道的年轻运动员，在前面开始落后的情况下，突然一下子爆发，三十米，四十米，五十米，一下从一众胶着激烈的运动员中冲了出来。 “加油加油！” “快快，超他！” “苏祖，苏祖……” 赛场边，一声声加油助威声音热烈得如同狂风骤雨，铺天盖地的响起。 更有甚的是很多观众已经完全被现场给点燃了情绪，直接站了起来，不断地晃动着手里的响板，大声叫喊起来。 似乎不如此完全无法宣泄此刻的情绪，短跑竞技，也就是这瞬间的精彩可以让人目眩神迷。 尤其是当一个运动员出于稍微偏后的位置，突然之间从后面冲了上来，并且一骑绝尘，直接领先到终点线，简直可以让人的肾上腺激素分泌，跟着一起疯狂。 “苏祖，苏祖以绝对的实力拿到了比赛的冠军，让我们接下来看看，他这组的成绩……” 主持人杨剑也跟着一样被现场的氛围给感染了，完全顾不得旁边另外一名解说，自顾自地就开始了继续往下喊道。 “10秒09！” 一个几乎是从喉咙里喊出来的声音。 电视上画面也切换到了终点线前方的计时牌上。 “苏祖，苏祖跑进了10秒10的大关，这是中国运动员第一个在正式比赛中的成绩，新的全国纪录。苏祖，他刷新了一个月前他在全国田径锦标赛中所创造的10秒14的全国纪录。10秒09，一个新的历史成绩诞生了。” 全场欢呼声掌声，如雷如潮。 田径场上，那个还有些青涩的少年，此刻正在疯狂地绕场狂奔。 远在千里之外。 阳平村，苏元化在苏祖夺冠后，猛然站了起来，因为太激动，而磕碰到面前的茶几，哐啷啷陶瓷茶杯带着茶水洒落了一地，不过此时却是根本没人理会。 “这是我儿子！”苏元化指着屏幕里的人，回头朝着一起在家中观看比赛的亲朋好友大喊了起来。骄傲之心溢于言表。 “厉害啊！” 一旁连孝方也跟着跳了起来，原地来回走动着，大喊道：“苏祖，苏祖真的太牛了。” 徐三爷有些木讷地看着一群人突然神情振奋，不明所以地问道：“这是赢了，还是怎地回事呀？太快了，我眼睛一花就过去了。” “三爷，三爷，我说苏祖跑多快，你肯定是不懂的。嗯，就是我们全村，全镇，全县，全省，全国，苏祖都是跑得最快的那一个。你听明白了吗？全中国跑得最快的！” 另一边，榕海省省队训练重心的休息室。 由于沈国营以榕城市的名义，带队参加了城运会，庄韬这位从地方体校新上来的教练没有挂靠，干脆直接在省体工队带队员。 此时，休息室内，庄韬和张全山也在紧张地盯着屏幕看，直到苏祖一骑绝尘，冲过终点线后，两人都是完全被惊艳住了。 听着电视里，解说主持充满激情的呼喊声，和大会现场主持的播报声音，一股热血几乎瞬间被点燃。 “10秒09！” 这个成绩再次刷新了苏祖自己在一个月前创造的全国纪录。 如果没有现场观看比赛，没有录像视频，只是泛泛听到了一个数据，可能很多人都没有太大触动。 而此时此刻，庄韬和张全山，透过电视屏幕，看着那个在场边绕场飞奔的人影，一时神情有些恍惚。 那个曾经第一次在体校训练还练到吐的少年，一步一步，已经走到了全国男子短跑项目的巅峰。 第一百四十二章 他们 “在30号举行的第五届全国城市运动会男子100米比赛中，我国年轻运动员苏祖以10秒09获得冠军，这也是他继9月全国田径锦标赛10秒14打破全国男子100米纪录后，再一次刷新了这一纪录。同时，在9月20日举行亚洲田径锦标赛中，由苏祖、陈建、杨光宗、沈运保四人组成的接力队，以创造性的成绩38秒28获得了亚锦赛男子4×100米金牌并打破了此前由日本选手保持的亚洲纪录……” 第208页 11月份一个上午，央视早间新闻里难得插播了一条体育新闻消息。 随着主持人字正腔圆，平稳优雅的声音里，一条新闻简讯的比赛画面被无数人看到。 有些人留意着，有些人只是笑笑。 …… 澳洲墨尔本皇家理工学院。 从九十年代，到最近两千年，留学大潮里很多人的选择从欧美转移到了土澳。 刚结束上午商科课程的梁俊新回到了宿舍，就听到同宿舍的室友正在厨房里哐啷哐啷地忙活着。 “你今天上午没课呢？”梁俊新将书本放下，习惯性地打开电脑查看起最近的新闻。 这个习惯还是出了国后才养成的，以前在家的时候，每次看着父亲准时要收看新闻联播，他就是一点兴趣都没有。 反而出了国后，可能是思乡情切的缘故，还会不时地查看起本地和国内的各种新闻大事。 “结课了，语言应该没有问题。” 声音从厨房里传了出来。室友是一个刚从国内过来的预科生，本来大家也不熟悉，后来因为找房子合租的缘故，算是一拍即合。 而且比起他从小几乎没有进过厨房相比，新来的这位室友生活做饭上比他强出了不少，人在他乡，饮食习惯上的差别，他也乐得图个便宜。 电脑打开，随意地看了一下。 由于时差的缘故，澳洲这边上午的时候，国内还是凌晨，大多数新闻消息内容都还没有更新，只有到了中午的时候，才刚好能够赶上早上的要闻消息。 “准备吃饭了啊，新研究了个菜，糖醋里脊，试试看。”室友的声音再次响起。 “好。” 梁俊新点头应道，手里的鼠标却下意识地点开了国内的门户网站的体育版块，他从小就爱运动，要不是家人要求他出国留学的话，他还是很想去继续运动员这条路的。 网页刷新的速度不快，就在梁俊新刚准备起身准备去吃饭的时候，突然一条加了红字的标题出现在他的眼前。 “百米新时代，苏祖两破全国纪录。” …… （下一段内容见作品相关张杰华的故事） 魔都。 一个刚竣工的小区门口，一间零售店店面前，刘翠芬将最后一个菜炒好，端到了门口的小桌上。 “金雷，吃饭就吃饭，你发什么呆呢？” 刘翠芬看着往日吃起饭来总是狼吞虎咽的儿子，突然抱着个碗在哪里发呆，顿时晃了晃手叫道。 “啊？哦！” 张杰华被刘翠芬的声音叫回了神，刚忙应了一句，埋头扒拉了几口白饭。 “你这孩子，是不是有什么事？闯祸打人了？” 刘翠芬感觉有些不对，急忙问道。 “没有，没有。”张杰华摇了摇头，几口扒拉完了碗里的饭，将碗筷一放，直接溜到了用来送货的三轮车上，坐了下来。 “你有什么事就说啊？”刘翠芬看着张杰华抛开，扯着嗓子喊了一句，这儿大不由娘，来到魔都以后，他也渐渐感觉有点管不住了。 张杰华坐在三轮车上，左右摸了摸口袋，掏出了一包被挤压得有些干瘪的香烟，取了一根看着品相好些的，刁在了嘴上。 他也不知道什么时候学会了抽烟，但也没有烟瘾，只是偶尔就像现在这样觉得心里有点空荡荡的时候，习惯性地取一根刁在嘴里。 此时此刻，张杰华的脑子里想的都是今天送货时候，看到的那条新闻。 “苏祖，苏祖他已经是全国冠军了？！” 张杰华感觉有点难以置信，就在两年前，他们还都是一起在乡下中学参加比赛的学生。当初两人一起都被体校的教练看上，苏祖选择了去体校，而他辍学和家人一起来魔都开店。 这一年来，店里的生意逐渐开始好转了些，可是每当他经过魔都那些大大小小的体育场的时候，就是莫名的想跑进去多看几眼。 “你小子不练体育可惜了啊。” 半年前，他又一次去隶属体育学院的训练中心，无意中跑了几次，被一个姓孙的教练拦住，问题愿不愿意跟他练体育。 那一刻，张杰华真的是想一口就答应下来。很想去，辍学离开学校，他没有太大感觉，他成绩本身也不好，也不一定能考上高中。可是，无数次送货穿过各条大街小巷的时候，总是会时不时地想起，当初校运会县运会和苏祖一起比赛的片段。 只是，最后考虑到母亲一个人在异地开店，父亲又在工地上，如果他不管不顾地跑去练体育，那家里人他真的不知道该怎么办？ “唉，当初，要是和苏祖一起去体校，现在我会怎么样？” 张杰华取下嘴里的那根香烟，吐了口吐沫，过滤嘴不知不觉都被他咬烂了。 “算了，还是好好赚钱吧。想那么多有的没的，有个屁用。” “唉，那个教练我现在去找他不知道有没有用，啧，好像我也没有他的联系方式。” “跟爸妈也没法说，可是……唉……” 张杰华愣愣地靠在小三轮摩托上，嘴里不自觉地在喃喃着。 …… “哇靠，这个全国冠军是我们吴兴人啊！” 吴兴二中高二五班的教室内，正是课间休息的时间，几个男生聚在一起正翻看着《体坛周报》上的篮球版块。 第209页 吴兴二中不少学生都来自乡镇中学，是寄宿制，平常也很少有机会看电视比赛，只能是在校门口的报刊亭里，偶尔买几份体育类报纸解解馋。 彭程坐在座位上，正翻看着数学参考书，自从进入高中开始起，他几乎变了一个人一样，刻苦，努力。 成绩从刚入校门的倒数几名开始，渐渐的现在已经能够稳到了班级前十，尤其是分文理科以后，他的政史地几科成绩相对出色，大概后面的开始按照3+文综来算总分的话，排名可能还会高上一些。 唯一的话，就是数学。这个可能是基础弱，兴趣不够，还是没那么好的脑子，学起来一直比较吃力。 有时候他自己都在想，要是以前初中的时候，有现在这么努力，估计家里给他上高中走关系塞的那一万块钱恐怕就能省下来了。 “真的假的，我们这哪里有什么冠军……” “苏祖，全国男子百米纪录保持者，榕海省吴兴县人……” 报纸上的信息，被念了出来。 彭程一下就从座位上跳了起来，窜到了几个正翻看着报纸的男生面前，一把从一个男生的手里夺过了报纸。 版面上是一个年轻运动员正在绕赛场狂奔时的抓拍图，眉眼轮廓熟悉，正是曾经的那位小伙伴。 第一百四十三章 设想 “……再次打破了我们国家的男子100米记录。你上次说的黄金联赛，我还没有具体去查我的排名现在是多少，是否符合标准，估计要回头问下教练。不过，我拿到了奥运A标的参赛资格，明年将会去参加雅典的奥运会。” 国家队训练基地内的一间公寓内，苏祖对着手头的《英汉大词典》在电脑前绞尽脑汁地写完了最后一句话，点击邮件发送。 看了下电脑右下角的时间，已经是上午十点多，直接关了电脑，拿了件外套，就出了门。 城运会结束已经有几天的时间，回到训练基地这边后，这几天的时间并没有马上展开训练。 今年的最后一场城运会的比赛结束后，冬训就要开始。而且由于备战明年的雅典奥运会，田径队里已经提前下发了集训的通知。 苏祖向余立伟和李志忠那边请了几天假期做调整，连续两个月的时间各地奔波比赛，苏祖已经感觉到身体有些疲乏。 系统内的各种负面状态也累积了八九条，都是轻度中度的疲劳，也需要一段时间的休整，慢慢调节过来。 一般运动员很少有可以自己做主的时间安排的，基本都是按照固定的早上出操，上午训练下午训练，如果早上不练就是晚上练。赶上要比赛前，一天三练，一天四练也是有的。 有些夸张地说法，叫做就是待在一个伙食不错，条件还算优越的监狱里，大部分时间都不允许外出。 像苏祖从进入体校一直到后面走专业的道路这两年时间里，他单独外出的次数也是寥寥可数。 五一那次算是赶上了长假，队里给安排休息一天，大部分时候都是被安排得满满的。而且由于特定的小圈子，很少外出。突然有时间出去，也可能会觉得有些陌生，呆不了多场时间，又想着回训练中心。 苏祖也是趁着冬训前这几天，和李志忠商量了一下，停几天休息做个调整。老李这方面毕竟比较好说话，而且随着苏祖的连续出成绩，在队里的地位节节攀升，请假外出这种事情也不会成为什么问题。 出了训练基地，苏祖直接拦了辆出租车，直奔找到了一家事先约好的咖啡店。 刚一进门，就看到一个熟悉的人影在冲自己招手。 “苏祖，这边。” 在咖啡店对门拐角的一个位置上，郑威站起了身，笑着和苏祖打招呼。 “威哥，好久不见。”苏祖直接走到位置旁边坐下。 “知道你训练比较忙，平常肯定没有什么时间外出的。”郑威将手里的菜品单子递给了苏祖，“你要喝点什么？” “要个果汁或者牛奶就好了。”苏祖瞟了眼说道，碳酸饮料和含咖啡因的饮料基本是和他无缘，平常喝得比较多也就是牛奶，偶尔尝点果汁。 郑威点了点头，和店里的服务员要了杯纯果汁，然后转头看着苏祖道：“你比去年又高大强壮了一些，对了，还没恭喜你连续刷新全国纪录呢。” “哈哈，谢谢威哥，你在北体的学业怎么样了？”苏祖笑了笑，“虽然知道你也在帝都，而且有好几次我训练都在北体，可以一直没时间和你见面聊聊。” 苏祖去年中运会知道郑威在帝都进修，后来找庄韬要到了郑威的联系方式，两人也偶尔通过一两次电话，但彼此的时间都比较紧张，这还是离开体校后的第一次见面。 “快了吧，如果顺利的话，明年通过答辩就可以了。”郑威看着苏祖心生感叹，谁也没想到当初还在体校厮混的想着要进入省队的少年，一转眼，已经拿到了不敢想象的荣誉。 “那就好。威哥，你不是忘记我和你的约定了吧。嘿嘿，你那边要是没问题，我到时候可以和教练还有领导申请的，我可得找你当助理教练。” 苏祖提起两人之前的一个约定，笑着说道。他这话倒是没有带太多水分，李志忠那边的主管教练一直需要有人协助，他如果开口，以一个助理教练问题不会很大。 这也是他全锦赛亚锦赛城运会三次重要的比赛里出了成绩，地位上升的缘故，队里已经在专门开始做一个专家的课题组。老李也已经开始忙着挑人，组建一个合适的教练团队。从训练，到比赛，还有场地安排，以及赛后的分析等全方位在打造一个团队。 第210页 “暂时还是先不要了。”郑威笑了笑，想起当初两人玩笑似的约定，怎么也不敢想这么快就有实现的一天，接着又摇头道，“等我这边学业完成吧。” “那也行，不过我觉得，你还是挂个名吧。”苏祖点了点头，“对了，威哥，我想请你帮忙找到地方有合适的吗？” 提起这个的话，郑威坐直了身体，来了点精神，“你还真准备搞呢？” “嗯，试试看嘛，你也知道运动员是吃青春饭，我趁着现在还有机会，想尝试下。” “你想得够长远的，对于运动员来说，能够出成绩就好了。你不要本末倒置，不过有这样的想法，想试试看，我倒也不反对。不过，你确定不会倒闭了？” “应该不至于吧，真倒闭了也没什么。”苏祖斟酌了一下说道，“我还年轻嘛。” “以前就看出来你是个有想法的。”郑威端着咖啡喝了口，“你先和我说说看法。” “简单地说就是我想开一个关于咱们体育的培训班，嗯，其实你要理解成为健身房也可以。不知道你留心到我们刚进店外面的很多培训机构的广告没有，我希望类似于留学语言培训和留学机构这种。” 苏祖看着郑威眼里的疑虑，自然知道找郑威帮忙恐怕要先说服他，好在他心里也有了些腹稿，而且也不是什么创新性的项目，被人听个点子就抄袭走了，真要那样，从苏祖的本心上来说，倒有些巴不得。 “培训班？”郑威虽然在电话里听苏祖提过一次，但现在见苏祖说得郑重，还是有些吃惊，“搞体育的培训班不赚钱吧？” 郑威不是行外人，自然一下就抓到点上了。做这种体育开班的不是没有，但基本上都是很难形成规模效应，多数也都是需要长期投入，很难见到回报。 “嗯，我就刚好认识几个退役的运动员。威哥，你也知道，他们当中有些其实不那么好找工作，我就试试看。” “你都有人了？”郑威听到这里看着苏祖觉得更是有些陌生。 苏祖点点头，他已经去了一趟“运动员之家”的店里，可能是对面就是训练基地的缘故，还有张群文本身冠军的加成，生意还过得去，但也就紧紧是那样，在开店经营方面，确实不是所长。 而且，之后张群文想让苏祖招人也是逐渐打开一些关系网络，苏祖才发现，和张群文这类退役后，就业不那么顺畅的运动员还是有不少。 苏祖现在的想法也比较简单，他准备开一个体育培训机构。受益于上世摸爬滚打的经验，他曾经混迹了不少留学语言培训，考研，公务员培训等机构的经验，在一定程度上他觉得体育培训机构的路子可以尝试着做。 从低端的大众健身体育，到中高端的竞技体育，可以形成完整的产业链条。 最关键的一点是，只有这种模式，才需要大量的退役的专业运动员。 培训机构的最核心资源是教师，一家机构，从外部的市场推广，到招生的销售和后续服务工作人员，几乎都是为最后创造价值的教师服务。 而能够作为同属性的退役的运动员，苏祖觉得值得借鉴的。而且如果是取得成绩的知名运动员，在人气上天然就有着光环加身。 想要让运动员在退役后，能够得到足够的尊重，而又不会觉得完全脱离了圈子，这是暂时苏祖能想到最好的方式。 而且，因为一家培训机构里，教师承担的角色只有教学，在学员的服务和与客户家长对接上，都是由销售或学管来承担了，相对应解决了很多运动员自己在沟通能力上的问题。 至于说教学生的水平，这一点苏祖反而会比较放心。体育是一个运动项目，一个练了十几年的专业运动员只要有基本的口头表达能力，对于大众普通学员的教学已经足够胜任。 其实后世也有不少这类的培训机构和训练营，但规模还没有起来，在资源的整合度上还不够充分。 从青少年的运动培训，到大众健身体育项目，延伸到专业的竞技特色体育，苏祖现在要的就是开始一个切入点。 第一百四十四章 纪录片 从租赁场地，到招募人员安排，还有其他各种许可证，营业执照之类的申请，林林总总的琐事，苏祖带着张群文一一操办解决。 其实也就是小作坊的模式，规模完全不大，受限于年龄，他也没有直接出面，在启动资金方面，他之前9月份的两个冠军和破纪录的成绩，各级给的奖金不少。城运会为禾岛市摘得的那枚男子百米金牌，更是但从禾岛市那边就拿到超过了8万的奖金。 期间，苏祖还抽空去看了一趟在中传上学的李玉琳，从她那里找到了愿意外出兼职勤工俭学的几个学生帮忙处理一些事物。 对于苏祖个人而言，这一部分事物，是在他可承受范围内的一个尝试，毕竟时间还早，他也年轻，路子一步一步走下去就是了。 走到全国顶尖的位置，以他的年龄和成绩，即便现在放弃运动员这份职业，个人在经济利益上也不会差到哪去。 无非是想做点事，就试试看。 一系列繁杂的琐事之中，11月份很快就进入到了尾声，苏祖的重心就得再次回归冬季训练。 国家队辛庄训练基地。 “教练，你想让我步数稳定到45步？” 第211页 苏祖此时正在盯着李志忠给播放的视频片段，视频内正是苏祖连续好几组100米测试的录像视频。 “你现在的核心力量提升进展很大，你有没有有发觉，你改变了左右脚以后，你原来的46步，最后在冲线的时候，其实只有半步不到的距离。”李志忠站在一边，拖着下巴凝眉思索。 “还有，你冲线的时候，注意一下，压线动作还是不够好。后面的竞技选手恐怕不会再是像国内这样，让你独领风骚了。他们都是在10秒1到10秒以内的高水平运动员，你一个压线动作可能就能占到百分之一秒千分之一秒的优势。这种细节上的改善，看着不明显，但各方面多了，加起来在整体上表现出来的效果就出来了。” 苏祖点点头，他也觉得现在力量提升很快，在各项属性里面，他现在进展最快的就是力量一项。 靠在一旁的位置上坐下，苏祖眼睛微微眯起，查看起他现在的系统面板数据。 姓名：苏祖 年龄：17 职业：运动员 体能素质：24 敏捷素质：23 力量素质：27 反应素质：18 耐力素质：18 柔韧素质：16 潜能值：157.5% 【负面状态背肌轻微疲劳】 【负面状态腰肌轻微疲劳】 【负面状态跟腱轻微疲劳】 …… 对于几条负面状态，苏祖现在也渐渐习惯了，运动员大强度的训练，几乎没有一天是不出现这些负面状态的。 苏祖现在能做一点，就是尽可能在达到中度或者高度的时候，赶紧找队医按摩师或者和老李沟通适当调整训练方向。 想要完全杜绝出现负面状态，作为一个职业运动员几乎是完全做不到。 “潜能值好像增长速度有加快了一点，是不是我现在的身体随着训练和和生长发育有提升了潜力？” 身体极限这种东西只是存在一个时间段，随着苏祖发育生长和训练，在骨骼密度肌肉质量，还有身体肾上腺激素睾丸酮含量等水平的增长。身体极限的程度也在提高，相应的潜能值开始增长的速度也进入了一个新的阶段，谈不上多快，但毕竟比苏祖预想的要好得很多。 他的力量数值已经增长到了27点，远远超过了其他几项的数值。他现在其实有些纠结，系统面板里体能素质和反应素质随着各种训练，有自然提升各提升了一点，但这样的进展幅度比起力量素质还是差得太多。 需要提升的各项素质太多，像柔韧素质最开始完全是被苏祖忽视的一项，但苏祖在训练和学习中，已经渐渐发觉了柔韧性对于一个运动员的重要作用。 那就是避免伤病很重要的一个素质，作用在短跑上也许直观点可能让跨步的距离稍微大一点，但跑步比得不是步子大就好，他调整步幅都是要根据力量提升和步频的结合。 柔韧素质真正能够带来身体最大的好处，就是可以避免一些伤病。把身体肌肉骨骼比喻成一台机器，柔韧性就是能够增大身体的抗压程度，不会因为一些磕磕绊绊就出现磨损。 苏祖现阶段虽然一直在杜绝伤病，但他很难认为自己可以一直保证着永远不会受伤。这也是很纠结一点。 而现在敏捷素质的提升对于他来说则是最为关键的一项，敏捷素质高带来的步频快，对于他现阶段力量快速增长的结合，在速度提升上是最有意义的一个选项。 素质的属性加点这个实在是太过主观，人体毕竟是相互关联协作的整体部分，苏祖的每一次加点都变得慎重，也无法确认是否是最合适的。 有成绩后，同样期望也大。 苏祖虽然没有去仔细了解，但隐隐也听到田径中心的领导提出了要求。虽然还没有正式下达什么任务目标，但从老李不断地想在优化一下他的技术提升，也看得出来，后面肯定是有人影响到了。 不过这种东西，到哪都一样。你换个小公司，有个业务员突然业务好了起来，做了大单子，老板后面肯定也指望着这个业务员能够再接再厉，多创造效益。 “李教练，苏祖，刚好你们都在啊。” 一个声音从田径场外传了过来。 苏祖睁眼转头望了过去，就看到之前余立伟的助理教练张平秋带着三个挂着工作牌的人走了过来，其中还有一个背着摄像机。 “张助理，这是？” 李志忠看着几个人的到来，开口问道。 “李教练，苏祖，你们好，我是许颖，我们是央视体育频道《体育人间》的工作人员。” 张平秋还未来得及开口，站在一旁三十左右穿着干练的女记者率先说道。 “哦，你们好，你们是要来采访的？” 李志忠不咸不淡地打了个招呼，眼神却有了几丝阴霾之色。 作为运动员的主管教练，在完全没有得到通知的情况下，突然有媒体记者突然闯到了训练场，无论如何都不是一件让人愉快的事情。 “李教练，这个是中心领导那边安排的。”张平秋似乎看出了李志忠的态度不那么好，赶忙解释了一句，接着走到李志忠身边小声地解释了一句，“余教练拗不过他们，直接就过来了。” 叫许颖的女记者似乎也感觉可能来得冒昧，李志忠的态度不那么合作，开口解释道：“李教练，我们不是来做采访的。是这样的，我们准备做一个系列纪录片，想来录制一些苏祖平时训练的镜头，不会打扰到你们正常的训练。” 第212页 “纪录片？”李志忠听到这个倒是有些意外，“苏祖的级别够吗，这个有播出时间？” “呃……这个还得看上级领导的意思，我们主要是负责采集素材，苏祖的话已经是两次刷新全国纪录，是很有记录价值的。” 许颖略有几分尴尬，随即开口说明道，这也是很正常的一件事，采风的记者捕捉到的素材，最后能不能播放出去，什么时候播放，并不在他们的职权范围内。 不过十几岁的全国冠军，男子百米纪录保持者，这后面的话题性，许颖个人觉得其实播出的话应该是没什么大的问题。 李志忠倒也没为难对方，成名的运动员，后面面对这种事情是很多的，想杜绝都杜绝不了。苏祖现在已经是有了一定知名度，至少在体育圈已经是个有名气的运动员。 “那你们是想怎么拍摄？” “就平时的生活和训练内容，可以的话，我希望是能够全天跟踪拍摄。” 第一百四十五章 冠军的一天 “今天是12月24日，清晨4点50分，大家都看得出来，我们整个画面都是暗的，天还完全没有亮。现在，我们去看看我们的运动员在做什么？” 穿着一身厚实羽绒服的主持人许颖站在镜头前呵着热气开始说道。 随着镜头推进，主持人和摄像师走进了训练基地的宿舍楼内。 砰砰砰的敲门声响起。 苏祖嘴巴里含着牙刷，满嘴泡沫地打开门，就看到了昨日见过的那个央视体育频道的主持和摄像师扛着摄像机出现在面前。 “早上好，你们起这么早啊。” 苏祖口齿不清地说道，和突然闯进房间的摄像头招了招手，转身进入了卫生间进行洗漱。 “苏祖，你不是知道我们要来，才专门这么早起的吧？”许颖笑着问了句。 “没有，我一般都差不多这个时候起的，5点要开始出早功，开始晨练。”苏祖擦了把脸，从洗手间内走了出来。 许颖打量了一眼房间的摆设，简简单单的床，书桌，一台电脑，还有散乱的书籍。比较吸引人眼球的就是门口摆放的运动鞋和钉鞋。看着苏祖正忙着穿鞋，顿时开口问道：“这些鞋子都是你买的吗？” “不是。”苏祖摇了摇头，“基本都是队里发的，好像有赞助商，我自己买的鞋很少的。” 虽然是事先已经商量好的全天跟踪记录，不过真的感觉有个摄像机要一整天跟在屁股后面还是有些不习惯。 不过苏祖不会对这个发表什么意见，本身就是合作单位的要求，而且对于推广运动员本人也是一个重要途径。 他虽然还没接拍广告，但是有央媒的选材，在互联网还没有大兴的时代离，实在没有比这个更好的宣传途径了。 清晨5点，在12月份天还完全没有亮。 “你早上大概要跑多久？” “10公里吧，这个主要练体能，不管长跑短跑，还是其他的体育项目基本都少不了。” “每个运动员都像你这样吗？” “这个不一定，有些可能比我更刻苦。” 田径场上边的路灯光照得通明，镜头前苏祖稍微检查了一下衣着和鞋子，准备开始晨跑。 摄像师跟着苏祖的跑动，拍摄了几组镜头，很快就和主持人一起躲到了旁边的休息室里，这个时候的气温真是比较低，一般人可真扛不住。 早上晨练结束，摄像镜头跟随着苏祖走进了训练基地的食堂。 “早餐很丰富啊，不过你这个分量看着有点多啊，能吃完吗？” 女记者许颖看着苏祖端着早餐出现在镜头前，不由出声感叹道。 “肯定能吃完啊。”苏祖拿起一个馒头对着镜头笑了笑，把自己的早餐给摄像镜头做了个特写，四个馒头一杯牛奶两个鸡蛋，还有一碗小米粥和一小碟咸菜。 “因为消耗大，我们队里上午的训练任务很重，而且大部分的运动员都属于很能吃的类型。嗯，我现在也还在增重进行大量的肌肉训练，教练希望我的力量再增加一些。” 早餐结束。 镜头随着苏祖离开食堂回到宿舍，休息，或者看会书。 早上8点，田径场。 “你上午进行哪些训练呢？”主持人的声音出现在镜头内。 “一般上午练速度和技巧，下午和晚上练体能力量。”苏祖对着镜头侃侃而谈，“不过有时候根据情况会做一些调整。主要是根据近期面对比赛的情况，训练的侧重点也不一样。” “你现在是有开始备战了吗？” “年后马上就要进行的是室内赛，这个讲究起跑反应和前半程，我得根据自己的特点做一些跑法上的调整。我起跑还不是特别好，比起同级别的选手，在起跑反应上还是偏慢的。” 镜头里，苏祖的主管教练出现在了田径场上，脖子上挂着秒表，开始做起跑反应的要求。 “我们试一试你掌握的两种跑法，哪一种在60米阶段更合适。”李志忠的声音响起，“你调整节奏后的跑法，前半程加速时间太长了点，如果起跑反应慢了的话，后面没有足够的距离让你进入高速的途中跑。先来你新的节奏跑法试试看。” “预备——” “哔！” “成绩多少？”第一趟的60米跑完，苏祖跑回来问道。 第213页 “6秒41！”李志忠掐着秒表回答道，“休息一分钟，进行第二趟。” 苏祖点点头，喘了几口气，回到起跑线上，这一趟用的是原来的起跑方式，右脚在前，左脚在后，这种起跑方式主要是由在后面的左脚作为速度的启动脚，起跑器靠后，能够发力的比较迅速。而右脚的屈伸幅度大，在启动后，主要作为加速脚。 人身体的左右手和左右腿都不是完全一定平衡的，受大脑左右脑的影响控制，大部分的人都是右手顺手，力量较强，同样右腿在力量上也会更出色一些。少部分的左撇子则反过来。 当然也有左右手脚力量都比较均衡的选手，但是这方面很少，而且完全均衡也不一定。 人体在身体发育过程中，一部分是遗传，一部分很容易就受到一些常见的习惯所影响，比如长期一边的用力过度，运动睡眠或者其他不良习惯的脊柱侧凸等问题，逐渐身体左右就不会均衡。 像普通人的左右腿长短很多都是有一定的偏差，通常右手是顺手的人，右腿相应的都会比左腿略短0.12厘米。左撇子则反过来。不过大部分的人身体根据长期形成的习惯，只要偏差不是很大，走路的姿势是不怎么看得出来。而且很多1厘米以内微小差距除非是用专业的测量仪器，肉眼更是分辨不出。只有偶尔买了一条长了点的裤子，发现左右需要卷裤脚的长度不一样而已。 “Set。”李志忠第二趟用了国际的通用发令标准。 “哔！”哨音响起。 苏祖随着哨音的动作，快速起步奔跑，噗噗噗的脚步声响起。这种近距离拍摄运动员起跑加速的动作看着要比赛场上美观许多，是纯粹的一种速度与美的展现。 “第二组成绩？” “6秒36。”李志忠看了眼秒表说道，“看来左右发力脚的不同，对你影响还是有的。嗯，也可能是习惯问题。继续吧……” 中午12点，午餐。12点30分开始，午休。 “今天下午练的主要是后半程冲刺，也就是速度耐力，还有在健身房练力量。”摄像镜头出现，苏祖解释了一下下午的训练计划。 训练基地健身房。 许颖看到一系列的健身设备，微微有些眼花，当看到苏祖拿着两个2.5公斤左右的哑铃，在原地练摆臂的时候，很是有些意外，问出了一般行外人才会问的问题。 “跑步不是靠下半身腿部力量，为什么还要专门练上肢力量？” 李志忠站在一旁，指示着苏祖的动作规范，对着镜头回答：“摆臂对于运动员在短跑中有着非常大的作用，如果上肢力量不够，在奔跑的步频和节奏上是有很大影响的，身体是一个整体性做功的机器。” “而且，苏祖现在开始准备做一些弯道训练，有效的控制摆臂节奏，是弯道速度提升的关键。平常我们看着运动员过弯道很顺畅，但只有你自己去跑的时候才会发现，如果没有控制好摆臂的节奏，想在弯道上跑出最快的速度是很难的。” 力量训练结束，回到田径场上。先是慢走和慢跑两圈活动放松肌肉。 开始做加速跑的耐力训练，从60米80米，然后从80米120米，再就是120米160米，最后是160米200米。 每项跑35组，来来回回，就是跑完一趟，回起跑线，继续下一趟，间或夹杂着几分钟的休息。 枯燥，乏味，一遍又一遍。 “训练完后现在是去哪里？” 记者许颖和摄像师跟随着苏祖离开田径场，看着苏祖的方向不是宿舍也不是食堂。 “运医所的医疗中心。”苏祖在前面招了招手。 一行人跟随着苏祖走进了运医所内的一间疗养室。 “苏祖，你过来了？”疗养间内走出来一名四十多岁的微胖汉子，冲着众人打个招呼，突然看到摄像机出现，顿时掩面叫道，“唉，别拍我啊！” “哈哈，江医师，你很上镜的。”苏祖开了句玩笑。 疗养间内，苏祖洗完澡后，光着上身俯身躺医疗床上，江大恒开始给苏祖做肌肉按摩放松。 看着摄像头一直在拍摄，江大恒也逐渐放松了下来，开始聊了起来。 “运动员的训练强度很大，肌肉关节都容易受到伤害，如果不进行适当的肌肉按摩，时间长了很容易肌肉僵硬，影响身体的协调和平衡。你看我们平常人，就说这位摄像大哥吧，长时间扛着沉重的摄像机，在肩椎，背部，肱二头肌等几个部位就是处于劳损状态的，容易患上肩周炎和肌肉僵硬。很多运动员其实也是这样，一个固定的动作和姿势长时间的锻炼，会形成一定的畸变，比如长跑的运动员脚型会变得难看，舞蹈的脚趾变形，举重的腕关节膝关节都是超负荷状态的。” “像他们练短跑的也是一样，长时间……嘿，醒醒，你睡得开心啊。”江大恒看着苏祖睡了过去，将他拍醒。 苏祖起身伸了个懒腰，穿好衣服，一行人离开运医所。 “晚上还训练吗？” “看情况吧，如果有备战的话，会加练的。” “那不训练有什么娱乐活动吗？” “在娱乐室看会电视或者回宿舍看书，偶尔队里也同意出去逛一逛的，不过很少人去就是。” “为什么？” “太累了，从早到晚的训练，基本上到了晚上大家都不想动了，一沾床就睡着了。” 第214页 第一百四十六章 2004到来 冬训的时间就这样一天天过去。 2003年结束，迎来了2004年。 1月28日，农历大年初七，苏祖准时出现在国家队训练基地田径场上。 同他一样，队友此时也陆陆续续回来，春节一过，基本上冬训也就差不多结束。 “年过得怎么样？” 陈建看着似乎要比春节前圆润了一些，正搓着手，笑着向苏祖问道。 一大早田径场上，苏祖、陈建、沈运保还有杨光宗何军等七八名短跑队的运动员就已经出现在田径场上。 因为时间早，教练员还没到，大家各自做一些简单的准备活动，相互之间聊着天。 “挺麻烦的。”苏祖摇头苦笑道，没有成名之间，都希望着打破纪录，成为知名运动员，但真的有了一定的名气以后，要面对的问题还是挺多的。 从春节前回家后到昨天回到队里，基本上时间就不是自己的。除了父母亲戚外，本乡镇县城也有一些政府工作人员前来慰问。还有县里市里也不知哪里听到消息的企业来拉他做广告，提出赞助等。 曾经的那位他见过一面的文体局副局长姜贤武，一得知他到家，亲自上门送了一些过年的小礼品。甚至还有他原来就读的阳信中学，校长都上门来合影留念之类的。 林林总总的琐碎事情，除了过年那一天是在家安生一些外，基本上就是各种应酬，整个年过得实在没滋没味的。 “是这样的。”陈建显然深有体会，他曾经连续拿过两年的全锦赛男子百米冠军，还有亚运季军等荣誉，在家乡当地也是知名人物，面对的纷扰一点不比苏祖少。 “陈哥，你看着好像胖了点啊？”苏祖留心到陈建的体型，“不怕被骂啊？” 陈建苦着一张脸，“这个真没办法，我伤病有点反复，这个春节已经在控制了，但是动得少，还是长肉了。” “你伤病复发了？” 苏祖吃了一惊，这个可不是小事情，陈建的跟腱曾经有过撕裂拉伤，对于短跑选手来说，这个伤病是很致命的，尤其是在2004年这个重要的阶段。 “有些反复，冬训的时候训练上去了，后来发现有点支撑不住。”陈建说得也有些无奈。 “队医说要多久恢复呢？”苏祖最关心的还是恢复问题，这种伤病影响可大可小，实在是让人头疼的事情。 “估计得两三个月吧，我现在就做一些适应性训练，不上强度，尽量保持状态。” “那下个月的世界田径室内锦标赛你不参加了？”苏祖知道陈建这种情况可能是很难参加比赛，但还是顺口问了一句。 “估计赶不上了。”陈建摇了摇头，“全国室内赛和世界室内田径锦标赛都去不成。” 去年陈建和苏祖两人好不容易跑出了世界室内田径锦标赛的参赛资格成绩，可现在陈建因为伤病的缘故，而无法参加，确实是很遗憾的事情。 运动员的巅峰状态，过去一天就少一天，如果不能在这个最好的时间点多参加大赛，尽量争取荣誉的话，很快到职业生涯下滑的阶段，就很难有机会了。 “陈哥，你得赶快恢复啊，今年我们还得一起去雅典呢。”苏祖轻叹一声，安慰道。 “雅典肯定要去的，大不了到时候打封闭针，所以我现在也要出来动一下，不能把状态完全给丢了。”陈建目露坚定之色，奥运会这个世界最高级别的赛场，运动员能够去参加是巨大鼓舞和荣誉，练了十几年不也就为了今天。 而且陈建自己也知道他的伤病状况，可能这届雅典奥运会结束后，说不定就要退役了。至于后面在家门口举行的08年奥运会，还会去参加的概率极低。 “对了，上次队里有说想给你接广告的，你知道吗？”陈建慢慢地活动着身体，问道。 “没有吧，倒是来了个央视的记者拍了一天的纪录片，从早到晚的一个摄像头跟在你屁股后面。”苏祖想了下回答道，他也听到有说这个事情，但确实还没有具体的章程落实下来。 “哈哈，纪录片，我跟你说，我以前也拍过。”陈建听到这个突然笑了起来，朝一边的杨光宗招呼道，“光宗，你记得前年有个记者跟在你屁股后面拍纪录片的事情吗？” “记得啊，好像没播吧。”正在原地拉皮筋做高抬腿训练的杨光宗，听到后回了一句。 “不是吧，你们都拍过，我还以为就只有我呢。”苏祖没想到在场的运动员都有拍过这个。 沈运保从另一边走了过来，笑着拍了拍苏祖的后背，“就是央视的纪录，反正也不费什么功夫，只要有成绩的运动员，都会被跟拍做一个存底，一般是不会播的。不过，你的说不定，听说《体育人间》有专门给运动员做专辑介绍，估计你后面能够跑出好的成绩，说不定人家就给你播了。” 沈运保这么一解释，苏祖倒是明白过来。难怪以前看电视，总是很奇怪，为什么能够看到很多运动员还不算太知名的时候，就有记者各种跟踪拍摄了很多画面。 原来这个成绩相对突出的运动员，在队里的时候就有专门的记录摄像，会拍摄一些画面，然后留待以后运动员成名，或者做一些专题的纪录片使用。 几人说说笑笑间，余立伟、李志忠、麦绍强、袁郭华刘仁家等一众加练已经开完了新年的碰头会议，全部都出现在了田径场上。 第215页 “来，集合下。” 麦绍强在一边拍了拍手，召集在田径场上的运动员过来集合。 余立伟站在正中间，看着众人已经整队完毕后，笑着拱了拱手，“大家新年快乐啊。” “新年快乐！” “新年快乐！” “余指导，我们的红包呢。” 几声恭贺声中，突然传来了一声不那么和谐的声音。 余立伟笑眯眯地扫了一眼，“杨光宗，你是要红包啊，行，等会到我办公室来，我给你包个大的。” 杨光宗摆了摆手，辩解道：“教练，这话可不是我说的，明明是苏祖啊，他说他年纪小，在家都有人给红包的。” “那余指导给大家发个呗。”苏祖见杨光宗将火力引到他身上，干脆直接应承了下来。 “哟，你们这是联合起来拿我开涮啊。”余立伟大笑了起来，在他身后其他教练也跟着轻笑，都是年轻的运动员，爱开玩笑，教练员也没有必要一天到晚板着一张脸。 “这样吧，你们谁能跑进10秒，我今天就给包个红包。”余立伟大方地说道。 “手记？”杨光宗跟着问了句。 “肯定手记。” “兄弟们，赚红包的机会来了。”杨光宗笑着和身边其他的队友喊了一句。 手记跑进10秒目前队里的这七八名短跑队员，不是没有可能。一般手记时的成绩比电记时要加0.2秒。但这是比赛成绩，在电记出现之前，手记的误差还是很难大的，经常超过了0.2秒，而且训练成绩，有时候超风速起跑压枪抢跑之类的都有。所以出现一些10秒以内的成绩是不足为奇。 像陈建曾经秒表手记的成绩就跑过9秒9和9秒7这样的，真正严格的按照电记的成绩肯定是不可能。不过偶尔这样的训练成绩出现，对于运动员自信心的提升能够起到相当大的作用。 “好了，玩笑就开到这，等会想拿红包的自己去场上跑出来。”余立伟压了压手，将众人的注意力重新拉了回来。 “大家都知道，今年就是奥运会，你们之中苏祖陈建杨光宗三个已经拿到了100米的A标和200米A标的成绩。我们短跑男队在去年是大放异彩的一年，从个人赛到接力赛，都先后取得了突出成绩。 从2月份马上开始的室内赛到奥运会前的7月份，希望你们都能够再接再厉，多跑出好成绩，拿到参赛资格。当然，要是能够再破几个纪录就更好了。” “还有一个要注意伤病，陈建年前的冬训时，伤病就有复发，二三月份的室内赛就错过了。你们也要注意这点，训练比赛中都小心，如果有问题，及时和教练队医反应。 2004年的目标就是奥运会，我在这里提一个小小的展望，希望你们在男子的100米200米能有人站在复赛半决赛的跑道上，能够听到第二声发令枪响。在我们刚破亚洲纪录的男子接力项目上，我更希望能够进入决赛。大家好好努力，解散！” 第一百四十七章 两站冠军 2004年的全国田径室内锦标赛前面举行的两站地点分别是在临安市和魔都，时间是在2月10日和2月14日。第三站则是在三月份的帝都。 由于临安市和魔都两地相距比较近，两站的时间也连得比较紧凑。 2月8日，苏祖跟随本次参加室内赛的一行国家队运动员，抵达了临安。 南方初春的天气还是比较湿冷，一行人包裹得厚厚的，虽然冬季南北温度都比较低，但是突然换了一个环境，保暖还是很重要的。 尤其是苏祖，李志忠几乎是每次出门前都要检查一遍，就怕他没有注意到感冒了。 感冒虽然是小病，但对于运动员来说影响还是非常大的，尤其是在马上面临重大赛事的时候。 从2月份开始到接下来的3月份，苏祖的赛程安排都比较紧密。 先是2月10日和14日的全国室内田径锦标赛，然后接着就要赶往法国列文2月28日举行的国际田联室内邀请赛。这场邀请赛和去年在奥地利维也纳的那场比赛一样，只不过主办方换了。 然后3月6日，就是今年室内赛的重头戏，在匈牙利布达佩斯举行的世界室内田径锦标赛。至于全国室内锦标赛第三站在帝都的比赛，时间上的冲突，肯定无法参加了。 今年的世界室内田径锦标赛苏祖和陈建在去年都达到了参赛标准，但陈建由于伤病原因，现在正在全力恢复阶段，重心都放在了8月份的奥运会上面。 这次队里派出的参赛选手，第一站的法国列文有苏祖、沈运保、刘阳宇等几名运动员，但到了第二站的室内世锦赛，在短跑短跨上参赛的队员就只有苏祖和刘阳宇两人。 2月10日，临安体育馆室内馆，全国田径室内锦标赛拉开帷幕。 这一次苏祖没有和去年一样以运动技术学院的名义参赛，而是穿着榕海省队的队服。 运动员注册单位一般都是各个省市体育主管部门，入选国家队后会参加国家队组织的定期集训，有国际赛事也会被征召，而平时运动员主要是待在各自的省队进行训练的，只有极少数的运动员，可以一直享受国家队训练的待遇。 苏祖最开始属于余立伟特招，后面出成绩又比较快，被队里看重，所以一直都是国家队训练。第一次参加室内赛的时候，陆建明介于他是市队直接上来和省队那边的关系才在报名的时候采用了运动技术学院的名义，而现在当然不用，他已经是榕海省出来的重要运动员之一。 第216页 就苏祖自己了解到的情况，禾岛市已经通过了他《特殊人才引进》的方案，在户籍和住房等方面给予支持。 “苏祖，听说你比完国内的室内赛就要出国比赛了？” 从休息室出来，苏祖直接往比赛场馆走去。在他身旁，这次榕海省队的400米室内赛选手里，张全山也在其中。 去年这个时候在津门当时的领队庄韬还说过，张全山的水平不够参赛资格。一年的时间过去，昔日一起在体校的小伙伴也跟他站在了一个赛场上。 “有一个邀请赛，还有室内世锦赛。”苏祖点头回答，又看了眼张全山，看着比体校还黑了一些，但人壮实了几分。“你现在400米跑得怎么样？” “就那样吧，我这是来积累大赛经验的。”张全山嘿嘿一笑，“冬训前跑到了47秒3，不然教练可不让我参赛。” “慢慢来吧，四百米比一二百米还不好跑。” 苏祖对于短跑三个项目理解加深，各种资料数据都看过。在当前国内，一二百米即便他出现之前，也有陈建杨光宗等这样在亚洲具有竞争力的选手。但是400米上，能够跑进46秒的运动员全国目前也只有寥寥的两三人，大部分都是在46、47秒的水平。 全国400米纪录是徐自宙2001年5月24日在日本大阪第三届东亚运动会创造，这个纪录一直到后世十几年都没有人能够跑进。 这也是亚洲运动员在400米成绩上的普遍处于水平较为低级别的层次，想要选出跑400米的好手难上加难。 苏祖和张全山有在一起训练过，对于他的体能和速度都有一定的了解，比起跑一二百米，张全山跑400米无疑更有优势。 在100米项目上，如果跑不到10秒40的成绩，200米跑不到21秒，很难脱颖而出，奠定自己的位置。但是在400米当前青黄不接的阶段，能够跑到47秒左右，就在国内都排得上名次。 苏祖在训练中心的时候，也测试过几次400米成绩，最好也就在46秒5左右。 专项技术方面，400米和200米在技术上是一定程度通用的，但400米多了一个弯道和一个直道，这也就注定了技术的细节上肯定是不同的。同时由于距离比较长，体力分配和节奏的调整成为了关键。 他的这个成绩在当前国内400米还是不错，但也远没有让他进行兼项到400米的地步，教练组给出的建议至多也就是在改善弯道技术，有机会的话试着尝试兼项一下200米。 室内锦标赛的比赛项目不多，但赛程时间少，相对紧张，各项比赛的节奏也很快。 男子60米的比赛依旧是一天两赛，下午两点左右进行预赛，然后到下午五点左右进行决赛。 室内赛的话由于对成绩要求地，参赛的选手较多，男子60米预赛就有十三组人。 苏祖被安排在了第十一组，和他同组的比赛大多数都是生面孔，年纪从十五六岁到三十岁左右的运动员都有。 在预赛里，苏祖发挥得很稳定，直接跑了6秒61的成绩，直接锁定了预赛第一。同样有参加室内赛的沈运保跑了6秒63的成绩是小组第二。 下午5点举行的决赛悬念也没有什么悬念，在陈建未曾参加比赛的情况下，主要的竞争对手也就是沈运保。他们两人都是擅长于前半程的，在60米上还是有着很大的优势。 最后的决赛，苏祖以6秒60领先沈运保6秒62的成绩，拿到了临安站的全国室内田径锦标赛男子60米的冠军。 “你刚没有保留吧？”赛后60米终点线前，沈运保跑到苏祖面前，有些疑惑地问道。 随着相处的时间增多，苏祖几次测试的60米成绩，沈运保都有了解到，基本都在6秒60以内。而这场室内赛的成绩并不算突出。而且全国60米的纪录也是苏祖在去年和陈建的对决中跑出来的6秒60，以沈运保的观察，苏祖在百米成绩上突飞猛进，60米速度也应该有所提升。 “尝试了一下不同的跑法。”苏祖吐了口浊气，也不隐瞒，“我60米和100米起跑的步幅上有变化，我试试看下哪一种跑得会比较顺畅。” 在冬训的这段时间，苏祖和李志忠一直研究的就是如何控制节奏，优化60米和100米在起步阶段步幅的差别，保证最大化的出成绩。 “我就说嘛。你去年就跑出这个成绩了，没理由的。法国列文我会跟你一起上，至于匈牙利的布达佩斯，我就只能给你加油了。嗯，明年，明年就有机会一起了。” 说到后面，沈运保自己脸上也露出了笑意，虽然输给了苏祖，但他现在的心态平和了许多。而且从冬训到开年后的训练，他的状态一直保持得很不错，似乎在去年的亚锦赛放下心里包袱以后，抱着还能跑多久是多久的念头，成绩反而有所上升。几次在百米测试的成绩都有跑进10秒30，而且渐渐能够稳得住。 接力队的主教练袁郭华，除了对陈建的伤病有些头疼外，对于其他运动员的状态上，都颇为振奋。 雅典奥运会的男子4×100米接力赛，已经成为了队里主攻的项目之一。上次在亚锦赛破纪录的成绩，已经具备了一定的争夺奖牌的实力。这也是这么多年以来，中国接力赛男队出现最好的阵容。 在临安的室内赛结束后，2月12日苏祖跟着李志忠还有榕海省队的运动员，转移到了魔都。 这一次全国室内锦标赛第二站的场地，不再是去年亚锦赛的源深体育馆，而是在莘庄的训练基地举行，也是苏祖和很多国家队队员长期训练的基地之一。 第217页 由于是在自己的训练基地进行比赛，田径队的主副教练冯书庸余立伟还有一些其他领导和教练员都出现在比赛现场。一个是观察一下自己带的队员发挥情况，另一个也是物色一下有没有新的好苗子值得关注培养。 国家队的后备队员梯队建设，除了各自的省队市队推荐外，最主要的来源也就是各种大中小型的赛事，一些出彩或者有潜力的运动员，会被国家队的教练看中，召集去青训培训或者直接进入二线队一线队这样。 魔都站的这一次室内赛，苏祖没有再试着用换了起步脚的姿势，而是用了原来的起步姿势。最后顺利地以6秒54的成绩大幅度地刷新了60米的全国室内赛纪录。 这个成绩已经达到了国际一流的水平，可以说从苏祖两破全国百米纪录，和接力队破了亚洲纪录后，田径队对于他的关注程度已经是阶梯式的上升。 “苏祖这一年的进步很大啊，去年刘阳宇在室内世锦赛拿了60米栏的季军，今年看来苏祖也很有希望。”赛场边，在看完苏祖60米决赛后，冯书庸颇为感慨，苏祖现在展现出来的短跑水平，在国内已经具有一定的统治力。 作为田径队的总教练，田管中心副主任，冯书庸原来的关注重点一直是在刘阳宇身上，毕竟刘阳宇在短跨上的实力有目共睹，而苏祖的异军突起可以说让他和整个田径中心都有些大出所料。 “还是要看大赛的成绩，在国内现在能够竞争的对手不多。”李志忠在一旁附和道，对于苏祖跑出的这个决赛成绩他也是比较满意。 “对了，你们没给苏祖报名200米？”冯书庸看了下苏祖的参赛表格，发现全国室内田径锦标赛里，苏祖就只报名了60米一个单项。 李志忠摇了摇头，“现阶段的训练重心还是100米上，这次参加全国室内赛主要也是为了给后面世界室内田径锦标赛做个预热，而且苏祖的200米没有达到室内世锦赛的参赛标准，所以全国的室内赛就没有报名200米，多做点体能储备。” “这样啊，想法是挺好的。”冯书庸眉头微蹙，背着手慢悠悠地说道，“不过回头还是尽量兼项下200米，奥运会眼看就要到了，我们现在的选手，在男子个人一二百米的短跑单项想要夺牌是比较困难，但尽量能够多一个人闯入决赛半决赛的，也是一种极大的进步。一百米的A标现在是苏祖和陈建，200米的话A标只有杨光宗一个，最好能够多一个人多一重保障。” “已经有在练了，主要改善的还是弯道技术，冬训的时候，也集中在这方面做了训练。”李志忠也知道队里肯定会要求苏祖兼项200米，毕竟苏祖的后程实力不弱，还跑赢过杨光宗。运动员一旦出了成绩，入了领导的眼，明示暗示的各种要求也就少不了。 冯书庸看李志忠答应了下来，也不在这个话题上多纠缠，接着说道：“行，李教练你抓紧点。要让运动员都动起来，今年的任务不轻。这一站的室内赛比完，要让接下来要去法国列文和布达佩斯参赛的运动员做好准备，这是我们在奥运会之前我们在国际赛场上的一次大练兵。我们今年提前两天出发，倒好时差，争取能有新的成绩突破。” 李志忠神色很是郑重地点点头，去年这个时候他还未进队，但也知道苏祖因为跑出来的达标成绩太晚，而没能参加世界室内田径锦标赛。但今年已经有足够的准备，也是该真正的走出国门，和世界田坛顶尖的短跑运动员一较高下。 第一百四十八章 法国列文室内赛 “嗨，苏，得知你将会来欧洲参加比赛的消息，我很高兴。但很抱歉，接下来我的训练也变得很忙碌，可能没有办法去看你的比赛。你知道，我刚加入我们国家的女子曲棍球队，教练说表现不错，有机会从预备役升级为正式队员。我爱曲棍球，我非常渴望夏天在雅典的奥运会上能够拿到金牌。预祝你的室内赛能有个好成绩。——艾伦” …… 砰砰砰的敲门声响起。 正在苏祖读完邮件的时候，李志忠拉着个行李箱，推门走了进来。 “东西收拾好了吗？”进门后李志忠看了一眼苏祖房间内的陈设，开口问道。 “差不多了。”苏祖关了电脑，起身收拾了一下桌面，拔了电源插座线。 “嗯，那就出发吧，一会就集合了。”李志忠点点头，又指了指苏祖身上的衣服和鞋，“厚实些的外套带着，然后是钉鞋，你自己习惯的那两双，不要忘记了。出国了可不一定买得到合脚的。” 现在田径队里的钉鞋基本都是一家体育用品商赞助的，好的钉鞋对于短跑运动员的意义不言而喻，这是仅有的装备之一。苏祖现在穿的两双钉鞋也是精挑细选的，虽然还没有达到让赞助商根据个人脚型私人订制的地步，但已经算是他穿得非常习惯的。 “知道啦。”苏祖将一些该收拾的杂物整理了一下，对于李志忠这种不厌其烦的嘱咐也已经渐渐习惯了。而且也受益于老李的认真细致，使得他在生活和训练上受益许多。 苏祖将要带的东西收拾妥当，回头看了一眼宿舍内，回忆了一下应该没有遗漏什么，锁上门下楼集合。 2月26日，中国代表团一行抵达法国巴黎，草草在机场吃了一顿饭后，乘坐外事工作人员安排好的大巴，前往列文。 法国列文这个地方虽然声名不显，但国际田联黄金联和各种大小型田径赛事都有在这里举办，是众多田径类赛事的一个重要举办点。 第218页 在主办方的安排下，中国代表团田径队的男女运动员和教练员以及一众工作人员，顺利入住酒店，接着就是倒时差，恢复做一些适应性训练。 2月28日，国际田联室内许可赛（邀请赛）开始，作为本届世界室内锦标赛开始前的最后一次重要赛事，吸引了不少世界参赛高手前来参与。瑞典的金发美女卡洛林娜·克鲁弗特和俄罗斯的叶莲娜·伊辛巴耶娃无疑是所有参赛者中间最为耀眼的两个明星。 “这次的室内邀请赛有厉害的高手，你们等会要注意了。” 列文室内体育馆的中国代表团运动员休息室内，李志忠将本次男子60米参赛的名单递给了苏祖和沈运保，指了指名单上的几个名字。 “格……里梅斯？”苏祖看着手里的英文表格，拼出了李志忠指的名字。 “这个格里梅斯今年27岁，是2003年泛美运动会的男子100米冠军，实力不俗。”李志忠介绍了一下，接着又指着参赛的另一个名字，“还有这个弗朗西斯·奥比克维鲁，我们国内的都比较陌生，他原来是尼日利亚人，后来加入了葡萄牙国籍，是96年世青赛男子100米和200米的双料冠军。” “这次比去年维也纳来的高手多了不少。”一旁的沈运保看着名单也跟着说道，“还有这个意大利的克里奥，也是很厉害的短跑选手。” 比起苏祖和李志忠，沈运保进入国家队的时间长，参加的各种赛事多，了解得也多一些。 对于这些欧美的田径短跑选手，如果不是在奥运会世锦赛大放异彩的运动员，一般人多半都没有听过。就像苏祖在国内是60米和100米记录的拥有者，但在国际田坛依旧是无名小卒，除了亚洲可能有人了解过他外，欧美选手基本对他也是毫无所知。 “今年因为是雅典奥运会，所以前面的这几项国际大型赛事都吸引了不少优秀的运动员参加，这次邀请赛就来了几位重量级选手，估计到了下个月的世界室内田径锦标赛，来的优秀运动员会更多。” 因为参加的运动员较多，这一次的国际室内邀请赛是两日赛程，男女共24个项目。男子60米的比赛安排在比赛第一天，上午预赛，下午决赛。 当地时间上午10点10分，男子60米选手开始按照国际赛事标准进行检录，依旧是固有的流程，检录、点名、检查物品，第二次检录，存留尿检样本，热身等等。 上午10点30分，男子60米的预赛开始。本次预赛的各国代表团参赛的选手有62人，共分了8个预赛小组。苏祖是预赛的第三小组第二道，沈运保则在第七小组。 和全国室内锦标赛类似，男子60米的预赛进行的速度也非常快，一组一组的选手轮流上场。 一进入赛场苏祖就听到各种“Allez！”“Bon Courage！”的加油声，迥异于国内的欢呼和加油声，一听就让人心生在异国他乡的别样感受。 小组预赛进行得很顺利，苏祖跑了6秒55顺利晋级，排在预赛小组第一名。这一次参加的选手比起去年在维也纳同期比赛的选手实力足足上了两个层次，沈运保这一趟跑出了6秒62的成绩，但仅排在了小组预赛成绩的第十位，没能进入决赛。 下午60米决赛前，检录室的选手等待区内。 “嗨，哥们，你是日本人吗？” 苏祖正在整理着钉鞋，突然看到一个黑人选手跑到他身边打招呼道。 “不，我是中国人的。”苏祖把比赛服胸前的国旗指给他看了一下，郑重说道。 “哦，抱歉，我看着你们都长得一个样。你知道去年世锦赛有个日本人，叫什么来着，拿了铜牌，那是我第一次在决赛场里见到黄种人。这名黑人运动员很是自来熟，咧着嘴笑着露出一口大白牙。苏祖听着对方一口浓重口音的英语，要不是这一年过来，不时听听磁带，又偶尔翻字典用英语写邮件，还真不一定能听得懂。” “你刚跑得很好，比我还快0.01秒，我们是对手了。” “你是格里梅斯？”苏祖看着面前的黑人，听到他说成绩，总算将人和名字对应上了。苏祖小组里跑了6秒55是小组第一，而小组第二正是这位美国黑人选手格里梅斯6秒56。 “对，是我。”格里梅斯学着苏祖指着胸口的国旗，“来自美国。” 两人笑了笑，还想聊几句，就听到检录室旁的检察工作人员提醒道：“请选手保持安静！” 顿时苏祖和格里梅斯都不再说话，国际田联对于运动员在赛前赛后选手的纪律性要求还是很高的，相互间要是有不文明的行为和现象出现，很容易就收到处罚。 两人尽管是简单地聊了几句，但也不能确保会不会被误解。 想要和篮球足球一样，采用脏话激怒对手，至少在赛场上是完全行不通。这也是多年以来田径赛场上几乎很少有看到竞争比赛的运动员直接发生口角冲突的原因之一。 决赛的八名运动员在检录室内等待了一段时间后，便跟随着领路的工作人员，走进了室内场馆的跑道赛场内。 “Set。” 熟悉的预备声音响起。 “啪”地一声发令枪响，国际田联室内赛男子60米的决赛开始。 这种大型赛场上，苏祖也是采用了最熟悉的60米跑法，丝毫没有做任何保留，一跑起来就是全力以赴。 在国内的赛场苏祖现在几乎都有着绝对的优势，但在国际赛场，一起跑，就发现所有的选手实力强劲。无论是起跑反应，还是起跑加速，都大大超过了他的预期。 第219页 在他左右赛道的美国选手格里梅斯、葡萄牙选手奥比克维鲁，几乎从头到尾和他在一个水平线上，这里的每位运动员基本都是国内顶尖的短跑运动员，各项赛事冠军。距离世界超一流水平的选手也不过是一线之隔。 一直跑到最后的50米左右距离，苏祖才能够微弱的优势拉开了一点点的差距。 “6秒53！” 赛场边，李志忠看到成绩出来的一瞬间，顿时欢呼雀跃地跳了起来。随行的运动员也全部跟着欢呼鼓掌起来。 又一个冠军。 尽管分量不重，但不管怎么样，这都是国际性的大赛事。 大会赛场的广播里，同时传来了法国现场主持人充满惊讶和激情的强调。 “男子60米决赛的冠军是——来自中国的苏！” 列文体育馆内，各色肤色的观众和运动员，在此时也报以掌声。 而另外一侧的场边，一个非常强壮的黑人在观看完了60米决赛的决赛后，也露出了一丝饶有兴趣的笑容。 “克劳福德，你在看什么呢？”壮硕的黑人身后，一位西装革履颇为气势的白人男子正从跳远的赛区赶了过来。 “霍纳先生，格里梅斯在这个级别的比赛竟然没有拿到冠军，被一个中国选手拿走了。” “哦？”叫霍纳的白人西装男略有诧异，“中国这两年的田径水平进步很快啊，在短跨项目上已经有一个刘，现在短跑又出了一个么？” “今天的比赛我发现俄罗斯的选手也很强，田径项目在美国还是太冷门了，对优秀的运动员吸引力还是不太够。克劳福德，下个月的室内世锦赛，希望你能摘金，参加完后这次比赛，马上你就得回国准备全美的奥运会选拔赛了。” 第一百四十九章 盘点名将 “新华社电，中国田径集训队总教练冯书庸表示，11名中国国内顶尖选手将征战在匈牙利首都布达佩斯打响的世界室内田径锦标赛，参加6个项目的角逐，以求与世界高手切磋技艺。在刚刚结束的法国列文室内赛中，各个运动员都表现不俗，刘阳宇在50米和60米跨栏项目上先后夺金，苏祖也在男子60米短跑项目上拿到了金牌。冯书庸说，这只是大赛前的一个热身，以赛带练，目的是让习惯于‘埋头苦练’的中国田径选手在实战中得到锻炼，更好地备战奥运会。” 央视一套的早间新闻栏目里，一条插播的体育快讯通过主持人的声音，传递给了电视机前的千家万户。 3月5日3月7日在匈牙利布达佩斯举行的第11届世界室内田径锦标赛，是2004年国际田坛的首次大赛。 世界室内田径锦标赛每两年举行一届，2003年举行了一届，按照常理，应该是要在2005年举行下一届。但此次提前2004年举行的原因是国际田径联合会将赛事提前一年，能够与世界田径锦标赛可以轮流每隔一年举行。 因为距雅典奥运会只有不到半年时间，这次比赛既是检验实力、又是一次难得的热身机会。这次室内赛的参赛国家和地区，从第九届的133个，上升到了这一次接近150个，创造了室内世锦赛之最。 如同之前几届一样，不菲的奖金，也是吸引众多运动员参加的原因之一。本届室内世径赛的前六名也将获得丰厚的奖金。其中冠军为40000美元、亚军20000美元、季军10000美元，第四到第六名依次为8000、6000、4000美元；破世界纪录奖金更是高达50000美元。 中国代表队的田径运动员参加室内世锦赛只有11个人符合达标成绩，在结束了法国列文的比赛后，像去年苏祖他们在维也纳参加的室内赛一样，达标的运动员辗转匈牙利布达佩斯准备室内世径赛，另一部分只参加国际田联邀请赛的运动员及教练员则直接先回国。 中国代表团现在在布达佩斯的队伍可以说是精兵简政，除了运动员外，就只有总教练冯书庸和各个参赛运动员的主管教练，以及两个翻译和一个外事联络的工作人员。 代表团在3月1日结束了法国列文的室内赛后，直接就转场到了匈牙利布达佩斯，由于开赛时间是在3月5日，还有几天的时间，就在赛事主办方的安排下，在离比赛场馆不远的一个小训练场进行适应性的简单训练。 “奖金还不错。” 苏祖拿到一张关于这次室内赛信息介绍的册子，看着上面的比赛奖金，砸吧了下嘴，有点感叹。这个时候人民币和美元的汇率还是8比1，换算一下，如果拿到冠军甚至破纪录的话，还是很大的一笔钱。 “行了，别看了，准备热身，做几组训练，我刚从刘阳宇的教练那里学了一招，拉肌肉，对于赛前很有帮助。”李志忠看着苏祖在对着赛事介绍册里的奖金自言自语，顿时走了过来把苏祖手里的册子收走。 “教练，再让我看下，你不想赚钱了？”苏祖看着李志忠收走了册子，顿时笑着怼了他一句。 这种有奖比赛的奖金不同于体育局教育局以前给他个人的奖金，在分配方式上是三分之一上交协会作为体育基金，三分之一给教练员和其他有功人员，余下的三分之一都是才是运动员的，其中体育基金又会由管理中心和地方协会按比例分配。 “嘁，你别翘尾巴啊，一个邀请赛的冠军可嘚瑟不起来。”李志忠却是不理会苏祖，直接要把他赶去场上训练。 “两个。”苏祖竖起了手指，“去年维也纳也拿了一个。” 第220页 “这种小比赛的冠军拿再多有什么用，你这次室内世锦赛要是能够拿个冠军才真的算是走进国际视野了。”李志忠将赛事介绍手册卷在手里，指了指苏祖，毫不客气地打击了他一句，“你不要大意，现在是在和真正的名将较量了。” 这一年多来随着苏祖成绩的提高，身上的荣誉渐渐多起来，他也是怕苏祖年轻有了自满之心。从生活到训练，还有心理状态，都需要他去顾及。 虽然说苏祖一直都保持着很自律谨慎的训练态度，但谁也不敢保证，会不会有一天突然放肆了。站在李志忠的角度，既要保护，偶尔适当地也要敲打一下。 当然，苏祖并不知道李志忠的想法，即便知道了也只会笑笑，别说他现在一百米还没跑进10秒，即便是拿了个奥运冠军，后面还有着08年的大魔王在那里呢，现在哪里就敢生什么轻慢之心。 “是格林还是蒙哥马利来了？”听到李志忠说有名将到来，苏祖脑子里第一个浮现的就是这两个人的名字。 “格林是室内赛60米的纪录保持者，室内赛对他没有吸引力了，他肯定不会再来。蒙哥马利，现在有官司在身，不说也罢，这些黑人运动员的想法太奇特了。”李志忠摇摇头，接着说道，“除了上次在法国列文的和你比赛的格里梅斯、弗朗西斯·奥比克维鲁这些人以外，还有美国名将克劳福德，英国的杰森加德纳参赛。” 说到这里，李志忠跟着又解释了几句，“克劳福德是2001年室内世锦赛200米冠军，世界田径总决赛冠军，虽然他的主项是200米，但起跑反应和起跑速度都很优秀。另外的杰森加德纳，你可能听都没听过，他在2000年的所有室内赛里，保持了不败的纪录。” 对于后世很多人来说，这个时间段世界田坛许多优秀的短跑运动员真的是没几个人有听说过。但事实上李志忠介绍的这几个人，都是有实力能够站在奥运会决赛场上的顶尖运动员。 只是奥运冠军的荣耀太盛，接着04年以后各路田径好手又层出不穷，渐渐的将这些人给掩盖住了。 “对了，教练，有一个叫做加特林的美国选手有来吗？”苏祖听着李志忠介绍当前的一系列优秀运动员，突然想起了接下来几个月后的雅典奥运会。 “加特林？你是说贾斯汀加特林？”李志忠咀嚼了一遍这个名字，“这是美国新崛起的短跑新秀啊，我有查看过队内整理的资料，2003年一年简直是大放异彩，这是个最顶级的百米运动员。不过，他和格林一样，去年拿到了室内世锦赛的60米冠军，再参加一次对他没有足够的吸引力了。” “我去训练了。” 苏祖轻吸了口气，突然没有了和李志忠继续聊下去的兴致。在朝赛场跑去的一瞬间，只感觉到一股无形的压力。 格林，克劳福德，格里梅斯，弗朗西斯奥比克维鲁，杰森加德纳，这些顶尖的运动员此时还未老去。 而加特林此时已经在世界田坛崭露头角，阿萨法鲍威尔即将刷新牙买加男子百米纪录，泰森盖伊也将在一年后在田坛里打响的他第一枪。这三位同出生一年，被誉为百米短跑五虎里面的82年三虎，已经逐一出现在人们的视野之中。 不知不觉之间，苏祖已经和此时世界最顶尖的短跑运动员站在了一个赛场上。 第一百五十章 室内世锦赛开幕 3月5日，第十一届世界室内田径锦标赛正式开幕。 本次室内世锦赛从5日到7日连续三天，总共26个项目，男女各十三项。 分别是男子：60米、400米、800米、1500米、3000米、60米跳栏、4 X 400米接力、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远及推铅球，七项全能。 女子：60米、400米、800米、1500米、3000米、60米跳栏、4 X 400米接力、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远及推铅球，五项全能。 首日赛程时间将进行女子铅球决赛，女子五项800米决赛，女子60米决赛，男子60米决赛，以及女子三级跳远决赛和女子撑杆跳高决赛，总共六个项目的角逐。 这一次田径室内世锦赛规模超过了第九届在葡萄牙里斯本和第十届英国伯明翰，有144个参赛国家和地区协会参加这次世锦赛。 而且因为这次比赛参赛的人数众多，规模极大，东道主早在开赛前就也花费了巨资对场馆进行了修整，并且有着多家电视台进行大赛的直播和转播。 本次室内赛的举办体育场馆是布达佩斯体育馆，也被称作以匈牙利著名拳击运动员拉斯诺帕普名字命名的拉斯诺帕普体育竞技场，是匈牙利最大的综合型体育馆。而且自1999年烧毁重建后，在2003年开幕的新馆，几乎能够举办所有类型的田径赛事。在2003年举办了世界冰球田径锦标赛后，被国际田联选中，承办了2004年国际田联室内锦标赛。 “肖恩，你这次竟然不参加200米的室内赛，反而来和我们一起跑60米，为什么？” 布达佩斯体育馆，美国队休息区，在法国列文和苏祖有过短暂交谈的格里梅斯看着正在检查钉鞋的壮硕黑人，一脸疑惑不解。 “200米对肖恩已经没有挑战性了。”美国代表团领队穿着得体西服的詹姆斯霍纳笑着回答道，“不过，肖恩，你没有参加200米，我们这次金牌要少了一枚。” “霍纳先生，那我就给你拿一枚60米金牌怎么样？”肖恩克劳福德整理好了钉鞋后，从椅子上站起身，原地跳了跳，壮硕得堪比健美运动员的身形动起来，有着一股强大的冲击力。 第221页 尽管克劳福德身高不过一米七七，但体重却超过了八十三公斤，胸肌、手臂、大腿一块块肌肉高高鼓起，配合着黝黑的皮肤，宛如铁块一样。只是站在那里，就给人一种充满力量的爆炸感。 “想要拿60米金牌，恐怕可没那么容易。”詹姆斯霍纳摇了摇头，作为领队的他对于参赛的各路选手了解甚深，对于肖恩克劳福德的实力他并不怀疑，如果是200米的话，这次室内赛能够竞争的人几乎没有，而肖恩克劳福德这次却选择了报名60米，这就存在了很大的风险。 “放心吧，我主要是想通过60米来训练下前半程，去年田径总决赛我错失冠军，就在于我的前半程起跑落后太多了。”肖恩克劳海德蹦跳了两下，开口说道，“这次的60米室内赛，格林、蒙哥马利还有加特林都没有参赛，英国的钱伯斯也被禁赛了，目前主要的对手就是英国的加德纳和葡萄牙的弗朗西斯奥比克维鲁，我还是很有信心的。” “嘿，嘿，肖恩，你忘了个人，那个苏，在法国列文赢了我的。”格里梅斯在一边摇晃着手插话道。 “对，没错，这也是个好对手。60米能跑进6秒55以内的运动员，全世界也没几个。”肖恩克劳福德点点头，“田径短跑赛场上很少出现亚洲的运动员，但是如果一旦有的话，他们的实力都不差，想想姚明，上个月对阵老鹰队他可是拿下了单场41分和7个主攻。整个亚洲那么多人总会有一两个实力不错的。去年的那个日本选手在世锦赛200米后半程几乎和我不相上下，还有那个110米栏的刘，听说阿兰约翰逊已经视他为劲敌。” 作为一个顶尖的世界级运动员，对于亚洲的总体竞技水平可以有轻视有不屑，但是以自身的成绩去衡量，能站到和他们一个赛场上的运动员，实力水平肯定都不会差到哪里去。 “肖恩，这可不像你说的话。”格里梅斯对于肖恩克劳福德突然表达出的重视之意有些不太习惯。 “这是60米，能够跑到6秒53的运动员，值得我去重视了。如果是200米，不管是什么肤色，能够跑到20秒，我也会把他当做劲敌。” 肖恩克劳福德看着四肢发达，但头脑很清醒，他的60米成绩也就在6秒53左右。 他不是什么种族主义者，也不会轻视任何一个对手。竞技体育看的从来都是成绩，能够和你站到一个起跑线的运动员，人家跑的成绩和你差不多，你还怎么去用肤色衡量。 北京时间下午17点，当地时间上午10点，在女子60米小组预赛后，布达佩斯体育馆室内田径场，男子60米小组预赛即将开始。 苏祖拿到比赛的赛程安排，看到第一天就是60米的决赛，而且从小组赛到半决赛，最后的决赛，是一天三赛的安排。上午进行60米小组预赛，下午进行60米的半决赛和决赛。 由于参赛运动员较多，赛程紧张，60米的强度相对也低一些，这种赛程安排也没什么可置喙的。如果是在十几年后的室内赛，基本就不会如此安排，60米这个短跑大项会被主办方分割成两天三天的时间进行预赛决赛。而且，还会通过各种手段把决赛的现场气氛搞得很热烈，尽管还是竞技比赛，却已经有点类似于秀场的性质。 参加本届室内世锦赛的男子60米比赛的运动员有46人，分为5个预赛小组。每个预赛小组取前两名进入半决赛12人，剩下的4个名额再从小组赛中选前4名的成绩补上，总共16人，进行两个小组的半决赛。最后在半决赛中角逐出前八名的成绩，进入决赛。 苏祖被分在了第四个预赛小组第三道，经过了常规的检录程序后，很快就轮到了他的小组赛。 也许是欧洲整体的足球氛围的影响，又或者是室内世锦赛级别比较高。来观看田径比赛的观众气氛明显要比之前比赛观众热烈得多，不过是一两万人座位的室内馆，但热情程度，比起苏祖之前曾在维也纳的比赛有过之而无不及。 各种喇叭，响板，还有本地匈牙利语英语德语等等语言的加油助威声连成一片，许多橡胶板横幅荧光棒小旗帜之类的玩意，也是炫得人眼花缭乱。 苏祖一进入赛场，现场就有了一些嗡嗡的讨论声，甚至裁判和其他运动员都不由得多看了他几眼。 连续几组的60米选手里，除了偶尔的几个白人选手外，几乎清一色的都是黑人运动员。尤其是苏祖的这一组，左右两侧都是肤色很深的黑人选手。 其实苏祖的肤色如果是在国人眼中，也算得上是被晒得比较黑的那一类，但在这个田径场上，苏祖穿着一身红色的国家队队服，露出的手臂大腿皮肤，在一众黑黝黝的人群里，却是分外明显。 这不是普通的国际室内邀请赛，还会有很多白人选手参赛，而是世界田径室内锦标赛，最顶级的田径赛事之一，在短跑项目上参赛的成绩就天然就有一道门槛在那里。整个国内能够达到参加田径室内世锦赛标准的也就寥寥十来人。 按照去年的60米达标参赛成绩是6秒64，光是这个成绩，基本就将百分之九十九的短跑运动员拒之门外。能够达到这个成绩的，在黑人运动员当中，也是最拔尖的那一群。 “女士们，先生们，男子60米预赛第四小组的运动员已经上场了……第三道是来自遥远东方，去年维也纳和今年法国列文国际室内赛男子60米冠军中国的苏——” 第222页 大会广播一组组介绍运动员的个人情况，现场主持在看到苏祖的履历后，用匈牙利语和英语介绍时语气上也多了几分讶异，拖曳着长长尾音的语调，让现场的观众目光都集中在了这位中国的短跑运动员身上。 “比赛即将开始，现在我们来看看这组小组的选手表现怎么样，现场观众请保持安静！”大会现场主持的声音响彻整个室内馆。 现在的观众喧闹声也渐渐小了下去，起跑线前，运动员准备就绪，两个助理裁判前后检查运动员的跑步姿势是否合规。 啪！发令枪声响起。 “比赛开始！”大会主持的声音同时也传了出来，现场加油助威声同时掀起狂潮。 “各个运动员的起步都非常快，真是壮观，他们就像是一群出笼的野兽，疯狂地向着终点线狂奔。看，那是谁，苏，来自中国的苏，苏跑到第一的位置，他冲线了。” 六七秒的时间，这个难以露面的赛场现场主持，声音却是又快又有激情地叫了起来，就像是足球赛里球员单刀射门瞬间的狂吼。 “6秒53，来自中国的苏在这组预赛中轻松取得了第一。难以置信，难道亚洲也要出现短跑冠军了吗，大家不要错过，今天下午的半决赛和决赛，我们一起来见证，这位来自中国的短跑健将，是否能够和杰森加德纳，肖恩克劳海德等一系列的顶尖运动员一较高下。” 第一百五十一章 60米半决赛 “杰森，预赛跑得不错。” 米字旗下英国代表团休息区，四十三岁的内维尔教练看到杰森加德纳跑完了60米的预赛后，拿了件外套和一条毛巾扔给他。 “60米我可没办法留力。内维尔教练，钱伯斯的情况怎么了？”杰森加德纳将外套披在身上，又擦了一下额上刚刚渗出的汗水，问道。 杰森加德纳是一名黑人和拉美裔的混血儿，身材均匀有力，尽管同样是黑人基因站了大比重，但他和莫里斯格林一样，肤色比起很多黑人要浅得多。 此时，杰森加德纳的注意力也不在赛场的60米小组赛上，他在2000年还保持过整年60米室内赛不败纪录，也连续拿过好几次室内锦标赛60米的亚军季军。对于60米的比赛重视程度不算太高，而没有拿到冠军的那几次室内赛，不是他实力不济，而是运气不太好，遇上了巅峰状态下60米能够跑进6秒40的格林。 而这一次的室内世锦赛，格林、蒙哥马利这些前半程超强的对手都没有来参赛，只有跑200米的克劳福德，还有奥比克维鲁等人，他也不放在心上。 他现在关心的是另外一名没能来参加室内赛的国家田径队的队友。 “他恐怕要禁赛了。” 杰森加德纳的主教练内维尔摇头叹息了一声，“上个月24号，国际田联查到他服用违禁药品，惩罚他禁赛两年。” “该死的，那接下来奥运会的接力赛怎么办？国际田联这般混蛋官僚，还有德维恩钱伯斯，这该死的蠢货在这么紧要关头干这种蠢事。”杰森加德纳破口大骂，不论是对国家田联的处罚，还是钱伯斯使用违禁药品，都让他愤怒不已。 德维恩钱伯斯，英国当前实力最强的短跑运动员，在2002赛季的26次比赛中有5次都跑进了10秒以内，先后击败过蒙哥马利和当前的百米纪录保持者莫里斯格林，被誉为2002年的欧洲最佳男子田径运动员。 可竟然在离奥运会只有半年的时间里，被国际田联查出使用违禁药物给禁赛了，这简直是让人无语的事情。 对于杰森加德纳来说，钱伯斯个人禁不禁赛他并不关心，少了钱伯斯在100米可能还少个对手，但是在男子4×100米的接力赛上，却是缺了一个实力大将。 “我们还有机会，你今年状态很好，另外替补的运动员也找好了，不一定会输给美国。”内维尔教练安慰了一句，这几年英国优秀的男子短跑选手出现了不少，可以说是少有的能够和美国队抗衡的时候。即便缺阵了钱伯斯，接力队上也依旧能够有人顶替，只是不可避免增加了一些不确定因素。 “6秒53，来自中国的苏在这组预赛中轻松取得了第一……” 正在两人谈话间，突然广播里一阵激昂的声音传来。 “6秒53？！” 杰森加德纳听到后，一下就精神起来，从休息区走到了赛场边上。 “刚说的是谁？谁跑到了6秒53？” 60米的世界纪录是格林的6秒39，那是他超强的起跑和爆发力，不是每个人都有的。大部分顶尖的短跑运动员在60米上也就只有6秒5到6秒6之间的成绩。包括杰森加德纳自己，也就6秒50左右的水平，突然听到一个6秒53的成绩，让他也有些震撼。 随着广播的声音里，杰森加德纳的目光穿过赛场，看到了刚刚结束的第四组小组赛60米终点线上一个红色身影。 “杰森，那个是来自中国的苏，是今年法国列文室内赛和去年维也纳室内赛的冠军，很有潜力的一名运动员。他的成绩很稳定，和110米栏的那个刘都处于成绩的上升期，要不是真的看到他们比赛，我都不太敢相信，中国人竟然也能接二连三地出现一些优秀的田径选手。” 对于运动员来说，一些新冒起的选手还是会比较陌生，但绝大多数的教练都不会错漏这些信息，这是一个教练员的基本功课。尤其是有大赛成绩的运动员，都会有着资料库详细备案。 第223页 供以后研究各种运动员的技术技巧优势劣势，在日后的训练中，揣摩吸收各种运动员的技术特点，又可以针对性地训练自己风格相近的运动员。 “亚洲运动员能够跑到6秒53这个成绩，这很让我吃惊。” 杰森加德纳赛前并没有过多去了解参赛运动员的信息，在没有格林和蒙哥马利的室内赛，能够参加60米决赛的无非就那么几个人。但现在似乎不一样了，出现了一个新面孔。 “克劳福德，肯特里斯，格里梅斯，奥比克维鲁，现在又加一个来自中国的苏，杰森，你别大意了。”内维尔教练细数了当前室内赛的几名顶尖的短跑运动员，郑重地嘱咐了一句。 优秀的运动员常常以更顶尖的运动员作为超越目标，但他们往往忽视了身后的追赶力量。一不小心可能就被新人掀翻在地，以自己的失败而成就了新人。这样的事情，在体育界数不胜数。 下午当地时间14点，北京时间21点。 匈牙利电视台对上午的预赛，只是简单的快讯新闻播报。而在下午进行的比赛是半决赛和决赛，都很有看点，电视台自然进行了全程的直播。 作为东欧国家最早播出图文电视的电视台，匈牙利电视台第一套节目早已覆盖全国。作为一个小国，匈牙利在94年全国电视机的保有量就超过了两百七十万台。 此时，电视机前，一位匈牙利本土颇有名气的体育解说员正坐在演播间，开始和广大观众介绍着比赛详情。 “大家下午好，我是纳吉山多尔，很高兴能够为大家解说这次的世界室内田径锦标赛。先和大家说一下下午的赛程安排，马上开始的就是本次大赛的重头戏，男子60米的半决赛，之后是女子三级跳远决赛和女子60米决赛，最后在晚上18点，是男子60米决赛。” 话音落下，电视画面被切换到了布达佩斯体育场的室内田径馆。 “现场的气氛很热烈，我们匈牙利人让来参赛的运动员都感受到了热情……这位是美国名将肖恩克劳海德，大家可以看看他壮实的肌肉……哇哦，赛场上我看到了什么，黑黝黝的一群运动员里，竟然有一个白皮肤，哦，不对，是黄皮肤的选手，实在是太醒目了。哦，我看看资料，这位是来自中国的SUZU。” 电视屏幕里传来解说员纳吉山多尔抑扬顿挫充满了感染力的声音，在念到苏祖名字的时候，两个字的发音实在有些拗口，被他读成了平声。 “苏，他的预赛成绩是6秒53，这个成绩太惊人了。竟然超过了奥比克维鲁和肯特里斯，看来是一位很有实力的优秀运动员。我们的田径赛场需要一些新面孔了，他在这组半决赛里是A组第四道，在他身边的这位是奥比克维鲁，大家应该不会太陌生，在2000年的时候奥比克维鲁因为不满尼日利亚体育部门忽视他的伤病，转而加入了葡萄牙，成为了现在欧洲实力最顶尖的短跑飞人……” “On your marks。” 比赛现场，60米起跑线前，裁判员各就各位的声音响起。 苏祖原地轻跳了两下，活动了下手腕脚腕，轻呼了一口气。两世为人，再加上一场场赛事的累积，苏祖的心态已经调整得很好。但此时此刻，身处异国的赛场，和世界顶尖的短跑运动员较量，心头不免还是有根弦轻颤了一下。 他在预赛小组没遇到什么高手，但在半决赛只有两个小组的情况下，不可避免的就要和当前世界上最顶级的运动员比拼。 半决赛前苏祖也详细了解一番，他这一组里，肖恩克劳福德自然不用说，美国名将，200米上的成绩惊人。而他之前在法国列文赢的格里梅斯和奥比克维鲁，也同样实力强劲，都是有着极大名气的短跑健将。 随着准备口令声，苏祖俯身蹲在了起跑器前，排除杂念。 “Set。” “啪！”半决赛的枪声响起。 比赛开始！ 苏祖在枪响的瞬间，身体骤然发力，快速起步。在他两侧跑道的克劳福德、格里梅斯和奥比克维鲁等人动作同样迅捷。 起跑反应的差距基本上也在0.05秒以内，以肉眼去看，几乎是无法分辨。苏祖从冬训开始后，再次重点训练了起跑。 虽然起跑反应并非一时半会就能够出成效，但基本已经能够让苏祖的起跑技术变得更加成熟稳定，起跑反应速度基本都能控制在0.140.15秒以内，偶尔压枪甚至能够达到0.110.12秒。 苏祖的60米是用了原来节奏的跑法，一起步不强调步幅，而是尽可能快的提升步频，争取最快的速度达到高速。 这也是像沈运保蒙哥马利这一类矮小型运动员所采用的跑法，不以步幅见长，而是以步频取胜。 运动员在奔跑过程中，想要控制自己的步频是很难得，这个是跟核心力量，髋关节，摆臂等都相关，有很大程度上个人身体的极限天赋所在。而步幅控制相对就容易得多。 卡尔刘易斯在跑100米的时候，他的跑法就是强调于起跑步幅要大而有力，可能前半程速度会稍微弱下来了，但后半程则能够完全将身体速度推到极致。苏祖改变左右起跑脚，学的新节奏也是这种方法。 但这种跑法显然对于60米来说，并不适用。60米要强调前半程，所以他需要换回之前的跑法，在起跑过程中，适当的控制步幅，尽可能使身体进入最高速度的途中跑。 第224页 此时直播的电视画面内。 只见运动员在枪声向后，身体猛然从静止状态爆发到最高速，强力的脚步蹬踏，大幅度的摆臂动作，八名运动员齐整的动作，一种瞬间爆炸一样的冲击感直让有些目眩。 “比赛开始啦！” 匈牙利的直播解说纳吉山多尔高亢的声音同时撕裂了屏幕，解说起田径比赛犹如欧洲杯足球运动员连过两人后的单刀场景，嗷嗷直叫。 “奥比克维鲁，苏，克劳福德，格里梅斯……”几个运动员的名字在纳吉山多尔嘴里快速报出，然后他的声音，随着电视里的画面突然停到了一个名字上。 “苏，是苏，他领先了，不，克劳福德，他追了上来，他们俩几乎同时撞线。快看看是谁，谁赢了这组比赛，谁更快！” 赛场上，八名运动员快速地冲过终点线，因为是处于最高速的途中跑阶段，几乎没有人能够瞬间刹住停下来。 噗噗噗的一连串声音响起，八名半决赛选手都是跑出了足足有三十几米的距离，撞击在了赛事主办方提前在九十米左右树立好的软垫上。 “6秒52，成绩出来了。来自中国的苏，他跑出了比预赛更好的成绩，他比克劳福德快了0.01秒，比格里梅斯快了0.03秒，他是半决赛A组第一名，顺利进入了决赛。 我们现在可以开始期待，这位来自中国今年才17岁的短跑新秀，他后面的决赛又会有怎么样的表现。” “……接下来男子60米B组半决赛即将开始，这一组有着室内赛不败之称的杰森加德纳，他又会给大家带来什么惊喜，我现在对于今晚18点的决赛充满了期待，到底会是谁，成为我们这届室内田径锦标赛男子60米的冠军。” 第一百五十二章 我们见证 “怎么，紧张了？” 李志忠拿了瓶事先准备好的矿泉水递给苏祖身边，在国际赛场上，赛前赛后对运动员的检查都非常严格，安全起见，一般都要多注意。 “不紧张。” 苏祖接过水也没有打开，放在身旁，双手抱胸背靠在椅子上，轻轻抖着腿，声音很低地呢喃了一句，“有点小纠结而已。” “什么？”李志忠又问了一遍，似乎没有听清，笑着问了句，“那天是谁叫嚣着要给我赚奖金来着？” “嘿，老李，你这是不相信我啊。”苏祖也笑了起来。 “那你得拿出本事来才行。” 老李拍了拍苏祖肩膀，起身走到一旁，给苏祖一个人留了点空间，让安静地调整一下情绪。 毕竟是世界级的大赛，再沉稳良好的心态，在决赛之前也难免会有些心理波动。 苏祖看了眼李志忠走开后，微微闭上眼，实际上，他此刻确实有那么一分紧张和纠结的情绪。 打开系统面板，个人的数据属性一一浮现出来。 姓名：苏祖 年龄：17 职业：运动员 体能素质：25 敏捷素质：23 力量素质：27 反应素质：18 耐力素质：18 柔韧素质：16 潜能值：189.5% 【负面状态腰肌轻微疲劳】 …… “要不要加点呢？还是要加在哪项素质上？” 经历过了冬训，他的体能素质增加了一点。而潜能值，冬训前已经累计超过了100%，他还没有加点，在经过冬训之后，潜能值又增长了不少，但还差一些才能拥有第二个属性点。 赛前加点这种事情，苏祖已经有过几次，最开始中学的县运会懵懵懂懂，到去年在田径大奖赛也有过一次。 但随着他对于短跑项目竞技体育的认识，渐渐明白赛前加点绝非什么好时机。系统个人属性的加点增长，还是需要配合着细致的训练和他当前具体的优劣势，才能够获得最大的收益。 现在即便他的训练强度足够大，但潜能值想要积攒到100%并不是一件轻松的事情。按苏祖原来的计划，他是准备着留待奥运会前最后的集训，再根据自身的技术风格和短板，来进行一次突破，争取奥运会能够跑进10秒。 毕竟10秒大关，意义重大。苏祖也不敢保证以他现在的进度，能够在雅典奥运会达到这个成绩。 但此时此刻，马上就要进行60米室内赛决赛，这个按照国际田联赛事等级划分，世界室内田径锦标赛是第二级别的田径赛事，仅次于奥运会和世界田径锦标赛，这个男子60米冠军他不行放弃。 苏祖现在60米的成绩基本稳定在6秒52、6秒53左右，他相信如果再爆发一下，可能有机会跑到6秒51。 但在刚刚结束的半决赛中，英国短跑运动员杰森加德纳已经跑出了6秒50，排在了半决赛第一的位置。 如果他想要拿下这个冠军，不加点恐怕是不行了。甚至，各项素质属性他没有加对的话，也不一定就有机会。总不能寄希望于别人在决赛中发挥失常。 他想要拿冠军，不管什么比赛都想。 胜利就像是一次爆破，一次突袭，它是如此的猝不及防，又如此的让人振奋。当你品尝过冠军的滋味，一次又一次地将自己的名字排在了所有的运动员前面，你又如何能够甘心成为第二，成为第三…… 犹豫了那么一瞬间，苏祖就直接加点在了敏捷素质上，23点的敏捷素质提升为24点。毕竟这一项现在增长几乎停滞，而效果几乎立竿见影。 第225页 体能素质可以应对密集的赛程和繁重的训练，力量素质训练还有很大的进步空间，反应素质他不太确定一个属性点现在加下去能够有多大作用，至于柔韧素质，耐力素质，同样无法确定是否能够直接提升速度。 只能是根据当前的情况，做最好的选择。 当地时间傍晚18点，北京时间凌晨1点。 布达佩斯体育场室内馆，一阵阵欢呼助威的喊声几乎掀破了室内馆的房顶。 “万众期待，本届田径室内赛世锦赛第一天赛程的重磅比赛，男子60米决赛，即将开始！” 电视机前匈牙利电视台现场解说纳吉山多尔激情四溢的声音再次响起。 现场的摄像头镜头开始逐一对比赛的选手进行特写，同时电视机前屏幕上，也打出了男子60米决赛选手名单，以及他们在半决赛中的排名。 1.英国：杰森加德纳成绩6秒50 2.中国：苏祖成绩6秒52 3.美国：克劳福德成绩6秒53 4.匈牙利：奥比克维鲁成绩6秒55 5.意大利：克里奥成绩6秒57 6.斯洛文尼亚：奥索菲尼卡尔成绩6秒57 7.美国：格里梅斯成绩6秒59 8.希腊：肯特里斯成绩6秒60 在屏幕出现的比赛选手名单一闪而过，解说员纳吉山多尔跟随着摄像镜头开始介绍选手。 “第一道，是来美国的格里梅斯，他也是在刚刚结束的法国列文室内赛取得了第2名……第四道，英国名将杰森加德纳，他以6秒50的成绩排在了半决赛第一的位置，在2000年，杰森加德纳保持了所有室内赛60米不败的纪录；第五道……喔喔，我听到了现场观众的欢呼声，没错，这位是来自遥远东方中国的苏，法国列文室内赛冠军，他今年只有17岁，但已经站在了世界最顶级田径赛事决赛跑道上，我很期待他等会在决赛中会有什么样的表现……” 60米决赛的时间虽然很短暂，但是在选手介绍上，却是十分细致，几乎都会将这些选手拿得出手的成绩，介绍一遍。 这是田径运动员荣誉，同时也是解说主持为了更好地能够让观众了解这些选手的水平。 “On your marks。” 随着大会现场和电视直播解说对于各道次选手的介绍完毕，起跑线前的裁判员开始提醒选手就位。 苏祖吐了口浊气，目不斜视地走到起跑器前，紧紧握了下拳头，又再次松开。 现场喧闹嘈杂声，随着选手俯身蹲下，室内馆一万多名观众渐渐安静了下去，所有人的注意力都集中在了起跑线前的选手身上。 一些携带了便携式DV机和摄像器材的观众，越过观众席下方媒体人员，焦点全部都最准了短短60米的赛道。 “Set。” 通用的发令口号声中，起跑线前所有的选手起身做出起跑姿势。 啪！ 电子发令枪声从各自选手起跑器身后的小喇叭传出。 几乎在现场观众和电视机前收看比赛的人听到枪响的那一瞬间，选手已经冲出了起跑线。 瞬间八条赛道上，八名运动员犹如骤然加足油门狂飙的赛车，动作快得几乎让人没办法眨眼，仅仅是一个起步奔跑的动作就仿佛让人隔着屏幕都能够听到强有力的引擎发动声。 现场的观众在枪响的一瞬，仿佛平静的水潭骤然被巨石砸下，呼啦一下安静的室内馆陡然炸了开，各种加油助威的声音统统全部涌了出来，更有甚的从位置上一跃而起，大声狂呼。 苏祖的起跑反应很稳，从Set的预备声音响起，他的眼里就只有最前方的终点线。 “要以最快的步频加身体加速到极致。” 身体千万遍形成的条件反射，在起跑出去的刹那就自然而然地进入到熟悉的节奏。 像呼吸，像眨眼，如此的熟悉舒畅！ 加速加速加速！ 强有力的迈步，快速提升到极致的摆臂动作，前面二十米，几乎所有的选手都处在一个水平线上。 二十米一过，爆发到身体最极致的高速阶段，这一组决赛里实力最强，发挥最好的几名选手，苏祖、杰森加纳德以及克劳福德就开始和其他选手拉开了一点点差距。 四十米，苏祖已经和克劳福德拉开了半个身位的差距，和小组里最慢的意大利选手克里奥已经超过一米的距离。在他奔跑的水平线上，此时此刻只有杰森加德纳，这个曾经室内赛保持过不败纪录的英国短跑健将还能紧紧地咬住他。 五十米…… 五十五米…… 电视机前本次男子60米解说员纳吉山多尔的声音几乎歇斯底里的喊了起来。 “……选手的起跑都很快，宛如突然升起的龙卷风，杰森加德纳，他领先了，速度快到了极点，不，在他旁边是谁，天呐，苏，来自中国的苏，他和杰森加德纳一样，太快了，他们冲线了！” 短短的六七秒时间，解说纳吉山多尔说话的声音快得像是子弹，但他依旧还未说完，赛场上六名选手已经冲过了终点线。 “谁，是谁赢了？苏，还是加德纳？” 电视机里播放的是比赛的画面，但几乎所有收看比赛的人都隐约听到了纳吉山多尔激动得在捶打桌面的声音。太快的冲刺速度，仅仅是电视里一闪而过的画面，根本无法区分是谁跑了第一。 比赛的计时牌上，小组冲线的成绩已经出现，摄像镜头一扫而过，依旧跟着冲过终点线狂奔而出的运动员。 第226页 “苏，来自中国的苏赢了，难以置信，6秒48！这是一个可以进入世界历史前十的成绩！他……” 纳吉山多尔狂放激昂的声音提升到了极致，就在这一瞬突然卡在了喉咙里，足足过了一两秒的时间才接着喊道，“他冲出去了，摔倒了。” 电视画面里，最后冲过终点线的八名选手，速度在60米的时候正是极致状态，而一旦冲过了终点线，强大的惯性力量，比赛的选手也不是能够一下停住的。 60米室内赛的赛道不长，但受限于室内馆的大小，在赛道尽头九十米左右的位置，主办方事先都会准备好一块软垫，供选手跑完60米后缓冲，最后撞在软垫上减速。 大多数室内赛准备的软垫都是高三米，宽四米的那种，而这一次在布达佩斯室内馆准备的这块软垫，宽只有两米左右，两侧则是高度在一米三左右的挡板。 苏祖在冲过终点先后，速度太快，即便尽量减速也没能完全停下来，本来按一般情况直接人撞在场馆准备的软垫上减速，可结果跑得太快，旁边的杰森加德纳也挤了过来。 大家速度相差有限，减速也差不多，而八名选手从八九米宽的跑道，突然挤压到只有几米宽的软垫前减速，再所难免会撞上。 苏祖速度跑的又快，在加德纳靠过来的时候，稍微一调整位置，结果就从软垫矮的一米五左右的地方，一下栽了出去。 “哦，雪特！” 杰森加德纳在苏祖倒出的一瞬间骂了一句，刚才他也感觉到，两人要撞在一起了，结果苏祖突然调整了下，眼看就要冲过挡板摔倒。 这时，苏祖的上半身已经翻过了挡板，眼看要栽过去。 “喔——” 现在的观众跟随着苏祖的动作要冲过挡板栽倒的动作失声叫了起来。 后面跟着一个身影也冲到了挡板的位置，克劳福德减速很快，侧身脚顶住挡板下方，双手抱住苏祖的大腿，另一边杰森加德纳扯着苏祖的衣服，两人合力把苏祖给拉住了。 苏祖按着软垫旁的那块挡板，在两人的帮助下，也终于顺利稳住了身形。 “太惊险了，我们刚跑了冠军的运动员，差点从挡板上翻了出去。好在有两名运动员帮忙及时阻止了，嗨，我说，苏，你是不是跑得太快，我们的隔离板都拦不住你了。”解说员纳吉山多尔夸张的语气在调侃着。 “谢谢！” 苏祖喘了两口粗气，刚才瞬间也是吓了一跳，挡板那边虽然没什么危险工具，但也放了一个场馆的投射灯，真栽过去，恐怕受伤是难免的。 “别客气，苏，是我差点让你摔倒的。”杰森加德纳笑着说拍了拍苏祖，“你赢了！” “苏祖，接着。” 在挡板外不远的观众席上，突然有人用中文大喊，然后朝他扔了一团东西。 “是留学生还是华侨？”苏祖脑海里念头一闪而过。 随手抓住抛来的那团物事，双手一抖，展开，一面鲜艳的五星红旗映入眼帘。 “伙计，这是你的荣耀时刻，去绕场接受欢呼吧。” 一旁的肖恩克劳福德笑着露出一口白牙，似乎有了方才那么一点小插曲，对于这名来自中国，不过才十七岁的小运动员，夺得了这届室内世锦赛男子60米冠军，也释怀了许多。 “欢呼吧！” 苏祖披着国旗沿着室内200米的跑道，一路慢跑着和观众示意，几个记者手拿着摄像机，照相机为在一边疯狂拍照。 参加这次大赛的观众，也乐于给这位方才夺冠差点还甩出赛场的运动员以充分肯定的掌声。 “苏，苏……” 突然不知谁开头大喊着苏祖的称呼。 “苏，苏，苏……” 开始只是寥寥几个人，渐渐的越来越多的人加入。 苏祖站在田径场的跑道上，360度环顾周围起身欢呼的观众，心潮澎湃。 这是我的名字，他们在为我而呼喊！ “苏，苏，苏，苏……” 最后，整个布达佩斯体育场室内田径馆一万多名观众都呼喊了起来，犹如他们曾经呼喊过的弗兰奇·普斯卡斯、拉斯洛·帕普一样。 这一刻他们在为一个异国的年轻运动员鼓舞！ 我们在这里见证！ 第一百五十三章 你好，艾伦 “你今天好好休息，我和冯指导沟通过了。你没比赛就不用去赛场了，在酒店好好休息。” 3月6日，室内世锦赛第二天，一大早李志忠敲响了苏祖的房门。 “教练，你今天要去布达佩斯体育场吗？” 苏祖睡眼惺忪地打了个哈欠，直挺挺的又倒在了床上，闭着眼问了一句。 昨晚夺冠后情绪都比较高昂，从布达佩斯体育馆回到酒店后，一直也是处于兴奋状态，翻来覆去折腾到半夜两三点，才算是平静下来能够入睡。 “今天的比赛比较多，有60米栏，还有女子跳远和女子铅球，队里来的教练员不多，我得去现场看下情况。” 李志忠看了下手表，接着说道，“行了，你继续睡吧。” 苏祖躺在床上也不回话，缓缓地举起右手摇了摇，接着又放了下来。 “臭小子！” 李志忠摇了摇头，笑了起来，看着苏祖瘫在床上的模样轻骂了一句。他昨晚也同样亢奋了好长时间，此时早起去赛场，也是有那么几分困倦，不过想想这次欧洲之行的大赛成绩，内心顿时又火热一片。 第227页 这一觉睡下去，苏祖也不知过了多久。 他自从进入专业队，成为一名职业运动员以来，除了倒时差，大部分的作息习惯都极其自律，昨晚拿到了世界田径室内锦标赛60米冠军后，心情激动，打乱了长久以来的生物钟。 现在心情放松下来，一时间只觉得身体懒洋洋的。 再次醒来的时候，拉开房间窗帘，只觉得明晃晃的阳光格外刺眼。充满着异域风情的建筑在蓝天白云下，看着格外赏心悦目。远处静静流淌的多瑙河穿过整个城市，架着铁索的跨河大桥下，偶尔几艘游船飘过。 在房间内洗漱了一番，已经是上午10点多，苏祖估计着可能酒店不会再提供早餐，下楼准备在附近找点吃的。他身上没有欧元，但还有一张后来国家队发奖金给的Visa卡。 出了电梯，苏祖穿过酒店大堂。 “苏！”突然从酒店前台传来了一个喊声。 “嗨，你好！” 苏祖转过头，昨晚全场在高呼他的名字，他以为遇到了昨晚看到比赛的观众，被人认出来至少也得礼貌回应一下。 但就在这一瞬间，他看清楚来人，顿时呆住了。 站在他眼前的是一个俏生生的白人女孩，正笑靥如花地看着他。 “艾伦！”苏祖惊讶地叫出了声，“你怎么来了？” “嗨，苏，我终于找到你了。” 女孩笑着跑了过来，张开双手就给了苏祖一个拥抱。 “呃……” 苏祖轻轻接住对方，只感觉手脚有些僵硬。 尽管通过邮件和艾伦算是聊得比较熟悉，但真的一个妹纸站在他面前，还是多少有些无所适从。 前世今生他都是个感情内敛的人，少年时因经济条件敏感自卑，等到能够在社会上立足，有了面对的勇气时，发现自己在情感上依旧笨拙如少年。在异性面前一直处于被动，以至于年过三十以后依旧还是孑然一身。 此刻温香软玉在怀，苏祖竟然有了几分不真实之感。 “苏，你怎么了？”少女轻拥了下苏祖放开，似乎发现苏祖眼里有几分异样。 “没什么，艾伦，我真的没想到你竟然会来看我。” 苏祖看着面前少女精致的五官，眼睛蓝如宝石，脸上没有大多数白人少女的雀斑，头发似乎因为奔波显得有些凌乱，一缕发丝垂下眼角。 苏祖伸手轻轻将那缕头发拨开，少女顿时脸上全是灿烂的笑容。 “你昨晚就从阿姆斯特丹出发了吗？” 从荷兰到匈牙利，路程可不算近，飞机也要两个小时，苏祖都不敢想，艾伦竟然真的从会这么远的距离跑过来看自己。 “惊喜吧？”少女侧着头露出一个俏皮的笑容。 “苏，我乘坐的是早上的航班，先去了布达佩斯体育场，然后发现你不在，我又找工作人员问了中国代表团的入住酒店。刚才我正缠着前台跟我说你住在哪里，她还拒绝我说这是商业机密不能透露。” 艾伦说着用手指了指前台的服务员，摊了下手掌，随即又开心地笑了起来。 “最重要的，我以为可能找不到你的时候，结果一转身，就看到你正要走出酒店。我简直太幸运了，我就知道，幸运女神一定会眷顾我的。” 苏祖和她通过很多邮件知道眼前的白人少女有些小迷信，但事实很多时候就是这样巧合。 “你听懂我刚说的了吗？” 艾伦眨了眨蓝色的眼睛，似乎突然反应过来她的语速很快。 “当然，我的英文进步了。” 苏祖点点头，眼里都是笑意，其实不算完全听明白，但大概意思还是听懂了。 “对对，我觉得你的发音比以前好多了。”艾伦笑着说，“以后我可以教你荷兰语，唔，中文似乎听说很难。” “我记得上次你邮件里说，你已经是国家队的队员了，现在忙着训练，没办法来的。” 少女露出一丝狐狸似的狡黠笑容，“我和我们的教练请假了，有一天半的时间。嗯，请假的理由就不能告诉你了。” “你能来我就很高兴了！” “唉，可惜，昨天我们是队内阵型的训练，我没办法走开，错过了你夺冠的时刻，不过，苏，恭喜你，拿到了世界田径室内锦标赛男子60米的冠军，也是最年轻的冠军。” 艾伦在原地转了个圈，双手轻轻鼓着掌，对苏祖表示祝贺。 从下飞机到布达佩斯体育场寻找苏祖这段时间，她已经了解到足够的信息，知道苏祖拿到这次大赛男子60米冠军的事情。 “谢谢，艾伦！” 去年在林茨只是匆匆一面，惊艳，之后都是通过邮件交流，此刻两人再见面，竟然也没有多少感觉隔阂生分。 “我们应该去庆祝一下，我很早就想来布达佩斯旅游，但一直没有时间。对了，你可以外出吗？” “当然。” 苏祖点点头，他刚才就准备去酒店附近转一转。 运动员出国比赛，一般很难有单独的时间可以外出，基本都是集体统一行动。当然，你要说领导教练们没有假公济私，趁着一些比赛训练间隙去游玩一下，这也不太现实。但大体上对于运动员的管理还是比较严格，单独放你出去玩的时间还是很少的。 苏祖算是赶在时间点上，他自己的比赛结束，又出了特别好的成绩，所以领队和教练算是给他放了个假。 第228页 况且，站在你面前的是一个赶了几小时飞机来看你的姑娘。 当然，什么都行！ 第一百五十四章 赞助上门 苏祖从布达佩斯机场出来的时候，天色已经完全暗了下来，略显的清冷的街道路灯亮起。 坐在从机场驶出的出租车上，看着两旁风格迥异的建筑，和各种匈牙利语和英语广告牌下方偶尔脚步匆匆的行人，苏祖摸了摸唇角，内心温暖安然。 一个下午两人沿着多瑙河穿过链子桥，参观当地的著名景点，一路品尝了当地富有特色的美食古拉斯和烤鲟鱼，又看过了英雄广场、渔人堡和马提亚教堂等景区。虽然这个时候布达佩斯气温颇低，还有下雪，但两人都玩得很高兴。 一直到了晚上19点，两人才分开，在机场送艾伦赶回阿姆斯特丹的航班。 “教练，你在等我？” 出租车到了代表团入住的酒店后，苏祖从车上下来，一眼就看到了酒店门口来回踱着步子的李志忠。 “你跑哪去了？” 李志忠在看到苏祖安然无恙地站在自己面前时，大大地松了口气，随即又板起了一张脸。 “去了几个景点看看。”苏祖看着李志忠那焦急的神色，心中略有几分歉意。 “不是让你留在酒店休息吗？你就是出去逛，也注意点时间呐。” 李志忠抬起手腕，指了指手表，“看看几点了，快八点了，这不比在国内。” 说着，李志忠看了眼左右，酒店门口多少还是有些人注意到这边的动静，摆了摆手，“行了，先上楼再说。” 一路进了酒店大堂，上电梯，李志忠都是神色不好看。 “你要是再晚回来一会，我就要招冯指导去联系主委会和大使馆了。你这是在异国他乡，要有组织纪律性，万一跑丢了出了点事情怎么办？” 苏祖点点头，这顿骂他是早有准备的，人打个飞的过来看你，肯定要陪着。至于过夜不回这种事情，就不用去想了。在国外比赛擅自脱队这种事情，小了是队内处罚，大了可能真是会报警请官方协助的。 “这事就到这了，你也别和其他人多嘴。回去休息吧。” 出了电梯，李志忠看了看苏祖，欲言又止，最后叹了口气，让苏祖直接回房间。 …… 三天的田径室内世锦赛进行得很快，最终中国代表团参赛11人，收获也不错。苏祖摘得了男子60米金牌，刘阳宇拿到男子60米栏银牌，另外还有关英男拿到女子跳远第四名和李梅拿到女子链球第六名。另被寄予厚望的女子撑杆跳高，高素音由于教练没有跟着一起来，发挥欠佳。 此时随着室内赛的落幕，消息传回国内，关于本次田径室内世锦赛的新闻报道，也开始传播开来。 “在3月5日举行的第十届室内田径世锦赛男子60米比赛中，17岁的中国选手苏祖以6秒48的成绩获得了冠军，这也是世界田坛历史上60米第七好的成绩。他在打破全国60米纪录的同时，也创造了中国选手在世界大赛中的最好成绩。” 3月7日央视早间新闻，在播报到十分钟左右的国内外政治经济大事后，突然一则体育快讯出现在了电视上。 主持人平稳清晰的播报完了快讯，电视屏幕从央视直播间直接转到了比赛现场画面，同时画外央视主持解说声音响起。 “鸣枪后，处于第五跑道的苏祖起步迅捷，他最终以6秒48的成绩率先冲过终点线。这也是第一位亚洲选手拿到田径室内世锦赛冠军这一殊荣。” 电视上画面随着主持人的声音推进，最后一段苏祖差点栽倒被其他运动员扶住的镜头一闪而过，竟没有完全剪辑掉。有看早间新闻习惯的观众，眼睛尖的都瞥见那瞬间的场景，顿时不由得莞尔一笑。 …… 3月9日，帝都机场。 参加第十届室内田径锦标赛的中国代表团回到帝都，包括苏祖、刘阳宇、关英男，李梅等等此次在室内赛中有出色发挥的运动员都受到了来接机的记者和部分田径爱好者的祝贺。 苏祖还没有走出机场大厅，就被几家媒体杂志的人员给堵住，在领队冯书庸和教练的指示下，苏祖在机场的一个接待室内简短地接受了采访。 受访人：中国田径运动员苏祖 采访原因：在刚刚落幕的第十届世界室内田径锦标赛男子60米比赛中，苏祖为中国队历史性地摘得了一枚金牌，并且连续两次刷新了该项目的亚洲纪录。 访问焦点：奥运会有什么展望？ 记者：你主项是男子100米短跑，这一次获得男子60米冠军有什么意义？ 苏祖：我国的男子短跑，或者说整个亚洲男子短跑，在国际赛场上一直都处于劣势。我这次能跑出这个成绩是一种突破，希望给国内的短跑运动员和亚洲的短跑运动员，都有一些鼓励。欧美的选手很强，几乎统治了整个田径赛事，但我们并非没有机会。我的教练一直也让我把重心放在百米项目上，希望我能争取打破伊东浩司的10秒纪录。 记者：说到教练，你如何评价你的教练李志忠？ 苏祖：（笑）他是位值得尊重的好教练，有着最一流的职业素养，从我最初开始进入市队到后面加入国家队，就是他一直引导鼓励着我，而且在生活和训练上给我提供了很多帮助。我很感谢他。 第229页 记者：现在距离雅典奥运会只有157天，有感觉到压力越来越大吗？ 苏祖：压力肯定是有，但大家应该都是一样的，调节好自己就行了。 记者：中国体育尤其是男子短跑项目，历来被大众认为不可能和欧美选手匹敌，你的这次田径室内世锦赛似乎改变了很多人的想法。 苏祖：这个夸张了。我就是一名田径选手，有些成绩，但其实我们队里的运动员都很优秀，只是我运气好，先跨出了一步。相信未来也会有越来越多的中国短跑选手，在国际大赛赢得荣誉。 …… 《中国田径新力量，全国纪录保持者苏祖扬威布达佩斯》 《历史性突破，室内世锦赛男子60米摘金》 《剑指奥运会，苏祖：我希望能破10秒》 《60米田径历史上第七佳成绩》 一则短短的机场采访消息，被中体、晨报、体坛周报等诸多报刊杂志，以及网络媒体加工转载。 9日苏祖回到国家体育局，出席了几个公式化的表彰会后。很快便再次投入训练。 因为短跑项目出成绩本身带着很多奇迹色彩，再加上今年是奥运会大年，媒体记者在训练场偷偷拍照和来约采访的络绎不绝。 拿到一个世界室内田径锦标赛男子60米的冠军之后，苏祖的名字彻底进入了大众媒体的视野内。 11日上午，按李志忠计划原定要回魔都辛庄训练基地，继续进行下一步训练计划，突然队里的一个通知，顿时被几个不速之客给打断了。 “李教练，苏祖，我们又见面了。” 国家田径队训练基地的一处会议室内，一个矮矮胖胖的中年人笑得犹如弥勒佛似的走了进来。在他身后还跟着一个西装笔挺的干练男子。 “你是那个周……？”李志忠看着来人，回忆了一下，一时没想起名字。 “周年丰。”矮胖的中年人不以为意地自我介绍道，“我们在2002年的田径大奖赛，我和余立伟教练跟你们见过一面。” “对对，周处长，真是不好意思。”李志忠拍了下额头，笑着伸出手和周年丰握手。 “哈哈，李教练你贵人事忙，正常，正常。”周年丰大笑一声，也看不介怀之色。接着又望向旁边的苏祖，“苏祖啊，还没来得及恭喜你啊，你可是为我们国人大大长脸了。” “周处长，你太客气了。”苏祖微笑着和周年丰握手，这位曾经在大奖赛的时候见过一面，印象还不错，可以说是官场老油子，但难得的是能够放低姿态跟各种人打交道。 “来，李教练，苏祖，我给你们介绍一下，这位是安坦公司的肖先生。”周年丰让开身，将身后两人向李志忠和苏祖介绍道。 “苏祖，李志忠教练，您们好。我是安坦体育用品公司的市场总监肖伟恩。” 肖伟恩大约三十五六岁，长期的市场工作，颇有风度，礼貌性地和两人握了握手，自我介绍到。 一听是安坦体育用品公司的，李志忠和苏祖对视一眼，心里就明白过来。 去年在苏祖破了全国纪录拿下城运会冠军的时候，就有人提到接拍代言广告这个事情。只是当时在名气上还不够，几家赞助商还在观望拖着。 这次苏祖拿下了室内世锦赛男子60米冠军，意义就完全不一样了。回国后还没几天，马上就有人找上门来。 安坦公司虽然不是什么国际性的大企业，但在国内的体育用品市场，还是占有很大的市场份额，也是国家队主要的几个大型赞助商之一。 几人落座后，闲谈了几句苏祖在各项赛事中的表现。 周年丰提起话头，手指在会议室的桌子上点了点，开门见山道：“是这样，中心这边接受了安坦公司的赞助，让苏祖给安坦公司拍一个宣传广告。” “哦，这事啊，周处长你那边直接通知队里，我给挪下训练计划就可以了吧，哪还需要你亲自上门。” 李志忠淡淡一笑，田管中心这边安排接拍广告这种事情，他一个教练完全插不上手，也就干看着，配合着调整时间。 周年丰一听就知道李志忠有几分抵触，顿时笑了起来，转头望向肖伟恩道，“肖总监，要不你来说吧。” 肖伟恩点点头，看着苏祖和李志忠道：“我们安坦体育用品公司您二位也知道，也是榕海省的，我们已经连续三年赞助了CBA职业联赛，现在家乡人出了一位优秀的运动员，我们当然是要大力赞助的。而且这次我们公司的赞助，不但是苏祖，也还希望李教练您能够一起出镜，来给我们拍一支优秀的宣传广告。” “我？”李志忠指了指自己，没想到还有他的份。 “对，我们的创意团队和聘请的导演，已经有了一个比较完整的脚本，就等您二位了。” 【注】世界室内田径锦赛有部分认定是从1985年开始为第一届，有部分认定1987年为第一届。所以上文第十一届和这里第十届不矛盾。 第一百五十五章 奥运战略 禾岛市环岛路上。 李志忠骑在女式摩托车上，双脚点地，看着一个化妆师赶忙跑到苏祖面前帮他补妆，嘴角噙起一丝笑意。 真是沾了徒弟的光，四十几岁了还有机会拍摄电视广告，嗯，虽然镜头不多，但也算是不错的了。 转头又看了眼不远处正猫在小屏幕后面观看这一条效果的广告导演，不太确定是否已经通过了。 第230页 “OK，可以了，这一条通过了。” 差不多等了一分钟，广告导演的声音响起，李志忠轻呵了一口气，从摩托车上下来。 “辛苦了，李教练。” 安坦市场总监肖伟恩一直全程在盯着导演拍摄的这支广告，看到李志忠下来后，顿时迎了上来。 “还行吧，我也是大姑娘上轿，头一遭。”李志忠苦笑着摇了摇头，接着又问了句，“对了，肖总监，还要拍多久？” 原本李志忠以为拍摄电视上的那些运动跑广告，顶多也就两三天时间，结果，自己上阵以后，才发现安坦公司要的这条励志广告搞得很精细。已经先后辗转了好几个地方取景，来来回回的拍摄，到今天时间已经是第五天了。 “我刚跟导演那边确认了，应该今天下午就可以了。”肖伟恩笑着回答道，“我也知道你们训练比较紧张，耽搁了这么久，实在不好意思，晚上我做东，李教练您务必赏光。” 在一家大型的体育用品公司能够混到全国市场总监的位置，肖伟恩说起话来还是颇为诚恳的。 “吃饭就不必了，能够早点拍完就好。” 对于这条广告进度拖延到第五天，李志忠已经有些着急了，本身离奥运会的时间就不算多，这时候耽搁一天，就少训练一天。 就不能等到雅典以后？！老李内心也是腹诽，对于田管那边见钱眼开答应苏祖接拍广告也真是有些不满。 “你们安坦公司怎么会在这个时候找苏祖来代言呢？我听到说，你们给田管中心那边的赞助费不少吧，干嘛不直接等奥运会后呢？” 反正广告也要拍完了，李志忠问出了心里的疑问。 “李教练，这个啊，我们也是在赌。”肖伟恩脸上多了几分神采，“苏祖在机场的那篇采访我们也看过了，而且我们团队详细分析了苏祖的成绩，都认为他在雅典应该会有所收获，万一，哦，你教练当前，我不能这么说。就是苏祖要是在雅典奥运会跑进10秒，那我们赚大了。” “可乐公司不也请了刘阳宇和腾海彬拍摄广告嘛，大家都是这个想法，赌这次奥运会后，运动员的名气会大涨。不过，其实就苏祖现在的成绩和水平，我们这钱就已经花得值了。如果等雅典奥运会之后，苏祖要是能够跑出像室内赛这样的成绩，那时我们安坦也不一定花钱请得起了。” 聊到这里，肖伟恩也不避讳，这次的花重金砸开田管中心，就是他一力主持的，都是体育行当内的人，干脆直接说开了。 李志忠微微颔首，明白这些生意人都是无利不起早的，肯定不可能做亏本的买卖。 好在田管中心那边也就安排了这么一个广告，要是多来几个，李志忠也觉得耗不起了。 …… 3月20日，安坦公司的广告拍完。第二天，苏祖和李志忠也坐上了回魔都辛庄训练基地的航班。 刚一回训练基地，老李给苏祖安排了一下下午的力量训练计划，就急匆匆地赶到基地的行政楼会议厅开教练会议。 会场内，沈运保的主管教练袁郭华，陈建的主管教练麦绍强，杨光宗的主管教练刘仁家，以及主持会议的余立伟等人已经到齐了。 一看到李志忠推门进来，余立伟顿时开起玩笑了，“李教练，这拍广告的滋味怎么样？” 李志忠摆了摆手，“唉，别提了，太折腾人了。早知道就叫你余指导去的。” “哈哈，人家可没请我，你可是队里第一个上镜出现在电视广告里的教练了。”余立伟夸张地靠着椅子笑了起来。 说笑了几声，余立伟敲了敲桌子，把众人注意力拉了回来，开始进入正题，“好了，人都来齐了，下面开始开会吧。这次的会议的主要议题就是，我们男子短跑队备战奥运的训练计划，大家谈一谈看法吧。” “这还有什么说的，100米A标苏祖和陈建两个，200米A标就我带的杨光宗一个，咱们争取让他们能够过预赛，站在半决赛决赛就算是大的突破了。”刘仁家挪了挪身体，率先开口道，会议室的皮椅对于他这个体型显得有些局促。 “半决赛和决赛不好进。”麦绍强双手抱着茶杯，接了一句，“陈建的伤我去运医所问过了，基本上没什么大问题，再过半把个月就能恢复。然后我会尽可能快得让他进入训练节奏，争取突破吧。” “李教练，你呢？”余立伟目光转了圈，落在了刚坐下不久的李志忠身上，“你怎么看？” 李志忠双手叠在一起放在会议桌上，手指不轻易地轻轻抖动着，“苏祖去年开始比赛太多了，我准备接下来让他放弃全国田径大奖赛，进行好好的训练提升，备战奥运。” 今年的全国田径大奖赛4月18日开始，前面两站是在桂省的绿城和山水甲天下的桂林，最后5月23日的总决赛则是在翼省省会。按往年情况，在座的教练员手下都会有运动员去参赛。 “放弃国内大奖赛？”余立伟对于李志忠的安排微微有些吃惊，“那后面国际田联的大奖赛呢？你怎么看，也跟着一起放弃？” “这……这个还要看后面的训练计划完成度吧。”李志忠轻啧了一声，“我们队里有些运动员用的是以赛代练的方式，像刘阳宇，他通过这种方式训练提升得很快。但我看了下苏祖，他进入大赛以后，提升的幅度明显降了下来。他现在的年纪也不太适合以赛代练，还是需要厚积薄发，能提升的地方太多了。” 第231页 “呵，李教练，你这么一说，看来苏祖进10秒是板上钉钉的了？”李志忠话音刚落，坐他对面的刘仁家登时就接上了话，肉呼呼的脸上有着几分嘲弄的笑意。 “10秒这个关卡意义重大，我不能保证。”李志忠斜睨了眼刘仁家，淡淡道：“但是国际田联第二级别的田径大赛冠军，是已经有了的。” “好的，我知道了。袁教练，你有想法的话，也拿出来给大家参考一下。” 余立伟静观李志忠和刘仁家两人的对话，虽然不知道两人什么时候有些不对付，但他是会议主持者，及时打断了话头，不至于让人吵起来。 一直坐在会议下首，没有发言的袁郭华，缓缓站起身，突然伸手敲了敲桌面。 “我觉得啊，几位教练各自的训练计划都应该放放，这个时候还考虑个人成绩做什么？” 袁郭华声音不大，但底气十足。 “男子短跑项目历来是弱项，不止是我们，整个亚洲都是这个情况。现在我们的运动员里，除了苏祖，还有哪个有可能跑进决赛的？就算是苏祖跑进了决赛，能不能拿到奖牌也是两说吧。” 袁郭华环视了各位教练，最后看向李志忠。李志忠也是微微点头，袁郭华说的一点不错，即便是苏祖现在的成绩，他也只是报以能够进10秒进决赛的目的，至于拿金夺银这种想法丝毫没有考虑。 袁郭华看着李志忠点头，声音又提了几分，“大家是不是忘了什么？！我们是去年在亚洲田径锦标赛冠军，亚洲纪录的保持者。既然个人项目没办法确定能够出成绩，这个时候的重心是不是应该调整到接力上来。 现在的几名短跑运动员，几乎是我们建队以来最好的几名选手，苏祖和陈建我们就不说了，沈运保今年训练已经能稳在了10秒30以内，还有杨光宗，他的实力大家也都清楚。这么好的队员，现在就应该抓紧一切时间训练接力。” “老袁，你这个想法很好啊。”余立伟指了指袁郭华，面露笑容地称赞道。 到了这个时候，在场的几个教练还有会看不出来，明显是袁郭华和余立伟实事先有过沟通，甚至是余立伟授意也说不定。 只是，接下来的训练，要是都以接力赛为主，别说刘仁家了，李志忠也不是那么乐于接受的。 袁郭华看着几个教练都沉默不语的样子，再次开口道：“几位教练都有自己的训练计划，但现在目前来看，毫无疑问接力赛是最有可能拿到奖牌的。去年在亚洲锦标赛的超常发挥，我们未必不能再复制。” “我这些日子一直在研究日本队的交接棒技术，收集了一些他们在这方面的资料。日本队早些年NHK电视台通过技术手段分析跑动过程中的身体肌肉和地面反馈等各项数据，里面有提到一个名词，叫做弹性势能。我们都知道肌腱的伸长和收缩就是爆发力，而跟腱的硬度，也就是弹性系数，这个是靠天生的。从那时候起，他们就意识到了，想要弥补这个差距，只要靠技术。 我们接力队现在的队员，都是好队员，但是在接力赛上练得太少了。技术实在过于粗糙，如果能够进一步能够把接力的技术打磨得细致，未来可期啊。” “话是不错，不过袁教练，你让我们完全把队员的训练计划抛开，这个不妥吧。”刘仁家提出了自己的看法，杨光宗是200米项目运动员，在200米的竞争上是要低于100米的，而且他对杨光宗进入200米决赛是报以很大期望的。 “接力就是很好的一个速度练习。你让他跑60米他的速度可能上不来，但你让他交一次棒，也许他的速度会更快，因为要追人，要用100%的力气完成交接棒，不全力跑交接棒是没有意义的。”袁郭华跟着回答道。 话说到这里，在座的教练其实心里也都很清楚了，包括李志忠在内，都知道这个方向是对的。 余立伟站起身，背着手来回走了两步，“袁教练的思路是对的，不过，各自的主管教练也不能把队员的训练计划给搁置了。我们的队员一个人不行，但是捏成了一个整体，实力可不逊色。用接力来带动个人项目，这个战略很好，接下来我们就这么定了。” 第一百五十六章 接力训练 辛庄国家队训练基地田径场。 噗噗噗噗快速的脚步声响彻跑道，四百米的标准跑道上，一个人影接着一个人影快速掠过。 “39秒12！” 终点线前，标准的国际通用计时牌上显示出成绩。 “这趟速度慢了啊！苏祖，你刚才交接棒的时候为什么减速了？！还有你杨光宗，你起步要快，要快，知道吗！人家都追到你屁股后面了，还慢悠悠的。” 中国接力队主教练袁郭华怒气冲冲地从赛场边冲进了赛场内，对着气息还没喘匀的几个运动员大声吼道。 “陈建，你刚才接棒的时候都快丢棒了，你和何军是冤家吗，动作衔接一塌糊涂，平白浪费了时间。” “休息三分钟，来下一组。顺序再调整一下，苏祖第一棒，陈建第二棒，何军第三棒，杨光宗第四棒。” 吼了几嗓子，袁郭华扔下一句话后，也不管几名运动员，就急匆匆地跑到一旁的跑道边上。 新上任的接力队助理教练李志忠和麦绍强两人，正紧盯着摄像头录制的视频，不断暂停反复地观察方才运动员在交接棒时的动作细节。 第232页 这个时候也就只有国家队训练基地有这么好的条件，整个训练场上，四台全自动摄像机沿着赛场跑道的轨道快速移动进行摄像，能够完整地跟随着运动员的跑动，录制下完整的所有动作。 “问题主要在哪里？”袁郭华一过来也跟着几人一起趴在跑道边的几天电脑前观看。 “第一棒，苏祖的速度没有达到极致，根据苏祖最好的60米6秒48来算他各个时段的成绩，前面60米明显偏慢了。这可能是他弯道技术还不够纯熟，后面快进入接力区的时候，速度提起来了，但也快到终点。第二棒杨光宗前面的加速显然不够充分，你看，最后进接力区的时候，苏祖有个减速的动作，不然两人就要推搡起来了。” 麦绍强指着屏幕上暂停播放暂停播放的第一二棒跑动细节视频，指出了刚才存在的问题。 “嗯，是有这方面的问题，不过弯道的时间达不到直道的速度也是正常。不过，还是看得出苏祖的弯道技术有很大进步。” 袁郭华看着第一二棒的交接，方才在对着几名运动员的怒色隐去，反而有了笑容，朝李志忠说道。 “还是不太够，苏祖在内侧线把握上还不够精准，速度提起来的时候，人太偏向外侧，没把速度加到极致。” 李志忠摇摇头，并没有因为苏祖是自己带的队员，就有什么客气，很直白地将缺点说了出来。 “何军与陈建的第三四棒组合也不如意。等下看看下一组的成绩怎么样，把各个棒次的运动员，单独和整体的成绩水平，做一个详细的纪录统计分析。看看他们在每一棒的速度表现如何。” 在去年亚洲田径锦标赛决赛的时候，接力队的顺序是沈运保第一棒，杨光宗第二棒，陈建第三棒，苏祖第四棒。虽然当时成绩惊人，创造了亚洲纪录，但说到底了还是权宜之计，现在有了时间，几个教练员就要让每一位运动员各个棒次混合着跑跑看，是不是能够出现更优势的结合。 这种组合不但是在各自运动员在不同棒次的速度极致，也是考验交接棒的两名队员的默契程度。像同样第四棒，陈建交棒给苏祖的速度就要比杨光宗交棒给苏祖要快上那么零点零几秒。这里面有弯道的第三棒距离比较短的缘故，也有杨光宗和苏祖彼此默契不够的缘故。 从3月20日短跑男队确定了备战奥运策略后，到现在已经一个月过去了，离奥运会的时间越来越近，训练上几乎是分秒必争。 “对了，沈运保参加完明天在全国大奖赛的第二站就会归队训练，之后估计就大奖赛总决赛会去参加。李教练，你真的有考虑好让那个苏祖放弃了国际田联的大奖赛？” …… 赛场上，刚刚跑完了一组接力赛的四名运动员正站在一块休息。 杨光宗从赛场边的箱子里拿了几瓶矿泉水，扔给在旁边擦汗的几人，接着自己又拿了一瓶，喝了一小口润润干燥的嗓子。 “苏祖，下回你跑第一棒的时候，我得加速更充分一些才行，不然被你撵得太狠了。” “回头你交棒给我试试看看。” 苏祖点点头，方才这一组，他跑第一棒和杨光宗的交接棒果然问题不少。队里安排他跑第一棒的原因也简单，就是希望用他的冲刺速度“赶”一下前面的队员，试试看效果，而且，他也能够磨练一下跑弯道的技术。 现在的训练就是打乱了顺序，他从第一棒开始，依次第二棒第三棒一直到第四棒，其他各个队员在他根据他的棒次组合，通过运动员个人感受，教练观察，还有视频纪录的多次训练数据，来安排最优势的道次安排。 “这次沈运保应该能够拿冠军了吧。”何军抿了口水，漱了漱口，吐在跑道边的草坪上，抬起头和几人说道。 何军是双庆市人，进入国家队的时间不长，去年在亚锦赛接力赛中顶替尹航朝跑了接力赛的预赛，个人水平也不错，去年城运会也跑进10秒30以内。开始和苏祖都是接力赛的主要替补队员。 现在田径男队这边一线队主要也就苏祖、陈建、杨光宗、沈运保还有何军和尹航朝几人。其他还有几名实力不错的年轻运动员，是青年队和二线队的。 “应该是没什么问题。”杨光宗慢慢吞下水，开口道，“老沈这些年一直没赶上好时候，前些年状态好遇上了陈建，后来状态一直不稳定，个人项目上还没拿过有分量的大奖。” “别看我，我状态也就前两年恢复过来。”陈建看着杨光宗指着他，顿时笑了笑，“去年状态不错，可遇上个更变态的。”说着眨了眨眼，目光看向苏祖。 苏祖看着陈建把话题拉到自己身上，可不接这个茬，大家是竞争对手，同样也是队友。反而依旧说沈运保，“沈哥今年状态很不错，上次电记好像跑到了10秒25，估计袁教练也是看他一直没拿过什么奖，才同意他去参加大奖赛的。” “反正你和陈建不去，大奖赛的百米冠军就应该是他的了。”杨光宗笑着道，在场四人里，苏祖陈建杨光宗都是拿过大奖赛冠军的，对于这个奖项看得要轻了许多。作为队友，沈运保眼看已经二十七八，想要退役了，能多拿一些奖项也是乐见其成。 “对了，苏祖，国际田联的黄金联赛，你真不去了？” 说起比赛，陈建想起上次教练员说过的苏祖放弃了国际田联黄金联赛，专心备战奥运的事情。 第233页 杨光宗和何军听到这个也是转头露出倾听的模样。杨光宗还好些，他还是有达到过黄金联赛的参赛标准，只是后来因伤病状态缘故没有参赛。 像何军看着这种大赛就要眼热许多，国际田联黄金联赛，是第三级别的田径大赛，仅次于第一级别的奥运会与田径世锦赛，第二级别的国际田联世界田径总决赛，国际田联世界室内锦标赛以及国际田联世界越野跑锦标赛。 在田径赛事中也是规格很高的大赛，而且也因为赛事奖金高，又是多个欧洲旅游城市，对于全世界的田径运动员都有巨大的吸引力。 只是这项大赛需要按照世界排名才会被邀请，去年苏祖在亚锦赛和城运会跑出的成绩，已经够得上参赛标准。 “教练也和我沟通过，决定还不去了。冬训的时候，一直在准备室内赛的60米，还有很多训练计划都没有完成，趁着这段时间，赶快完成进度。” “不去也好，反正黄金联赛年年都有，明年再参加也不晚，比起奥运会，其他也没什么大赛能够比这更重要的了。” 几人有些可惜，毕竟黄金大奖赛的奖金不菲，而且参赛的都是世界级的各路高手。不过现在是奥运年，把这些比赛放一放也是正常。以赛代练的模式，有些运动员能够出成绩，但在场的几人都是以训练为主。 “完善训练计划是比较重要。”陈建也是附和着说道，苏祖年纪小，各方面可上升的空间大。虽然偶尔也会有些不服气，但陈建也不得不承认苏祖是当前国内甚至是亚洲最有可能跑进10秒的。 “哈，你这个练法，我觉得，再过上几个月，你恐怕又要壮一圈了。”杨光宗伸手捏了捏苏祖胳膊上的肌肉，顿时大笑了起来。 陈建和何军也同时笑了起来，几个人都是运动员，身材是要比普通人来得壮实一些，但也很有限。尤其是杨光宗，裸足一米八七的身高，虽然也有七十三公斤，但看着真是很修长消瘦。 苏祖比杨光宗要矮上一些，但从室内赛回来后，进入训练的节奏，除了接力赛的训练，基本就是在健身房内。体重已经超过杨光宗，看着虽然也不壮，但相对已经算是几人里体型最匀称的一个。 随着苏祖短跑成绩的提高，李志忠对于苏祖的力量要求也在提升。 肌肉力量好练，但是要提升的是核心力量，不但力量要上去，同样还不能影响平衡反应。 这段时间的训练里，苏祖在上次室内赛赛前加点后，剩下的潜能值已经再次累积到了百分之百，这回没有什么犹豫的，直接加在了反应素质上，尽早让身体开始适应。 按照一些欧美业内对于短跑的研究，短跑的速度，就是力量加上反应。尤其是在60米和100米这种项目上，绝对的核心力量加上绝对的反应，就是绝对的竞赛速度。 苏祖也不太能确定这种说法是否正确，或者说太过绝对。他当前结合是自己不断在力量上提升需要反应素质去平衡。 他现在的深蹲力量提升到一百六十、一百七十公斤左右，腿举也达到五百公斤。这个数值肯定是超过普通人不少，但是对于运动员来说，尤其是一些专项的力量运动员，还差得很远。 深蹲的世界纪录超过一千磅，腿举的世界纪录逼近两千公斤。 他是个短跑运动员，肯定不会偏向力量达到那样的程度，但以他的身高和体重来说，力量成长也还远没有到头。 按照国际的最优短跑运动员的身高是一米八五，体重则在85公斤左右。他的身高差个一两公分，但是体重还差了10公斤。 而再增长10公斤的体重，力量要提升多少，现在还没有明确的数字，但对于身体的平衡反应掌控肯定是要跟上一个台阶。 要是像格林一样，一米七六的身高，体重却是85公斤，那样的核心力量强得几乎让人难以想象，再加上快速的反应，60米6秒39这个纪录，在田径历史上什么时候有人能够打破都是一个未知数。 所以，接下来敏捷素质和反应素质，都是需要苏祖提升来适应身体增长的力量素质，否则就逐渐偏离了短跑，身体力量虽然提升，但累赘的肌肉反而成了拖累。 而且，反应素质提升的好处，除了掌控身体的提升的力量素质外，带给苏祖的好处就是能够优化起跑反应，百米的起跑重要性自然不言而喻。 另一个就是接力赛的原因，快速的动作反应能够减少接力赛交接棒的失误，尽可能的达到最优的交接棒。 “抓紧时间，你们几个，准备就位了。” 场边几人休息了一会，袁郭华教练声音再次响起。 又是一次接力跑训练。 第一百五十七章 选拔赛和广告 训练的日子枯燥，反复，一天天的时间过去。 但相比较接力赛而言，有搭档，有竞争，有追有赶，偶尔队员们还能够开开玩笑，在一定程度上要比单人训练来得有趣了许多。 这和之前一起练接力赛，虽然有要求同吃同住，但每周实际放在接力赛的时间并不长，大多数队员都是按照各自主管教练安排，各练各的。 现在反而简单了，跑跳类的训练多以接力赛的形式为主，四人一组棒次的顺序不断调整的4×100接力，或者俩俩一组的4×200米接力，或者1对3×100米的接力，各位变着花样的组合形式跑步训练。 第234页 “怎么样，这组的成绩多少？” 又是一组接力赛跑完，袁郭华看完了计时牌上的成绩，回到了几名教练和科研人员一起分析数据的场边。 “通过大量的数据对比，这个组合成绩是最有优势的。”场边临时摆放的几张桌子上，一个戴着眼镜的中年人在电脑上罗列出了数据。田径队确定以接力赛带动个人项目的策略后，各种专家研究团队也逐步到位，开始进行越来越精细化的数据分析。 “第一棒陈建，第二棒杨光宗，第三棒沈运保，第四棒苏祖。这和我们去年亚锦赛的阵容差不多，不过陈建和沈运保的顺序换了，反而感觉跑起来更流畅。”麦绍强看着新出来的这一组成绩，淡淡说道。 李志忠紧盯着电脑屏幕交接棒时候的动作，点了点头，“沈运保和陈建交换了位置，主要还是沈运保今年状态好。在百米速度上沈运保略逊于陈建，但是在今年的状态在弯道80米里还是能够保持着足够的优势。嗯，就是沈运保和苏祖的默契程度还差了不少。” 袁郭华脸上浮起笑容，看到出来的成绩后，显然心情颇好，指着电脑屏幕上的速度波峰图表。 “陈建和沈运保两人互换一三棒后，成绩相差大概是0.010.05秒左右的差距，沈运保的起跑快，加速快，但跑一百米无法一直稳住速度，会有两个波峰，所以缩短他奔跑的距离反而更有优势。 陈建的起跑反应和速度都是顶尖的，和沈运保相差不大，而且第一棒距离比第三棒长，陈建速度要更好一些。最让我吃惊的是，苏祖的接棒和弯道技术进步得很快，你们看第四棒弯道进直道这里，从加速到接棒的动作，都要比以前娴熟得多。” 三四台电脑一字排开，几个教练员各自分析着视频动作，神情都微微有些振奋。 经过了这么长时间的模拟计算，还有运动员的各种配合，4×100的接力男队成绩渐渐稳定了下来，标准的计时里已经跑出几次超过去年亚洲锦标赛的成绩，而且随着队员的默契程度的提高，相信这个速度还在增长。 “现在这几个人总算像是有点捏成一起了，等他们参加完选拔赛回来，再加强交接棒的细节，一点点来完善。对了，你们的队员选拔赛都报名了些什么项目？” 袁郭华颇为满意这些日子的训练进度，可以说到这两个多月的时间，专家组教练组还有运动员的训练，已经初见成效。 “陈建就报名个100米。”麦绍强从电脑前起身，想了下回答道，“三个A标的名额现在还空着一个，这趟选拔赛陈建也就走个过场，跑个差不多就行了。趁着这几天的时间，也先调整一下，免得伤病复发。” 2004年5月21日全国田径锦标赛开始，同时，这次全国田径锦标赛也是第24届雅典奥运会选拔赛。 要参加奥运会各个项目比赛的运动员，都需要参加选拔赛。像国内田径项目总体偏弱，能够达到奥运会AB标准的运动员很少，基本上能够达到A标就肯定有参赛资格。 像男子100米奥运A标现在就只有苏祖和陈建两人达到，基本上选拔赛对于他们两人就是走走过场，当前国内百米能够跑到奥运A标的就他们两个。 杨光宗也是一样，200米A标目前就他一个，参加这次选拔赛，就是看运动员自己的发挥，奥运会的参赛资格是跑不了的。 如果要是在美国这样的田径大国，短跑实力总体水平极高，那就完全是另外一幅场景。 美国的奥运代表队基本都是赛前临时组建的，有了参赛资格组建成美国国家队以后，运动员会面临短期培训，短期培训期间的食宿和训练费用由组织机构承担。 美国的田径奥运选拔制度是极为苛刻的，在满足奥运会参赛的最低AB标准下，只有成绩进入前三名的运动员才有资格参加奥运会。 当前国内能够跑进奥运百米A标的运动员只有苏祖和陈建两个，而在美国，能够跑出这个AB标准的运动员起码是两位数以上。美国田径奥运会选拔赛名次成为了参赛的关键，同一个项目，如果无法在选拔赛中拿到名次，无论是多大牌的运动员，有过什么样的世界纪录和成绩，都会被刷下来。 这就是田径人才众多才能够采用这种一赛定胜负的选拔模式，虽然有受质疑，但也是相对公正的选拔制度。 像2000年的悉尼奥运会美国选拔赛，名将杰克逊和格林都因伤未能取得200米奥运会参赛资格。 “那苏祖呢，李教练？”袁郭华看向李志忠问道。 李志忠微微沉吟了一下，“除了100米之外，有让苏祖多报了一项200米，他近来的弯道技术很快。” “200米是要的，苏祖的弯道技术进步很大，而且后半程也不弱。现在200米只有一个A标资格，苏祖再拿一个问题不大。” 袁郭华点点头，队里已经有不少人提了几次让苏祖兼项，从去年冬训开始，苏祖在弯道技术上也开始进入训练节奏，从这段时间的接力训练中几人也看得出来，苏祖在跑第一棒和第三棒弯道上都变得得心应手，可以说以苏祖现在的实力，无论是跑哪一棒，陈建、杨光宗和沈运保都不是对手。 5月21日，全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛在翼省省会石庄市举行。 参加选拔赛的各路选手除了已经跟着国家队集训的以外，还有不少省队市队的运动员参赛。 第235页 国家队集训召集的运动员多数是已经出成绩的，但一些项目上谁也不能保证会不会有黑马出现。 苏祖跟随着集训队前往石庄市的选拔赛赛场，中间还发生了一个小插曲，苏祖和李志忠拍摄的那条广告终于在不久前播出，被许多人看到。 在2004年，网络才刚刚兴起，远达不到后世的地步，电视前的观众还是占据了很大一部分。 普通人对于体育项目，除了奥运会之外，其他各项赛事并没有太多概念。你说一个什么项目的世锦赛冠军，在一些人眼里和普通金牌都差不多，远不足以让他们惊叹。 但要是一个奥运冠军，那不管是什么项目，大家多少都会惊讶一声，这个是世界第一，很厉害的！ 苏祖的情况也是差不多如此，关注体育这块的人自然知道一个世界田径室内锦标赛男子60米冠军有多重的分量，但一般人眼里也真不能让他对看几眼。 但是安坦拍摄的这条广告，通过央视还有一些地方卫视播出后，反而让很多人记得特别清晰，甚至引起了一些小轰动。 广告其实也不复杂，就是安坦公司策划根据苏祖的个人经历改编的一则故事性广告。 配合着皇后乐队的经典歌曲“We Are The Champions”，广告从一个阴暗逼仄的房间开始。 淡淡的旁白文字浮现：“没有优越的出身。” 苏祖低着头，眼神带着几分迷茫从房间内简陋的小床中醒来，穿上了一双被做旧的安坦运动鞋。 “世界无人为你喝彩！” 画面随着苏祖穿好运动鞋，从房间内跑出，镜头切换到一条乡间的土路上，苏祖沿着两岸大片翠绿氤氲的稻田奔跑，有个早起劳作的老农看着苏祖咧着嘴笑，远处是刚刚升起的红日朝阳。 “但只要执着和努力……” 镜头从苏祖在乡间的土路奔跑，切换为在煤渣跑道上奔跑，在橡胶跑道奔跑，在各种赛场公路上奔跑，场景快速剪辑切换。 “总有一天，一个真正的辉煌会离你越来越近！” 一个特写的苏祖面朝大海背影镜头，紧接着是禾岛市环岛路上，李志忠骑着女式摩托车在苏祖身后呼喊，“跑快点，跑快点！” “你有梦想的权利……” 画面开始出现，苏祖一次一次冲过终点线的镜头，中运会，大奖赛，全国室内锦标赛，亚洲锦标赛，城运会，到最后的世界室内锦标赛。 “让世界在你面前低头！” 世界室内锦标赛现场，苏祖身披国旗绕场，得到无数人鼓掌高呼的镜头。 “世界室内田径锦标赛男子60米冠军，亚洲选手的历史性突破。” 最后屏幕黑下来，“安坦，永不止步！” …… 这种故事励志类的广告在2004年还是不多见，配合着我们是冠军的热血音乐，几乎瞬间就被许多人记住，从电视小屏幕的各种浮夸艳丽广告中脱颖而出。 以至于在抵达翼省石庄市后，苏祖发现他很快就被人给认出来，当抵达选拔赛现场的时候，还引起了围堵，媒体和记者还有诸多观众都拼命地朝他涌来。最后在现场安保人员的协助下，才顺利的脱困。 走进奥运选拔赛的体育场，看着熟悉的田径场，远处比赛正如火如荼。 苏祖知道，他开始背负起了越来越多人的期待。 第一百五十八章 差一点 这次全国田径锦标赛也是奥运选拔赛，赛程安排和之前苏祖参加过的大同小异，三天的赛事安排，都是上午和晚上进行比赛。 和苏祖有关的也就是男子一二百米两项，选拔赛第一天上午是100米预赛，晚上是100米决赛。200米则是在第二天晚上预赛，第三天上午决赛。 或许是奥运的缘故，这次的全国田径锦标赛观众也比之前几届锦标赛人要来得多。 石庄市裕彤体育场，这所由香江大亨郑裕彤投资援建的体育场馆，三万八千人的看台，竟然也有超过三分之一的上座率。 因为是奥运选拔，参赛的要求拔高了许多，男女100米的预赛小组都是20人，总共三个预赛小组，各组按名次取2人，剩下按成绩递补2人进入决赛。 比赛第二天进行的200米的情况也差不多，预赛都是二十几个人。 上午9点30分，男子100米预赛开始。 预赛苏祖被安排在第二组第二道，同组比赛倒没有遇见陈建和沈运保，但是去年锦标赛的一些老面孔像古凯，刘大鹏等人有出现。 预赛苏祖跑得很轻松，10秒28，基本是属于收着跑，到了八九十米以后就开始放了。 以他现在的实力，在国内大部分百米运动员还在10秒40左右晃荡的情况下，这个成绩拿个决赛资格毫不费力。 同样陈建在预赛第一组的时候也没有多费什么力气，以10秒39的成绩晋级决赛。 这一次预赛组里，反倒是沈运保状态比较神勇，几乎都是在竭尽全力的跑，以10秒26的成绩拿到了预赛小组第一。 “美国队个人实力实在出色，上届悉尼的接力赛，美国队的六名接力赛成员，阿托贾巴里·博尔登，伯纳德·威廉姆斯，莫里斯格林，这些人都是在10秒以内的成绩，不过他们的接力配合倒没有那么熟练，纯粹是靠过人的短跑实力。” “唉哟，江师傅，您这了解得可清楚的啊，赶上我们教练了。” 第236页 “那是，我在田径队多少年了，哪些资料是我没看过的，这练接力啊，实力不够技术凑，像我们几届亚运会，泰国队的短跑实力都不强，但接力赛的默契程度高得吓人，交接棒的时候都保持在最高速，你们呐，还得抓紧练练哟。” 赛后的休息室内，苏祖和陈建趴在两张按摩椅上，田径队里主任按摩师江大恒正在给两人做赛后的肌肉拉伸按摩，自从备战奥运以来，有训练和比赛的情况下，国家队的重要队员在赛前赛后都会有按摩师进行肌肉放松拉伸，防止运动员受伤和状态。 此时，苏祖、陈建正和江大恒胡侃着，闲聊上届奥运会的美国男子4×100米的接力赛成员。 “江师傅，苏祖，陈建。”正在几人说话间，沈运保从外面走了进来。 “沈哥，你刚去哪了？”陈建躺在按摩椅上，歪着头开口问道，“这刚比完赛，你得做肌肉放松。” “就是随便走走，散散心。” 沈运保虽然在方才的预赛中跑了10秒26预赛第一的成绩，也是他职业生涯里前二三的好成绩，但此时脸上毫无喜色，反而神色凝重，带着几分焦虑的情绪。 “心情不好？” “那个……我有话想跟你们俩说。” 沈运保略有些吞吐道，又瞥了眼正在给苏祖做肌肉拉伸按摩的江大恒，有些欲言又止的模样。 “怎么？”江大恒抬头看见沈运保的眼神，会过意来，直起身笑着看了几人一眼，“要……要不我先出去等会。” “算了，不用了，江师傅。”沈运保犹豫了一下，摇了摇头，“也不是什么见不得人的。” 说着，沈运保走到躺在按摩椅上的苏祖和陈建面前，用脚轻轻踢了踢，“预赛我是看出来了，你们就没认真跑。晚上的决赛，你俩可别给我再保留了。 这个全国锦标赛的冠军，我是很想拿。心意我领了，不过，你们都知道，我更想跑一个奥运会的A标成绩出来。” 陈建看了苏祖一眼，又望着沈运保，笑了起来，“哎，沈哥，你这话我可听不明白。” “少装蒜，你们打什么注意我还不知道。”沈运保笑骂了一句，“我就一个要求，你们决赛的时候尽全力跑，别放水。不管是100米还是200米，我就想跑个A标，除了接力赛外，还想参加奥运会的个人项目。没你们两给我压力，我怕是希望不大的。” 话说完，沈运保也不等苏祖和陈建回答，转头就离开了休息室内。 “嘿，我说，你们两个是准备在决赛放水，让沈运保拿冠军呢，够意思啊，我可听说他明年要退役了。”江大恒看着沈运保离开后，笑眯眯地在两人耳边轻声说道。 “江师傅，别乱开玩笑，被人听见不合适。”苏祖看着江大恒一副洞悉了你们田径队内幕消息的模样，摆了摆手道。 其实这次的选拔赛，男子100米两人也就是来走过场，已经有A标在手，教练员和队里都没有做要求，进来训练强度也大，跑得太狠也容易受伤。 苏祖和陈建私下也有讨论过，都不太能拿定注意。大家都是职业运动员，体育精神肯定要有。 从竞技体育上来说，苏祖和陈建本心所有的比赛都是想赢。可作为队友，运动员何其不容易，能够多拿几个冠军，不管退役进入省市各级体育部门，还是找其他工作，多少有点用吧。 “你怎么想的？”陈建趴在按摩椅上歪着头问道。 “那就检验下我们最近接力队集训的效果。”苏祖笑着回答。 运动员想要发挥出自身最高点水平，除了自己的实力状态外，同组竞争的对手也是一个很重要的因素。和比自身实力强的高水平运动员比赛，只要能够稳得住自己的节奏，不被带跑了，往往都能够迸发出火花，跑出更好的成绩。 …… 晚上18点30分，裕彤体育场。 田径跑道上，刚刚角逐完了女子100米前八名后，男子100米决赛的八名选手已经站在了起跑线上。 苏祖原地蹦跳了两下，将身体逐渐调整到最佳状态。他是预赛组第二名，处于第五跑道，在他左手边第四道是沈运保，陈建则位于第二道，他在预赛中放得比苏祖还要多。 “各就各位——” 熟悉的发令员口号声响起。 苏祖俯身低头，双脚踩在起跑器上，一瞬间所有的杂念就排除了脑海。 短跑运动员比赛，除了自身的技术水平实力天赋之外，还有一项很重要的能力，就是专注。 人的情绪起伏是很容易影响到运动员状态，尤其是在短跑这种比赛上，稍微的情绪高涨低落，就可能影响到注意力不够集中。 在进入比赛的那一刹那，能够将所有的赛前激动、抑郁，焦虑等种种不一而足的情绪全部给收拢压下，脑海里平静得像是一泓平静湖水，波澜不兴。 “预备！” “啪！” 发令枪声响起，比赛开始！ 一瞬间，起跑线上八名运动员同时窜出。苏祖虽然没有压枪，但大量的起跑训练和加了一点反应素质，还是有一定效果，基本比起陈建和沈运保也没有落后多少。 快速的步频，强而有力的步幅，几乎刚到四十米的位置，苏祖就已经跑到了第一位。他新的节奏跑法，随着训练和比赛渐渐成熟，配合着敏捷加点后的快速步频，在前半程的大步幅加速上，速度也逐渐提了上来。 第237页 等过了四五十米以后，苏祖基本就处于一骑绝尘的状态，和旁边人的差距逐步拉开，即便曾可以和他咬得最紧的陈建，在这一组决赛中，也被甩开了好几个身位的距离。 而在陈建旁边，沈运保额头上青筋直冒，几乎竭尽全力的在追赶两人。他和陈建的差距不大，仅仅是小半个身位不到，在旁边的观众看上去就是差不多并驾齐驱。 苏祖一旦进入比赛状态，这时候也是全力以赴，完全投入。 在超越了同组所有的选手后，视线所及，只有终点。 冲线了！ 10秒02！ 终点线旁的比赛计时牌上，苏祖跑过决赛第一名的成绩已经出来。 “10秒02，男子100米决赛第一名苏祖，刚刚刷新了他自己保持的全国纪录10秒09，再次创造了新的国内男子短跑历史。” 大会主播此时看到这一成绩的出现，也是跟着激动地响了起来。 “没进10秒？！” 苏祖叉着腰大口地呼吸了几口粗气，回身看着计时牌上的成绩，稍稍有些遗憾。他在训练中手记的成绩已经有几次跑到了9秒7，但这趟决赛还是差了一点。 刚刚这一组的决赛，他觉得基本上已经跑得很不错了，但可能是因为中后程缺乏强有力的选手竞争的缘故，即便一直保持着高速，但无形之中，还是没能达到他的极限状态。 “苏祖，加油！！” “苏祖，好样的！” 但此时，场边两侧的观众大声呼喊了起来，媒体的相机几乎不要钱似地开始拍照。 没有进10秒大关是遗憾，但能够再一次看到苏祖刷新自己的男子百米纪录，这一回的票价就值得了。在奥运年，一个体育头版的新闻也就有了。 苏祖笑着伸手和场边的观众招了招手，心情很快就调整过来，虽然没进10秒，但能拿第一和刷新自己的纪录，总是一件高兴的事情。 不过这种高兴没有持续多久，大会的广播开始公布各个道次的成绩。 “……第三道陈建，10秒20；第四道沈运保，10秒23……” 几乎就在成绩播报的一瞬间，苏祖看到旁边正扶着膝盖剧烈地喘着粗气的沈运保，一屁股坐在了地上，仰天躺在了跑道上。 2004年雅典奥运会男子百米A标成绩10秒21，而沈运保离这个A标参赛资格，仅仅只差了0.02秒。 第一百五十九章 紧张一幕 “老沈的运气太差了点，要再跑个0.02秒，百米的A标就到手了。” 5月22日傍晚，裕彤体育场田径主场馆外的一个用于检录的副场馆内，杨光宗看着正在闷头忙着做热身运动的沈运保，轻叹了口气。 “现在就看看沈哥有没有机会跑到200米A标了。” 苏祖快速摆动着手臂，在原地忽忽忽地做了十几个高抬腿的跑步动作，轻轻舒展了一下身体，和杨光宗一样，看着在场地里热身的沈运保。 “老沈今年状态神勇，可以说是今年状态最好的一年，要是赶在悉尼奥运会那一年，他妥妥的能达到一百米和二百米的A标，但现在这个标准太高了。我也就合格过几次，整个亚洲能跑到A标的人才几个。” 杨光宗摇了摇头，对于沈运保能否在今晚跑出200米并不是太乐观，反而目光灼灼地看着苏祖，“你倒是有机会，咱们跑接力的时候，你第一道第三道速度够快的，弯道技术进步很大。跑200米要靠弯道和后程，去年你就赢了我一次，那次是多少来着，20秒91对吧。按你昨天刚破的10秒纪录，是不是有机会进20秒了？” “那得和杨哥你在赛场上跑了才知道。”苏祖笑了笑，“我训练的时候你又不是不知道，很少专门去跑200米的。” “可以啊，那我可不会对你放水。”杨光宗跟着也笑了笑。 苏祖虽然年纪在一线队里是最小的，但从进入国家田径队以来，这一两年的时间蹿起的成绩实在太快，从前年的大奖赛到去年的全锦赛以及后面的亚锦赛城运会，60米室内世锦赛冠军，全国百米新纪录一场场大赛下来，到现在，已经迈入世界顶尖短跑运动员行列。 即便苏祖很少跑200米，杨光宗也不会认为苏祖水平差，以前主要还是因为他的弯道技术不够好，训练的重心也主要放在百米上。 从去年冬训开始，苏祖就有侧重开始进行弯道训练，到今年的接力赛，展现出来的实力和过去已经不可同日而语。 杨光宗自认如果能够拿出跑亚运会时候的状态，或许还能和苏祖跑一跑，但放水这种话，也只能是私底下开开玩笑而已。他倒是有点体会到当初陈建看着苏祖的感觉。 “唉，你们俩热身充分了嘛？” 已经热身完毕的沈运保胸腹起伏，呼吸有些急促，看着两人闲聊，登时打断道。 “差不多了吧。”杨光宗看着沈运保回来扭了扭腰，活动着手腕脚腕。 “你们别疏忽了啊，再去跑下。”沈运保冲着两人又来了一嗓子。 “行行行，听你的。” 苏祖和杨光宗看着沈运保整个人的状态恢复了过来，两人咧着嘴偷笑了一下，不多话，直接沿着副场馆的几条跑道慢跑了起来。 沈运保看着两人摇了摇头，昨晚没能跑出百米的奥运A标成绩，失落是有的，但从十几岁开始练短跑，这么多年经历过各种大小赛事，早已不是初出茅庐，一天的时间已经能够调整好心态。 第238页 竞技体育就是如此，即便有再多的想法，再大的不甘心，但实力不够就是不够，总得认清这个现实。国内200米的水平第一第二肯定是苏祖杨光宗，第三的话陈建以前跑过一次200米跟腱拉伤，基本就放弃了，差不多也就是他了。 这一年的状态他已经足够的好，也拿到了全国田径大奖赛总决赛的冠军，个人能实现的也就到这里。 100米的A标没能达到，200米的A标沈运保也不再多想，尽力而为。至少还有接力赛，他还能够参加这次的奥运会，比起曾经很多的前辈已经算是幸运得多了。 晚上19点10分，男子200米预赛开始。 苏祖被排在了预赛的第三组第四道，杨光宗和沈运保都在刚比完的第二组预赛里。苏祖这一组预赛除了一起练过接力赛的何军外，还有一个选手引起了苏祖的注意。 徐志宇，97年八运会男子400米亚军，2001年东亚运动会男子400米冠军，并以45秒25的成绩打破了全国纪录。2001年九运会男子200米、400米、4×400米接力冠军。 可以说在当前国内男子短跑的400米项目上，徐志宇是第一人。 400米是在男子短跑项目中最难跑的一项，对运动员的生理、专项技术、身体素质、体力分配等方面都有很高的要求。在生理上，整个运动过程中，无氧占大比例，有氧占小比例，所以这是一项混氧型的短跑项目。在专项技术方面，400米和200米在技术上是一定程度通用的，但400米多了一个弯道和一个直道，由于距离比较长，体力分配和节奏的调整成为了关键。 能够跑400米的运动员，来跑200米肯定是没有问题，专项速度够高的话，400米运动员充分的速度耐力和后程能力，往往能够比百米运动员有更出彩的表现。 像迈克尔约翰逊1996年以19秒32破世界纪录的成绩夺得了亚特兰大奥运会200米金牌，同时也是这届奥运会的400米金牌获得者。并且在三年以后1999年西班牙塞维利亚世界田径锦标赛，迈克尔约翰逊还以43秒18的成绩创造了世界纪录。 这届雅典奥运会男子400米的A标成绩是45秒55，徐志宇在2001年东亚运动会创造了45秒25的最佳成绩，但从2002年以后的400米成绩，也始终无法跑入45秒55这个奥运A标。 退而求其次，同样兼项200米的他自然也报名了这次的选拔赛的200米，希望能够在200米和400米中跑出一个奥运A标的成绩。 这就是奥运会，这就是奥运选拔赛，有些实力的运动员，都会尽可能的发挥出最好的状态水平，以寻求突破，获得参赛资格。奥运会，最顶尖的竞技赛场，只要是个运动员，都会梦想着站在那个最大的舞台上比赛。 …… “各就位……” 200米起跑线前，发令员带着浓厚强调的声音响起。 苏祖双脚落在起跑器上的时候，感觉微微有些不对，刚刚调试的时候发现起跑器调整位置的时候，有些松动，他微微拖动了向下了一个齿轮的距离，感觉应该是有紧扣住了。 毕竟是预赛，一时也没有太在意。但此时双脚落在上面，就发现起跑器似乎不那么稳定，刚想和裁判员反馈，“预备”的声音已经响起。 “啪！” 一声枪响之后，苏祖从俯身低头变成起跑姿势，但刚一起跑就发现右脚在蹬起跑器发力的时候，稍微滑了一下，身体微微踉跄。 由于200米起跑各个道次的运动员，并非出于一条起跑线上，所以场内外观众只是看到苏祖起跑稍微有个身体偏移的动作，感觉起跑不太好，但也没有看出具体问题。 200米一个弯道一个直道，弯道就是起步加速的这一段距离，苏祖起跑发力不够，身体又倾斜了一下，顿时让他在弯道起跑加速大大落后。 左手边第三道的运动员几乎就在这个时候，快速地赶了上来，和苏祖差不多处于一个水平线上。要知道，200米因为弯道距离的缘故，每一个道次相差都有两三米的距离。 田径场边上，普通观众看不出来苏祖损失了多少时间，只是打了个趔趄歪了下，但专业的运动员和教练自然知道这里面遇到的问题有多大。 围观的李志忠和陈建等人几乎一瞬间心就提了起来，本来以苏祖现在的短跑实力，跑个200米轻轻松松，A标也不是什么大事，但这一下顿时让人紧张了起来。 受到这一瞬间起跑动作的影响，苏祖就知道这次起跑已经是糟糕透顶，但比赛开始，自然不可能退赛，急忙调整重心，开始快步跟上。 可能是敏捷素质和反应素质都比较高的缘故，再加上充分大量的训练，苏祖对于身体的掌控能力远超过一般运动员。 第一步，第二步，第三步…… 没有起跑器的蹬踏力量，前面几步的加速自然不是那么快。 但三步一过，苏祖逐渐就找到了节奏，控制着左右手摆臂的不同幅度，迈出的步幅渐渐提升，步频也越来越来越快。 此时场面的观众也注意到，弯道不在一个水平线上不怎么看得出来谁快谁慢，但第二道第三道都赶上了苏祖，自然也能够对比得出来苏祖是慢了的。 但很快，所有人都发现，苏祖稳住了，开始再快速加速。 马上，弯道转直道。 一、二、三、五、六、七、八七个道次的运动员，都进入了直道阶段，后半程能力极佳的徐志宇已经在知道上跑出了两三米的距离。 第239页 但苏祖才刚刚越过弯道。 此时不少观众都站了起来，旁边围观的李志忠和陈建，以及前面一组跑完的杨光宗和沈运保等人，都扑倒了田径场边围起来的挡板上。 整个田径场上突然响起了“喔喔”的惊呼声。 只见笔直的跑道上，已经落在了后面好几米的苏祖，在进入直道后，速度越来越快。 从被人拉开的最后一个距离，然后接着一个又一个地开始超越。 快速的步频，强有力的摆臂，在笔直的跑道上有着两侧七八名选手的对比，冲击感格外的强烈。 “加油，加油！” “苏祖，加油！” 无数声加油助威声从观众席上骤然爆发！ 这种实力全国大赛上，落后选手从最后一名开始接连超过其他选手的景象可不多见，能够参加选拔赛的运动员实力都不弱，只是绝对实力水平超出其他人一截，才能够看到如此惊人的一幕。 六十米，五十米，四十米…… 离终点线越来越近了。 而到了最后的十米距离时，苏祖前面只剩下了徐志宇这名后半程实力强劲的选手，其他人在200米后半程都不可避免的降速，被苏祖一一超越。 冲线！ 20秒86！ 当苏祖越过终点线之后，跑了一二十米停了下来，无数的鼓掌声宛如雷霆般响起。 太精彩了！ 徐志宇20秒87！ 苏祖这个预赛第一赢得是在太惊险了！仅仅是半个身位的微弱优势！ 与此同时，场边李志忠和陈建沈运保几人齐齐松了一口气。 这趟虽然没有跑出奥运A标的成绩，但总算拿到这一组的小组第一。 只要能够进入决赛，就还有机会。 第一百六十章 200米全国纪录 赛后，苏祖刚刚下了跑道，裕彤体育场和石庄市主委会就详细检查了起跑器的问题，两个负责这次选拔赛的官员和器材人，前来和苏祖道歉沟通，并一再承诺后面的比赛中不会再出现这样的问题。 站在他们的立场，也可以想见是不想看到这样的问题。此刻及时赶来安抚运动员和教练员，也是怕回头记者采访一出去，明天的体育版面头条可能就会出现《选拔赛起跑器有问题，百米冠军险无缘决赛》这样的新闻。 这对于当地花费了大量力气来举办这次奥运选拔赛的主办方，自然会造成极大的负面影响，甚至几个主要的负责人恐怕都要吃挂落。 国内举办体育赛事在这个阶段，很多时候不单是商业性质，还带了很浓厚的政治色彩。 因为已经进入了200米的决赛，苏祖和李志忠也没有抓着这个不放，这种事情是掰扯不清的，仔细去计较，最多也就是哪个负责器材采购检查的人员受到批评处罚。 “脚有没有受伤？” 苏祖离开赛场后，李志忠二话不说就将他拉到了休息室内，让主委会的队医和按摩师江大恒一起过来检查一下。 苏祖起跑时，在起跑器上瞬间踩空的情况，李志忠看得很分明，起跑那么一踩空崴脚，看着应该是没有什么问题，但后续又进行了200米的超大强度奔跑，不检查一下他实在不放心。 “应该没有吧。” 苏祖坐在一椅子上，轻轻活动了一下右脚脚腕，没有感觉到有伤痛。眼睛微眯，查看了下各人系统属性面板是否有异常状态。 “没什么事情。” 江大恒常年给运动员按摩，对于这方面也有心得，按着苏祖的脚腕踝关节摸索了一阵，起身和李志忠说道。 另一名主委会安排的队医也检查了一下，点点头道，“没有扭伤的迹象，不过建议的话，可以先用冰块冷敷一下。” “教练放心吧，我没有受伤！”在两人检测完后，苏祖看到数据面板上也只有几行身体轻微疲劳度的负面状态，开口和李志忠说道。 “那就好。”李志忠听了几人的话后稍稍松了口气，现在离奥运会也就两三个月了，实在疏忽不得。这种关键时刻掉链子的事情发生，对后续会造成的影响是不可估量的。 虽然说从李志忠开始带苏祖训练以来，几乎都没有遇到苏祖有什么伤病发生。但他也从来不敢掉以轻心，基本上苏祖一主动提出说哪里有点不舒服，需要休息缓解，老李基本没有二话。 运动员的伤病实在是个老大难的问题，田径项目不是对抗性项目，大部分伤病来源主要还是训练强度的不合理造成运动员的身体疲劳所造成，还有就是伤病恢复得不彻底，二次强度训练后逐渐累积加深，从一些轻微的影响，渐渐发展成为了重大的伤病。 苏祖从进入国家田径队以来几乎很少有伤病出现，这一点也引发了不少人的好奇。队内的教练组相互向李志忠请教过很多次，甚至还有专门的课题组开始研究运动员的训练强度和伤病提前的预防治疗。 虽不知后面应用的对象不同，有没有效果，但能够有这么一个课题研究总是一件好事。运动员的防治伤病，防才是重点，治只是后续采取的解决措施。 “以后的比赛，在起跑器和钉鞋检查上，还是要再细致一点，这次没受伤是好事。” 在送走江大恒与队医之后，李志忠回头又和苏祖嘱咐了一遍。 “这次是我大意了。” 苏祖点点头，从当年第一次进入体校开始，郑威就有传授了很多运动员需要注意的小细节，每场比赛前他也都会调整下起跑器。但可能随着一场场比赛的胜利，一些细微的准备工作不可避免地被他忽视看轻了一些。这次预赛就是这样，虽然赛前感觉起跑器有点松动，却没有太放在心上，少了一个试跑的过程。 第240页 “你知道就好，运动场上什么都有可能发生，一些很微小的疏漏都会造成致命的影响。欧美那边有些运动员，就是少了个幸运符挂饰都可能会造成严重的心态失衡。” 李志忠接着叮嘱道，这不是空话，而是对于短跑这种项目，从起跑一直到终点这个过程，都是一项专注度极高的运动，稍微有一些生理心理上的波动就很容易对选手造成影响。 像苏祖刚才起跑踉跄的情况，有一些运动员可能就直接放弃这次比赛，起跑不完美，对于运动员瞬间造成的心理压力是巨大的。 5月23日，选拔赛已经进入到了最后一天。 男子200米决赛的名单出炉，苏祖以20秒87的成绩位列预赛小组第二，和他预赛同组的徐志宇最后以20秒87的成绩，百分之一秒的微弱差距，在最后冲线的关头输给了苏祖。 整个预赛小组里成绩最好的是杨光宗，跑出了20秒73的成绩。沈运保在200米的发挥也很不错，跑到了20秒89的成绩。 上午10点15分，男子200米的决赛正式开始。 苏祖这次在赛前，从钉鞋到起跑器都检查得很细致，在比赛开始前，还试着连续跑了两次。其他的包括杨光宗沈运保徐志宇等人，有样学样，也都再次检查了一次。 这是奥运会200米选拔赛决赛，万一要是在决赛中再次出现苏祖那样的情形，哭都没地方哭，他们可没有那个实力从落后的最后一位能够赶超到第一位。 苏祖对于这次的决赛重视程度也提到了最高，这次选拔赛之后，基本在田径项目参见奥运会的名单就确定下来。而且在奥运会之前，国内外的赛事，除了一个确定准备放弃的国际田联的大奖赛外，苏祖近期也没有太多的比赛可以参与。 奥运会的AB标准，短跑项目上，能够达到A标的话，名额有三个人。达到A标之后参赛就是以A标的人数为准。只有A标成绩都没有人符合的情况下，才会考虑达到B标的成绩，而且B标只有一个名额。 苏祖想要参加雅典奥运会男子200米比赛，就要在这场决赛中跑出200米A标的成绩，虽然心里已经有底，但越是这样越得慎重。 苏祖和杨光宗说没怎么跑200米，但日常训练李志忠用秒表的手记时偶尔还是有的。昨天的意外情况给苏祖提了个醒，任何比赛都不能大意放松，谁也不能保证下一秒会发生什么。 赛场上，八名决赛运动员在各自跑道上踩着起跑器做了几次试跑，活动着手脚腕关节，做赛前的最后热身动作。 “……好的，各位现场的观众，马上进行的是2004年全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛，男子200米的决赛。现在，让我们欢迎我们的决赛选手们。我们的第一道是……” 大会的广播声开始响起，详细介绍起了决赛的八名运动员。 全国田径锦标并没有电视直播，偶尔也就央视和本地电视台有几个摄像师扛着笨重的器材匆匆走过，录制一些比赛的视频录像，留作以后的新闻素材使用。 按照各自在预赛中的排名，几名运动员的道次安排分别是： 第一道何军 第二道王良雨 第三道徐志宇 第四道杨光宗 第五道苏祖 第六道沈运保 第七道唐军 第八道刘海涛 随着广播声中现场播音主持洪亮的声音，每介绍一名运动员，裕彤体育场接近一万名的观众就哗啦啦地鼓掌叫好了起来。 全国每年的各种赛事不少，除了足球篮球赛外，上了一定级别的赛事，受制于当地体育条件和氛围的影响，是能够被地方城市省会承办的其实不算多。这次的观众上座率，被奥运影响到，已经大大超过了之前的几届室内锦标赛。 现场主持一位一位运动员详细地介绍过去，等介绍到苏祖的时候，现场的掌声更是空前的响亮，各种相伴小玩意刷刷的声音也不绝于耳，有激进些的男观众更是不顾旁人目光，吹起了响亮的口哨。 现场的观众大部分都是昨晚有来看过预赛的，见识了苏祖从最后一位超越到第一位的惊人一幕。 另外今天新来的则是通过电视广告，网络媒体等之前就有了解过苏祖的田径爱好者，全国纪录保持者，创造历史的世界大赛级别冠军，在懂行不懂行的人眼里，苏祖此时已经是场上被最多人熟知的运动员。 随着现场播音主持的介绍，观众里不少人也发现了参加短跑的运动员里，粤省队包揽了好几个名额。 男子200米决赛八名运动员里，徐志宇、王良雨、唐军三人是属于粤省队，之前举行的男子100米决赛里，包括陈建刘洋等人，也都是粤省队。从侧面也看得出当前国内各个省市当中，粤省的短跑综合实力无疑是最强的。 “加油！” “加油！” 此起彼伏的加油声中，场边的裁判员看着所有运动员的就绪，发令员接着开始喊准备口令。 同时大会现场主持的声音也通过各个会场的大喇叭响起，“比赛马上要开始了，请大家保持安静。” 苏祖回到起跑线前，双脚踩在起泡器上，低头蹲下，眼光看着的是粗粝的橡胶跑道，心中无波无澜。 “预备——” 发令员的声音清晰可闻，八名运动员从前后位置不一的道次上，同时开始起身做出起跑姿势。 第241页 苏祖无声地轻吸了一口气，耳朵竖起，注意力全部都击中在即将开始的枪声中。 “啪！” 一声电子枪响从运动员起跑器后方的小喇叭传出，几乎一瞬间所有的运动员双脚猛然踩在起跑器上，身体从绝对静止开始拼命加速。 比赛开始！ 刚刚安静下去的会场，随着运动员起步的动作，同时沸腾了起来。 弯道加速的技巧，苏祖已经有了心得，身体微微侧倾，沿着跑道左侧的分隔线快速地迈步出强有力的步伐，左手的手臂摆动控制住幅度，右手的摆臂则加强，保持身体和弧线的流畅角度。 这是200米的奔跑，跑动的技巧上，不需要和室内赛的60米一样，以快速的步频来跑出高速来取胜，而是要有一定大的步伐，让身体尽可能的推到最高的加速阶段。 比起小步伐的快频率，适当的大步伐中上频率，将会更有优势。200米的距离更长，以百米短跑为例，大多数运动员在加速阶段过后，速度峰值就是从四十米开始，持续到六七十米，然后在下滑，进入最后的冲刺阶段。 而跑200米，虽然不是400米一般，要考虑到身体极限和体能速度分配，但前面大步伐中上频率，有助于让自己的速度峰值往中间移动。 苏祖的跑法稳定而且正确，前面弯道的五十米距离，他都稳定住，以有力的大步伐中上步频不断提升加速自己的速度峰值高点。 在他右侧的沈运保这个时候却已经跑到了个人速度的最高峰，凭借着超快的步频，几乎在这个阶段让苏祖没办法和沈运保拉进弯道的距离。 但到了弯道的七八十米以后，沈运保的速度不可避免地开始在途中跑阶段进入一定的下滑曲线，而此时苏祖的加速峰值逐渐积累到了最高程度。 场边的观众再次“喔——”地同时惊呼起来，差不多一百一十米左右的弯道距离，前面六七十米，第四五六道杨光宗苏祖沈运保三人基本一直维持着从起跑开始的固定距离，但八十米一过，苏祖的速度就全部起来，在弯道上开始追上了右手边的沈运保，九十米的时候和第七道的唐军并驾齐驱。 一百米，弯道进直道，整个200米弯道里弧度最大的一段距离，此时苏祖已经赶上了最右侧第八道的刘海涛。 进入直道，苏祖已经一马当先，以绝对的优势超过了所有人。 进入直道阶段，赛场边上的观众已经可以一目了然地看清楚所有选手的前后排名。苏祖率先进入直道，逐渐和旁边的选手拉开距离，紧跟在苏祖后面的第二位的是杨光宗，再是沈运保，再是徐志宇。 “加油！加油！” 一声声震耳欲聋的加油鼓劲声不断传出。 直线跑道上，苏祖快速地摆动着手臂，双腿大步地迈出，到了这个阶段已经拼的是后半程的速度耐力，谁能够保持住自己途中跑的高速，谁就将取得最后的胜利。 终点线越来越近，身体的极限也越来越近，脚步似乎变得沉重，疲惫，肺部似乎有团火在烧，高速的运动到了这个阶段，身体已经处于完全缺氧状态，各种进入速度极限后的负面状态都浮现出来。 但也就那么一瞬，几乎不需要去克服。长期的训练，快速的步频，充沛的体能，强大的速度惯性和意志力，依旧让身体保持着最高速的冲刺。 冲！ 苏祖紧咬牙关，竭尽全力去冲刺！ 四十米，三十米，二十米，十米…… 终点线已然在望！ 而此时，离苏祖最近，竭尽全力在追赶苏祖的杨光宗被苏祖拉开的距离已经超过了10米。 从观众席居高临下看下去，200米的八名运动员几乎分开了好几个梯队。 而处在第一位的苏祖，已经和别人拉开了不可能超越的距离。 低头，冲线！ 全场掌声雷动，无数欢呼之声炸响！ 计时牌上20秒12！ 新的全国纪录！ 打破了伊东浩司在1998年9月创造的20秒16的原亚洲纪录。 离末续慎吾2003年6月创造的新亚洲纪录20秒03，还差0.09秒！ 第一百六十一章 奥运要来了 “……苏祖，他的成绩是20秒12，逆风1.3米/秒，成绩有效，新的全国纪录诞生……” 随着赛场大会主持的声音，整个现场所有观众都给予了热烈的掌声和呼喊。 200米的决赛成绩出来，心彩色记分屏上，整个决赛的选手名次全部出来。 苏祖以20秒12破国内纪录的成绩，名列第一，同时也顺利地拿到了2004年雅典奥运会男子200米比赛的入场券。 第二名是杨光宗，成绩是20秒73，第三名是沈运保20秒84，第四名是徐志宇20秒87，第五名是王良雨21.05，第六名是唐军21秒22，第七名是何军21秒24，第八名是刘海涛千分秒落后，成绩同样是21秒24。 杨光宗这一组的成绩赶不上他状态最好的02年亚运会，但已经是从去年亚锦赛以来最好的成绩。他去年在亚锦赛200米中，也不过跑了20秒82。这一组决赛中，尤其是最后苏祖冲刺的时刻，他几乎是拼了命的在追赶，才勉强拉近到了六七米的距离。 但绝对实力的差距，已经不是最后的几步能够追得回来的。 “进步真的是惊人啊！” 杨光宗在终点线前，看着喘了几口气，兴奋得开始绕场庆贺的苏祖，心中连连感叹。 第242页 去年的这个时候，苏祖才刚刚跑进21秒，在最后的决赛里成绩是20秒91，但今年，已经达到了20秒12这样一个杨光宗完全不敢想象的成绩。 “太快了！” 苏祖的绝对速度已经进步得很恐怖，接连刷新全国百米纪录，60米室内赛纪录，从欧美顶尖高手手里夺得室内田径锦标赛金牌。 而现在，随着苏祖弯道技术越来越娴熟，结合上过人的跑动能力，更是如虎添翼，甚至，杨光宗甚至在想，苏祖在最后冲线的那一瞬体能再好点，速度耐力再好点，也许就进20秒打破末续慎吾的纪录了。 同杨光宗一样，沈运保在苏祖强烈的刺激下爆发了，20秒84，尽管离200米奥运A标20秒59还有较大的差距，但也已经创造了他个人历史最好成绩。 他本身就不是后半程能力特别强的运动员，但在这场200米的决赛上，依旧力压当前国内400米第一的徐志宇，拿到了第三名的成绩。 至此，有遗憾，但也没什么可后悔了。他的专项百米没能跑到A标，他自己也就知道200米更难了。只是一个老运动员憋着的就是这股劲，没有比完，结果没有出来前，不认输。 此时，裕彤国际体育中心场中最引人夺目的大型图文显示屏上，在数台场地摄像头的拍摄下，正同步播放着苏祖狂奔绕场的画面。 苏祖一路沿着跑道奔跑，和观众示意招手。宽敞的体育场馆内，即便观众席还远未坐满，但爆发出来的热情一点不减。 “苏祖！” “苏祖！” 男男女女的观众里，苏祖也无法分别得清谁的声音更大，但这一刻是在自己的祖国，在自己祖国的运动场里，听到众多人在呼喊自己的名字，那感觉是如此的美妙。 “谢谢，谢谢你们的支持！” 站在跑道上，苏祖胸腹起伏，喘着粗气，但脸上眼里，都有着难以言语的神采！ “这是我们的梦，我们的纪录！” 场边李志忠轻轻拍着手掌，脸上是发自内心的笑容，坦然，欣慰，带着一丝的骄傲。 “臭小子，你又做到了，又一次创造了新的纪录，一定要保持下去，一定要跑下去，还有雅典奥运会，还有北京奥运会，还有之后更多更多的比赛，你会创造更多的辉煌。” “老李，你们藏得够深的啊！”场边一起观看了这场200米决赛的接力队总教练袁郭华，鼓着掌满脸笑容地走到了李志忠身边。 “有藏吗？”李志忠大笑着拍了拍袁郭华的肩膀，“你这个接力队的教练又不是不知道？” 袁郭华闻言，也大笑着，确实，他也是知道的。 大部分队内的训练除了现在在莘庄的接力赛使用电子设备的标准计时，平常都是用手动秒表掐时间的。 苏祖的百米成绩手记时已经是多次稳定地可以进入10秒以内，而200米也同样是多次的在手记时里跑进了20秒。 只是训练归训练，那是能力训练，而非标准计时，袁郭华也不敢想象正式的大赛中，苏祖的个人能力竟然出色到这个地步，不但100米接近了电记10秒大关，200米也到了20秒关卡门口。 从去年亚洲锦标赛之前，袁郭华从苏祖的上一个教练陆建明那里把苏祖给拉到接力队，就看中苏祖的短跑水平。 这是一个有着巨大潜力的年轻人，有着非常好的跑动节奏，从前半程到后半程，到冲刺，实力水平非常的完美，没有像杨光宗一样，前半程加速太慢的毛病，也没有沈运保后半程能力不足的弊端。 从苏祖今年创造历史地拿下了田径室内世锦赛60米冠军的那时候起，袁郭华心里就已经确定了苏祖的实力水平已经远远超过了同侪，开始跻身世界顶级短跑名将的行列。 “用接力项目带动个人项目，这个思路很对。如果不这么练，苏祖的弯道技术提升不可能这么快。” 李志忠毫不吝啬地将这次苏祖能够跑出200米新纪录的功劳分给袁郭华，他自己的水平自己知道，在运动员的整体节奏，以及爆发力和体能训练上，他思路清晰，有着很完善的训练方案计划，但是在针对运动员的起跑反应，弯道技术这些具体的细节上，还是有着薄弱的方面。 这两个月的接力赛训练，李志忠和袁郭华还有麦绍强等教练组成员充分的交流，可以说受益匪浅。 “我们的田径项目，我们的短跑男队是不是因你将迎来更好的时代呢？一如当初伊东浩司的崛起，带动了整个日本短跑项目的突飞猛进，打破了我们短跑在亚洲的统治力。而现在，是不是有那么一个人，将带着我们这代人的希望，你们这代人的希望，去再次站上世界的舞台。” 雅典奥运会，要来了啊！ 1932年，在那个战火纷飞的时代，刘长春经过了三个星期的海上漂泊，站在了洛杉矶举行的奥运会赛场上。 1936年，刘长春经过28天的海浪颠簸第二次站在柏林的跑道上。 偌大的一个中国，竟然连一个国家体育总局都没有，有的，只是一个叫做“中华全国体育协进会”的民间组织，举办运动会、运动员出国比赛，依靠的都是各界人士的捐款支助。 体育，在那个时代是什么意义？ 列强入侵，军阀混战，山河破碎，家国板荡，“东亚病夫”的帽子戴在头上摘都摘不下来。 一张张后人见到的照片里，无不是身体孱弱，麻木不仁。 第243页 国强则体育强，国衰则体育衰。 朝鲜人孙基祯即便是以日本队的身份出战，但在柏林奥运会拿下了男子马拉松的金牌，依旧振奋了当时大量沦陷区民众的心气。 直至今日，依旧有不少美国人的观点，认为他们在二战对德国的胜利，是从1936年奥运会开始的。美国黑奴后裔杰西欧文斯在这一届奥运会上，在100米跑、200米跑、跳远、4×100米跑4个项目上，先后在预赛、次赛、复赛、决赛中，追平世界纪录3回，打破奥运会纪录9回，拿到了4枚金牌，创造了田径历史上的奇迹。 “发展体育运动，增强人民体质。”在这样的号召下，所以会有许海峰第一枪，会有铁榔头，会有体操王子，会有刘……一枚枚奥运金牌振奋国人的心气。 无数的体育健儿以出色的成绩向世人展现了我们家国内外的勃勃生机，增强了民族自尊心和自豪感，以崭新的面貌屹立于世界民族之林。 代代传承，这根接力棒，交给你们了！ 第一百六十二章 接力目标 “昨日在石庄市举行的2004年全国田径锦标赛暨奥运选拔赛中，榕海省选手苏祖，以破纪录的成绩跑出了20秒12的优秀成绩，这也是苏祖继60米和100米之后，打破的第三项全国纪录……” “在5月21日至23日的全国田径锦标赛中，苏祖先后在男子100米和200米中以破纪录的成绩拿到了冠军，同时这一成绩也大大刷新了过往全国纪录水平……” 《奥运健儿整装待发，田径军团异军突起》 《从60米到200米，破完全国纪录只用两年时间》 《奥运展望，苏祖能破10秒》 《陈建：有了苏祖的出现，我们这些“老人”都跟着打起来了精神》 《国家田径队总教练冯书庸：奥运会目标是拿奖牌，我们的短跑男队是历史最佳》 …… 从奥运选拔赛之后，一条条新闻消息继而连三地出现在电视报刊之上。随着离雅典奥运会的到来越来越近，媒体关注和报道的焦点也逐渐从其他的领域逐渐聚焦到了体育上来。 “余指导，这样下去，是不是不太合适？” 国家队辛庄训练基地田径场边，余立伟正眯着眼看着场地上训练到运动员，神色颇为满意。在他身旁，李志忠手里拿着几张早上刚在路边买的报纸，面色有些凝重。 自从安坦的广告播出以后，苏祖的人气几乎是直线上升，再加上选拔赛时候的两个破纪录成绩，几乎一瞬间就成为了焦点重心。这段时间里风头完全盖过了其他的体育竞技项目，也就篮球队偶尔冒出的几条消息能够压一压田径队。 “老李，李教练，你把心放在肚子上，没什么大不了的，你也管不了他们要报道要乱写啊。”余立伟摇摇头，指了指李志忠手里的几分报纸，“你看看这些话，有几句是你或者是我说的，现在是奥运年，气氛起来了，受到关注太正常不过。” “这样让运动员们背着的压力就太大了。”李志忠轻叹了口气，运动员受到关注是件好事，有名气，个人才有商业价值。 但期望太高，也很容易让年轻的运动员背负起过大的压力，当年84年的跳高选手，和88年体操王子的事情，让李志忠现在也心有余悸。 “我知道你想保护好苏祖，但是舆论这种事情，到了这个时候，我们都插不上手。苏祖受到关注，是他一次次的冠军，一个个纪录累积起来的。” 余立伟将李志忠手里的几分报纸接了过去，瞟了眼，就卷了起来，“优秀的运动员成长的道路上自然而然会面对这些，你也别老是一副家长心态，早晚得面对这些。” “还是太早了。”李志忠抬起头，看着训练场上烈日下挥汗如雨的几人，一声声“接”的口号声不时响起。 “苏祖是还年轻，不过你也看得出来，他是个有想法的，不会被几份报道就搞得晕头转向。不过这种情况对运动员确实不是件好事，之前答应你让苏祖放弃国际田联的黄金大奖赛，有些仓促了。不然这时候去国外参加比赛躲一躲也好。这样吧，我等会通知下去，最近这两个月进行封闭式训练，禁止媒体记者进入。” 说着，余立伟又拍了拍手里卷起的报纸，“这些报刊之类的你也注意一下，不要让其他人带到训练基地内。” 李志忠无奈地点点头，“暂时也只能这样了。” 余立伟看着李志忠的模样，笑了笑，这李大教练是关心则过，可能他自己也还没适应，这突然成为了众所皆知的冠军教头。运动员的压力，又何尝不是教练的呢。 …… “呼——” 一阵阵剧烈的喘息声，田径场跑道上，苏祖，陈建，沈运保，杨光宗四人站在场地边上，一个个都是扶着膝盖剧烈地喘息着。 “还差多少？” 刚刚跑完了一组的接力赛，杨光宗是第二棒也没有看到计时牌成绩，直接朝最后一棒的苏祖问道。 “还差0.19。”苏祖同样大口大口地呼吸着，听到杨光宗的问话，下意识地相减了一下，回答道。 “距离还有点远啊。”陈建从场边找了条毛巾，擦了下头上的汗。 选拔赛结束之后，回到辛庄训练基地以后，接力队的奥运目标算是正式定了下来。 第一是争取夺牌，再不济退一步至少也要进入决赛。 第244页 2000年悉尼奥运会的接力冠军美国队成绩是37秒61，第二名巴西队成绩是37秒90，第三名古巴队成绩是38秒04。 而现在接力队训练的目标就是以2000年悉尼奥运会古巴队第三名的成绩为目标训练，在刚刚跑完的一组接力赛中，接力队的成绩是38秒23，离开古巴队的成绩相差0.19秒。 38秒23，这个成绩已经超过了去年中国接力队在亚洲田径锦标赛上创造的38秒28的成绩，但离上一届最远的一块铜牌，还有不小的距离。 在短跑项目上，0.19秒的差距几乎就是天上地下，如果是单靠个人努力，想短短时间内突破几乎是不可能的。 但还好，这是接力项目，只要每个人进步一点点，在交接棒的时候再完美一点，几棒下来，优势一累积，就是不可小觑的成绩进步。 以现在最好的成绩来衡量，苏祖是10秒02，陈建是10秒15左右，杨光宗和沈运保是10秒25左右的水平。 如果能够在接力赛中保持最好的状态，并且交接棒技术再细腻完美一些，不能说完全没有机会。 以2002年的亚运会为例，泰国队四棒的选手的个人实力基本都是在10秒40开外，甚至是10秒50以外的水平，但在接力赛中跑出了38秒82的成绩。（前文有说当时百米前三和二百米前三都没有泰国运动员，陈建10秒34是亚运会第三名） 如果在交接棒的技术能够达到当时这一届泰国队的水平，甚至超过他们，夺得奖牌的机会还是很大的。 而这也是现在中国队的目标，四个人几乎吃住训练都全部在一起，培养默契，完善交接棒技术，一组一组的步伐量点。 在这种接力项目的训练中，对于个人跑的能力提升还是有很明显的效果。 用袁郭华教练的话说，就是接力有竞争，是一追一赶，每次训练，你快了或者慢了，前后交接棒的运动员都能够感觉得出来。必须以最大的专注力，把每次接力的训练都当成是在比赛一样，不断地刺激超越。 “休息够了吗，够了的话，我就继续再下一组。” 场地边，接力队总教练袁郭华看着几人，拍了拍手，又转头望向苏祖说道，“苏祖，你等会起步加速度的时候，可以再快一点，你60米可是跑6秒48的人，起步再快点，把速度再提起来。” 说着又指着沈运保，“运保，你弯道进直道的时候速度要保持住，一定要让你们是在高速的时候交接棒，上挑式的交接棒动作要来得更流畅，所以一定要一次就成功，千万要同步，别变成了一个人递着接力棒在追，另一个手放在后面等着人赶。要简单迅速。” “明白，教练。” 沈运保点点头，他现在没有奥运AB标参赛的资格，几乎所有的个人精神都放在了接力赛项目上，比起苏祖等其他三人的重视程度更高。 “好，加油吧，我们的进步很明显，大家继续努力。” 田径场上，一个个跑动的身影再次出现，踩着风，快速奔驰！ 第一百六十三章 发布会 “各位记者，各位来宾，24天以后，本世纪第一届夏季奥运会将在它的发源地希腊雅典拉开帷幕！夏季奥运会在它诞生108年之后回到了它的故乡，届时希腊雅典奥运会必将成为全世界关注的热点和焦点……” “……现在我宣布第28届奥运会中国体育代表团名单，代表团团长袁为民，副团长……我国代表团最终参赛报名人数407人，代表团最后报名表已于7月11日寄往雅典奥运会，根据雅典组委会的规定，和各地的报名情况，我代表团官员人数为226人，其中团部为31人，各运动员为195人。在代表团团部和各队官员中医生26人，翻译27人，培练两人，目前已经确定的参赛运动员分别来自以下27个省区市。” 7月20日，国家体育总局办公楼一层新闻发布厅，中国奥委会副主席段杰出坐在主席台上，做着中国代表团成立新闻发布会，宣布中国代表团成员名单。 在发布主席台下方的与会席位上，苏祖穿着红白相间的运动服，和众多运动员坐在第三排运动员代表位置。 参与发布会的运动员和教练员代表不多，训练任务紧张，各个项目基本也就来了几个人。 会场右侧后后面冲四五开始的席位基本都被各路记者和媒体人员占满，不算大的一个新闻厅内，长枪短炮的摄像机就有二三十台，照相机就更不用说。 苏祖双手抱胸，眼睛微微眯起，背靠在椅子上，注意力却是完全没有放在发布会上。 他正细致地看着自己的系统面板属性。 姓名：苏祖 年龄：17 职业：运动员 体能素质：25 敏捷素质：25 力量素质：28 反应素质：20 耐力素质：19 柔韧素质：16 潜能值：90.1% 【负面状态腰肌中度疲劳】 【负面状态腹肌中度疲劳】 【负面状态背肌高度疲劳：身体全属性降低1%】 【负面状态脚踝高度疲劳：身体全属性降低0.5%】 【负面状态跟腱高度疲劳：身体全属性降低0.5%】 【负面状态小腿肌肉高度疲劳：身体全属性降低1%】 …… 一组组的负面状态跳跃出来，苏祖轻啧了一声，自己看着也有些碍眼。 “虽然负面状态有点多，不过，还未出现伤病的情况，这就算很好了，潜能值加点的效果也很明显。” 第245页 从选拔赛之后两个月时间里，基本上都保持着一天三练的节奏，上午接力赛的技术磨合及实际测试训练，下午是专项跑动能力训练，晚上是专项的力量训练。 奥运备战的节奏紧张，强度大，压力大，这段时间可以说是苏祖进入运动员生涯以来，练得最狠的一段时间。每天从早到晚几乎超过了10个小时的训练。 苏祖看着自己的系统负面状态，也累积到了极高的地步，单纯的按摩师和饮食营养上，已经完全无法缓解过来。再按照这个强度训练下去，马上身体可能就要进入肌肉拉伤之类的伤病状态。 刚好这次队里选择运动员代表出席奥运会代表团发布会，以苏祖现在的成绩和荣誉自然是优先选择，因为训练的大强度，练到后期，苏祖身体受负面状态影响，身体属性降低，成绩开始下滑，袁郭华教练干脆让他先中止了训练，来帝都参加发布会，缓解下训练疲劳。 同样也因为临近奥运，接力队里少了苏祖在，其他几人也降低了训练强度，给运动员身体进行一定程度的恢复和缓冲。 从上次加完一点反应素质之后，这几个月超大强度的训练里，潜能值累积增长比他预料的增长还要多，已经超过了200%，接近300%的程度。 两个属性点，被他一点加在了敏捷素质，一点加在了反应素质上。而且规律性的大强度训练，他的力量素质和耐力素质同样各提升了一点。 “等负面状态恢复一些，再抓紧时间训练，再增加一个属性点应该不难。”苏祖看着现在的潜能值已经差不多达到了百分之九十几，心中默默道。 雅典奥运会整个比赛时间8月13日至29日，而田径项目开始的时间差不多是在8月18日才开始。从现在开始算起，离苏祖真正比赛的时间还有一段距离。 不过因为要出国比赛，舟车劳顿，加上场馆适应等方方面面的因素，苏祖算了下顶多也就只能再增加一点的属性点。 “嘿，小苏，注意点，有记者呢。” 正在苏祖眯着眼睛，研究着系统面板属性，突然在他身旁一个声音低低的响起。 苏祖微微转过头，坐在他旁边一个中年男子正轻轻用手肘提醒他。中年男子看着年过四十，今天出席发布会没有像教练员一样是红色的西服，反而同他一样，穿着一身红白相间的运动服。 “嗯，好。” 苏祖坐直了身体，显然方才眯着眼查看系统，被人误以为是犯困睡着了，这公众场合也不好解释。 “训练很累吧？”王艺府看着苏祖的模样，笑了笑，“注意场合哦，你现在可是国家队的名人。” 听到王艺府的话，在他们后排坐着的几位体操还是游泳的年轻女运动员，也是跟着轻轻笑出了声。 提醒苏祖的这位中年男子，正是当代体坛传奇，年纪上和苏祖的父亲是同龄人，但这一次已经是第六次参加奥运会了，在射击项目上是名副其实的奥运常青树。 苏祖抬起头看了眼左右，果然有几个记者也正看着他，倒没有拍照，只是冲他笑。其实不止是苏祖，这一个多两小时的发布会，除了苏祖外，好几位运动员坐下来之后都是眼皮子打架，昏昏欲睡。 这个阶段的奥运备战，只要是和体育系统相关的都知道紧张强度大，运动员长时间的训练，这样突然安生地坐下来，身体放松，太过困倦打个瞌睡也都能理解。 “发布会差不多结束了，打起精神来，估计不少媒体要来采访了。” 王艺府拍了拍苏祖的肩膀，站起身朝后排走去，在座的这些队员里，很多年纪都比他小了一大截，完全是长辈在照顾后辈的感觉。 果然，随着主席台上极为代表团领导的离开，现场很多记者开始举着话筒朝两人这边涌。 苏祖被最开始注意到他方才眯着眼坐在座位上的几个记者给堵住，说了一下近期的训练情况，又展望了一番奥运会的目标，左右折腾了一番，终于脱身。 而在离开会场前，匆匆瞟了眼射击队的老将，人家面前围着的媒体人员比苏祖还要多，作为第六次参加奥运会的体坛常青树，受到的关注一点不比他少。 第一百六十四章 雅典奥运村 第28届夏季奥运会于2004年8月13日至29日在希腊首都雅典举行。 本届奥运会，中国派出了历史上规模最大的代表团，总人数达到633人，其中运动员407人。 7月30日，帆板帆船队8人，分两路抵达雅典 7月31日，皮划艇队5人 8月6日，女足28人、体操21人、赛艇24人 8月7日，女曲22人 8月8日，中国体育代表团专机238人从北京飞抵雅典，其中包括射击、乒乓球等16支队伍，及团部官员；此外女排19人从欧洲抵雅典 8月9日，羽毛球28人 8月10日截至当地时间晚上六点，女篮17人，射击3人 8月14日，国家田径队在领队罗毅超和副领队冯书庸的带领下，13名教练员和54名运动员抵达雅典国际机场 从7月29日开始中国体育代表团就开始分批次陆续抵达雅典，并进行紧张的赛前准备。正规奥运会的赛程安排上，田径项目从8月18日才开始，所以田径队是整个代表团中最后一个批次抵达雅典奥运会的。自然也没有走方阵，参加8月13日的雅典奥运会开幕式。 第246页 因为奥运会已经开始，当田径队一行抵达机场之后，也没有遇到先前几个批次的队伍那样，有着众多的记者在机场的奥运专用通道旁蹲着等待。 一行人从机场出来，直接坐上了开往奥运会村的大巴。 “Welcome Home。” 坐在机场的大巴上，苏祖一手拿着一个奥运吉祥物，看着撇了撇嘴。 “还是福娃看着比较顺眼。” 雅典奥运会的吉祥物是根据古希腊陶土雕塑玩偶“达伊达拉”为原型设计的，做成手办玩偶，看着真的是让人有点嫌弃。 这届奥运会的口号是“Welcome Home”，代表的涵义主要是雅典奥运会对全球奥林匹克大家庭所有成员最诚挚、最热烈的欢迎，更充分表达了希腊作为奥林匹克发祥地对奥运会重归故里的喜悦和自豪之情。 这里面还有个有意思的事情，奥林匹克运动发源地、1896年首届现代奥运会举办地希腊，曾申办过1996年和2000年的两届奥运会，但都未能成功。尤其是1996年的第26届奥运会，踌躇满志的雅典欲夺下主办权，以在本土举办的奥运会庆祝现代奥运会创办100周年，并对申办获胜胸有成竹。但不料，美国的亚特兰大从半路杀出，将那届奥运会的主办权抢走，直到2004年这一届才再次申请成功。 从1984年洛杉矶奥运会开始，时任奥委会主席尤伯罗斯首创奥运“私营模式”，通过提升赞助门槛、付费转播等方式，使得奥运会从赔本赚吆喝，到实现盈利，奥运会的申办就变得不那么容易。 “感觉没那么热吧？”大巴车内，杨光宗靠在窗户边，看着机场外面的行人。 “和帝都差不多。听之前先到的射击队说，这里阴凉处不热，不过等到了中午太阳晒了，那就可能会晒脱皮。” 苏祖接着回答道，上次在发布会中心认识王艺府，他先到雅典后，还给苏祖打了通越洋电话，交代了一些注意事项。 这一次出征雅典，整个代表团上上下下还是做了许多工作，最开始先期到达的运动员有反馈晚上比较冷，雅典奥运村里只有一条被单，结果直接在8月8号抵达的那批次代表团里，带上了500条毛巾，用来防止运动员被冻感冒的事情。 从机场出来，大巴车开了半个小时，抵达了雅典的奥运村。 一下了车，远远的就看到了大片白色的低矮建筑，这些都是专门为奥运搭建的一些运动员生活服务，网吧、商店超市甚至麦当劳之类的都有。另外还有一部分是供全球涌来的媒体居住。 苏祖跟着领队远远瞟了一眼，就看到一间类似于铁皮房的房间里，上下两层，密密麻麻地一排排洗衣机，门口还有着洗衣店字样。 再往里走，则是一栋栋三四层楼高的住房建筑，有点类似于后世中国农村里盖的房子，最前面的一栋墙沿外，悬挂一面五星红旗，这就是奥运会中国代表团团部所在。 “难怪美国篮球队从来不住奥运村啊！” 苏祖陈建几人，跟随着领队和先期达到的工作人员，进入到自己的住宿房间内，登时就听到了杨光宗的吐槽声。 房间是真不大，一层是被分割开的好几间房。房间也就十平米左右，几个人共用的客厅和洗手间。 相比起其他运动员来说，美国篮球队一直都有一个传统，就是他们从来不住在奥运村，都是单独的住在别处，基本上队员还没到雅典，就已经听到传回来的消息，美国篮球队住的是游艇。当然这也不是全部，主要还是有钱住游艇，没钱奥运村。 还好不至于要自己动手去动浴帘，不然博古特在里约的遭遇再次上演，奥运会最遥远的距离，我在奥运村装浴帘，你却住着奢华游艇。 苏祖对于住宿条件这些倒没什么要求，他本身对于物质这类条件就是要求很低的人。 田径队今天刚到雅典，还要倒时差，还要熟悉接下来生活的奥运村的情况，教练员也没有马上安排适应性训练。 苏祖简单地收拾了房间，转头就准备离开宿舍。 刚走出房间门，就听到身后正在客厅整理东西的陈建在喊：“喂，苏祖，你要去哪？” “我出去转转。”苏祖摇了摇手指，“陈哥，你要一起吗？” “行，等我一下。” 陈建将手头的东西，收拾了一番，两人一起下了楼。 雅典的奥运村虽然房间内条件一般，但是外围看过去，其实还是不错的。 特有的地中海建筑风情，榆树路和棕榈路虽然不高大，但排列整齐，映衬富有色彩的旗帜，整个奥运氛围很足。 一路穿过好几个国家代表团的驻地，一些有趣的小玩意布置还是颇为两眼。澳大利亚代表团门口的栏杆上，摆放着一个袋鼠，英国队门口则放了个古典的电话亭。 走在棕榈路上，两人看着一路各色驻地的运动员和颇有奥运特色的标志性建筑。 “对了，你那个经常邮件联系的打曲棍球的荷兰姑娘呢？” 在经过荷兰代表团驻地的时候，陈建抿嘴一笑，朝苏祖问道。 集训的这段时间，几乎同吃同住，彼此的了解加身，陈建也看到了好几次苏祖在用英文发邮件，了解到了情况。 “她家里有些事情，她父亲好像病了，放弃了这次奥运会了。” 苏祖想起前几天艾伦给他发的邮件，略有些遗憾，开始本来两人有约定在雅典见面的。 第247页 “那有些可惜了。” 陈建摇摇头，对于运动员来说，错过了奥运会实在是一件很可惜的事情。 两人又在奥运村内逛了一圈，因为是白天，有些赛事项目正在进行，奥运村内人并不多。第一次参加奥运会，对于整个奥运会，对于整个奥运村还是颇为感兴趣的。 在主食堂里见识到了各种特色的餐饮，亚洲食品，德国风味之类的都有，甚至一些运动员喝着可乐吃着汉堡也不少见。一排排的网吧，特色的数码活动中心，长途电话站点，林林总总的奥运会赞助商的广告等等。 在整个奥运村逛了一圈，两人回到代表团团部驻地时，一楼灯火亮着，几个教练员正在小小的客厅里，开着一个短会。 第一百六十五章 赛前小事件 “余指导，这是什么时候的事了？” 麦绍强叼着根香烟，手里拿着接下来的赛事安排表，嘬了一口，吐出淡蓝色的烟雾，淡淡问道。 李志忠坐在下方，轻轻扇了下麦绍强吞吐到眼前的烟雾，揉了揉眉心，也没去计较麦绍强，反而转头望着正背手踱着步子的余立伟。 “12号吧，团部那边领导从奥委会得到的消息，后面两人以出车祸的名义拒绝检查，直接逃避退赛了。”余立伟背着的右手上也夹根烟，没有点燃，只是随着他手指抖动，不断地晃动着。 “我们田径队来得晚了，没了解到具体情况，不过现在看来八九成是吃‘东西’了，奥运会前主动退赛的事情可不常见。” 袁郭华坐在靠门的位置，眉头紧皱，也是一幅思考的神色。考虑着这突然发生的事情会不会有辐射影响到田径队。 余立伟来回走了两步，突然转过身，敲了敲一楼小客厅中间的小方桌，神色凝重，“你们下去都严查一下，不管有还是没有，是有意还是无意，都避免出现。这是在奥运会，外事形象一点要保持得干干净净。团部里的领导有特别交代，宁愿是吃鸭蛋，也不能出现丑闻。别忘了，下一届奥运会是在我们自己家门口举办的，这届奥运会就是展示我们下届承办国家形象的。像希腊这两名运动员的事情，绝对不允许发生。” 李志忠、麦绍强和袁郭华几人都同时都谨慎地点点头，田径项目短跑项目历来就是重灾区，被奥委会查得也是最严厉的。各个主管教练带着自己的运动员，干不干净内里的情况其实都很清楚，但耐不住这种事情曝光后，整个代表团都紧张了起来。 这不是国内，也是不是地区赛事，而是世界上影响力最大的综合性运动会，全世界所有人的目光都集中在这里，一旦出了问题，没有谁是担待得住的。 “你们俩刚这是去哪了？” 正在几人短会开完，坐在一楼小客厅门边的袁郭华注意到了苏祖和陈建刚从外面回来。 “刚在奥运会村逛了一圈。”陈建笑着回答道，2000年悉尼奥运会的时候，他还处于伤病状态，远达不到奥运标准。这次和苏祖一样都是第一次来参加奥运会，心情也是颇为振奋，看什么都觉得有几分新奇。 “奥运村逛逛可以，注意安全，也小心别和其他运动员起冲突。”李志忠站起身，看着苏祖和陈建，“刚好你们回来了，一起上楼跟你们说点事情。” 说着，李志忠又转头看了眼余立伟，“余指导？” “去吧。”余立伟把手里的那根香烟点燃，摆了摆手，“短跑男队这边也就你们三个主管教练，都去交代了一下。” 到了二楼几个运动员房间外面的小客厅，沈运保和杨光宗也从房间里出来，都看着李志忠麦绍强和袁郭华三个教练。 “老李，你来讲吧。”麦绍强和袁郭华各找了个位置坐下，向李志忠示意道。 李志忠站直身，轻咳了一声，“有个事情跟你们几个通报一下，团部那边传来的消息，让各个队都自查违禁敏感药品，你们都注意一下。还是要再强调一遍，你们可能认为没有问题的食品药品。我们的医务组有好几十人呢，千万别自作主张。在饮食上，平常就在奥运村的食堂吃饭，严禁外出就餐。” 平常食物中像肉类含有瘦肉精，牛肉羊肉中也可能含有泽仑诺，还有各种含抗生素之类的食品，都会造成运动员尿检的时候呈现阳性。 无论是不是误食，这种事情基本上一出现就是剥夺参赛资格乃至被禁赛，唯一最好避免的方式，主要就是奥运村内的主食堂，一个是主办方会注意到这方面，相对安全可靠得多。真出现问题，主要是主办方的责任，申诉和检验起来程序上也要容易得多。 “教练，是不是出什么事情了？” 苏祖看着几个教练脸色都不太好，显然这突然冒出来的内部自检不是空穴来风。 李志忠点点头，“前天开幕式的时候，东道主的两名短跑运动员未在指定时间内接受检测，已经被奥委会取消了奥运参赛资格，国际田联也发布了禁赛两年的处罚。嗯，里面有一个运动员你也认识，肯特里斯。” “是他？”苏祖听到这个人的名字，顿时一阵讶然。 在年初的全国室内田径锦标赛男子60米最后的决赛上，第八名就是肯特里斯，苏祖当时对他影响还是颇为深刻的。当时的决赛肯特里斯是除了他意外的另外一名非黑人选手，虽然未曾交谈，但决赛的时候多少就有注意到了。 第248页 肯特里斯的专项是200米和400米，是希腊田径锦标赛14次金牌得主，希腊室内田径锦标赛5次金牌得主。曾在2000年夏季奥运会，2001年世界田径锦标赛和2002年欧洲田径锦标赛上夺得200米金牌，是欧洲唯一的短跑运动员在三项主要比赛中获得金牌，也是200米比赛中唯一的欧洲世界冠军。 可以说肯特里斯是希腊当之无愧的国宝级田径运动员，而他竟然违反禁药令未参加测试，在奥运会开始前被取消了参赛资格。 这种事情对于这次东道主全国上下都是一种巨大的刺激，事情曝光后，当地的民众和媒体都是沸反盈天，一副群情汹汹的模样。也难怪从团部到队里，突然间都紧张了起来。（类比当初刘飞人08年的情况，这个比那更严重，毕竟盲目的民众除了运动员，还可以将矛头对准奥委会。） 运动员对于违禁药物的检测，并非只是赛前赛后的尿检血检，还会有不定时的抽查检测，尤其是一些重要的大赛前后，奥委会田联都会突然联系运动员教练员，在指定的时间内到达指定的地点，进行身体检测。一旦运动员无法在规定的时间内达到指定地点检测，又无法提供有力的证据表明自己耽误的原因，马上就会面临层层的处罚。 这次肯特里斯和另一名希腊运动员塔努就是这样，人为地策划了一场车祸，表示自己因故无法按时进行违禁药品的检测。尽管两人“主动”表示愿意主动退出此届奥运会比赛，但依旧遭到了奥主委取消参加2008年奥运会资格的处罚。 一夜无话。 第二天，各个项目的队伍在团部官员和领队的安排下，跟随着主管教练和当地的工作人员，到了事先安排好的小型训练场馆进行大赛前的适应性训练。 赛程日渐临近，18日开始，田径项目上男女铅球项目就将在古奥林匹亚运动场开始进行预赛和决赛。 而短跑男队这边的几个项目时间则会更加靠后一些，给大家预留的训练时间相对也充分许多。 本届雅典奥运会男子100米开始的比赛时间，是在8月21日星期六（以下都为当地时间）。 10:35分进行第一轮的预赛，晚上19点40分进行四分之一决赛。 8月22日20点55分进行半决赛，最后23点10分进行决赛。 男子200米开始的时间则是在2004年8月24日星期二。 同百米一样，第一轮的预赛也是在10:35分开始，然后在晚上20点进行四分之一决赛。 8月25日星期三22点50分进行男子200米半决赛，8月26日星期四22点50分最后进行决赛。 男子4×100米的接力赛时间是在本次奥运会的尾声，8月27日星期五20点10分进行第一轮预赛，8月28日星期六21点45分最后决赛。 奥运会的接力赛参赛资格和其他的个人项目以AB标准的参赛资格不同，而是以世界排名来确定参赛资格。 2003年1月1日至2004年8月9日为本届雅典奥运会接力赛资格审查期，国际奥委会规定每一个接力队最多可以有6名队员，在接力赛资格审查期内，要求在国际田联举行的一定级别赛事中或者洲级锦标赛上按照世界成绩排名的前十六位，才有参赛资格。 …… 8月21日，雅典奥运会男子百米预赛即将打响第一枪。 经过了将近一周时间的恢复性训练，苏祖、陈建等其他短跑男队的队员基本已经适应了当地的环境，逐渐进入了状态。 从7月20日代表团成立以后，田径队的训练开始控制强度的，日常的训练一直有在进行，但为了防止大赛前练得太猛引发不必要的伤病，已经是以恢复性的低强度训练为主，目的转为让运动员身体得到调整恢复，保持住竞技状态。 经过这将近一个月的时间，即便训练强度降下来，苏祖原本已经积攒到90.1%的潜能值也在前几天突破了百分之百，再次有了一点属性点可以使用。 这种大赛之前，也不用想着去攒着属性点，被苏祖直接加在了敏捷素质上，原本和体能素质持平的25点敏捷素质，变为了26点。 在奥运村的主食堂吃了一顿营养丰盛的早饭后，苏祖和陈建回到宿舍收拾东西，上午就要进行男子百米预赛。 站在宿舍的小窗户前，苏祖眺望着远处隐隐可见的奥林匹克体育场，轻轻地握了握拳，深吸了口气。 一路前行，终于走到了这里。 “苏祖，该出发了！”客厅外，传来陈建的喊声。 苏祖收拾好心情，将最合脚的两双钉鞋和队服之类的物品装进包里，打开门，开始朝外走去。 第一百六十六章 百米第一轮（上） 雅典奥林匹克体育场，又称为斯皮里宗·路易斯体育场，得名于首届现代奥林匹克运动会马拉松比赛的金牌得主希腊人斯皮里宗·路易斯。 这座体育场在1982年第13届欧洲田径锦标赛时首次投入使用。雅典成功申办2004年夏季奥运会之后，由西班牙建筑师圣地亚哥·卡拉特拉瓦设计，将奥林匹克体育场翻新后作为本届奥运会奥林匹克体育中心的主体育场使用。 整个体育场有着精巧的玻璃顶棚，观众席分围上下两层，有将近7万个观众席位，四百多个媒体席位和十几个贵宾包厢。 本届奥运会男子100米比赛在奥林匹克体育场进行，预赛、复赛（四分之一决赛）、半决赛、决赛，四枪决胜。 第249页 8月21日上午和晚上进行的是头两轮的预赛和复赛，8月22日晚上进行后两轮的半决赛和决赛。每一场比赛之后，间隔的时间都比较充分，运动员能够得到消息，赛事安排上算是比较合理的。 至于半决赛和决赛间隔的时间较短，一般是两小时左右，这个是奥运会通用惯例，为了保证百米赛程的紧张性和电视转播效果而设计的。 上午10点35分，男子100米第一轮预赛正式开始。整个预赛共分为十个预赛小组，总共八十六名运动员参赛。其中4组是8个道次8名运动员，另外还有6组有增加了最边缘的第9道。 预赛第一小组出现在奥林匹克体育场的时候，将近7万名的观众席上开始爆发出了热烈的欢呼声，所有人都在期待着男子100米比赛的开始。 受到国际恐怖主义的影响，为了进一步加强安全工作，组委会动用了超过45000名保安工作人员。但在奥运会开幕式时，全部520万张门票还卖出去不到一半。赛事头几天许多赛场看台都有着大量的空位。 一直到田径比赛开始，奥林匹克体育场的观众越来越多，到了今天最受人瞩目的男子百米短跑比赛开始，整个会场7万多人的场馆已经全部爆满。 正如同顾拜旦创立现代奥运会，议定项目设置时，有人说的那样： 所有生活都是缺乏生机的，除非有了体育； 所有体育都是缺乏精神的，除非有了奥林匹克； 所有奥林匹克都是缺乏基础的，除非有了田径； 所有田径都是缺乏激情的，除非有了百米。 …… “陈建上场了。” 奥运会田径赛道外圈场边，田径队短跑项目的几个主官教练，挂着工作胸牌，紧张地盯着百米赛道的起跑线前。 此时在整个场馆内，真正关注中国队员表现的人虽然不多，但也有一部分。除了在观众席下方的教练员外，观众席上已经比完赛事的射击队、帆板皮划艇之类的运动员一样来了不少，还有着许多当地的华侨，甚至是在其他地区的留学生，政府官员，媒体工作人员等等。 从八九十年代到现在，中国选手在男子百米赛道上出现的一直很少，2000年悉尼奥运就无一人达到A标，而四年后的今年，我们有了两位A标选手参赛。 “陈建是预赛的第一组，苏祖在预赛的第五组，从小组成员的水平上来说，陈建这组要低一些，但也很危险。第一个小组吃亏，道次也吃亏。” 袁郭华看着手里的各小组运动员安排，又看了眼比赛现场，似乎想将手中表格上的名字，和赛程上的运动员对应上。 “只要跑进前三就能进入复赛！”麦绍强双手紧紧攥着下衣摆，抿着嘴唇，显示着他此刻内心的不平静。 陈建的道次是第九道，一个完全不算好的边缘道次，陈建在国际田联中的积分排名不高，即便曾经拿下过好几个全国冠军，但在奥组委和国际田联看来依旧是默默无闻的小辈，被安排在第九道也是没有办法的事情。 不过这是100米，都是直道，第九道受到的影响仅仅是靠近观众一些，只要能够跑到前三，就能顺利晋级。 男子100米的十组预赛里，各个预赛小组运动员只要跑出小组前三的成绩，就可以顺利晋级复赛。剩下的再以预赛成绩排序，取前10名的运动员，总共40名选手进入复赛。 一般这种大型比赛，如果预赛小组是第一组的话，大部分情况下只有跑进前三的成绩才有机会晋级。预赛的前面小组的运动员进入的状态相对较慢，跑出来的水平比较低，如果不是前三，按照后面成绩排序想进入下一轮复赛，机会就很渺茫。 当然如果是小组实力特别强，运动员状态正佳，高手云集，那又是另外一回事。 作为主管教练，麦绍强对于陈建是寄予厚望的，也不求能走到最后的决赛，能跑到复赛半决赛，听到第二声枪响，他也就心满意足了。 李志忠的神情同样有些紧张，脸上没有表情，虽然还未轮到苏祖出场比赛，但和麦绍强一样也是揪着一颗心。 中国运动员能够站住奥运会百米赛道上就已经是一种巨大的进步，而苏祖比陈建背负着更多的压力，作为当前国内短跑第一人，无论媒体还是大众都对苏祖此次的奥运之行报以巨大的期望。 这种一轮一轮的预赛，又不像足球联赛还有个主客场，运动员的机会就只有一次，一旦失误没有发挥好，马上就失去了下一轮晋级的资格，那时候空谈什么实力水平都没有用。输了就是输了！ 名气越大，受到的争议也就越多，被人攻击痛骂的也就越多。因为，有些期望，辜负不起。 陈建站在起跑线前，只觉得微微有些目眩，心脏怦怦跳动的声音，比任何一次都来得剧烈。 “真的是好多观众！” 陈建双手扶着腰，长长地深吸了两口气，抬起头环顾了一眼赛场，微微闭上了眼睛。 站在这最高的竞技场，最巅峰的平台，无数少年时的场景似乎突然浮现。 从十一岁进入斗门少体校，十四岁进入粤省体育学院田径队，二十二岁进入国家队，十几年的时间，一路起起伏伏。 2000年和2001年的两个全国锦标赛冠军，2001年九运会前的那一次左腿跟腱拉伤，2002年进入国家队参加釜山亚运会，2003年亚洲锦标赛，一场场训练，一场场比赛似乎一瞬间都从脑海里掠过。 第250页 有冠军的欣喜，有受伤的落寞，也有被人超越的痛苦和无奈。 但，终于走到了这里。 “应该不会有电视直播吧？” 陈建脑海里突然浮现了一个不相干的念头，其实这么多年的比赛他也知道，此刻大会现场肯定有央视的卫星直播和解说，不过，不会针对百米预赛，可能是其他的项目。预赛的话一般不会出现在电视上，至少也得半决赛才有机会。 大概，我们这些人里，或许苏祖有机会吧。 又是一声长长的呼气声，陈建知道，他紧张了。 当站上预赛第一组第九条跑道上的时候，脑子里的杂念就控制不住地往外蹦。 参加过了这么多次的比赛，从来没有像这次一样，手脚似乎都在颤抖着。 “冷静！冷静！看着终点线，什么都不要想！” 又重又长地呼吸着，陈建一遍又一遍地安抚着心中的有些焦躁的情绪，赛场上国际通用的口令声响起。 “On your marks。” 第一百六十七章 百米第一轮（下） “弗朗西斯奥·奥比克维鲁，罗纳德伯尼温……土江寛裕，阿德里安·杜兰特，苏祖，纳比·福迪·福法纳，第五组各位选手请准备上场！”检录广播声响起。 检录室内，一名穿着大会统一浅蓝色制服的检录员，对预赛第五组的运动员进行点名核对身份信息，带着一众运动员进入了田径场。 准时安全地沿着合理路线将运动员带到比赛场，交给该项赛事的主裁判是一个检录员的工作。 苏祖被安排在第四道，道次上来说算是非常不错。这一组里，除了他和日本的土江寛裕外，几乎清一色的都是黑人选手。 苏祖看了看自己一组的选手，除了葡萄牙选手奥比克维鲁是在今年室内世锦赛的60米决赛上见过，其他大部分运动员都不熟悉。 不过，能够站在奥运会的跑道上，这些运动员基本在各自国家都是有着最顶尖的实力水平，至少也是曾经跑出过奥运A标或者B标的选手。 尤其奥比克维鲁这位顶尖短跑名将，苏祖看到对方和自己一个小组赛的时候，还是很有几分压力。虽然在布达佩斯60米室内赛赢过对方一次，但不代表真的实力就超过对方。 顶尖运动员受到状态，环境，伤病，情绪等方面的影响，实力水平有波动是很正常的事情，毕竟不是所有人都像苏祖一样能够稳定住自己的成绩。 一个小组赛里，只有三个稳定晋级的名额，顶尖水平的运动员越多，竞争自然越激烈。谁都不想失去前三的资格，而沦为依靠成绩排序取进决赛。后一种方式实在太过有风险性。 苏祖觉得，能够和奥比克维鲁再一次在预赛小组里相遇，确实是狭路相逢。 似乎有发现苏祖正在打量着自己，奥比克维鲁突然也转过头，朝苏祖咧着嘴露出两颗门缝极大的门牙笑了起来。 他看着苏祖也是一副极为重视的眼神，今年的室内世锦赛男子60米，他只得了个第七名。尽管受到他自己伤病的影响，不算最佳状态。但对于苏祖这位能够60米跑到6秒48取得室内赛冠军的对手，还是非常谨慎上心的。 只有同一级别的强者才值得尊重，这无关国籍和肤色。 跟随着检录员一路沿着会场旁边的走到进入田径场，刚一处甬道，苏祖就感觉铺面的热浪袭来。 已经是8月份的雅典，白天的气温本就不低，但此刻体育场内的氛围更是如同场馆最高处里燃烧的奥运圣火一般，炽烈，热情。 七万人爆满的体育场，即使只是一个同步的呼吸声都可以掀起浪潮，更何况是还夹杂着无数的欢呼，掌声，口哨以及各种刺耳响板之类的物件制造出来的声音。 几乎站在赛场中间就能够感受到强烈的声音从各个角度袭来，震得人心脏都颤抖了起来。 在项目主裁判和助理裁判的安排下，八名运动员各自走上了自己的跑道，进行最后赛前的一小段热身。 苏祖将携带的背包放在起跑线外几十米距离远一个年轻的志愿者脚下，脱下了红色外套和长裤，开始检查起设备。 先是自己的钉鞋，接着是起跑器，左右脚调整到最适合的距离，又在上面试跑了两次，用力蹬了蹬，确保稳固。 一切检查妥当，在原地轻轻蹦跳了两下，此时运动会场上，英语和希腊语同步的运动员介绍声音开始响起。 “第一道，是来自法国的罗纳德伯尼温，他是2000年世界青年锦标赛4×100米银牌获得者；第二道来自葡萄牙的弗朗西斯奥比克维鲁，他是2001年黄金联赛柏林站100米冠军，2004年黄金联赛巴黎站100米和200米双料冠军……” 每当主持人介绍一位选手的名字国家和所获得的荣誉时，整个会场都随之响起了铺天盖地的喝彩欢呼声。 奥运会来的每一位选手几乎都是各种大赛的冠军亚军，有着诸多荣誉压身，这一刻希腊人民也展示出了他们的热情。掌声助威声不停。 随着主持人的介绍，终于到了到了第四道的苏祖。 “女士们，先生们，现在向你们介绍的是第四道选手，来自中国的SUZU，他是2004年世界室内田径锦标赛男子60米冠军……” 赛场之上欢呼之声再次响起，但这一次，跟方才有所不同，似乎更加热烈了。 第251页 场边观众席上，海外留学生、华人华侨、专门旅行来看奥运会的国人，中国的媒体记者、中国运动员教练员，当看到100米跑道上，又有穿着胸口LOGO是五星红旗运动背心的选手出现时，掌声、热烈欢呼声比任何一次都要激烈。 站起来，多少风雨的等待！ 这是第一次有两位中国选手先后站在奥运会百米跑道上，仅仅是这一小步，在全国田径历史体育历史上，就是一个巨大的突破。 “好小子，终于来了。” 观众席上，王艺府神色振奋地看着正在起跑器上试跑的苏祖，突然大声地吼了起来，“苏祖，加油！中国必胜！……” 在王艺府旁边的一众射击队员完全呆住了，这位又当师父又当选手的射击牛人，心态向来是波澜不惊。 除了前几日摘金站在领奖台上有过热泪之外，射击队的队员们几乎从未见过他这般失态，这般情绪高涨地为其他选手加油！ 而王艺府根本不理会其他人的目光，挥舞着手里的红旗，似乎要将心中所有的情绪给爆发出来。 他经历过从1984到2004这二十多年，这六届奥运会，他是如此的明白，每一步跨越，需要付出多少人的努力！ “苏祖，加油！” “中国，加油！” 数万人的会场内，几百上千人的呼喊声几乎随即就被更大的喧闹助威声给掩盖了下去，但那一瞬，苏祖抬起头，似乎依旧听到了。 寻着声音传来的方向，椭圆环形的会场中间，似乎有那么一块区域，红色灿烂，旌旗飘扬。 那是我的同胞，我的国旗，我的中国红！ 只是一瞬间，苏祖心内就感觉多了一些说不清道不明的情绪！ 所有的努力，是为了站在这个最高的舞台之上。 随着广播的介绍声，苏祖高高举起双手，朝着场边众人招手，笑容灿烂。 重生一世，我为了自己而跑，但同样背负着你们所有人的期望着跑！ 起跑线上，几名苏祖身旁黑人运动员，并不明白这个中国人此刻的心情，似乎有那么一瞬间似乎情绪突然高涨，全身肌肉的绷紧了。 “On your marks。” 随着大会广播一一介绍完各道次运动员的信息，赛场边裁判员开始喊运动员就位的口令。 现场观众几乎同时将自发的开始安静了下去。 苏祖俯身低头，双手按压在粗粝的橡胶跑道上，从白色的起跑线外渐渐退到起跑线内，双脚在起跑器上蹬了蹬，以最舒服的角度踩在了起跑器上。 起跑线前，在所有运动员就位后，两位现场穿着黑色西服的裁判，在每位运动员身后都查看了一遍，运动员是否保持静止，又在起跑线前看了一遍，防止有哪位运动员出现手指压线的情况。 严格，细致。 一切准备就绪，场边的发令员高高举起发令枪。 “SET。” 苏祖身体跟随着口令，身体弓起，做出起跑姿势，目光所及，是空荡荡的百米跑道，直接朝着尽头会场的观众席延伸。 “啪！” 电子发令枪声响起。 苏祖几乎一瞬间双腿在起跑器上一蹬，整个人就快速跑了出去。 起跑线旁的一块运动员反应速度计时同时跳出了数据。 第一道，罗纳德伯尼温，法国，反应0.150秒； 第二道，弗朗西斯奥比克维鲁，葡萄牙，反应0.165秒； 第三道，Jaysuma Saidy Ndure，冈比亚，反应0.157秒； 第四道，苏祖，中国，反应0.146秒； 第五道，纳比·福迪·福法纳，几内亚，反应0.158秒； 第六道，阿德里安杜兰特，维京群岛，反应0.223秒； 第七道，土江寛裕，日本，反应0.182秒； 第八道，Jarbas Mascarenhas，巴西，反应0.147秒； …… 苏祖的反应0.146秒虽然算不上特别优秀，但在预赛的八名选手里名列第一。反应速度最慢的第六道选手美属维京群岛的阿德里安，反应速度已经是0.223秒。 一个良好的起跑反应，可以抢占很大的优势。 即便苏祖现在的百米跑法学习的是卡尔刘易斯的前期大踏步加速，一瞬间启动依旧很好地把握住了节奏。 快速的几步启动的时间，仅仅也就起跑反应够快的，第八道巴西选手，法国的罗纳德伯尼温，以及实力过人的奥比克维鲁能够稳住不被拉开。 苏祖一起步加速，目标就盯着的是终点线，步伐迅速，摆臂有力。 二十米，三十米，四十米…… 速度不断提升，进入到最高速度高速跑阶段。 四十米一过，跑道上的形式渐渐分明，第一序列的苏祖、奥比克维鲁、罗纳德伯尼温渐渐从八人中脱离出来，抢占到了前面的位置。 苏祖目光盯着远处越来越近的终点线，脑子里丝毫没有减速的概念。 在参加预赛的时候，李志忠和其他几个教练员就有交代过，预赛如果没有绝对把握，千万不要放。先以进入复赛为目标，他每跑的一步，都是在创造历史纪录。 苏祖收到方才赛场气氛的感染，此时脑海里也没有什么放松的念头，一直就是奔着终点线加速加速再加速。 六十米，七十米，八十米……一直到了九十米。 跑在苏祖旁边的奥比克维鲁此时都有些懵的状态，连续超右边看了两次，很想大声吐槽，这是在预赛啊，兄弟，你跑得这么狠干嘛？！ 第252页 被苏祖这么一全速奔跑，奥比克维鲁几乎也是全速在跑，根本不敢放松下来，在他左侧第一道的法国选手罗纳德伯尼温，虽然落后了不少，但也跟得挺紧的，有一个小组第一跑得这么快，他也是不敢松懈。 “喔喔——” 观众席上，数万名的观众跟随着运动员的跑动一声声惊呼连绵不断地响起。 一直到了最后的九十五米，苏祖快速地瞥了眼左右，确认完全没有人跟他在一条水平线上，才舒了一口气，速度放缓了下来。 同时间，旁边的奥比克维鲁也牢牢地占据这小组第二的位置，看到他苏祖开始放，他也没兴趣赶上去，跟着一起速度降了下来。 九十五米，一百米！ 苏祖，奥比克维鲁，罗纳德伯尼温三个人先后冲过了终点线！ 计时牌上成绩出来，前三名分别是：苏祖，10秒05；奥比克维鲁，10秒07；罗纳德伯尼温，10秒18。 “苏祖，苏祖，进入复赛了！” 第一个能够在奥运会百米项目上，跑入复赛的中国人出现了！ 赛场边，无论是教练组还是团部官员领导，或者留学生华人华侨之类的，真的看到在奥运会上，一个中国人跑了第一，无论他是预赛也好，还是决赛也罢，都感到了一阵巨大的鼓舞！ 麦绍强狠狠地鼓着掌，叫了声好，脸色随即又露出了几分愁色。 还有五组的选手预赛未曾比完，陈建能不能进入复赛，犹未可知啊！ 第一百六十八章 陈建晋级 赛场边，陈建看着奥林匹克体育场大屏幕上一组一组的成绩出现闪过，嘴唇似乎咬出了血。 在刚比完的预赛第一小组中，第一名是纳米比亚老将1967年出生的弗兰基·弗雷德里克斯，成绩是10秒12；第二名是尼日利亚选手乌切纳·埃莫杜力，成绩是10秒22；第三名是日本选手亚洲200米纪录保持者末续慎吾成绩是10秒27。 而他陈建是第四名，这一组跑出的成绩是10秒34。在比赛开始前的那一瞬间，他突然紧张了。 最擅长的起跑反应和前半程加速完全没有发挥出来，在整个小组里，他的起跑反应是倒数第三名0.181秒。 对于一个擅长前半程，而且是以起跑反应占优的选手，这一趟发挥可以说是糟糕至极。 起跑之后即便他豁尽全力去追赶，也始终无法挽回起跑紧张带来的劣势。 一秒一秒的等待，会场里一阵阵的喧闹声似乎都与他无关。 陈建看着小组赛里各个国家的选手陆续走上赛道，电子发令枪声中，如风如电般地在赛场奔驰。 很快，到了预赛的第五组，陈建看到苏祖，看到了他扬起双手，带着自信的笑容朝观众示意。 当预赛第五组运动员跑完，陈建看着体育场大屏幕上一排排运动员成绩排名，苏祖的名字和一个五星红旗图标列在了第一位的时候，陈建感觉到自己的身体里有一腔的热血在激流澎湃。 “好兄弟，真是厉害，不管我跑得怎么样，至少你已经进入下一轮了。” 在国内赛场一直是竞争对手，而出了国门，我们就是最坚实的队友，这一刻，站在雅典的赛场上，没有嫉妒，没有不甘，我有的只是为你骄傲。 第六组，第七组，第八组，第九组……预赛一直在进行着。 各个小组里选手的水平良莠不齐，在看到第七组前三名牙买加的阿萨法鲍威尔是10秒06，英国杰森加德纳10秒15，澳大利亚约书亚罗斯10秒24，陈建内心一阵忐忑不安，甚至有些心灰意冷。这组选手的实力真的太强了！ 而在预赛第九组成绩公布时，第一名的尼日利亚选手德吉阿留不过才跑出了10秒39，陈建心里又多了几分侥幸。或许还有机会。 最磨人的时间，永远是等待。 他是预赛第一组第四名，只能是等十个小组的选手比完，各小组取完前三之后，剩下的选手按照最好成绩的10个人来排序。 也许在另一个时空，他在预赛里可能没有像今天这般紧张，在拿下了好几个全国冠军之后，已经茫然四顾。国外高水平的赶不上，国内练来练去也就十秒一、十秒二。 还能怎么样呢？在第一次参加奥运会预赛时，草草地跑完了比赛，看着不理想的成绩，露出个苦涩的笑容，从未有过进入下一轮复赛的念头。 但这一回不一样的，从2002年那场大奖赛开始，突然出现了一个少年，开始一次次的超越他。 从赛场上的对手，到后来变成一起训练的队友，天赋、悟性、勤奋，陈建都知道对方远远超过了他。 他也有过心灰意冷，有过懈怠，有过无奈，更多的还是重燃起一个运动员奋起直追地念头。 默默的努力，即便真的无法赶上你，那么我也得知道我的极限在哪！ 从国内到亚洲到欧洲，万水千山，最后站在了雅典奥运的赛场上。实力强劲的对手，相互倚赖的队友，封闭基地里一次次你追我赶训练的同伴。 即便紧张，即便不是最好的状态，他也从不为人重视的第九道，跑出了小组第四的成绩。 10秒34，在国内在亚洲都算很不错的成绩，只是，这是在奥运赛场。 我还有没有下次的机会？ 陈建依旧在等待着，雅典奥运会男子100米预赛第十组运动员已经上场。 第253页 …… “陈建现在排在第几位了。” 在第十组的预赛选手走上赛场，大会广播正在介绍着运动员时，麦绍强转过头向正在一组一组比对着运动员数据成绩的袁郭华问道。 “排除掉第十组的运动员成绩，前面九组的运动员，去掉前三，剩下来的成绩排名，陈建现在是第八位，第九位的贾巴斯·马什卡雷尼亚什，他是苏祖那个小组的巴西运动员，和陈建同样10秒34，只是在千分秒上稍慢了。” 袁郭华看着手里统计的各小组成绩表格，这些都是李志忠沈运保几个随行的教练员运动员，还有翻译和团部助理人员，在大屏幕上每个小组成绩公布出来时，快速手动统计的。 尽管是多此一举的事情，什么都不做在那里等，一会成绩排名也会出来，但耐不住在场这些人一颗无比焦躁的心。 所有人都太想知道陈建现在所处在的排名情况。 男子100米小组预赛只取40人进入复赛，30名是10个预赛小组的前三。 现在，不算第十组的运动员，前面9个预赛小组里，前三的运动员已经占掉了27个名额。而剩下的这些运动员里，陈建10秒34的成绩排在了第八位，也就是第35名。 第十预赛小组肯定有三个名额进入复赛，再顺延一下排名，陈建就是第38名。 也就是说，第十预赛小组里，如果只有第四名和第五名成绩超过陈建，他就能够晋级，而如果第六名的成绩也超过陈建，他就会被淘汰，无缘复赛。 赛场上，随着广播逐一介绍完赛场上的运动员信息。奥林匹克体育场的屏幕上，男子100米小组预赛最后一组的运动员名单出现。 因为只有八名运动员，取消了内侧的第一道，道次安排直接是从第二道开始的。 第二道法国，艾迪德勒平； 第三道牙买加，迈克尔弗雷特； 第四道特立尼达和多巴哥，纳康那亚历山大； 第五道加蓬，维尔弗里德·宾格诺耶； 第六道圣基茨和尼维斯，金柯林斯； 第七道意大利，西蒙娜·科里奥； 第八道百慕大，泽维尔·詹姆斯； 第九道摩纳哥，塞巴斯蒂安·加图索； 随着“On your marks”的通用国际标准口令声响起，现场观众的注意力都集中在了最后一组男子100米预赛小组比赛上。 “跑慢一点，跑慢一点。” 沈运保听着站前面的麦绍强教练，嘴角轻轻动着，似乎是在低声地祈祷着。 他跟着几个方才一起统计各小组选手成绩的工作人员站在后方，同样紧张而又焦急地等待。和麦绍强一样，沈运保心中也在无声地呼喊着，希望这组的成绩不要太好。 作为运动员，寄希望于这些竞争对手发挥失常，不是什么光彩的事。说出去都要被人笑话，自己没实力，就指望着别人发挥差。 可作为队友，作为朋友，他是如此地希望这一组的选手都发挥得差一些才好。 他没有跑进A标，除了最后举行的接力赛外，这几天只能是个看客，比赛没办法以身代之，只能是在场边加油和祈祷。 苏祖在跑完了小组赛后，也走到了陈建身边。 陈建看着苏祖出现，对着他竖了竖大拇指，目光集中在了最后即将开始比赛的第十个预赛小组上。 苏祖也没有说话，站在陈建身边，陪他等待着即将揭晓的结果。 而与此同时。 在赛场的另一角，穿着蓝绿色运动服的巴西运动员贾巴斯·马什卡雷尼亚什，胸口划着十字，同样紧张地等待着比赛结果的诞生。 他是苏祖所在的预赛第五小组的选手，那一组里，前三是中国的苏祖、葡萄牙的奥比克维鲁、法国的罗纳德伯尼温，第四名是冈比亚选手杰苏马赛迪。他则以10秒34的成绩名列第五。 和陈建同样的10秒34，只是千分秒上慢了，排在了陈建的后面。 尽管贾巴斯·马什卡雷尼亚什并不知道自己现在排在了第几位，但对于需要靠排名递补进下一轮复赛的选手，期望都是一样的。 7万人的体育场馆逐渐安静了下去。 啪地一声电子发令枪声响起。 比赛开始了！ 选手的起跑动作都很快，短短的二三十米的加速阶段，各个道次选手彼此之间的个体实力就体现得淋漓尽致。 陈建脸色瞬间就白了一下，作为久经田坛的短跑运动员，不敢说自己跑得多快，但是目测其他运动员奔跑的速度，多少还是有点底的。 几十米的距离，前面的五位选手就和后面的三名选手拉开了差距。 不，第六名虽然落后，但速度也很快！ 七十米，八十米，九十米…… 赛场上的选手在飞奔。 陈建整颗心都提了起来，似乎被人紧紧攥着。这一次的紧张，比方才站在赛场上更甚。 忽—— 一道道人影快速地冲过终点线。 计时牌上，小组第一的成绩已经出现，10秒11，来自圣基茨和尼维斯的金柯林斯，一个有些显老的黑人运动员，2003年巴黎田径锦标赛男子百米冠军。 紧接着奥林匹克体育场大屏幕上，本组八名选手的成绩都一一列了出来。 1.第六道，金柯林斯，圣基茨和尼维斯，反应0.154，成绩10.11； 第254页 2.第三道，迈克尔弗雷特，牙买加，反应0.161，成绩10.20； 3.第四道，纳康那亚历山大，特立尼达和多巴哥，反应0.139，成绩10.22； 4.第七道，西蒙娜·科里奥，意大利，反应0.151，成绩10.27； 5.第二道，艾迪德勒平，法国，反应0.192，成绩10.27； 6.第八道，泽维尔·詹姆斯，百慕大，反应0.147，成绩10.40； 7.第九道，塞巴斯蒂安·加图索，摩纳哥，反应0.152，成绩10.58； 8.第五道，维尔弗里德·宾格诺耶，加蓬，反应0.206，成绩10.76； “第六名的成绩是10秒40？！” 陈建看着大屏幕上的数据，喃喃地念了出来。 这一组第六名里是8道百慕大的选手泽维尔·詹姆斯。这些选手的名字看着又长又复杂，还有国旗，没有多少人真的能够拼写正确认出来。 但那个成绩是阿拉伯数字，陈建已经看到了。 前五名的成绩都好得吓人，全部是10秒30以内的成绩，只是从第六名开始，直接跳到了10秒40这个阶段。 “我晋级了！” 陈建猛然跳了起来，猛然一把抱住了苏祖，随即又跳到了他的主管教练麦绍强面前，狠狠地给了他一个拥抱。 热泪盈眶！ 李志忠袁郭华沈运保苏祖还有旁边团部的官员，以及翻译等工作人员，都微笑着，热烈地鼓起了掌。 2004年雅典奥运会男子100米比赛，中国运动员创造历史地有两位选手闯入了第二轮的复赛。 第一百六十九章 准备复赛 田径跑道上，男子100米预赛所有的选手都已经比完。 随着现场工作人员及裁判员通过电脑对于各组选手成绩的比对，进入晚上的复赛选手名单通过体育场的大屏幕给出。 一栏栏有着名字，国籍，成绩的表格框出现在屏幕内，总共四十名进入复赛的运动员，而陈建以10秒34的成绩挂在了最末尾的一位，晋级进入到了下一轮的比赛。 此时，虽然没有电视直接转播的镜头，但现场的中国观众和其他媒体人员，在看到四十个名单里，有两个是带着五星红旗图表的中国选手名字，都忍不住纷纷鼓起掌来。 从连跑出奥运男子百米A标的选手都没有，到第一次出现了两位中国人，这是整个田径和短跑运动的一大飞跃。 在男子百米预赛结束之后，上午奥林匹克体育场的比赛暂时结束，整个体育场在下午也将没有田径赛事，一直要等到晚上18点30分女子七项全能之标枪，和女子撑杆跳高资格赛，整个赛场才会再次热闹起来。 当然，按照整个奥运会的赛事流程，下午也仅仅是田径项目没有比赛，其他的诸多项目射箭、男篮、沙滩排球、马术等等项目一直都会有比赛进行中。其中12点30分的中午时间段，还有着男子团体花剑决赛分组赛。 7万名的观众陆陆续续退场，苏祖、陈建跟随着教练员和团部的工作人员从运动员专用通道离开。 在离开的时候，还遇到了央视和几家国内媒体的记者，似乎还想做一个简单的采访，但时间已经到了正午，天气热，晚上又有比赛，一些采访之类不是那么合适。麦绍强和李志忠几个教练怕影响到了运动员的状态，直接给婉拒了。 好在也都是官方驻派的记者，都能够理解，嚓嚓地拍了几张照片，便纷纷退开，忙着去撰写新闻稿子了。 乘坐着主办方安排好的专用大巴车，一行人回到奥运村，先是在奥运村的主食堂吃过饭，然后李志忠就放苏祖回去休息。 陈建则是被他的主管教练麦绍强单独约谈了一会，其他人也不会去打扰，这一路上几个教练还有工作人员都神情颇为振奋，但都没有刻意去谈起比赛的事情。 一个个有点像高考时候的家长，既期待又紧张，很多东西想讨论，但这个时间点又不好说，怕影响了运动员情绪和心理波动。 一直到下午四点多，经过了几个小时的午休，苏祖和陈建先是跟着教练员去了奥运村附近的训练场进行了简单的热身，接着又适量地吃了点东西补充能量，然后再次回到奥林匹克体育场。 “教练，你就没什么对我交代的？” 在奥林匹克体育场的检录室外，临近检录前，苏祖看着从预赛结束后，一直没有多说话的李志忠，笑着开口问道。 李志忠微笑着摇摇头，伸手将苏祖运动服上的衣领翻了一下，拍了拍他肩膀，“该说的平常都说过了，到了赛场上一切都得靠你自己。嗯，你不用去管成绩怎么样，就当成普通的训练比赛一样就行了，发挥出自己的实力，好好跑。到了这一步，你已经创造历史了。” “好，教练，我去检录了！” 苏祖点点头，跟老李挥了挥手。明白老李的意思，这个时候说得再多，也只会是加重运动员的心理负担，还不如什么都不讲，已经进入了复赛阶段，是中国男子百米短跑的新纪录，面上也讲得过去了。该是让运动员放下包袱轻松上阵，尽情去比赛就好。 另一边，麦绍强和陈建似乎面授机宜完毕，陈建表情明显也松弛了许多，不再像上午那般紧绷着，和随行的几位教练员打了个招呼，跟在苏祖身后走进奥林匹克体育场男子百米项目的检录区。 运动员检录程序是一个比较麻烦的事情，基本上都要提前时间到检录区，像奥运会这种大型赛事更不用说，各方面都是严格缜密。 第255页 准时点名，凡是按时未曾出现的运动员取消比赛资格。检查运动员的服装、号码、钉鞋等随身物品是否符合要求，还有赛前的尿检以及其他一些相关的七七八八的检查，整个过程颇为繁琐。 “第二组第五道。” 苏祖拿到了自己晚上19点40复赛的组别和道次安排，另一边陈建则是被排在了预赛的第五组第八道。按照先取了三十名的小组前三之后，剩下的十名选手最好成绩里，排在最末尾一位。当然，这并非说陈建在复赛中成绩就是倒数第一，实力最弱的预赛第九组前三成绩都没有陈建高。只不过是小组优势罢了。 而到了复赛，小组优势就渐渐不存在。复赛的选手总共是四十人，分为五个复赛小组。但只取16人进入下一轮的半决赛。 每个复赛小组一样只取前三名进入半决赛，另外再最后取一名复赛小组成绩最好的递补进入半决赛。 如果侥幸能够被分配到实力相对较弱的小组，跑出前三的成绩，还是有机会进入下一轮的半决赛。 不过，这种侥幸也真的是侥幸，经过了一轮预赛的淘汰，这个时候能够进入复赛的选手实力更进一步，几乎没有弱者。 比起预赛的八十六进四十，复赛是四十进十六，名额竞争更加激烈，很多有实力的选手为了能够稳定地拿到半决赛资格，开始认真起来，不会再如同预赛一样保留。 苏祖看着复赛第二组的名单，也是微微皱了下眉，他这组选手里选手不弱，而且又遇到了一位老熟人——肖恩克劳福德。 他是预赛的小组第一，在预赛第四组里跑出了10秒02的成绩，比苏祖的10秒05还要高一些。 他这个复赛小组里面，预赛小组第一和预赛小组第二都在，对于其他的运动员来说，可不是一件好事。 毕竟虽然奥运赛场运动员水平高，但一个复赛小组里，也不是所有的运动员，都能跑出10秒10以内的成绩。 比起苏祖复赛小组里，实力强的只有一位肖恩克劳福德，陈建所在复赛第五组小组里，运动员的实力更加强劲。 最受人关注的2000年悉尼奥运会冠军，室内田径锦标赛60米纪录保持着，前百米纪录保持者莫里斯格林（注）。还有牙买加短跑新秀，刚刚在牙买加全国锦标赛中以9秒91刷新了全国纪录的阿萨法鲍威尔。都在陈建的复赛第五小组里。 到了男子百米复赛阶段，五个复赛小组，几乎都是名将云集，这个星球上跑得最快的一群人集合在一起，无论哪一个小组，都是最顶尖的运动员，实力不够的话，无论你怎么排都没有用。想要脱颖而出，只能依靠自己的实力。 各个复赛小组的名单和道次安排出来后，各个小组的运动员又不同的现在检录的引导员领导不同的检录室内，做赛前的休息准备。 “苏，我们又见面了。” 肖恩克劳福德和苏祖做了个礼节性的拥抱，拍了拍他的肩膀，黑人运动员的一大特点就是热情，如果有过接触，看得顺眼，几乎都会打招呼。 “你好，肖恩。” 苏祖对于肖恩克劳福德的印象很深刻，今年室内赛差点从挡板飞出去，就是肖恩克劳福德最后关头，及时压住了他的腿才避免了一次可能的受伤。 两人简单地问了下好，没有继续交谈。检录室内一直都有工作人员和助理裁判等人在，运动员相互之间也不算熟悉，大赛前要保持心态，也不会做过多的交流。 晚上当地时间19点30分，北京时间零点30分，男子100米比赛第二轮开始了。 （注：2002年蒂姆蒙哥马利在田联大奖赛中以9秒78的成绩打破了格林1999年创造的9秒79的纪录，后蒙哥马利禁药事件取消了他2001年以后的所有比赛成绩。） 第一百七十章 百米复赛 “出来了吗？” “还早着呢，这才第一个复赛小组。” 江浩平看着林邦依旧还是一副急吼吼的样子，摇摇头，年轻人就是耐不住性子。 “哎，江哥，你说这次苏祖和陈建能不能进决赛啊，直接打败这乌泱泱的一群黑人，给咱们捧个冠军回去。” 林邦抱着个摄像机，远远看着刚刚由引导员带着走到起跑线前的运动员们，小眼睛里放着光。 “想什么呢？！”江浩平被逗笑了，“这是奥运会，他俩能走到复赛已经是创造历史了，国内男子短跑的一大飞跃。” 说着，江浩平又摸了摸下巴，“陈建是有点悬，他的百米实力还是差了点。不过，苏祖的话，按他的个人最好成绩，和他上午预赛跑出的成绩，说不定有机会进决赛。嗯，现在目标是半决赛，小组只要跑到第三，就能进了。 我刚看了下苏祖复赛的小组成员，里面实力最强的一个是美国的肖恩克劳福德，他在02年的100米和200米就已经破了10秒和20秒了，另外一个就是巴巴多斯的汤普森，我看过资料，人家96年的时候，曾经在顺风5.0米/秒时，跑出过一次9秒69的惊人成绩。而且汤普森还是悉尼奥运会的百米季军，200米第四名，实力强劲呐！唉，我说，林邦，你不是开始做功课了，这个还要来问我？” “有是有啊，不过脸盲得厉害，看着他们都长一个样，名字又长，好多记不住，嗯，这个小组里我认出了两个。” 林邦努了努嘴，指着此时复赛起跑区前面，第一组赛道上正在脱外套热身准备的运动员。 第256页 “那个第四道我看了资料，是叫弗朗西斯奥比克维鲁，原来是尼日利亚人，后来改国籍加入葡萄牙，嗯，今年田径室内赛第七名，嘿嘿，苏祖赢过他。另外他旁边那个英国的是马克刘易斯，有点面生，应该是他们国家接力队的吧。其他的，哎……” “还行，有下点功夫。”江浩平点点头，自己带的这个少年人从最开始对田径、对短跑兴趣不大，到现在已经开始对于各国短跑运动员都如数家珍，这是个好现象。而这种好想象的出现，就是待会第二组复赛的那个少年带来的。在踏入田坛两三年的时间，一月成为了中国男子短跑项目的领军人物，虽然没法统计，但江浩平相信，国内像林邦这样从对田径短跑毫无了解，而突然变得有兴趣起来的人不再少数。 尤其是安坦的那支广告播出以后，“让世界在你面前低头”的广告语，即便是他江浩平已经年近不惑，也依旧看得热血沸腾。 一个好的运动员，好的标杆人物，总是能如此的带动起热潮。 “小林，你杵那干嘛呢，多拍些照片啊。” 江浩平感叹了一阵，回过神来，此时大会现场正在一个道次一个道次地介绍运动员。 江浩平发现林邦跟他一样，也是愣愣地站在那，手里的相机连抬起的意思都没有。旁边媒体区的同行已经有好几人眼神奇怪地看了他们俩几次，《体坛》是国内体育类报纸的大型纸媒，不过这俩记者看着就不那么专业了。 “拍一群老外多没意思啊，黑漆漆的，谁看呐，我等苏祖和陈建出来再拍。”林邦伸长着脖子，关注着赛场的动静，丝毫没有想拍照的意思。 江浩平笑了笑，举起相机嚓嚓地拍了几张，也放了下来。林邦说得没错，国际顶尖的短跑运动员几乎都是黑人，对于国内的阅读群体来说，真的能认识辨别的根本没有几个。 两人说话间，复赛第一组的枪声已经响起，复赛第一组的八名选手从起跑线上狂奔而出，一转眼十来秒的时间，所有的选手就已经飞奔冲过了终点线。又过了几秒的时间，大屏幕上，运动员的成绩开始出现。 “嚯！”看着屏幕上第一组预赛的成绩出来，江浩平眼睛就瞪大了，“这复赛果然大部分选手都开始发力，第一个破十的成绩出来了。” 大屏幕上，复赛小组第一的葡萄牙选手奥比克维鲁赫然跑出了9秒93的成绩，在他之后的复赛小组第二第三名，英国的马克刘易斯和牙买加的德怀特托马斯都是10秒12。 “奥比克维鲁跑得这么快？”林邦看着也是呆了呆，他对奥比克维鲁的认识还停留在今年室内赛和方才预赛输给苏祖，结果转眼人家就已经跑进了10秒。 这就是奥运会啊，整个亚洲几十年都没人跑进10秒，结果奥运会只是第二轮的复赛，第一个小组赛里就有人破十了。 随着复赛第一组运动员的退场，复赛第二小组的运动员在检录引导员的带领下出现在了百米的起跑区。 “快快，拍照了！” 江浩平招呼一声，刚抱着相机正准备朝起跑线那侧的位置挤一下，而林邦不等他发话，在苏祖出现在赛场的第一时间就已经动了起来。 除了他俩以外，其他的中国媒体人也差不多，有自己的运动员站在复赛的跑道上，无论如何都得多拍几张照片，即便回去做不了头版头条，好歹第一个站在奥运赛场百米复赛的运动员，也值得纪念收藏了。 …… 苏祖站在起跑先前，看了眼跑道旁边的摄影师和摄像师正收拾着器材，趴在了跑道边的空地上，调整着镜头，准备抓怕运动员起跑瞬间的动作。 尽管已经是快晚上8点钟，但经过一整日的暴晒，苏祖穿着钉鞋踩在橡胶跑道上，依旧感觉到有一些温热。可以想象整个人趴在地上的话，那感觉肯定不是太好，对于这几位摄像摄影师的敬业精神还是颇为佩服的。 在第五道的跑道上，检查了一下起跑器，调整到符合自己腿长和习惯的位置，试了试觉得没问题后，苏祖便起身把身上的薄外套给脱了下来。 每个运动员道次后面都有一个塑料筐，盛放运动员携带的个人物品，有赛事的主办方专门安排的志愿者负责看护。 在他旁边几位有穿外套的运动员也差不多，都是开始做赛前最后的准备工作。夏季的雅典气温是比较高，但傍晚经过热身之后，又要进行检录等程序，室内室外来回走动，需要保持身体的温度，避免比赛的时候身体肌肉僵硬和受伤的情况发生。 嚓嚓的相机拍摄声中，大会现在广播介绍声音响起，从第一道的运动员依次介绍道第八道，他这一组的运动员分别是： 第一道，格纳迪切纳宝，哈萨克斯坦； 第二道，马迪克·奥索夫尼卡尔，斯洛文尼亚； 第三道，奥巴德里·汤普森，巴巴多斯； 第四道，肖恩·克劳福德，美国； 第五道，苏祖，中国； 第六道，尼古拉斯·梅奎泽纳斯，加拿大； 第七道，德吉·阿留，尼日利亚； 第八道，维森特德利马，巴西； 苏祖所在的道次是第五道，在他旁边的第四道是肖恩克劳福德，复赛的小组道次基本按照的是预赛小组成绩排列。 在上午举行的预赛中，肖恩克劳福德以10秒02的成绩位列第一，排在了第四道。苏祖以10秒05第二名，排在了第五道。第三道的奥巴德里·汤普森预赛成绩是10秒08，安排在了第三道。 第257页 按照国际通用惯例，三人就是本小组里预赛成绩最好的运动员，安排的跑道道次也是最有优势的。 “On your marks。”发令员在大会广播介绍完所有运动员之后，开始喊各就各位的口令。 苏祖轻轻吐了两口气，在原地蹦跳了一下，让身体动起来，尽快的进入状态中。 “放轻松，按照训练的来。” 苏祖跟着口令声，在起跑线前蹲下，双脚踩在起跑器上，直着身体看了眼远处尽头的终点线，逐渐收拾起心情。 同他一样，这一刻一条起跑线上准备的运动员都在做最后的心理调整，有早早做好起跑姿势默默低着头的，也有和苏祖一样直着身看了眼跑道尽头，胸口画十，或者亲吻了一下脖子上的幸运物之类的。 这是最后最关键的时刻，无论是祈祷神佛保佑，还是平静内心，仅仅也就是一个仪式感的动作。 7万人的体育场在这种赛前紧张的氛围中安静了下去。 双手虎口朝前，压着起跑线前一厘米的位置，低着头，视线里橘红色的橡胶跑道粗粝的颗粒都看得真切分明。 整个身体在静止的状态之中，而这种平静，又蕴藏着随时都要狂猛爆发喷薄而出的强大力量。 一秒，两秒…… 时间似乎在拉长，苏祖的呼吸声平和细缓，几不可闻。 “SET。” 预备的口令声里，苏祖的身体完全是无数次训练时候的自然反应，从前后脚的深蹲到半蹲弓起。 啪！ 比赛开始！ 数万人的体育场犹如平静的海面，陡然变得狂风浪卷，欢呼助威声冲破云霄。 八名运动员从跑出起跑线的瞬间，连接这起跑器的电子计时器同一时间，在起跑区旁边的屏幕上出现了各个运动员的起跑反应。 从第一道到第八道，这一组的复赛选手里，几乎所有的运动员的起跑反应都差距不大，基本都在0.155秒到0.185秒之间。 起跑反应最快的是第一道的格纳迪切纳宝，0.154秒，最慢的是第七道德吉·阿留，0.185秒。 苏祖在这组起跑反应是0.157秒，排在第三位。从起跑的一瞬间开始，苏祖脑海里就完全放空，没有丝毫杂念，只有一个目标——终点线。 十米，二十米，三十米…… 苏祖快速地提升这步频，每一步都以曾经精确过的步伐位置，快速地跑动着。 前三十米一过，整个复赛小组里实力最强的几名运动员开始渐渐地和旁边的人拉开了差距。 苏祖的前半程速度在原来使用快步频加速的方式跑60米，能够跑进6秒47。百米的起跑步幅虽然有加大，但依旧比起大多数运动员要快出一些。 第一序列的运动员很快就脱颖而出，苏祖，肖恩克劳福德，奥巴德里·汤普森，三个人几乎在这个阶段处于并驾齐驱的状态。第二序列的维森特德利马、马迪克·奥索夫尼卡尔、德吉阿留、尼古拉斯·梅奎泽纳斯死死追着，几乎也就落后了半个身位。 从起跑到加速，几秒的时间，复赛的八名运动员已经使出浑身解数，速度不断提升。 四十米，五十米，六十米……进入到了途中跑的最高速阶段。 在起跑加速阶段没有落后的情况下，进入途中跑后，苏祖很快就开始抢占到了优势。 而且，越来越快，渐渐和第一序列，第二序列的选手们拉开了差距。 奥巴德里·汤普森已经被苏祖拉开了两个身位的距离，维森特德利马、马迪克·奥索夫尼卡尔这些第二序列的运动员的距离超过了半米，落在最后的选手和苏祖的差距已经超过了两米。 此时场面上，在前面60米，苏祖跑到了第一的位置。 和其他的选手距离都在渐渐拉开，没有人能追上他。 等等，有人追上来了。 过了六十米后，肖恩克劳福德追了上来。 肖恩克劳幅度是强力的200米的运动员，后半程发力的典型选手，只要速度加起来，就能够有长久的速度耐力去保持住。 一百米的赛道上，苏祖和肖恩克劳福德是隔壁道次，在前面六十米，苏祖一直都保持着优势。 但六十米以后，肖恩克劳福德的后半程开始发力了，渐渐赶上了苏祖。 苏祖对于肖恩克劳福德突然赶上来，并没有突然变得紧张，被打乱了节奏。 七十米、八十米、快到九十米…… 两人并驾齐驱，几乎就是一个水平线上，差距极其微弱。 苏祖眼角余光扫左右，此时除了他和肖恩克劳福德之外，其他运动员都远远落在了后面。 “该放了吧！” 苏祖脑海里的念头闪过，动作同时也稍微慢了下来。 百米运动员在有绝对信心和实力的情况下，会在最后半程放水减速是很正常的事情。 尤其是最后的一二十米，保持最高速度冲刺是一件相当耗费体能的事情，如果不是在最后的决赛，有经验的运动员基本都会在取得想要的优势和名次后，开始不同程度的放水。 就在苏祖念头出现，动作稍稍慢下来的时候，和他一直跑在一条线上的肖恩克劳福德骤然蹿出。 太狠了！ 马上就是终点线了，苏祖没想到肖恩克劳福德这一次几乎是倾尽了全力在跑，一直保持着最高速，丝毫没有减速放水的迹象。 第258页 就在苏祖犹豫稍微放缓的一瞬间，肖恩克劳福德已经抢占到了优势，和他拉开了几个身位的距离，率先冲过了终点线。 冲线！ 9秒89！ 肖恩克劳福德的成绩出来，比起之前奥比克维鲁的9秒93快了百分之四秒。 苏祖呢？！ 八名运动员相继冲过终点线后，体育场的计时大屏幕上运动员的成绩一一出现。 大屏幕的名单上，第二栏清晰地浮现着他的成绩。 第五道，苏祖，中国，反应0.157秒，成绩9.99秒。 “我破10了？” 苏祖看着屏幕上的成绩，微微有些晕眩。 第一百七十一章 复赛结束 此时奥林匹克体育场上方的大屏幕上，整个复赛小组的成绩全部出来，分别按照名次为： 1.第四道，肖恩·克劳福德，美国，反应0.167，成绩9.89； 2.第五道，苏祖，中国，反应0.157，成绩9.99； 3.第三道，奥巴德里·汤普森，巴巴多斯，反应0.156，成绩10.12； 4.第八道，维森特德利马，巴西，反应0.158，成绩10.26； 5.第二道，马迪克·奥索夫尼卡尔，斯洛文尼亚，反应0.168，成绩10.26； 6.第七道，德吉·阿留，尼日利亚，反应0.185，成绩10.26； 7.第六道，尼古拉斯·梅奎泽纳斯，加拿大，反应0.161，成绩10.28； 8.第一道，格纳迪切纳宝，哈萨克斯坦，反应0.154，成绩10.42； 苏祖眨了眨眼睛，看着这个成绩，神色变幻不定。 方才最后那一瞬，他是没有尽力冲刺的。 既然教练和队里对他的百米成绩已经没有要求，苏祖心中的压力也就放了下来。 一路走到奥运这个赛场，从预赛到复赛，若说对于冠军没有的野望自然是不可能的。 每个运动员都是一样，所有的比赛，都是想赢的！ 但苏祖也明白，赢是需要靠实力。他从进入田坛开始，几年来速度进步得惊人，在系统的帮助下从一个默默无闻的乡村少年，站到了最高的奥运赛场的舞台上。 现在他是和最顶尖的高手、这个星球上跑得最快的一群人在比拼，以他现在的速度和成绩，苏祖也没有把握最后赢的是自己。 竞技体育，终究是实力说话。 但他目标很明确，进入复赛，进入半决赛，进入决赛，最后，那一场决赛再去拼。 每一场比赛的起跑和前半程，苏祖都会用尽全力，不过到了后半程，到了冲刺的时候，如果有绝对确定的优势，他还是会考虑放一下。 不是因为偷懒，或者失去了足够拼搏的精神。 而是他现在的身体还没有进入到一个成年男性最巅峰的时期，在体能储备和体能恢复上，并不占据优势。 尽管有着数据化属性的优势，但从奥运的一百米项目开始，如果算他都能进入决赛的话，苏祖将在短短几天之内进行超大强度的比赛。四轮的男子100米跑，四轮的男子200米跑，还有最后两轮的4×100米接力赛。 如此密度和强度的赛程，又是前所未有的世界级大赛，从心理到生理都是一种巨大的压力。 就算教练组对于苏祖现在的成绩放开了要求，但他自己不得不考虑后续的体能储备和恢复情况。 不过，真的没想到，就在他最后十米有些放的情况下，竟然进了10秒。 一种理所应当又预料之外的狂喜瞬间占满了心头。 “我进10秒了！”苏祖狠狠地握着双拳挥了挥。 这不是在意料之中的成绩，但我，就是做到了！ “我能跑进10秒，我还会继续跑进10秒，而且会越跑越快！” “嗨，小林，你在干嘛？！”江浩平正端着相机，在给朝赛场边走过来的苏祖拍照，突然他身边人影一闪，林邦直接从挡板上跳了出去。 “苏祖，看这边！” 嚓嚓嚓的好几声快门按动的声音，林邦抢到了近距离最好的几张照片。 身姿挺拔，虽然年轻，但即使在一群强壮的黑人运动员中，也不会被人比下去。 修长，强健，有力！ 一个顶级短跑运动员所具备的体型条件，一样不缺！ 在林邦之后，包括央视记者在内的好几家欧美日韩媒体，都越过了挡板，手里的话筒，肩上的摄像机都涌了出去。 当苏祖走到赛场旁，旁边广告挡板隔离的媒体区，哗啦啦地一下子涌出好多记者和摄影师将苏祖给包围住了。 “苏祖，苏祖，你在赛前有没有想过你会跑入10秒以内？” “你此刻的感想是什么？” “作为第一个非黑人选手跑进10秒，你有什么想对其他人说的吗？” …… 杂七杂八的问题瞬间涌来，苏祖看着面前的长枪短炮，稍稍一愣，随即在众多的话筒和记者中，找到了自己熟悉的央视的记者。 “我……跑进10秒了，我做到了，我还可以跑得更快！” 苏祖喘着粗气回答了一句，不等众人反应过来，挤开了媒体人员快速走开。 几名裁判已经在朝这里赶人，涌入的媒体人太多，已经影响到了后续的比赛进行。 赛场另一边中国代表团在苏祖成绩出来的一瞬间，哗啦一下就沸腾了起来。团部的领导官员，教练，运动员，翻译以及助理工作人员等等，弹冠相庆，手掌都拍得通红。 第259页 破10秒了！ 没想到，竟然在复赛就破10秒了！ 复赛里一个破10的成绩，在欧美的观众看来可能寻常，但在中国人，在日本人，在亚洲人看来，绝对非同凡响。这代表着黄种人在男子短跑历史上新的一页篇章。 “老李，老李，你带的好徒弟啊！破10了，哈哈哈，破10了。” 袁郭华在看到成绩出来的一瞬间，几乎整个人就蹦了起来，狠狠地给了李志忠一个拥抱。 没有人能够形容他此刻的心情，袁郭华，一个年近五十穿着老气的中年人，国内短跑接力赛的总教练。 同样，他曾经也是一名短跑田径运动员，第一个全国电子手记时的纪录保持者。 1978年6月10日保定，10秒61；1979年9月21日帝都，10秒53；1982年7月14日洛桑，10秒52。 电子时代从他手里开始，就一直不断地朝着10秒大关迈进。 不算那些手记时代的前辈，从他袁郭华开始，于壮辉，郑成，李韬，陈文中，周维，几代短跑运动员的梦想和期望，终于在今天，在这个奥运会的复赛赛场上实现了！ 来得如此之快，如此的猝不及防，又是如此的在意料之中。 李志忠嘴唇微微颤抖着，看着赛场跑道上正抬着头看大屏幕的苏祖，一股莫大的欣慰和喜悦充斥在心间。 “苏祖，你做到了！凭借着你无与伦比的天赋，和远远超过常人的努力，终于在这个最高的舞台里做到了。”就在那么一瞬，李志忠似乎眼角有了一丝潮意。 …… 在第二组复赛结束之后，赛场上的比赛依旧在进行着。一组组的运动员，在引导员的带领下，走上了赛场，开始比赛。 复赛第三组前三名：美国，贾斯汀加特林，9秒96；英国，杰森加德纳，10秒15；尼日利亚，乌切纳·埃莫杜力，10秒15。 复赛第四组前三名：加纳，阿齐兹扎卡里，10.02；圣基茨和尼维斯，金柯林斯，10.05；牙买加，迈克尔·弗拉特，10秒11。 很快，复赛第五组的选手出现在了赛场上。 数万名希腊欧美观众的体育现场，来观看比赛的中国人和中国媒体不过寥寥一两千人，但是当穿着红色运动服的陈建出现在第八条跑道上时，再次爆发出了一阵欢呼。 就在方才，他的一位同胞已经跑出了亚洲新纪录，成为了第一位跑进10秒的非黑人选手，现在在复赛的跑道之上，还有一个同样身披红色战袍的中国运动员，将继续进行比赛。 “On your marks。” 一遍遍同样响起的各就各位口令声里，第五组的复赛选手开始准备。 啪地一声枪响之后，陈建几乎瞬间几步，这一次几乎是发下了所有的压力，就是尽自己所有的力量去跑，到了这一步，结果怎么样已经不是单纯地说自己发挥超常就能够赢的。 运动员的绝对实力，到了这个时候才是主导整场比赛的因素。 陈建抛去包袱后，这一组的起跑反应很快，0.121秒的起跑反应，几乎也是他少有的起跑反应时间。 这个起跑反应速度是快，但还不是最快的。 第五组起跑反应速度最快的选手是上一届悉尼奥运会冠军，起跑反应速度0.117秒，几乎是凭借着丰富的比赛经验在压着枪跑出去的。 可能是最后一个复赛小组，运动员的压力巨大，精神也更加集中专注。 除了陈建和莫里斯格林，复赛第五组的选手是整个复赛小组里起跑反应时间最快的。超过5名选手的起跑反应速度都在0.14秒以内，起跑反应最慢的一位选手的起跑反应时间也在0.167秒。 加速加速再加速！ 八名运动员从起跑到加速的这一段，由于反应时间都比较快，除了莫里斯格林凭借超强的起跑反应时间和60米世界纪录的实力，与其他运动员拉开一点距离外，其余的选手都基本在一条水平线上。 一秒一秒的时间，在选手疯狂的奔跑中流逝。 6秒、7秒、8秒…… 转眼间就到了百米赛道的终点线位置。 快速的人影闪动，八名运动员先后跑过了终点线。 9秒93，第一名率先冲过终点线的莫里斯格林成绩已经在终点线旁边的计时牌给出。 随后，体育场的大屏幕上，其他运动员的成绩也逐一给出。 复赛第五组前三名的成绩分别是，美国，莫里斯格林，9秒93；牙买加，阿萨法鲍威尔，9秒99；加纳，伦纳德迈尔斯米尔斯，10秒18。 而陈建是第四名，在这一组的成绩是10秒20。 虽然复赛进入半决赛，各小组取前三名外，还有一个成绩最好的运动员递补进入半决赛。 但陈建已经没有机会了，在他前面的几组复赛里，第三第四名跑出了10秒15、10秒17的大有人在。 陈建呼哧呼哧地喘着粗气，双手扶腰，看着大屏幕上复赛第五组的成绩出现，虽然没能进入复赛，但比赛比到了这里，也没有什么遗憾了。 这一次已经是发挥个人最好的水平去跑，尽管跑出来的成绩不是个人历史最佳，但也是他个人最好的前几个100米成绩之一。 “我的奥运百米征程就到这里结束了，下一个就是接力赛了。只是苏祖，不知道你跑得怎么样了？” 陈建长长地松了口气，绷紧的肌肉松弛了下来。此时的他还不知道，苏祖已经跑进10秒，闯入100米的半决赛。 第260页 第一百七十二章 我们的纪录 日本，东海大学，陆上竞技部。 清晨，藤原翔在竞技部宿舍走廊外系好了鞋带，开始在一间间木制老旧的宿舍门外开始踢门。 “喂，诚泰，高志，都快点起床了。” “中村，快开门，你是不是昨晚又在看了一夜的漫画？” “阳介，你再不去训练，我就把你开革出田径社了。” 宿舍楼内，藤原翔拍门踢门和喊人的声音接连响起，作为竞技部短跑社的社长，他已经是第三年了，很快就要毕业工作。但只要还在学校，还是短跑社的社长，在社员的训练上他一直是最积极热心的。 “呼啦！” 实木的推拉门被拉开，一个二十岁左右，头发蓬乱的男生，打着哈欠看着门口的藤原翔，迷迷糊糊道：“藤原学长，就不能休息一天吗？这是周末呢。” “不行！” 藤原翔看着眉清目秀，有些男生女相，但说话的腔调却是斩钉截铁，“中村，你要知道，体育训练是一件持之以恒的事情，不能有一天的松懈。作为一名准运动员，时刻都要保持着良好的训练习惯。” “是。”中村优无奈地点了点头，他是今年4月入学的新生，不知怎么的，平常也不怎么爱体育锻炼的他，被这个看着很好说话的藤原学长忽悠进了竞技部，成为了短跑社的一员。 藤原翔砰砰地又朝其他几个宿舍踢门，等一阵阵抱怨声从房间内传了出来，他才折返回方才中村优的宿舍门口。 他没往宿舍里走，这个新入学的学弟宿舍内堆满了各种漫画小说，高高低低的堆叠起来，有些像报刊亭。 “中村，快点！” 藤原翔在门口催促着，等了一分钟左右的时间，宿舍内中村优才差不多收拾妥当，慢悠悠地从房间内走了出来。 出了宿舍楼，两人沿着小路穿过青水市设在学校外的一个小集市，向体育部的训练场地走去。 在刚刚经过小集市外的一间店面的时候，藤原翔突然停了下来，指着一个门口挂着‘藤原食堂’招牌的小店，笑着说道：“中村，你看到这家店了吗，我刚进陆上竞技部的时候，我原来的田径社长清赖灰二就在这里，告诉了我一个就算没有钱，也能够吃饱饭的方法。” “啊？！”中村优抬起头，还带着几分困意的脸上有着一阵茫然之色，“没有钱就可以吃饱饭的方法？那是什么？” “当然是跑啦。” “那岂不是要被店主追。” “所以才跑得快嘛。” “呃，藤原君，你不会是想……” “骗你的啦。”藤原翔突然笑了起来，伸手用力地揉了揉中村优蓬乱的头发，“那时候我不知道清赖社长已经付过钱了，还真的一路气喘吁吁地跑回了学校。” “那个……清赖社长真的是，呃，很有趣。”中村优理了理头发，言不由衷道。 藤原翔看着中村优的表情，摇摇头笑了笑，“清赖灰二当然是不出名的，但是你如果知道我们田径社原来的社长就不会这幅表情了。” “原来的田径社长？”中村优疑惑地抬起头。 藤原翔看着远处小集市外不远的一家报刊亭，脸上像是发着光，涌起一阵骄傲之色，“全亚洲100米纪录的保持者，我们日本跑得最快的飞人伊东浩司君。” “藤原学长，你是说伊东浩司君是我们田径社的社长？”中村优精神一阵，这一次是彻底的被惊讶了。作为日本田径男子短跑项目，第一个跑到10秒的运动员，只要是练跑步的，基本没有人不知道这个名字。 “当然，伊东浩司这个名字可是我们东海大学的骄傲。”藤原翔点着头说道，“所以你平常也要抓紧时间训练，让自己的名字留在东海大学的校史上。走吧，我们先去看看报纸，奥运会的消息应该传回来了。” “哦，对对。”中村优也回过神来，“昨天是雅典奥运会的男子百米比赛，我们有末续慎吾、土江寛裕和朝原宣治三位名将参赛呢，也不知道他们比赛的结果怎么样？要是能进入决赛就好了。” “希望能有好成绩吧。” 两人一边说着，走到了一个木质小门店门口。 这家报刊店售卖的大部分都是连载的动漫，但可能是因为奥运的缘故，新进也有不少体育的杂志和报纸，而且如果有夺得金牌的消息，一些主流的报刊也会有报道。 藤原翔随手拿起一张报纸，不经意地翻阅了一眼，一条头条版面的新闻小心出现在他的面前。 一个身穿红色运动服的年轻黄种人仰头看着远方的大屏幕，新闻的标题栏上是清晰无比的几个大字——伊东浩司亚洲纪录作古，奥运百米中国苏9秒99。 藤原翔脸色唰地一下就白了，愣愣地伫立在了那里。 “藤原学长，你这是怎么了？”中村优看着藤原翔突然脸色大变，不解问道。 藤原翔呆了呆，没有回答，接着将手中那张报纸扔在一边，又去翻看其他的体育报刊杂志和主流报纸。 《亚洲10秒纪录告破，可惜他不是日本人》 《第一位闯入奥运半决赛的亚洲人，苏祖：9秒99不是极限》 《他是亚洲骄傲，但我更希望这个纪录由我们来破》 《日本三大名将止步百米复赛，中国加速度成就9秒99》 第261页 《威武！亚洲人也能进10秒，历史的一刻》 《某国体育项目违禁药品泛滥，背离体育精神》 《9秒99，真的是靠实力吗？》 《打破垄断，9秒99黄种人也可以做得到》 …… 《每日体育》《日刊体育》《朝日新闻》《读卖新闻》一连串的报刊新闻的主版或者体育版面，都有着一条昨日奥运会男子百米复赛里一名中国选手跑出了9秒99的消息。 “藤原学长，藤原学长？”中村优又喊了两遍。 藤原翔一屁股坐在了地上，喃喃道：“伊东前辈的纪录被破了……中村，亚洲的百米纪录不再属于我们了。” …… “某浪体育讯，北京时间凌晨1点，我国短跑选手苏祖在雅典奥运会男子100米复赛中，以9秒99的成绩晋级半决赛……” “某易体育讯，亚洲短跑新历史，我国短跑名将苏祖再创辉煌，打破了日本选手伊东浩司保持的男子百米10秒纪录，成为第一位跑进10秒的非黑人选手……” “某狐体育讯，苏祖再次创造新纪录……” “企鹅体育讯，突破谣言，黄种人迈入新阶段……” 国内三大门户网站以及企鹅体育新闻版，都在播报着这一条快讯。 8月22日从早到晚，众多网友已经在各个门户网站的新闻下方看到了这则从雅典传回的消息，热烈地讨论开了。 “苏祖，加油！第一个破10秒的亚洲选手！” “亚洲百米纪录是我们的了，噢耶！” “早在去年城运会的时候，就感觉苏祖有机会破10，没想到真的在奥运会上做到了，亚洲猎豹，我们的骄傲，好样的！” “不敢相信，我们做到了，比日本人先跑进了10秒！” “苏祖威武，中国必胜！” “复赛竟然不转播，电视台脑袋有坑。没能看到我苏扬威雅典，太遗憾了。” 各种评论在这一则新闻快讯下拉起了长长的评论，更有一条，预测苏祖能否进入决赛和拿到奖牌的新闻投票页，吸引了众多人的眼球。 “没能看到复赛跑进10秒，可惜了，今晚凌晨的半决赛，大家觉得苏祖能跑多少？会进决赛嘛？” “破10的成绩，必定进入决赛。希望苏祖半决赛一定要发挥好。” “有机会拿奖牌了吧！” “黄种人第一突破十秒，值得庆贺。” “粤省羊城，晚上有没有烧烤的，约起通宵看比赛啊！” “魔都东浦新区的报道！” “帝都定海区的报道！” “朝阳群众围观！” …… “现在是一组来自雅典的奥运喜讯，在21日举行的雅典奥运会男子100米复赛中，年近17岁的我国选手苏祖，以9秒99的成绩获得小组第二，成为我国晋级奥运会男子100米半决赛的第一人。 他在打破全国纪录的同时，也终于完成了中国几代飞人突破百米10秒大关的夙愿。苏祖此次的成绩，使他得以成为冲破男子百米10秒的第一位亚洲选手，这也让中国选手在亚洲田坛和世界田坛写上了浓重的一笔。这已经不是苏祖第一次创造历史，早在去年苏祖就已经接连打破全国男子60米、100米和200米等多项纪录，在今年3月份的世界室内田径锦标赛中，苏祖更是以6秒48的成绩夺得了金牌。 今晚凌晨1点30分，我台第五频道将全程直播雅典奥运会男子100米半决赛和之后的决赛，敬请收看。” 北京时间，8月22日晚上7点，央视第一频道新闻联播在十五分钟的时候，电视屏幕上播音主持口述播报了这一条来自雅典奥运会的快讯消息，尽管没有比赛画面，但稍微懂行的人，在这一刻都呆住了。 苏祖破10秒了！ 苏祖上新闻联播了！ 第一百七十三章 半决赛前奏 阳信中学的教师宿舍楼，这栋老式的宿舍楼不高，只有三层，比起新起的那一栋六层高的宿舍楼矮了半截，而且外墙也不过是青砖，年头上已经有了不短的时间。 但和新的宿舍楼那边比起来，这栋老式的宿舍楼有个好处，就是相对较大，有两室一厅，专门提供给结婚有家属的老师们住。 敖丁平偷偷摸摸地打开灯，从床上翻下身，卧室里风扇嘎吱嘎吱地转着头，已经是下半夜，稍稍有些凉意，随手披了件衣服，关了风扇，朝客厅走去。 “老敖，你干嘛去呢？” 敖丁平的爱人似乎被房间内的灯光给照醒了，嘟囔着问了一声。 “看电视，晚上是奥运会。”敖丁平的声音从客厅里传了出来。 “你发什么神经呢？你明天还有课呢？” “嘿，什么课我也管不上了，我跟你说，今晚比赛的，可是我学生呢。” “你学生？老敖你吹什么牛呢这是，你个穷教书的，落魄了一辈子。” “唉唉唉，你不信是不是，你过来看呢。就是我前些日子跟你说的那个，前几年从我们学校走出去的。这照片还挂在学校的公告栏里呢。” …… 与此同时，建平市的一条烧烤前，几个年轻人正坐在一家临街的店门口，一边撸串，一边看着店门口29寸的老彩电里播放的比赛。 “妈的，这自由体操决赛还没完呢，靠，都等不及了。” 袁成敏看着电视里正转播的是男子自由体操的决赛，咬了竹签上的最后一块腰子，随手弹飞了竹签。 第262页 “再等等吧，晚上新闻不是说了，1点半才开始急什么呢。”在袁成敏对面坐着的林翔慢悠悠地嘬了口啤酒说道。 “真是想不到啊，前几年和你们一起混在体校的小子，现在竟然已经跑去参加奥运会了。”林翔脸上露出回忆的神色，“当时看起来也没怎么不一样嘛。” “谁说不是呢。”袁成敏闷了口啤酒，“来体校的第一天就吐得稀里哗啦的，嗨，当初可是连我都跑不过度，现在，啧啧，我竟然和人做过队友。这有天赋就不一样啊，当年老谢派人开车去乡下接来的，庄教练那会对人家也是另眼相看，拼命地给推荐到省队去。” “对了，全山现在怎么样了？”林翔想起几年前几个人一起打过球，后面还跟人打了一次架，摇了摇头，颇有些感怀。 “他啊，在省队呢。”袁成敏圆脸微微涨红，也不只是酒精作用还是情绪比较激动，拍着桌子吼了声，“真他妈可以了，当初一起训练的队友，草，有两个都牛逼了。” “同人不同命，来，走一个。看看当初的老熟人今晚能怎么样，都混到新闻联播上去了。” …… “现场画面传输稳定。” “收音信号稳定。” “主持人准备！” “开始！” 7万人的奥林匹克体育场媒体区内，专门提供给各国电视台做直播和转播的媒体区域内，央视的现场工作人员，随着奥运前线的工作人员的准备就绪，在导播的一声令下，整个奥林匹克体育场的画面出现在了国内央五频道上。 “中央电视台，这里是为您正在直播的第28届雅典奥运会男子100米的半决赛现场，我是现场比赛解说杨剑。” “大家好，我是韩胜桥。” “现在是当地时间晚上20点55分，天已经是完全黑下来了，但在奥林匹克体育场灯火通明，今晚将是本届奥运会最受关注的男子100米的半决赛和稍后为您带来的决赛。” 随着远在千里之外的画面和声音出现，此时已经是凌晨一点多的国内，无数的电视机前，许多人盯着电视屏幕的人瞬间精神了起来。 “现在的气氛很热烈，相信观众们也听到了四周的欢呼声。在昨晚结束的男子百米复赛中，苏祖已经打破了亚洲历史，跑入了10秒大关，韩指导你对于今晚的比赛怎么看？” “以苏祖昨晚的成绩来说，今天只要好好发挥，进入决赛应该不是太大的问题。电视机前的观众可能不太了解，昨晚的复赛最后阶段，苏祖似乎是有一个犹豫的动作，并不是全力的冲刺。” 在观众看不到的画面中，杨剑和韩胜桥两人带着耳机耳麦，正相互交谈着，摄像机扫过整个奥林匹克赛场，7万名的座位满满当当，没有一个空位。赛道之上，男子轮椅1500米决赛刚刚落下帷幕，运动员正在离场。 “那这应该是有放，最后留力了？”杨剑很配合地问道。 “应该是这样，要不说我们这年轻运动员艺高人胆大，奥运会男子100米项目的复赛也敢有所保留。不过这一方面也说明，确实是有这样的实力自信。”韩胜桥的声音从屏幕里传出来。 因为昨天的百米预赛和复赛央视没有购买版权，没有转播，很多人只是听了新闻，或者了解一些片面信息，完全不知道具体情况，此时听着韩胜桥和杨剑两人一搭一唱地介绍着，倒也不无聊。 此时奥运转播情况，还不是后世那个经济腾飞的世界第二大经济体，里约转播男子100米项目直接从预赛就开始了。 受到资金和比赛时间的影响，另外也是田径项目遇冷，这一次男子百米短跑和110米短跨项目都是从半决赛才开始转播。这还是国内短跑有苏祖陈建这些人先后取得了不小的成绩的缘故，按照原来历史时空的历史，基本上只转播了决赛，连半决赛都没有。 “苏祖能不能进入决赛，现在还是要看他的发挥，具体情况只有等会比赛了才知道。不过中国运动员能够第一个闯入奥运会的半决赛，已经是创造了历史，甚至说，苏祖现在所走的每一步都是新的历史。比如这次的日本选手，三个A标名额都拿到手了，但是全部都止步于复赛，而我们虽然只有两个名额，但两人都闯入了复赛，而苏祖更是闯入了决赛。这是一个标志性的信号，代表着我们国内的短跑水平在不断提升。” “对的，能够走到这一步已经是大大出乎所有人的预料之外。而且我刚分析了一下，进入半决赛和决赛的形式也绝非是那么乐观的。 在昨天结束的复赛里，跑进10秒的运动员不少，像奥比克维鲁，肖恩克劳福德，贾斯汀加特林，莫里斯格林和阿萨法鲍威尔，这几人都是10秒以内的成绩，苏祖面临的挑战还是非常大。不管怎么样，我们还是祝福我们的运动员能够再创辉煌吧。”韩胜桥点评了一番昨日的复赛情况，言下之意是也是在给电视机前的所有人打个底，免得真的运动员发挥失常，结果被一堆人劈头盖脸地痛骂。 此时现场突然一阵欢呼雷动，电视机里传出的画面，现场无数的观众挥舞着彩旗，随着摄像镜头的移动，起跑线前，八个身影出现。 “好的，第一组半决赛的运动员开始入场了。苏祖的身影出现在了第一条跑道上，半决赛总共是两个小组赛，每个小组取前四名进入复赛。” 第263页 随着现场赛事解说杨剑的声音，画面切换到了运动员近处的摄像机镜头。 第一百七十四章 晋级决赛 “男子100米半决赛马上就要开始了，八名选手都已经站在了跑道上，苏祖是在第一道。现在确实是非常的激动，那么也希望苏祖能够在今天的比赛保持一个平稳的心态。在世界上最高的赛事舞台，苏祖现在已经是创造了新的历史。接下来的高水平比赛当中，比的就是谁不犯错误，谁心态好，谁就有可能获得胜利，晋级下一轮的决赛。” 在杨剑赛事解说的声音中，电视机前的观众看到了八名运动员陆续从赛道一旁的甬道内走出，为首的第一个就是肤色迥异于其他人的中国选手。 苏祖在检录引导员的带领下，从甬道出来，铺天盖地的喧闹声顿时直往耳朵里钻，整个人的情绪都为之点燃。 站在第一条跑道上来回走了几步，感受了一番大赛的气氛，苏祖将身上的外套脱下，放在了赛道后方的工作人员面前的一个塑料筐内。 和他同组的肖恩克劳福德、加特林和汤普森等人也都做着同样的事。每条跑道的起跑器后面除了电子同步发声的小喇叭外，还有摆放着一张塑料凳以及物品框，由一个专门的工作人员负责看守。 等到进入正式的比赛阶段，这些志愿者会端着各个选手的衣物等私人物品离开，并在赛后一一对应交还。 细致地检查了一下起跑器和钉鞋，苏祖在场地开始简单地进行了赛前准备的试跑。越是在这种重要的比赛，越是不能马虎大意。 而且从运动员的状态准备上来说，赛前适当进行一些规律性仪式化的动作检查，能够让他的心态变得平稳从容，做到更充分的准备。 八名半决赛的第一组选手相互在跑道上走动着，偶尔试跑，检查设备，拍打着大腿肌肉，原地蹦跳着，放松着心情，做着最后赛前的准备。 苏祖和克劳福德对视了一眼，相视一笑，很快就移开目光继续保持着自己赛前的专注度。两人连续几组比赛都在一起，彼此倒有几分默契。这时候是真正的竞争对手。 大赛前，运动员都在做着自己的心理调整，偶尔彼此视线掠过碰到了一起，大家也都是很快地转开，不会做太多的眼神交流。 苏祖也第一次近距离见到了贾斯汀加特林，身高和他相差仿佛，明显要比他壮硕许多，略带有络腮胡的脸上，神情平和自信。一直昂首挺胸，目光远望着一百米外的终点线。 此时大会广播声响起，开始介绍各个道次的运动员信息。解说杨剑跟随着同步画面的镜头和大会现场解说，开始用中文向全国电视机前的观众介绍比赛的各位选手。 “男子100米决赛，比拼的就是个人的节奏、状态和绝对短跑实力，来看看第一组八名的半决赛选手。排在第一道的就是苏祖，亚洲飞人，新的亚洲记录和全国保持者，第一位跑进百米10秒大关的非黑人选手，绝对的强大的实力，让我们拭目以待，期待他能够在这组半决赛中跑出好成绩……第二道的是牙买加的迈克尔弗勒特，他的复赛成绩是10秒11，1982年出生，他的哥哥林德弗雷特也是牙买加的一名短跑运动员，参加过2000年悉尼奥运会。第三道，美国，肖恩克劳福德……” 苏祖在听到现场大会主持用英语和希腊语介绍他名字的时候，先是伸手朝现场的观众挥手示意，同时摄像机镜头转动，也在这个时间对准了他，苏祖对着镜头笑了笑，做了一个握拳强壮的动作。 这个大赛比赛前，他的心情也比平常紧张，一时间完全没有去想如同第一次上电视的时候一样，做几个搞怪动作。 毕竟那只是偶尔的赛前调剂，以他的本心本性来说，也不是那样活泼雀跃的人。 在苏祖挥手示意的时候，突然有那么几声整齐有力的中文加油声，从现场7万人嗡嗡嗡的欢呼声中响起，格外的清晰分明。 “苏祖，加油！” “中国，必胜！” 苏祖抬头顺着声音的方向望去，在整个场馆数万名观众当中，有那么一小块地方，红色的旗帜招展，那是来这里给他加油的同胞们。 再次挥了挥手，看着红色的旗帜，在某一瞬间，似乎心中都踏实了许多。 随着镜头的一组组介绍运动员，八名选手的道次、姓名和国籍全部都一一列了出来。 第一道，苏祖，中国； 第二道，迈克尔弗勒特，牙买加； 第三道，肖恩克劳福德，美国； 第四道，贾斯汀加特林，美国； 第五道，马克刘易斯弗朗西斯，英国； 第六道，阿齐兹扎卡里，加纳； 第七道，乌切纳·埃莫杜力，尼日利亚； 第八道，奥巴德里汤普森，巴巴多斯； 在预赛复赛当中，还有斯洛文尼亚的马迪克·奥索夫尼卡尔，意大利的西蒙娜·科里奥等白人，以及日本的末续慎吾朝原宣治等黄种人选手。 而进入到半决赛的阶段，此时八条跑道上，已经完全是被黑人选手所统治，除了苏祖以外，再也见不到另外的非黑人选手。 “On your marks。” 在现在广播播报完运动员信息之后，通用的国际口令声开始响起。 苏祖轻轻地了吸了口气，将视野中嘈杂喧闹的场景排除出脑海，平复着大赛来临前有些激动的心情。 第264页 平静，专注，随着裁判的口令走上了起跑赛道。 “哗哗……” “哗哗……哗哗……” “哗哗……哗哗……哗哗……” 随着各位选手一一走上赛道，距离赛道最近的观众席上突然响起了打节拍的加油掌声。开始还是一小块区域，慢慢的越来越多人加入，逐渐犹如雷鸣。 运动员在起跑线前就位，雷鸣般掌声低了下去。 苏祖俯身低头，双脚落在起跑器上，开始准备起跑，耐心地等待着裁判的口令和起跑枪声。 “……比赛马上开始，所有的运动员正在就位，大家现在能够听到，现场的观众正在给比赛的八名选手打节拍加油。” 电视屏幕内，杨剑的解说声音和赛事现场画面同步进行着，“好的运动员的已经上了起跑器，现场安静下来，发令员正在示意，唉，这是……” 杨剑的声音突然顿住！ “哔！” 突然一声哨音响起，苏祖几乎是下意识地就跟着跑了出去，心里一根弦绷得紧紧的。在他旁边的其他几道选手也一样，这个时候所有的运动员的精神都属于高度专注紧张，站上起跑器后，稍微一有动作，就自然而然的有了条件反射。 六七名运动员都从赛道上跑了出来，跑了几步以后，边裁快速摇手示意，各位选手们也反应过来，减速停下。 并且齐齐地长出了一口气，方才那身哨音响起，纯粹是自然反应，就是身边有了动静，身体跟着就蹿了出去，完全是属于没有准备好的状态。 “什么情况？” 苏祖左顾右盼，看了下现场情况，才发觉第六道的加纳选手阿齐兹扎卡里向裁判示意他的起跑器没有调整好，没有完成比赛准备。 苏祖微微摇了摇头，只见对方眉头紧皱，看着也不知道是什么情况。 不过，比赛的准备被阿齐兹扎卡里这么一打断，也没心思去顾及其他。所有的选手都在快速地做心理调整，保持自己的专注度。 百米比赛，分心不得。尤其是在起跑阶段，选手的起跑反应速度虽然不是决定性因素，但也是至关重要的一项。 精神不集中，想要保持最佳状态自然难得多。 十多秒的时间，所有的运动员再次踩在了起跑上，俯身低头，保持身体的静止。 两名白衬衫黑西服打着领带的现场裁判确认选手起跑姿势是否规范，整个赛场喧闹的声音再次安静了下去。 “SET。” 发令员准备的声音响起，所有选手起身做出起跑姿势。 “……刚才是第六道的选手和裁判示意他的起跑不太舒服，比赛重新开始。所有的观众都在屏息以待……好的，比赛开始！” 电视上，杨剑的声音伴随着整个比赛的进程，在比赛枪声响起后，突然透过大屏幕提高了几分，随即猛地又落了下去，“哎呀，第七道的乌切纳·埃莫杜力抢跑了。现在这种世界大赛之中，对于选手们的心理素质考验都是非常高的，现场裁判出示了警告，这场比赛真是有些波折，选手们现在更加紧张了。” …… 再次回到起跑线前，苏祖都听得到在他旁边第二道的迈克尔弗勒特浓重的喘息声，接连两次起跑的意外状况，让所有人一时间准备好的专注状态都被打乱。 “稳住，稳住！” 苏祖抿了抿嘴，深深地呼吸了一口气，再次回到起跑线上。 这种世界级的大赛，所有的选手都是在争夺最微弱的优势，压枪的情况肯定有，而一旦抢跑，造成的心理压力不是一般的大。第二枪可就完全没有抢跑的机会，一旦失去了比赛资格，再有实力都没有用。 赛场边上几声清亮的口哨声和观众的鼓噪声传了出来，似乎已经对这大赛前接二连三的情况有些不满。 又是十来秒耽搁的时间，很快所有的选手在重新在起跑器上就位。 “SET。”发令员的声音再一次响起。 苏祖平复着呼吸，身体随着发令员的声音，起身做出起跑姿势，目光望着终点线，精神全部集中起来聆听着即将到来的比赛枪声。 “啪！” 比赛的枪声响起。 苏祖在明确听到枪响声后才敢起跑，一跑出去他几乎不用想，这一趟的起跑反应时间肯定很差。 连续两组起跑被打断，这时候专注的程度已经严重下降。 不过其他运动员在这一瞬间起跑反应也不是特别理想，都是明确听到了枪声以后，大脑指挥着身体才做出动作。 虽然肉眼无法辨别出在起跑瞬间选手的犹疑动作，但是马上在赛场边出现的起跑反应时间全部都一一呈现了出来。 反应速度最快的是第六道的阿齐兹扎卡里，方才就是他示意自己起跑不舒服，然后比赛重新开始的，他的起跑反应时间是0.161秒。 苏祖起跑反应时间是0.187秒，可以说是靠近中下游的位置，也是他近来反应最差的一次。 “比赛开始！” 杨剑的声音在电视画面已经传播选手跑出来时，同时透过屏幕传了出来，“苏祖的起跑不算太好，似乎被刚才的情况给影响了。” 一旦上了跑道，开始奔跑，苏祖这个时候也完全不去想其他事情，步伐稳定流畅，快速狂奔，手臂摆动，保持步幅，每一个细节都到位。 第265页 十米，二十米，三十米…… 加速跑阶段的八名选手都不同程度地受到抢跑的影响，有快有慢，反应速度快的，调整好了相对在加速阶段占据到了一定的优势。而苏祖，此时正落在后方。 三十米一过，苏祖抬头直身，进入高速跑的快速阶段，这时候选手之间个人能力逐渐就体现了出来。 四十米，五十米，六十米…… 进入途中跑的高速阶段，个人实力较强的选手逐渐脱颖而出，苏祖从后面追赶上，渐渐跑道了第一序列的位置，紧紧咬住克劳福德，阿齐兹扎卡里几人，稍稍落在几人之后的是贾斯汀加特林，他的起跑反应时间比苏祖还差。 阿齐兹扎卡里和克劳福德以微弱的优势抢在了前面，苏祖目光死死地盯着终点线，完全不去顾及旁边的选手位置。 现在，已经不是可以用眼角余光去关注其他选手位置的时候了。 “阿齐兹扎卡里跑到了第一的位置，在他旁边的是克劳福德，苏祖，苏祖在追……”杨剑的声音随着苏祖的跑动速度，不断在高涨。 六十米一过，苏祖渐渐追上了阿齐兹扎卡里，他和克劳福德已经差不多是在一个水平位置了，同时在后面贾斯汀加特林也逐渐追了上来。 七十米…… “苏祖跑到了第一的位置，他超过了阿齐兹扎卡里，在他旁边的是克劳福德，后面的加特林也追了上来，他们三个实在太快了！”赛场上形式快得几乎让杨剑几乎来不及解说。 八十米，九十米…… 最后阶段，三个人几乎成一条支线。 一百米！冲线！ 一道狂风般卷过，肉眼上几乎难以辨别，三个人同时冲过了终点线。 9秒96！ 计时牌上的成绩出来。 三人跑过终点线后，减速停了下来，同时抬起头，观看现场大屏幕。 足足持续了七八秒的时间，屏幕上一阵闪动，最后瞬间冲线的镜头定格。 “苏祖，苏祖和加特林并列小组第一，排在了第一的位置。等等，苏祖赢了！苏祖以千分二秒的优势取得了半决赛小组第一！” 奥林匹克体育场大屏幕上小组的成绩出现。 1.第一道，苏祖，中国，反应0.187秒，成绩9秒964； 2.第四道，贾斯汀加特林，美国，反应0.192秒，成绩9秒966； 3.第三道，肖恩克劳福德，美国，反应0.168秒，成绩9秒971； 4.第六道，阿齐兹扎卡里，加纳，反应0.161秒，成绩10秒11； …… “苏祖，进入决赛了！” 电视机前的观众，只听得到杨剑扯着嗓子的呼喊声，在众人看不到的画面中，央视解说杨剑一把抱住了坐在旁边的韩胜桥，情绪无比激动。 作为一名田径解说主持，尤其是当他解说世界顶级的田径赛事的时候，尤其是短跑这一热门项目时，几乎是从未见过有中国人的身影。 那种巨大的遗憾，那种始终可以保持着一种超然物外的性情，去平平稳稳地读资料。没有激情，没有波动，有着再大的激情都无法带入和释放出来。 而现在，看着赛场上奔跑而过的红色声音，杨剑只觉眼角湿润。 这是第一个能够在奥运会百米项目上连续两次跑进10秒，并且进入决赛的中国人！ 第一百七十五章 为你骄傲 “呐，四姐，你别弄了，去大堂坐下，剩下的我来。等会比赛就要开始了，你去看电视了。” 叶青兰在灶台旁边的水桶里舀了一瓢水，洗了个手，连忙阻止着正张罗着准备炒白果的叶青梅。 “三嫂，你不要忙了，我跟青兰两人就可以了。” 苏元珍从门外走进厨房内，也是急急忙忙地跑到灶台前烧火，一边朝着叶青梅说道。 炒白果，这个榕海省特色的小吃，此时还未通过大型连锁的沙县小吃完全推广全国，但在吴兴县这边的邻里乡下当成米饭正餐之外的点心小食，还是挺受人欢迎的。 块状的白果用刀切成小拇指粗细的细条，大油猛火放在锅里一炒，加上肉丝、豆芽、青菜和干辣椒，不用多大会功夫，就能出锅。 “那就你俩来。” 叶青梅放下手里刚切了一半的白果，双手在腰间的围裙在擦拭了一把。一个是亲妹妹，一个是大姑子，也没什么可客气的，直接从灶台边让出了位置。 从厨房里出来，此时家里的大门外，两盏从房间里拉了线的150瓦的白炽灯，一个挂在门栏上，另一个则挑高从水井旁的大柳树上接了一根横木杆悬挂着。 在乡村地方，这时候基本很少有路灯，一入夜基本上除了各家窗户口偶尔渗出几分微光外，一片阒寂漆黑。 赶着在家门口挂了好几盏明亮的灯泡，照得一二里外就能看得见，这家里多半是有热闹事情。 结婚筵席、年末杀猪等等。 一台电视机架在了大门口旁边的空地的方桌上，夏日蚊虫众多，好几盘的蚊香左右点着，此时电视机前面男男女女一二十个人都排排坐着，磕着果子聊着天，等着电视里的比赛。 甚至还有不少放暑假的小孩子，在人群里窜来跑去的，一声声“注意别掉井里了”的方言不时响起。 在农村地方虽然现在家家户户多半都有电视，但基本作息上还是早睡早起的，真的像这种一群男女老少熬夜坐在电视机前的情况还是很少见，春晚的时候，也不见得每个人都有这个兴趣。 第266页 比赛其实也一样，真正会看比赛的人很少。大多数人在体育赛事出现的时候，都是跳台的。 不过，这回不一样。这次电视里出现的人，是大家从小看着长大的。 “老大，你也过来了啊。”连孝方抓了把葵花籽，和旁边位置上的一个快腰背佝偻，头发稀疏地老汉笑着说道。 “嘿，你隔壁邻居都跑来一起了，我这个做伯父的总要来看一下吧。”苏元春从口袋里摸出一根旱烟筒，在鞋底敲了敲。 “这个可是要熬通宵啊，你老这身子骨扛得住不？”连孝方笑眯眯地调笑道。 “一晚不睡嘛，我年轻时候，在老岩凹看水，三天三晚不睡也是那样过来的。现在是不比以前，不过偶尔一两次，我还是吃得消的。”苏元春歪着头在旱烟筒里放了小撮烟丝，用手指压了压，瞥了眼连孝方，“倒是你们这些年轻人，明天不做事了，起哄一起不睡觉。” “嚯，你老都说了，一两晚不碍事。”连孝方掏出火机给苏元春点燃了旱烟筒，“我平时在山塘看鱼苗，也经常晚上没睡的。那些电鱼的背着个电瓶，转转悠悠，时不时就跑了你山塘里面弄几下。喊一声，就人都跑没影了。” 苏元春抽了口旱烟，伸手从果盘里抓了颗花生，手指用力压开，慢悠悠道，“你那个山塘又赚不了几个钱，还是我老三有本事，生了个好娃，就我们这样的条件，被他培养出了个运动员。” “那是，我们这地方，出个运动员，比出什么大学生还难得。”连孝方指着前面的电视晃了晃手指，“这么多年，有哪个大学生上过电视的，还是苏祖厉害，这次是奥运会在国外比赛。” “元化这几年日子宽裕啦，苏祖他自己拿多钱回家是不知道，不过，好几次镇里县里的领导都来过，好像也给了些奖金啊什么的。” 苏元春也是感叹了一声，他们这兄弟感情不算深，当初分家的时候闹过矛盾，苏元化条件也就一般，可就自从他这儿子当运动员以后，短短几年的时间，一下就阔绰起来了。 农村人财不露白，多少钱肯定是不知道，不过电视换了，摩托车买了，听说准备把房子拆了重新盖。苏元春感叹了一声，这人和人真是没法比的。 “不要吵，要开始了！” 坐在电视前最近的苏元化站起身，对着一直在谈天说地的众人吼了一嗓子，电视画面上，苏祖站在一溜黑皮肤的选手中间，格外的鲜明。 “那些人真是黑啊，这要在晚上看都看不出长什么模样。” “牙齿好白，黑的跟碳似的。” “看着就好吓人啊。” 窸窸窣窣的低声说话中，电视屏幕上的比赛开始了。 …… “观众朋友们，这组比赛成绩已经出来了，苏祖，苏祖他顺利晋级进入决赛。两个小时以后，当地时间23点，北京时间凌晨4点，将进行本届雅典奥运会的男子100米的决赛，让我们共同为苏祖加油！” “苏祖，第一位跑进10秒的中国人，第一位闯进奥运会男子决赛的中国人，当之无愧的亚洲第一。” 杨剑饱含深情地解说着，即便只是个半决赛，但几乎被他说了冠军的感觉。也确确实实是这样，对于一个成熟的田径项目解说员来讲，能够看到有人能够跑进10秒，跑进半决赛，已经是非同凡响了。 终点线附近的一段区域，嚓嚓的相机快门按动声不停响起，依旧有胆大的记者穿过了附近的挡板进入跑道内拍照。很快又会被裁判等工作人员给驱逐出去，这个时候还是半决赛第一组，除了特别准许的一些当地记者在跑道两侧外，大多数还是在离赛场外圈跑道的媒体区。 苏祖刚刚走到媒体区附近的位置，出乎意料的是竟然出现了扛着摄像机的央视采访记者，从人群中挤了出来。 “苏祖，现在是全国体育频道全国直播，你马上就是决赛了，有什么想说的吗？” “嗯……刚才半决赛的时候起跑不是太好，不过，总算还是晋级决赛了，这一组半决赛的目标就是晋级决赛。请为我加油，谢谢！” 苏祖招了招手，简单了回答了一句，没有太多停留，同组的其他选手前四名晋级的都在这个时候已经快速离开，准备回到检录的休息室内抓紧时间休息。 几乎也就两个小时左右的时间，马上就要开始下一组的决赛，这时候需要分秒必争地休息和保持状态。 至于未能进入决赛的其他后四名选手，也在裁判和工作人员的要求下，紧跟着离开了终点线附近的这一段跑道区域。 只是苏祖没有料想到的是，他方才第一次近距离面对央视摄像机的采访，已经通过电视直播直接传到了千家万户。 在生养他从小长大的一个村子里，许多人是第一次如此近的距离看到了电视上的他，仅仅只有一句，但那种感觉是如此熟悉而陌生。 比赛一些人看着其实并没有特别深刻的感觉，赢了或者是输了，零点几秒，千分之几秒，有这个概念的人并不多，凑热闹的心态倒是占据了很大成分。 只是当方才画面上还在比赛的那个人，突然近距离在电视屏幕上，对着所有人说话，朴实的情感里才油然生出，这是我们看着长大的少年。 没有大的家国情怀，只有简单真挚的自豪，我们这里长大的一个少年，他走出去了。 第267页 他现在在国外希腊雅典，在奥运会赛场，在电视上。 苏元化呆呆地看着电视机前采访镜头闪过，而一旁的叶青梅捂着嘴，眼里隐有泪光。 这一刻，我们是如此为你感到骄傲！ 第一百七十六章 决赛之前 奥林匹克体育场，男子100米半决赛第一组选手离开后，短短几分钟的时间，第二组的半决赛选手已经开始站上了跑道。 电视上，情绪上依旧还略带着几分激动主持人杨剑，开始跟随着现场摄像机画面开始介绍下一组的半决赛选手。 第一道，伦纳德·迈尔斯·米尔斯，加纳； 第二道，维森特德利马，巴西； 第三道，金柯林斯，圣基茨和尼维斯； 第四道，阿萨法·鲍威尔，牙买加； 第五道，弗朗西斯·奥比克维鲁，葡萄牙； 第六道，莫里斯格林，美国； 第七道，德怀特·托马斯，牙买加； 第八道，杰森·加德纳； “……这一组的选手实力强劲，能够出现在百米半决赛的选手都是全世界最顶尖的短跑运动员。在这一小组里有着上一届悉尼奥运会的冠军得主莫里斯格林，还有葡萄牙的奥比克维鲁以及杰森加德纳这些选手，都是具备了打开10秒大关的实力。” “现在，我们期待着他们的表现，看看最后是哪四位选手最终能够跑入前四，和苏祖以及肖恩克劳福德，贾斯汀加特林等人会师决赛。” “好的，比赛开始了！” 随着现场的起跑发令枪声响起，这一次第二组的决赛没有出现接连抢跑等情况，所有的选手都顺利起跑，开始比赛。 “现在排在第一位的是莫里斯格林，他的起跑反应非常快速。”电视机内杨剑的声音从屏幕内传出，此时此刻数以亿万的观众都在观看着这场比赛。 尽管真正能够认识出里面这些选手的，没有几个人，但一点也不妨碍人们对于两个小时以后比赛的期待。 短跑赛事本身就是如此的充满了魅力，枪声一响，所有的运动员如同脱缰野马狂奔而出，那一瞬间爆发的力量，速度，充满着一种人类所能达到极限的美感。 “格林，现在的第一的位置，奥比克维鲁在加速，他追了上来，还有阿萨法鲍威尔，他们三个的速度领先了其他人，并驾齐驱，冲线了！他们三个再次上演了方才第一组决赛，苏祖和克劳福德、加特林时的场景。” “……让我们看看比赛成绩，第一名是阿萨法鲍威尔，9秒95；第二名是奥比克维鲁，9秒97，第三位莫里斯格林，也是9秒97，他在千分秒上落后了，不过老将就是老将，格林的起跑反应速度是0.125秒，远远超过了其他选手。第四名是金柯林斯，10秒02；两组的选手成绩十分接近。” 在杨剑这一组选手的成绩一一报出来，此时比赛结束，现场热烈的气氛逐渐缓和了下来，“还有两个小时的时间，北京时间凌晨4点10分，吸引了全世界目光的男子百米飞人大战决赛就要开始了。这是第一次我国有选手打破了10秒大关，以17岁的年纪闯入到了这场决赛之中。请电视机前观众朋友们不要走开，接下来为您继续转播的是男子体操鞍马决赛以及……” …… “老李，苏祖的体能储备应该够吧，恢复能力怎么样？” 袁郭华看着第二组半决赛的选手就位，即将开始比赛，只觉得一颗心怦怦直跳。就在刚刚，苏祖再次打破了10秒大关，晋级决赛，尽管这事情对于他一个老教练员的心理冲击，已经不像昨天第一次看到苏祖跑出9秒99来得震撼，但依旧让他整颗心揪了起来。 正说着话，袁郭华转过头，只见李志忠扶着一旁的栏杆，脸色煞白，额角有冷汗冒出。 “老李，你这没事吧？” 听到袁郭华的喊声，旁边正沉浸在激动情绪中的其他几个教练员和运动员也注意到了情况，赶忙过去，将李志忠扶住。 沈运保眼明手快地找了条赛事主委会给的塑料凳子，放在李志忠身下，让他坐下。又有人拿了瓶水，给李志忠拧开，让他喝了一口。 “呼——” 李志忠在几人的搀扶下，长长地出了一口气，笑着看着旁边几人道：“让你们笑话了，我这太紧张，站久了，血糖有点低。” “吓我一跳。” 袁郭华擦了下额头上的汗，也不知是热的还是紧张的，笑了起来，“都是当教练的，我也能理解。我当初第一带运动员比赛，比自己比赛紧张多了。老李啊，你这现在可是亚洲全国头一份的教练了，要有点好歹总局田管那边可都得跟着一起心惊肉跳。” 听着袁郭华的话，旁边几个人也都笑出了声，沈运保扶好李志忠，在他肩膀上轻轻按了按长期没有动作有些僵硬地肩膀，笑着开口道，“李教练，你这可得保持住心态啊，我还想着等奥运回去了，我就从袁教练手里跳出来，到您手下接受一段时间的训练呢。” “嘿，你个臭小子。”袁郭华看着沈运保殷勤的模样，笑骂了一句，“你这是想沾光呢，还是嫌我水平不够啊。” “哈哈，师父，你现在李教练带的苏祖，已经进入决赛了，我想着在退役前，也该换下门庭，以后说出去也是同门师兄弟嘛。” “嘿，我这可不敢。不过，运保你要是退役了，来给我当个助教，我肯定是没问题的。”李志忠微微动了下有些僵直的身体，跟着一起开玩笑道。 第268页 “那成，我回头打报告就投靠你去。” 几个人笑着调侃几句，一个是苏祖晋级决赛，气氛相对缓和了一些，另外也是袁郭华和沈运保一对师徒，有意地找点话题，缓解下李志忠紧绷着的神经。 这种世界级的大赛，别说对在赛场比赛的运动员，就是对教练员也是一种巨大的考验。在方才半决赛时，连续的起跑失误和抢跑，几乎让李志忠一颗心都提到了嗓子眼。生怕苏祖一下没稳住，抢跑罚下或者是出来其他状况，好在最后虽然奇葩满脸，但也进了决赛。 对于李志忠这种表现，大家都能理解，毕竟是主管教练，一手从地方带起来的运动员。别说是李志忠，就是袁郭华沈运保，包括今天在赛场看比赛的其他国人，哪个方才不是神经紧绷。 奥林匹克赛场上喧闹依旧，不过有了这么一打岔，李志忠心里一直悬着的那块石头，也放下了几分。 “这半决赛和决赛的间隔时间短，想一直跑出好成绩，对运动员和选手的要求太高。苏祖方才半决赛这一枪是全力拼了的，决赛恐怕不是那么乐观。”见李志忠精神恢复过来几分，袁郭华也就继续这开始的话题，继续探讨了起来。 李志忠点点头，短跑项目看似只有短短的一百米，对体能消耗不大，但事实上从预赛开始，一直到决赛，中间都是三枪到四枪的过程，不但是对运动员绝对速度的考验，更重要的也考验了运动员的恢复能力。许多运动员的成绩在比赛过程中，其实是随着比赛的进程逐步呈下降趋势。 这也就有了很多水平高的运动员在前面一二轮的预赛复赛在占据了优势后会放水，这一点从之前的奥运会世锦赛之类的大型比赛，都是有论证过的。 而且从人种学特征上，也做过类似的研究，黑人的汗腺要比白种人和黄种人要多，皮肤制冷更快，排汗机制更完善。在室温37.8℃的房间里，经过一些列的指定动作后，黑人比其他人种的汗水要少一些，直肠温度也低一些。在高温中（76.5℃）停留15分钟，白种人流汗107立方厘米，而黑人流汗170立方厘米。在过热条件下黑人热调节功能更强，恢复正常体温更快。 回到竞争激烈的跑跳类运动上，在体能消耗和恢复黑人选手都能有较高的优势。这也是无论东非还是西非的黑人选手，在短距离和长距离上都处于垄断地位的原因之一。 “能走到这一步，已经是意料之外的。”李志忠平复着内心的情绪，目光穿过人员，看着远处田径赛场，轻叹了口气，“上了赛场，靠天靠地也得靠自己了。” 注：黑人选手分析资料来自中国科技新闻数据库《关于田径比赛短跑直道项目时间间隔的探讨》 第一百七十七章 百米决赛 检录区休息室内。 苏祖穿好了长裤外套后，脸上盖着一条毛巾，靠在沙发上休息。 耳边似乎能够听到有人低低的说话，也不知是什么语言，叽里咕噜的，更远处，奥林匹克体育场内犹如开水似的沸腾喧闹声，一阵接着一阵。 两个小时的时间不算短，对于顶尖的百米运动员准备决赛来说，却是怎么都不算长。当然，比起后世曾经16年的里约奥运，半决赛和决赛间隔的时间只有一个多小时，雅典的这次已经算是好得多了。 这一趟对于身体的能量消耗，状态消耗还是非常大的。 最后毫无保留的决赛，每一个运动员都需要保持最巅峰的状态，苏祖在半决赛中因为起跑相对慢了，几乎最后是全力以赴去跑。 别看只是短短的100米，如果是调动身体所有力量去跑，无论从专注度，体能，还有整个身体的状态上都是需要重新开始调整。 而面对马上就要开始的决赛，苏祖现在需要争分夺秒地让身体赶快恢复到最好的状态。 闭目假寐是很好的恢复手段，睡眠是人体最快的恢复手段，这一点无论是从苏祖前世听到的理论，还是这一世从事运动员职业里学到的知识，都有这一条。 不过这样重大的赛事，越是临近决赛，运动员内心的压力越大，能够完全排除干扰和杂念，安然睡着的人不多。而且从身体的兴奋程度来讲，这种方式也并非适合每一个人。 每个运动员都有着赛前自己独特的调节方式，目的最终只有一个，保持状态，恢复体能，在决赛中进入自己的巅峰状态。 苏祖双手抱着胸，闭上双眼，将那些嘈杂之声隔绝。细细地思考着，待会面对的决赛该如何去跑。 “压枪？！抢跑？！”这个念头在苏祖的脑海里一闪而过。 半决赛里从阿齐兹扎卡里第一趟干扰了选手起跑，到第二趟乌切纳·埃莫杜力的抢跑，这种有意无意的情况让他苏祖在半决赛里吃了大亏。 尽管最后他依旧跑到了小组第一，贾斯汀加特林和肖恩克劳福德都晋级了决赛，但如果不是接连两次的干扰，或许他们三个可能不需要跑得这么拼，而且第四个名额晋级的还是不是阿齐兹扎卡里也得两说。 大型的赛事之中，尤其是赛事经验丰富，心理素质稳定的运动员，采取这样的策略给其他人施压几乎是普遍现象。 在国际田联没有采取“零抢跑”的策略前，这也几乎是短跑项目里运动员能够用得上的仅有战术。 从运动员的角度，选择压枪跑，如果压对了，自己就取得了起跑的优势，如果抢跑了，可以给对手巨大的压力，而且，将其他可能有可能选择压枪跑的运动员机会给用掉，大家回到一个起跑线上。 第269页 当然，这个是双刃剑，伤敌伤己，稍一不慎自己也可能翻船。 真正有没有人敢压枪跑，也是不确定的事情。奥运会的决赛，毕竟会让很多选手投鼠忌器，有个名次，总比被罚下要强。 “能走到这一步，已经是创造历史了吧？” 苏祖默然想道，在他记忆里，至少在他重生之前，还未曾有中国选手站上过奥运会的决赛跑道。 这一刻他心底对于背负的期望和压力已经小了许多，一个是他毕竟心态上不是少年人，明白自己走到现在有什么样的意义。另外在半决赛前，从教练到领队，乃至团部的领导，都和他有过短暂的谈话。 到了这一步，不用再去多想，该怎么跑就怎么跑，没有人会再给他什么目标期望。 苏祖也明白这一点，只是，既然已经走到了最后的决赛，那么，总想再往前一点点的。 参加这届奥运会之前，苏祖其实未曾想过能够跑到最后的决赛，这一次的雅典奥运会本身抱着更多的是来参赛的想法，只是当你置身于群雄竞技的氛围里，不自觉的就想要更快更强！ 所有的比赛，我都是想赢的。 放手一搏吧。 在休息室内，苏祖静静地休息了一个半小时，再次起身。 此时室内雅典奥组委安排的志愿者带领着决赛选手，进入到了检录区的室内热身跑道，进行最后赛前半小时的准备。 苏祖慢慢地活动着身体的关节，先是在室内的这条大概六七十米长的跑道上来回慢跑了几组。然后走到起跑器上，脑海中模拟着比赛枪声响起的刹那，同时身体快速反应起跑。 在他身边的跑道里，是上届的奥运会冠军莫里斯格林，正不时地伸着舌头，饶有兴趣地看着苏祖在热身起跑。 噗噗噗的脚步声中，一个又一个的运动员开始活动着身体，尽可能快地让整个人的状态兴奋起来。 专注，沉默，热身跑道上的运动员都如同即将要上战场的战士，一个个在擦拭着手里的刀枪，刺刀见红，战而胜之！ …… “好了观众朋友们，您现在关注的是本届奥运会男子百米飞人大战最后的决赛，也是历史上第一次有中国选手站上了奥运会的决赛跑道，这不得不说是一个奇迹。中国选手苏祖，他已经圆满地交出了自己最好的答卷，证明了他亚洲第一的短跑水平。无论决赛结果怎么样，我们都在这里为他感到骄傲。” 当地时间晚上23点，北京时间凌晨4点。 无数通宵熬夜的国人终于在电视机前等来了最关键的一场大战，听着主持人杨剑的声音从电视机中传出的那一刻，所有人都是精神为之一震。 终于要开始了！ 奥林匹克体育场内巨大的欢呼声几乎在八名选手出现在跑道上的时候，掀起了新一波的高潮。 “苏祖，加油！” “中国，必胜！” “苏祖……” 当苏祖跟随着赛事的工作人员穿过甬道，出现在赛场上的时候，奥林匹克现场明亮的光线微微让他眼睛眯了一下，随即抬起头，几个小时过去，为的加油鼓劲的观众依旧包涵激情，声音高亢响亮。 红色的旗帜招展，一如方才。 “八名选手已经站在了跑道上……哦，我们现在听到的是，现场的中国观众正在为我们的选手苏祖加油，即便是在7万人的体育场里，他们的声音依旧没有被掩盖。”杨剑正解说着入场选手，突然奥林匹克现场一阵中文的呼喊声，让他的情绪也被点燃。 “这一届奥运真的是让世界看到了我们中国人运动员在田径赛场的绝对实力，也让世界看到了中国观众的热情。” “好的，八名选手正在简单地测试场地和跑道，比赛即将开始。当前男子100米的世界纪录是由美国短跑选手蒙哥马利，在2002年9月14日在巴黎国际田联大奖赛中创造的9秒78。奥运会纪录是由加拿大选手多诺万贝利于1996年亚特兰大奥运会创造的9秒84。” 随着解说员杨剑的介绍，电视屏幕下方出现了一个悬浮的彩色框。第一栏是有英文单词Athlelics和奥运五环的蓝色框，第二是灰色的100m Men，第三栏和第四栏则是世界纪录和奥运会纪录的选手姓名，创造纪录的时间和成绩。 在电视纪录框之后，电视画面开始对准了本次奥运会的八名选手。 “第一道的是金柯林斯，他也是圣基茨和尼维斯第一位能够参加奥运男子百米决赛的选手，在2001年世界锦标赛中曾经获得过200米铜牌，2002年的英联邦运动会中是男子百米冠军，2003年国际田联世界室内锦标赛中获得银牌；第二道是美国的肖恩克劳福德……第六道，我国选手苏祖，年近17岁的小将，全国男子百米纪录以及亚洲纪录的创造者，世界室内赛男子60米冠军，第一位站上奥运会男子百米决赛跑道的亚洲选手……” 当摄像镜头扫过苏祖的时候，杨剑整个人的声音都开始高亢了起来。伴随着现场赛事解说的声音，电视屏幕上出现了八名决赛选手的决赛信息。 第一道，金柯林斯，圣基茨和尼维斯； 第二道，肖恩克劳福德，美国； 第三道，阿萨法鲍威尔，牙买加； 第四道，贾斯汀加特林，美国； 第五道，弗朗西斯奥比克维鲁，葡萄牙； 第六道，苏祖，中国； 第270页 第七道，莫里斯格林；美国； 第八道，阿齐兹扎卡里，加纳； 一闪而过的选手信息介绍后，现场的电视画面已经被近到跑道正中间的二三十米处，八名选手正在脱掉外套长裤，在跑道上来回走动，做着最后的赛前准备。 起跑线前，身穿红色背心短裤，裸露的手臂大腿小腿皮肤相对白皙了不知道多少的苏祖，在奥林匹克赛场亮如白昼的灯光下，格外的醒目。 苏祖原地轻轻跳了跳，轻轻地舒缓着呼吸，眼神坚定。 在苏祖旁边，莫里斯格林左右扭着腰，目光看着一百米外的尽头，微微咬着嘴唇，表情凝重。 在他左手边，奥比克维鲁仰着头，目光看着虚空，做着一个祈祷的收拾。 起跑线前的跑道上，贾斯汀加特林坐在跑道上调整着呼吸，起身在跑道中间跪下，摊开双手似乎在等待欢呼。 随着一声“On your marks”的口令声，八名选手各自结束了赛前的小动作，走上了起跑器。沉默，坚毅，犹如等待冲锋号角的士兵。 奥林匹克体育场热烈喧闹的声音稍稍降下去了几分，所有人的目光都注视着百米起跑线前，八名选手走上了起跑器的动作。 “好的，比赛马上开始，各位选手已经开始就位。”杨剑的声音同步着现场的动作传了出来。 双手户口对外，压在起跑线前，脚落在起跑器踏板上，调整着最舒适的动作，俯身，低头。 七八秒的时间，现场裁判前后逡巡，观察着八名运动员的动作。确认无误。 “Set。”通过的国际预备口令声音响起。 八名决赛选手同时从下蹲低头，开始起身，躬起身体做出起跑姿势。 啪！ “比赛开始！” 一声枪响过后，杨剑的声音同时传了出来，激情四溢。 现场观众的情绪瞬间点燃，骤然，又落了下去。 苏祖跑了几步之后，停下了下来，长长地吐了口气，在他左右两侧的奥比克维鲁和莫里斯格林跑了几步以后，也都是出着长气，松弛下来，不经意地瞥了他一眼。 “苏祖抢跑了。”杨剑的声音带着无比的惋惜，“这很正常，我们的运动员毕竟还比较年轻，第一次走上这样的大型赛事舞台，难免过分紧张。希望他赶快调节好，尽力发挥出自己最好的状态。” 赛场边上，李志忠在苏祖抢跑的瞬间，扶着护栏的手都握得嘎吱吱作响。 “没关系，不要有压力，我们再来一次。” 这样的奥运会赛场上，别人或许不知道，但李志忠对于苏祖再了解不过。这已经不是第一次了，平时安静沉闷，心态沉着稳定，而真正到了最关键的比赛，苏祖向来是敢孤注一掷，放手去拼的人。 作为教练员，李志忠无法确切衡量运动员这样的做法是否冒失，站在一个运动员的角度来说，也只有这样坚定追逐冠军的心态，才能使得他走到这一步。 不过压枪跑从来不是那么简单的，李志忠心里明白，这需要丰富的大赛经验。像莫里斯格林，在昨天的复赛和今天的半决赛中，都两次压枪，起跑反应速度一个是0.117，一个是0.125。这就是一个久经大赛的顶级运动员才能够准确做出的反应。 此时电视机前，所有的观众在看到苏祖抢跑之后，都跟着紧张了起来。在帝都，在魔都，在榕海，在粤省，在诸多城市乡村，半夜凌晨坐在电视机前，收看着这场让人心悬的比赛。 苏祖耸了下肩膀，做了个简单的扩胸动作，再次回到起跑线上。望着远处的终点线，眼里隐隐有火苗在闪动。 这组决赛里，他没有预赛复赛半决赛时候的那种巨大紧张的压力，反而头脑清明，火热的内心里有着喷薄而出的激情涌动。 “再来一次？”苏祖心头默默地自问了一声。 “那就再来一次！” 答案是肯定的。苏祖没有任何犹豫就下定了决心，这是奥运赛场，没有什么资格赛，没有什么晋级，能跑出什么样的成绩就是什么样的成绩。 不尽最大努力去尝试，如何能够知道最后的结果。 大战一触即发。 所有的选手再次就位，现场的气氛开始凝重到了极点。 “啪！”比赛的枪声再次响起。 所有运动员的跟随着枪声的动作，同时出发。 骤然，现场又是一阵巨大的嘘声。 嘟！现场起跑器的反应时间再次发出警告。 又有人抢跑了！！！ “奥比克维鲁，奥比克维鲁第二次抢跑。”杨剑的声音几乎在这瞬间提升到了最高点，“他被罚下了。” 十多米的距离，选手停下。奥比克维鲁看着裁判向他出示了红牌，几乎一瞬间露出难以置信的神色，看着裁判给出的警告，一时间心死若灰。 无语，愤怒，难过，各种情绪一一浮现。 “%￥#￥@……” 夹杂着英语和葡萄牙语的粗话破口而出，奥比克维鲁仰天痛苦地大吼着，双手猛然撕扯下了身上的背心，狠狠地甩在了地上。 绝望的眼神看着跑道，赛场，无数的观众，充满着无穷的不甘心和懊恼。 但，罚下就是罚下，没有资格参赛了！规则便是如此。 剩下的七名选手都沉默地看着他被裁判驱逐出了赛场，起跑线上空似乎弥漫着一股焦灼沉闷的气息。 第271页 这一回，连刚刚准备放手一拼，再次压枪起跑的苏祖心里都有些发颤。 触犯规则被罚下是如此之近，如此的让人恐慌。 方才他的第二次压枪跑应该是没有问题的，他感觉反应速度极佳。可惜，或许是受到苏祖第一次抢跑的影响，奥比克维鲁竟然没有稳住。 苏祖无法得知，奥比克维鲁的第二次跑是有意压枪，还是神经太过紧张导致。出现了这样的情况，足以让在场的决赛运动员变得越加谨慎。 “现场气氛实在太紧张了。”杨剑的声音微微发颤，“在奥运赛场上因为被抢跑被罚下的例子可不多见，接连两次的抢跑，此时可以想象每个运动员内心都在承载着巨大的压力。” 第三次，起跑线前，第三次比赛再次开始！ 起跑线上剩下的七名运动员再次蹲在起跑器上就位，场边的裁判和发令员，也在接连的过程中变得认真起来。 “Set。” 一声预备的声音传出，七名决赛选手刚刚起身做出起跑姿态，紧接着“啪”的发令枪声就响起。 这一次发令员几乎没有做太多的延迟，间隔的时间非常短促。 “比赛开始！”杨剑的解说声几乎都被这快速的起跑枪声给延迟了一会，才猛然喊了起来。 苏祖几乎是在刚刚做好起跑姿势，就听到发令枪声响起，身体下意识地猛然一蹬起跑器踏板，快速跑出。 这一次苏祖没有压枪，但他反应极快。 发令员给的枪声间隔时间太快，受到了两组抢跑的影响，好多选手都完全没有第一时间反应过来。 同样，抢占了这个反应速度优势的还有第一道的金柯林斯，他的反应速度比苏祖更快。 七名选手在这瞬间都是同步动作地摆动着双臂，左右脚猛烈地蹬踏在起跑器上。 一步两步三步，看着动作整齐划一，但以慢镜头来看，已经明显的看得出反应速度最快的金柯林斯和苏祖，在这瞬间似乎有了优势。他们的手臂摆动和脚步移动幅度要更多一些。 十米、二十米、三十米…… 苏祖闷头加速，强力的蹬踏地面，抬高膝盖，重心超前。 三十米的加速阶段，所有的选手之间前后距离几乎极小，最快抢占到优势的是第一道的金柯林斯和苏祖，两人凭借着超强的起步反应，几乎在三十米的阶段就抢占到了一个到半个身位的优势。 苏祖目光所及直盯着终点线，第五道已经是空荡荡没有人，只有第六道的莫里斯格林在前面三十米领先了他半个身位。 加速加速再加速！ 四十米、五十、六十米…… “啊！”地一声痛呼响起。 第八道阿齐兹扎卡里陡然大叫一声，在跑到四十米左右的时候，跳着跑了几步停了下来，似乎是瞬间的肌肉拉伤。 但此时其他跑道上剩下的六名选手，完全无人会被这种异常状况打断。 认真，专注，发挥着自己最强大的力量在赛道疯狂追逐。 进入高速途中跑的阶段，苏祖在前三十米充分的加速渐渐发挥了效果，步伐大而有力，步频快又有节奏。 五十米一过，方才起跑抢占了先机的金柯林斯就已经被苏祖赶超，而在他身后，肖恩克劳幅度、贾斯汀加特林以及莫里斯格林三个人正在疯狂地逼近。阿萨法鲍威尔稍稍落后一个身位，也在发力猛追。 七十米、八十米、九十米…… 苏祖毫无保留地朝着最后的终点线冲刺，九十米的距离，他已经感觉到左右两侧的选手和他跑到了一条支线上。 没有任何的恐慌，没有任何其他想法，目标只有终点线。 “苏祖，苏祖的起跑不错，他超过了现在跑在了第二位，啊，阿齐兹卡里拉伤了，苏祖，超过了金柯林斯，苏祖跑到了第一位……” 杨剑的声音几乎沸腾了起来，各种高呼声响起，“三名美国选手正在疯狂地追赶苏祖，加特林跑得很快，苏祖保持住，苏祖加油，苏祖快跑……” 一百米！ 冲线！ 计时牌上9秒89的数字出现。 电视机前的观众，几乎一瞬间就站了起来，紧紧盯着屏幕，不敢错漏过一点信息。奥林匹克现场的观众同样爆发出了一声狂呼。 最后冲线的速度太快，最后几乎是肖恩克劳福德、贾斯汀加特林、苏祖和莫里斯格林四个人同时并排冲过。 大屏幕闪动，第28届雅典奥运会选手的成绩依照排名出现。 1.第四道，贾斯汀加特林，美国，反应0.191，成绩9秒887； 2.第七道，莫里斯格林；美国，反应0.161，成绩9秒896； 3.第六道，苏祖，中国，反应0.131，成绩9秒903； 4.第二道，肖恩克劳福德，美国，反应0.167，成绩9秒912； 5.第三道，阿萨法鲍威尔，牙买加，反应0.166，成绩9秒947； 6.第一道，金柯林斯，圣基茨和尼维斯，反应0.127，成绩10秒003； 7.第八道，阿齐兹扎卡里，加纳，反应0.178，成绩未完成； 8.空白 “苏祖，苏祖是第三名，苏祖拿到了铜牌，难以置信，第一次跑入决赛的中国运动员，苏祖，他拿到了奥运会男子100米的铜牌。这是一个奇迹，苏祖，他创造了一个又一个的奇迹，这是中国人第一次拿到分量最重的男子短跑奖牌，也是亚洲选手的第一次。” 第272页 杨剑的情绪几乎完全无法抑制，浓重的个人情绪，即便是远在千万里的电视机前观众都能在这一瞬间感觉到。 “苏祖，他超过了无数的前辈，成为了亚洲之光。这是真正的亚洲速度，中国速度。他仅仅是以微弱的劣势，输给了两名美国选手，我们相信，他一定会走得更远……” 此时奥林匹克体育场的百米终点线上，苏祖抬起头，看着大屏幕上出现的成绩，也是久久呆滞。 “第三了？！铜牌？！” 一股巨大的遗憾和欣喜同时在心潮涌动，苏祖愣愣地站在那里。 这个成绩，也许是受到他第一次抢跑和第二次奥比克维鲁被罚下的缘故，比起另个时空里的奥运决赛要差了些。 第一的贾斯汀加特林即便起跑反应慢了，但依旧凭借着强大的实力拿到了冠军，第二名原来的奥比克维鲁被罚下，第三名的格林成了第二名。 而他拿到了第三。 无数的欢呼声，宛如雷鸣！ 远处红旗招展，隐隐有人在呼喊他的名字。 平静，自豪，又带着遗憾，种种不一而足的情绪在心头泛滥。 苏祖明白这已经是个人最好的成绩，最好发挥的结果，但真的当比赛成绩出来，又有着那么多的欣喜和不甘。 几十名记者从被媒体区蜂拥地冲到了跑道上，这一次已经是决赛，今晚最后的一场比赛，没有裁判会再去干扰他们拍照和摄像。 “嗨，苏，恭喜你了！” 肖恩克劳福德在看到成绩出现的那一瞬，脸上挂满了失落，但很快就调整了过来，他是专项的200米运动员，100米这个成绩也几乎是他的极致了，后面还有机会。走到苏祖身边和他握手，轻轻拥抱。 “谢谢，肖恩。只差一点点，前三就都被你们包揽了。”苏祖笑着回答，在牙买加军团还未完全崛起的时代，短跑项目真的是被美国完全通知。 “加油！”肖恩克劳福德咧着嘴露出一口白牙，拍了拍苏祖的肩膀，“我们200米再见！” 苏祖笑了笑，转头看着远处欣喜若狂正在绕场狂奔的贾斯汀加特林，“100米的决赛结束了！” 第一百七十八章 贺函 “在今天凌晨4点举行的男子百米飞人决赛中，我国短跑运动员苏祖，历史性地夺得了百米铜牌，这也是第一位打破10秒大关的亚洲选手，和第一位在奥运会百米赛场获得奖牌的亚洲选手……” “历史性地突破，亚洲飞人诞生。我国短跑运动员，全国纪录保持者，在奥运赛场百米项目夺得铜牌……” “在被欧美选手统治的短跑项目上，中国运动员历史性破局，成为了第一个非黑人闯入决赛并且夺得奖牌……” “17岁的榕海省小将以9秒90的惊人成绩，夺得百米第三名，他和冠军贾斯汀加特林差距只有百分之一六秒。” “中国田径男子短跑项目崛起，今天凌晨举行的男子100米决赛中，先是在复赛跑进10秒大关的我国选手苏祖，再一次在决赛中创造出了9秒90的好成绩，夺得了男子百米决赛第三。这枚铜牌的分量不下于其他项目的金牌。据悉，在明天下午苏祖还将参加本届奥运会的男子200米项目，以及之后奥运会的男子4×100米接力项目，敬请期待。” “……苏祖在本届奥运会的异军突起，据悉出了苏祖外，在8月24日举行的男子110米栏项目上，已经打破多项纪录的短跨名将刘阳宇将参赛。” 8月23日国内的早上。 几乎绝大多数国人在打开电视、广播，各种朝闻天下，第一时间，早间新闻等等大小中央台和地方台的节目都在播报着这一喜讯。 短短的新闻上还有着剪辑好，苏祖最后和三名美国短跑运动员一起冲线的画面。 这也是昨晚新闻联播之后的效果，短短的一两天时间内，几乎苏祖就从在田径爱好者当中，和一则广告混得眼熟的运动员，突然之间变得家喻户晓，人还在雅典，但已经是名副其实的运动明星。 这还是铜牌的缘故，有着破10大关，各种历史性突破的加成，要是拿到金牌估计几乎人气还得翻个翻。 同样，不止在国内，此时包括在欧美日韩其实也有不少新闻报纸在报道着昨晚的战况，但相对于欧美媒体，侧重点则主要放在了昨晚的冠军贾斯汀加特林身上，然后又为莫里斯格林连冠梦破碎，以及同情奥比克维鲁被罚下离场等等。 关于苏祖的新闻也有，但相对要少得多，第一位非黑人运动员闯入10秒有一定意义，但不是金牌远不止引起轰动的地步。不过多少也算是进入国际主流的体育界视线。 相比起来，在日韩以及港澳台等地区引起的轰动就要大得多，把奥运会比作皇冠，毫无疑问男子100米项目是上面最璀璨的一颗明珠。 以前虽然关注，但毕竟没有亚洲运动员，取得如此大的成绩，而现在突然冒出来这样一位，顿时在奥运会整体气氛的推动下，电视报纸连篇累牍地出现了苏祖的名字。或称赞，或批评，或不屑，或怀疑，总之一夜之间即便不了解奥运和短跑项目的许多人，也都了解到了有这么一个很厉害的中国运动员，在短跑项目上和欧美选手同场竞技。 雅典当地时间上午10点。 奥运村附近的一个临时训练场内，上午的时间，苏祖和杨光宗、陈建、沈运保、何军等人正在做着简单的日常训练。 第273页 “你可以啊，今天没采访么？跟我们一样躲到训练场来。” 杨光宗穿着一件背心，正在扶着苏祖的一条腿，给他左右做着腿部和腰部肌肉的拉伸与放松。 “就是啊。”陈建从俯身下腰的动作直起身，跟着吐了口浊气，笑着说道。昨晚的半决赛和决赛，他和杨光宗都没有去现场观看。 杨光宗是因为昨晚的百米决赛时间太晚，比完结束回到奥运村基本都一两点钟了。他明天就要和苏祖一样进行200米的预赛，得保持状态，充分休息。而陈建也是因为第一天的预赛和复赛，体力消耗过大，正抓紧在这几天间隙，按时作息，准备着后面的接力赛。 至于另外现在在场中慢跑的沈运保，他没有百米和二百米的比赛，反倒轻松一些，体力状态保持得不错，偶尔晚一下不太会伤到状态。早上9点以后，跟着昨晚有参赛的苏祖一样，出现在了训练场。 不过从杨光宗和陈建的态度上，都是为苏祖取得的成绩感到高兴，同时也是在暗地里给自己加油打气。有了榜样在前，他们这些人总不能被落得太远。 “左边一点。”苏祖靠在训练场的墙上，单脚独立，指挥着杨光宗的动作，左右微微扭动着腿部和腰部的肌肉。 “不知道有没有采访，我全部扔给教练了，等全部比完了再说。唉，好，有点痛，可以了。一百米比都比完了，马上等着的就是二百米和接力赛了。没心思和他们扯这个。” “你这心态够好的啊，换腿。”杨光宗将苏祖左腿放下，将他右腿再次扶在腰间，左右开始轻轻地拉伸着。 这个是训练运动以及比赛后教练员和按摩师都会给运动员做的肌肉放松和拉伸，主要是缓解运动员腿部肌肉的乳酸沉寂，加快血液循环。运动员长时间训练自然也会，偶尔没有按摩师的时候，彼此之间也互相按按缓解疲劳。 “你这两天跑了四轮，肌肉有点僵啊。等会找队医那边的按摩师再给你来一轮。”杨光宗拍了拍苏祖的大腿肌肉，“不然影响明天的200米发挥。” “是有点酸痛。”苏祖轻吸了口气，这种肌肉酸胀是训练比赛后的正常现象，他连负面状态都查询不到，但身体反馈的感觉是真实的。以前比赛没有这么慎重，不会太在意，而现在明天上午就是200米的预赛，如果能够顺利晋级决赛，又是四轮。 200米比起100米对于体能的消耗更大，好在200米的比赛时间比100米好一些，除了第一天是预赛和复赛外，第二是半决赛，第三天是决赛，间隔的时间要比百米多了一天。 “行了，差不多了，你慢走一下，活动活动。” 苏祖点点头，耸肩扭腰，拍打了一下腿部肌肉。在跑道上慢走了一段，偶尔轻轻地跑一跑，没有做特别大的运动，只是活动着身体。 现在是大赛之前，要尽可能的保持住身体的状态。他虽然在身体属性上是数据化，但如果没有热身活动开，或者身体不是在比较好的状态情况下，也很难发挥到最高的水平。 这种大赛之前，一定要让身体一直是处于一个比较紧张兴奋的状态，不会能太疲劳，但也不能完全是懒散地躺着休息，完全不动。 就在几人在训练场偶尔开着玩笑，进行一些简单的训练间，余立伟和李志忠从训练场外面走了进来。 “苏祖，停一下，来。” 余立伟红光满面，脸上像是要笑出花来。在他一旁的李志忠也是满脸笑意，显然非常高兴。 “怎么了？”苏祖慢慢地跑到两人面前问道。 “自己看吧。”余立伟将手里的一张A4大小的报告传真递给了苏祖。 苏祖接过那张传真打开，眼睛顿时瞪得老大。 “什么东西啊？” 一旁的杨光宗陈建和沈运保几人挤了过来，只瞟了一眼，一个个都长大了嘴。 “牛逼！” “我靠！” 传真上是一份简短的贺函： 中国体育代表团： 欣闻我国田径运动员苏祖在第28届奥运会上，敢于与世界强手比拼，奋勇争先，以9秒90的成绩夺得男子100米季军，摘取铜牌，成为第一位非黑人跑入10秒大关的运动员，取得了中国男子田径的历史性突破，创造了辉煌，为祖国和人民赢得了荣誉。 这是中国田径史上崭新的一页，极大地振奋了民族精神。在此，谨向你们表示热烈的祝贺，并致以崇高的敬意和亲切的慰问。希望你们再接再厉，顽强拼搏，再创佳绩！ 中华人民共和国国务院 国家体育总局 中华全国体育总会 中国奥委会 2004年8月23日 第一百七十九章 200米预赛开始 8月24日。 上午9点，经过了一天的休整，苏祖和杨光宗跟随着余立伟、李志忠、袁郭华几个教练员，还有几个代表团的官员以及相关的工作人员，浩浩荡荡地走了一辆主办方安排的大巴车，直接驶向奥林匹克体育场。 今天上午进行的是男子200米的第一轮预赛，本届奥运会的男子200米项目赛程和百米差不多，同样是预赛、复赛、半决赛、决赛四轮。 8月24日上午是第一轮的预赛，晚上20点进行的是第二轮的复赛。略有不同的是，考虑到200米对于运动员体能的要求，半决赛和决赛时间分别在单独一天进行。8月25日22点55分进行半决赛，8月26日22点25分进行最后一轮的决赛。 第274页 本届奥运会男子200米的参赛运动员，相比较起100米在人数上要少上一些。 雅典奥运会男子百米的A标是10秒21，B标是10秒28，而男子二百米的奥运A标是20秒59，B标是20秒75。 如果只是简单地将男子百米的AB标准×2，数值是20秒24和20秒56，看似比奥运二百米的AB标准都高。 但实际在核定AB标准，选拔运动员参赛上，并非能够如此衡量。 男子100米项目，被称为奥运会皇冠上的明珠，向来是整个奥运会最受人关注的。而且由于是直道奔跑，对于各方面场地条件要求地，全球范围内专项训练100米的运动员是一个极为庞大的基数。 而200米项目，在关注程度上要低上一些，不但要求对运动员的绝对速度和爆发力有要求，还在速度耐力及弯道技术等方面都需要达到很高的水平。 相比较起百米项目的运动员，专项或者兼项的200米运动员，对于他个人的速度耐力也就是后半程保持速度的能力都是有极高要求的。 后世国际田联官网曾把历史上100米和200米最好的前100个成绩列出来，人类100米跑进10秒的次数和人数，远比200米跑进20秒要多得多。 男子200米预赛的小组赛总共被分成了7个小组，共55名运动员，其中第六组是7名运动员，其他各组都是8名运动员。 奥林匹克体育场将近7万人的座位或许是工作日，还是其他的缘故，今天上午空了不少位置出来。 但其中的一小块区域里，红色的旗帜招展，专门前来观看200米预赛的中国观众和华人华侨，却比之前昨天的百米决赛还要来得多。 这些都是前些时日一直关注着男篮女排等项目的，一直没有留心男子百米。直到昨天，骤然听说在男子百米项目上，苏祖异军突起拿到了季军后，继而开始关注。 或者是有留心到，但田径项目男子100米的决赛门票根本淘不到，只能退而求其次，在200米项目上来加油鼓劲。 “苏祖上场了吗？” 人群之中响起一阵骚动，有人大声问道，第一个破10秒的黄种人，第一个在男子百米决赛拿到铜牌的中国人，无论如何都是值得众人期待。 “应该还没有吧，苏祖好像在第三组。”观众席中有了解的人开口回答道。 “是杨光宗。” 随着一名观众认出了出现在200米起跑线上穿着红色运动服的中国人，顿时哗啦啦的加油助威声同时响了起来。 而在中国观众的热烈欢呼声中，整个奥林匹克体育场的气氛，却显得不那么热烈，前来观看比赛的当地希腊观众一直是保持着沉默，偶尔还有几声骂声响起。 站在第四条跑道上的杨光宗，抬起头远远地朝着红色旗帜的一片观众区招了招手，往日嘻嘻哈哈的脸上，此时毫无笑容，沉默专注。 他和男子百米时陈建一样，都是预赛小组的第一组。至于是否是赛事主办方可以如此，不得而知，毕竟他和陈建在国际田联的积分排名都相对较低，也缺乏国际性大赛的名次。 “无论如何，至少也得跑进复赛。” 杨光宗目光瞟过两侧的运动员，心里默默说道。在苏祖出现之前，男子短跑项目100米是陈建，200米就是他。如今不说苏祖，光是陈建都已经跑道了奥运男子百米的复赛，听到了奥运赛场的第二声枪响，他内心给自己的目标至少也是这个。 实力上是有所差距，但无论如何都得尽最大努力，跑出一个自己满意的成绩。 随着赛场大会广播对运动员的介绍，杨光宗这一组的比赛选手逐一就位，八名运动员里除了中国观众会对杨光宗特别投以目光外，正在最吸引全场观众眼球的是另外一名选手——弗朗西斯奥比克维鲁。 前天晚上在最后的男子百米决赛中被罚下的他，今天几乎整个人都是阴沉着脸，沉默以待。以他的实力，错过了百米项目，就是错过了一枚奖牌。此时奥比克维鲁眼神之中流露着浓烈的战意，怒火熊熊。 现场大屏幕上，此时也打出了男子200米第一组8名选手的信息。 第一道，保罗布雷泽，爱尔兰； 第二道，胡安·佩德罗·托莱多，墨西哥； 第三道，那比福迪福凡纳，几内亚； 第四道，杨光宗，中国； 第五道，弗朗西斯奥比克维鲁，葡萄牙； 第六道，斯特凡巴克兰，毛里求斯； 第七道，约翰威丝曼，瑞典； 第八道，罕达比逊，沙特阿拉伯； 杨光宗这组的选手中，奥比克维鲁的实力自然不言而喻，他是能够闯入男子百米决赛的运动员。 值得关注的是毛里求斯的斯特凡巴克兰，在2003年曾经跑出过20秒06的最好成绩，在本届奥运会开始前的2004年7月份，斯特凡巴克兰在国际田联世界排名的200米项目中，名列第一。值得一提的是，斯特凡巴克兰这位黑人运动员，相貌颇为俊朗，后世在08年北京奥运会，以毛里求斯旗手的身份，曾经被人关注过。 另外的墨西哥选手胡安·佩德罗·托莱多实力也不可小觑，早起是一位跳远运动员，后来专项改为200米后，连续拿过两届的中美洲加勒比海大赛的200米第一，参加过2000年悉尼奥运会。 10点35分，随着一声发令枪声响起，本届奥运会男子200米预赛的第一组比赛正式开始。 第275页 但响起之后，没过五秒钟，全场哗然。 奥比克维鲁再次抢跑了！ 奥比克维鲁手扶着额头，几乎自己都不敢相信。 杨光宗却从对方的眼里看到了那种过分专注引起的紧张，他太在意这一次的200米比赛了，尤其是在100米被罚下之后，几乎整个人的注意力都沉浸在了200米的预赛准备当中。 好在是第一枪，并不会被直接罚下。 紧接着比赛再次开始，这一次，全场的观众都几乎惊呆了。 200的起跑线上，再次出现了运动员抢跑的情况。 这才是第一组的复赛，但所有运动员都神经紧绷。 不过这次抢跑的不再是奥比克维鲁，他这一次的起跑几乎是完全降低了自己的起跑反应时间，抢跑的是第八道的沙特阿拉伯选手罕达比逊。 这种情况的出现，几乎是让人震惊于，他是否刻意不想完成比赛而做出如此动作。 和前晚的百米决赛情况一样，受到了两次抢跑的影响。男子200米预赛的第一组所有的运动员反应时间，都大大超过了以往。 反应时间最快的是选手是爱尔兰的保罗布雷泽和毛里求斯的斯特凡巴克兰，分别是0.179秒和0.185秒。 而奥比克维鲁在这一组里的起跑反应是0.243，几乎是参赛的所有选手里面最慢的。 杨光宗的起跑反应速度也不快，达到了0.217秒。其他的几名选手的起跑反应时间也都是在0.2秒以后。 杨光宗几乎是竭尽所能地去奔跑，他很清楚地明白自身的实力，绝不是那些可以跑到20秒左右的运动员，能够在预赛复赛各种放水。 在中国在亚洲他的200米水平算是最顶尖的那一层次，但是放在世界赛场，就远远不够看。 想要进入决赛，就只有发挥出最好的实力水平。 弯道，直道，加速的奔跑。 当杨光宗以第四个人冲过终点线的时候，他整个人几乎都快跳了起来。 复赛，他进入复赛了！ 20秒59，他的个人赛季最好成绩。 200米7个预赛小组，每个小组前四名可以直接晋级复赛，剩下递补四个成绩最好的运动员，总共32名运动员，参加复赛。 而杨光宗在这一组跑完之后，就看到了他自己是小组第四，比小组第五的瑞典选手约翰威丝曼快了0.01秒。 他这个小组里，小组第一的是斯特凡巴克兰，20秒29，小组第二是奥比克维鲁和胡安·佩德罗·托莱多并列，都是20秒40的成绩。 此时观众席上，中国观众看到杨光宗顺利晋级复赛，都纷纷喝彩鼓掌叫了起来。 在场边的余立伟、李志忠、袁郭华等几个教练员也纷纷松了一口气，杨光宗的顺利晋级，总算不用和陈建当初一样，吊得人七上八下的。 赛场上200米第一组预赛的运动员结束，第二组预赛的运动员上场比赛。 而此时的第三组预赛检录区的热身跑道上，苏祖漫不经心地在来回跑了两趟，脑海里浮现的都是方才见到的那个身影。 第一百八十章 大魔王 一小时前。 从大巴车上走下来，苏祖和杨光宗在检录区前等待着点名。 在众多的预赛选手中，苏祖看到了昨晚又碰面了一次的贾斯汀加特林，昨晚19点半是男子百米的颁奖仪式。 颁奖仪式是在奥林匹克体育场举行，颁奖人是奥委会委员何振亮老先生，这位老人是因为苏祖的历史性突破，特别申请前来为同胞挂在这枚意义深重的铜牌。 然后，苏祖在检录区的众多点名的运动员中，苏祖见到了一个高瘦的身影。真的是又高又瘦，在一众身高体型都相当不错的200米运动员中，依旧鹤立鸡群。 此时的他还未完全矫正脊椎侧凸，体型远不如和后世的矫健有力，但苏祖不依旧很慎重，乃怕是这个时候的大魔王，如果在最佳状态，苏祖自认200米也很难有胜算。 早在苏祖才刚刚进入体校不久，2002年，对方还不到16周岁在世界青年锦标赛上200米就已经能跑出20秒61。在苏祖出现前，全中国能够跑出这个成绩的人也不过就杨光宗一个而已。在整个亚洲能够跑出这个成绩的运动员，也不会超过五个。 而就在今年4月1日的百慕大举行的加勒比共同体运动会中，他就跑出了19秒93的成绩，是有史以来第一个跑入20秒的青年运动员，并且将之前的200米纪录提高了整整0.14秒。 而就在苏祖观察着这位后世成就了无数短跑奇迹的黑色闪电时，对方似乎也注意到了苏祖的目光，还显得稚嫩的脸上带着几分焦虑和矛盾，微微对苏祖咧了下嘴露出个友好的笑容，随即又皱起了眉头。 站在各自的队伍中，苏祖笑着和对方点头打了个招呼，和杨光宗一起在现场工作人员的带领下，进行点名签到。 “你认识那个牙买加运动员？” 杨光宗走在苏祖身边，有些奇怪地看了苏祖一眼，不明白方才他为什么一直在观察那名高瘦的黑人运动员。 “是啊，认识。” 苏祖淡淡地点了点头，脸上浮起一丝有些捉摸不定的复杂之色。 “他实力怎么样？看着年纪应该不大吧。” 杨光宗刚才也注意到，那个黑人运动员长得很高，比他还要高出七八公分，但面容还颇为稚嫩，不像是年纪很大样子。 第276页 “实力？”苏祖微微苦笑着摇了摇头，也许几年之后大家就应该知道了。 杨光宗看苏祖愣了下身，也不以为意，此时他的内心也是处于赛前紧张的状态，一直在找人说还，舒缓着自己的性情。 而另一边，此时牙买加的三名参赛运动员里，长得比同龄人要成熟许多的阿萨法鲍威尔指着苏祖的背影，“嗨，VJ，那个就是中国的苏。” “我知道，我昨天看了你们的一百米决赛。”博尔特点点头，“他的实力很强大，而且他是这些选手里唯一比我还小了几个月的运动员。” “不知道他的200米实力怎么样。”阿萨法鲍威尔在昨天的百米决赛中，最终也只拿到了第五的成绩，未能拿到奖牌还是让他颇为遗憾。 “对了，你的伤怎么样？”阿萨法鲍威尔问道。 “尽可能跑吧。”高手的黑人少年摇了摇头，蹙着眉头，神色有些沮丧。 能够参加奥运会对于一个运动员来说是巨大的荣誉，像他所欣赏的美国名将迈克尔约翰逊一样，赢得金牌，身披国旗绕场被众人所欢呼。 但这次来参加奥运会，他是抗拒的，一点也不激动。他的背部和腿后腱的伤病还没有恢复，奥运会是一个田径运动员巅峰时期展示自己的舞台，而他这一次完全没有准备好，甚至还没有走出缺席世青赛的阴霾。 他是一度想放弃这次奥运会的200米比赛，这是他职业生涯的第一个赛季，然而却是在伤病中度过，对于奥运会他不但没有兴趣，甚至可以说是讨厌。 而一个巨大的转折就是，此时很有实力的牙买加200米运动员史蒂夫马林斯，在全国选拔赛中跑出了20秒22的成绩，拿到了参赛的资格。结果在之后的牙买加全国锦标赛抽样检测禁用药物时，他的样本测试，睾丸激素呈阳性，被禁赛两年。 为了保持参赛运动员的水平，尽可能有机会为牙买加在奥运会赢得奖牌。牙买加田径队的教练组强行决定让他参赛。 在参赛前，他在著名的汉斯·穆勒·沃尔法特医生那边治疗，算是获得了初步成效，至少伤病基本恢复。 结果，就在几天前的训练时，突然有一个其他的运动员在他奔跑的时候穿过了跑道，为了避免碰撞，他的脚踝扭了。 在现实生活中，此时还未成就诸多灿烂辉煌的飞人，一直是个爱玩爱闹爱搞怪的性子，在第一次背负着全国压力参加大赛的时候会害怕得睡不着觉，会想放弃，会流泪，会紧张得腿软。而同样在确定目标之后，也能够收敛起身上的散漫，变得专注努力。 而这一次的突然受伤，为避免伤情扩大，他是该休战一段时间的，而这一次接受他是硬着头皮接受这次挑战。 苏祖沿着熟悉的检录流程，点名报道，尿检存样，领取号码牌，分组，等待以及其他一些列相关的工作。 在200米预赛第一组和第二组预赛选手相继完成了比赛后，苏祖在热身跑道上活动了一下关节四肢，和统一小组的其他七名运动员，一起走进了奥林匹克体育场。 烈日照在体育场上，上午十点十一点的阳光晒在人的皮肤上都有些焦灼的炽热感，体育场内热气腾腾的。 观众席上的人明显比之前的要少得多，看台差不多一半都是空的。 除了那一部分专程为了苏祖而来加油鼓劲的中国人外，现场观众的气氛可以说相当沉闷。 站在起跑线前，苏祖扬起手和专门来为自己加油助威的国人打了个招呼，今天上午观众席上的空位和沉闷气氛，一半是天气热的缘故，另外一半的原因，苏祖也明白，是因为希腊国手，悉尼奥运会200米冠军肯特里斯被禁赛的缘故。 这种感觉就像是S7最后鸟巢决赛，黄牛都要退票了。 第一百八十一章 预赛与少年 奥林匹克体育场，随着各条跑道上选手的就位，200米第三组预赛即将开始。 苏祖被分在了第六道，他这一组预赛里，同样也是高手众多。 在现场广播声的介绍中，八名运动员的个人信息出现在了体育场的大屏幕上。 第一道，布莱恩津加伊，津巴布韦； 第二道，奥列格·谢尔盖耶夫，俄罗斯； 第三道，马利克，阿尔及利亚； 第四道，大卫卡纳尔，西班牙； 第五道，弗兰基雷德利科斯，纳米比亚； 第六道，苏祖，中国； 第七道，希伯维埃拉，乌拉圭； 第八道，西门子拉梅尼，斯威士兰； 苏祖对于他本组很多选手了解都不多，但其中实力最为强劲的是纳米比亚选手弗兰基弗雷德里克斯，他是知道的。 这位纳米比亚的传奇运动员是世界室内赛200米纪录的保持者，是92年和96年两届奥运会100米、200米的银牌获得者。在96年的亚特兰大奥运会中，虽然输给了迈克尔约翰逊，但同样也跑出了19秒68的惊人成绩。两届奥运会四枚银牌，即便今年36岁“高龄”，也无一人敢小觑他的实力。 另外一些选手，诸如津巴布韦的布莱恩津加伊，刚刚在今年6月份在德克萨斯奥斯汀跑出了个人最好成绩20秒12。 还有阿尔及利亚选手马利克，西班牙选手大卫卡纳尔这些都是专项200米或者是400米兼项200米的运动员，在后半程的速度耐力上有着不俗的实力。 第277页 “苏祖，苏祖……” “苏祖，加油！” “中国，必胜！” …… 一声声汉语的加油助威声在苏祖出现在田径场后，不断响起。 许多希腊观众只是默默地观看着，嗡嗡嗡的低语汇聚成一片，偶尔夹杂着几声刺耳的口哨声，完全不像之前百米时候来得那般热烈和雀跃。 也因为如此，这次现场中国观众给苏祖带来的加油喊声，他听得分外真切。 偶尔也有其他观众操着不同的语言在大喊着，为同组的选手加油助威，但更多的还是中国观众的热烈欢呼。 苏祖此时就无比深刻地感觉到了来自同胞们的支持，烈日炎炎之下，红色的旗帜依旧鲜艳招展。 “加油，加油！” 杨光宗站在赛场边，刚刚第一组的预赛跑完，他没有马上离场去室内，反而留在赛场边，为苏祖加油。 很难有人能够完整地体会他此刻的心情。 晋级复赛，自然是一件值得高兴的事，但更高兴的是，在自己的专项项目上，还有着这么一位优秀的队友，在异国他乡，在众多强手环绕中，并肩作战。 他和陈建一样，在各自专项的一二百米项目上，很长一段时间国内都无人能够挑战。在亚洲境内，被他看在眼里的对手，那时候只有末续慎吾一个。 而后来，苏祖出现，一个对手兼队友。 很多在他们原本看来不可能的纪录，都被这个异军突起的少年给打破了。 在他们面对亚洲、面对日本运动员竞争感到吃力的时候，突然有这么一个人，一跃成为了能够和欧美的顶尖短跑高手竞技，那种巨大的压力和刺激，几乎是无时无刻的。 从陈建到沈运保到他杨光宗，乃至短跑队里其他所有的运动员，都像是迎来了一道曙光。 懈怠的时候，看看训练场上那个比自己年龄小但却更加努力的少年。 犹豫的时候，看看一个个纪录，在对方狂飙猛进的速度里一再作古。 我们这些人总得做点什么呀！ “加油啊，苏祖！” 杨光宗双手在嘴边扩成一个喇叭，大声地喊道。 我的队友，我的对手，加油啊！ …… 苏祖寻着声音的方向，看到了不远处赛场边的杨光宗，烈日下身上汗水涔涔，脸上笑容灿烂。 苏祖笑了起来，一瞬间内心无比充实，走上了起跑器。 这不是一个人的奥林匹克，这是我们许多人的奥林匹克。 在经过了前几天紧张的一百米大赛之后，再次踏上200米的跑道，他的心情已经变得平静了许多。 对于200米的预赛，已经不会像最开始男子百米比赛一样，心情忐忑不安。 一个方面是比赛进入节奏后，有了众多人的支持，人的心态和情绪已经渐渐稳定下来。 另一个则是，有了百米的成绩，身上的压力少了。而且在这个奥运会赛场，和顶尖一流的短跑选手较量过，对于自己的实力，有了一个清晰的认识。 简单地说，就是变得更加有信心。 自信这种东西，从来不是天上掉下来的，而是来自于一场场不断的胜利，来自于对自己和对其他选手实力的清晰认识。 “On your marks。”各就各位的声音响起。 所有的选手走上了赛道，200米起跑线是弯道起跑，所有的选手，根据道次的不同，先后处在前后不同的位置。 苏祖所在的第六道是处于靠前的位置，200米起跑线的距离专业术语上叫做前伸数。在田径比赛中，200米、400米、800米、4×100米接力、4×400米接力、400米栏等项目有前伸数（起跑线不在一条线上）。而前伸数是由于每条跑道的半径不同而造成的。 在标准的400米跑道上，200米18道的前伸数分别为0.00米/3.52米/7.35米/11.18米/15.01米/18.85米/22.68米/26.52米。 也就是说，苏祖现在的第六道和第一道的相差是18米将近19米左右，而和他右手边最前面的第八道选手，相差在7米左右。 而在田径比赛中，弯道起跑的各个道次距离上是公平的，相对应的中间的道次的优势，和百米项目其实也差不多，能够比较有利的确定自己在比赛中的位置。 苏祖静静地俯身蹲在起跑线前，地面的橡胶跑道被炙烤得有些烫人，但在现场裁判的口令声响起的那一刹那，脑海中所有的杂念第一时间就清理了出去。 短跑项目是一个精神高度专注的项目，几乎在踏上起跑器的那一瞬间，所有的运动员，需要保证自己从精神到身体都处于一个完全集中的状态。 整个体育场渐渐安静了下去。 啪！ 比赛的枪声响起。 苏祖在枪响的瞬间，双脚猛然在起跑器上一蹬，强劲的脚步似乎要将跑道踩裂了一般，整个人凭借着巨大的反作用力，快速地起身加速。 弯道起跑他已经训练了很长的一段时间，弯道上的加速不比直道，因为有着离心力的作用，加速阶段需要耗费更大的力量。 苏祖目光注视这前方的跑道，每一步的跨出都有着精密的计算。 在弯道起步的这一阶段，他在跑道内的位置是稍稍靠近左侧分隔线的，随着他的不断加速，到了弯道进直道，最大的一段弧线区域的时候，速度提升到了极致。 第278页 这个时候跑出的位置刚好是在跑道的中间，甚至稍微靠右侧的分隔线的位置，既能够保持住高速，又不至于因为需要控制身体平衡，而影响到了极致速度的发挥。 同一组中，纳米比亚的老将弗兰基弗雷德里克斯速度同样非常快，在弯道进直道的瞬间，几乎和苏祖不相上下。 在两人身后，是仅仅落后一个身位的阿尔及利亚选手马利克。 苏祖一直控制着自己的步幅，保持着最高的途中跑速度，渐渐地就和弗兰基弗雷德里克斯拉开了一定的差距。 一百五十米，一百六十米，一百米七十米…… 气氛不算热烈的奥林匹克体育场内，一群中国观众热烈地欢呼了起来。 直道上苏祖一马当先，已经取得了绝对的优势。 杨剑和韩胜桥两人坐在观众席上，也是同一时间，站了起来，热烈地鼓起掌来。 中国运动员，在奥运会赛场跑到第一的位置，无论是预赛复赛还是决赛，都永远的如此打动他们的心。 今天的200米预赛央视并没有转播，两个现场解说却没闲着，而是专程在观众席上观看了这场预赛。一个是为了能够给自己的选手加油，另外一个也是为了能够更好地了解各小组选手的信息，为明后天的半决赛和决赛直播解说时储备更多的素材。 “太棒了，苏祖！” 在200米和400米这种项目中，进入到最后的冲刺距离，如果取得了绝对的领先优势，几乎很难再被人赶超。 尤其是200米，整个前半程一百多米都是全速在奔跑，一旦超过一百五十米，奠定了优势，只要保持住速度一直冲刺到终点线，是很难有人能够追上的。 而且，这也只是预赛，跑到这个地步，即便有人追上来，也没有太大关系了。 “苏祖开始放了。” 在最后的一二十米距离，杨剑明显地看出了苏祖的奔跑动作开始变形，不是那种筋疲力尽维持不住动作，而是刻意地放松下来。 韩胜桥在一旁点点头，神色振奋，“应该的，赛程强度太大，不放的话，后面我都怕他体力支撑不住。” 两人鼓着掌交谈间，赛程上，苏祖已经率先跑完了最后的一段距离。 冲线！ 苏祖第一个越过了200米的终点线，在身后是弗兰基弗雷德里克斯，这个两届奥运会100米和200米的银牌获得者。 20秒50！ 苏祖侧着头看了一眼计时牌上的成绩，双手叉腰，长长地吐了口浊气，抬起头和一直为自己加油的观众们挥了挥手。 一直在旁边观看比赛的杨光宗，比苏祖还激动，直接跑了过来，给了他一个拥抱。 “我们都进入决赛了！” 杨光宗拍着苏祖的肩膀，大声笑着。毕竟这个是他的专项，而在奥运赛场，能够有相互倚赖的同伴，这是一件巨大的安慰和鼓励。 “谢谢大家，谢谢大家的支持！” 苏祖和杨光宗轻拥了一下，走到了高举着五星红旗的观众区附近，和几个人握了握手，又和后排的观众招了招手。 “苏祖，干的好！” “苏祖，加油！” “苏祖，你是我们的骄傲！” 一个个声音响起，这块聚集了不少中国观众的区域，这些专程来看他比赛的观众，都激动地大喊了起来。 这样的赤日炎炎，多站一会都会让人觉得热得受不了，更遑论整个奥林匹克体育场几万人的观众聚集在一起，如果不是真的支持，谁会来受这个罪。 见苏祖和现场的观众前面几排的人握手，杨光宗也跟着一起走了过去，奥运赛场上，两个中国选手在男子200米项目上再次进入决赛，而且还走到了大家面前，人群沸腾了起来。 “走吧，回休息室！” 和观众简单地互动了一下后，杨光宗朝苏祖说道。 “杨哥，再等下，我想看一下下一组的比赛。”苏祖摇了摇头说道。 杨光宗微微一愣，接着道：“有你关注的对手？” “对！”苏祖郑重地点点头，心中轻叹了一声，“即便不是这次的对手，但在未来，他也一定会是的。” 两人说话间，第三组的预赛选手离开了跑道，第四组预赛的选手从甬道中出现，在赛场裁判和引导员的安排下，各自走上了自己的跑道，进行着最后赛前的热身和检查。 苏祖和杨光宗站在赛场边的一角，观察着这组比赛的选手。 和100米项目不同，在200米与400米上，也有相当一部分的欧美白人选手参赛，而此时场中值得苏祖关注的，却只有第五道那个身高远超同组选手的黑人少年。 1986年8月21日出生，比苏祖大5个月，在今天的赛场上，是刚刚满17周岁的少年，此时的他除了在牙买加国内，还远远未能引起世界田坛的关注。 在杨光宗有些不解的神色中，苏祖几乎目不转睛地盯着第四组预赛的赛场，这是近距离第一次观看对方的比赛，苏祖比其他任何一次都要来得认真。 苏祖看着黑人少年不时左顾右盼着，鼓着嘴长长地吐气，显然有些紧张和焦虑的情绪。 在最后的起跑前，标志性地在胸口划十字动作，然后俯身低头，准备起跑。 啪地一声比赛的枪声响起，所有的选手开始起身奔跑。 “起跑慢了。” 第279页 虽然没有看到起跑反应时间，但凭着长期观察的时间，苏祖看得出这一组里，他的起跑反应时间慢了。 毕竟是一米九几的身高，在他还未更换教练不断强化腰腹的核心力量之前，在起跑反应速度还远达不到他后世的巅峰状态。 不过，他也从来不是以起跑快见长的。 赛场上，预赛第四组的选手弯道开始不断提速，苏祖目光一直追随这场中的声音不断移动。 在起跑不过一二十米的距离，第四道的日本选手松田亮似乎旧伤复发，跑动的速度远远地落后在了众人之后。 而苏祖的目光一直在盯着第五道的身影，在前一百米的弯道阶段，速度一直保持得不错。但到了弯道进直道的那一段，开始渐渐地落后被人拉开。 “果然是受伤了。” 在最后的直道阶段，明显他的速度未能完全保持住，这对于一个今年200米可以跑进20秒，400米是在45秒水平左右的短跑运动员来说，完全是不可思议的。 苏祖可以看得到，他脖子上的那条项链随着奔跑的动作，弹起后，被他紧紧地咬在了嘴里。 在一百三十米左右被第六道的喀麦隆选手约瑟夫巴坦顿反超，在一百八十米左右被第八道的匈牙利选手保尔·格扎赶上，并在最后十米的距离再次反超。 冲线！ 20秒63，这是预赛第四组小组第一波兰的白人选手的成绩。 而随后在屏幕上打出来的第五道成绩是21秒05，小组第五。 终点线附近的区域，17岁的高大黑人少年皱着眉头蹲在跑道上，而一个摄像师正扛着设备跑到他的面前，似乎想拍摄他神情失落的镜头。 他挥了挥手，直接跑离了赛场。 第一百八十二章 泰森 “恭喜你们晋级男子二百复赛啦！” “哇，说的好像你没有晋级一样，你现在可是冠军种子呢。” 在回奥运村的大巴车上，刚参加完上午200米预赛的苏祖和杨光宗，正笑嘻嘻地和刘阳宇一起相互闲聊着。 男子110米栏项目同样是在8月24日今天开始第一轮比赛，不过上午开赛的时间比男子200米短跑要早一小时，所以教练组提前安排刘阳宇到奥林匹克体育场，和苏祖杨光宗他俩时间错开了。 回去的话就不用再分开，男子110米栏今天只有一轮的预赛，而被分在预赛第三小组的刘阳宇以13秒27小组第一的成绩，轻松晋级复赛。 男子110米栏作为直道短跨项目，同样备受关注。在赛场安排上和短跑项目一样，同样是预赛、复赛、半决赛、决赛四枪决胜。 不过时间安排上，要比男子百米和男子二百米项目的时间宽裕一些，基本上保持着一日一赛的节奏。 8月24日今天上午9点35进行的是男子110米栏的第一轮预赛，8月25日22点15分，进行的是第二轮的复赛，8月26日21点进行半决赛，8月27日21点30分进行最后的决赛。 “大石呢，他晋级了吗？” 大巴车上，另外一名国内这次有参加110米栏预赛的选手没有出现，所以杨光宗开口问了起来。110米栏预赛的时候，他和苏祖正忙着热身和检录，也没有看到整个预赛的过程。 “应该先回去了吧。” 刘阳宇摇摇头，不确定道。石东鹏，这位和他也算是相爱相杀的短跨选手，在预赛的第四组发挥得并不理想。 110米栏是6个预赛小组，前四直接晋级复赛，剩下递补取八名最好的成绩。 石东鹏成绩是13秒68，小组第六，递补的成绩排在了第九位，以0.02秒的差距被淘汰，无缘第二轮的复赛。 “可惜了。” 杨光宗感叹了一句，这不是运动员的个人竞争，而是奥运赛场为国争光，能够多一个人进入复赛进入半决赛，就多一分机会和保障。 中国男子田径短跑短跨项目的奥运奖牌，到如今还只有苏祖的一枚铜牌。200米杨光宗不太敢确定，但是110米栏，确实是比较有机会的。 他和刘阳宇都是魔都人，私交不错，刘阳宇这一两年的成绩提升迅速，基本所有在110米栏的选手都被他赢了一个遍，在国际田联的男子110米栏项目积分上，已经是排名第一，绝对的夺冠热门。 几人感叹着，聊了一下最近比赛的一些对手，说话之间，大巴车也就回到了奥运村。 依旧时间紧迫，吃饭，休息，在傍晚的时候进行了一段时间的热身，再就是队医组那边的按摩师过来，给苏祖和杨光宗两人做赛前按摩热身。 晚上18点半，在教练组和相关工作人员的带领下，苏祖和杨光宗再次回到了奥林匹克体育场。 晚上的男子200米复赛时间是在20点，复赛总共是四个小组，每个小组取前三名直接晋级，剩下的取各小组四名速度最快的运动员递补，总共16名运动员参加明晚的半决赛。 苏祖在男子200米复赛中被分在了第四组，而杨光宗是在第二组。 晚上奥林匹克体育场的观众明显要比白天来得多，一个是工作日白天气温高，而晚上气温相对低一些，而且比赛的项目众多。从男子十项全能，到女子撑杆跳决赛，到女子400米决赛和男子1500米决赛，都有好几枚田径项目的金牌产生。 另外一方面也是在男子200米项目上，希腊名将肯特里斯被禁赛后，仍旧有两名希腊本土的选手阿纳斯塔西奥斯高西斯和帕纳约蒂斯赛里斯，闯入了复赛。 第280页 而此时，在遥远的美国，阿肯色大学的一间宿舍内，同样有人在关注着这次的奥运200米赛事。 一个留着小胡子，身形匀称矫健的年轻美国人正一动不动地坐在电视机前，收看着这届男子200米的复赛转播。 预赛的时候，美国这边还处于凌晨，他并没有熬夜收看比赛的习惯，而现在雅典时间是晚上20点，美国这边才刚到中午。 在这名年轻美国人身旁，坐着的是一位四五十岁的中年人，虽然人过中年，但体型依然保持得很好，明显看得出曾经作为一个运动员的痕迹。 “泰森，你错过了一次难得机会。” 兰斯·布劳曼背靠在椅子上，看着电视屏幕里男子200米复赛第一组开始，在第四道，是他们都很熟悉的肖恩克劳福德。 “教练，是选拔赛的裁判审判不公，让我错失了这次参赛的机会。” 留着小胡子的美国黑人长得很有型，神色严肃，但开口的声音却是沙哑细腻，此时语气之中包含着忿忿不平。 由于体质特殊的缘故，他平常无论在训练还是比赛，都比其他运动员喝更多的水。而在今年的全美奥运选拔赛中，他在赛前给自己准备的矿泉水，突然被其他运动员拿走。使得他在200米的比赛中由于脱水导致腿抽筋，最终错过了这次机会。 兰斯·布劳曼摇了摇头，接着道：“泰森，这就是竞技体育，你所有的竞争对手，都会采用各种手段去限制你。你现在还是名业余运动员，也没有足够大的名气去支撑，让所有的选手和裁判高看你一眼。你的天赋如此出众，你应该考虑一下，成为一名正式的职业运动员。” “那教练，我大学的学业呢？”留着小胡子的年轻美国黑人还是有些疑虑，他是通过体育专项进入的高中和大学，但和其他运动员不同，他除了比赛之外，还选择了社会学和市场营销专业。 很多有天赋的美国黑人运动员并不在意自己在大学的学业，但他经过了2003年一整年的伤病沉寂，再加上家人出过运动员，他明白一个运动员的职业生涯是短暂的，能够考上大学，多掌握一些知识是很必要的。 “相信我，泰森，你还有很大的进步空间。你的专项是200米，以你现在的水平200米能够和你匹敌的人已经不多了。而且，你在100米项目上也有着巨大的进步空间。” 兰斯·布劳曼苦口婆心道，他的这名弟子，短跑天赋惊人，他可以说丝毫不逊色于前两天再次为美国赢得百米金牌的贾斯汀加特林，但同样由于运动员家庭出身，他的这名弟子对于运动员的伤病有着很大的忌讳，现在还不愿意放弃大学里的学业，转而成为一名职业短跑运动员。 “我还想考虑下，教练。”年轻的美国黑人犹豫了一下，“我希望能够再帮学校在明年的NCAA比赛里多拿几个冠军。” “你认真思考下吧。”兰斯·布劳曼再次开口道，“像维罗尼卡坎贝尔布朗，你和她是很长时间的训练搭档，应该知道，成为一个职业的短跑运动员的收入是什么样的，即便比不上NFL和MLB，以及NBA里面的顶级球星收入，但也远远超过了普通人。这是一项值得你去努力的事业。” 年轻的美国黑人沉默着，维罗尼卡坎贝尔布朗和他同岁，是牙买加的女子短跑运动员，两人都是兰斯·布劳曼教练所带的运动员。而维罗尼卡坎贝尔布朗在2000年的时候就拿到了奥运会女子4×100米的接力银牌。 经过四年的磨练，今年已经作为牙买加田径队女子200米选手出征奥运会，在今天下午就有她的女子200米半决赛。 “你如果能够把所有的精力都集中在短跑上，我相信你一定会成为这个星球最顶级的短跑运动员。” 兰斯·布劳曼指着电视，男子200米复赛第一组即将开始，“肖恩克劳福德，贾斯汀加特林，还有其所有人，他们都不会是你的对手。” 第一百八十三章 与你同行 200米复赛第一组比赛结束，当肖恩克劳福德出现的成绩出现在奥林匹克体育场现场大屏幕上的时候，几乎对于男子200米项目有所了解的人都惊讶了起来。 19秒95！ 上一届悉尼奥运会的200米金牌，希腊运动员肯特里斯，也不过在决赛中跑了20秒03。 而肖恩克劳福德，现在在复赛之中就跑出了19秒95这一惊人的成绩。 相比较100米能够跑入10秒大关，在本届奥运会中也不过寥寥五六位具备此实力的选手。 而200米，至少在目前来说，除了肖恩克劳福德外，也就只有纳米比亚的弗兰基·弗雷德里克斯曾经有跑进过20秒内的成绩。他和肖恩克劳福德都是复赛第一组，以20秒20的成绩居于第二位。 而其他选手，翻看所有的历史最好成绩，200米几乎都没有能够进20秒的。 肖恩克劳福德在复赛第一组就强势地以19秒95的成绩晋级下一轮半决赛，宣告着他在200米项目上的绝对实力，对于后面其他运动员带来的压力几乎是难以想象的。 伴随着第一组复赛选手的成绩，田径赛场上，复赛第二组选手的八名运动员出现在了起跑区。 随着现场运动员出现在赛场上，大屏幕上也将复赛第二组的运动员信息罗列在了现场大屏幕上。 第一道，杨光宗，中国； 第二道，马科托里列，意大利； 第281页 第三道，阿纳斯塔西奥斯·高西斯，希腊； 第四道，伯纳德威廉斯，美国； 第五道，马利克，阿尔及利亚； 第六道，马辛吉格兰，波兰； 第七道，迪尔赫姆基，德国； 第八道，布莱恩津加伊，津巴布韦。 当现场大屏幕上复赛第二组运动员信息出现时，场边中国短跑教练组的几位教练余立伟李志忠等人都在分析着这组200米复赛的各位选手。 “杨光宗这一组算是最有优势的了。” 袁郭华不断翻阅着四组复赛选手的名单，轻叹了口气，开口说道。 “但想要进入半决赛，依旧很困难，奥运场上无弱手啊。” 余立伟皱着眉头，担心不已，在奥运会的短跑项目上，能够闯入复赛对于一名中国运动员已经是极其难得，可有了苏祖百米项目的铜牌，珠玉在前，对于其他短跑运动员的成绩无形之中就多了几分期待。 杨光宗这组的选手当中实力最为强劲的是美国名将伯纳德威廉斯，2000年悉尼奥运会美国男子4×100米接力队第二棒，个人的200米最好成绩是在2001年布鲁塞尔创造的20秒01。 另外的波兰选手马辛吉格兰是上午预赛的小组第一，虽然是位白人，但在200米项目上，实力已经很强劲。是2001年和2003年欧洲青年锦标赛冠亚军。 此时随着现场主持对于运动员的介绍，奥林匹克体育场观众陡然爆发出了一阵惊天动地的欢呼声，几乎震耳欲聋，教练组的几名教练交谈的声音都被掩盖住了。 “是阿纳斯塔西奥斯·高西斯。”李志忠抬起头看了眼赛场之内，对着手里的名字大概地音译了一下说道，这些欧美各国运动员的名字很多又长又绕口，没几个人能够完全念得对的。 在大会主持介绍到这名希腊运动员的时候，现场的众多希腊观众几乎彻底被点燃了气氛，猛烈地欢呼着。 “希望杨光宗能够好好发挥吧，总体上来说，他这组选手的实力，除了伯纳德威廉斯外，其他选手算是相对弱的，如果发挥得好应该有机会进入下一轮的半决赛。不然的话，苏祖身上的压力就太大了。” 李志忠无声地叹了口气，苏祖拿到百米铜牌后，国内外对他的关注一直持续上升，从现场中国观众的人数不断增加就可以看得出，此时苏祖已经站在了风口浪尖上，背负的压力也越来越大了。 杨光宗站在第一道的起跑线上，由于是第一的道次，他的位置最为靠后，能够观察到其他所有的选手。 他在知道比赛同组选手的时候，确实有些庆幸，他这一组里运动员水平相对其他组，确实是低上不少。 复赛的第一组里有肖恩克劳福德和弗兰基·弗雷德里克斯，第三组里有百米冠军贾斯汀加特林和百米第五的牙买加新秀阿萨法鲍威尔，第四组里更不用说，苏祖，奥比克维鲁，斯特凡巴克兰，这些统统都是200米能够跑进20秒20、20秒30水平的运动员。 每个小组里只要有那么两个人在，其他运动员想要再竞争直接晋级半决赛的第三个名额，难度可想而知。 而他这一组的复赛，目前来说，实力最为强劲的就是美国的博德纳威廉斯，他也听说过。其他运动员水平相对要低一些，应该说和他杨光宗不相上下，都是在一个级别。 杨光宗平常虽然嘻嘻哈哈，但对于自己的水平也有着清晰的认识，他这个赛季最好的成绩，就是在预赛中跑出的20秒59，如果能够保持住这个水平，或者稍微有一定的突破，或许本次复赛有机会晋级下一轮。 一声声沉重的呼吸声从杨光宗的口鼻中发出，站在起跑器前面，不断地轻轻跳跃活动着，让身体尽可能保持最好的状态。 “今晚的观众来得比白天多得多，不过，同样的中国的观众似乎也比之前来得多。” 杨光宗环视了一眼，观察着整个赛场的观众席，各种飘荡的条幅旗帜里，依旧能够找到红色的五星红旗。 “他们是来观看苏祖比赛的吧。” 杨光宗不知为何心里浮起了这样的念头，想想也是，第一个中国人在男子100米项目的季军，那是何等吸引人注意。 有他参赛的200米项目，自然会有着大量在雅典现场看奥运会的观众涌来。 不过，杨光宗心里也没什么嫉妒之意，他对自己在本届奥运会的目标就是晋级复赛，而这一次，已经完成了。 在另一个时空，如果没有苏祖出现，他是唯一一位在奥运会短跑项目上闯进复赛听到第二声枪响的中国运动员。 而这一次…… 杨光宗目光望着弯曲的跑道，眼里渐渐涌起了一丝火热。 到了奥运赛场，自然是能跑多快跑多快，能走多远走多远了。但站在起跑线前，在无数观众的欢呼声中，杨光宗感觉自己有了一个新的理由。 “如果能够晋级半决赛的话，苏祖那边是不是压力会小点？” 他在心里默默盘算着，对于他来说，这次奥运会200米项目的决赛是不用去想的，那是另外一个层次的选手，他即便不甘心不服输，但也明白如果不能跑进20秒40以内，几乎都不太可能晋级决赛。而他个人最好的成绩是20秒59，将近0.2秒的差距，爆种都不可能跑得到。 如果不能晋级最后的决赛，只是复赛半决赛，在某种意义上都差不多，观众连第二名第三名都很难记得，更不要说还在复赛半决赛的成绩。 第282页 但是在比赛现场，能够晋级半决赛的意义又完全不一样，这个是运动员个人排名的竞争，另外一个则是在某种程度上给队友创造了更多的机会。 在田径项目的长跑或者马拉松超长跑比赛中，有一个特殊的位置角色——领跑员，也叫配速员，俗称兔子。 普通大众马拉松比赛里，这些领跑员可以是很多有长跑实力的运动员来担任。 而在奥运会的竞技项目中，这些领跑员的角色，都是自己的队友，而且几乎都是队里是实力经验最顶尖的人担任，为的就是队友能够取得更好的成绩，而牺牲了自己的比赛。 杨光宗自然明白短跑不是长跑，他做不成领跑员，但是只要能够多往前走一步，那么同样能够挤掉一个半决赛的名额，同样能够给其他选手造成压力。 不会把所有的压力都扛在一个人身上，就如同他今天感叹大石未能晋级110米栏的复赛一样，一个项目如果到了最后只剩下一个人，背负的关注和压力是呈几倍叠加的。 像苏祖在男子100米项目最后的决赛，面对的是三个美国顶尖短跑名将的围攻，一个跳起跑线上八名运动员，三个都是美国人，对于其他所有的运动员，都会有一种巨大的压迫感。 “尽我所能跑进半决赛吧，不管是哪一个理由！” 杨光宗想到这里的时候，脸上浮起了笑容，这是对自己的压力，也有着一种难以言喻的自豪感充斥胸间。 队友？对手？ 从什么时候开始，我们不再是一个人战斗了？ 在2003年之前的男子200米短跑项目，从亚运会到亚锦赛，到东亚运动会等等各种比赛，预赛到决赛，孤零零的跑道上只有他一个人面对着各国选手的层层围剿。 而现在，在这个奥运会的赛场，在最顶级的田径运动舞台，无论是他杨光宗，还是陈建，再不是一个人单打独斗。 有人在前面披荆斩棘，而我们，也会一路与你同行！ “On your marks” 一声各就各位的口令声响起，杨光宗神色坚定地走上了起跑器。 第一百八十四章 200米复赛（上） 啪！ 比赛枪声响起。 杨光宗的起步速度不慢，对于一个200米的选手来说，弯道起跑起步反应速度能够控制在0.2秒以内，就算是比较优秀的。 这一趟他的起跑反应时间是0.162秒，排名小组第二，仅次于同组第七道的德国选手迪尔赫姆基，他的起跑反应时间是0.144秒。 其他选手的起跑反应时间普遍都是在0.170秒之后，实力最强劲的美国名将伯纳德威廉斯更是在0.217秒，位居小组倒数第一位。 不过200米跑不像100米对起跑反应有那么高的要求，200米和400米这些项目，由于弯道起跑，需要速度耐力，前半程加速等等因素，适合于身材较高，速度耐力强的运动员。 而这些运动员由于体型身高，还有弯道的原因，起跑反应都会相对百米运动员来得慢一些。 当然，因为距离长，即使在起跑反应上稍微落后也不至于完全错过了追赶的机会。不过起跑反应时间快，总是优势的。 从一起跑开始，杨光宗就开始追逐着其他运动员的身影，他是第一道，其他七名选手都在他前面。 相对来说，在200米项目或者四百米项目中，第一道不是什么好的道次，由于处于最内侧的位置，从起跑开始，在弯道的过程中都是处于全程追赶其他选手的状态。 如果其他道次的选手实力太强，在实际奔跑过程中，很容易造成后方的选手产生无论如何都无法赶上的错觉。容易影响到信心，进而被带乱了节奏。 杨光宗此时就有这样的感觉，他的起跑反应很好，1米87的身高给他带来了足够的腿长优势，在起跑之后，已经尽可能快地在加速，但在弯道的这一百米的距离内，他就是一直处于落后状态。无法确切地衡量出自己现在所处的位置。 五十米，一百米…… 很快，弯道最后的十米距离。 这时候，他才渐渐感觉到，他跑得不慢，他开始追了上来。在他右手边临近道次的第二道选手，距离已经是和他处于伯仲之间。 按照弯道的距离计算，内侧道次的选手如果和外侧道次的选手在一个位置时，那就意味着，内道的选手比外道要快。 再快一点，再快一点！ 杨光宗咬着牙，胸口发涨，拼命地摆臂和提高着自己的步频。 他身高腿长，后半程速度耐力也不错，他明白只要前半程速度提起来，跟上众多选手，那么，在后半程他是有优势的。 后半程运动员开始比拼的是速度耐力，是保持途中跑高速的能力，他即便绝对速度差一些，但凭借着不错的速度耐力还有腿长步幅大的优势，就绝对不会跑得太差。 “杨光宗，加油！” “中国队，加油！” 弯道进直道！ 200米项目中最重要的一个分割点，场边所有的观众都开始叫了起来。 杨光宗隐隐耳闻有人在给他欢呼，但此时他完全无心他顾，他需要稳定住自己最高的速度，尽可能的保持住。 从起步，到加速，到途中跑，到最后冲刺，整体的运动员速度是冲线一个波峰的，他已经跑过了速度最高点，现在要的就是尽可能延长这个最高速的下降曲线。 第283页 长期的200米训练经验让他明白，在弯道进直道是一个关卡，运动员的奔跑距离已经超过了一百米，很多前半程爆发力强的运动员，像他的队友沈运保，到了这个阶段，就开始不得不慢下来。 而另外还有一部分弯道技术一般，但整体去掌控着奔跑节奏的运动员，在进入直道后，将会跑得愈发舒畅，进入后半程的冲刺。相比起其他速度过了最高点开始快速下降的运动员，这一部分人更能够在直道中保持住自己的途中跑速度。在他的记忆里，他的对手末续慎吾曾经就是这么跑的。 百米项目和二百米项目，强调绝对速度，上了跑道闷头就跑，但实际在奔跑过程中依旧是有着很多节奏掌控和速度分配。 其中一百米项目距离太短，很多时候只能是强调节奏，速度分配是不适用的，而二百米相对其实已经用得上，前半程加速充分，以九分的力量去跑，能够让自己的平均的最高速维持的时间更长。 这也是二百米项目中，对于起跑反应的要求要比一百米项目低一些的原因，他给了起跑糟糕的选手一个调整的时间。 越过最后的一个弯道，杨光宗是在最左侧的第一道，他无法确切地知道自己的位置，但是很清晰地感觉到，在他第二道的选手已经被他完全超过了。 而眼角的余光扫过旁边，在其他道次隐隐约约还有好几个身影在他前面。 运动员在跑道过程中是极度专注的，但判断自己所处的位置也是必要的。 在奔跑的时候，很多有经验的短跑运动员都会在某一个时间段用眼角余光，来确定自己所处在的名次和位置。这个过程很快，而且不是歪头斜身去看，仅仅是一瞬间，即便是摄像头近距离拍摄，也仅仅是看到运动员眼珠子微微转动。 刘阳宇今年5月参加日本大阪国际田联大奖赛夺冠后，赛后采访就有说起过，当他跨到第九个栏的时候，突然眼角余光左右一瞥，突然发现左右两侧已经没人了，那一刻他就知道，他的这个冠军已经稳了。 追上他们！ 杨光宗此时心里只有这么一个念头，眼前已经是一条直线，他无法一眼确定终点线的在哪，但终点线区域站着的裁判和摄像师，已经在告诉他位置。 不远了，还有七十米，六十米……就要到终点了。 噗噗噗的脚步声里，八名选手如同一阵风般卷过跑道。 赛场边，鼓噪加油的声音大得惊人。 一个呼吸的时间，选手们就到了最后的一二十米的阶段，赛场上运动员这个时候已经进入到了身体最疲乏的时候，可以再继续跑，但速度已经很难再提升。 只是终点在望，所有人都在鼓足最后一口气冲刺。 哗啦啦的鼓掌声、响板声、口哨声此起彼伏，用汉语加油助威的声音在这种热烈的场景下，杨光宗已经完全听不见，这是希腊民众的主场，他们在为第三道的阿纳斯塔西奥斯·高西斯加油。 杨光宗完全不会去在意这个，他已经在倾尽全力奔跑，起跑速度快，节奏良好，过弯保持着最充分的速度，直道一直在保持着自己的节奏不被带乱。 他可以感觉到有选手在他前面，但没关系，目标是终点线，跑，一直跑！ 最后的十米、九米、八米…… 撞线！ 哗啦啦的无数尖叫掌声兴奋的呼喊声响起，整个奥林匹克体育场都沸腾了起来。 短跑竞技，最动人心魄的永远都是运动员冲过终点线的那一瞬间！ 20秒40，率先冲过终点线的是美国名将伯纳德威廉斯。 他尽管起步反应最慢，但二百米的项目，从弯道到直道，已经给了他足够的时间去调整去追赶，凭借着过人的实力，依旧拿到了小组第一。而且以伯纳德威廉斯的实力，所有人都知道，没有强劲的竞争对手，他可能还有所保留。 随着现场广播声音响起，大屏幕上复赛第二组各个运动员的成绩和名次已经出现。 杨光宗肩膀胸腹不断耸动起伏，手扶在腰间，筋疲力尽，即便是在预赛他也没有跑得这么狠这么累。 而当他抬起头看向了现场大屏幕时，一瞬间，微微失神。 大屏幕上按照名次顺序，同一组选手的成绩已经展示出来。 1.第四道，伯纳德威廉斯，美国，反应0.217，成绩20.40； 2.第三道，阿纳斯塔西奥斯·高西斯，希腊，反应0.195，成绩20.46； 3.第一道，杨光宗，中国，反应0.162，成绩20.54； 4.第六道，马辛吉格兰，波兰，反应0.162，成绩20.55； 5.第七道，迪尔赫姆基，德国，反应0.144，成绩20.76； 6.第八道，布莱恩津加伊，津巴布韦，反应0.206，成绩20.87； 7.第二道，马科托里列，意大利，反应0.177，成绩20.89； 8.第五道，马利克，阿尔及利亚，反应0.175，成绩20.93； “20秒54？！” 杨光宗看着这个成绩双手猛然一挥，大声地喊了起来。 他跑了20秒54，小组第三。 他晋级半决赛了，他创造了个人的最好历史成绩！ “苏祖，很快到你了，我在半决赛等你！” 第一百八十五章 200米复赛（下） 200米复赛第二组运动员离场时，很快第三组便出现在跑道上。 这一组实力最强劲的毫无疑问是处于第四道，本届雅典奥运会百米冠军贾斯汀加特林，另外还有就是牙买加新锐崛起的短跑健将阿萨法鲍威尔，两人同为82年出生的短跑运动员。 第284页 此时的阿萨法鲍威尔实力或许稍弱于贾斯汀加特林，但也绝不会有很大差距，他俩本身就是一个层次的顶尖短跑远动员。只不过短跑竞技较量，很多时候除了个人实力外，在面对同等级的高手竞争时，还需要有非常好的状态。 阿萨法鲍威尔从奥运会的一百米预赛开始，一直到决赛，同样跑入了10秒大关。 很快，第三组的复赛结束，最后的名次基本也在所有人的预料之中。 排名第一位的是贾斯汀加特林，他的200米成绩是20秒03，这位百米冠军，再次在200米项目上证明了他的实力。 第二位是阿萨法鲍威尔，20秒23，短跑项目上的实力毋庸置疑。 第三位则是一位白人选手，来自德国的塞巴斯蒂安恩斯特。再过上几年会有一位和他同名的同胞走上足坛，而这位84年出生的短跑运动员在这组复赛中，创造了职业生涯最好的成绩20秒36。这个成绩在德国200米运动员中名列第三，仅次于德国的另外两位短跑名将托比亚斯·昂格和弗兰克·埃梅尔曼。 晚上20点25分，本届奥运会男子200米复赛的最后一组运动员上场。 苏祖穿过甬道进入体育场的时候，感受到明显和上午完全不一样的气氛。 和他同组的希腊选手帕纳约蒂斯·萨里斯出场时，几乎全场涌动，掌声如潮，主场的观众再次给予他们的另外一名200米运动员最热烈的支持。 这是在奥运会的赛场上，运动员能够走上跑道，自然会被本土的广大民众所支持，而且由于上届奥运冠军肯特里斯的禁赛造成的影响，更是让其他观众把热情都放在了剩余的两位200米运动员身上。 在狂热的奥林匹克体育场中，苏祖目光穿过赛场，同样也听到了有人在呼喊着他的名字，声势虽然完全无法和数万人的希腊观众相比，但是也掀起了一点小声浪。 “谢谢！” 苏祖高高地挥了挥手，向红旗飘动的区域招了招手，百米的铜牌之后，知道他的人越来越多。在上午那般炽热的天气下，即便是预赛，这些最可爱的人也在给予他支持。 在异国他乡，在奥运的赛场，每一刻，每一步，都有人在身后加油助威，对于一个运动员来说，不会有比这更好的时刻！ 从未独行，一直有队友和对手在砥砺； 从未独行，身后有亿万的国人在支持； 无论是在哪个赛场，无论身边有多少强劲对手。 当抬头时，总有红色旗帜招展，总有人跋涉千里只为了看你冲过终点线的瞬间。 不会知道他们一个个人的名字，但每一步跑出，都背负着他们的期待和梦想！ 征战奥运，这本就是我们的荣光！ …… 在一阵阵像暴雨又像雷声的热烈欢呼声里，大会主持介绍运动员的广播声音响起，英语和希腊语双语传递到了奥林匹体育场的每一个角落，现场大屏幕上，复赛第四组的选手名单出现在观众们的视线中。 第一道，帕纳约蒂斯·萨里斯，希腊； 第二道，达伦坎贝尔，英国； 第三道，弗朗西斯奥比克维鲁，葡萄牙； 第四道，苏祖，中国； 第五道，斯特凡巴克兰，毛里求斯； 第六道，胡安·佩德罗·托莱多，墨西哥； 第七道，杰苏马赛迪讷，冈比亚； 第八道，格兰迪忽贝多·索萨，巴西； 八个道次的选手中，苏祖是在第四道，而第三道是老熟人奥比克维鲁，另外其他的诸如斯特凡巴克兰等运动员，从百米到二百米，有些也算是脸熟。 赛场上，奥比克维鲁眉头高高皱起，目光落在他右前方第四道苏祖身上，神情格外凝重。 他不会忘记在前一天晚上百米决赛的时候，正是因为苏祖的第一次抢跑导致了他二次抢跑后，失去了决赛的资格。 当然，说到底原因，是他自己抢跑。 作为一名久经战阵的职业运动员，这一点他还是拎得清，他本身也是习惯去压枪抢跑抢占起跑优势的人。 不过，无论是谁，错过了最重要的奥运会百米决赛，心里多少总是有疙瘩的。 就算他奥比克维鲁不迁怒苏祖，在他身后花费了巨大力气将他归化入籍的葡萄牙官方，和期待着他能够在奥运赛场有所斩获的葡萄牙民众，恐怕也很难释怀。 苏祖站在第四道的起跑前，活动着手腕脚腕，拍打着大腿肌肉，不断调整着状态。 他自然不知道奥比克维鲁已经将他列为第一的竞争对手，这是奥林匹克竞技赛场，无论是压枪还是抢跑，都符合体育精神符合竞赛规则，那便行了。 站在奥运会的赛场上，我为的只是我的梦想，我的祖国，我的同胞。 苏祖慢慢地调整着呼吸，整个人的注意力从现场嘈杂的声音中脱离出来，平心静气，专注于眼前的比赛。 大型赛事极为考验和锻炼一个运动员的心态，他在奥运会跑一百米的时候还有着一些不太稳定的情绪，但到了200米比赛，已经越来越冷静。没有什么重大的赛事比奥运会赛场更能够锻炼一个运动员心态的。 “On your marks” 随着发令员的口令声，所有的运动员都开始走上了起跑器。 苏祖是在第四道的位置，他是预赛的小组第一，安排在这个道次是理所应当的。200米弯道起跑，第四道是优势道次，在比赛中能够很好地确定自己所在的位置。 第285页 既不会像上两场杨光宗的第一道那样，面对所有道次的运动员只能拼命狂追，又不像在第八道，起跑位置太过靠前，无法了解其他人的距离，只能闷头全速跑，一旦在弯道被人追上，就处于落后了。 轻轻地呼了两口气，苏祖在口令声中，俯身低头，双手压在起跑线上，头脑清明，一切杂念排出脑海。耳朵竖起，聆听着即将到来的枪声。 啪！ 发令枪响，比赛开始！ 苏祖双脚在起跑器上骤然一蹬，整个人迅速窜了出去。 经过了众多的训练和一场场紧张的比赛，从压枪到抢跑，他对于起跑反应越来越有心得。 尽管各个运动员所在的道次不同，肉眼也无法分辨，但一跑出去，苏祖就可以肯定他这趟的起跑反应速度绝对不慢。 0.154秒，在百米项目中处于中游水准，但是在二百米项目中，这就是最优秀的起跑反应速度。 200米的专项运动员，如果不是有兼项100米的话，进行大量的起跑训练，一般来说起跑反应速度都会偏慢一些。 其他运动员的起跑反应速度不一，除了苏祖外，反应速度最快的是第八道的巴西选手格兰迪忽贝多·索萨，他也达到了0.159秒的反应速度。 而同组里起跑反应时间最慢的一位是墨西哥选手胡安·佩德罗·托莱多，反应时间已经达到了0.276秒，完全是起跑瞬间有迟疑的。 这一组里，弗朗西斯奥比克维鲁的起跑反应时间是0.191秒，自从百米抢跑出局之后，他在200米的比赛里，一直是极为注意着起跑速度，颇有些一朝被蛇咬十年怕井绳的感觉。 运动员一冲起跑器上冲出，现场的气氛陡然就狂热了起来。 苏祖的起跑反应快，有着微弱的优势，但他并没有完全就以小而快的步频，将速度提升到极致。 而是在沿着弯道的左右分割线，一直掌控着节奏。他的速度耐力不错，但是比起很多专项200米和400米的运动员，还不算顶尖，所以需要比百米更多的技巧。 200米项目，想要能够跑得快，跑的远，最终成绩好看，一个方面就是要稳住前半程的节奏。 在另一个时空，他那位身高毫无优势的本家，后来之所以能够跑进10秒大关，就是调整了跑步的节奏。 在他更换左右脚调整节奏之前，他的前半程速度惊人，十几二十米就达到了速度极致，可以说在这个阶段，能够追上他的短跑运动员全世界也没几个。但是一旦过了二三十米以后，其他的运动员速度加起来，他就很难再占据优势。过早的爆发高速，体力消耗过大，很难再继续稳住途中跑的高速。 而后面更换了跑法，他的前半程速度依旧惊人，但已经不再如最开始一般，瞬间就将所有的力量爆发完，而是将这个提升速度的距离变得长，有更充分的体能去支撑起途中跑的速度。 也就是在那之后，苏祖的这位本家才能从10秒16破全国纪录的成绩，逐渐在几个月到一年的时间，提升到了9秒99，成为国内打破10秒关口的第一人。 苏祖的二百米跑法也类似于这种，就像卡尔刘易斯对于短跑的说法，起步之后，并不是要很快的步频一瞬间就把你的速度提升极致，比起这个，强而有力的步幅更加重要。 你不需要一脚把油门轰到底，而是掌控着步频和节奏在加速。 这会让你瞬间的爆发力量能够拉伸更长的时间，加速更为充分，在进入途中跑的阶段，速度达到的峰值也会越高。 一百一十米左右的弯道奔跑，前面的五十米苏祖都是尽量让自己处于一个更充分的加速阶段，脚步在弯道的两侧分隔线中，注意着位置和重心，控制着左右手摆臂的大小弧度。 在五六十米以后，他的速度提升越来越快，接近峰值，逐渐拉近了他和右边第五道毛里求斯的选手斯特凡巴克兰的距离。 而在他身后，奥比克维鲁此时也进入了快速的途中跑阶段，在试图和苏祖缩短距离。 赛场上选手几乎奔腾如野马，快速摆动的手臂和不断变换迈开的步伐形成了一道道残影。 弯道进直道。 场边观众席上，所有的中国观众和教练组、代表团的官员和工作人员等等都伸长了脖子，等待着这个关键的位置。 一进直道，所有选手所处的位置登时一目了然。 “苏祖，苏祖，加油！” “冲啊，苏祖！” “苏祖，苏祖……” 一声声扯破了嗓子发出的呼喊声隐约传入耳边，苏祖听不真切，也无暇分心。 几乎是弯道一过，所有的观众都能够看得出，第一的位置是两个人，苏祖和奥比克维鲁并驾齐驱，在他们之后是斯特凡巴克兰和胡安·佩德罗·托莱多。 赛场上狂奔的是运动员如风如电，一百五十米处，苏祖凭借着更高速的途中跑，渐渐和其他运动员拉开距离，以超过众多选手几个身位到几米不等的距离在向终点线冲刺。 奥比克维鲁咧着嘴，神情狰狞，一口白牙几乎要咬碎了，前面弯道的一百多米，他和苏祖的差距不大，甚至他还有一定的领先优势。但进入直道之后，他过早消耗的体能渐渐有些赶不上，从刚刚进入直道两人在一个水平线的位置，渐渐半个身位，一个身位，开始落后。 苏祖视线之中，只有终点。 第286页 最后的三十米，二十米，十米…… 在他身后已经没有人能够追赶得上了。 苏祖张开双臂，狂呼着冲过了终点线，在最后的几米距离，他已经盯着终点线不远处的计时牌。 20秒09。 新的全国纪录！ 复赛总排名第三，仅次于肖恩克劳福德的19秒95和贾斯汀加特林的20秒03。 第一百八十六章 普通人 凌晨3点。 粤省羊城的一个小区居民楼内，一阵叮叮叮的闹声声响起，紧接着是一阵乒乓的响动声和窸窸窣窣的穿衣声。 赵卓套了将外套，从房间内溜到了客厅，刚一打开客厅的等，就看到电视机前自己的老子赵兴国正躺在沙发上睡得正香。 赵卓蹑手蹑脚地打开电视机，拿着遥控器，缓步退了回沙发旁。 “中央电视台，中央电视台，欢迎大家收看现场为您转播的本届雅典奥运会男子110米栏第二轮的复赛，我是现场解说杨剑，我国选手刘阳宇将会在复赛第三组……在男子110米栏复赛结束之后，为您带来的是男子200米半决赛，有苏祖和杨光宗两位我国选手参赛，到时敬请大家关注……” 刚一打开电视，屏幕的画面还未完全出来，熟悉的央视5套主持人的声音已经传了出来。 赵卓将音量调得小些，又转身轻轻推了一把在沙发睡得正香甜的赵兴国，“爸，醒醒，比赛要开始了。” “嗯？”赵兴国迷迷糊糊地睁开眼，已经将近四十的年纪完全熬不得夜，迷迷糊糊醒过来后只觉得全身酸痛得厉害，看到是自己的儿子在跟前，哑着嗓子问了声，“几点了？” “3点15分。”赵卓低声地回答道，又瞅了瞅另外一边的卧室，这个时间可不敢动静太大，万一家里的最高领导突然出来，电源一关，遥控器收走，那就大事不妙了。 “你不说是四点才开始的吗？” 赵兴国缓缓地坐直了身体，端起沙发前茶几上的茶水，喝了一口，稍微精神了几分。 “四点开始的是200米半决赛，有苏祖和杨光宗。现在开始的是110米栏的比赛。”赵卓神情微微有些兴奋地回答道，上一次大半夜和赵兴国这半夜爬起床来看比赛，还是他读初一看世界杯的时候。 央视对于奥运会的很多项目，基本上都只转播了半决赛和复赛，其中包括男子110米栏也是如此。 这次国内观众能够从观看男子110米栏的第二轮复赛，很大程度的原因，就是男子200米半决赛和男子110米栏复赛是先后连在一起的。 雅典时间晚上8月25日22点15分开始男子110米栏的复赛，紧接着22点55分进行开始的就是男子200米半决赛。 奥运会进行了十几天的时间，各项赛事的夺金热点基本上都先后有介绍过，再加上苏祖的破10秒大关和百米铜牌在国内所引起的轰动，不少原本对男子短跑短跨项目不是太感兴趣的体育爱好者，关注重点也慢慢的偏转了过来。 “110米栏有什么好看的。”赵兴国感觉身体还有些疲乏，又慢悠悠地靠在了沙发上，“有中国运动员嘛？” “好像有。”赵卓不确定道，“我看赛事关注的时候好几个主持人都提到了，而且时间刚好合适，顺便看一看。” “决赛呢？”赵兴国眼睛微微眯了起来，头枕在沙发上问道。 赵卓看了眼电视机，此时现场解说的声音正传了出来。 “……男子110米栏复赛总共有四个小组赛，刘阳宇是在第三组的第六道，美国名将阿兰约翰逊是在第二组，两人这一次的交锋估计要到半决赛和决赛之中……” 看到这里的时候，赵卓也注意到了，朝赵建国回答道，“复赛。” 赵建国摆了摆手，示意自己也听到了，“这个刘阳宇是谁？听主持人口气好像很厉害啊。” “我查查看。”赵卓瞥了眼电视，画面上运动员还没有出现，而且刘阳宇是在复赛第三组还可以等等。 从房间里搬出了一台崭新的笔记本电脑，这还是他今年考上市里重点高中做生意的舅舅奖励的。开机，熟练地在搜索引擎输入名字，没几秒钟一排排相关信息出现。 “爸，你快过来看，这个刘阳宇很厉害的。”赵卓看了几眼网页，突然喊道。 “是嘛。”赵兴国靠了一会，也渐渐精神了起来，起身凑到赵卓身边的电脑前，看着几个门户网站列出刘阳宇之前的比赛成绩，顿时惊讶了起来。 “这还是个冠军种子呢！” 当真是不了解不知道，原来除了男子100米和200米项目，我们国家在男子110米栏项目上也有一个极具实力的运动员。 电视机内，现场解说杨剑，这位也是短跨项目出身的主持人，此时也一直在提及刘阳宇这个名字，从国内到亚运会到世锦赛，各种黄金联赛大奖赛诸多战绩，尤其重点说道当前世界上所有的110米栏项目的运动员，刘阳宇都赢过他们的时候。 两父子才发现，似乎自己一直都没有注意到，这里有一个夺冠大热门。 男子110米栏项目，刘阳宇从2000年开始参加国际性的大型赛事，以赛代练，一步一步，在这个项目上的名气已经完全打出来了。一直到2004年今天的奥运会，几乎就是头号的冠军种子。 但这个名气针对的只能是很多田径爱好者或者是体育界的圈内人士，对于大部分普通人来说，还远远未达到耳熟能详的地步。 第287页 但从苏祖拿下百米铜牌之后，很多原本对于男子短跑项目男子田径项目都没什么兴趣的国人，突然间眼睛就亮了起来。 “电脑关了，好好看看，说不定这个刘阳宇还真有戏呢。” 赵兴国起身重新坐到了沙发上，目光开始盯着电视机内刚要开始的比赛。 赵兴国算是个球迷，对于田径赛事其实关注程度没那么高，但这是奥运会，当他看到自己国家运动员，竟然在短跑项目上能有人能够跑进10秒大关，跑进决赛的时候，他就激动了起来。 男子短跑项目从来都是在奥运会最受人所关注的，从有奥运会开始，从中国有运动员去参赛开始，第一个项目就是短跑。 即便再没怎么了解过田径赛事，但每一届奥运会的男子100米项目，有几个人不知道的。 男子100米项目的影响力有多大？ 从国内的角度简单地讲，就是从预赛到决赛都没有一个中国运动员参赛，但国家最主流的新闻媒体至少都会翻来覆去的播报好几次，而且其中还会有新闻联播。 “嗯，行。”赵卓合上了笔记本，虽然还想多翻看一会网页资料，不过电视上比赛已经要开始了，还是先看比赛。 此时电视机前，很多观众原本就是在等待200米项目的半决赛，早在之前白天的预告就已经出来，200米半决赛有两位中国运动员晋级。 而在200米项目开始前，还有一场110米栏的复赛，真的是再理想不过的时间安排。 电视机里，随着解说杨剑的声音，第一组第二组的复赛选手很快比完，当第三组第六道的刘阳宇出现在电视机内的时候。 两父子微微笑了起来，这个……好像看过他的那个汽水广告。 而随着刘阳宇在复赛中轻松地以13秒27的成绩晋级时，两人彻底兴奋了起来。 难道我们中国男子田径项目真的起来了？赵兴国摸着下巴在想着，他看奥运会，看的主要是有中国人参加的项目，以前未曾关注是因为老是看不到中国选手。 嘿，至少这届的奥运会，男子短跑项目里不再是以前那种清一色的黑人白人了。 这一次，有了好几个我们中国的运动员，出现在了这个奥林匹克体育场里。 第一百八十七章 有人要进步 “……男子110米栏项目的复赛就为您转播到这，稍后为您带来的是本届雅典奥运会男子200米的半决赛，中国运动员苏祖和杨光宗将会参加这次比赛……” 雅典时间晚上8月25日22点55分，随着男子110米栏解说的结束，杨剑再次介绍起下一场备受期待的男子200米半决赛。 在杨剑声音落下之后，由于他刚刚解说完男子110米栏的比赛，另外一个解说搭档韩胜桥的声音同样从屏幕内传了出，接替了他的解说工作。 “在昨天的200米预赛和复赛，很多观众朋友可能还不了解具体情况，我国短跑运动员苏祖再次以20秒09的成绩打破了他自己保持的200米全国纪录，这也是他在本次奥运会继100米之后的第三次打破个人纪录。另外一名运动员杨光宗也以20秒54的个人最好成绩，晋级本次男子200米半决赛。” 在两场比赛的间隙，韩胜桥开始和电视机前熬夜的众多观众细细地聊起了即将开始的200米半决赛情况。 “大家等会可以用看得到一个很有意思的现象，一条跑道上八名选手，两名是美国的，两名是中国的，这对于我们来说还是第一次，在男子200米的半决赛能够有两位中国运动员和美国运动员竞争，不得不说这是一件非常鼓舞人心的事情。” 在韩胜桥中正平和的声音中，随着男子200米半决赛第一组的八名运动员逐一入场，现场的观众透过屏幕果然看到了半决赛的跑道上，两个穿着红色中国运动服的身影。 “美国男子在短跑项目上的实力有目共睹，比如100米项目，三个参赛名额，三名运动员都跑到了最后的决赛，其中一二名都被他们所囊括了。要不是有苏祖的横空出世，恐怕前三名包揽也未可知。同样在200米项目上也是如此，这一组的200米半决赛美国名将肖恩克劳福德和伯纳德威廉斯都是具备冠军实力的，尤其是肖恩克劳福德，他在复赛中就已经跑出了20秒以内的成绩。 不知道大家有没有发现，全世界能够在奥运会短跑项目上有两名以上运动员达到奥运A标的，几乎是寥寥无几。我统计了一下，在一百米和二百米项目里，除了美国之外，也就英国，日本，牙买加几个国家能够有两名运动员达到奥运A标的成绩。而这届奥运会里男子200米项目上，能够超过两名选手晋级半决赛的，也就只有美国、英国、牙买加以及我们中国。” “日本选手在100米项目上参赛的有三个人，但只有一个晋级复赛。而我们两位运动员参赛，两人都晋级了复赛，并且苏祖最后还走到了决赛拿到了奖牌。 在200米项目上他们和我们一样是两个运动员参赛，但复赛他们都没有晋级，反而是我们的两位运动员，从预赛一直走到了半决赛。” 现场的观众很多对于男子短跑项目都不甚了解，而随着韩胜桥的介绍，这个时候才逐渐有人意识到，这次中国田径队在短跑项目上似乎取得了非常了不起的成绩了。至少很清晰的一点，已经远远地超过了日本的成绩，今次于美国，和英国、牙买加在伯仲之间。 第288页 赛场旁，冯书庸站在奥林匹体育场旁的观赛区，看着四组男子110米栏选手比完，意气风发，心情激荡。 就在刚刚的几分钟之前，110米栏第三组的复赛，刘阳宇顺利地以13秒27顺利晋级下一轮的半决赛，而马上开始的男子200米半决赛中，又将出现两位中国选手。 中国的田径项目，尤其是男子的短跑短跨项目，到了今天，可以说在他手里有了一个巨大的飞跃。 今天在团部开会，他已经是接连受到了好几次的表彰，男子田径项目尤其是男子短跑项目，不像奥运会其他项目，这是真正的最受人期待和关注的比赛。而这一次中国队的表现已经是远远超出了预期，一再创造了历史。 而且，到现在还不算玩，根据教练组的估计，至少在男子200米和男子110米栏两个项目上，还是具备着争夺奖牌的希望。 想到这里冯书庸神情就不由更加振奋，背着手看着远处的体育场上方的大屏幕，正翻滚着播放下一场男子200米比赛项目的运动员介绍，微微侧过头，朝身边的余立伟开口笑着说道：“老余啊，我是真没想到，我们在男子一百和二百这两个项目上也能有今天。” 余立伟眉宇之间也是藏不住的自得骄傲之色，“苏祖真的可以说是完全发挥出了水平，另外杨光宗还有陈建，都大大地超出了我们的预期，我都不敢想，咱们什么时候中国运动员也能够在男子短跑的半决赛有两个人了。” “是啊，太难得了。”冯书庸微微颔首，笑着指了指现场的跑道，“不止是苏祖啊，刘阳宇在110米栏可是有夺金的实力。” 余立伟点点头，淡淡笑道：“男子短道项目要是能够有一枚金牌，那确实是很不一样，至少我们田径队这次奥运之旅就给出了张很不错的答卷。” “我先和你漏个口风。”冯书庸左右微微扫了一眼，见其他几个教练组成员离自己位置有点远，没人留心到二人的交谈，稍稍压低了声音，“今天在团部开会，几个领导有意向回国后在田径队提拔几个副总教练。” “嗯？”余立伟惊讶地看了冯书庸一眼，倒是没想到这奥运会还没结束，竟然这么快就有消息。 冯书庸似乎看出了余立伟的诧异，微微沉吟道：“还不确定，这事情本身还要后面开会讨论，你和我还在田管局里那边有兼着，很多工作安排不到。我听元团长的意思，多加几个出了成绩的教练当副手，比较有利于我们田径项目的整体工作。你看孙教练这些年把刘阳宇就带出了很不错的成绩。” “孙教练，李教练，袁教练，这几位教练都是很有能力的，也是出了成绩的。” 余立伟点头说道，他之前其实也有收到这方面的风声，不过那时候都在备战奥运，上上下下忙得不可开交，现在随着奥运逐渐接近尾声，再次被重提是很可能的。这次带队的代表团团长可是总局的大当家。 田径队这一两年过来的成绩不错，国内纪录一破再破，去年的亚锦赛接力队还打破亚洲纪录，又有苏祖和刘阳宇在国际赛场上先后拿了几个很有分量的大奖，几位出成绩运动员的主管教练，不可能不被人注意到。 就苏祖跑进10秒大关和夺得百米铜牌以来，记者找不到苏祖，接连都是在围堵李志忠。 按照目前的情况看，李志忠这个来国家队不过一年多的教练，恐怕是要进一步了。 这方面余立伟心里倒没什么疙瘩，他还是田协副秘书长，中心田管部的主任，在级别上比其他普通教练是远远高出的，不可能马上和他平起平坐。 而且李志忠本身就是他所提拔起来的，从某些方面来说，如果李志忠能够进步，对他是件好事。 余立伟砸吧了一下嘴，看着远处奥林匹克体育场中间的赛道，渐渐品出冯书庸这话里话外的意思。 这副总教练，是一个呢，还是两个呢？有人要进步了！ 两人说话间，赛场上参加男子200米半决赛的运动员已经在入场准备。 第一百八十八章 200米半决赛 站在200米的跑道上，苏祖看着不远处第八道的杨光宗，怎么也没想到两人竟然在半决赛被分在了同一个小组里。 半决赛总共十六名运动员，分成两个小组比赛。 而且这个半决赛的第一个小组里，除了两位中国运动员，还有两位美国运动员，双方加起来就占据了这个小组赛里一半的名额。这在田径赛场上，还是很少见。 在苏祖前方，杨光宗也在不断地调整着自己的临赛状态，昨天他的复赛成绩是20秒54，尽管这个成绩在200米复赛进入半决赛的名次里还属于吊车尾灯，但于他个人而言，已经是他跑200米专项以来的最好成绩，超过了他上一次2002年在亚运会时候跑出的20秒59。 杨光宗微微侧了下头，瞟了眼后面第三道的苏祖，能够跑到奥运会第三轮的半决赛，已经是超常发挥，面对快了你0.3秒、0.5秒的对手，这个是绝对的实力差距，发挥出自己的水平，跑出自己最好的成绩，也没有什么再可遗憾的了。 赛场边观看本届男子200米半决赛的观众狂呼声音依旧震耳欲聋，尤其是很多赶来观看比赛的中国观众，在奥运会男子短跑项目的半决赛上，竟然能够和美国一样有两名选手站在跑道上，这样的感觉简直不要太好。 很多在现场的观众都手拿着相机DV机之类的设备，在纪录着这个时候，谁也不知道这样的机会下次还会是什么时候，但今天，这一场比赛里，我们在这里见证了中国短跑运动员创造的奇迹。 第289页 “……第一道的是来自德国的托比亚斯本杰明·昂格，他是白人短跑运动员中最顶尖的几个，曾经在1998年的世界青年锦标赛4×100米项目中获得过铜牌，他在半决赛的成绩是20秒30……第二道纳米比亚的弗兰基·弗雷德里克斯……第三道，我国选手苏祖，年近17岁的他已经先后打破了全国男子一二百米的纪录，其中一百米打破了曾经由日本选手伊东浩司保持的亚洲记录，是第一位跑入10秒大关的非黑人运动员……” 此时电视机前的观众看着沸腾如火的现场，伴随着现场的摄像镜头和韩胜桥的解说声音，从第一道的德国选手托比亚斯本杰明·昂格开始，介绍到了第三道苏祖，又介绍到了第八道的杨光宗，无数小区居民楼民房之中，正在熬夜收看比赛的人们发出了一声声激动的惊呼。 这是比世界杯比欧洲杯更让人激动的时刻，因为比赛的人和自己同文同种，运动服前绣着的是五星红旗。 现场的大屏幕和电视机屏幕上，在一位位运动员介绍过之后，同时都出现了男子200米半决赛第一组全部运动员的信息。 第一道，托比亚斯本杰明·昂格，德国； 第二道，弗兰基·弗雷德里克斯，纳米比亚； 第三道，苏祖，中国； 第四道，伯纳德威廉斯，美国； 第五道，阿纳斯塔西奥斯·高西斯，希腊； 第六道，肖恩克劳福德，美国； 第七道，克里斯托弗威廉斯，牙买加； 第八道，杨光宗，中国； 一闪而过的各道次运动员姓名国籍信息之后，镜头画面再次回头赛场跑道上，运动员在原地的跑道上做着最后的热身。 苏祖轻轻拍打了几下两侧大腿的肌肉，轻轻跳跃了几下，尽管在比赛之前就已经有过按摩和热身，但他依旧不敢有丝毫的大意。 短跑比赛很多时候比拼的都是运动员的竞技状态，同一个级别的选手差距有限，最后的名次争夺的时候都是出现在状态和发挥上。 半决赛只取小组前四名进入决赛，而这一组里，除了杨光宗，苏祖要面对的运动员实力都不弱。肖恩克劳福德和弗兰基·弗雷德里克斯都是有跑进20秒以内的运动员，尽管弗兰基·弗雷德里克斯年纪大了，但运动状态一直保持得很好，苏祖在预赛的时候就和他一起跑过，不敢保证这位纳米比亚传奇是否还会再度爆发，另外伯纳德威廉斯一样是顶尖的短跑水平，之所以在100米项目中没有他，那是人家美国队的短跑选手百米竞争实在太激烈。 另外牙买加的克里斯托弗·威廉斯，同样是实力不俗的选手，在2001年世锦赛中获得过200米银牌，几乎有他参加的大型的体育赛事，他在200米项目上都至少跑进了半决赛。 至于最后那位被全场观众给予了厚望的希腊选手阿纳斯塔西奥斯·高西斯，尽管实力相对要弱一些，但有着主场作战的优势，没有人能敢确定他会不会突然来一个大爆发。 “On your marks。” 最后的赛前调整时间结束，通用的各就各位口令声响起，赛场上8名选手走上了起跑器。 赛场之上观众热烈喧闹的声音渐渐小了下去，偶尔几声“GO”“加油！”以及清亮的口哨声突兀地响起。 苏祖轻吐了口浊气，俯身蹲在了第三条跑道的起跑器上，排除现场所有的干扰，静静地聆听着即将响起的枪声。 双脚一前一后踩在起跑器上，腿部肌肉自然而然地绷紧，犹如一道被压下去的弹簧，随时准备着再次弹起。 “SET！” 砰！ “比赛开始！” 在枪声响起的一瞬间，韩胜桥微微拔高了几分的声音透过屏幕传出，在电视机前的观众只来得及听到枪响和主持人的声音，就看到运动员已经开始跑了出去。 这种现场比赛小喇叭的发令枪声，和现场电子设备画面与声音的收音有一个间隙延迟，所以看到的画面动作中，所以一般短跑比赛中，观众听到响声的时候，往往运动员已经起步开始奔跑。 “苏祖的起跑反应很快，跑得很顺畅，杨光宗的速度反应速度也不错……”韩胜桥的解说来得有些乏力，但观看比赛的观众根本顾不上他解说的内容，眼睛都死死地盯着屏幕，随着摄像机的移动，不断观察着选手的速度变化。 苏祖在跑出之后也感觉到了他的起跑不错，不出现抢跑和其他意外的情况下，很多时候他都能够保证比较稳定的起跑。 他在这组选手里起跑反应时间是0.158秒，反应速度最快的是老将纳米比亚的传奇运动员，两届奥运会四枚银牌加身的弗兰基·弗雷德里克斯，他的反应时间是0.152秒。 杨光宗的反应时间是0.193秒，不算优秀，但在200米的起跑反应时间里，还是可以的。 起跑反应速度最慢的是肖恩克劳福德，已经达到了0.231秒。 不过就像之前说过的，200米对于运动员在起跑反应上的要求，远没有100米来得高，110米的弯道起跑加速，提供给了许多擅长后半程的选手以足够的距离去调整和追赶。 苏祖一起跑之后，几乎就是按着最熟悉的节奏在奔跑，起跑反应快给予他的最大好处就在于能够更快地调整好起跑发力后的重心。 弯道起跑加速从来不是一件简单的事，在200米项目或者接力赛项目中，轧道的现象层出不穷。一个很大的原因就是在于人是习惯沿着直线奔跑，运动员在全速奔跑的时候，很容易无法掌控住重心，踩线乃至跑出了自己的道次。这种情况一经出现，被查到就是要被取缔成绩的。 第290页 在弯道中，如果想保持最高的速度奔跑，就需要具备极强的控制平衡和稳住重心的能力。有经验的选手在这个过程中除了控制左右手摆臂的不同幅度外，另一个就是注意奔跑时候在跑道上的左右位置。 苏祖在早期弯道中比同类型的短跑选手差了0.3秒以上，主要也是弯道技巧方面的差异。想要在弯道跑得快，又跑得稳定不犯规，并非易事。 而现在经过了接力赛的长时间弯道训练，以及教练组给他归化的奔跑方式，他在弯道上的提速渐渐变得得心应手。 起跑之后的前面五十米苏祖是处于一个加速和调整重心的过程，从起跑开始，他就一直是靠近左侧的跑道分隔线，留出更多的距离提供缓冲，而进入到途中跑的最高速阶段的时候，刚好能够让他在这个过程中处于跑道的中间，甚至稍微偏右的位置，不至于踩线。 七十米的距离，此时场面的观众无数的欢呼声都在响起，处于第二道第三道第四道的三名选手几乎都保持着起跑后的距离，在快速地向前推进。 而第五道的希腊选手阿纳斯塔西奥斯·高西斯，则在这个过程中被后面的二三四道不断拉进了距离，他的个人实力不弱，但面对顶尖的二百米选手时，依旧很快显现出了劣势。 八十米，九十米，即将进入最后的弯道进直道的阶段。 此时跑道上，第六道的肖恩克劳福德是起跑反应最慢的一个，但凭借着他绝对的个人实力，很快就脱颖而出，在水平线上和第七道的克里斯托弗威廉斯并驾齐驱，马上就要赶上最前面第八道的杨光宗。 一百米，一百一十米…… 弯道进直道！ 电视机前和现场的观众同情不自禁地探出了脖子，八名运动员在一个起跑线上的顺序已经出来了。 “弗兰基·弗雷德里克斯跑在了第一的位置，这位纳米比亚的老将速度惊人，在他身后的是肖恩克劳福德以及伯纳德威廉斯。苏祖处在第四的位置，苏祖在追，苏祖加油……” 电视机前，收看着200米半决赛的国内观众，在这一瞬间心都揪了起来，苏祖落后了，在第四的位置。 场边无数希腊语的加油欢呼声疯狂地叫嚣嘶喊了起来，那是为希腊的本土运动员阿纳斯塔西奥斯·高西斯加油的。他在第五道的位置已经接连被好几名选手超越，而且这个距离还在拉大。 一进入直道，苏祖对于自己的位置就有了一个清晰的判定，他在这一组的弯道中速度不比他预赛和复赛来得慢，但是依旧处在第四的位置，原因只有一个，其他领先的选手在弯道的过程中跑得要比他快。 尤其是纳米比亚的弗兰基·弗雷德里克斯，这位他在预赛中的对手，这一次在半决赛展现出了非同凡响的前半程速度。 不过苏祖并不慌张，他200米的跑法就是前半程主要以掌控节奏和控制为主，在绝对速度上比普通选手肯定是快的，但是面对肖恩克劳福德这些顶尖的运动员，相互对比之下要慢上一些也是在预料之中。如果按照百米的跑法，他最快的进入途中跑的最高速阶段，他的一百米速度比肖恩克劳福德还要快。 现在一进入直道，运动员已经跑了一百多米的距离，速度峰值最高点早过了，都开始呈现快慢不一的衰减状态，现在依靠的就是途中跑的速度耐力。 而苏祖的速度峰值要比其他人还要来得高，控制的节奏和时间也来得更好，速度比其他人要快。 一百三十米，一百四十米，苏祖渐渐就追上了弗兰基·弗雷德里克斯，这位老将的后半程速度耐力已经不再如他巅峰时期，渐渐的在后半程无法保持住途中跑的最高速。 “苏祖追上了弗雷德里克斯，苏祖是第三位，他的速度还在加快，和伯纳德威廉斯并驾齐驱了……”韩胜桥的声音渐渐高亢了起来，能够看到自己国家的运动员，在二百米跑道追赶上其他运动员，这样就足以让他值得称赞。 一百五十米，一百六十米…… 噗噗噗的脚步飞掠，苏祖跑到了第二的位置，他现在已经和伯纳德威廉斯处于一条水平线上，仅仅落后肖恩克劳福德一个多身位的距离。 一百七十米，一百八十米，终点线已然在望。 双臂摆动似乎破开了空气，脚步快得几乎犹如车轮一般，一道道闪动的残影快速飞过。 苏祖和肖恩克劳福德的距离越来越近，从落后一个半身位的距离，渐渐拉进到了半个身位。 一百九十米…… 苏祖赶上了肖恩克劳福德，两人并排奔跑，速度同步，水平线位置上几乎很难区分到底是谁更快一点。 四步，三步，两步…… 苏祖逐渐开始超过肖恩克劳福德，在最后的十米距离，顶尖的运动员只需要三步半到四步就能够跑完。 在这最后的一瞬间，苏祖似乎感觉到了肖恩克劳福德动作有了几分迟疑，忍不住朝右边第六道瞥了一眼，令人惊奇的是肖恩克劳福德此时和他一样，也在这刹那侧头看他，两人几乎在最后十米位置相互对视了一眼，齐齐冲过了终点线！ “苏祖和肖恩克劳福德同时冲过了终点线！20秒03！20秒03！我们需要现场的最后画面确定是谁先冲过了终点线。” 韩胜桥向来沉稳淡定的声音此时也开始高涨了起来，摄像镜头在飞奔而过的运动员的身影中，对准了赛道旁边的计时牌。 第291页 20秒03！ 新的全国纪录！ 跑过终点线的八名运动员喘着剧烈的呼吸声，同时抬起头观看着奥林匹克体育场的现场大屏幕。 大屏幕上，按照名次先后打出了这一组半决赛的各个选手的成绩。 1.第三道，苏祖，中国，反应0.158，成绩20秒03； 2.第六道，肖恩克劳福德，美国，反应0.231，成绩20秒04； 3.第四道，伯纳德威廉斯，美国，反应0.200，成绩20秒18； 4.第二道，弗兰基·弗雷德里克斯，纳米比亚，反应0.152，成绩20秒43； 5.第一道，托比亚斯本杰明·昂格，德国，反应0.173，成绩20秒54； 6.第五道，阿纳斯塔西奥斯·高西斯，希腊，反应0.205，成绩20秒68； 7.第八道，杨光宗，中国，反应0.188，成绩20秒79； 8.第七道，克里斯托弗威廉斯，牙买加，反应0.164，成绩20秒80； “这组的半决赛第一名是苏祖。” 在屏幕上成绩出来的瞬间，韩胜桥的声音响起，同时电视屏幕上也出现了这一组运动员瞬间冲线的慢放镜头。 “20秒03，苏祖已经顺利晋级决赛。他再次打破了他昨天在男子200米复赛中创造的全国纪录，同时，他也平了去年末续慎吾创造的亚洲纪录。” 电视前和现场的中国观众都忍不住惊呼鼓掌了起来，能够熬夜或者专程来看200米的比赛，很多观众在之前就有了解过200米的全国纪录和亚洲纪录。而这一刻再次看到了一位中国运动员跑创造奇迹。 “跑得不错，苏。” 成绩出来之后，肖恩克劳福德笑着跑过来和苏祖轻拥了一下，彼此拍了拍对方的肩膀。 “肖恩，你最后保留了。”苏祖笑着说道。 “这还不是决赛，兄弟。”肖恩克劳福德耸了下肩膀，转身和他的同胞伯纳德威廉斯交谈了起来。 半决赛取小组前三进入最后的决赛，肖恩克劳福德虽然比苏祖慢了0.01秒，但已经顺利晋级，此时他也毫无压力。 “苏祖，干得好，你进决赛了。” 另一边跑完了这组半决赛的杨光宗，深吸了几口气后，走到苏祖身边，同样拍了拍他的肩膀，一脸如释重负的表情。 能够跑到这一步，又见证了一个新的全国纪录诞生，对于杨光宗来说看，在200米项目上已经是很圆满了。 而就在几人相互祝贺鼓舞间，现场的观众席上，突然爆发出了一阵阵的不满和吁声，各种水瓶和杂物飘飞扔了起来。 苏祖转头望去，观众席上已经有许多希腊观众站了起来，有些起身立场，有些用着希腊语正指着他和肖恩克劳福德等运动员。虽然听不懂他们在说什么，但明显不会是什么好话。 “怎么回事？” “估计是他们的运动员被淘汰了，现场的观众在发泄不满。” 另一边刚刚完成比赛的希腊运动员阿纳斯塔西奥斯·高西斯看了看全场哗然的观众们，摇了摇头，默默地走出赛场。 他已经被淘汰出了决赛，而此时观众正在发泄这不满，当然这并非针对于阿纳斯塔西奥斯·高西斯个人，只是他出局后引发了观众的不满情绪。 苏祖远远看了一眼，也懒得去理会，反而转身和杨光宗一起朝着场边聚拢的不少中国观众走去，那里才是我们的支持者。 第一百八十九章 决赛准备 “……刘阳宇一定要注意自己的起跑，他昨天呢，有抢了一枪，这在赛场上，还是需要很谨慎的。” “比赛开始！刘阳宇前面的栏过的还是非常的稳健，动作很协调……嚯，13秒18，很轻松，刘阳宇获得了这个小组的第一，哦，是小组第二，小组第一的是牙买加的莫里斯·维格诺，同样顺利晋级决赛。” 北京时间凌晨2点，国内此时熬夜的无数观众正津津有味地看着央五频道卫星转播的男子110米栏半决赛，刘阳宇以13秒18小组第二的成绩，晋级8月27日21点30分举行的决赛。 半夜凌晨，依旧不少惊呼狂欢的声音在全国各地响起，顾不得会不会搅扰他人睡眠，不如此实在无法宣泄此刻内心的激动情绪。又一个短道项目有中国运动员闯入了决赛。 此时电视机的画面，随着男子110米栏的结束，突然出现了刘阳宇在运动员进出赛场的甬道采访画面。 尽管看不到记者露脸，但所有人透过声音都能听出是一位年轻的女性。 “终于可以松一口气了吧？”电视上女记者的声音传出。 “也不是松一口气，就是没什么包袱了，也没什么遗憾。因为我已经突破历史，对，明天再接再厉。明天拼掉一个是一个。”刘阳宇站在镜头前，呼哧呼哧地喘着气，神情颇为兴奋。 “今天的起跑是不是有点晚了？” “没关系。”刘阳宇摇着头笑道，“没关系的，只要顺利进入决赛就可以了，我的目标就是这样。明天我不管了，我跟他们玩命。这就像打仗一样，不能掉以轻心。希望大家可以把好运和力量借给我用一点。” 此时坐在电视机等待200米决赛的观众，看着镜头前的刘阳宇，都忍不住笑了起来。 真是年轻可爱的运动员，不过借好运和力量这个事情……我们当然是答应啦。不过，今天得先借给马上要决赛的苏祖，明天再借给你啦。 从昨天开始，很多原来等待看苏祖200米半决赛的观众，提前收看到了110米栏的复赛，登时有不少人开始了解男子110米栏这个项目，并且对于刘阳宇有了很深刻的印象。 第292页 如同百米项目一样，一个都是被黑人垄断的男子短跨项目，此时又出现了一个具备闯入决赛还有机会拿奖牌的选手，实在是鼓舞人心。 连带着许多原来只准备等凌晨四点200米决赛的人，也提前了两个小时在电视前，收看起这场男子110米栏的半决赛。 结果也没有令大家失望，刘阳宇顺利晋级。 “……在男子110米栏之后，接下来给大家带来的是男子800米的半决赛，依旧是由我和韩老师为大家解说。最后雅典时间北京时间3点25分，是今天奥林匹克体育场最后的一项赛事——男子200米决赛，苏祖将参加这次男子200米的决赛，希望大家不要错过。” 随着杨剑的声音响起，电视转播画面从刘阳宇的赛后采访转移到了奥林匹克体育场的男子800米半决赛现场。 尽管这次比赛没有中国选手参赛，但在这个时间点基本上也没有其他节目可收看，电视机前无数的观众依旧熬着夜，等待着一个小时后最后一场的男子200米决赛。 …… 此时奥林匹克体育场运动员休息专区的一间休息室内，苏祖趴在一张按摩床上，江大恒和田径队另外一名队医正在给苏祖按摩。 “江师傅，你下手轻点。”苏祖轻嘶了一下，闭着的眼睛突然睁开，对着身后的江大恒说道。 “嘿，你这肌肉僵得厉害，我不用点力，可活络不开，忍忍就好了。”江大恒轻轻拍打着苏祖的腰背，手指关节有节奏地按揉在苏祖的肌肉，笑着回答道。 “江师傅，轻点轻点，等会得比赛呢。”苏祖呲牙裂嘴了起来，大赛前按摩之前也有过，不过那时候都是拉肌肉为主，这还是第一次在临赛一两个小时进行这样的热身按摩。 “大恒，多注意腿部和跟腱的肌肉，力度不要太大，但尽可能活动开了。”按摩床旁李志忠看着不时轻颤的苏祖，忍不住说道。 “对啊，老江，这是赛前热身，你力度轻一些，保证身体的热度就行。”袁郭华也跟着开口道。 “行，放心吧。”江大恒点点头，“管保等会在赛场上，苏祖生龙活虎的。” 按摩椅旁，李志忠和袁郭华两人看了一会，又退到了一旁，这种专业的人做专业的事，他们俩在旁边也插不上手。 “苏祖现在看着已经是有些疲劳了。”李志忠了站在休息室的窗前，瞟了眼躺在按摩床上的苏祖，朝袁郭华小声说道。 “嗯，赛场太密集了。” 袁郭华点点头，半决赛虽然苏祖的成绩不错，但几个教练已经明显看出苏祖有些疲劳的状态。 昨晚回到奥运村后，苏祖差不多是被按摩师拖着做肌肉放松的，一躺下去都没两分钟就完全睡了过去，一直足足睡了差不多十个小时，到快中午的时候才醒了过来。 苏祖不像杨光宗和陈建，仅仅是参加了一个单项，他是从21号进行男子100米的预赛开始，除了23日100米的颁奖仪式休息了一天外，基本上每天都处于紧张激烈的比赛当中。 奥运会的比赛压力之大自然不用说，运动员几乎每一场都是需要以最好的状态来发挥，即便苏祖在一些场次能够有所保留，但密集的赛程对于体能依旧是一个巨大的考验。 “说来还是经验不足，之前的几次也该让老江过来的。” 袁郭华轻叹了一声，欧美顶尖的运动员在这个阶段，有条件的一般赛前都是有专门的按摩师来进行肌肉放松，通过按摩保持身体的热度，最后热身的时候再做几组起跑和冲刺跑，尽可能地减少运动员的体能消耗。 尤其是奥运会男子100米项目，半决赛和决赛中间间隔两小时的时间，好几个美国名将都是有专门安排安排在这个空隙，通过按摩来保持身体的热度，减少热身带来的体能消耗。 而中国队这边大家对于方面还是了解不够，直到200米项目进行到了最后的决赛，眼看苏祖有些疲劳了，才有人提起这个。 苏祖今天的热身运动，时间就被两位教练给严格限制住了，尽可能减少体能消耗，主要通过按摩师来进行热身和保暖。 一直在休息室内呆到了接近21点30分，赛前的热身按摩才停了下来。 在奥运会工作人员的安排下，苏祖进入检录区进行最后的检录程序和跑道热身。 晚上22点25分，本届雅典奥运会男子200米决赛正式进行。 第一百九十章 嘘声中的决赛 当包括苏祖在内的八名决赛选手跟随着引导员走进奥林匹克体育场时，突然一阵铺天盖地的尖啸声几乎刺破人的耳膜。 “这些观众是……？” “吁——” 尖锐刺耳的嘶喊声音之后，紧跟着的是一阵巨大的嘘声。 这嘘声开始只是看台观众的角落的一小片位置发出，紧接着就扩散了出去，从观众席看台的南面一直扩散到背面，直至整个场馆都被这巨大的嘘声所完全笼罩。这比之前的欢呼加油的声音不知道要大出了多少倍，简直震耳欲聋。 刚刚走上赛场的八名决赛运动员，相互之间看了看，几乎有些呆住了。 这200米项目从预赛开始，希腊观众就算不上友好，但一切也还在可以接受的范围之内，毕竟大家都知道发生了什么事情。观众抗议奥主委的情绪可以理解，但这次200米决赛前的巨大嘘声，完全是出乎众人意料之外的事情。 第293页 苏祖抬头环顾了一眼，已经是晚上十点多，奥林匹克体育场赛场中间的灯光或许太亮的缘故，几乎无法将上下两排观众席六七万的观众给看得真切。 只有各种飘荡的旗帜，横幅，荧光棒之类物件晃得人眼晕，一时之间连之前几次看到过有中国观众在挥动着红旗鼓舞加油的地方苏祖也分辨不清。 而在这种全场超过六万人都是希腊的本土观众，人数本就不多的中国观众的加油助威声音几乎完全被掩盖了下去。 苏祖在巨大的噪音之中，足足逡巡了一会，才在最后注意到观众席临近200米终点线附近的位置，似乎有红色的旗帜在招展。 刺耳至极的噪音已经完全干扰到比赛，体育场上苏祖听着一阵又一阵此起彼伏的嘈杂喧闹的声音，几乎感觉整个人的血液似乎都在倒流一般，整个人都情不自禁地焦躁了起来。 这完全是自然而然的生理反应，巨大的噪音严重影响人的情绪，让人内分泌失调，不自觉的就神经紧绷。 耳朵里是无孔不入的嘈杂作响，几乎完全听不到其他的声音。 以往再热烈的赛事现场，这种尖啸声和嘘声也不过是偶尔几声，完全不会像今天这样，从八名运动员进入赛场之后，宛如海啸一般，完全没有停下的意思。 苏祖左右看了一眼，本身就容易情绪化的黑人运动员各个也是紧皱着眉头，显然听着这无边的嘘声和喊闹声感到心烦意乱。尤其是牙买加的阿萨法鲍威尔，苏祖注意到对方额头似乎突然冒出了许多汗水，嘴唇微微动，显然是在说着什么。 “请现场观众保持安静！文明观看比赛！” “请现场观众保持安静！文明观看比赛！” 大会的广播声接连几次传出了大会主持希腊语英语双语的劝解声音，但完全无用，几乎无人理会，声浪反而越来越大。 “肯特里斯——” “肯特里斯——” “肯特里斯——” 一阵阵嘘声之后，六七万人的体育场中突然一个名字的声音被人齐呼，声浪如潮。 八名运动员站在跑道上面面相觑，几乎完全无法进行正常的比赛，发令员和裁判组在巨大的噪音之中，也不得不拖长了这次决赛的时间。 这样的情况下进行比赛，运动员几乎无法听见起跑的枪声，而且整个人的情绪和状态波动都受到了极大的影响。 “……现在我们的运动员已经开始入场了，现场的气氛……” 守在电视机前的观众，几乎在刚刚看到运动员入场之后，就听到一阵透过屏幕传递出的巨大尖锐啸声，然后画面就被导播紧急切换回了帝都的演播室内，一男一女两名主持人显然也是有些猝不及防，稍稍停顿了一下，整理着语言在镜头前向观众介绍着前方的情况。 “刚才现场出现了一阵巨大的嘘声，比赛暂时往后延迟，我们的导播临时把画面切换了回来。” “造成这个的原因主要还是之前希腊200米名将，悉尼奥运会冠军肯特里斯因缺席了开幕式前的一次药检而无缘奥运赛场造成的……现在的希腊数万名观众在呼喊肯特里斯的名字以示抗议。” “我们还是分析一下这一组决赛的选手，苏祖在这一组比赛中面对的都是当前世界上最顶尖的短跑运动员。其中有不少还是有交过手的。” “对的，像肖恩克劳福德和奥比克维鲁之前两人在今年年初的，室内世锦赛60米的比赛，苏祖就曾经赢过他们，那一次好像肖恩克劳福德是第二名。” “说起这个，当时据说苏祖在夺冠之后跑得太快，差点冲出了比赛区……” 演播室内两个主持人开始没话找话地聊着，介绍起本次决赛的运动员以及相关的一些八卦逸闻，尽可能转移着电视机前观众的注意力。 无数电视机前的观众在前面看到画面时候，很多人就感觉不妙，这次比赛的现场完全不像是田径比赛，反而和很多足球赛事一般。 果然，这一等差不多等了十分钟的时间，电视机前的画面才再次切换回了雅典奥林匹克体育场。 “比赛重新开始，运动员们正在做赛前准备，哦，第一道的阿萨法鲍威尔退赛了。” 现场解说杨剑的声音响起，背景里刺耳的尖啸和嘘声依旧，但比起最开始的时候已经小了许多。 镜头内，运动员重新走上了跑道，一个个正在调整着最后的状态。 方才巨大的噪音已经让众多运动员不堪其扰，其中最出乎众人意料的是牙买加选手阿萨法鲍威尔不知是因为嗓音干扰的缘故，还是自身伤病状态影响，直接放弃了比赛。 随着时间推进，奥林匹克体育场现场大屏幕和电视机屏幕上，出现了最后决赛的八名选手的道次安排。 第一道，阿萨法，鲍威尔； 第二道，奥比克维鲁，葡萄牙； 第三道，贾斯汀加特林，美国； 第四道，肖恩·克劳福德，美国； 第五道，苏祖，中国； 第六道，伯纳德·威廉斯，美国； 第七道，斯特凡巴克兰，毛里求斯； 第八道，弗兰基·弗雷德里克斯，纳米比亚； “On your marks” 现场裁判发令员通过喇叭扩音器的声音提醒运动员各就各位。 在电视机前的观众和现场的观众几乎都无法听得清裁判的口令声，画面上只是看到运动员突然整齐划一地走上了起跑器。 第294页 苏祖深吸了一口气，不断平复着有些躁动的情绪，强迫自己冷静下来。 这种巨大的嘘声和噪音刺激，还真是属于第一次。以前在国外的比赛他不知道有没有被人嘘过，短跑运动员在场上，注意力高度集中，很多时候根本顾及不到。 但这次几乎是整个体育场六七万名观众，同时爆发出嘘声和尖啸声，完全没办法摆脱干扰，只能一步一步不断地自己调整。 俯身蹲下之后，苏祖视线看了眼前方弯曲的跑道，紧接着低头，默默地看着手指压着的起跑线，不断地集中自己的注意力，将身体和精神都提升到一个最好的准备状态。 在昨天的半决赛之后，他已经感觉到身体有些疲乏，系统里的几项负面属性也提醒着他，连续的比赛给身体造成了不小的负荷。 但接连的睡前按摩，还有到今天赛前用按摩的手段替代了平常需要耗费不小的体能的热身，效果还是很不错。 此时他可以清晰地感觉到自己的精神和身体都处于一个巅峰的状态，即便方才受到嘈杂的噪音干扰，但是心情平静下来后，人也很快进入了状态。 “不用去多想什么，只需要尽努力去跑！” 脑海里的杂念渐渐清空，这个时候苏祖的视野之中，只有完全延伸的跑道，其他的荣誉、压力、紧张、噪音等等会影响到他比赛的东西都被排空，从内到外保持着最高程度的专注。 “SET！”发令员的预备声响起。 同一时间，现场观众看到运动员从蹲下的状态变为起跑姿势，明白马上发令枪声要响起，再次鼓噪了起来。 但这时候无论裁判和发令员都不可能再次中止比赛，依旧鸣枪发令。 啪！ 比赛枪声响起。 苏祖几乎是一直保持着全神贯注的状态在聆听着枪声，直到确切听到枪响之后才起步跑了出去。 他的这趟起跑毫无疑问是偏慢的，但其他运动员基本也差不多是一样的状况，赛场上七名选手都受到了现场噪音的巨大干扰，起步反应时间都相对偏慢。 七名决赛的选手中，反应速度最快的是伯纳德威廉斯，反应时间是0.173秒。第二位的就是苏祖和奥比克维鲁，两人都是0.183秒。 而第七道的斯特凡巴克兰和第八道的弗兰基·弗雷德里克斯，两人的道次可能更靠近观众席的缘故，受到的干扰更大，反应时间更慢。其中弗兰基·弗雷德里克斯起跑反应时间是0.245秒，而斯特凡巴克兰则达到了夸张的0.294秒。 这组200米是最后的决赛，几乎一起步，苏祖就感觉到了巨大压力，所有的运动员和之前的复赛半决赛完全不是一个状态，每一个都是卯足劲在加速奔跑。 五十米…… 夹杂在三名美国选手中间当苏祖就感受到了几人全力爆发的速度。 他是第五道，肖恩克劳福德是第四道，前几十米的加速阶段一过，他就感觉到了肖恩克劳福德在快速地拉近和他的距离，而他前方第六道的伯纳德威廉斯速度也丝毫不慢，展现出来的速度完全不是半决赛中苏祖所见的那样。 而且苏祖因为跑在前面的缘故，还无法察觉到第三道的贾斯汀加特林，在起跑之后速度迅猛无比，几乎赶上了肖恩克劳福德。 其他的第八道的弗兰基·弗雷德里克斯，这名老将在前半程速度同样惊人，始终维持着自己在道次前伸数带来的距离，尽量不被其他选手所超越。 七十米，八十米，九十米…… 跑在第二道的奥比克维鲁凭借1米91的身高腿长优势，开始发力，不断缩短着和其他选手的距离。 苏祖已经感觉到肖恩克劳福德越来越朝他逼近，第四道和第五道相差前伸数不到四米的距离，随着弯道渐渐接近直道和肖恩克劳福德的不断发力，两人之间的距离已经只有一米多。 苏祖专注地看着自己面前的跑道，并没有丝毫的慌乱，一直牢牢地稳住自己的节奏，这个时候一名速度快的运动员骤然在身边追赶，是很容易让前面的选手打乱自己节奏的。 一定要沉得住气，保持住自己的节奏，一旦被人带跑节奏，满脑子就只会剩下不能被别人超过或者要超过别人、追上别人的想法，那样反而无法发挥自己的优势。 节奏一乱，对于200米这种项目来说，后半程就很难再跑得动了，稍微一紧张一松懈，对手好几米的距离就出去了，再想追赶根本不可能，即便被人赶超也要稳住。 同样，随着弯道渐渐接近直道的这一段距离，所有的选手的位置都在不断拉近，各个道次相互间的位置已经初见轮廓。 “比赛开始，大家的起跑都显得很犹豫，起跑之后，处于领先地位的是加特林和奥比克维鲁，肖恩福德在加速了，他跑到第一的位置了，苏祖一直在稳住自己的节奏……” 电视机前，所有人都在运动员起跑瞬间提起了精神，眼睛几乎一动不动地盯着屏幕。 现场的观众则在运动员起跑以后，刺耳的嘘声渐渐也小了下去，偶尔还能听到几声加油助威的高呼声。 转眼间，弯道进直道。 进入了200米比赛最关键的一个关卡，各个道次的选手位置此时开始清晰了起来。 一百一十一米，一百一十二米…… 进入直道！ 现场和电视机前的观众此时已经能够清楚地看出各个运动员的位置。 第295页 排在第一的是肖恩克劳福德，尽管他的一百米实力不及贾斯汀加特林，但还是凭借精湛的弯道技术和在最后弯道进直道的后程发力实现超越，他现在跑在了第一的位置。 第二的是贾斯汀加特林，他是百米冠军，一百米的速度毫无疑问是最快的，仅仅落后肖恩克劳福德不到一个身位的距离。 第三的是伯纳德威廉斯，这一组里他的发挥同样令人惊讶，三名美国运动员在这一百一十到一百二十米之间的距离，几乎占据了绝对的统治地位。 第四五是苏祖和奥比克维鲁，两人之间虽然间隔了几个道次，但是以水平线的位置去衡量，在这个瞬间两人几乎是同步进入直道的。 第六的是纳米比亚的老将弗兰基·弗雷德里克斯，他的前半程速度一样非常快，一直在八九十米以后，才渐渐弱了下来，但和苏祖以及奥比克维鲁的差距也就小半个身位。 最后面的是斯特凡巴克兰，他受到起跑太慢的影响，在面对都是目前200米最快的运动员时，他即便很拼命地追赶，也始终无法赶上。 而一旦进入直道，现场的比赛解说杨剑和电视机前的观众都知道，这是苏祖最擅长的一段距离。一个个瞪大了眼睛，都在期待着。 果然，从进入直道之后，超过了一百一十米的剧烈奔跑，决赛的运动员们在这个阶段都开始进入比拼速度耐力的阶段。 而苏祖在这时还处于途中跑最高速的阶段，进入直道后，他和奥比克维鲁相持了不过十米的距离，就已经超越了对方。 现场解说杨剑的声音几乎一瞬间就被苏祖的快速超越带来的刺激感所点燃，“苏祖，苏祖追上了奥比克维鲁，苏祖还在追……他和伯纳德威廉斯并驾齐驱，加油，苏祖！……” 一百四十米，一百五十米，一百六十米…… 苏祖的速度提升到了极致，短时间和奥比克维鲁相持后超越对方，追上了此时还处在第三位的伯纳德威廉斯。 而此时在第八道的弗兰基·弗雷德里克斯，他也在快速的追赶，从落后的位置渐渐也追到了奥比克维鲁身边。 赛场之上你追我赶，几名运动员的先后距离有差，但除了第一位的肖恩克劳福德外，其他人的差距也仅仅是一两个身位而已。 在200米的项目上，几个身位的距离往往就是一瞬间就可能被超过的事情。 一百七十米，一百八十米…… 场面沸腾起来。 无数方才还在发出嘘声的尖叫的观众，此时也不由的被赛场上的激烈的比赛所吸引。 肖恩克劳福德一骑绝尘，他超强的速度耐力和后半程的能力完全展现了出来，从领先不过一两个身位的距离，逐渐被他扩展到了有一两米的优势。 而苏祖从第四第五的位置一路开始追赶，此时已经到了第二的位置，超过了贾斯汀加特林，逐渐在向肖恩克劳福德追去。 在他身后伯纳德威廉斯的速度也似乎被苏祖给刺激了，同样在这段距离逐渐追赶了上来，已经和加特林并排奔跑。 “苏祖，加油啊！” “冲啊，冲啊！” “快点，赶上他！” 无数声的加油助威声从雅典的奥林匹克体育场一直到国内电视机前的观众，一个个握拳咬牙，都在为此刻的赛场上的苏祖加油！ 一个红色运动服的身影，夹杂在三件白色USA运动服的黑人选手当中，格外的鲜艳醒目，几乎聚拢了所有国人的注意力。 一百九十米…… 苏祖距离肖恩克劳福德的距离已经越越近，从最开始的一米多的差距，到现在逐渐缩减到了一个身位的差距，并且还在不断缩小着这一差距。 一百九十五米……一百九十七米……一百九十九米…… 冲线！ “苏祖，苏祖在追，他已经处在第二的位置，他在追赶肖恩克劳福德。” 现场解说主持杨剑几乎整个人声音都亢奋了起来，陡然间一声拔高之后，又慢慢地低沉了下去，带着许多的懊恼和可惜说道，“哎呀，最后200米的终点线到了，苏祖获得了银牌，第一的是肖恩克劳福德。” 苏祖冲过终点线之后，惯性地往前跑，看着一旁的肖恩克劳福德，长长地出了口气。 如果能够再给他十米的距离，或许就能够追赶得上肖恩克劳福德，可现在，最后还是差了一点点。 随着七名运动员先后冲过终点线，大家在的速度逐渐慢了下来，胸腹起伏剧烈地喘着粗气。 跑道上，肖恩克劳福德半蹲在地上，抬着头眼睛直勾勾地注意着现场大屏幕，在他后面苏祖扶着膝盖，同样目光望着屏幕。 1.第四道，肖恩·克劳福德，美国，反应0.226，成绩19秒79； 2.第五道，苏祖，中国，反应0.183，成绩19秒96； 3.第六道，伯纳德·威廉斯，美国，反应0.173，成绩20秒01； 4.第三道，贾斯汀加特林，美国，反应0.195，成绩20秒03； 5.第八道，弗兰基·弗雷德里克斯，纳米比亚，反应0.248，成绩20秒14； 6.第二道，奥比克维鲁，葡萄牙，反应0.183，成绩20秒14； 7.第七道，斯特凡巴克兰，毛里求斯，反应0.294，成绩20.24； 8.第一道，阿萨法鲍威尔，牙买加，反应无，成绩DNS； “现场的运动员正在等待着最后的比赛成绩出来，苏祖继100米打破亚洲纪录之后，200米再次打破亚洲纪录，并且是第一位100米跑入10秒大关，200米跑入20秒大关的非黑人运动员。 第296页 苏祖从100米获得百米铜牌，到现在又再一次取得了200米的银牌，这已经是一个巨大的飞跃，一步一步，标着我们田径事业的蒸蒸日上。他还非常年轻，现在不过是十七岁，我们有理由相信他将来在2008年的北京奥运会上会取得更加优异的成绩，让我们拭目以待……” 在杨剑的解说声中，赛场上已经看到了各自成绩的七名决赛运动员相互起身拥抱握手祝福。 200米的决赛结束了。 尽管结果不是金牌，不是所有人料想的那般美好，但这枚银牌已经来之不易。 200米第一位跑进20秒的中国运动员，打破了末续慎吾的20秒03的亚洲纪录，并且将这个纪录提升了0.07秒。 而此时，现场的观众在选手成绩出来之后，再次嘘声四起，似乎又回到了最开始的赛前。 200米决赛结束，冠亚季军诞生，而没有一个是希腊的运动员，而他们本来是有一个上一届奥运会冠军参赛的。 在巨大的嘘声中，苏祖走到肖恩克劳福德旁边，向他表示祝福：“恭喜你，肖恩，你是冠军。” 肖恩克劳福德摊了摊手，示意自己听不清楚，体育场上几乎是铺天盖地的嘘声，这对于一个刚获得冠军的运动员来说，完全没有值得高兴的地方。 苏祖拍了拍肖恩克劳福德的肩膀，笑了笑，这名黑人运动员一直是为他所欣赏的。 在另一个时空的2008年奥运会200米决赛，有过一件苏祖无比深刻的事情。 肖恩克劳福德是08年奥运会200米的亚军，而原本的200米决赛中，他并不是第二名，而是第四名，是后面晋升为第二名的。原本的第二名是美国选手华莱士·斯皮尔蒙，第三名是荷属安的列斯的库兰蒂·马蒂纳。 当时200米决赛结束之后，第二名的华莱士·斯皮尔蒙因为轧道犯规而被裁判取消了成绩。美国代表团提出抗议后，现场裁判取来了整个赛事的录像，结果发现了华莱士·斯皮尔蒙确实是违规了，但是第三名的库兰蒂·马蒂纳同样有存在踩线违规的行为。 美国代表团没有再对他们的运动员华莱士·斯皮尔蒙的犯规进行抗议，反而抗议库兰蒂·马蒂纳有违规的行为。 结果不言而喻，二三名的华莱士·斯皮尔蒙和库兰蒂·马蒂纳被取消了成绩，而同属美国的四五名肖恩克劳福德和沃尔特·迪克斯成了亚军和季军。 而在2008年8月28日，肖恩克劳福德顶着美国代表团的压力，以极大的体育精神将自己的银牌颁发库兰蒂·马蒂纳。 肖恩克劳福德当时的表现，确实是让苏祖觉得这是一位值得尊敬的体育运动员，至于说违禁药物问题，这一点实在没办法说得清，几乎整个美国田径届都是药物成灾，能够取得成绩的运动员都有牵扯。这已经不是个人的问题了。 赛场之上，最后的运动员们，相互轻拥，表达祝福。 第28届雅典奥运会男子200米的决赛，就在这漫天的嘘声之中，落下帷幕。 第一百九十一章 接力赛前 “新华社讯，我国选手苏祖在8月27凌晨3点的男子200米决赛中，以19秒96的成绩夺得银牌……” “某浪体育讯，苏祖再破纪录，将全国男子200米和亚洲男子200米纪录提高到了19秒96的惊人成绩，这是苏祖继100米打破10秒大关后，200米再次打破20秒大关……” “奥运捷报，年近17岁的短跑名将再次夺得一枚宝贵的银牌……” “……面对三大美国名将夹击，我国选手苏祖依旧凭借过人的实力勇夺男子200米银牌，这也是第一位在男子一二百米项目上都有所斩获的亚洲运动员。” “……短跑天才惊艳雅典奥运，四年之后金牌值得期待……” 8月28日，伴随着各家媒体对于昨晚男子200米项目的争相报道，一篇名为《田径之春》的文章登上了《人民日报》的头版，配图则是一张苏祖站在起跑线前俯身抬头的照片。 “田径，被称为运动之母，也是现代奥运会最大的一个比赛项目，包括走、跑、跳、投是个项目，几乎涵盖了人类最基本的运动方式。一个国家的田径成绩，能很直观地体现该国人民普遍的身体素质。 我国的田径项目相对于乒乓球、跳水、设计、游泳等项目，一直处于弱势，和其他亚洲国家一样，曾经在高水平的世界田径比赛上，很难看到我们自己运动员的身影。 但现在的情况有了令人欣喜的变化，比如在这届奥运会在男子的短跑项目上，即便是亚洲田径实力最强的日本，也未曾有过运动员闯入决赛并且实现夺牌，而我们的运动员以绝对黑马之姿态，取得了历史性的突破。 男子短跑历来是奥运会最受人关注和期待的项目，在本届的雅典奥运会男子100米的短跑项目上，我国运动员首次有两人晋级复赛，男子200米项目上则有两名运动员晋级半决赛，110米栏上更有夺金大热点，这些都是开创历史性的成绩。 年仅17岁的短跑小将苏祖，在本届奥运会100米打破10秒大关，200米打破20秒大关，第一次以一位非黑人短跑运动员创造了如此震惊世界的成绩，一铜一银两枚沉甸甸的奖牌已完全不逊色于其他任何项目的金牌。这是个人的一小步，但却是我国田径项目的一大步……” …… 而此时整个西方报纸媒体的体育版面则围绕则昨日200米现场观众的嘘声展开。 第297页 夺冠的克劳福德赛后表示，他理解希腊观众的心情，“我们身处奥运会的诞生地，卫冕冠军来自希腊，但遗憾的是他却不能来参加比赛。我知道观众的心情十分沮丧，但我不明白他们为何要采取这种方式。”——《华盛顿邮报》 百米冠军加特林说：“我们不希望任何一名运动员受到伤害，我们理解希腊人希望他们的民族英雄能够参加这场比赛，但我们不希望比赛因此延迟。”——《每日邮报》 “男子200米赛现罕见一幕嘘声让决赛推迟10分钟”——《镜报》 “如果肯特里斯吃药，那他们就干净了？”——《希腊体育》 “奥主委发声，谴责现场观众的行为毫无道德精神。”——《泰晤士报》 …… 就在东西方媒体都热闹得不可开交的一天里，此时雅典奥运村旁边的训练场，四五个穿着红色短跑运动服的身影已经早早地开始了训练。 赛场边李志忠、袁郭华还有麦绍强三个教练员，此时正盯着训练场中进行交接棒训练的几人，噗噗噗噗的脚步声中红色的声音来回奔驰。 “停！你们几个都过来一下。” 又一组接力训练结束，袁郭华拍了拍手掌提醒几个人停下。 训练场上，苏祖、杨光宗、陈建、沈运保、顿时都停下了动作，转头看向场边的三个教练。 由于今晚就是第一轮的接力预赛，场上运动员也没有真的按照正规的4×100的方式跑动，基本上每个人的奔跑距离也就是三四十米左右，主要是再次熟悉一下交接棒的过程。 其中苏祖的最后一棒，考虑到他体能的缘故，基本上只是起步加速开始，到接棒完成后就停下来。 “陈建，你和杨光宗交接棒的时候，一定动作要快，干脆利落的。”袁郭华指了指陈建，“如果出现二次交棒，可能出了接力区不说，而且基本上耽误的时间就有个0.10.2秒左右，这在后面是追不回来的。” “知道了，袁教练。”陈建点点头，虽然是几十米的训练，但方才确实出现了一点小状况，杨光宗提速快了些，他交棒的时候不是那么顺利。 “嗯，还有一点得和大家说下。”袁郭华没有继续在陈建和杨光宗的问题上做文章，两人训练已经非常久了，默契不用说。马上就要比赛了，几十米的交接棒训练，不用小题大做。 轻咳一声，接着说道：“昨晚的200米你们也看到了，现场的声音大得几乎无法让人听见，这对于交接棒时候喊口号是很有必要注意到的。在交棒的时候，‘接’这个字一定要喊得够大声，保证前面接棒的人听得清楚。” “你们看。”袁郭华边说边走到跑道上，拿着接力棒在陈建身后，突然猛地喊道：“接！” 手里的接力棒忽一下伸出，刚好在他前面的陈建手在后面一伸，顺利拿到。 “这里一定不能失误，一失误，前面接棒的人就容易紧张，节奏被打乱，再起步这里浪费的时间就太高了。”袁郭华继续强调着注意事项。 这些都是训练了很久的东西，只是现在赛前又翻出来提醒一下。 不过袁郭华说的交接棒喊前面的人接棒这个还是需要注意，接力比赛一棒后面交棒的时候，都会有口令喊前面的人接棒，但现场太过嘈杂的声音，很有可能会造成干扰。 “行了，你们继续吧，不用练得太狠，主要就是动作顺畅些，像苏祖，你和运保多做几组训练。” 苏祖点点头，他从抵达雅典开始，终点备战的就是100米和200米项目，最近几天的时间确实没有再碰过接力，动作和步伐上是需要再稍微熟悉下。他今天的接力训练主要就是找找感觉，并不需要过渡地去拼命冲刺。 “来吧，苏祖。” 沈运保站在跑道上，笑着朝苏祖招呼道。 本届奥运会，接力队里其他三人都有个人项目，只有他是仅参加接力赛，精力和体能的保持得最好，早有些迫不及待的感觉。 半蹲着在起跑线上，看着沈运保跑到量好布点的距离，起身加速，在跑出了七步的时候刚好听到沈运保的声音，手往后面一伸，接力棒自然而然就交到了手里。 第一百九十二章 接力赛第一轮 “……大家晚上好，欢迎收看奥运看点早知道。今天8月27日，明天就是周末了，可以一起来熬夜看看今晚有哪些精彩赛事不容错过。” “首先是田径方面的赛事，凌晨1点10分和2点开始的是男子4×100米的接力预赛，我国短跑选手苏祖、陈建、杨光宗和沈运保等将和其他十五支来自世界各国的接力队伍，展开争夺最后的决赛名额。这也是我国运动员首次在奥运会赛场参加男子4×100米的接力项目。 凌晨2点35分是昨日男子的200米颁奖仪式，苏祖在本届雅典奥运会男子200米比赛中斩获了一枚宝贵的银牌。 凌晨2点30分是男子110米栏的决赛，刘阳宇将参加最后的冠军角逐。 凌晨2点50分开是的女子一万米长跑决赛，我国长跑女将邢惠那有参加最后的决赛……另外在拳击赛事方面，男子轻蝇量级48公斤半决赛，皱市明将对战古巴的巴特莱尼……” 国内8月27日晚上六七点一过，不少收看完今日奥运看点的观众，就已经定上了闹钟，早早地入睡。 尤其是因为今天是周五的缘故，之前的赛事都是在半夜，很多上班族完全没有无法通宵看比赛，今天刚好赶上最激烈的几场赛事比赛之一，是以很多人也是酒水饮料瓜子之类买了一大堆，呼朋唤友，就位了今夜的比赛。